سایر منابع:
سایر خبرها
آغاز طرح اکرام ایتام و اطعام نیازمندان در استان
رمضان به عنوان هفته اکرام ایتام و اطعام نیازمندان است، ادامه داد: ماه مبارک رمضان علاوه بر این که بهار قرآن و فرصتی برای پالایش و تقویت ابعاد روحانی و جسمانی مؤمنین است، فضای معنوی مناسبی برای خدمت به هم نوع و گره گشایی از مشکلات نیازمندان نیز محسوب می شود. مدیرکل کمیته امداد استان با اعلام آمادگی این نهاد برای دریافت نذورات و قربانی شهروندان یزدی در این ماه و گستراندن سفره های غذای گرم ...
با رژیم مدیترانه ای، دیابت را درمان کنید
43 درصد کم می کند. در هرم رژیم مدیترانه ای معمولاً سبزیجات، میوه ها، حبوبات، غلات کامل، آجیل و دانه های خوراکی، روغن زیتون، گیاهان و ادویه ها قرار می گیرند که اساس هر وعده غذایی روزانه است. در این هرم همچنین به فعالیت بدنی و لذت غذا خوردن با دیگران هم تأییدشده است. غذاهای دریایی و پنیرهای سنتی و انواع ماست ها نیز در این رژیم مورداستفاده قرار می گیرند اما در حجم پایین مصرف می ...
اصول مهمانی دادن در ماه رمضان
خانه مشغول شوید. دستمال کشی ها و تمیزکردن ها را شب قبل انجام بدهید. ضمن اینکه حین روبه راه کردن اوضاع خانه می توانید بعضی از مواداولیه سفره افطاری فردا را هم آماده کنید و در یخچال بگذارید که روز بعد کار نهایی پخت غذا را انجام بدهید. مثلا اگر قرار است آش بپزید، نخود و لوبیا و حبوبات را بگذارید روی گاز تا بپزد یا اگر دوست دارید به مهمان خود کشک بادمجان بدهید می توانید همینطور که کارهای خانه را انجام می ...
وزیر جهادکشاورزی از بزرگترین کارخانه تولید کود و سموم بخش خصوصی کشور بازدید کرد
همراه مدیران ارشد این وزارت همچنین از کارخانه فرآوری و بسته بندی خشکبار و مواد غذایی کشت و صنعت فدک در شهرستان زرندیه بازدید کردند. در این کارخانه، با 450 میلیارد ریال سرمایه گذاری و ظرفیت سالانه هفت هزارتن تولید، 450 قلم خشکبار،حبوبات و محصولات غذایی (از جمله اسنک،پاپ کورن،چای و نسکافه) فرآوری و بسته بندی می شود و 64 نفر به طور دائم و 100 نفر به طور موقت در آن اشتغال دارند. ...
رژیم غذایی دواین جانسون معروف به راک، سوپر استار خوش اندام هالیوودی
در رژیم غذایی دواین جانون معروف به راک اینطور به نظر می رسد که هیچ نوع شیرینی در رژیم غذایی راک جایی ندارد. البته او خودش اعتراف کرده که گاهی در مصرف سیب زمینی شیرین زیاد روی می کند که در مقابل سیب زمینی و کرم بروکلی پخته کالری زیادی دارد اما او به این مقدار راضی نیست. ا و مصرف شیرینی جات خود را به روزهایی که می تواند کمی از رژیم سرسختانه اش جدا شود، موکول می کند. در آن زمان او به سراغ ...
مواد غذایی مختلف را چگونه به کودک بدهیم؟
خوردن غلات علاقه نشان داد، انواع دیگر غلات را به تدریج اضافه کنید. • شما حتی می توانید کمی حرارت به غلات (مایکروویو) دهید تا به حریره یا ماده غذایی خمیر مانند تبدیل شود. غلات و حبوباتی مانند برنج، جو، جو دوسر و غیره را می توان به شکل خمیر و یا مخلوط با آب بصورت فرنی حبوبات به نوزاد داد. همچنین می توانید جهت تغذیه ی کودک خود، برنج یا غله جو را با شیر مادر، آب یا شیر بچه مخلوط کرده ...
