سایر منابع:
سایر خبرها
سلامت یک انتخاب نیست
باشد اما شما به عنوان دولت تا چه حد دست مردم را برای داشتن انتخاب های سالم باز گذاشته اید؟ دانش آموزی که یادش رفته خوراکی اش را با خود از خانه ببرد و وارد فروشگاه اغذیه می شود تا چیزی بخرد، چه انتخاب سالمی می تواند داشته باشد؟ آبمیوه ای که قرار است نه تنها سالم بلکه منبع خوب ویتامین باشد، چه دارد مضاف بر مقادیر زیاد آب و شکر و اسانس و رنگ؟ چیپس های نیمه سوخته پر نمک قابل اعتمادند؟ ساندویچ های بوفه ...
تقاطع های غیرهمسطح ورودی خوبی برای شهر نیست
...، استفاده می کردند و خرید خود را انجام می دادند. در گذشته به ورودی های شهر اهمیت زیادی داده می شد ، اما امروزه ورودی ها نقش کمرنگی در نشان دادن هویت شهرها دارند، نظر شما در این باره چیست؟ بله درست است، چون هر شهری در اهمیت، قدرت و جایگاه خودش در درجه اول سعی می کرد از طریق ورودی شهر خود را نشان بدهد، هر چه ورودی شهر بزرگتر، عملکرد جالب تر، نقش انگیزتر و معماری قابل توجه ...
توصیه های غذایی و دارویی در ماه مبارک رمضان
: البته افرادی که دچار چاقی هستند از مصرف زیاد میوه به خاطر وجود قند پرهیز کنند و به جای آن از سبزی خوردن استفاده کنند تا دچار اضافه وزن نشوند. استاد دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه تهران در مورد مصرف چند نوع مواد پروتئنی در افطار گفت: البته این مساله بستگی به عادت مصرف افراد دارد اما مصرف نان، سبزی و خرما در افطار ایده آل است. وی با بیان این که تنوع در سفره افطار باعث پرخوری ...
چگونگی مراقبت از دندان های شیری کودک
...> ابتدا مسواک را خیس کنید. به محض اینکه دندان جوانه زد شما می توانید استفاده از خمیر دندان را شروع کنید، اما به اندازه یک دانه برنج از آن استفاده کنید. وقتی به سن سه سالگی رسید می توانید کمی مقدارش را بیشتر کنید. به آرامی دندانش را از جلو به عقب مسواک بزنید. باید تا زمانی که به اندازه کافی بزرگ شود که بتواند خودش مسواک بزند برایش مسواک بزنید. بر فرآیند مسواک زدن کودکتان تا زمانی که بدون کمک ...
9 مورد درباره بچه ها که نمی دانستید
دیگر هم اینکه نوزادان وقتی به سنی می رسند که می توانند غذا های جامد بخورند، بیشتر تمایل به خوردن غذا هایی با طعم شیر مادر خود رادارند. گریه بدون اشک وقتی بچه ها نوزاد هستند تا یک ماهگی هنگام گریه کردن، اشکی از چشمانشان سرازیر نمی شود. معمولاً اواخر بعدازظهر و اوایل شب موقع گریه نوزادان است. اغلب هیچ دلیلی هم برای گریه آن ها وجود ندارد و شما نیز کمکی به حل آن نمی ...
پاداش روزه حقیقی
در دل بیاید، شرک است، برای این که دل مال خداست و ورود غیر خدا به آن، شریک قرار دادن برای خداست. مثلاً اگر محبّت غیر خدا، محبّت دنیا به معنای عامّ آن، در دل بیاید، شرک است، غصب است. بستن درب دل هم مشکل است. چه کسی می تواند بگوید نفی خواطر دارم؟ به این معنا که تخیّل ها، وسوسه ها و فکر های غیر خدایی، در دل من نمی آید، و فقط خدا در دل من است. چه کسی قادر است چنین ادعایی داشته باشد؟ مشکل است ...
