خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این شایعات را درباره سوسیس و کالباس باور نکنید
نیتریت کمتری بوده و در اولویت مصرف قرار دارد. در حالی که به گفته دکتر دباغ مقدم مقدار مصرف نیتریت سدیم در سوسیس و کالباس گوشت و مرغ یکسان و تفاوت چشمگیری نسبت به یکدیگر ندارند. بیشتر بخوانید: مضرات استفاده از فرآورده های گوشتی برای سلامتی سوسیس و کالباس صددرصد گیاهی نداریم در حال حاضر فرآورده هایی در بازار عرضه می شوند که از نظر طعم، بافت و رنگ با سوسیس و ...
دستورهای غذایی برای پاکسازی کبد
می تواند موجب بروز آکنه و سندرم پیش از قاعدگی دردناک شود. سطوح قند خون نیز توسط کبد متعادل می شود. زمانی که این کار به درستی صورت نگیرد با احساس خستگی بیشتر و افزایش وزن مواجه خواهید شد. در برخی موارد، این شرایط می تواند به بیماری دیابت منجر شود. صفرا توسط کبد تولید می شود. بدون صفرا، سطوح کلسترول افزایش خواهند یافت که موجب اختلالات گوارشی و نفخ معده و همچنین آلرژی های غذایی ...
4 علامت پنهان عفونت سینوسی
را صاف کنید. مخاطی که در این حالت تشکیل می شود نیز غلیظ و بی رنگ است. دهان بدبو: مخاط عفونی ای که به گلو می ریزد می تواند باعث بدبو شدن دهان شما شود. همچنین از آنجا که هنگام عفونت سینوسی، بینی دچار گرفتگی است، تنفس بیشتر از راه دهان صورت می گیرد. این کار به خشک شدن دهان منجر می شود که بدبو شدن بیشتر آن را به دنبال دارد. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر علائم ...
سارقان پنهان ویتامین D
در معرض نور خورشید قرار بگیرد 30 درصد ویتامین D. کمتر تولید می کند. افراد پیرتر از سطوح مواد کمتری در پوست خود برخوردار هستند که پیش ساز ویتامین D. را به ویتامین D. واقعی قابل استفاده در بدن تبدیل می کنند. اگر 65 سال یا بیشتر سن دارید، باید ویتامین D. بیشتری نسبت به زمانی که جوان تر بودید، مصرف کنید، زیرا کمبود ویتامین D. می تواند به زوال عقل نیز منجر شود. سلامت کبد و کلیه ها ...
درمان خشکی چشم با روش های خانگی و گیاهی
هورمونی مانند بارداری، یائسگی یا مصرف قرص های ضد بارداری افزایش سن: افراد بالای 50 سال بیشتر در معرض خشکی چشم قرار می گیرند. علائم خشکی چشم عبارتند از: تار شدن دید ایجاد ناراحتی در زمان استفاده از لنز تولید بیش از حد اشک سوزش، قرمزی و درد چشم احساس وجود شن یا ریگ در چشم عدم تولید اشک خستگی چشم ...
راه حل های فنی و درون زا تامین منافع ایران در برجام
مالی به مراتب مهم تر از محافظت از شرکت خریدار است. با وجود این اگر چه پیشنهاد گروه بحران مبنی بر استفاده از شرکت های انرژی اروپایی با حداقل تعامل با اقتصاد امریکا، باعث می شود این شرکت ها در ذات خود حداقل تاثیرپذیری را از تحریم های نسل قبلی داشته باشد، توان امریکا برای ایزوله کردن این شرکت ها از بقیه اقتصاد اروپا با قراردادن آنها در SDN List را کمتر از واقعیت برآورد کرده است. شایان ذکر است که امریکا ...
ایرانی های آدامس خوار!
