سایر خبرها
ثبت سالیانه 100 هزار مورد جدید سرطان در کشور
رقم بالاتر برود، آمار ابتلا به سرطان نیز افزایش پیدا می کند. همچنین عوامل خطر همچون مصرف دخانیات، آلودگی هوا، نیتریت موجود در آب، استرس های اجتماعی و...بیشتر شده است.مشاور عالی وزیر بهداشت در دولت دوازدهم و عضو کمیته کشوری کنترل سرطان با بیان اینکه برای پیشگیری از بروز سرطان باید ابتدا علل و عوامل بروز این بیماری بررسی شود، تاکید کرد: ایجاد سرطان فرآیندی یک شبه نبوده و غالبا حدود 15 تا 20 سال ...
تهرانی ها با استرس زندگی می کنند/ شایع ترین نگرانی زنان و مردان
سلامت نیوز :بررسی ها نشان می دهد که در حدود 25 درصد احاد جامعه، گرفتار یک نوع از اختلالات روانپزشکی هستند که شایع ترین نوع اختلالات، استرس و افسردگی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دکتر حسین رفیعی مدیر گروه آموزشی رفاه اجتماعی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، گفت: استرس ناشی از نگرانی ها در میان شهروندان تهرانی، بیشتر از استرس های مربوط به وقایعی است که اتفاق می افتد. ...
پربیننده ترین اخبار تبریزمن در 24 ساعت گذشته
به گزارش تبریزمن، پربیننده ترین اخبار پایگاه خبری تبریزمن در روز گذشته ( شنبه؛ 5 خرداد) را اینجا مشاهده کنید: 1- در پیامی توئیتری توسط ولیعهد سابق عربستان؛ ترور بن سلمان تایید شد + عکس 2- قیمت خودروهای داخلی امروز شنبه 5 خرداد 97 + جدول 3- قیمت سکه و طلا امروز شنبه 5 خرداد + جدول 4- یک مسؤل وزارت بهداشت: سه شغل پُراسترس در ایران/فرق درمان استرس با سرماخوردگی 5- رئیس سازمان سنجش خبرداد: جدیدترین تغییر کنکور98 اعلام شد/ طراحی 2 نوع سئوال برای داوطلبان ...
لبدف: توانستیم عملکرد واقعی خود را نشان دهیم
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از سایت فدراسیون والیبال، مارک لبدف، سرمربی تیم ملی والیبال استرالیا بعد از شکست 3 بر صفر مقابل ایران در کنفرانس خبری جوابگوی سوالات خبرنگاران بود. او در ابتدا اظهار داشت: اول اینکه پیش از بازی امروز کمی بیشتر خوابیدیم و استراحت کردیم. در بازی دیروز استرس داشتیم و ثبات کمی در تیم حاکم بود. وقتی آماده بازی هستیم، بازی می کنیم ولی وقتی می خواهیم مثلا مثل روس ...
چگونه سوخت و ساز بدن را افزایش دهیم؟
شفاآنلاین سلامت در اینجا پنج استراتژی ساده اما واقعا موثر را می آوریم که می توانید در زندگی تان بکار ببرید. به گزارش شفاآنلاین ، همه ما می دانیم که عادات تغذیه و ورزشی، در تعیین وزن و سلامتی ما مهم هستند، اما تغییراتی وجود دارند که ربطی به تغذیه و ورزش ندارند و ما می توانیم با کمک آنها تلاش مان برای بهترکردن وضعیت وزن مان را ارتقا دهیم. در اینجا پنج استراتژی ساده اما واقعا ...
دلایل عجیب یبوست که باور نمی کنید
تاثیر می گذارد نیز می تواند باعث بروز این مشکل شود. کمبودهای تغذیه ای و یبوست منیزیم الکترولیتی است که به عملکرد طبیعی عضلات کمک می کند. کمبود منیزیم در رژیم غذایی می تواند باعث تنش عضلانی شود و علائم استرس را بدتر کند. یبوست و اجابت مزاج برای برخی افراد، عجله در بیرون آمدن از دستشویی و نشستن در موقعیتی نامناسب و ناراحت کننده در توالت می تواند باعث شود ...
