اشتباهاتی رایج در رابطه با چربی خون

علت وجود خون در مدفوع چیست؟

خونریزی بیش از حد باشد، باید به اورژانس مراجعه کنید. در غیر این صورت می توانید با استفاده از روش های گفته شده در این مقاله به درمان خود بپردازید. علائم و نشانه ها وجود خون در مدفوع اصلی ترین علامت هماتوشزیا می باشد. گاهی اوقات وجود خون در مدفوع با علائم دیگری نیز همراه می شود مانند: درد شکم ضعف مشکلات تنفسی استفراغ تپش قلب ...

نسل جوان تشنه ترجمه های نوین قرآن است

. کار ما را سه کارشناس و متخصص فن در وزارت ارشاد دیده و تأیید کرده اند؛ از جمله آقایان حسین استاد ولی، محمدعلی کوشا و محمدرضا صفوی. شما اگر یک منتقد و یک ویراستار فنی در این حوزه بخواهید نام ببرید که خودش ترجمه دارد و ده ها اثر را هم ویرایش کرده است باید از آقای استاد ولی نام ببرید. گفتید که کار شما ویراستار هم داشته، منظور ویراستار ادبی است؟ ویرایش ادبی یک بخش از کار است. بحث علایم ...

ترجمه ای برای 79 میلیون و 900 هزار نفر!

هم تسلط داشته باشید و آن وقت اقدام به ترجمه قرآن کنید. الان خیلی ها به من گفته اند که بیا بنشین نهج البلاغه، صحیفه سجادیه و مفاتیح را هم به همین سبک ترجمه کن و حتی بودجه اش را هم پذیرفته اند. اما گفتم من این کاره نیستم چون یک روز هم سر درس نهج البلاغه ننشسته ام و اگر ترجمه کنم چه فرقی با دیگر ترجمه ها خواهد داشت؟ یا مثلاً اصحاب الیمین و اصحاب الشّمال؛ راستی ها و چپی ها، الان در ادبیات ما ...

با یک چرت لذت بخش سلامتی خود را تضمین کنید

ناسالم و در نتیجه افزایش وزن می شود را از بین ببریم. تحقیقات نشان داده است خواب باعث کاهش هورمون گرلین و افزایش هورمون لپتین می شود؛ دو هورمون متابولیکی که گرسنگی و اشتها را تنظیم می کنند. کسانی که به دلیل کمبود خواب شبانه در طول روز کسل هستند، احتمال انتخاب های غذایی نامناسب در آن ها بیشتر است، به ویژه اگر به دنبال چیزی باشند که انرژی آن ها را بالا ببرد، احتمال آنکه از مواد غذایی و نوشیدنی ...

چگونه ورم معده را برطرف کنیم؟

بار در روز میل کنید؛ نیم ساعت قبل از هر وعده. متد سوم درمان دلیل واقعی و نهفته ورم معده به کمک دارو برای کاهش میزان اسید معده، از درمان دارویی استفاده کنید. پزشکان متخصص معمولا آنتی اسیدهایی مانند Maalox و Alka- Seltzer را تجویز می کنند یا مهارکننده های H2 و مهارکننده های هیستامین مانند Zantac. همچنین ممکن است مهارکننده های پروتون پمپ مانند Nexium و Prilosec را برای نرمال ...

چی بخورم تا جنینم دختر بشه ؟

... از طرفی دیگر، شما هم مانند بسیاری از مادران باردار دیگر، برای جلوگیری از بالا رفتن قند خون و خطر ابتلا به دیابت مخصوص دوران حاملگی، بهتر است مصرف میوه های شیرین را در دوران قبل و بعد از آغاز دوران بارداری خود کاهش دهید. فراموش نکنید که مصرف انواع توت ها که مقدار بالایی از قند کنسرو شده را دارند، برای بدن تمام افراد ناسالم و مضر هستند. 2. مصرف بیشتر غلات سبوس دار برای تعیین جنسیت ...

