سایر منابع:
سایر خبرها
کمبود ویتامین B، استرس و بدخوابی عامل بروز آفت دهان است
برای بهبود بیماری نیازمند مصرف آنتی بیوتیک است. وی توصیه کرد: در مواقعی آفت های دهان نیاز به درمان طولانی مدت دارد، لازم است بیمار آرامش خود را برای درمان بهتر حفظ کند. عضو هیئت مدیره انجمن دندانپزشکان ایران در خصوص عوامل ایجاد آفت دهان، بیان کرد: ضعیف شدن بدن بیمار، کم بود ویتامین B و استرس، پریدن ناگهانی از خواب و کم خوابی یا بدخوابی فشارهای روحی روانی از عوامل بروز آفت ...
واکسن شیشه در کنار اما و اگرها تولید شد
مرفین آنتی بادی تولید و از اتصال مرفین به گیرنده مرفین جلوگیری می کند. اما اینکه آیا این فرآورده می تواند به عنوان پیشگیری یا جهت درمان اعتیاد استفاده شود یا خیر، نیاز به ارزیابی دارد. مردم گمان نکنند با تزریق واکسن مرفین تمایل شان به اعتیاد از بین می رود دیناروند ادامه داد: این محصول فراورده ای نیست که مردم گمان کنند با تزریق آن تمایل شان به اعتیاد از بین می رود یا در صورت ...
پای مرغ بخوریم یا نخوریم؟
زانو یا سایر استخوان های بدن تان رنج می برید، این توصیه عامیانه را شنیده باشید و برای یک بار هم که شده پای مرغ را طبخ و نوش جان کرده باشید. اگر باز هم قصد دارید این روند را ادامه دهید تا شاید غضروف از دست رفته تان بازسازی شود، به شما توصیه می کنیم دست نگه دارید چراکه به گفته کارشناسان مصرف پای مرغ برای عده ای از افراد می تواند مفید باشد و برعکس برای عده ای دیگر مضر و حتی ممکن است زندگی شان را به ...
بهترین زمان انجام کارها براساس ساعت بدن
اکسیژن مصرف کند که درخواست های فیزیکی بیدار شدن و بیرون آمدن از رخت خواب را به دنبال دارد. در این زمان غده های آدرنالین نیز بیش از حد معمول هورمون آدرنالین ترشح می کنند تا به بدن برای بیدار شدن شوک وارد کنند و این می تواند باعث پارگی عروق کرونر شود. پرطرفدارترین زمان برای بیداری 7:35 دقیقه صبح است طبق آخرین گزارش خواب انگلیس که در آن عادت های خواب در 38 مکان در این ...
ویتامین های مورد نیاز برای سنین مختلف
بدن وی بالا باشد. کمبود با نقایص جنینی همراه است. تمامی دختران بالای 14 سال باید روزانه 400 میکروگرم اسید فولیک دریافت نمایند. آهن آهن هم یکی از عناصر حیاتی برای زنان در سنین باروری است. کم خونی فقر آهن در زنان باردار شایع است و موجب ضعف و خستگی می شود. سنین 40 تا 50 سال کلسیم زمانی که به 40 سالگی می ریسید، بایستی مراقب پوکی استخوان باشید ...
چرم گیاهی، دوستدار طبیعت و حافظ سلامتی است
و بافت چرم در این روش موجب چشم نوازتر شدن محصول می شود. در عین حال از حیث سلامت نیز با توجه به این که از فلزهای سنگین و مواد سمی در چرم گیاهی استفاده نمی شود، محصول تولید شده با استفاده از این نوع چرم، آسیبی برای پوست و بدن ندارد. شکل گیری بهتر و تنوع بیشتر در نوع تولید از شاخصه های مهم تولید مصنوعات چرمی است حسینی خواه می گوید: از سوی دیگر، در چرم های گیاهی سطح منافذ پوست با ...
خواص شفا بخش آب سیب زمینی خام
.... قند خون را کنترل می کند بیماری های کبد و کلیه ها را درمان میکند از بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند خواص ضد عفونی کننده آن، یک تصفیه کننده عالی برای پوست است، در حالی که سطح بالای ویتامین C و نشاسته از پیری پوست پیشگیری میکند . اگر به عنوان ماسک صورت استفاده شود، برای پوست هم بسیار عالیست در مبارزه با سلولیت بسیار مفید است. می توانید تکه های سیب ...
یبوست و نحوه پیشگیری و درمان آن
چنین سبب کاهش استرس می شود که خود می تواند یکی از عوامل بوجود آورنده یبوست باشد.بین وعده غذایی و ورزش حداقل یک ساعت فاصله بیندازید تا بدن فرصت هضم غذا را داشته باشد.15-20 دقیقه پیاده روی سه بار در هفته می تواند در کاهش یبوست موثر باشد. نوشیدن آب و مایعات به حد کافی: خوردن آب و دیگر مایعات در حد کافی موجب می شود که از بی آبی بدن جلوگیری شود، بی آبی می تواند یکی از علل بروز ...
