سایر منابع:
سایر خبرها
ده سال زندگی در زندان دومیلیون نفری غزه به روایت خالد ازبط، مجاهد فلسطینی: بسیاری از مردم غزه ایران را ...
وعده های الهی و اسلام به ما این ایمان، قدرت و جرات را می دهد که در مقابل دشمن که می دانیم از همه جهت از ما قوی تر است، بایستیم نه تنها در غزه بلکه در لبنان همین وجه اسلامی بودن وجود دارد که باعث شده در برابر دشمن اسرائیل بایستند و مقاومت کنند. مساله دیگر اینکه ما ترس از مرگ نداریم، ما مرگ را در چیزی می دانیم که خدا به رزمنده اعطا می کند و شهادت جایزه اوست، اما برعکس اسرائیلی ها از مرگ می ...
زنگ خطر هایی که از توده های مغزی خبر می دهند
های مغزی، توده های فراگیر در مغز محسوب می شوند، گفت: هر توموری به معنای سرطان یا کنسر نیست بلکه تومورها، توده هایی هستند که بر اثر رشد نا به جا یا ایجاد حفره در بافت مغز به وجود آمده اند. کدام تومورهای خطرناک هستند؟ وی ادامه داد: همه تومور های مغزی سرطانی نیستند بلکه برخی از آن ها به دلیل ضایعات مادرزادی در مغز به وجود می آیند، بر اساس آمار جهانی میزان بروز تومور های مغزی حدود ...
کمبود ویتامین دی چیست؟ + راه های درمان
افرادی که به صورت استاندارد ویتامین دی مصرف می کنند، احتمال ایجاد سرطان در بدن خود را تا حد زیادی کاهش می دهند. محققان غدد درون ریز مولکولی دانشگاه بیرمنگهام اخیرا پژوهشی درباره ویتامین دی و آرتروز مفصلی انجام داده اند. یکی از نشانه های آرتروز مفصلی کمبود ویتامین دی است. نتایج پژوهش ها بر روی سلول ها اهمیت این ویتامین را در کاهش التهاب مفاصل تایید می کنند. طبق مطالعات، به نظر می رسد در ...
خانم ها سلامت خود را جدی بگیرید
...> 2 : ورزش بیماری های قلبی، علت اصلی مرگ در میان زنان در دنیا است، اما ورزش می تواند قلب شما را حفظ کند. شما باید حداقل 30 دقیقه در روز، پنج روز در هفته، اگر نه هر روز، ورزش کنید . 3 : از عادت های خطرناک اجتناب کنید سعی کنید همیشه دور از سیگار و افراد و محیط هایی که در آن سیگار می کشند و یا مخدر و الکل مصرف می کنند، بمانید . 4 : مدیریت استرس ...
مرگ بیش از 7 میلیون نفر در جهان به دلیل استعمال دخانیات
پول نیوز - معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان اظهار کرد: دخانیات شایع ترین عامل قابل پیشگیری مرگ در جهان است. محمدرضا صائینی با اشاره به اینکه دخانیات شایع ترین عامل قابل پیشگیری مرگ در جهان است، گفت: مصرف دخانیات تبعات ناگواری برای سلامت، اجتماع، محیط زیست و اقتصاد به همراه دارد و مانع بزرگی برای توسعه پایدار محسوب می شود. تاثیر مصرف دخانیات بر سلامت، فقر، آموزش و پرورش، رشد ...
نکاتی برای زندگی سالم، خانم ها لطفا بخوانند
درصد سرطان ها رد پای چاقی را می بینیم. دکتر احمد کوشا، رئیس مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت دور سیگار و الکل خط بکشید برای داشتن سالی پر از سلامت باید از همان آغاز سال شیوه زندگی سلامت محور را برای خود انتخاب کنید و برای اینکه این اتفاق بیفتد، باید غذای سالم بخورید. غذای سالم یعنی غذایی که براساس هرم غذایی انتخاب شده باشد که 2 اصل هرم غذایی تعادل و تنوع است. به ...
خواص اعجاب آور چای سبز
سلامت نیوز-*آذین کریم زاده : تحقیقات نشان می دهد که ترکیبات موجود در چای سبز نقش محافظت کننده در برابر ضعف حافظه و آلزایمر دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، اگر تا به حال خود را به نوشیدن یک فنجان چای سبز وقتی که از خواب بیدار می شوید، عادت نداده اید بهتر است هر چه زودتر این عادت را به عادات غذایی تان اضافه کنید. ترکیبات آنتی اکسیدان خاص موجود در چای سبز از بدن ما در ...