روزه داری،زمانی برای استراحت دستگاه گوارش

غلبه بهتر بر گرسنگی و تشنگی در طول روز در ماه مبارک رمضان، افزود: در این ماه باید از غذاهای نشاسته ای در وعده سحر کم تر استفاده شود. همچنین مایعات باید به میزان کافی و غذاهای پروتیئنی بیشتری در فاصله افطار تا سحر مصرف شود. برنامه استراحت در این ماه نیز باید منظم و کافی باشد. وی با اشاره به نقش روزه در پیشگیری از بیماری ها، گفت: روزه در پیشگیری از دیابت، فشار خون، کبد چرب و چاقی موثر است ...

نشانه ها و دلایل نارسایی آدرنال

آدرنال – سیستم ایمنی و یا مسائل مربوط به غده هیپوفیز معمولا دلیل آسیب هستند – شکل می گیرد. هیپوفیز غده ای به اندازه نخود در مغز است و دستور تولید کورتیزول توسط غدد آدرنال را صادر می کند. علائم نارسایی آدرنال افراد مبتلا به نارسایی آدرنال می توانند آرایه ای از علائم، از جمله کاهش وزن ناگهانی، تشنگی شدید و کم آبی بدن، سردرگمی، سرگیجه یا فشار خون پایین بی دلیل، غش کردن، معده درد، حالت ...

ظهور آکنه در هر قسمت بدن نشانه چیست؟

ها در این قسمت می تواند نشان دهنده فشار خون بالا یا اختلال در عملکرد کبد باشد. از مصرف غذاهای بیش از حد تند و پر ادویه پرهیز کنید. چانه ظهور آکنه روی چانه نشانه ای از عدم تعادل هورمونی است. یک برنامه خواب منظم و رژیم غذایی سالم را دنبال کنید، اما اگر همچنان با مشکل آکنه روی چانه مواجه هستید با یک متخصص پوست و متخصص زنان مشورت کنید. مصرف قرص های ضد بارداری یا اسیپرونولاکتون ممکن ...

خوراکی های ماه رمضانی که دشمن پوست شما می شوند

استفاده کرد، مانند فلفل سیاه، زنیان، پودر نعنا، پودر گل محمدی، پودر آویشن و پودر کنجد مکمل های ماست هستند و افراد در صورت استفاده از این ماده باید حتما این مواد را با آن مخلوط کنند و بعد از آن مصرف نمایند. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه افراد دوغ را نباید بیش از اندازه مصرف کنند، عنوان کرد: زمانی که دوغ زیاد از حد مجاز مصرف می شود، انرژی سلول های ایمنی کم شده؛ در این صورت باید مانند ...

مصرف روزانه شیر مانع ابتلای کودکان چاق به دیابت می شود

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از روزنامه دیلی میل؛ مطالعه محققان دانشگاه تگزاس آمریکا نشان می دهد شیر گاو حاوی مواد مغذی است که موجب کاهش سطح انسولین در فاصله میان وعده های غذایی می شود؛ انسولین هورمونی است که سطح گلوکز خون را کنترل می کند. این موضوع خطر ابتلا به سندرم متابولیک گروهی از اختلال ها که شامل فشارخون بالا، قند خون و چربی بالا، چربی شکمی بیش از حد و ...

مناظره سیروس الوند و هوشنگ گلمکانی درباره سینمای هنر و تجربه / هنر و تجربه مسیر یا مقصد؟

بازی های رایانه ای دارای تنوع مخاطبان است

ای از لحاظ اقتصاد صنعت بازی هم تغییرات شگرفی پیدا کرده است و در زمینه میزان مصرف، هم در تعداد و هم ساعات مصرف گسترش یافته و آمار مصرف کنندگان و بهره وران در این زمینه افزایش چشمگیری داشته است. وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با اشاره به پژوهش سال 94 در زمینه بازی های رایانه ای تصریح کرد: این پژوهش نشان می دهد 24 میلیون نفر در ایران از بازی های رایانه ای استفاده می کنند. صالحی در ...

