خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوشمزه های تسکین دهنده سردرد های میگرنی
فیبر فراوان نیز غافل نشوید. غلات کامل و سبوسدار، شیرسویا و مشتقات آن (ماست، پنیر و...) برای تهیه نوشیدنیهای تنظیمکننده هورمونهای بدن بسیار مناسبند. مواد غذایی حاوی کلسیم و منیزیم، مانند جوانه گندم، انواع مغزها و دانهها، سبزیجات برگ پهن و سبز تیره، ماننده اسفناج و کاهو نیز از موادی هستند که میتوانند ترشح هورمونهای بدن را متعادل کنند و سردردها را تسکین دهند. مواد غذایی که حاوی ...
چگونه زخم معده را کنترل کنیم؟
کنید تقویت ذخیره باکتری های سالم در بدن می تواند در مبارزه با هلیکوباکتر، پیشگیری و یا درمان زخم معده بسیار کمک کننده باشد. هر روز غذاهای غنی از پروبیوتیک شامل ماست و کامبوجا (نوشیدنی تخمیری) استفاده کرده و غذاهایی که برای تغذیه فلور روده مفید هستند، مانند سیب ، سبزیجات برگ، زغال اخته و روغن زیتون را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. 5. به غذاهای التیام بخش روی بیاورید ...
مصرف آنتی بیوتیک در کودکان، بایدها و نبایدها
بیوتیک ها هنگامی که با غذاهای چرب مثل بستنی خورده شوند بهتر خواهد بود، البته پزشکان در صورت نیاز در این مورد به شما تذکر می دهند. علاوه بر این بسیاری از داروخانه ها استفاده از بعضی طعم دهنده ها را برای خوشمزه تر کردن آنتی بیوتیک ها پیشنهاد می دهند. بنابراین بهتر است هنگام خرید آنتی بیوتیک از داروخانه ها این طعم دهنده ها را نیز خریداری کنید. اما اگر با مصرف طعم دهنده ها همچنان مزه دارو برای کودک ...
در مورد یائسگی زنان، همه آنچه باید بدانید
با پایه آبی می تواند در مورد نزدیکی و رابطه زناشویی کمک کننده باشد. محصولاتی را انتخاب کنید که حاوی گلیسرین نباشد زیرا خانم هایی که به این ماده حساسیت نشان دهند ممکن است دچار احساس سوزش و تحریک شوند. اگر این روش مناسب نبود می توان از استروژن های موضعی در واژن استفاده کرد، این فرآورده ها به شکل قرص، حلقه و یا کرم در دسترس هستند. 5- اضافه وزن: خیلی از خانم ها در شروع یائسگی و بعد از آن به ...
آیا می خواهید سالم و زیبا باشید؟
...، گریپ فروت یکی از بهترین مواد غذایی برای مصرف است. این میوه کم کالری شروعی برای متابولیسم بدن و سوختن چربی هاست. همچنین دارای ویتامین C و آنتی اکسیدان است . موز موز غنی از پتاسیم، آهن، ویتامین B 6، B 12 و E است. درمانی برای خشکی چشم است. پوست را نرم و موها را براق می کند. اگر می خواهید آکنه یا لک هایتان را درمان کنید، از موز له شده و یا پوست موز استفاده کنید. همچنین ...
مواد غذایی که برای دختر دار شدن مفید هستند!
...> دلیل اصلی مصرف دانه های گندم سبوس دار به منظور دختر شدن جنین، وجود منیزیم و سلنیوم در آن ها است. به یاد داشته باشید که گندم سبوس دار به غیر از افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، سبب تقویت استخوان های فرد مصرف کننده شده و سرشار بودن آن از مواد معدنی نیز احتمال حامله شدن نوزاد دختر را افزایش می دهد. به عنوان خانمی که قصد به دنیا آوردن نوزاد دختری را دارید، به یاد داشته باشید که دوز توصیه شده ...
حکایتی عبرت آموز از آه مظلوم
(انگار قضیه برای هفتادسال پیش است و من ده-دوازده ساله بودم که پدرم برایم گفت)،به این خانواده یهودی کینه ای داشته که کینه بی علت هم بوده است؛ یعنی این خانواده آرام بودند و کاری به کسی نداشتند و مردم محله هم از آنها ناراضی نبودند. وقتی نوبت جلوتر از این یهودی نان سنگک را می گیرد، یک دانه از این ریگ های داغ شده در آتش را در گردن این جوان یهودی می اندازد. این جوان تا می آید که این ریگ را رد بکند، پوست ...