روغن مناسب برای افراد مبتلا به کبد چرب
رژیم غذایی را هم مورد بررسی قرار دهند. روغن زیتون گزینه بهتری برای داشتن کبد سالم است: محققان نه تنها دریافتند که چربی کبد با افزایش سن در آن تجمع پیدا می کند بلکه نشان دادند نوع چربی که در کبد تجمع پیدا می کند تحت تاثیر نوع چربی است که ما در رژیم غذایی خود مصرف می کنیم. این موضوع بدین معنی است که صرف نظر از تجمع چربی در کبد، برخی از کبدها به شیوه سالم تری پیر می شوند و کمتر ...
اثبات بی خطر بودن یک داروی آزمایشگاهی برای درمان لوکمیا
سرطان می میرند. داروی cirmtuzumab مولکولی به نام ROR1 را هدف قرار می دهد که به طور طبیعی طی تکوین جنینی و تنها بوسیله سلول های جنینی بیان می شود. در شرایط پاتولوژیک این مولکول بوسیله سلول های سرطانی نیز بیان می شود و منجر به رشد و پراکنش یا متاستاز تومور می شود. متاستاز مسئول 90 درصد مرگ های مربوط به سرطان است. از آن جایی که ROR1 بوسیله سلول های بالغ طبیعی استفاده نمی شود، می ...
مدیریت ریسک بیماری های قلبی با فناوری مبتنی بر تلفن همراه
به گزارش سیتنا به نقل از Canadian Journal of Cardiology، بیماری قلبی عروقی علت اصلی مرگ در سراسر جهان است. به تازگی، تکنولوژی سلامت تلفن همراه (mHealth)به مرکز علاقه رو به افزایشی تبدیل شده است و همچون وسیله ای عمل می کند که پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی را با هدف قرار دادن ترکیبی از عوامل خطر زای قابل اصلاح، بهبود می بخشد. این وسیله، اکثر عوامل خطرزای جهانی برای بیماری های قلبی عروقی را به ...
جریان خون را با رزماری تقویت کنید
به عنوان یک عامل آنتی باکتریایی می تواند نقش بسیار شگفت انگیزی در خوشبو کردن دهان داشته باشد. همین امر موجب می شود سلامت و بهداشت دهان و دندان نیز بهبود یابد. برگ های رزماری را در یک لیوان آب داغ قرار دهید و سپس با آب آن، دهان خود را بشویید. این کار باعث از بین رفتن باکتری های مضر دهان شده و دهان شما را خوشبوتر می کند. تسکین درد رزماری به عنوان یک ماده ی ضد درد به صورت موضعی ...
گره کور "پلاستیک" بر ریسمان نجات زمین
وارد کردن تلنگری جهت بیدارباش جامعه بشری برای این روز انتخاب می شود و این بار سلطه پلاستیک های رها شده در طبیعت جهان باعث شد که شعار سال 2018 "غلبه بر آلودگی پلاستیک" باشد. پلاستیک ها به راحتی توسط وزش باد به نقاط مختلف جابجا می شوند و به دلیل ماندگاری بسیاری بالا در طبیعت و تجزیه پذیری طولانی مدت، اکوسیستم یک منطقه را به هم می زنند و همین امر زیستگاه حیات وحش و تنوع زیستی را با چالش ...
بی خوابی مغز را می خورد
بودند را مورد بررسی قرار داده و دریافته اند که نورون ها همانند سلول های دیگر بدن به طور مداوم در حال بازسازی هستند و پاکسازی مغز از نورون ها باعث آسیب به مغز می شود .' این نشریه همچنین آورده است: ' پیش از این تحقیقاتی رابطه کم خوابی و بروز بیماری های قلبی را به اثبات رسانده و مطالعه ای دیگر نیز نشان داده است که با داشتن خواب کمتر از شش ساعت در شب خطر مرگ ناگهانی و ابتلا به سندروم متابولیک ترکیبی از دیابت فشار خون چاقی افزایش می یابد .' شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری ایرنا، تاریخ 17 خرداد 97، کد مطلب: 82936034 : www.irna. ...
آشنایی با خواص و مضرات کرفس
موجود در آب کرفس برای از بین بردن جوش ها و لکه ها و کلسیم موجود در آن سبب رشد و ترمیم مو و ناخن هاخواهد شد و علاوه بر آن آب کرفس میل تان را به خوراکی های شیرین و انواع شیرینی ها که عامل مهمی در جوش زدن و ایجاد لکه ها خواهند بود کم کرده و شما را در داشتن پوستی بدون جوش و سالم و زیبا یاری خواهد کرد . فواید کرفس در فشار خون بالا تحقیقات نشان می دهد مصرف روزانه ی آب کرفس به مدت ...
سرطان چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
مشترک است اختلال در رشد طبیعی، تکثیر و مرگ سلول است. سلول های سرطانی قابلیت تهاجم به بافت های مجاوز و در نهایت گسترش به مناطق دیگر بدن را دارند. عوامل خطر سرطان برخی عوامل خطر سرطان عبارتند از: - افزایش سن که به عنوان مهمترین عامل شناخته می شود. - نور خورشید - سابقه فامیلی و ژنتیک - مصرف دخانیات - چاقی و کم تحرکی ...
