خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام خوراکی ها را هنگام بیماری بخوریم؟
بذرهای بدون پوسته استفاده کرد تا بدن قادر به جذب مواد مغذی آن باشد. - در این بیماری نیز از برخی غذاها باید اجتناب کرد: از غذاهای فرآوری شده که میزان زیادی چربی و نمک داشته و فیبر کمی دارند، اجتناب کنید چون هضم چربی سخت بوده و نمک سطح رطوبت مدفوع را کاهش می دهد. همچنین غلات فرآوری شده مانند نان سفید و برنج سفید که پوسته و ریشه آنها جدا شده و فیبر کمی دارند نیز در تشدید یبوست ...
بوی بد پا در زنان، دلیل و درمان
تعویض کنید، به خصوص اگر تعریق پاهایتان زیاد باشد. - بسیاری از متخصصان امراض پا توصیه می کنند، برای جلوگیری از بوی بد پاها، یک کفش را یک روز در میان بپوشید. - بهتر است، از جوراب هایی استفاده کنیم که عرق را جذب می کنند، مانند جوراب نخی. - اگر با تعویض منظم جوراب هم مشکل بوی پاها حل نشد، باید از مواد ضد تعریق مخصوص پا استفاده کنیم. بوی پا در زمستان در ...
آیا سینما همچون صهیونیست ها نژادپرست است؟/ وقتی مستضعفان و مظلومان در سینمای ایران جایی ندارند!
. گرچه این خبر اساسا صحت نداشته و از صدقات داخل کشور برای هزینه افطاری در خارج کشور استفاده نمی شود، اما حتی در صورت واقعی بودن خبر، این قبیل موضع گیری ها نشان می دهد نسبت به دهه های گذشته تغییرات منفی فراوانی اتفاق افتاده، ولو اینکه راهپیمایی روز قدس پرشور برگزار شود و یا دهه هفتادی ها به عنوان نماینده نسل های جوان حضور درخشانی در دفاع از آرمان های انقلاب اسلامی و مبارزه با مزدوران مثلث ...
بدترین موقع برای “نوشیدن آب” چه زمانی است؟
با لیمو ترش مخلوط کنید نوشیدن آب گرم با لیمو ترش می تواند بدن را به آرامی از رختخواب بیرون آورد . متخصصان توصیه می کنند اگر زیر 150 پوند وزن دارید از نصف لیمو استفاده کنید. اگر بیش از 150 پوند وزن داشته باشید ، یک لیمو کامل پیشنهاد می شود. متخصصان به علاقمندان سلامتی توصیه می کنند آن را در دو یا سه جرعه آب به شیوه ای نسبتا سریع بنوشند. بعد از چکاندن آب لیمو، سریع بنوشید تا فواید بیشتری را بدست ...
زادروز " فیلیپ لنارد"، از پیشگامان بررسی اشعه "کاتودیک"
این زمینه، حباب اشعه کاتودیک جدیدی ساخت که دارای دریچه ای بود و به آزمایش کننده کمک می کرد تا خارج از حباب نیز به اشعه دسترسی داشته باشد. این دریچه، اکنون به نام "دریچه لنارد" مشهور است. لنارد، میزان جذب این اشعه را در مواد مختلف اندازه گرفت و نشان داد که این میزان مشخص، تناسبی تقریبا مستقیم با چگالی مواد جذب کننده دارد. علاوه بر این، وی نشان داد که قابلیت نفوذ اشعه ی کاتودیک در مواد، همراه با ...
بهترین پوشک بچه
کشور ترکیه و دومی ساخت کشور لهستان است در بازار وجود دارند – از مواد طبیعی ساخته می شود – دارای لوسیون و نرم کننده برای حفظ لطافت پوست است – دارای لایه درونی با قدرت جذب بسیار بالا – دارای سوراخ های ریز در لایه بیرونی جهت انتقال بخار از داخل پوشک به خارج برای تنفس پوست نوزاد و کودک- لایه های پلاستیکی موجود در اطراف پوشک سبب می شود رطوبت هرگز به بیرون نشت نکند. پوشک پریما لهستان لطافت و نرمی بیشتری ...