عجیب و غریب ترین خوراکی های جهان
...> عنکبوت سوخاری به دلیل جنگ و کمبود غذا در کامبوج، مردم برای رهایی از گرسنگی به خوردن عنکبوت روی آوردند. البته هنوز هم می توان از دست فروش ها عنکبوت های سرخ شده در سیر و ادویه، خرید. دامپلینگ خون گوزن شمالی در سوئد خون گوزن را با آرد و نمک مخلوط کرده و با خمیر به دست آمده کلوچه درست می کنند. سوپ لانه پرنده لازم است بدانید که بعضی از پرنده ها لانه خود را با استفاده از بزاق دهانشان می سازند. این سوپ با استفاده از آشیانه پرنده ها ساخته می شود و حالتی چسبناک و ژلاتینی دارد. مبنبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
چه کنیم تا بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟
افراد در زمان افطار تنها از یک نوع ماده غذایی استفاده کنند، خاطر نشان کرد: زمانی که فرد روزه می گیرد و در طول روز مواد غذایی مصرف نمی کند، باعث می شود که در زمان افطار به دلیل این حس گرسنگی علاقه به استفاده از مواد زیادی داشته باشد؛ در زمان سفره چیدن از تمام مواد غذایی استفاده کنند و 10 نوع قلم از مواد وسوسه برانگیز بر سفره خود بگذارند که این اشتباه ترین کار است. رمضانی با بیان اینکه ...
دل به دریا می سپرند
گوش خواباند به همهمه مردانی که روی ردیف داربست ها فریاد می زدند و الکترود و چکش و مشعل دست به دست می کردند. لهجه ها کنگونی نبود. حتی برازجونی هم نبود ... . زارو نگاه کرد به اتصالات بونکرها که درهم گره می خوردند و گفت: من جوشکارم. گواهینامه مهارت حرفه ای دارم. گفتند جوشکار نمی خواهیم. زارو، اتاقک اجاره ای حاشیه شهر را پسِ صاحبخانه داد و چند تکه وسیله ای که داشت، در چادرشب پیچید و تا ساحل ...
حجاب از دیدگاه شهید استاد مطهری (ره)
یا عریان؟ روح سخن این است که آیا زن و تمتعات مرد از زن باید رایگان باشد؟ آیا مرد باید حق داشته باشد که از هر زنی در هر محفلی حداکثر تمتعات را به استثناء زنا ببرد یا نه؟ اسلام که به روح مسائل می نگرد جواب می دهد: خیر، مردان فقط در محیط خانوادگی و در کادر قانون ازدواج و همراه با یک سلسله تعهدات سنگین می توانند از زنان به عنوان همسران قانونی کامجویی کنند اما در محیط اجتماع استفاده از زنان ...
استفاده از فلوراید برای کودکان، نکات ضروری
استفاده می شد. امروزه گفته می شود که آب فلوراید دار شده تا حدود 20 تا 40 درصد پوسیدگی دندان را کاهش می دهد. امروزه اکثر والدین آب های بسته بندی شده و فاقد فلوراید را برای فرزند خود تهیه می کنند و آب آشامیدنی کودکان را همین آب های فاقد فلوراید تشکیل داده، اما باید بدانید که کودک با نوشیدن این نوع آب ها به مقدار کافی فلوراید دریافت نمی کنند. البته انواعی از آب های بسته بندی شده وجود دارند که ...
در صفحه های شخصی ستاره های خارجی چه خبر است؟ + تصویر
مت گالای امسال بودند. لوک ایوانز در سفر به فرانسه برای جشنواره ی فیلم کن از فرصت استفاده کرده و کمی هم آب بازی کرده است. مارک والبرگ با این عکس برای ایزابلا مونر که قبلا در فیلم تبدیل شوندگان: آخرین شوالیه و حالا هم فیلم خانواده ی فوری با او همبازی بوده است، در فیلم جدیدش، دورای جهانگرد ، که قرار است نقش اصلی را به عهده داشته باشد آرزوی موفقیت کرد. ماریا کری روز ...