توصیه طب سنتی در رابطه با پوکی استخوان
.... همچنین استفاده از روغن بادام تلخ و اسانس نعنا برای ماساژ دادن اندام هایی که دردناک است مناسب است. در برخی موارد با توصیه پزشک طب سنتی انجام حجامت برای کاهش دردهای استخوانی و مفصلی مجاز است. مصرف روزانه مخلوط آسیاب شده از پوسته جوشیده تخم مرغ با عسل نیز توصیه شده است و همچنین مصرف جوشانده رازیانه به صورت روزانه و فرنی پودر سنجد توصیه شده است. سنجد درمانگر آرتروز و پوکی ...
ویژگی های یک افطاری سالم
پرهیز شود، گفت: مصرف زیاد مواد غذایی چرب هنگام افطار باعث بی اشتهایی در وعده سحر می شود، چون بدن برای هضم چربی ها مدت زمان طولانی تری نیاز دارد. اسدی افزود: مصرف زیاد این مواد باعث سوزش سردل، اضافه وزن و عطش شدید می شود. وی به مصرف گروه لبنیات، شیر، نان و غلات در کنار سبزیجات در وعده افطار اشاره کرد و گفت: غذاهایی نظیر انواع آش با حبوبات کم، حلیم کم روغن، سوپ کم چرب، فرنی به ...
با کورن فلکس لاغر شوید
مواد مغذی کند. پاپ کورن را با این روغن تهیه نکنید اساسا 3 نوع روغن باید در خانه وجود داشته باشد: روغن مخصوص سرخ کردنی، روغن مخصوص پخت و پز و روغن زیتون. برای سرخ کردن مواد غذایی باید از روغن هایی استفاده کرد که نقطه دود بالایی دارند و ترکیبات آن ها در برابر حرارت مقاوم است، حتی درست کردن نیمرو و پاپ کورن با روغن زیتون می تواند بسیار مضر و سرطان زا باشد؛ بنابراین اولین توصیه ...
موثرترین راه درمان یبوست در ماه رمضان
گروه سبک زندگی تیتریک ، حسن اکبری متخصص طب سنتی در خصوص راه های درمان یبوست در ماه رمضان اظهار کرد: افراد برای رفع یبوست باید در کنار غذای خود، سالاد و سبزیجات استفاده کنند؛ سبزیجات برخلاف مواد دیگری که نباید همراه غذا مصرف شوند (مانند آب) بسیار مفید است، علاوه بر آن در کنار سالاد استفاده از روغن زیتون بسیار در رفع یبوست مفید است. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد باید در کنار ...
چرا به پاکسازی کبد نیاز داریم؟
...> - الکل - نمک - غذاهای فرآوری شده - مواد مخدر - داروها - سموم محیطی مانند دود سیگار، آفت کش ها و محصولات شیمیایی رژیم پاکسازی کبد در این رژیم پاکسازی کبد افزایش مصرف برخی مواد غذایی تشویق می شود، در شرایطی که مصرف برخی دیگر را باید محدود و یا ممنوع کرد. روش ایده آل دنبال کردن این رژیم به مدت یک هفته کامل است. در این رژیم ...
ارتباط اندومتریوز و درد پا
. خوردن میوه ها و سبزیجات، به ویژه غذاهای غنی از فیبر و آنتی اکسیدان ها، مانند سبزیجات برگ دار سبز ، انواع توت ها و مرکبات. خوردن گوشت و آجیل که شامل ترکیبات ضد التهابی مانند امگا 3 است. این موارد شامل ماهی، گردو، بادام، یا دانه کنجد باشد. محدود کردن غذاهایی که التهاب را تشدید می کنند، مانند گوشت قرمز، الکل، و مواد غذایی دارای افزودنی های زیاد. هیدراته بمانید، زیرا کم آبی ...
اطلاعات درباره خودارضایی، هفت باور اشتباه
کلیتوریس خود و یا با استفاده از ویبراتور بسیار بعید است که به اندام های تناسلی خود آسیب برساند. هدف بیولوژیکی زندگی، بازسازی زندگی است، بنابراین اندام های تناسلی در طول سال ها سخت و مقاوم شده اند. تنها خطری که شما را تهدید می کند، پوسیدگی آلت تناسلی در طولانی مدت است که تنها راه حل آن چرب کردن و استفاده از روغن های گیاهی است. فرضیه سوم: خودارضایی باعث مشکلات بهداشت روانی می شود. ...
خواص درمانی هل، بانوان بیشتر بدانند
میوه های هل بیضی شکل و به رنگ زرد یا سبز روشن به طول 1 تا 2 سانتی متر است. دانه های معطری دارد که به رنگ قهوه ای مایل به قرمز هستند و برای خوشبو کردن چای ، نوشیدنی ها و غذاها از آن استفاده می کنند. این گیاه حاوی اسانس های فرار و معطر در حد 4 درصد است و همچنین مواد رزینی و چرب دارد. هل از تشکیل خلط در گلو جلوگیری میکند. میتوانیم آن را به محصولات لبنی و پودینگ ها بیفزاییم تا اثر ...