استفاده از دوش واژینال، مفید است یا مضر؟

در هفته با افزایش احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم ارتباط دارد. آیا باید دوش واژینال بگیرید؟ به گفته کارشناس مجله پزشکی دکتر سلام، از جمله کسانی که در کالج متخصص زنان و متخصص زنان و زایمان (ACOG) هستند، شما باید از دوشینگ اجتناب کنید. داشتن بعضی از بوهای واژن طبیعی است. با این حال، اگر یک بوی بسیار قوی را متوجه شوید، ممکن است علامتی از عفونت باشد. اسیدیته واژن به طور طبیعی باکتری ها را کنترل می کند و شستشوی ساده واژن با آب گرم و صابون ملایم برای تمیز نگه داشتن آن کافی است. ...

توصیه های طب سنتی در ماه مبارک رمضان

چربی خون، دیابت و فشار خون را می توان با امتلاء توجیه کرد، یکی از توصیه های عمومی طب سنتی در افراد دارای امتلا، کاهش حجم غذا یا تقلیل الغذا است. وی تصریح کرد: تغییر در تعادل اخلاط در بدن به علت روزه داری، بسته به مزاج افراد، متفاوت بوده و این ادعا که روزه در تمام افراد موجب افزایش صفرا در بدن می شود، چندان علمی نیست. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز در ادامه با اشاره به ...

5 نشانه ٔ عقب ماندن رسانه ها از عدالت

، خیلی خوب. مادر عبیر به شدت نگران شده بود و برنامه ای ریخته بود که عبیر شب ها در خانه عمویش در همان نزدیکی ها بخوابد. مطابق اسناد فاش شده اف بی آی طبق یک استشهاد از مرتبطین با استیو گرین در محمودیه؛ او در روز قبل از حادثه در مورد این که قرار است فردا چه اتفاقی بیفتد صحبت و بحث کرده بودند. استیون گرین که در 19 سالگی از دبیرستانی در میدلند تگزاس ترک تحصیل کرده بود، پس از آن که ...

مصرف شیر در کودکان، چه فایده ای دارد؟

مصرف روزانه نیم لیتر شیر می تواند بچه های چاق را از دیابت محافظت کند. محققان می گویند شیر گاو حاوی مواد مغذی است که انسولین را کاهش می دهد؛ همان هورمونی که بین وعده های غذایی، قند خون را کنترل می کند. همین کاهش انسولین، باعث کاهش ریسک سندرم متابولیک می شود که گروهی از بیماری ها شامل فشار خون بالا، قند خون بالا و چربی خون بالا، چاقی شدید شکم و کاهش کلسترول خوب می شود. داشتن 3 تا از ...

مراقب هایپرتنشن باشید / عارضه ای شایع در ایرانی ها

پتاسیم در کنترل فشارخون بالا موثر هستند.فربخش تاکید کرد: در صورتی که شیوه زندگی نامناسب دارید، با کاهش مصرف سدیم یا نمک و چربی در رژیم غذایی، ترک مصرف دخانیات، کاهش چاقی به خصوص چاقی شکمی، حفظ وزن مطلوب، افزایش فعالیت بدنی، کنترل قند خون و کنترل اختلالات چربی خون آن را اصلاح کنید. با اصلاح شیوه زندگی نامناسب، فشارخون خود را در حد طبیعی حفظ خواهید کرد. جام جم 2025 ...

روزه دارانی که دچار سردرد می شوند ، بخوانند / هشدار به زنان میگرنی

اول ماه مبارک رمضان ممکن است محرک سردرد در افراد مستعد به سردرد شود که در روزهای بعد بدن معمولا عادت می کند. به گفته این متخصص، تا حد امکان از خستگی در روز و در معرض آفتاب بودن پرهیز شود.رئیس انجمن سردرد ایران متذکر شد: افراد میگرنی و همچنین مبتلایان به سایر سردردها لازم است بیشتر از سایرین رعایت پرهیز از محرک های سردرد را کرده و موارد ذکر شده فوق را با جدیت بیشتری دنبال کنند. مصرف حجم ...