12 نکته شگفت انگیز برای پیشگیری از عوارض دیابت
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مهر، اگر شما هم به دیابت مبتلا هستید و دنبال راهکارهایی هستید تا عوارض این عارضه را به حداقل برسانید. انتخاب درست کربوهیدرات ها دیابت به این معنی نیست که شما مجبور به قطع کامل کربوهیدرات ها هستید. کربوهیدرات هایی را انتخاب کنید که به آرامی در بدن تجزیه می شوند و انرژی پایداری را فراهم می آورند. به دنبال غلات سبوس دار، حبوبات، آجیل، و سبزیجات ...
خواص یک میوه پر طرفدار
دفع مدفوع در افراد مبتلا به یبوست کمک می کند. دانه های شیرین زردآلو که به عنوان میان وعده قابل مصرف هستند، فیبر خیلی بیشتری دارند. یک چهارم فنجان دانه زردآلو حاوی 5 گرم فیبر است که این مقدار 20 درصد از نیاز روزانه شما به فیبر را تامین می کند. علاوه بر زردآلو دیگر مواد غذایی سرشار از فیبر عبارتند از میوه ها، سبزی ها، آجیل ها، حبوبات و دانه ها. زردآلو و تقویت سلامت چشم ...
منابع غذایی مفید و نقش آنها در بارداری
غلات پخته شده مانند ماکارونی یا برنج است. گروه میوه و سبزی ها: • این گروه منبع عمده تامین ویتامین ها، به ویژه ویتامینهای "آ” و " سی " و املاح معدنی و فیبر می باشد. • میوه ها : 3-4 سهم در روز " مثل یک عدد سیب، گلابی که هر کدام معادل یک سهم را تشکیل می دهند. • شامل انواع سبزی های برگی مثل هویچ ، کلم . سیب زمینی و خیار و گوجه فرنگی و... که هر زن باردار باید 4-5 سهم از آن ...
چقدر با خواص حبوبات آش رشته آشنایی دارید؟
نون که در ماه مبارک رمضان قرار داریم، ضرورت انواع مختلف آش در سفره های افطاری بیشتر به چشم می آید. آش رشته یکی از معروف ترین و محبوب ترین آش های ایرانی است که در سفره های افطاری نیز جایگاه خاصی دارد. این آش از غذا های محلی استان زنجان است، ولی در همه شهر های ایرانی پخته شده و طرفدار دارد. این آش در مراسم های نذری و افطاری نیز پخته و پخش می شود.در ادامه در مورد حبوبات آش رشته و خواص منحصر بفردی که ...
بهترین و بدترین غذاهایی که می توانید در زمان آلودگی هوا بخورید
از منابع ویتامین E مانند بادام، پسته، زیتون و انواع جوانه ها و روغن هایی که حاوی ویتامین E نظیر روغن آفتابگردان و روغن زیتون هستند به دلیل خواص آنتی اکسیدانی بسیار مهم است، افزود: این مواد از التهاب در بدن جلوگیری می کند و باعث غیرفعال شدن رادیکال های آزاد در هوا می شوند. وی با بیان اینکه استفاده از شیر و لبنیات کم چرب در هوای آلوده توصیه می شود، گفت: مصرف شیر و لبنیات پرچرب باعث افزایش ...
علل ناباروری زنان، خوردن شکر تاثیری دارد؟
زندگی در جهان میزان شکر اضافه شده به رژیم غذایی افزایش یافته است که یک سوم این مقدار را نوشیدنی های شیرین شده تشکیل می دهند. علاوه بر اینکه تأثیر این نوشیدنی ها در افزایش وزن، دیابت نوع 2، قاعدگی زود هنگام و کاهش کیفیت اسپرم ثابت شده است، مطالعات اندکی تأثیر مستقیم این نوشیدنی ها را در باروری نشان می دهد. شکر می تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند، موجب مقاومت به انسولین، سندرم تخمدان پلی ...