چگونه با پیاده روی لاغر شویم؟
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری دانا دکتر هوشنگ شریفی* (متخصص بهداشت تن و روان) در پاسخ به سوال کاربران اینترنتی نوشته است: اگر می خواهید با پیاده روی لاغر شوید، باید چند نکته را رعایت کنید تا میزان کاهش وزن خود را به حداکثر برسانید. • سرعت خود را به طور متناوب تغییر دهید پیاده رویی که تمام مدت با گام های یکنواخت انجام شود، کالری کمتری مصرف می کند. به جای اینکه در پیاده روی ...
ماساژ، دریچه رهایی از آلام جسمی و روحی
از درمان های دیگر صورت می گیرد. به عنوان مثال فرد اگر قرص مصرف کند طبیعتا مدت زمانی را باید طی کند تا قرص پس از چند روز اثرگذاری خود را داشته باشد. تزریق آمپول، رفتن به فیزیوتراپ و عمل جراحی نیز به همین منوال است و تمامی این ها پروسه های زمان بر جهت درمان بیماری هستند ولی در ماساژ درمانی وقتی یک ناخالصی درون عضلات پیش بیاید، چنانچه ماساژور فردی حرفه ای باشد، به راحتی می تواند ناخالصی موجود در ...
نشان های سلامتی یا بیماری در چهره کدامند؟
درمان برای رفع این لکه ها کافی است اما در برخی از افراد این لکه ها دوباره عود می کند و بنابراین لازم است که این افراد هر چند سال یک بار دوباره درمان لایه برداری پوست را تکرار کنند. همچنین لازم است که سطح کلسترول خون را به پزشک نشان داد تا در صورت لزوم از داروهای کاهش کلسترول مانند استاتین ها و غیره استفاده کرد. **پریدگی رنگ پوست می تواند به دلیل مصرف بسیار کم گوشت قرمز باشد ...
رازهای زیبایی زنان در کشورهای مختلف
آن بر زیبایی زنان از روسیه مردم روسیه صورت های شاداب و جوانی دارند. اکثر زنان سنتی این کشور علاقه ای به استفاده از وسایل آرایشی نداشته و معتقد هستند دلیل زیبایی پوست شان نوشیدن روزانه کفیر است. کفیر نوعی نوشیدنی پرکالری و غنی از باکتری های پروبیوتیک، کلسیم، پروتئین، ویتامین ها به ویژه ویتامین B و ریزمغذی ها است. بررسی های فراوان نشان داده مصرف کفیر سبب هضم بهتر مواد غذایی می شود و همین ...
درمان سینوزیت با ماساژ کف پا
به گزارش شفا آنلاین ،سید جواد علوی درباره ماساژ اظهار کرد: مشت و مال یا ماساژ در طب سنتی به دَلک مشهور است. فایده های مشت و مال یا ماساژ مشت و مال موجب کاهش رطوبت های بدن, تسکین دردهای مفصلی و کمر, تحریک سیستم عصبی از طریق پوست و ... می شود. مشت و مال خود نوعی ورزش از دیدگاه طب سنتی محسوب می شود که دارای فواید بی شمار برای بدن است. مشت و مال ماده غلیظی ...
چگونه درد کلیه را از درد کمر تشخیص دهیم؟
می تواند درد واقعی کلیه ها باشد. حسینی در پایان خاطرنشان کرد.مصرف مایعات فراوان، مصرف داروهای ضد التهاب داروهای گیاهی و مصرف هندوانه و انجام حرکات عمودی بدن طناب زدن از جمله مواردی است که می تواند در دفع سنگ کلیه مؤثر باشد.
چرا نباید لاغر شویم!
بزرگ و قابل رویت دارند و زیاد جوش می زنند، این است که روزی دو بار صورت خود را با صابون های فاقد چربی و آب سرد بشویند و حتما از لوازم آرایش فاقد لانولین استفاده کنند . در صورت داشتن پوست خشک، پوستی که منافذ آن ریز و پوسته پوسته است، آن را با مایع صابون یا صابون های زیتون و گلیسیرین بشویید و از کر م های آرایشی حاوی آلفا هیدروکسی اسید استفاده کنید که باعث از بین رفتن لایه خشک و مرده خارجی پوست می شود ...
چهار نوشیدنی سالم که می تواند به خوش اندام شدن شما کمک کند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان :در این متن چند نوشیدنی و چای سالم و گوارا به شما دوستان عزیز پیشنهاد می شود که علاوه براین که طعم خوبی دارند و از خوردن آنها لذت می برید، سلامت و زیبایی اندام شما را نیز حفظ می کنند و حتی کاهش وزن و خوش فرم شدن شکم شما را نیز به همراه دارند. چای سبز مطالعات نشان می دهد که چای سبز، علاوه بر این که ...