پنج عامل تاثیر گذار بر وزن
وسوسه انگیز بیشتر از اراده هوشیارانه شما در این راه تاثیر دارد بنابراین به جای تنقلات و نوشیدنی های خوراکی ظرفی از میوه و خوراکی های سالم روی میز آشپزخانه قرار دهید . وی پیشنهاد کرد : به جای اینکه همه غذاهای موردعلاقه را حذف کنید غذاهای مورد علاقه کم کالری را جایگزین کنید مثلا مصرف پروتئین را پنج تا ده درصد کم کنید. تغییر در هورمون ها جراحی باریا تریک ( جراحی که تغییر ...
بیماری های تیروئید در کودکان، دلیل ابتلا
مهمی بر رشد قد کودک دارند. غده تیروئید به پروانه شباهت داشته و درست زیر پوست ناحیه گردن قرار گرفته و با لمس کردن ناحیه جلو گردن می توان به راحتی این غده مهم و تاثیرگذار را حس کرد. جالب است بدانید که غده تیروئید عملکردی شبیه ترموستات خانه را دارد. اگر این غده زیاد فعال باشد و هورمون های زیادی تولید کند مانند این است که بدن شما بر اثر مصرف زیاد سوخت داغ می شود و اگر عملکرد آن بیش از حد ...
نه گفتن کودکان، علل این رفتار
داشته باشد. اینکار به او احساس عزت نفس می دهد و در آینده نزدیک به خواسته های شما بیشتر بله می گوید. خودتان را برخی مواقع به نه شنیدن عادت دهید. در هر صورت این بخش از روند رشد کودک، کاملاً عادی است و او احتمالاً در طول روز بالاخره چندین بار از نه استفاده می کند مثل زمان رفتن به تختخواب، زمان خوردن برخی غذاها، رفتن به دکتر و آمپول زدن و... دقت کنید که خودتان چند بار در طول شبانه روز به او ...
پاکسازی کبد؛ حقیقت یا خیال پردازی
وجود می آورند یا خطر سرطان را بالا می برند. البته شواهد کمی برای تایید این ادعا وجود دارد. در بیشتر موارد سم زدایی از کبد با به کارگیری یک یا چند روش زیر انجام می شود: مصرف مکمل های پاکسازی سموم کبد خوردن مواد غذایی دوست دار کبد پرهیز از مصرف بعضی غذاها رژیم آب میوه و سبزی پاکسازی روده و کولن با استفاده از تنقیه بسیاری از پزشکان ادعا می کنند کبد ...
10 مزیت شگفت انگیز روزه گرفتن
باعث بهبود الگوی غذا خوردن می شود روزه گرفتن می تواند برای کسانی که به پرخوری و زیاده روی در خوردن و آشامیدن دچار هستند بسیار مفید باشد. در واقع روزه گرفتن باعث می شود تا افراد بدون آن که غذایی بخورند به فعالیت های روزانه خود بپردازند که می تواند تمرین بسیار خوبی برای افرادی که به پرخوری عادت دارند باشد و تبدیل به یک سبک زندگی جدید بشود. البته باید توجه داشت که بعد از افطار کردن درصدد ...
بیست نکته درباره ماه رمضان و کودکان
خاطر عوالم درونی و ذهنی آنهاست. 6) فرزندان خود را در انتخاب نوع سحری و افطاری و حتی محل خوردن آن مشارکت دهید و از آنها نظر خواهی کنید واگر تصمیم غلطی گرفتنند کودکانه وار به آرامی آنها را توجیه کنید که انتخابشان مناسب نیست تا به انتخاب مشترک برسید. 7) به کمیت و کیفیت افطاری و سحری های فرزندان و غذاهای فرعی توجه ویژه شود و با اصل تجاهل و تغافل و نادیده گرفتن میان وعدها در طول ...
