خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص باور نکردنی سیر + مضرات احتمالی سیر
، سیاه سرفه، رماتیسم ، سیاتیک، بواسیر ، زخم معده و تشنج از جمله بیماری هایی هستند که با خوردن روزانه سیر به صورت یک حبه، در مدت کوتاهی اثرات درمانی آن ظاهر می شود. سیر برای پیشگیری از آلزایمر ، فراموشی توصیه می شود.سیر به عنوان تسکین دهنده اعصاب است. خواص سیر باعث می شود این گیاه به جای قرص اعصاب شما را همراهی کند. گر می خواهید فردی صبور و آرام باشید سیر را فراموش نکنید. سیر و ...
7 درمان سریع برای درمان درد معده
به مشکلات معده هستند گنجانده شود. انار: یک درمان خانگی این است که مقداری فلفل و نمک را به دانه های انار بپاشید و بخورید. انار به کاهش درد معده کمک فراوانی می کند. پاپایا: میوه پاپایا میوه ای است که حاوی آنزیم پاپایین است. این آنزیم به هضم غذا کمک کند. اگر خوردن این گیاه برای شما خوشایند نیست بهتر است قرص آن را از داروخانه خریداری کنید و به صورت روزانه مصرف کنید. خوردن دانه ...
حلیم بادمجان و روش هایی برای خوشمزه شدن حلیم
قرار دهیم. مدت زمان لازم برای پخت حلیم بادمجان زمان لازم برای آماده سازی مواد اولیه آن حدود 30دقیقه و زمان پخت کامل آن حدود 3ساعت می باشد.حلیم بادمجان را می توان در وعده نهار و شام به عنوان پیش غذا استفاده کرد،همچنین می توان در ماه رمضان به عنوان افطار میل کرد.طرز تهیه حلیم بادمجان انواع مختلفی دارد بدین دلیل که حلیم بادمجان غذای محلی چند نقطه از ایران است و آن ها با توجه به ذائقه ...
توصیه هایی برای رفع تشنگی در ماه رمضان/ بلایی که زولبیا و بامیه سرتان می آورد
...> معاون دفتر سلامت تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه مصرف زیاد چای بر خلاف تصور افراد کمک زیادی به رفع تشنگی در طول روز نمی کند، عنوان کرد: مصرف زیاد چای سبب از دست رفتن آب بدن می شود به همین دلیل متخصصان تغذیه توصیه می کنند که افراد در وعده سحر تنها یک فنجان چای کمرنگ بنوشند. عبد اللهی تاکید کرد: برای رفع تشنگی در روزهای ماه رمضان افراد باید از غذاهای کم چرب در وعده های افطار و سحر ...
چطور همیشه بخندیم ؟ ! / ترفند های خندیدن !
همان اتفاق برای شما هم خواهد افتاد. سعی کنید تمرکزتان را فقط بر روی خودتان و زندگی خودتان قراردهید. با این کار می توانید تصمیمات واقع بینانه ای برای آینده خود بگیرید. این را مد نظر قرار دهید که هیچ کس آینده و سرنوشتش مشابه دیگری نیست. دوروبرتان را پر از فاکتور های کاهنده استرس کنید عواملی که باعث کاهش استرس می شوند سبب به دام انداختن فاکتور های مضر استرس می شوند. گل تازه، تصویر ...
بزرگترین سفره افطار جهان اسلام چگونه پهن می شود؟
: خواهران خادمیار در کشیک معین (فوق العاده)، بسته بندی پک های (بسته ها) افطاری که شامل حدود 14 قلم از موارد و ملزومات مورد نیاز از قبیل: چای، پنیر، خرما، قاشق و چنگال، کارد، فنجان یک بار مصرف، قند، کاسه سوپ تک نفره و... است را به همراه نصب برچسب صلوات بر روی هر بسته و قرار دادن آنها در داخل بسته بندی(پک) افطاری که شامل غذای گرم آماده شده است را بر عهده دارند. وی ادامه می دهد: بعد از این کار ...
طرز تهیه ژیگو ایرانی (ژیگوی درسته و ژیگوی بریده)
بریده) این ژیگو به رنگ گلی بوده و طعم و مزه خاص خود را دارد، که می توان به صورت گرم سرو کرد یا در یخچال گذاشت و کم کم مصرف کرد. ماده رنگ دهنده به گوشت، نمکی است به نام سال پتر (saltpeter) که در واقع همان نیترات سدیم است و می توان از داروخانه ها تهیه کرد. مواد لازم مغز ران یکپارجه گوساله 2 کیلوگرم دنبه گوسفند 1 تکه کوچک نیترات سدیم 1 قاشق مرباخوری ...