زندگی روستایی و سلامت جسمی و روحی کودکان
شگفت زده شده و دریافتند زندگی در محیط های بهداشتی و گندزدایی شده، ایمنی بدن در برابر باکتری ها را کاهش داده و تاثیرات منفی بر سلامت روحی نیز خواهد داشت. در این تحقیق 40 مرد 20 تا 40 ساله حضور داشتند. در گروه اول افراد در محیط شهری بدون هیچ حیوان خانگی و گروه دوم در کنار حیوانات مزرعه و در محیط روستایی زندگی کردند و آزمون مسائل سخت ریاضی را در مدت زمان محدودی انجام دادند. در زمان ...
نسخه قدیمی بیمه برای کالای ایرانی/ سرمایه گذار داخلی از ریسک تولید می ترسد!
تواند حتی از حیث روحی و روانی، آرامش لازم را برای فرد یا گروه بیمه شده ایجاد کند و او را از استرس ها،فشارهای روحی و روانی و بروز اختلال در مواقع بحرانی مصون نگه دارد. به زعم این کارشناس ،بیمه مشکلات موجود در حوزه های گوناگون را رفع نمی کند،اما می تواند قدرتی را در فرد ایجاد کند که در مواقع بحرانی یا اضطراری،ضریب تصمیم گیری صحیح و منطقی در او تقویت شود. به تعبیری می توان بیمه ...
اعصاب خراب چه بلایی بر سر روده های تان می آورد؟
ولی همیشه حس می کنند چیزی در گلویشان وجود دارد. این حالت را بیشتر در افرادی که اضطراب و استرس شدید دارند، مشاهده می کنیم. سوءهاضمه اختلال شایع گوارشی دیگری که می توان عنوان کرد؛ سوءهاضمه است. حدود 10 درصد از افراد جامعه از این اختلال رنج می برند. افراد متبلا به سوءهاضمه دچار درد مبهم در قسمت فوقانی شکم، سیری زودرس، تهوع و بی اشتهایی هستند. این علائم مهم اند و بیمار باید اندوسکوپی ...
روزگار مرگ انسانیت | نقد و بررسی بازی Detroit : Become Human
به عنوان یکی از تأثیرگذارترین افراد و یا حتی پدر این هنر والا یاد کنند. کانر و مارکوس و کارا و آلیس... بگذریم و به نقد بازی مورد نظر این مقاله یعنی Detroit : Become Human بپردازیم. 13 سال از عرضه Fahrenheit گذشته است. 13 سال از بهترین سال های عمرمان که با بازی کردن سپری شد. در این 13 سال همان طوری که ما بزرگ تر شده و زیادتر تجربه کسب کرده ایم، دیوید کیج و عناوین آن نیز، چه از ...
آیا باکتری ها در پس ریزش موی شما قرار دارند؟
کردن به صورت مستقیم بر میکروبیوم بدن شما تاثیرگذار است و اثرات مثبتی برای آن به همراه دارد. سطوح استرس را پایین نگه دارید. استرس برای میکروبیوم مضر است، از این رو تا حد امکان سطوح آن را در زندگی خود کاهش دهید. مو یکی از ارکان اصلی زیبایی چهره انسان محسوب می شود و بر همین اساس برای بسیاری از ما ریزش مو مساله ای نگران کننده است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از ...
نشانه ها و دلایل نارسایی آدرنال
آیا بدون هیچ دلیل مشخصی بیدار شدن از خواب و خارج شدن از رختخواب هنگام صبح برای شما دشوار شده است؟ آیا راه رفتن یا بالا رفتن از پله ها به چالشی بزرگ برای شما تبدیل شده، در حفظ تمرکز با دشواری مواجه هستید یا انجام کارهای روزانه به شدت شما را خسته می کند؟ به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت"، در شرایطی که استرس، خواب ضعیف، افسردگی، آپنه خواب، یا رژیم غذایی ضعیف می توانند بر ...