نعمتی که همه مشکلات بشر را مرتفع می کند/ میزبان اصلی ماه مبارک رمضان
نیست که فقط ببوسیم، در طاقچه بگذاریم، با آن استخاره کنیم. در کیف عروس بگذاریم. شب قدر قرآن سر بگیریم. اینها استفاده های ظاهری است. استفاده واقعی این است که انسان ببیند قرآن چه گفته عمل کند. من شما را به غیب متصل کردم. چشم انداز شما را بالا بردم. امام زمان (عج) جانشین خدا در زمین صاحبخانه در ماه رمضان امام زمان(عج) است. راجع به امام زمان یک نکته برای شما بگویم یک خرده فنی است ...
تفاوت روزه داری در آیین زرتشتی اسلام و یهود
یک ماه تمام را روزه می گیرند. ماه رمضان نهمین ماه تقویم قمری مسلمانان است که در این ماه روزه واجب است. این ماه یادآور نزول قرآن بر حضرت محمد(ص) است. مسلمانان برای روزه گرفتن از شروع سحر (اذان صبح) تا غروب آفتاب (اذان مغرب)، از خوردن و آشامیدن اجتناب می کنند. همچنین مصرف دخانیات و داشتن رابطه زناشویی در زمان روزه داری حرام است. روزه داری در این ماه واجب است، ولی مسلمانان در دیگر اوقات سال نیز به دلخواه می توانند روزه بگیرند. گردآوری: گروه فرهنگ و هنر سیمرغ seemorgh.com/culture منبع: khabaronlinr. ...
مصلح: سیدجلال به تن کاته ثابت کرد سوپرمن پرسپولیس است
خصوصیات خاص مدافع پرسپولیس موجب شد گفت وگویی خواندنی با او داشته باشیم. * از برد دقایق پایانی تان مقابل الجزیره شروع کنیم. خوب می دانستیم که اگر در دقایق اول به گل نرسیم الجزیره خودش را پیدا می کند و نتیجه گیری برای مان سخت می شود. متأسفانه همین طور هم شد و هر چه جلوتر می رفتیم شرایط دشوارتر می شد با این وجود به گل رسیدیم اما گل مساوی را دریافت کردیم. بعد از تساوی بازی به ...
تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان / با سر درد های ماه رمضان چه کنیم؟
. بهتر است تا چندی، برنج را به صورت چلوگشنیز، آماده و میل کنند. حدود نیم ساعت پس از هر وعده، یک قاشق مرباخوری رب به، مربای به یا گشنیز خشک بخورند. مصرف عرق نعنا را به عنوان ضدنفخ، باید بسیار محدود شود چون می تواند موجب تشدید مشکل شما بشود.هم چنین بهتر است دست کم تا 2-1 ساعت پس از صرف غذا نخوابند و از غذاهای چرب، سنگین، نفاخ و خیلی شیرین پرهیز کنند. تغذیه مناسب برای سحری وی در ...
شهیدی که همه در اولین برخورد شیفته اش می شدند
جاویدالاثر قرار گرفت. یوسف عابدینی پدر شهید به روایت زندگی فرزندش پرداخته که در ادامه می خوانید. با اولین برخورد شیفته اخلاقش می شدند علی اولین ثمره زندگی مشترکمان است که در صبح 25 مرداد ماه سال 1367 به دنیا آمد. اسمش را علی گذاشتیم تا قدمش برای ما بسیار با برکت باشد. قبل از به دنیا آمدنش، نذر کردیم اگر بچه سالم به دنیا بیاید او را بیمه اهل بیت (ع) کنیم. هر سال در روز عاشورا به ...
داستان زندگی هفت کارآفرین ثروتمند خودساخته
به طور کلی افراد موفق و ثروتمند به دو دسته تقسیم می شوند. دسته ی اول کسانی هستند که در خانواده های خوب به دنیا آمده اند و با بهره مندی از بهترین تحصیلات، ثروت خانوادگی خود را افزایش داده اند. اما دسته ی دوم افراد خودساخته ای هستند که از پایین ترین سطح ممکن شروع کرده و با تلاش فراوان به بزرگ ترین رؤیاهای خود دست پیدا کرده اند. داستان زندگی افراد فقیری که به ثروت میلیاردی رسیده اند الهام بخش است و ...