وقوع سکته های قلبی و مغزی
میر ناشی از بیماری های قلبی، ارتباط مستقیمی وجود دارد. به گفته محققان، این ارتباط در میان جوانان سیگاری بیش از دو برابر قوی تر از بزرگسالان است. دکتر محمدرضا مسجدی دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات، در گفتگو با خبرنگار مهر، گفت: مصرف دخانیات، خطر سکته قلبی را در افرادی که در معرض دود سیگار قرار دارند، افزایش می دهد. طبق تحقیقات انجام شده، این خطر در زنان بیشتر از مردان است و به سن ...
کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی با این روشها
در محدوده 80/120 میلی متر جیوه موجب می شود تا 50 درصد خطر بروز بیماری ها و حملات قلبی و 33 درصد خطر بروز آسیب های کلیوی، چشمی و عصبی کاهش یابد. این افراد برای کنترل فشار خون در محدوده موردنظر لازم است مصرف سدیم در رژیم غذایی خود را کاهش دهند و مواد غذایی شامل کلسیم و پتاسیم را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند. موز، زردآلو، انجیر، گریپ فروت، هلو، انگور و آلو میوه هایی سرشار ...
کاهش طول عمر بیماران سرطانی با تجویز آنتی بیوتیک زیاد
cell lung cancer) را که با داروهای ایمونوتراپی در فاصله زمانی میان سال های 2015 و 2017 تجزیه و تحلیل کردند.میزان زنده ماندن در میان بیمارانی که آنتی بیوتیک مصرف می کردند (در هر مرحله ای از دو هفته قبل از آغاز درمان سرطان گرفته تا شش هفته بعد از درمان) با بیمارانی که هیچ آنتی بیوتیکی مصرف نمی کردند، مقایسه شد. این مطالعه نشان داد، بیمارانی که آنتی بیوتیک مصرف می کردند بطور متوسط 317 روز ...
درمان بی حوصلگی با 22 راهکار موثر
...> مصرف مواد مخدر به هیچ وجه راهی برای درمان بی حوصلگی نیست. عادت های بدی چون سیگار کشیدن، استفاده از مواد الکلی، مصرف غذاهای فراوری شده، مصرف نوشابه های گازدار و ... علاوه بر اینکه برای سلامتی شما مضر هستند باعث اختلال در خلقیات شما نیز می شوند. 21. دارو نخورید برای درمان بی حوصلگی بدون تجویز پزشک دارو مصرف نکنید. 22. با روانشناس و مشاور مشورت کنید اگر با ...
عوارض پرخوری مادران بر روی جنین
...> محققان هشدار می دهند ضرب المثل قدیمی خوردن غذا برای 2 نفر در دوران بارداری پیامد های جدی برای سلامت مادر و نوزادان به همراه دارد. چاقی و اضافه وزن غیرمجاز در دوران بارداری می تواند سبب افرایش فشار، چربی وقند خون، احتمال بروز خطر سقط جنین، ناتوانی در زایمان طبیعی، مشکلات گوارشی و تنفسی در بارداری و پس از زایمان زمینه ساز چاقی دائم مادر و افسردگی پس از زایمان در او می شود. بسیاری ...
بهترین جایگزین های گیاهی ژلوفن
، یک ادویه ضدقارچ است و مصرف آن در غذاهای مختلف به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی اش می تواند شما را در برابر انواع سرطان ها بیمه کند. پنجه گربه روماتیسم مفصلی می تواند انجام کارهای ساده را هم برای مبتلایانش دشوار کند. اما چاره آرام کردن دردهای روماتیسمی، مصرف ایبوپروفن نیست. شما با گیاه پنجه گربه که این روزها پایش به عطاری های ایران هم باز شده، می توانید التهاب مفاصل تان را کم کنید و ...
علائم سرطان پستانی، شیمی درمانی لازم است؟
شد که او در سال 2009 هنگامی که 49 ساله بود، سرطان سینه داشت. دکتر مایر به او گفت که او نامزد شیمی درمانی است و همچنین نامزد شرکت در یک مطالعه – که در آن او ممکن است شیمی درمانی را دریافت کند یا ممکن است دریافت نکند. آیا او در معرض خطر از دست دادن درمانی است که ممکن است زندگی او را نجات دهد؟ یا خطر عوارض جانبی که ممکن است ضروری نباشد؟ خانم بروکس، که در روابط انسانی برای دانشگاه واندربیلت ...