روزه گرفتن در بارداری، شرع و دین چه می گوید؟

که روزه زن حامله تاثیر منفی بر وزن جنین ندارد و حتی باعث وزن بیشتر نوزاد نیز شده است و تحقیق دیگری می گوید که آمار نوزادان با وزن کم در ماه رمضان افزایش داشته است! خلاصه کلام اینکه چه در بین پزشکان و چه در تحقیقات انجام شده در مورد روزه مادران باردار ، اتفاق نظر وجود ندارد و حتی گاهی نظرات متناقض هم دیده می شود! مطالبی که گفته شد در مورد زنان بارداری است که سالم بوده و مشکل خاصی در دوران ...

زردآلو و خواص آن برای کبد، چشم ها و گوارش

تا از بروز هرگونه مسمومیت جلوگیری کنید . به علاوه گرچه زردآلو به صورت خشک دارای مواد مغذی زیادی است، اما کربوهیدرات و کالری آن نیز بیشتر از زردآلو تازه است. مصرف زیاد زردآلو خشک شده منجر به افزایش وزن و افزایش قند خون می شود. در مصرف زردآلو خشک شده حد اعتدال را رعایت کنید و در صورت تمایل بیشتر بهتر است زردآلو تازه را انتخاب کنید . برخی افراد بعد از خوردن زردآلو دچار علائم حساسیت غذایی می شوند. اگر فکر می کنید به زردآلو حساسیت دارید، بهتر است از خوردن آن اجتناب کرده و با پزشک مشورت کنید . ...

علت تلخ کامی دهان چیست؟

درمان سرطان قرار دارند ممکن است طعم عجیبی در دهان حس کنند که فلزی، تلخ یا شور احساس میشود. – داروهای دیگر: برخی از داروهایی که برای درمان آلرژی، بیماری آلزایمر، آنمی، آسم، فشار خون، گلوکوم (آب سیاه)، بیماری پارکینسون، نقرس، آرتروز روماتیسمی، اسکیزوفرنی و مشکلات تیروئید مصرف میشوند و نیز آنتی بیوتیکها (مانند مترونیدازول)، ضد قارچها، کورتیکواستروئیدها، دیورتیکها و چسبهای نیکوتین ...

آشنایی با علائم بیماری مزمن کلیه

تحت تاثیر بیماری مزمن کلیه قرار بگیرد. برخی داروها نیز می توانند بر میل جنسی یا توانایی فرد در برقراری رابطه موثر باشند و همچنین برخی بیماری ها مانند دیابت و بیماری عروقی که گاهی اوقات با بیماری مزمن کلیه همراه هستند نیز در این زمینه نقش دارند . فشار خون بالا فشار خون بالا یکی از نشانه های شایع بیماری مزمن کلیه است. این یک نوع خاص از فشار خون بالا است که به نام پرفشاری خون ...

پاسخ سوالات خود در زمینه مشکلات گوارشی در ماه رمضان را اینجا بخوانید

که فیبر کافی دارند در درمان یبوست موثر است، همچنین مصرف روغن زیتون نیز توصیه می شود. سوال: در هنگام سحر حین خوردن چایی با لقمه ها، سوزش عجیبی بین دو قفسه سینه مثل یک زخم احساس می کنم دلیلش چیست و آیا روزه ضرر دارد؟ جواب: مصرف چای ترشح اسید معده را تشدید می کند در این صورت حالت ریفلاکس به وجود می آید؛ لذا افراد باید بعد از صرف افطار و سحر چایی مصرف نکنند چرا که معده سنگین است ...