خطرات مصرف زیاد ویتامین D در جوانان
های ویتامین D را توصیه می کنند . دکتر کومار در این باره بیان می کند که مطالعات پیشین به رابطه میان میزان ویتامین D در خون و بهبود کارکرد قلبی اشاره دارند به این ترتیب اغلب والدین و مسئولین، کودکان چاق را در رژیمی سرشار از ویتامین D قرار می دهند. گاهی مصرف روزانه این ویتامین به بیش از 5 الی 10 برابر مقدار نرمال آن می رسد. به این ترتیب می توان گفت که مصرف زیاد این ویتامین نه تنها برای بدن مفید نخواهد بود بلکه مضرات فراوانی را نیز به همراه خواهد داشت. منبع ...
روزی چند بار مسواک می زنید؟
...> *چگونه در طول روز به بدن آب رسانی می کنید؟ روزی 8 لیوان آب مصرف می کنم (52 درصد)؛ زمانی که تشنه ام، آب می خورم (20درصد)؛ هر چه ادرارآور است می خورم (26 درصد). آب برای بدن مفید است؛ اما به گفته محققان میزان مصرف آب به میزان فعالیت، برنامه غذایی، سن، آب و هوا بستگی دارد. بنابراین شاید 8 لیوان کمتر یا بیشتر نیاز پیدا کنید. اما به جای آمار گرفتن میزان مصرفی مایعات، تعداد دفع ادرار را محاسبه کنید. پنج بار دفع ادرار در روز نشانه کافی بودن آب بدن است. رنگ ادرار نیز باید زرد کمرنگ باشد. ...
شکلاتی شدن به چه قیمتی؟
ضدآفتاب را یک ربع تا نیم ساعت پیش از قرار گرفتن در معرض خورشید و هر بار به اندازه یک بندانگشت روی پوست بزنید و هر دو تا سه ساعت یکبار آن را تجدید کنید. همچنین هر نوع پوستی به یک ضد آفتاب خاص نیاز دارد و برای خرید یک محصول مطمئن باید از یک متخصص پوست مشاوره گرفت. از طرفی اگر یک ضدآفتاب 30 گرمی فقط برای صورت مورد استفاده قرار بگیرد، تقریبا باید بعد از 15 بار استفاده تمام شود. پس اگر هر ...
ویژگی های بازار اسلامی
خریدار بازرگان و فروشنده تولیدکننده باشد یا خریدار مصرف کننده و فروشنده بازرگان باشد. خداوند در آیه 29 سوریه نساء می فرماید: یا ایها الذین آمنوا لا تاکلوا اموالکم بینکم بالباطل الا ان تکون تجارهًْ عن تراض منکم. هان ای مومنان! اموال یکدیگر را به باطل و بی جهت مصرف نکنید مگر تجارتی که با رضایت طرفین باشد. پس تصرف در اموال دیگری از طریق تجارت مورد قبول دو طرف، تصرفی مبتنی بر حق است و طرفین در چنین ...
راه حل هایی که نان را خطرناک می کند
مصرف جوهر قند رو آورده اند که یک نوع ماده سمی است. از نظر رییس سابق انستیتو تغذیه، جوهرقند یا متابی سولفیت سدیم در کارخانه های قند کاربرد داشته و هنگام سفیدکردن شربت قند از آن استفاده می شود. این ماده می تواند ناراحتی های زیادی برای دستگاه گوارش ایجاد کند و به دلیل اینکه آن را به عنوان یک ماده خوراکی در دنیا نمی شناسند، تحقیق جامعی درباره اثرگذاری آن در بدن انجام نشده است. ناگفته نماند که ...
خاکشیر و خواص باور نکردنی آن
آفتاب : براساس تحقیقات انجمن طب سنتی ایران، خاکشیر در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله رفع لک و جوش، دفع سنگ کلیه، رفع بدبویی دهان، افزایش وزن و ضد اسهال موثر است. به گزارش فارس، درمان بیماریهای مختلف نیاز به برسی و تشخیص کامل توسط پزشک متخصص دارد اما برخی تجربیات استفاده از خاکشیر را در درمان برخی مشکلات و بیماری ها تایید کرده است. کمک به بهبود جوش صورت مخلوط 2 ...
سالم ترین صبحانه را میل کنید!
تاثیرات متعددی ایجاد می کند که از جمله عبارتند از: انرژی لازم برای همه روز به خصوص صبح را تامین می کند. ضامن خوش اخلاقی محسوب می شود. موجب افزایش بازده جسمی و ذهنی می شود. صبحانه کامل مانع از پرخوری در طول روز می شود زیرا بدن کمبودی ندارد. بدن مواد غذایی را بهتر جذب می کند. خوراکی های ناسالم در وعده صبحانه از جمله اشتباهات بسیار رایجی که امروزه در مورد صبحانه وجود ...
