سایر منابع:
سایر خبرها
15 فایده شنا برای سلامتی که نمی دانستید
تمام ماهیچه های بدن فرد در زمان شنا کردن باید از همه ماهیچه های مهم از جمله بازو، پا، نیم تنه و شکم استفاده کند؛ شنا همچنین موجب افزایش ضربان قلب بدون اعمال استرس به بدن، بهبود قدرت بدنی، تقویت قابلیت کشش ماهیچه ها و کمک به مدیریت وزن می شود. بهبود وضعیت قلبی-عروقی ورزش های قلبی –عروقی شامل قلب، ریه ها و سیستم گردش خون می شود. تحقیقات گذشته نشان می دهند که نرخ مرگ ...
تهاجمی ترین تیم ایران در جام جهانی؛ حضور طارمی
ترکیب تیم ملی بعد از حضور مهدی طارمی به وجود آمده این است که امید ابراهیمی تنها بازیکن دفاعی خط هافبک تیم ملی است و 5 بازیکن دیگر در خط هافبک و حمله همگی سابقه حضور در خط حمله را دارند و در کارهای تهاجمی به مراتب بازیکنان توانمندتری هستند. با ترکیبی که کی روش انتخاب کرده است تیم ملی ایران در 22 دقیقه پایانی با مهدی طارمی، کریم انصاری فر، سردار آزمون، وحید امیری و علیرضا جهانبخش به سمت دروازه مراکش حمله خواهد کرد. ورزش سه ...
ماندگار شدن نماد یوزایرانی در فوتبال با پیگیری سازمان محیط زیست
پیراهن تیم ملی فوتبال کشور به فال نیک می گیرم. اقدام فدراسیون فوتبال هم که تلاش کرد در حد توان در این زمینه فعالیت کرده و یوز را به فوتبال ایران بازگرداند؛ قابل تقدیر است. پیش از این هم رضا شجیع ،سرپرست دفتر محیط زیست و توسعه پایدار وزارت ورزش و جوانان در مورد شکل ظاهری نماد یوز روی پیراهن تیم ملی اظهار کرد: بالاخره یوز روی پیراهن تیم ملی فوتبال وجود دارد، اگرچه کوچک است اما هست. به هر حال از اینکه کلا حذف شود، بهتر است. 700 ...
مغزتان را ضد آلزایمر کنید
، حبوبات، آجیل، لبنیات کم چرب، ماهی و مقادیر کمتری از گوشت و غذاهای فرآوری باشد. پیشگیری از آلزایمر، از سنین پایین متخصصان معتقدند، اقدامات پیشگیرانه برای دوری از ابتلا به آلزایمر را همه افراد از سنین پایین و قبل از دوران سالمندی باید آغاز کنند. اصلاح شیوه زندگی شامل تغذیه سالم، ورزش منظم، تقویت حافظه، یادگیری وشناخت، انجام فعالیت اجتماعی مورد علاقه و رضایت بخش و مراقبت از سلامت ...
عصبانیت شجاعی از بن الهندی و دخالت داور
“ورزش سه”، مسعود شجاعی، کاپیتان تیم ملی و هافبک تکنیکی ایران در این لحظه قصد داشت با حرکت تکنیکی خود بن الهندی را از پیش رو بردارد که در این راه ناموفق بود. در ادامه چاکر خطای شجاعی را اعلام کرد که این مساله با اعتراض او همراه شد. شجاعی اعتقاد داشت در زمانی که توپ در بین پاهایش گیر کرده بود این بازیکن با لگدپرانی خود قصد آسیب به او را داشته است. از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...
واکنش وزیر ورزش و جوانان به شکست سیاست مدرک گرایی در دستگاه های اجرایی کشور/ ساخت مضیف در سوریه توسط ...
در دستگاه های اجرایی کشور وزیر ورزش و جوانان گفت: به دلیل مدرک گرایی در سال های اخیر، ساختار های اقتصادی و تولیدی کشور با خلأ نیروهای ماهر مواجه است. آخرین اخبار ترافیکی و جوی تعطیلات عید فطر(جمعه 25 خرداد) در این بسته خبری می توانید آخرین وضعیت جوی و ترافیکی راه های کشور را در تعطیلات عید فطر (25 خرداد ماه سال 97) مشاهده کنید. فعالیت 90 مرکز سرپناه ...
واکنش وزیر ورزش و جوانان به شکست سیاست مدرک گرایی در دستگاه های اجرایی کشور
مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در پاسخ به این سوال که سیاست مدرک گرایی طی سال های گذشته جواب نداده، آیا بهتر نیست به سمت مهارت گرایی برویم؟، اظهار کرد: طی سال های گذشته کشورمان از لحاظ آموزش عالی دچار عقب ماندگی شده بود، چراکه در این سال ها تنها به مدرک گرایی اهمیت داده شد و حال برای خروج از این وضعیت، باید از تمام ...