پوستتان را با کاکائو جوان کنید!
آفتاب با کاکائو اهمیت مصرف مواد غذایی که از پوست در برابر آفتاب محافظت می کنند بخوبی شناخته شده است. پودر کاکائو یکی از این مواد است. تحقیقات نشان داده مصرف این ماده، قرمزی ناشی از آسیب های اشعه ماوراء بنفش را تا 15 درصد کاهش می دهد. ترمیم پوست با کاکائو پودر کاکائو می تواند سلول های پوست را ترمیم کند چرا که این فرآورده سرشار از آنتی اکسیدان هاست که به از بین نرفتن اکسیژن ...
خوراکی هایی برای کاهش فشارخون
خون می شود البته دلیل آن خیلی مشخص نیست اما به نظر می رسد به دلیل وجود موادی چون اسید لینولنیک و پپتید ها در آن باشد . لوبیا و غلات لوبیا وغلات به دلیل داشتن مقادیر فراوانی از پتاسیم و منیزیم باعث کاهش فشار خون میشوند پس حتما این دو ماده را در رژیم غذایی خود لحاظ کنید . لبو استفاده از لبو در تحقیقات ثابت شده است که بعد از چند ساعت فشار خون را کاهش می دهد. آلو و جو دوسر هر دو این مواد غذایی به دلیل وجود ترکیبات پتاسیم از بیماری های قلبی وعروقی و فشار خون جلوگیری می کنند. چاپ مطلب ...
لاغری با چند خوراکی سالم و لاغر کننده
به میزان کافی به بدن می رسد و موجب افزایش وزن نمی شود. نارگیل با داشتن اسید چربی به نام تری گلیسیرید که تا 30 درصد متابولیسم بدن را افزایش می دهد، می تواند به عنوان یک میوه چربی سوز استفاده شود. بهترین میوه برای سوزاندن چربی ها گریپ فروت میوه ای است که خواص آن مشخصا مطالعه شده است و سوخت و ساز بدن را به خوبی تنظیم می کند. مصرف نصف این میوه، حدود نیم ساعت پیش از وعده های صبحانه ...
آشنایی با خواص روغن بادام برای مو
آبکشی نمایید. روش سوم: از آنجا که موی خیس روغن بیشتری را به خود جذب می کند، پیش از انجام این روش باید مو ها را با آب گرم خیس کرده و شانه کنید. ظرف کوچکی از روغن بادام را 10 ثانیه در ماکروفر قرار دهید تا گرم شود. توجه کنید که روغن نباید داغ باشد، چون پوست سر را خواهد سوزاند. برای سنجیدن دمای مناسب، در صورتی که پشت دست خود را در فاصله دو یا سه سانتیمتری سطح ظرف نزدیک کنید، باید دمای مطبوع ...
ویژگی ها و شیوه دم آوری انواع چای سفید، سیاه و سبز
بگوییم که بدن، مواد غذایی دریافت شده را مورد مصرف عضلات و کبد قرار می دهد تا قادر به انجام فعالیت های روزمره و طبیعی خود باشد. اما مسئله آن است که ما بیش از نیاز بدن غذا می خوریم و همین امر نیز به تجمع بیشتر چربی برای تولید انرژی در آینده می انجامد. با مصرف بیشتر غذا به عنوان سوخت، سلول هایی که در معرض تبدیل شدن به چربی هستند، به سلول های چربی به نام آدیپوسیت تبدیل می شوند. دانشمندان در ...
چه دارویی بخورم زانو دردم کمتر بشه!؟
...، شیاف ها و داروهای تزریقی در مفصل مورد استفاده قرار می گیرند. مسکن ها و داروهای ضدالتهاب غیراستروییدی (NSAID)، بی حس کننده های موضعی، استروییدهای ضدالتهاب، مواد تزریق در مفصل مانند ترکیبات پلاسما و هیالورونیک اسید و... درمان های رایج درد زانو هستند که دارای فواید و همچنین عوارضی برای افراد مصرف کننده می باشند. مسکن ها یکی از مهم ترین گزینه های درمانی موجود آرتروز و درد زانو به شمار ...
