سایر منابع:
سایر خبرها
با سر درد های ماه رمضان چه کنیم؟
خوردنی ها برای سحر محسوب می شود زیرا علاوه بر حجم سبک دارای قوت بسیار است. دکتر ولیزاده افزود: برخی افراد در وعده سحری، کم اشتها یا بی اشتها هستند؛ به این افراد توصیه می شود خوب و به وقت و به اندازه بخوابند، حتماً نیم تا یک ساعت زودتر بیدار شوند و تدابیر وعده افطار را هم رعایت کنند تا در زمان سحر گرسنه باشند. وی اظهار داشت: سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و ...
برای نوزادان این کارها را انجام ندهید
ترکیبات شیمیایی و مواد افزودنی هستند که احتمال حساسیت و خارش پوست نوزاد را بالا می برند. بهتر است از محصولات بدون بو و طبیعی برای شستشو و بهداشت پوست بچه ها استفاده کنید. در حال خوردن شیشه شیر، بچه را نخوابانید خواباندن بچه با شیشه شیر باعث تخریب مینای دندان و تسریع روند پوسیدگی دندان های او می شود. در حالت عادی، ترشح بزاق دهان به خنثی کردن حالت اسیدیته دهان کمک می کند، اما در زمان ...
قندها چه بلایی برسر دندان هایتان می آورند؟
مصرف مواد قندی یا مواد غذایی حاوی شکر است. از نظر سلامت دهان زنجیره غذایی سالم، حاوی کمترین مقدار مواد قندی تصفیه شده (شکر) و مصرف مواد قندی در دفعات محدود و زمان های مناسب (مثلا قبل از وعده های غذایی روزانه) حائزاهمیت است. پوسیدگی دندان به عنوان شایع ترین بیماری دهان، محصول مستقیم مصرف نامناسب مواد قندی به صورت خالص یا افزوده به سایر موادغذایی است. دندان عصب کشی شده را دریابید ...
چگونگی مراقبت از دندان های شیری کودک
مراقبت از دندان های شیری کودک و نگه داری آن اهمیت دارد. باید همین الان مراقبت از لثه را شروع کنید. اما در ابتدا این مراقبت نیاز به مسواک و خمیردندان ندارد. به جای این کار مراحل زیر را پیش بروید. ♦ از یک پارچه نرم و مرطوب یا یک تکه گاز پانسمان استفاده کنید. ♦ به آرامی حداقل دو بار در روز لثه کودکتان را پاک کنید. ♦ این کار را بعد غذا و قبل خواب انجام دهید. این کار ...
روزه داروی دردهای بی درمان انسان است
وقتی شما از آلودگی شیطان پاک شده باشید. وگرنه قرآن بیماری بسیاری از افراد را درمان نمی کند؛ مثلاً فاسقین یا ظالمین. این ها مشکل از خودشان است که این داروی شفابخش روی وجودشان اثر نمی کند و مشکلشان همان چرک و عفونت شیطان است. تازه بیماری برخی را نه تنها درمان نمی کند بلکه مشکلشان را بیشتر هم می کند همان طور که می فرماید یُضِلُّ بِهِ کَثِیرًا وَیَهْدِی بِهِ کَثِیرًا وَمَا یُضِلُّ بِهِ ...
افزایش امید به زندگی در بیماران سکته مغزی
بهنگام افراد دچار سکته مغزی اهمیت حیاتی دارد، زیرا در هر دقیقه 2 میلیون سلول مغزی و در یک ساعت از شروع علایم 120 میلیون نورون از بین می رود که فرد را بیش از گذشته ناتوان می کند. با وقوع این عارضه در یک لحظه، فردی که تاکنون مولد و نان آور خانواده بوده به فردی زمین گیر یا ناتوان تبدیل می شود که هزینه های بسیار زیادی بدنبال دارد. بر این اساس و از سال گذشته دست اندرکاران حوزه سلامت استان زنجان ...