معرفی حدود 900 طرح تسهیلات اشتغال روستایی به بانک های مازندران
هستند با نامه ای که به امضای استاندار مازندران می رسد به تهران اعلام می شود و اولویت ها را درخواست می کنیم. مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی مازندران اولویت طرح های اشتغال روستایی در استان در حوزه کشاورزی را شامل دامداری سبک و سنگین، گلخانه، پرورش گیاهان دارویی، بوم گردی، گردشگری، حوزه صنعت و معدن شامل محصولات بتنی، بسته بندی برنج و حبوبات، خشک کردن میوجات و ... برشمرد. این ...
پرداخت 5 میلیارد تومانی تسهیلات اشتغالزایی روستایی
110 میلیارد تومان برای دریافت تسهیلات به بانک های عامل معرفی شدند و بقیه نیز در دست اقدام است. مدیرکل تعاون، کار و رفاه مازندران با اشاره به وجود مراکز مشاوره ای متعدد برای آماده کردن طرح های روستاییان، گفت: در حال حاضر طرح هایی همچون گلخانه ، دامداری دام های سنگین و سبک، تولید گیاهان دارویی ، بوم گردی، بسته بندی حبوبات و صنایع خشک کردن میوه از جمله طرح های قابل اجرا در روستا های استان است که می توان تسهیلات دریافت کنند. انتهای پیام /آ اجرای 57 طرح روستایی اشتغالزایی در قالب طرح کارا ...
روزه و شیردهی؛ آیا در زمان شیردهی می توان روزه گرفت؟
اول ماه هفتم غذای کمکی را شروع کرده باشد، روزه گرفتن مانعی ندارد زیرا وابستگی شدید کودک به شیر مادر کاهش پیدا کرده و روزه داری مادر باعث نرسیدن غذای کافی به شیر خوار نخواهد شد. در فاصله 6 ماهگی تا یک سالگی بدن مادر این توانایی را دارد که در هنگام روزه داری به اندازه کافی شیر تولید نماید و بسته به نوع تغذیه و وزن مادر و همچنین میزان رشد کودک، مادر می تواند در مورد روزه گرفتن یا روزه ...
توصیه های تغذیه ای در ماه میهمانی خدا
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
ضیافت افطار و توزیع سبد غذایی در شهر بندر کوهستک
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خلیج فارس؛ مسئول طرح هجرت شهر بندر کوهستک گفت: در این مراسم بیش از 400 غذای گرم، و دو هزار و 500 بسته سبد غذایی شامل برنج، روغن، حبوبات، گوشت سفید، شیر و شکر توزیع شد. حجت الاسلام حسن اخلاصی افزود: هزینه برپایی ضیافت افطار و توزیع سبد غذایی صد و پنجاه میلیون تومان است. وی گفت: احیاء سنت دستگیری از نیازمندان، گسترش فرهنگ انفاق و شادابی در جامعه از اهداف برگزاری این مراسم ها است. شهر بندرکوهستک در سی کیلومتری شمال شهر بندر سیریک واقع است. ...
منتظر این بیماری ها در دوران سالمندی باشید
استرس شود. مصرف مواد غذایی سالم شامل میوه و سبزیجات، دانه های آجیل، چای سبز، شکلات تلخ، مواد پروتئینی و لبنی کم چرب و دانه های حبوبات به دلیل دارا بودن انواع ویتامین و مواد مغذی سبب افزایش سلامت جسمی و به دنبال آن بهبود سلامت روان می شوند. ورزش دشمن افسردگی افراد افسرده یا دچار استرس معمولاً تمایل چندانی به انجام ورزش ندارند، این دسته از افراد به جای تحرک و فعالیت ...