زیبایی پوست در ماه رمضان
وعده افطار و سحری، می توانید از درخشندگی و زیبایی پوست خود لذت ببرید. ترفند ساده این است که مطمئن شوید رژیم غذایی شما شامل طیف وسیعی از مواد غذایی سالم است. اگر مصرف مواد غذایی به چند ماده خاص محدود شود، پوسستان خشک و تیره خواهد شد زیرا مواد مغذی خاصی برای رشد و ترمیم پوست نیاز هست. بنابراین اگر به دنبال مراقبت از پوست خود در طول ماه مبارک رمضان هستید، مواد غذایی سالم انتخاب کنید. مواد ...
پشه ها چه کسانی را بیشتر نیش می زنند
می شود که واکنش افراد نسبت به آن متفاوت است و این عامل سبب شده تا برخی از افراد بنابر واکنش بدن خود عکس العمل نشان دهند. این متخصص پوست یادآور کرد: استفاده از مواد حاوی دافع حشرات همچون کرم، اسپری و لوسیون ها که با منشا گیاهی بوده و از معروفترین آن ها عصاره و اسانس شعمدانی است موجب عوض شدن بوی بدن می شود بنابراین پشه ها دیگر تمایلی به نیش زدن ندارند همچنین در زمان های قدیم جهت دور کردن ...
علت شکستن ناخن ها چیست؟
علت شکستن ناخن ها و تقویت ناخن ها با بادام یکی از اصلی ترین علت شکستن ناخن ها، کم شدن رطوبت و چربی بدن است، افراد در مرحله اول باید آن را تقویت کنند. سمانه رمضانی گیوی، متخصص طب سنتی، درباره دلیل شکستن ناخن و راه های درمان آن گفت: رشد ناخن باعث دفع مواد زاید از بدن می شود ؛ رشد موهای زاید، عرق کردن و پوسته شدن پوست و رشد ناخن باعث می شود برخی مواد ناسالم از این طریق از بدن خارج شود ...
چرا صاحبان قدرت و ثروت قوه قضاییه را تخریب می کنند؟
قوه قضائیه به صورت مستقل پشتیبان حقوق فردی ،اجتماعی و مسئول تحقق بخشیدن عدالت است و ماهیتش اقتضا می کند که با پرونده های دانه درشت ها صریح و قاطع برخورد کند اما این برخورد با صاحبان قدرت و ثروت یقینا برای قوه قضاییه حاشیه های در پی خواهد داشت
توصیه هایی برای مقابله با تشنگی هنگام روزه داری
بهداشت خوزستان در خصوص چگونگی مقابله با تشنگی در طول روز در هنگام روزه داری، گفت: در وعده افطار توصیه می شود شروع افطار با شیر گرم، آب گرم یا چای کم رنگ تازه دم باشد. استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، حلیم کم روغن و همچنین مایعات به هنگام افطار موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه دار می شود. از مصرف آب سرد، شربت و یا نوشابه همراه با افطار پرهیز شود. صاحبدل بیان کرد: در وعده شام ...
چگونه گوش را تمیز کنیم؟
، تمیز کند. یا ممکن است پزشک از شما بخواهد در خانه قبل از بیرون کشیدن موم، از محصولات نرم کننده گوش استفاده کنید. برای تمیز کردن گوش ها در خانه موم هایی که می بینید را با پارچه تمیز کنید. محلول سرومنولیتیک (محلول های حل کننده موم) را در کانال گوش بریزید. این محلول حاوی روغن معدنی، روغن بچه، گلیسیرین، قطره گوش آب اکسیژنه، هیدروژن پراکسید و محلول نمکی است. اگر موم با این محلول خارج نشد ...
از بین بردن لک صورت با 5 ماسک خانگی ارزان قیمت
ایجاد لک بر روی صورت و پوست انسان وجود دارد که مهم ترین و شایع ترین آن ها بعد از نور خورشید و بارداری، مربوط به افزایش سن، اختلالات ژنتیکی، عفونت های موضعی، استفاده از داروها و مواد شیمیایی، تغذیه نادرست و سوء تغذیه، بیماری های پوستی مانند آکنه، اختلالات هورمونی، کمبود ویتامین و در نهایت بروز بیماری هایی همچون آسم، نارسایی کبدی و کلیوی می باشد. آیا ماسک برای از بین بردن لک های صورت موثر ...
این چربی خطرناک ترین چربی برای بدن است!
از روغن های تا حدی هیدروژنه شده بر چند فاکتور خطر بیماری های قلبی عروقی تأثیر داشته و به طور معنی داری باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری کرونری قلب می شود. اگرچه دریافت اسیدهای چرب ترانس ناشی از تخمیر در معده نشخوارکنندگان به طور کامل نمی تواند از رژیم حذف شود، اما مطالعات زیادی نشان داده اند که مصرف این نوع اسیدهای چرب ترانس در مقادیر معمول و پایین ارتباطی با خطر بیماری کرونری قلب ندارد. در ...