شایعات و باور های اشتباه درباره سلامتی
اینترنت جستجو کنید، خواهید دید که از فواید آن به مراتب نوشته اند. برخی از نیش زنبور برای التیام التهاب و زخم ها استفاده می کنند. اما آیا به دردی که پس از نیش زدن زنبور باید تحمل کنید، فکر کرده اید؟! علاوه بر درد، نیش زنبور می تواند منجر به لخته خون، نارسایی کلیه یا سکته مغزی شود. بنابراین تنها به این علت که نیش زنبور یک درمان طبیعی است، نباید بدون فکر به سمت اش بروید. 8. تماشای مدام ...
توصیه هایی برای پیشگیری از بوی بد دهان
نخ دندان و شست و شو دهنده های آنتی باکتریال از جمله نکات مهم است. رعایت این موارد بخصوص در افرادی که در معرض بوی بد دهان هستند حائز اهمیت تر است. همچنین توصیه می شود افراد به طور مرتب به دندان پزشک مراجعه کنند. علاوه بر این، بهتر است پس از بهبود بیماری، مسواک تعویض شود. حفظ آب بدن: در طول روز مصرف آب کافی ضروری است و باید از مصرف نوشیدنی هایی همچون نوشابه که به دندان آسیب می زند خودداری کرد. میوه و سبزیجات همچون سیب و هویج مانند مسواک طبیعی عمل کرده و غذاهای مانده بین دندان ها را خارج می کند. درمان های خانگی: جویدن برگ تازه نعناع کمک کننده است. منبع: ایسنا ...
آنچه پیش از عمل زیبایی بینی باید بدانید
، بهبود می بخشد. رینوپلاستی می تواند تغییراتی مثل اندازه، عرض، شکل، نوک، سوراخ و تقارن بینی ایجاد کند، اما منظور از اندازه بینی، متناسب کردن آن با دیگر عناصر صورت است. لزوما این نتیجه از عمل جراحی برای همه افراد رضایت بخش نیست. به بیان دیگر، جدا از سن مناسب برای جراحی زیبایی بینی (در دختران بعد از 16 سالگی و در پسران از 17 سالگی به بعد ) در این جراحی داشتن سلامت جسمی و روانی بسیار اهمیت ...
چگونه به ترمیم زخم بستر کمک کنیم؟
نام عامل رشد ترشح می کند که به ترمیم زخم کمک می کند، تصریح کرد: باید زخم بستر را با ماده ای بنام سالین شستشو داده و سپس آنرا با یک پانسمان بی منفذ بپوشانید. رضایی ادامه داد: در صورت تعویض هرروز پانسمان فرصت ترمیم زخم را به محل جراحت نداده، لذا استفاده از یک پانسمان بی منفذ این فرصت را به عامل رشد می دهد تا در تماس کافی با سطح پوست باشد و در بسیاری موارد ترمیم زخم را شتاب می دهد. ...
24 روش خانگی برای درمان فوری دندان درد
...> گل میخک: مخلوط گل میخک و روغن نارگیل، کنجد یا خردل می تواند به کاهش فوری درد دندان کمک کند. میخک: جویدن 1 تا 2 عدد از این گیاه باعث تسکین درد دندان می شود. پس از جویدن میخک بگذارید چند دقیقه روی دندان بماند سپس آن را از دهان خود خارج کنید. هر یک از این روش ها که تاثیر بیشتری بر بهبود درد در شما داشت را به مدت 2 تا 3 روز ادامه دهید. توجه: استفاده موضعی از روغن گل میخک ...
هر آنچه باید درباره جراحی فک بدانید
روز متوالی با شما خواهد بود اما تنها ظرف چند هفته به طور کامل از بین خواهد رفت. نکته مهم و قابل توجه درمان و التیام زخم بدون ابتلا به عفونت است. به همین منظور برای شما آنتی بیوتیک هایی تجویز می شود که استفاده از آنها ضروری است. بلافاصله بعد از عمل صورت شما دچار التهاب( Inflammation ) و تورم خواهد شد و دچار احساس کشیدگی در ناحیه صورت می شوید، به طوری که باز کردن کامل دهان برایتان کمی سخت ...