...> نوجوانان، کودکان و بزرگسالان 3 گروه اصلی مصرف کننده آدامس هستند. در سال 2014 ، نوجوانان با 89 درصد، اصلی ترین مصرف کنندگان آدامس شناخته شدند، اما این روز ها دیگر آدامس تنها یک خوراکی خوشمزه جذاب برای کودکان و نوجوانان به شمار نمی آید و جنبه های دارویی و نشاط آور پیدا کرده است. از آدامس های حاوی ویتامین D. و آدامس کندور گرفته تا آدامس های بدون قند مفید برای سلامت دهان و دندان و آدامس های کافیین داری ...
ناتوانی زناشویی در زنان، علت
دچار اختلالاتی هستند ناتوان جنسی گفته می شود. این نوع ناتوانی می تواند اولیه و فیزیولوژیک یا ثانویه و ناشی از تروما و ضربه باشد. مکانیسم نعوظ در آلت تناسلی نعوظ طبیعی آلت به دنبال هماهنگی پیچیده ای که بین اعصاب؛ عروق و غرایز جنسی شخص صورت می گیرد اتفاق می افتد. این هماهنگی باعث هجوم خون به داخل آلت و به دنبال آن نعوظ آلت می گردد. در طول مدت نعوظ دریچه های وریدی بسته بوده بنابراین ...
روزشمار وقایع مه 1968؛ از شورش دانشجویی تا جنبش عمومی
سندیکای عمومی مزد و حقوق بگیران، سندیکای کادرها، سندیکای کارگران مسیحی و سندیکای آموزش و پرورش، در سوی دیگر که به دعوت دولت گرد آمده بودند رو به افول نهاد. نهایتاً تا 16 ژوئن آخرین مکان هایی که در اختیار دانشجویان بود توسط پلیس – البته نه بدون زد و خورد - پس گرفته شد و به این صورت واقعه ای که به گفته دوگل، فرانسه را به دیکتاتوری تهدید می کرد و هدفش آن بود که از ناامیدی ملی استفاده کرده و این کشور ...
چگونه سرماخوردگی را از آلرژی تمیز دهیم؟
غبار در هوا می شود اما با دستمال یا جاروی خیس اگر این کار را انجام دهید خاک کمتری ایجاد می شود. • اگر کودک شما حساسیت شدید به گرد و خاک دارد، به جای استفاده از فرش، کف خانه را با پارکت چوبی یا پلاستیکی بپوشانید. موی حیوانات اگر کودک به موی حیوانات حساسیت دارد باید از سگ یا گربه خود دل بکنید. این کار بسیار سختی است اما برای سلامت فرزند خود این تنها راه خطاناپذیر است ...
چرا در ماه رمضان به جای لاغرشدن، چاق می شویم؟
خوراکی ها باعث افزایش سریع قند خون می شود که ترشح انسولین زیاد را به دنبال دارد. ترشح انسولین نیز موجب افت سریع قند خون و ایجاد حالت ضعف و گرسنگی در همان ساعات اولیه صبح می شود. دبیر انجمن چاقی ایران متذکر شد: استفاده از شیرینی هایی نظیر زولبیا بامیه یا مصرف آب و نوشیدنی در حجم زیاد باعث افت قندخون و نیز مشکلات گوارشی نظیر سوء هاضمه و دل پیچه می شود واین مساله منجر به ضعف و بی حالی بعد از ...
نوشیدنی خطرناک برای کبد
...: وگو را بخوانید. مقادیر قابل توجهی از انواع قند ها در عسل وجود دارد، این عصاره شیرین منبعی غنی از اقسام قند ها به ویژه گلوکز و ساکاروز است به گونه ای که 14 الی 18 درصد آن را آب، 2 درصد را سایر مواد و بین 75 الی 86 درصد عسل را قند تشکیل می دهد. بسیاری از افراد فکر می کنند مصرف زیاد عسل به علت داشتن قند طبیعی بلامانع است، در حالیکه مقادیر خیلی کمی از این عصاره حاوی کالری و ...