با یک چرت لذت بخش سلامتی خود را تضمین کنید
، خاطرات مستحکم شده و به بخش های ذخیره ی بلند مدت مغز منتقل می شوند. 3- تقویت سلامت قلب خواب تنها برای مغز سودمند نیست، بلکه به قلب ما هم کمک می کند. خواب را نوعی تعطیلات قلبی-عروقی می دانند چون در جریان یک خواب عمیق و نیروبخش مثل چرت زدن، کاهشی کلی در عملکرد قلبی-عروقی بدن رخ می دهد. در مقابل، عملکرد دستگاه پاراسمپاتیک افزایش می یابد که با عنوان واکنش استراحت و هضم هم شناخته می ...
دلیل بی میلی مردان، آنچه باید بدانید
فرادی که به این اختلال جنسی مبتلا می شود، تصورات و تخیلات جنسی و رغبت و تمایل خود را به فعالیت جنسی از دست می دهد. بی میلی جنسی ممکن است از ابتدای بلوغ تظاهر کند یا در درازمدت و پس از مدتی طولانی بروز کند. توجه به این موضوع نیز ضروری است که آیا بی میلی جنسی فقط نسبت به همسر اتفاق افتاده یا فرد نسبت به همه افراد جنس مخالف چنین حسی دارد. در اغلب موارد، بی میلی جنسی در مردان منشا و علت روانی ...
دعوای زوجهای جوان در اول زندگی بر سر 4 مساله ساده زیر است!!
به دیدگاه های یکدیگر گوش دهید تا استرس را از زندگی مشترک حذف کنید. دعوا بر سر پدر و مادرها زمانی که همسرتان را دوست داشته باشید خانواده او را هم دوست خواهید داشت اما این به این معنا نیست که هیچوقت شما را عصبی نمی کنند. خانواده شما خصلت ها و رفتارهای خودشان را دارند پس خانواده همسرتان هم همینطور هستند. تنها کاری که باید بکنید این است که در اختلافاتی که با خانواده ها پیش می آید ...
قربانی های بازی های مردانه دیروز
شروع شد، کمتر کسی نشنیده باشد. زمانی که از او سوال می شود از نگاه یک زن کارآفرین تا چه حد به نقش زنان در برخورد با تحریم ها یا تسهیل آن معتقد است، می گوید: در جمع خانم ها بحث تفکیکی جنسیتی مطرح است که من تا حدود 95 درصد به آن معتقد نیستم؛ در بحث تحریم ها همین استرس ها و همین شور و هیجان ها در ایرانی ها افتاده بود که حالا چه کار کنیم؟ من می گویم که اصلا چرا باید به این قضیه فکر کنیم ...
واکنش های هنرمندان به درگذشت ناصر ملک مطیعی
...: خب بهش بگو گفتم: زشت نیست بگم؟ گفت: نه، فکر کنم خوشحالم بشه. بهشون گفتم: آقای ملک مطیعی من بچه بودم عاشق شما بودم، با لحن لوتی گفت: عه چه دیر بهم رسیدیم. همه خندیدن. وقتی جلوی دوربین نشست گفت: تا صبح از استرس نخوابیدم هیجان اینو داشتم که بعد سالها قراره جلوی دوربین برم، عرق صورتش و پاک کرد و گفت: کلاه مخملی رو من مد کردم، بعدم کلاهی رو برداشت و گذاشت سرش و خودش و تو آینه نگاه کرد، ابرویی بالا ...
یک روغن خاص و تضمینی برای داشتن موهای پرپشت !
...> روزانه حداقل 8-7 ساعت بخوابید تا موهایتان سریع تر رشد کند. عواملی مثل کمبود خواب و استرس معمولا با ریزش مو در ارتباط هستند. موقع خوابیدن از بالش های سیلک یا ساتنی استفاده کنید، زیرا کمتر موها را دچار گره خوردگی می کند. علاوه بر اینها، مرتب ورزش کنید، تا گردش خون و متابولیسم بدنتان تنظیم شود. موقع شنا کردن حتما از کلاه شنا استفاده کنید تا کلر آب استخر آسیب کمتری به موهایتان وارد کند ...