صنعت نساجی رو به افول گیلان در انتظار بارقه ای از امید

صنایع دانست و گفت: اگر هدایایی که در طول سال در برخی سازمان ها و بانک ها برای کارکنان شان در نظر می گیرند ، طی قرار دادی از کالاهای استان تامین شود،حمایت خوبی از ان صنعت شده و استفاده ازمحصولات با کیفیت ایرانی هم از ان محصولات بتدریج بین مردم فرهنگسازی می شود. پهلوان با بیان اینکه در حال حاضر 300 نفر در این شرکت تولیدی به طورمستقیم اشتغال دارند، افزود:برای 66 نفر فقط ظرف شش ماه گذشته ...

قله اورست | بلندترین قله و بام دنیا

بام اورست، بام دنیا، قله ای که ایستادن بر فراز آن، آرزوی تمامی کوهنوردان است. آرزویی که موانعی مانند داشتن توان بالای جسمانی و روحی، ناتوانی های ناشی از ارتفاع، آب و هوای نامساعد، بادهای وحشتناک و خارخ از تصور و ... همگی صعود از آن را غیرممکن کرده است، غیرممکنی که تنها انسانهای معدودی می توانند به آن تحقق بخشند. قله اورست بلندترین کوه جهان است که در رشته کوه های هیمالیا قرار گرفته، در مرز ...

مسیری که ژاپن بعد از جنگ جهانی دوم برای پیشرفت طی کرد

...> طبق برنامه های اقتصادی هایوتو ایکدا (نخست وزیر ژاپن از 1960 تا 1964) قرار بود با گسترش گروه های دانش و مهندسی در دانشگاه ها، درآمد ملی ژاپن طی دهه 70 میلادی دو برابر شود ولی سرعت رشد آن قدر بالا بود که این امر طی هفت سال محقق شد. گسترش سریع صنایع سنگین و شیمیایی و توزیع سریع لوازم برقی خانگی در منازل مردم، از جمله عوامل موثر در این امر به شمار می رفت. دوره رشد سریع ژاپن با شوک نفتی اکتبر ...

از وقتی نگاه ها به بیرون دوخته شد کار صنعت نفت متوقف شد/ نگرش مسئولان باید به سمت حداکثر کردن ارزش ...

هم موثر باشد و اکنون می توانستیم دست بالا را داشته باشیم اما با سهل انگاری صورت گرفته نتوانستیم این سیاست را به درستی اجرا کنیم. فارس: در خاطرم هست که در آن برهه گفته می شد علت کاهش ظرفیت پالایشی و افزایش خام روشی نفت پس گیری بازار نفت ایران و پیدا کردن بازارهای جدید است... سالاری: من سوالم این است که با این کار کدام بازار جدید دائمی برای فروش نفت ایران ایجاد شد؟ غیر از این ...

نشانه های کمبود آهن را بشناسید

، برای اعمال مهم تر بدن مورد استفاده قرار دهد. البته ریزش روزانه 100 تار مو، طبیعی هست. آهن موجود در مواد غذایی مختلف با هم فرق می کند. بدن ما آهن ” Heme ” رو که در گوشت قرمز، ماکیان و ماهی وجود دارد، 2 تا 3 برابر بهتر از آهن غیر Heme که در منابع گیاهی یافت می شود، جذب می کند. پس یک فرد گیاهخوار باید توجه داشته باشد که مقدار کافی آهن مصرف کند. مثلاً باید از سبزیجاتی که برگ سبز تیره دارند ...

خاصیت چربی سوزی این مواد غذایی ثابت شده است

.... ماهی: برخی ماهی های خاص سرشار از اسید چرب امگا 3 هستند، که با افزایش متابولیسم موجب از بین رفتن چربی ها می شوند. عملکرد رژیمی اسید چرب امگا 3 مانند پروتئین است. امگا3 بدن را مجبور به چربی سوزی بیشتر می کند و اشتها را در طول روز کنترل می کند. سیب: یک سیب اندازه متوسط، تنها 80کالری دارد و دارای همه انواع آنتی اکسیدان ها است. از آنجایی که سیب سرشار از آنتی اکسیدان است، موجب ...