نشانه های سوءهاضمه و 8 درمان طبیعی
اکثر افراد، علائم گوارشی در طول و یا بلافاصله بعد از غذا ظاهر می شود. علائم کلاسیک سوء هاضمه (دیس پپسی) عبارتند از: درد شکم – مزه اسید در دهان – احساس ورم / احساس پری در ناحیه معده – آروغ زدن و گاز – احساس سوزش در معده یا بالای شکم – اسهال، اما نه همیشه – “رشد و بزرگ شدن” معده – حالت تهوع – استفراغ. درمان متعارف تشخیص دیس پپسی معمولا بر اساس تاریخچه پزشکی بیمار، یک ...
عفونت های سینوسی را چگونه درمان کنیم؟
... سینوزیت مزمن بیماری سینوزیت مزمن فرم بهبود نیافته و طولانی شده ی بیماری سینوزیت (التهاب و عفونت سینوس ها) برای مدت 3 ماه و یا بیشتر است. نشانه های بیماری سینوزیت مزمن در بسیاری از افراد به صورت گرفتگی بینی، درد یا فشار در نقاط مختلف صورت یا دندان ها ظاهر می شود. معمولا آبریزش بینی به رنگ زرد، سبز و حتی بی رنگ قابل مشاهده است. همچنین ممکن است باعث اختلالاتی در حواس بویایی و چشایی ...
رقیق کننده ی خون با این ماده!
. طرز تهیه و روش مصرف آب زرشک برای تهیه آب زرشک طبیعی از دو روش می توانید استفاده کنید. روش اول: مقدار 250 گرم زرشک سیاه را پس از تهیه و پاکسازی با آب سرد به صورت ملایم بشویید. سپس آنرا داخل ظرفی غیر فلزی با 6 تا 8 لیوان آب خیس کرده و پس از مدت 24 ساعت مخلوط را داخل مخلوط کن ریخته هم بزنید. مخلوط بدست آمده که حاصل خرد شدن کامل زرشک سیاه است را با ...
جانبازان اعصاب و روان شمع هایی که ذره ذره آب می شوند/این دردها مرد می خواهد!
شهدای ایران :هر روز و شب شاهد بیماری پدر ومادر بودن وکابوس های ناشی از آن را تحمل کردن صبرایوب می خواهد. اگر چه جانبازان و خانواده های آنها نماد صبر و ایثار و ایستادگی در جامعه هستند و از جان و مال خود برای استقلال و سربلندی ایران اسلامی مایه گذاشتند اما خود درد هایی دارند که باید گوش شنوایی برای شنیدن آن از سوی مسئولان وجود داشته باشد. بسیار مناسب و بجاست که مسئولان با تلاش و کوشش ...
تبخال دهانی در کودکان، ویروس هرپس
...: سامانتا رودگرز اهل دسمونیز آمریکا است که تجربه خود را با ما در میان می گذارد. او می گوید روند ایجاد زخم در بدن کودکش (جولیانو) افزایش پیدا کرده بود، اما پزشکان توجهی به آن نمی کردند و تشخیص آنها این بود که کودک به آنفولانزا یا بیماری جدی دست، پا و دهان مبتلا شده است. هر روز که می گذشت حال جولیانو بدتر می شد و مشخص بود که درد وحشتناکی دارد. رودگرز می گوید زخم ها روی دست، گردن ...