باور های اشتباه در مورد تناسب اندام
اضطراب بدن را تحت تاثیر مثبت خود قرار می دهد، بنابراین تنها برای این باور غلط که خواب تان را برهم خواهد زد، از آن نگذرید. حرکات یوگا به بدن شما آسیب نمی رساند دانشمندان دانشگاه سیدنی، پس از تحقیقات به این نتیجه رسیدند که حرکات اشتباه یوگا می تواند تا 10 برابر بیش از ورزش های دیگر به اندام شما آسیب برساند. به عنوان مثال افرادی که در برخی از نقاط بدن شان احساس درد داشتند، پس از ...
اگر همیشه خسته اید، کبدتان را پاکسازی کنید + اینفوگرافی
همچنین مصرف شاهی و اسفناج برای سلامت کبد مفید است، افزون بر این ها برای پاکسازی کبد توصیه می کنیم که مصرف خیار و گوجه فرنگی، انواع فلفل و هویچ را در برنامه غذایی خود بگنجانید، کدو تنبل، جوانه ها، سیب زمینی و انواع لوبیا نیز به دلیل خنثی کردن فلزات سنگین، آفت کش ها و مواد شیمیایی مضر که به طور مداوم در محیط زندگی با آنها در ارتباط هستیم نیز به پاکسازی کبد کمک می کنند. آجیل های سم زدای کبد ...
عاداتی که به پوست آسیب می رساند
چیزی به اندازه یک دوش گرم و طولانی حس خوبی به آدم نمی دهد اما آب داغ روغن طبیعی پوست را می گیرد و پوست را خشک می کند. پس زمان دوش گرفتن را کم کنید و درجه آب را پایین بیاورید تا پوست رطوبت طبیعی خودش را از دست ندهد. مراقبت نکردن از پوست در مقابل مواد شیمیایی زمان استفاده از اسپری مو صورت را با دستمال بپوشانید. دیر خوابیدن وقتی خواب کافی داشته باشیم پوست خودش ...
ماده گرافنی برای جذب رطوبت کفش ها ابداع شد
را از مواد رادیواکتیویته پاکسازی می کند. محققان دانشگاهی برای درک بهتر قابلیت جذب این ماده آزمایش هایی انجام دادند. آنها متوجه شدند این ماده می تواند 0.58 گرم آب به ازای هر گرم اکسید گرافن جذب کند. همچنین آنها متوجه شدند با تغییر فضای بین هر لایه از اکسید گرافن آنها می توانند میزان قابلیت جذب رطوبت را تغییر دهند. گفته شده است می توان از ماده مذکور در دستگاه های الکترونیکی، دستگاه های تهویه هوا، کفش و بسته بندی های مختلف استفاده کرد. ار آنجا که این ماده رطوبت را در دمای پایین تر از مواد خشک کننده فعلی خارج می کند، می توان آن را خشک و دوباره استفاده کرد. ...
خواص فندق برای پوست ، مو و سلامتی
دوران معمول است، پیشگیری کنید. زنان شیرده یا مادران باردار می توانند از فندق به عنوان یک میان وعده استفاده کنند تا از گرسنگی های ناخواسته در این دوران پیشگیری کنند. فندق در کنار تامین مواد مغذی به بهبود سطح سلامت نیز کمک می کند. فواید فندق برای رشد نوزاد فولات یک عنصر ضروری است که به رشد نوزاد کمک می کند. فقط 30 گرم فندق می تواند 17 درصد از فولاد مورد نیاز روزانه ...
با این اسکراب ها پوستی زیبا تر داشته باشید
به گزارش روزپلاس، اسکراب یا لایه بردار در شادابی و جوان نگه داشتن پوست بسیار موثر است اما می توان این اسکراب ها را با روش های خانگی تهیه کرد تا از آسیب مواد شیمیایی در امان ماند. در این مقاله به معرفی چند اسکراب موثر در سلامتی و شادابی پوست می پردازیم. اسکراب صورت قهوه و روغن نارگیل این اسکراب صورت ساده که تهیه آن نیز آسان بوده، برای تمامی پوست ها مناسب است. روغن نارگیل ...