جدیدترین فناوری های امنیتی و داوری در جام جهانی 2018
حقیقی زمین فوتبال است. داور زمین در جام جهانی 2018، می تواند با حرکت دست خود و رسم یک مستطیل نمادین وارد مشورت با VAR شود. او درنهایت چند راه پیش رو دارد. بعد از مشورت، قبول مشاوره کمک داور ویدیویی و تجدیدنظر در رای خود یا درخواست بازبینی فیلم بازی که توسط VAR برای او انجام می شود. حتی درنهایت او می تواند مانند گذشته در سوت خود بدمد و بازیکنان به بازی خود ادامه دهند. سامانه ...
افطاری های صمیمانه با آقای رئیس جمهور
عقب باز نگردیم و امروز با وجود برخی گله ها و خستگی، هرگز ناامید نبوده و ناامید نخواهیم شد. شادی پیروزی مدیر انتشارات فرهنگ ایلیا هم در سخنانی با اشاره به مشکلات حوزه نشر، گفت: وزیر فرهنگ دولت دوازدهم، همواره در دسترس اهل فرهنگ است و گوشی شنوا و صداقتی کمیاب دارد، اما انتظار داریم توجه بیشتری به حل مشکلات نشر شود. بهترین راه حل مشکلات عرصه فرهنگ، یاری گرفتن از اهالی همین حوزه است. ...
پرونده سمپاد باز هم با آزمون بسته شد/ دردسرهای اعلام دیرهنگام نتایج
می کنند و منجر به استرس دانش آموزان می شوند نقد داریم اما حذف آنها فقط با همکاری خانواده ها امکان پذیر است و گرنه اگر آزمون پیشرفت تحصیلی داشته باشیم موسسات کنکور کلاس های پیشرفت تحصیلی برگزار می کنند، اگر آزمون هوش برگزار کنیم باز هم می آیند و کلاس های هوش برگزار می کنند و اگر بخواهیم آزمون ها را جمع کنیم امکان پذیر نیست به جهت آنکه نیاز جامعه است بنابراین تنها راه آگاهی والدین است که بدانند ...
دفاع تمام قد سرمربی اروگوئه از لوییس سوارز
به گزارش "ورزش سه"، لوییس سوارز در دیدار امروز تیم ملی اروگوئه برابر مصر چند موقعیت خوب را از دست داد و در نهایت این موقعیت سوزی ها داشت باعث از دست رفتن 3 امتیاز برای اروگوئه می شد که خیمنز در دقیقه 90 تیمش را نجات داد. اسکار تابارز گفت: "من هرگز در مورد عملکرد فردی بازیکنان صحبت نکرده و به بازیکن خاصی اشاره نمی کنم زیرا ما یک تیم هستیم و گروهی بازی می کنیم، پس من با انتقادات موافق ...
جای مراکز "تاب آوری" خالی است/ارتباط تاب آوری با وضعیت مالی افراد
هستند که انسان در گذر زمان با شناخت بحران ها راه حلی برای رویارویی پیدا کرده و به ترس، استرس و اضطراب خود غلبه می کند؛ در واقع بحران ها همواره باید تحلیل شوند تا افراد راه های مقابله کارآمدتری برای آن ها پیدا و با افزایش توانایی خود، بر بحران ها غلبه کنند و غرامت پرداختی خود را کاهش دهند. تاب آوری یک پیامد نیست که بعد از هر بحران ظاهر شود به عقیده وی، تاب آوری یک پیامد نیست که ...
فرصت سوزی سردار؛ حیف از حرکت امید
آی اسپورت- هافبک دفاعی تیم ملی در نیمه اول بازی با مراکش نمایش فوق العاده ای در ترکیب تیمش داشت. امید ابراهیمی در نیمه اول به خوبی در میانه زمین اجازه موقعیت سازی را از خط هافبک مراکش گرفت و از همه مهمتر اینکه توپ ها را با حداقل ضربه به بازیکنان خودی منتقل می کرد.اما اوج درخشش امید ابراهیمی مربوط به دقیقه 40 بازی می شود، جایی که توپ ربایی فوق العاده او با پاس وحید امیری در موقعیت تک به تک به ...
حاشیه و تصاویر بازی ایران و مراکش در جام جهانی 2018
به گزارش خبرنگار اعزامی جی پلاس، دو تیم ایران و مراکش از ساعت 19:30 دقیقه پنج شنبه 25 خرداد در ورزشگاه زنیت آره نا سن پترزبورگ به مصاف هم رفتند. این دیدار با قضاوت جونیت چاکر آغاز شد. *مقامات عالی ایران از جمله سفیر ایران در ورزشگاه حاضر بودند. همچنین مسعود سلطانی فر، وزیر ورزش و جوانان شب گذشته (پنج شنبه) به سن پترزبورگ رفت تا بازی تیم ملی فوتبال ایران را از نزدیک نظاره گر ...