باید و نبایدهای غذایی ماه رمضان در طب اسلامی - ایرانی
...، کاهش دهید. همچنین بعد از خوردن سحری و در طول روز، بهتر است هنگام مسواک زدن برای کاهش تشنگی و خشکی دهان، از حجم کمتری خمیر دندان استفاده کنید. روزه داری و مشاغل سخت افرادی که دارای مشاغل سخت هستند مانند کشاورزان، کارگران ساختمانی، و کسانی که در معرض شدید نور آفتاب، قرار می گیرند، نکاتی را باید در روزه گرفتن رعایت کنند. این افراد باید نوشیدنی های ضد صفرا مانند: شربت ...
دستورات بعد از لاپاراسکوپی، توجه کنید
انسزیون نافی را هر روز با گوش پاک کن و بتادین ضد عفونی کنید. سایر مراقبت ها داروهای نسخه شده را به طور کامل مصرف کنید. در صورت بروز هر گونه مشکل اعم از تشدید درد، خونریزی، ترشح از محل انسزیون، قرمزی و تورم، تب و لرز، ضعف و بی حالی فوراً به بیمارستان مراجعه کرده و اطلاع دهید. تا 48 ساعت بعد از عمل به خصوص موقع راه رفتن ممکن است در ناحیه زیر قفسه سینه و شانه راست احساس درد کنید. علت آن گاز دمیده شده به داخل حفره شکم است و این درد طبیعی است. ...
دوران نقاهت پس از زایمان، چند توصیه مهم
به پهلو، استفاده از بالش هنگام نشستن و انجام تمرین های مناسب در افرادی که ابی زیاتومی شده اند باعث کاهش درد و بهبود سریع می شود. ترشحات رحم در چند روز اول بعد از زایمان ترشحات رحم زیاد و خونی است. بعد از 3 یا 4 روز ترشحات خون آلود کمتر و پس از 10 روز کم رنگ تر می شود. معمولاً خروج ترشحات 4 تا 6 هفته طول می کشد. رعایت بهداشت فردی در این زمان بسیار اهمیت دارد. لازم است ناحیه تناسلی ...
9 عادت مخرب برای سیستم ایمنی بدن
ایمنی بگذارد. مطالعه ای در سال 2006 نشان داد بچه هایی که ابدا در معرض ویروس ها و باکتری ها قرار نمی گیرند، بیشتر در معرض بیماری های خود ایمنی هستند. عادات فردی مانند مسواک زدن دندانها دوبار در روز، شستن دست ها پیش از غذا، کوتاه و مرتب نگه داشتن ناخن ها، هر روز دوش گرفتن، مصرف غذاهای خانگی و شستن لباس ها به طور مرتب می توانند از شما در برابر عفونت ها به خوبی مراقبت کنند. 5. استفاده از محصولات ...
خوراکی های پر طرفدار ماه رمضان چند؟
قرمزهای نقلی، وظیفه تنظیم سوخت و ساز بدن تان را به آن ها محول کنید. آن ها علاوه بر این کار، گردش خون را هم بهبود می بخشند. بماند که ویتامین C هم به کمک دهان تان برای مبارزه با پیوره و دیگر آفت های دهانی می آید که در روزهای روزه داری بلای جان دهان می شوند. این همه از خواص سبزی ها سخن گفتیم ولی هنوز به بحث داغ قیمت آن نپرداخته ایم. یک کیلو سبزی خوردن حدود سه هزارو 200 تومان برای تان آب می ...
رمضان و تندرستی
، استفاده کنند تا در طول روز احساس گرسنگی به آنان دست ندهد. به همین دلیل، خوردن غذا های چرب را ترجیح می دهند، ولی باید توجه داشت که به دنبال مصرف مواد غذایی چرب، تشنگی شدیدی عارض می شود و مشکلات عدیده ای را در این افراد به همراه می آورد. از طرف دیگر عده ای مواد قندی را ترجیح می دهند. ذکر این نکته ضروری است که مصرف مواد قندی و شیرینی به مقدار زیاد و در یک وعده، باعث افزایش ناگهانی هورمون ...