طرز تهیه کباب تابه ای یا دیگی
را خیلی فوری و ساده تهیه و میل نمائید. مواد لازم برای تهیه کباب تابه ای یا دیگی 300 گرم گوشت چرخ کرده 1 عدد پیاز متوسط 2عدد گوجه 1 عدد تخم مرغ 1٫2 قاشق مربا خوری زرد چوبه 2 قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی قدری جعفری تازه به مقدار کافی نمک فلفل به مقدار کافی به مقدار کافی روغن طرز تهیه کباب تابه ای یا دیگی به چه صورت هست؟ یکی از موادی که در طعم و شکل کباب بسیار ارزش ...
خوراکی های مفید در درمان اسهال کدامند؟
آب نارگیل غنی از الکترولیت و مواد معدنی است که به هیدراته شدن بدن کمک می کند. نوشیدن یک فنجان آب نارگیل می تواند به شما در رهایی از اسهال کمک کند. دوبار در روز مصرف شود. استفاده کردن از چای پوست پرتقال نوشیدن چای پوست پرتقال نه تنها بدنتان را هیدراته نگه می دارد بلکه سیستم گوارش را بهبود می بخشد. زیرا پوست پرتقال حاوی ژلاتین گیاهی است (یک نوع کربوهیدرات) که باکتری های مفید ...
طرز تهیه فست فود های خانگی خوشمزه
ژامبون روی نان بگذارید. مقداری قارچ را ورقه ای برش بزنید و در کمی روغن زیتون یا کره تفت دهید تا آب آن ها بخار شود. می توانید کمی آبلیمو هم به قارچ ها بیفزایید تا رنگشان سیاه نشود. مقداری از قارچ را روی ژامبون بگذارید و روی آن ها یک ورقه پنیر چدار یا گودا قرار دهید. چندین ساندویچ به این صورت آماده کنید و در ساندویچ ساز گرم شده بگذارید. وقتی نان تست حسابی برشته شد، ساندویچ را بیرون آورده، به ...
میوه ای که باید در سحری بخوریم
طالبی و یک سفیده تخم مرغ در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید. مواد را بر روی پوست صورت بمالید و ماساژ دهید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. تقویت و افزایش رشد مو بتا کاروتن و ویتامین A موجود در طالبی باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود. درمان ریزش مو کمبود ویتامین های B یکی از علل اصلی ریزش مو هستند، طالبی حاوی مقادیر بالایی انواع ویتامین ...
سوپ لیمو و مرغ به همراه اسفناج و شوید
2 قاشق چای خوری نمک مقداری فلفل سیاه برای زمان سرو (اختیاری) دستور پخت: روغن را در یک قابلمه بزرگ روی شعله متوسط حرارت دهید. سیر، هویج و تره را به قابلمه اضافه کنید. به مدت 10 دقیقه بپزید و مرتب همشان بزنید تا زمانی که سبزیجات نرم شوند و عطرشان درآید. آب مرغ را به سبزیجات اضافه کنید و درجه حرارت را تا متوسط رو به بالا افزایش دهید. آب مرغ را به جوش ...
کبد چرب باعث سرطان می شود؟
تغذیه و شیوه زندگی است.کاهش مصرف گوشت چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات توصیه کلی بسیار مفید است. 2- جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، آبغوره، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است. 3- هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 4 ...
یبوست چیست؟ / درمان سنتی یبوست
درمان یبوست در طب سنتی مصرف خاکشیر است. خوردن دو قاشق غذاخوری خاکشیر با یک لیوان آب گرم صبح و شب برای انواع مزاج ها مناسب بوده و درمان مفیدی برای یبوست های خفیف است. آب کله پاچه برای درمان یبوست مزمن با طب سنتی استفاده از آب کله پاچه توصیه می شود. آب کله پاچه باعث افزایش رطوبت و دفع مواد زائد روده ها می گردد. به این منظور تا دو هفته روزی یکبار آب ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای هفته دوم خرداد
های پسته و انار با توجه به نتایج آزمایش خاک و برگ و در صورت کمبود ازت به آبیاری همراه با کودهای ازته غیر از اوره مثل سولفات آمونیوم و نیترات کلسیم اقدام شود. • در خصوص استفاده از گوگرد برای مبارزه با آفات گیاهی توجه شود میزان و زمان استفاده از آن با مشورت کارشناسان کشاورزی صورت گیرد تا باعث عقیم شدن جوانه های زایشی سال آینده پسته یا طغیان کنه های گیاهی نشود. • با توجه به وزش ...