اهواز| بسته های غذایی طرح ضیافت امام حسن(ع) در میان نیازمندان اهوازی توزیع شد + تصاویر
: این ارزاق مایحتاج نیازمند در ماه رمضان و شامل برنج، گوشت، روغن، حبوبات، قند و شکر و اقلام فرهنگی اعم از دفتر، مداد و خودکار تهیه و بسته بندی شده است. مجری طرح ضیافت امام حسن مجتبی(ع) در اهواز با بیان این که بسته های غذایی در میان فقرای حاشیه شهر اهواز که از قبل شناسایی شده اند توزیع می شود، گفت: هزینه لازم جهت تهیه این اقلام کاملا مردمی و این زمینه صرفا کمیته امداد خوزستان مشارکت داشته ...
طرز تهیه چند پیش غذا در ماه رمضان
که پس از پخت، کوبیده شده و ریش ریش می شود. بقیه ی افزودنی های حلیم بسته به نوع آن متفاوت است. در حلیم گندم از گندم پخته، در حلیم شیر علاوه بر گندم از شیر، در حلیم برنج به جای گندم از آرد برنج و در حلیم بادمجان از بادمجان و انواع حبوبات استفاده می شود. اگر قصد دارید روزه ی خود را با خوردن حلیم باز کنید، به این نکته مهم توجه داشته باشید که این غذا را نباید با شکر و روغن زیاد میل نمائید ...
تغذیه کنکوری ها در وقت اضافه!
.... مصرف حبوبات و غلات: ترکیب حبوبات و غلات بهترین پیشنهاد برای وعده اصلی است. چون این ترکیب جذب مواد مغذی را بیشتر می کند. در کنار این ترکیب، از خورشتی استفاده کنید که حاوی سبزی تازه باشد و تا جایی که ممکن است از تمام سبزی هایی که با این خورشت همخوانی دارد، در ترکیب آن استفاده شود. ماهی: حداقل دو تا سه بار در هفته باید از ماهی استفاده کنیم، اما با کمال تاسف چون از دریا دور هستیم ...
چرا نباید در بارداری جگر خورد؟
یا برای فرونشاندن ویارتان، حق ندارید سراغ بعضی خوراکی ها بروید. از نظر آنها برخی از غذاهایی که به اشتباه آنها را تقویت کننده و پرخاصیت تلقی می کنیم، می توانند به سلامت شما و جنین تان آسیب بزنند پس تا بسته شدن پرونده بارداری تان با وسواس بیشتری منوی غذایی تان را انتخاب کنید و از مصرف آنچه در ادامه مطلب آورده ایم پرهیز کنید. کمتر جگر بخورید چون ... اگر برای تقویت خود ...
کمک 3 میلیارد ریالی خوزستانی ها به طرح ملی همای رحمت در سال 96
همای رحمت در نظرگرفته شده است، افزود: در این طرح خداپسندانه علاوه بر تحت پوشش قراردادن خانواده های محروم و نیازمندان جامعه، خانواده های زندانیان و بیماران، این جمعیت به همت والای خیرین و داوطلبان اقدام به برپایی سفره های افطاری در روستاها و مناطق محروم می کند. مدیرعامل جمعیت هلال احمر خوزستان تصریح کرد: سبدهای غذایی توزیع شده شامل برنج، روغن، مرغ، حبوبات، خرما، گوشت، پنیر، کنسروجات ...
چطور می توان گوشت قرمز نخورد؟
...: تخم مرغ یک غذای کامل و سرشار از پروتئین حیوانی است. شما می توانید اگر گوشت قرمز مصرف نمی کنید و در صورتی که دچار کلسترول بالا نیستید، روزانه از مزایای این ماده غذایی سود ببرید. هنگام خرید تخم مرغ، سعی کنید که نوع ارگانیک آن را انتخاب کنید. احتیاط در مصرف لبنیات: بسیاری از افرادی که از مصرف گوشت پرهیز می کنند، علاقه وافری به مصرف محصولات لبنی دارند. با این حال نوع پرچرب این محصولات ...