چند دلیل خوب برای خوردن کدو و بادمجان
این دو رنگدانه کمتر از 1177 در روز است به میزان 18 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری آب مروارید قرار می گیرند. باید بدانید که یک عدد کدوی متوسط حاوی 4165 گرم از این دو رنگدانه ی مفید است. پس اگر به سلامت چشم هایتان می اندیشید از هر فرصتی برای مصرف کدو استفاده کنید. بادمجان، با سرطان مقابله می کند بادمجان را با پوست بپزید تا از یک آنتی اکسیدان بسیار قوی به نام ...
کشف روش تولید مینای دندان!
...، یک ماده بسیار معدنی است که فوق العاده قوی است. حفظ پوشش مینای دندان یکی از بزرگترین چالش های دندانپزشکی مدرن است، زیرا می تواند طول عمر فرد را کاهش دهد و همچنین یکی از بافت های بدن است که نمی توان آن را بازسازی کرد و بدن نیز نمی تواند آن را بازیابی کند. پیدا کردن راهی برای تحریک بازسازی مینای دندان، چالش بزرگی برای علم مواد مدرن است و طی چند سال گذشته محققان روی چندین روش، از ...
شش دلیل که نشان می دهد گیاهان از آنچه فکر می کنیم باهوش ترند
کردن ارتباط از گویش های محلی متفاوتی استفاده می کنند. در یک پژوهش علمی دقیق آنها کشف کردند که درختچه های درمنه جنوبی به علایمی که گیاهان منطقه خود مخابره می کنند به نسبت علایم درمنه های شمالی واکنش فعال تری نشان می دهند و همین حالت در مورد درمنه های شمالی نیز صدق می کند. به نظر می رسد درختچه های درمنه گونه های مشابه خود را که در مناطق دیگر می رویند به نسبت گیاهان اطراف ...
هفت غذای چربی سوز
جذب شده و بهبود ساخت ترکیبات مفید در بدن نهایت استفاده را ببرید. 2. جو دو سر راز موجود در جو، فیبر فراوان آن است. به جای استفاده از برنج، از خوردن جو دوسر همراه با شامتان لذت ببرید. این کار می تواند از ایجاد چربی در شکم جلوگیری کند. 3. چای سبز راز نهفته در آن ماده کاتچین است. براساس گفته های پروفسور کوین سی، کاتچین موجب افزایش متابولیسم و میزان سوزاندن ...
13 غذایی که مادر باردار باید برای سلامت جنین خود مصرف کند
بدن بسیار حیاتی است. 5.تخم مرغ تخم مرغ ها در زمره مواد غذایی بی نهایت سالم قرار دارند، زیرا تقریبا شامل همه ی مواد مغذی مورد نیاز بدن می باشند. یک تخم مرغ بزرگ شامل 77 کالری، همچنین چربی و پروتئین با کیفیت بالاست. بعلاوه شامل بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی نیز می باشد. تخم مرغ منبع عالی از کولین است. کولین برای فرآیندهای بسیاری در بدن، از جمله رشد مغز و سلامت ضروریست. بررسی رژیم ...
گره ناگشوده بر تار و پود فرش ماشینی+فیلم و تصویر
منطقه ای مرتبط با این صنعت، تسهیل حضور شرکت ها در این نمایشگاه ها، تعریف جوایز و مشوق های صادراتی، تلاش برای جذب سرمایه گذار و شریک خارجی، تهیه ارزان تر مواد اولیه باکیفیت و ارائه طرح های تازه و مشتری پسند حضور قوی تر و مؤثرتر تولیدکننده فرش ماشینی را در بازارهای رقابت جهانی به دنبال دارد. به هر حال از یک طرف آینده واحدهای تولیدی "حاج تقی"ها و زندگی خانواده های کارگرانی چون "ابوالفضل"ها در ...