تعریف قانون جذب چیست؟
.... حتما بخوانید: دلیل موفقیت افراد موفق چیست؟ اکنون به شما می گوییم که قانون جذب چگونه عمل می کند اگر شما احساس هیجان، اشتیاق، شور، خوشحالی، لذت، و رهایی می کنید، در حقیقت انرژی مثبت ارسال می کنید. اما از طرفی اگر احساس خستگی، اضطراب، استرس، خشم، کسلی، و ناراحتی می کنید، به جهان اطراف تان انرژی منفی ارسال می کنید. بطور کلی، جهان به هر دوی این ...
6 خرداد با تغذیه مناسب به جنگ اضطراب برویم
. این افراد به طور معمول در ارتباط با سلامت، پول، خانواده، کار و درس خود نگرانی دارند و در کنترل این احساس ناموفق می باشند. حمله عصبی (اختلال پانیک): این نوع از نگرانی شامل یک حمله واضح و شدید ترس می باشد به طوری که فرد دچار لرزش، سردرگمی، سرگیجه، تهوع و تنگی نفس می شود. این حملات ممکن است پس از تجربه یک ترس، استرس طولانی مدت و یا هر دو شرایط اتفاق بیافتد که پس از 10 ...
نوشیدنی که جگر روزه داران را جلا می دهد
تقویت معده، کبد و کلیه ها دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت شاه تره و کاسنی برای مبتلایان به نقرس و اسید اوریک بالا مفید است و به رفع مشکلات پوستی مانند اگزما، کهیر، خارش و جوش کمک شایانی می کند. عظمایی یادآور شد: شربت شاه تره و کاسنی نقش مؤثری در روشن شدن پوست، باز شدن رنگ چهره و برطرف شدن لک ها دارد؛ این شربت بسیار آرام بخش است و موجب رفع اضطراب و استرس در افراد می شود. ...
رسانه خنثی ابزاری است برای مخالفت با نظام/ مدیریت عالمانه و به دور از جریانات سیاسی راهکار توسعه لرستان/ ...
به گزارش خبرگزاری فارس از خرم آباد، دوربین سرزده وارد اتاق مدیر می شود و فردی میکروفون به دست بدون هیچ تعارفی به بیان مشکلات مردم و موانع توسعه دیارش می پردازد. این جمله سکانس مشترک اغلب برنامه های کسی است که دغدغه اش اشرافی گری مدیرانی است که قرار بود روزگاری ساده زیستی سرلوحه زندگی شان باشد، دغدغه اش سپردن کارهای بزرگ به افراد کوچک است که خود مانعی برای توسعه استان شده اند و مردمانی ...
خانه آرایی به سلیقه آقا و خانم خانه
شبیه به یک گالری نقاشی و چیده شده از تابلوهای هنری یا اکسسوری هایی که زمان خاصی از تاریخ را به نمایش می گذارند یا فضایی منحصر به فرد را به تصویر می کشند، می توانند جالب باشند. نوع چیدمان خانه می تواند بر شیوه تفکر افراد و احساسات آنها تاثیر بگذارد و به آزادسازی انرژی های محبوس شده ای که تولید استرس و اضطراب می کند یاری رساند. بنابراین برای مردانی که درگیر مشاغل استرس زا و پیچیده هستند، بهره مندی از ...
مهمترین ویژگی های افراد درونگرا که شاید در شما هم باشد
فرد اگر با استفاده از روش هایی استرس زا انجام شود قطعا نتیجه ای جز استرس نخواهد داشت. توصیه می شود که افراد درونگرا بجای حضور در گروه ها و اجتماعات بزرگ، در گروه های کوچک به چنین تعاملاتی بپردازند. 5. شور و اشتیاق زیادی به مفاهیم عمیق دارید آیا شما هم اشتیاق و علاقه شدیدی به بحث های فلسفی و عشقی فراوان به کتاب ها و فیلم های تامل برانگیز دارید؟ اگر چنین است پس شما درونگرای کتابی ...