مضرات مصرف بیش از اندازه قند ها
.... برای دستیابی به این نکته مهم، زنان در روز نباید بیش از 100 کالری (شش قاشق چای خوری) و مردان نباید بیش از 150 کالری (9 قاشق چای خوری) شکر مصرف کنند. منظور از این میزان، شکر استفاده شده در کل مواد غذایی مصرف شده در طول روز است. باید بدانیم که مصرف زیاد قند، شکر و مواد شیرین خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. مقادیر زیاد قند و شکر سمومی را در بدن تولید می کند که باعث افزایش خطر ...
حساسیت به باقالا یا فاویسم
هایتان سفید یا زرد شده، احساس خستگی می کنید، و معمولا نفس کم می آورید، البته شدت و علائم این بیماری در افراد مختلف است. این علائم معمولا به طور ناگهانی یا 24 تا 48 ساعت پس از خوردن ماده اکسیدان بروز می کند. اگر دچار نوع مزمن و شدید کمبود آنزیم G6PD هستید، علاوه بر علائمی که اشاره کردیم، ممکن است دچار سنگ کیسه صفرا، بزرگی طحال، نارسایی کلیه، سلول های ناقص سفید خون و آب مروارید هم بشوید. ...
خواص انواع چای های رنگی
کلسترول هستند. برگ چای سیاه دارای کلسیم، منیزیم، سدیم و پتاسیم است. محققان هلندی ثابت کرده اند، فلاونوئید داخل چای سیاه باعث کاهش LDL – کلسترول بد خون می شود که می تواند منجر به حملۀ قلبی و مغزی شود. علاوه بر آن، مردهائی که بیشتر از 4 فنجان چای سیاه در روز می نوشند، نسبت به مردانی که فقط دو یا سه فنجان چای سیاه در روز می نوشند، به مراتب در معرض خطر کمتری برای سکتۀ مغزی هستند ...
روش های پاکسازی کبد
کبد افزون بر این ها کبد کار تولید صفرا را به عهده دارد در صورتی که صفرا به خوبی تولید نشود کلسترول بالا می رود وفرد دچار اختلالات گوارشی، نفخ معده و آلرژی غذایی می شود همچنین ممکن است جذب ویتامین ها به خصوص A، D، K و E با مشکل مواجه شود. سمی که سلامتتان را تهدید می کند بدن در طی فرآیند هضم و جذب موادغذایی به طور طبیعی سمومی را تولید می کند، در صورتی که کبد بیش از حد فعالیت ...
این مکمل های غذایی را بخورید تا سکته نکنید
غذایی خود به دست می آورند. پژوهش های جدید دانشمندان دانشگاه تورنتوی کانادا به تازگی نشان داده است مصرف اسید فولیک بیشتر سایر مکمل های ویتامینی، چون کلسیم، ویتامین D و C می تواند درجلوگیری از بروز سکته مغزی اثرگذار باشد. کارشناسان دراین پژوهش مصرف اسید فولیک را برروی بیش از ده هزار زن و مرد داوطلب که دچار فشارخون بالا و خطر بروز سکته مغزی بودند آزمایش کردند و روزانه به آن ها ...
علائم بیماری کبد چیست؟
به صورت کامل از کار نمی افتد. بیماری کبد چرب به دو نوع الکلی و غیر الکلی تقسیم می شود که نوع الکلی بر اثر سوء مصرف الکل اتفاق می افتد و نوع غیر الکلی آن وضعیتی است که در آن تجمع چربی باعث التهاب کبد و کاهش تدریجی عملکرد آن می شود. از انواع دیگر بیماری کبدی می توان به هپاتیت، هموکروماتوز، بیماری ویلسون، سندروم ژیلبرت و سرطان ها اشاره کرد. نشانه های معمول بیماری کبدی به شرح زیر است: ...
قهوه خورها بخوانند
در دنیاست و قهوه بزرگ ترین منبع غذایی آن است. اما قهوه فوری به طور کلی نسبت به قهوه معمولی کافئین کمتری دارد. یک فنجان قهوه فوری 30 تا 90 میلی گرم کافئین دارد در حالی که یک فنجان قهوه معمولی 70 تا 140 میلی گرم کافئین دارد. از آنجایی که افراد حساسیت های متفاوتی نسبت به کافئین دارند، قهوه فوری می تواند گزینه بهتری برای آنهایی باشد که لازم است مصرف کافئین شان را کم نمایند. قهوه فوری به صورت بدون ...
از هفت راز خواب خوش با خبر شوید
. اما برای یک خواب خوب شبانه باید از همه این محرک ها دوری کنید. کافئین دارای تاثیری طولانی در بدن است، به این معنی که شش ساعت طول می کشد تا اثر آن از بدن زدوده شود. بنابراین اگر می خواهید شب را خوب بخوابید، پس از گذر از نیمه روز، در برابر مصرف نوشیدنی ها و مواد دارای کافئین و محرک مقاومت کنید. "فولر" استفاده از قهوه را تقریبا قطع کرده و حتی صبح ها را هم با نوشیدن چای ...