اگر همیشه خسته اید، کبدتان را پاکسازی کنید + اینفوگرافی
بروکلی و گل کلم و کیل به پاکسازی کبد کمک می کنند همچنین مصرف شاهی و اسفناج برای سلامت کبد مفید است، افزون بر این ها برای پاکسازی کبد توصیه می کنیم که مصرف خیار و گوجه فرنگی، انواع فلفل و هویچ را در برنامه غذایی خود بگنجانید، کدو تنبل، جوانه ها، سیب زمینی و انواع لوبیا نیز به دلیل خنثی کردن فلزات سنگین، آفت کش ها و مواد شیمیایی مضر که به طور مداوم در محیط زندگی با آنها در ارتباط هستیم نیز به پاکسازی کبد ...
بخور نخورهای تغذیه ای ماه مبارک رمضان
. دانه بذر کتان می توانید از فواید بهبود دهنده های خلق و خو به وسیله اضافه کردن مقداری از این دانه، که یکی از منابع گیاهی امگا-3 است، به وعده های غذایی خود استفاده کنید. این دانه در حال حاضر یک ماده محبوب برای اسموتی ها، غلات و ماست به حساب می آید. به دلیل اینکه این دانه، فوق العاده پوسته محکمی دارد، ابتدا آن را در یک غذاساز یا دستگاه خردکن، خرد کنید تا مواد مغذی آن بتواند جذب ...
علائم افتادگی رحم چیست؟ + راه های درمان افتادگی رحم
و رباط ها می شود می تواند افتادگی ایجاد کند زایمان های طبیعی مکرر؛ مخصوصا زایمان کودک درشت یا زایمان سخت که در آن عضلات کف لگن و بافت های نگهدارنده آسیب ببیند زایمان سخت با فورسپس یا وسایل دیگر سوء تغذیه و سوء جذب موادغذایی که باعث اختلال جذب مواد پروتئینی شود ژنتیک نیز عامل دیگری است که در این زمینه نقش موثری دارد؛ به گونه ای که ممکن است برای فردی پس از چند زایمان طبیعی ...
آتشفشان ها و 5 باور نادرست و رایج درمورد آنها
درصورت تنفس این گازها، به ریه ها آسیب می رسد، آسیبی که می توان آن را به استنشاق فایبر گلاس بدون استفاده از ماسک مقایسه کرد. البته استنشاق گازهای آتشفشانی به مراتب از فایبر گلاس، خطرناک تر هستند. چرا که این گازها می توانند وارد ریه های انسان شوند و با ترکیب شدن مایع درون ریه با خاکستر، ماده ای چسبناک را به وجود بیاورند که واضح است، موجب مرگ فرد می شوند. یخچال کوه ایافیاتلایوکوتل در ایسلند ...
آشنایی با بخشی از فرهنگ غذایی کشور ژاپن
خصوص ارائه دستور پخت غذاهای بومی و غیر بومی تنظیم می شود و به ندرت می توان شبکه ای در تلویزیون این کشور را جُست که در تایم مشخصی از روز و شب برای حفظ میزان بازدید و تعداد مخاطبان خود از تدوین و نمایش برنامه های آشپزی استفاده نکند. اولین اصل در فرهنگ و آداب غذا خوردن مردم ژاپن ، تهیه و آماده سازی وسایل مورد نیاز در حین آشپزی و مواد اولیه غذایی برای طبخ یک غذای فوق العاده است. کارشناسان ...
از خاکستر برای پرورش گل و گیاه استفاده کنید
از روزگاران قدیم از خاکستر بری بهبود وضعیت خاک استفاده می شده است. اما امروزه باغبانان و نگهدارندگان گل و گیاه این ماده ارزشمند را فراموش کرده اند و سعی می کنند با مواد شیمیایی و کودهای صنعتی خاک باغچه را بهبود ببخشند. شاید عده ای هم تصور کنند اضافه کردن خاکستر به خاک باغچه ایده خوبی نیست. شاید شنیده باشید که می گویند مخلوط کردن خاکستر و خاک کار عاقلانه ای نیست. اما به راستی این طور ...