غذا های خوشمزه آذربایجان شرقی (2)
متوسط عدس: 1 لیوان برنج: 1 استکان سبزی آش ( تره، جعفری، اسفناج، کمی گشنیز ): 1 کیلو آب گوشت: 4 لیوان کوفته ریزه: 10 – 15 عدد سیب زمینی: 1 عدد متوسط ماست: به مقدار لازم نمک، فلفل و زرد چوبه: به مقدار لازم روش تهیه: برنج را از یک ساعت قبل با مقداری آب و نمک خیس کنید و کنار بگذارید. عدس را بشوئید و به مدت 5 دقیقه در آب جوش خیس کنید (داخل یک ظرف با درب بسته). در قابلمه ای مناسب ...
چگونه روزه گرفتن و درس خواندن را در ایام امتحانات با یکدیگر هماهنگ کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران، کورش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تغذیه مناسب در ماه رمضان اظهار کرد: در این ماه افراد باید تنوع در مواد غذایی را رعایت کنند تا ضمن بهره مندی از آثار معنوی ماه رمضان از فواید جسمانی روزه داری هم برخوردار شوند. وی درباره پنج گروه اصلی غذایی بیان کرد: نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، شیر و لبنیات، حبوبات، گوشت و مواد ...
روش پخت چند غذای خوشمزه با ماش
در این مطلب قرار است شما را با این دانه سبز و ریز و خوشمزه بیشتر آشنا کنیم. ماش به تنهایی هم طعم و مزه عالی دارد. کافی است آن را با آب و کمی نمک بپزید تا این دانه های کوچک، درشت و نرم شوند و از خوردن آن لذت ببرید. ماش یکی از حبوبات بسیار مفید و غنی است. با این که زادگاه اولیه آن ایران است، ولی روز به روز کمتر استفاده می شود و در حال فراموش شدن است. شاید اگر از خواص فراوان آن مطلع شوید ...
نرخ انواع حبوبات در بازار + جدول
ناطقان: نرخ مصوب انواع حبوبات غیرشرکتی در میادین شهرداری به شرح جدول زیر است:
درمان و ترمیم سوختن موها با رنگ و دکلره
معجزه می کند. اینها منابع سرشار از امگا3، آهن و ویتامین12 B هستند که در تقویت و رشد مجدد موهای از دست رفته بسیار موثرند. خواص ماهی سالمون در ترمیم موهای آسیب دیده از دیگر ماهی ها بیشتر است. آش و حلیم خوردن غذاهایی که با حبوبات و سبزی های مفید تهیه شده است نقش بی نظیری در سلامت موهای شما ایفا می کند. حلیم به خاطر گندم فراوان و آش های مختلف به دلیل آمیخته شدن با تمام خواص در مدت کوتاهی ...
صدور مجوز کارگاه بسته بندی حبوبات و غلات در امیدیه
به گزارش خبرنگار سید عباس موسوی، مدیر صنایع کشاورزی سازمان جهاد کشاورزی خوزستان بیان داشت: یک فقره موافقت اصولی طرح صنایع تبدیلی توسط بخش خصوصی در شهرستان امیدیه صادر گردید. وی با اشاره به ظرفیت بسته بندی حبوبات افزود: این طرح در زمینه بسته بندی حبوبات و غلات و برنج با ظرفیت سالانه 2 هزار تن در سال می باشد. موسوی عنوان کرد:کل سرمایه ثابت جهت راه اندازی این طرحج بالغ بر 10 میلیارد ریال برآورد شده است که با راه اندازی این طرح برای 12 نفر شغل ایجاد می شود. انتهای پیام/م احداث کارگاه بسته بندی حبوبات و غلات در امیدیه ...