مجلس گرم کن سرطان زا
سیگار بین دختران در 5 سال گذشته دوبرابر شده است. اگر از جنبه های فرهنگیِ قلیان کشی که دود هوا می شود بگذریم، از آسیب های جسمی و روحی مصرف دخانیات و تحمیل هزینه های درمانی آن به نظام بهداشت و سلامت نمی توان گذشت. قلیان، گرگی در لباس میش بسیاری از مصرف کنندگان قلیان با این توجیه که بی ضرر بوده و اعتیادآور نیست، آن را مصرف می کنند حال آنکه بارها بر ضرر چند ده برابری قلیان در مقایسه ...
راه های تشخیص وجود انگل در بدن
بنوشید یا در دریاچه پشت یک سد کمی آب تنی کنید؛ خوردن آب آلوده یکی از شایع ترین دلایل ابتلا به انگل است. گوشت خام می خورید اگر به دنبال آن هستید که از ابتلا به انگل جلوگیری کنید، از مصرف غذاهایی که از آن گوشت خام استفاده می شود، پرهیز کنید. خوردن گوشت خام یا کم پخته گاو و همین طور ماهی خام می تواند به عفونت منجر شود. دچار کاهش وزن هستید بیماری های زیادی وجود دارد که ...
منحنی تشخیص عوامل مسمومیت با قرص برنج طراحی شد
فرد را از مرگ حتمی نجات دهیم. وی مسمومیت با قرص برنج را یکی از خطرناکترین و کشنده ترین سموم ساخته شده دانست و گفت: مرگ های ناشی از این مسمومیت با روند صعودی هر ساله در حال افزایش است. وی ادامه داد: مصرف این نوع قرص با مرگ و میر فوق العاده بالایی همراه است و آمارها نشان می دهد در برخی مناطق از 80 درصد تا 100 درصد منجر به مرگ می شود. دانشیار دانشکده پزشکی بیرجند با بیان اینکه این ...
سبزیجاتی که حتما باید در روز های گرم مصرف کنید
راحتی به آنها دسترسی دارید، از این قرار است: فلفل دلمه ای قرمز: یک عدد فلفل دلمه ای متوسط تنها 32 کالری دارد و سرشار از ویتامین ث است. مصرف این نوع فلفل به دلیل وجود ویتامین ب 6 و اسید فولیک، به دفع تصلب شرائین در دیابتی ها که می تواند منجر به بیماری های قلبی شود کمک می کند. هر دوی این ویتامین ها باعث کاهش هموسستئین می شوند؛ مولکول خطرناکی که باعث تخریب رگ های خونی شده و باعث افزایش حمله ...
اسانس هایی که برای بهبود رماتیسم مفصلی مفیدند
گاما – لینولنیک (GLA) نوعی اسید چرب امگا – 6 هستند. هنگامی که اسید گاما – لینولنیک مصرف می شود، بدن آن را به ضد التهابی قوی تبدیل می کند که می تواند به کاهش علائم روماتیسم مفصلی مانند حساسیت به درد، درد مفاصل و چوب شدگی کمک کند. اسانس گل مغربی نیز علاوه بر اسید گاما – لینولنیک حاوی بتا – آمیرین است که هر دو ترکیبات ضد التهابی هستند. توصیه می شود افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی روزانه بین ...
مردان در روابط زناشویی، چگونه هستند؟
زناشوئی قطع می شوند. برای برطرف کردن احتقان پروستات، نشستن در وان گرم به مدت 15-10 دقیقه در روز خیلی کمک کننده است. احتقان طولانی مدت یا طول کشیدۀ پروستات را در اصطلاح "التهاب مزمن پروستات" می گویند. این التهاب مزمن پروستات ممکن است عفونی و یا غیر عفونی باشد. یکی از علائم التهاب مزمن پروستات خروج ترشحی شبیه به مایع منی از مجرای ادراری است که ممکن است با یا بدون ادرار کردن باشد. حدود 1 ...
حماقت یا حمایت فرهنگی؛ مساله این است!/ وقتی بی عرضگی و ناتوانی مدیران، امنیت و استقلال فرهنگی جامعه را ...