توصیه هایی برای مقابله با تشنگی هنگام روزه داری
بهداشت خوزستان در خصوص چگونگی مقابله با تشنگی در طول روز در هنگام روزه داری، گفت: در وعده افطار توصیه می شود شروع افطار با شیر گرم، آب گرم یا چای کم رنگ تازه دم باشد. استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، حلیم کم روغن و همچنین مایعات به هنگام افطار موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه دار می شود. از مصرف آب سرد، شربت و یا نوشابه همراه با افطار پرهیز شود. صاحبدل بیان کرد: در وعده شام ...
مصرف این خوراکی ها شما را به مرور می کُشد
مارگارین یکی از ناسالم ترین مواد خوراکی روی زمین است به گزارش تیتر امروز،آیا می دانستید غذاهایی که هر روز غذا می خورید به مرور موجب مرگ شما می شوند؟؛ در این مطلب لیست غذاهایی که به آرامی شما را می کشند معرفی شده است، سعی کنید از مصرف این غذاها جلوگیری یا مصرف آنها را محدود کنید. شما با شناخت آنها می توانید در برنامه غذایی خود تغییر ایجاد کنید؛ برخی از این غذاها منجر به فشار ...
دانستنی هایی درباره ژل بالیستیک!
زیادی از ژلاتین بالیستیک به عمل آمد زیرا علاوه بر موارد فوق، امکان کنترل دقیق محیط و تنظیم دلخواه آن نیز وجود خواهد داشت. آماده سازی رایج ترین فرمولی که برای تهیه یک محیط آزمایشی از ژلاتین بالیستیک مورد استفاده قرار می گیرد، ژلاتین بالیستیک 10 درصد است. این فرمولاسیون حاصل انحلال یک قسمت ژلاتین در نه قسمت آب گرم خواهد بود (بر اساس وزن). در حالی آب و ژلاتین مخلوط می شوند، مابقی ...
درمان شب ادراری کودکان، معرفی چند داروی موثر
سریع تر درمان شود. اگر فرزند شما هم دچار شب ادراری می باشد بهتر است قبل از سرزنش کردن او تغذیه اش را بررسی کنید. بد نیست بدانید مصرف خوراکی هایی مثل قهوه، فلفل، مواد کافئین دار، نوشابه های گازدار، کنسروها، غذاهای آماده و فست فود به هنگام شب این عارضه را تشدید می کنند. چنانچه علاقه مند باشید از درمان های خانگی برای رفع شب ادراری استفاده کنید ما به شما مصرف دم کرده گل ختمی را پیشنهاد می کنیم ...
افطار امروز، شیر برنج مکزیکی درست کنید
شیر : 7 پیمانه شیر عسلی : نصف قوطی چوب دارچین : 4 عدد هویج : 1 عدد وانیل : نصف قاشق چای خوری خامه : (دلخواه) 100 گرم کشمش یا مویز : یک سوم پیمانه کره : 20 گرم طرز تهیه شیر برنج مکزیکی _ ابتدا شیر را داخل قابلمه بریزید و چوب های دارچین را به آن اضافه کنید. قابلمه را روی حرارت بذارید. برنج را باید از 4 ساعت قبل خیس کنید. به ...
فواید باور نکردنی آب چغندر که نمی دانستید
میلی متر جیوه بود و مشکل پزشکی دیگری نداشتند مورد بررسی قرار گرفتند. این افراد از داروهای کاهنده فشار خون استفاده نمی کردند. فشارخون شرکت کنندگان در این مطالعه روزانه 250 میلی لیتر آب چغندر یا آب حاوی نیترات می نوشیدند و طی 24 ساعت بعدی فشار خون آن ها اندازه گیری می شد. با توجه به نتایج این مطالعه، فشار خون در کسانی که از آب چغندر استفاده می کردند حتی پس از اتمام زمان گردش ...
چند دلیل محکم برای اینکه زولبیا بامیه نخورید
در ماه رمضان که معده برای مدت طولانی خالی است جذب قند و کالری بسیار بالا خواهد بود. در سال های اخیر هم انواع رنگ ها و طعم های عجیب به این شیرینی اضافه شده و شما در ویترین شیرینی فروشی های با زرولبیا بامیه هایی شبیه مداد رنگی رو به رو می شوید که هیچ کدام خاصیتی ندارند. پیشنهاد ما این است که در این ماه تا جایی که می توانید از خوردن این شیرینی پرهیز کنید و مواد قندی طبیعی و سالم را جایگزین ...
9 غذای کم سدیم و ضدتشنگی
شما خنک و تازه شود، درست مثل آدامس نعنایی. 5. نوشابه های بدون کافئین (مثل سون آپ)، شربت آبلیموی دست ساز، و چای بدون کافئین. کافئین ادرارآور است و در کسانی که کلیه شان عملکرد نامناسبی داشته باشد حجم ادرار را زیاد می کند. با مصرف کافئین تشنگی نیز افزایش می یابد. 6. ژلاتین. با قاشقی کوچک قاشق قاشق ژلاتین طعم دار بخورید، چون مدت خوردن هر قاشق ژلاتین بیش از نوشیدن چند جرعه آب طول ...