بلایی که زولبیا و بامیه سرتان می آورد
روغن تهیه شده است و این مواد باعث چاقی و اضافه وزن افراد می شود. ** روغن به کاررفته در تهیه زولبیا و بامیه از اسید چرب ترانس بالایی برخوردار است و همین مواد باعث شیوع چاقی و بسیاری از بیماری های غیرواگیر می شود.
درمان های عجیب بیماری های زنانه
شما داشته و عوارض جانبی به همراه داشته باشند. بنابراین هرگز بدون تجویز متخصص گیاه درمانی و درمانگر طب سنتی و سرخود از گیاهان دارویی و داروهای گیاهی برای درمان بیماری ها به ویژه بیماری ها و اختلال های مربوط به دستگاه زنان استفاده نکنید زیرا ممکن است با استفاده از دارو یا شیوه غلط موجب بروز اختلال هایی در عملکرد اندام درونی خود شوید بنابراین حتما برای درمان به متخصص طب سنتی و درمانگرانی که در این ...
14 ماسک برای پوست خشک + نحوه استفاده
ماسک را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی صورت خود بگذارید. سپس آن را آب ولرم بشوئید و از یک نرم کننده خوب استفاده کنید. 3- ماسک روغن نارگیل برای پوست خشک روغن نارگیل نیز برای درمان خشکی پوست بسیار مناسب است. اسید های چرب موجود در آن کمک می کنند تا رطوبت پوست تامین شود. بنابراین می تواند بهترین ماسک برای پوست خشک باشد: 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل خالص 1 اینچ از یک موز ریز خرد شده 3 قطره اسانس ...
طرز تهیه خمیر پیتزا ایتالیایی به طور فاز ای
ایتالیایی عموما گیاهی هستن تا گوشتی در تهیه این خمیر پیتزا از روغن زیتون استفاده میشه که ترکیبش با طعم سبزیجات عالیه... مواد لازم برای تهیه خمیر پیتزا ایتالیایی 3 پیمانه آرد 1 پیمانه آب ولرم 1/3 پیمانه روغن زیتون 1/2 قاشق چایخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری شکر 3 قاشق مربا خوری پودر خمیر مایه سریع مراحل تهیه خمیر پیتزا ایتالیایی تفاوت کلیدی ...
چرا صاحبان قدرت و ثروت قوه قضاییه را تخریب می کنند؟
به گزارش شما نیوز؛ آیت الله صادق آملی لاریجانی در 24 مرداد سال 88 با حکم مقام معظم رهبری به عنوان سومین رئیس دستگاه قضا سکان هدایت قوه قضاییه را برعهده گرفت. یکی از مهمترین حوادثی که همزمان با انتصاب آیت الله آملی لاریجانی در کشور اتفاق افتاد فتنه 88 بود؛ دشمن خارجی و عوامل داخلی با عنوان تقلب به دنبال سرنگونی نظام بودند در آن مقطع که کشور در شرایط حساس بود دستگاه قضا با مسئولیت آیت ...
با غذا هایی که برای مزاج های صفراوی مضر و مفید است آشنا شوید
که دارای طبیعت گرم و خشک هستند، مضر است. مصرف تنقلات، بادنجان، موز، همه غذا های ساندویچی، خربزه، آناناس و طالبی نیز برای صفراوی ها زیان آور است. علت ممنوع بودن غذا های دارای طبیعت گرم و خشک برای افراد صفراوی مزاج این است که PH این غذا ها و نیز PH کبد بالاست و استفاده از این مواد باعث افزایش دمای کبد و ترشح زیاد صفرا و در نتیجه ایجاد راه بندان در مجاری کبد می شود. این حالت موجب تشکیل سنگ های صفراوی در کیسه صفرا می شود و علائمی نظیر یبوست، زرد شدن چهره و درد های شدید در ناحیه راست بدن در زیر دنده های راست را ایجاد می کند. ...
آرایشی که سرطانزا است
استفاده طولانی مدت از این ترکیب های سمی ابتلا به برخی از انواع سرطان است. علاوه بر سرطان، احتمال ابتلا به پیری زودرس پوست و آکنه و حتی برخی از بیماری های عفونتی مانند ایدز و هپاتیت وجود دارد. از میان ترکیب های مضر موجود در لوازم آرایش، پارابین ها یکی از رایج ترین ها هستند که در 23 درصد محصولات استفاده می شوند. بعد از این ترکیب ها، سیکلوپنتاسیلوکسان در 15 درصد و در ...