های الهی و آرمان های انقلاب اسلامی تشکیل دهند و نه افرادی که در طول 39 سال، تعهد و همراهی شان را اثبات نکرده اند. ببینید، این اصطکاکی که منجر به انحلال فرهنگی می شود، فقط در آن شرایطی وجود دارد که موضع گیری قاطعی در این طرف نباشد؛ والا آن اصطکاکی که شما فرمودید، در مبارزه وجود دارد. الان راه حلی که به ذهن شما می رسد، همان راه حل به ذهن جبهه ی مقابل شما هم رسیده است. درست مثل یک میدان ...
مشکلات ناشی از روزه داری غلط و راه های مقابله با آنها
ایجاد کند. پرخوری در طول ماه مبارک رمضان از مسائلی است که نه تنها کاهش وزن به دنبال ندارد، بلکه سبب افزایش وزن نیز خواهدشد. البته این در صورتی است که شخص به پرخوری و افراط در مصرف مواد چرب و قندی اقدام کرده باشد. مصرف بیش از اندازه قند و چربی در این ماه علاوه بر چاقی می تواند منجر به افزایش چربی و فشار خون و حتی تشدید برخی بیماری ها از جمله دیابت شود. یبوست در حالت کلی دریافت ...
علت بوی بد دهان هنگام روزه داری
مخصوصا پُررنگ در هنگام سحر برای دو ساعت کمک کننده باشد، اما در طول روز سبب خشکی دهان می شود . • سعی کنید غذاهای نرم تر و لطیف تر نظیر فرنی ها و حریره ها را بیشتر مصرف کنیم که پُرزهای دهان را نوازش داده و سبب تحریک غدد بزاقی تان شود . • از مصرف میوه ها و سبزی های ترش پرهیز کنید، زیرا این مواد غذایی سبب کاهش ترشح بزاق و خشکی دهان می شوند . • به طور کلی، خوردن غذاهای خشک به همراه نزدن مسواک و افزایش جرم های دندانی، غدد ترشحی بزاق را مسدود کرده و ترشح بزاق را به شدت کم می کنند. لذا بوی بد دهان تشدید می شود . ...
آیا عرق کردن زیاد دست ها خطرناک است؟
ها چیست؟ در صورت ابتلا به هیپرهیدروزی، غدد عرق با فعالیت بیش ازحد خود برای شما دردسر ایجاد می کند. این بیماری می تواند ارثی باشد و در مواردی برخی بیماریها مانند تب، عفونت، پرکاری تیروئید و مصرف بعضی داروها هم ممکن است باعث فعالیت بیش از حد غدد عرق شوند. این شرایط هیچ ارتباطی با حضور شما در فضای بیرونی یا میزان فعالیت فیزیکی شما ندارد. مهم نیست که دمای محیط برای شما مناسب باشد یا هیچ ...
بایدها و نبایدهای بارداری، حتما بخوانید
، ممکن است منجر به سقط گردد. کافئین به طور طبیعی در بسیاری از غذاها مثل قهوه، چای، شکلات یافت می شود و به برخی از نوشیدنی های بدون گاز و انرژی زا نیز اضافه می گردد. همچنین ممکن است در داروهای سرماخوردگی و آنفولانزا نیز یافت شود. در مورد استفاده از چنین داروهایی به پزشک خود مشورت کنید. نیازی نیست که کافئین به طور کامل قطع شود، اما باید محدود گردد و نباید از 200 میلی گرم در روز بیشتر مصرف شود ...
غفلت از نکات ایمنی در فصل گرما
آلوده در استخر می ریزند یا به میزان کافی کلر به منظور ضدعفونی استفاده نمی کنند. در برخی موارد نیز میزان زیاد کلر در استخر فرد را می آزارد به نحوی که به محض ورود به استخر افراد از بوی کلر زیاد آزرده خاطر می شوند. علاوه بر این برخورد کلر زیاد با پوست فرد را دچار بیماری های پوستی، چشمی، گوش و دهان می کند. بردن کودکان به استخرهای عمومی کار اشتباهی است که اغلب والدین آن را در فصل ...