راه جلوگیری از ترش کردن در رمضان
دندان ها و همچنین برگشت محتویات معده به دهان و اختلال و درد در بلع غذا (در موارد پیشرفته و شدید بیماری) از دیگر علایم این بیماری به شمار می رود. . گاهی این علایم به معنی تشخیص حتمی تلقی می شود؟ همان طور که اشاره کردم، علایم این بیماری بسیار متنوع است و بسیاری از آن ها حداقل یک بار در طول زندگی تجربه می شوند، ولی باید توجه داشت که بروز گاه به گاه این علایم نمی تواند بیماری تلقی ...
مدافعان حرم، ظلم و جور را دفع می کنند!
) با نام جهادی سید ابراهیم، داوطلبانه به سوریه عزیمت کرد و به علت شایستگی، فرمانده گردان عمار و جانشین تیپ فاطمیون شد، در نهایت پس از چندین بار جراحت برداشتن در درگیری با داعش، در روز تاسوعا همزمان با اول آبان 94 در عملیات محرم در حومه حلب سوریه به آنچه لایقش بود رسید و به فیض شهادت نائل آمد و در گلزار شهدای بهشت رضوان شهریار به خاک سپرده شد. روزنامه جام جم در گزارشی با عنوان جهان آرای ...
روابط عمومی و چالش های چند وجهی آن
بهتر شده اما کاستی های زیادی نیز مانند دور بودن روابط عمومی ها از دانش روز در حوزه خود وجود دارد که باید برطرف شود. وی اظهار کرد: اقای علیرضایی در این میزگرد به استقبال بالای مردم از روزنامه ها در دولت اصلاحات اشاره کردند که باید در پاسخ آن یاد آور شد در آن زمان خبری از شبکه های اجتماعی و فضای مجازی نبود و از سوی دیگر مجوزها به صورت فله ای صادر نمی شد و باید در خصوص مقایسه مخاطبان نشریات در ...
خطرات بیماری سالک را جدی بگیرید
طولانی خواهند شد. اگر افراد دنبال درمان نروند، چه اتفاقی می افتد؟ - این بیماری به هر حال خود به خود خواب می شود، ولی ممکن است بین 6 ماه تا 1 سال طول بکشد، اما اگر منتظر درمان خود به خودی شوید، جای زخم بدشکلی برای همیشه روی پوست باقی می ماند. متاسفانه معمولا ضایعه ها روی نواحی باز بدن مانند صورت و دست ها دیده می شوند؛ بنابراین باید این بیماری هر چه زودتر درمان شود تا کمترین آثار ...
مدافعان حرم؛ دافعان ظلم و ستم
صدرزاده) هستم. شهید صدر زاده در سال 92 برای دفاع از حرم حضرت زینب (س) با نام جهادی سید ابراهیم، داوطلبانه به سوریه عزیمت کرد و به علت شایستگی، فرمانده گردان عمار و جانشین تیپ فاطمیون شد، در نهایت پس از چندین بار جراحت برداشتن در درگیری با داعش، در روز تاسوعا همزمان با اول آبان 94 در عملیات محرم در حومه حلب سوریه به آنچه لایقش بود رسید و به فیض شهادت نائل آمد و در گلزار شهدای بهشت رضوان شهریار ...
طلسم شدگان فراموشی
لیلا مقیمی تصویر اول زمان برای طاهره در یکی از روزهای خردادماه دو سال گذشته، برای همیشه ایستاد. بعد از آن، روزها و شب هایش دیگر تکان نخوردند. طاهره آن روز، ساعت هفت بعد از ظهر چادرش را روی سرش انداخت و پرچادرش را محکم لای دندان هایش گذاشت و از خانه بیرون رفت. رفت تا چند ساعتی شوهر و دختر و پسرانش را دلواپس و سرگردان خیابان های شهر کند. شهر اما آن شهر همیشگی نبود؛ کوچه ها و خیابان ...