نیمی از افراد 65 تا 74 سال در کشور به طور کامل فاقد دندان هستند
های خود برآیند. عضو شورای سلامت دهان وزارت بهداشت گفت: توصیه می شود کودکان از لحظه تولد تا 2 سالگی دو بار به دندانپزشک مراجعه کنند تا در صورت اشکال در دندان های شیری به درمان آنها بپردازند. اکنون در کشورهای اسکاندیناوی بیش از 25 سال است که یا پوسیدگی اتفاق نیفتاده یا بسیار کم شده است. خوشنویسان اظهار داشت: خلقت دندان ها به گونه ای است که در صورت مصرف مواد غذایی ترش لایه ای از ...
کم آبی بدن و عوارض آن
آب بدن کمبود آب، روند دفع سموم از طریق پوست را کند می کند؛ از این رو پوست به انواع بیماری ها از جمله پسوریازیس، التهاب، پیری زودرس، چین و چروک و تغییر رنگ مستعد می شود. آب برای حفظ رطوبت پوست و رسیدن مواد مغذی لازم به پوست مهم است. کمبود آب، باعث خشکی، کشیدگی و پوسته پوسته شدن پوست می شود که به فرد ظاهر مسن می دهد. پوست خشک حالت ارتجاعی کمتری دارد و به چین و چروک مستعد تر است. همچنین میزان آب ...
آب بطری شده مفید یا مضر؟
تهدید سلامت به نوبه خود نقش داشته باشنداز جمله کلسیم، سدیم، منیزیم، فلوراید ، کلرور و پتاسیم هستند. ریز مغذی هایی که در بدن به مقادیر کم مورد است و کمبود یا مصرف زیاد آنها می تواند موجب بروز بیماری های مختلفی شود. وی اظهار کرد:تحقیقات مختلفی در جهان و ایران بر مفید یا مضر بودن آب های معدنی برای سلامت انسان صورت گرفته که با توجه به ترکیب مختلف آبهای مورد مطالعه و همچنین جمعیت مورد ...
بیماری خاموشی که احتمال دارد همه جامعه را درگیر کند
ولی حتی در شدیدترین حالات پوکی استخوان، بدن از ساخت استخوان جدید دست نمیکشد و فقط مقدار آن کم میگردد. بیشترین مقدار تراکم استخوان در حدود سن بیست سالگی است. پوکی استخوان را به نام بیماری خاموش شناخته شده است زیرا هیچ عاملی برای شناسایی ندارد، مهمترین علایم این بیماری شکستگی است که در این صورت فرد متوجه شکستگی میشود که باید به فکر چاره باشد. متاسفانه پوکی استخوان درمان قطعی ...
آزمایشات و معاینات ضروری برای گروه های سنی مختلف
خاص در ادرار. 5.بیماری فاویسم (حساسیت به باقلا، نفتالین و ترکیبات مشابه و داروها): با اندازه گیری آنزیم مربوطه در خون نوزاد. 6.رشد مادرزادی بیش از حد قشر غدد فوق کلیه. اهمیت این بیماری ها در این است که اگر به موقع تشخیص داده نشوند، باعث بروز عوارض شدیدی از جمله عقب ماندگی ذهنی، صدمات جبران ناپذیر به دیگر اعضای بدن و به ندرت مرگ می شود. خوشبختانه امروزه با ...
افزایش این سرطان در زنان بیشتر از مردان است
به گزارش شفا آنلاین ،حامد صفایی استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: سرطان مثانه عوامل مختلفی می تواند داشته باشد که از مهمترین این عوامل می توان به سیگار کشیدن و استعمال برخی دیگر از دخانیات، تماس با مواد شیمیایی و صنعتی خطرناک، بروز مشکلاتی نظیر سنگ ها و عفونت های مثانه و مصرف برخی از مواد و داروها اشاره کرد. وی افزود: علائم سرطان مثانه به طور عمده شامل هماچوری یا وجود خون در ادرار ...
این دختر جوان مبتلا به انواع بیماری های دوران سالمندی است + عکس
بدن رخ می دهد. خانم Smith نخستین بار در 18 سالگی مبتلا به این بیماری تشخیص داده شد زمانی که به طور ناگهانی دچار سکته مغزی وسیع الطیف شد. در اثر بروز سکته مغزی او به طور کامل فلج و مجبور شد برای بدست آوردن توانایی راه رفتن جلسات طولانی و فشرده توان درمانی را پشت سر گزارد. از جمله دیگر عوارض این بیماری می توان گرفتگی عضلات درد، خستگی مزمن، در رفتگی مفاصل و استخوان ها ...