گیاهان دارویی نشاط آور و آرامش بخش
: (گرم و خشک) دارچین ادویه خوشبو و بسیار لطیفی است که برای درمان نفخ، آبریزش سینوسی، انسدادهای کبدی و طحالی، وحشت، وسواس و دیگر بیماری های روانی مصرف سنتی دارد و در شله زرد، هلیم و قیمه ایرانی هم از آن استفاده می شود ولی بومی ایران نیست. این گیاه آثار ضدقارچی و ضدتشنجی هم دارد. دارچین را می توانید به صورت دمنوش، همراه چای سیاه، چای سبز یا به تنهایی میل کنید که البته باتوجه به طبیعتش ...
یخ های طعم دار مخصوص ماه رمضان
وقتی رمضان بیوفته تو ماه های گرم سال صد در صد بیشترین چیزی که وقتی روزه هستین ممکنه بهتون فشار بیاره تشنگیه، پس حتما پای ثابت افطار و سحری شما میشه انواع نوشیدنی های گرم و سرد. در این مطلب طرز تهیه یخ های طعم دار رو براتون میذارم که هم به خاطر داشتن تخم شربتی و خاکشیر برای رفع و جلوگیری از تشنگی خیلی مفیدن و هم اینکه یه راه آسون و سریع برای داشتن شربت در طعم های مختلف هستن. مواد لازم ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای هفته دوم خردادماه
چهارشنبه به دلیل بارش پراکنده • در باغ های پسته و انار با توجه به نتایج آزمایش خاک و برگ و در صورت کمبود ازت به آبیاری همراه با کودهای ازته غیر از اوره مثل سولفات آمونیوم و نیترات کلسیم اقدام شود. • در خصوص استفاده از گوگرد برای مبارزه با آفات گیاهی توجه شود میزان و زمان استفاده از آن با مشورت کارشناسان کشاورزی صورت گیرد تا باعث عقیم شدن جوانه های زایشی سال آینده پسته یا طغیان ...
چربی سوزی این مواد غذایی برای کاهش وزن ثابت شد!
کپسایسین است. این ماده بدن را گرم و به شما کمک می کند کالری اضافی را بسوزانید. متخصصان کاهش وزن توصیه می کنند که فلفل را به سوپ، سس و برنج اضافه کنید تا قابلیت چربی سوزی رژیم غذایی تان را افزایش دهید. خاصیت چربی سوزی چای سبز حاوی ترکیبی موسوم به اپیگالوکتشین گالات است؛ آنتی اکسیدانی که باعث می شود بدنتان بهتر از هورمون طبیعی و ناقل عصبی نوراپی نفرین استفاده کند. اثر اصلی نوراپی ...
تاثیر مورینگا بر سلامت پوست و مو
به دلیل ارزش غذایی و مزایای این گیاه در بهبود و درمان بسیاری از بیماری ها، در طب سنتی استفاده بسیاری از مورینگا می شود. این موضوع سبب شده که این گیاه لقب "درخت معجزه" را از آن خود کند. با توجه به خواص گیاه مورینگا بر سلامت پوست و مو در ادامه به برخی از مزایای این گیاه در این خصوص می پردازیم. تاثیر مورینگا بر سلامت پوست مورینگا دارای ویتامین هایی نظیر ویت ...
رژیم غذایی ستاره خوش اندام هالیوود/تصاویر
رژیم او به مواد دیگر اولویت دارد. مصرف پروتئین او در زمان هایی که روی عضلاتش کار می کند، به مراتب بیشتر است. به عنوان مثال او گاهی یک کیلو و نیم پروتئین حیوانی در یک روز مصرف می کند که مهمترین منبع آن ماهی است. اگر یک عدد ماهی را 110 گرم حساب کنیم، او در طول یک روز باید بیش از 10 عدد ماهی بخورد تا بتواند پروتئین مورد نیاز بدن اش را تامین کند. 2. برنج اگرچه راک عاشق پروتئین است ...
5 ماسک خانگی برای از بین بردن لکه های صورت
، صورت خود را با آب ولرم بشویید. بهتر است برای مشاهده تاثیر این ماسک در از بین رفتن لک های صورت، هر روز و حداقل به مدت دو هفته آن را استفاده کنید. 2- ماسک عسل و سرکه برای تهیه این ماسک فوق العاده در منزل، تنها کافی است کمی عسل و سرکه سفید یا قرمز را مخلوط کرده و مقدار لازم از آن را بر روی لک های صورت خود قرار دهید. این ماسک می تواند در برطرف کردن لک ناشی از کبودی زیر چشم نیز ...