تاثیر استرس مادر برنوزاد
...: امروزه از راه های مختلف می توان احساسات مادران را فهمید. تغییر صدای نوزادان و تغییر حالت چهره آن ها بیانگر احساسات مادرشان است . محققان دانشگاه واشنگتون تحقیقی در این باره داشتند که طی آن مادر باید در برابرتعدادی شنونده عبوس درباره ی قدرت ها و ضعف هایش سخنرانی می کرد. تعدادی از مادران نیز با ارامش این فیلم را تماشا می کردند. زمانیکه مادران با نوزادان یک جا جمع شدنداز تجربیات هم صحبت می کردند. مادرانی که استرس داشتند علائم نگرانی را بیشتر از مادران آرام نشان دادند و نوزادانشان نیز با لمس بدن مادر این نگرانی را دریافت می کرد. ...
این 5 عادت غلط قاتل انرژی شما هستند
گیر است ولی در عین حال میزان انرژی دریافتی از این غذاها بیش از چیزیست که تصور می کنیم. خشم بیش از حد : ماندن در حالت عصبانیت و رها نشدن از استرس نیز یکی از عواملی است که می تواند باعث ایجاد تنش، خستگی و کاهش انرژی روزانه ما شود. پس سعی کنیم به خودمان برای رودررویی با مشکلات عاطفی و احساسی و مواردی که بر اعصاب ما تاثیر مستقیم دارد زمان دهیم و آنها را به نحوی حل کنیم. از جمله می توانیم در ...
چطور پیاده روی سلامت روان را تضمین می کند؟
* با اثرات مثبت پیاده روی بیشتر آشنا شوید: افزایش اعتماد به نفس: ورزش های هوازی مانند دویدن و پیاده روی با افزایش حجم عضلات و بهبود وضعیت استقامت بدن، منجر به افزایش اعتماد به نفس می شوند. بهبود وضعیت خواب: یکی از مزایای پیاده روی منظم، بهبود چرخه خواب و بیداری است؛ آنهم از طریق کاهش سطح استرس. افزایش تمرکز: مطالعه ای نشان داده است که زنانی که معادل یک ساعت و نیم در طول هفته پیاده روی ...
همه چیز درباره مکملهای کلاژن
شفا آنلاین سلامت امروزه اگر به داروخانه ها یا فروشگاههای معتبر محصولات دارویی مراجعه کنید، با مجموعه وسیعی از انواع مکملها مواجه میشوید که ادعای بهبود در هر سطحی را دارند؛ از کمک به تحرک مفصلی گرفته تا افزایش درخشندگی موها و شفافتر کردن پوست. مکملهای کلاژن نیز که در قالبهای مختلف به فروش میرسند، مدعی هستند پوست را جوانتر میکنند و مانع شکل گیری چین وچروکها میشوند. به گزارش شفا آنلاین ...
محیط کار ناسالم چه ویژگی هایی دارد؟
دیکتاتوری خلاقیت و آموختن چیزهای جدید غایب است. شما باید فقط دستورات او را انجام دهید و نتیجه را به او گزارش کنید. افراد مدام یکدیگر را سرزنش می کنند در فرهنگ ما همیشه به ما گفته اند: از هر دستی بدهی از همان دست پس می گیری . در ادارات بسیار مشاهده می کنیم که کارمندان بقیه را سرزنش می کنند. پس اگر ما نیز این کار را انجام می دهیم، باید منتظر باشیم بقیه هم همین رفتار را با ما داشته ...
نکاتی بسیار مهم درباره"ام اس"
...: طبق گزارش انجمن ام اس ایران، در کشور ما از هر 100 هزار نفر 120 نفر به این بیماری مبتلا هستند. متاسفانه شیوع این بیماری در کشور ما رو به افزایش است. حدود 15 تا 20 سال قبل شیوع بیماری در هر 100 هزار نفر تنها 26 نفر بود اما اکنون با توجه به سیر این روند افزایشی کشور ما در ردیف کشورهای اسکاندیناوی قرار می گیرد. بیماری از آنجا اهمیت زیادی پیدا می کند که بیشتر افراد جوان بین 20 تا 40 ...