تسکین درد معده با روش های طبیعی
.... به خصوص اگر دچار تهوع و اسهال شده اید و مقداری از آب بدن شما از دست رفته است و یا معده درد شدیدی دارید، بهتر است موز بخورید پاپایا: پاپایا یک میوه گرمسیری و البته حاوی آنزیمی به نام پاپایین است که به فرایند هضم کمک می کند. مصرف این میوه برای تسکین معده درد توصیه می شود اما اگر میلی به خوردن پاپایا ندارید، می توانید قرص آنزیمی پاپایین را خریداری کنید تا معده درد شما تسکین یابد ...
با مصرف منظم آناناس 9 درد را درمان کنید
سلامت استخوان ها ضروری است. مصرف یک وعده آناناس بیش از 70 درصد نیاز روزانه شما به منگنز را تامین می کند. مدیریت آرتریت: یکی از معروف ترین موارد استفاده از آناناس توانایی این میوه در کاهش التهاب مفاصل و عضلات به ویژه در کسانی است که از آرتروز رنج می برند. آناناس حاوی آنزیم پروتئولیتیک است که خواص ضد التهابی جدی دارد. تقویت سیستم ایمنی بدن: تنها یک وعده آناناس بیش از 130 درصد ...
عوارض استروئید در مردان، چیست؟
.... استروئید، تنها عضله نمی سازد، بلکه تعادل طبیعی هورمون ها را نیز به هم می زند که منجر به اثرات جانبی نامطلوبی در فرد مصرف کننده می گردد. عوارض بلندمدت مصرف آنابولیک ها استفاده بلند مدت از آنابولیک ها می تواند به کبد، کلیه ها و قلب شما صدمه وارد کند. تجمع شدید مایعات می تواند باعث تورم قلب و نارسایی قلبی شود. علاوه بر این، می تواند میزان کلسترول را افزایش داده و از این طریق ...
تغذیه در رابطه زناشویی، تاثیر گذار است؟
... کاهش میل جنسی عوامل مختلفی منجر به کاهش میل جنسی در فرد می شود که در زیر 11 عاملی را که ممکن است تا به حال نشنیده باشید، برای شما آورده ایم. پنیر و رابطه جنسی تستوسترون یکی از مهمترین عوامل برای برقراری رابطه جنسی هم میان مردان و هم میان زنان است اما متاسفانه پنیر می تواند بر آن تاثیر منفی بگذارد. بدین ترتیب که اگر هفته ای بیش از 5 مرتبه پنیر مصرف کنید سطح تستوسترون شما ...
بیماری سوزاک در مردان، چگونه درمان می شود؟
ممکن است منجر به سیروز کبد و سرطان کبد گردد. بسیاری از افراد سالها بدون علامت هستند. ایدز (HIV) ویروس ایدز عملکرد دفاعی بدن در مقابل عفونتها را دچار ضعف و اختلال میکند. این بیماری از طریق رابطه جنسی محافظت نشده، سوزن مشترک یا تولد از مادر مبتلا به ایدز گسترش می یابد. این بیماری سالها بدون علامت باقی می ماند بنابراین آزمایش خون بهترین راه اطلاع یافتن از وجود این بیماری است. درمان به ...
شربت خواب آور برای کودکان، چی خوبه؟
می شود قبل از مصرف هر گونه داروی شیمیایی و گیاهی خواب آور با پزشک مشورت نمایید. همچنین علت مصرف شربت خواب آور قوی برای کودکان خود را به پزشک بگویید تا پزشک شما را در مورد آن آگاه کند. مقدار داروهایی که پزشک برای خواب کودک شما تجویز می کند را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید. معمولاً استفاده از داروهای خواب آور در کودکان زیر یک سال توصیه نمی گردد. نشانه های ...