اجرای سند ننگین 2030 در خراسان جنوبی/ وقتی معلم مدرسه فیلم های مستهجن را به نمایش می گذارد!
اصطلاح بین المللی ای -که قطعاً تحت نفوذ قدرتهای بزرگ دنیا است- این حق را داشته باشد که برای کشورهای مختلف، برای ملّتهای گوناگون، با تمدّنهای مختلف، با سوابق تاریخی و فرهنگی گوناگون، تکلیف معیّن کند که شما باید این جوری عمل کنید؟ اصل کار، غلط است. اینکه ما برویم سند را امضا کنیم و بعد هم بیاییم شروع کنیم بی سروصدا اجرائی کردن، نخیر، این اصلاً مطلقاً مجاز نیست؛ ما اعلام هم کرده ایم به دستگاه های مسئول ...
کاش تمام مردم دنیا روزه دار بودند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از تهران نیوز ، با شروع ماه مبارک رمضان، یکی از واجباتی که در این ماه باید به آن به آتوجه کرد گرفتن روزه است. یک مسلمان وظیفه دارد که سی روز را از طلوع صبح تا غروب آفتاب از هیچ وعده غذایی استفاده نکند. اسلام تنها دینی نیست که به این موضوع پرداخته است بلکه ادیان دیگر همچون مسیح و یهود در طول سال چند روزی را از خوردن غذا پرهیز می کنند. اما سوال ...
بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز برای لاغری
این نوشیدنی گیاهی بدون برنامه پرهیز کنید. بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز به منظور کاهش وزن، 2 ساعت پس از صرف غذا در وعده های غذایی است. به این ترتیب شما علاوه بر آنکه از خواص درمانی چای برای کاهش وزن بهره می برید، خللی در میزان جذب آهن به وجود نمی آورید؛ زیرا چای سبز همانند چای سیاه موجب کاهش جذب آهن موجود در غذا می شود. چای سبز به تنهایی کافی نیست بسیاری از مردم ...
ما با حجاب احساس غرور می کنیم
؟ نه؛ سنم نمی خورد. بزرگ ترین آرزوی شما چیست؟ صدقیانی زاده: آرزو که زیاد داریم. اما یکی از بزرگترین آرزوهایم این است که دوست دارم جزو 4 تا تیم جهان باشیم. غلامی: آرزوی من هم قرار گرفتن در بین سه تا تیم است. مظفر: آرزوی من این است که زندگی شخصی بچه ها تغییر کند. زندگی خانوادگی و مالی آنها. امیدوارم آنها به هر چیزی که می خواهند دست پیدا کنند. ...
صدا وسیما دست احمدی نژاد و روحانی بود مردم بدبخت می شدند
آرمان پرس l بعد از ده سال از جام جم راهی پاستور شده است؛ تغییر مکانی که حرف و حدیث های زیادی در مورد علاقه او برای جابجایی در خود پاسور هم فراهم کرده است. علاقه ای که هر وقت با پرسش خبرنگاران مواجه شده است این پاسخ را دریافت کرده است که انتخابات بلای جان انقلابی ها شده است . در یک آخر هفته بهاری مهمان مهندس ضرغامی رئیس اسبق سازمان صدا وسیما و عضو کنونی شورای عالی انقلاب فرهنگی ...
8 نکته ضروری برای حفظ طراوت پوست در ماه رمضان
ضد اکسیدان ها، ویتامین A، آهن، پتاسیم، کلسیم و منیزیم است که همه آن ها باعث افزایش سلامتی پوست می شود استفاده کنید. زردآلو یکی از آنهاست که به فرایند هضم غذا هم کمک زیادی می کند. 4. از خوردن غذا های پرچرب و تند تا آنجا که ممکن است اجتناب کنید. زیرا هم شما را تشنه تر خواهد کرد و هم در طول روز معده شما آسیب زیادی خواهد دید. 5. خوب است که پوست صورت خود را با آب معمولی چند بار در ...