وینفرد شفر کارشناس دیدار ایران - مراکش
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ،تیم های ملی فوتبال مراکش و ایران از ساعت 19 و 30 دقیقه به وقت تهران در سن پترزبورگ به به مصاف هم می روند،که حواشی این بازی به شرح زیر است: اخبار و حواشی داغ مربوط به جام جهانی 2018 را لحظه به لحظه در این اینجا ( جام جهانی 2018 ) دنبال کنید. در حالی که خبرنگاران برای پوشش دیدار تیم های ملی ایران و مراکش در ورزشگاه ...
مجوز حضور در ورزشگاه در دست طرفداران ایرانی
ورزش سه: طرفداران تیم ملی هنوز هم در هتل محل اقامت ملی پوشان حاضر هستند. آنان که بلیت های خود را قبل از این تهیه کردند منتظر رسیدن زمان برپایی بازی تیم ملی هستند. هواداران تیم ملی را میتوان یکی از با اهمیت ترین عناصر دیدار امروز برابر مراکش دانست. همان طور که در عکس پیداست طرفداران تیم ملی قبل از این بلیت های خود را تهیه کردند و با اشتیاق زیاد کارناوال های خود را به راه انداختند تا به همین ترتیب بعد از خارج شدن از هتل محل ملی پوشان خود را به ورزشگاه برسانند و ادامه تشویق های خود را از روی سکوهای ورزشگاه سن پترزبورگ پی دریافت کنند. ...
علل ابتلا به بی اختیاری ادرار و روش های درمان آن
تواند شرایط این بیماری را تحمل کند اما توصیه می شود در مواردی مانند زمانی که این بیماری بر کیفیت زندگی فرد و فعالیت های روزمره او تاثیر می گذارد و در مواقعی که نشانه ای از ابتلا به یک بیماری زمینه ای و خون در ادرار وجود دارد، بیمار به پزشک مراجعه کند. این متخصص طب اورژانس افزود: درمان هایی چون ارائه تکنیک های رفتاری مانند تمرین مثانه، ادرار کردن بر اساس ساعت تنظیم شده نه بر اساس نیاز ...
چگونه بعد از ماه رمضان به تناسب اندام برسیم؟
غذاها ست که به صورت سوء تغذیه و سوء هاضمه در فرد بروز می کند. بیشتر بخوانید: کاهش وزن بدون دارو / راه های آسان برای لاغر شدن ورزش در طول روز را فراموش نکنید این متخصص تغذیه ادامه داد: افراد در ماه رمضان به دلیل اینکه فعالیت خود را کم کرده بودند می توانند فعالیت گذشته خود را بعد از ماه رمضان ادامه دهند، لذا 30 الی 45 دقیقه ورزش کردن در طول روز را فراموش نکنند تا وزن ...
به 4 زبان دنیا بلدم حرف بزنم
. به روسیه و فیفا تبریک میگم. روسیه با برد دیروزش توانست فاصله خوبی به وجود بیاورد و فشار کمتری برای بازی های بعدی خواهد داشت. اتوئو در مورد اینکه آیا این نتیجه را برای بازی روسیه - عربستان پیش بینی می کرد یا خیر گفت: هیچ کس نمی داند قبل از بازی چه اتفاقی میفتد. روسیه خوب بود و عربستان خوب بازی نکرد. من زیادتر از این خوشحال بودم که دوستان قدیمی ام را دوباره دیدم. او درمورد بازی ...
برای کاهش وزن 5 کیلویی چقدر باید پیاده روی کنیم
شفاآنلاین سلامت پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده روی کوتاه اطراف بلوکتان باعث کاهش وزن سریع شود. به گزارش شفاآنلاین ، قدم زدن، کالری می سوزاند ولی برای سوزاندن مقدار کالری قابل توجه باید سرعت و طول پیاده روی را افزایش دهید. اگر بخواهید روزانه 1 ساعت با سرعت کم پیاده روی کنید تقریبا 6 ماه طول می کشد تا حدود 5 کیلو وزن کم ...
طلسم 20 ساله شکست/ مراکش در برابر یوزهای ایرانی زانو زد/ شوک کی روش و شاگردان علیه تحریم ها/ ایران ...
گروه ورزش جهان نیوز : در بازی امروز امید ابراهیمی، کریم انصاری فر و مسعود شجاعی زوج خط هافبک تیم ملی را تشکیل می دهند و وحید امیری، سردار آزمون علیرضا جهانبخش مثلث هجومی آبی ها را تشکیل می دهند. آنطور که از سیستم تیم ملی به نظر می رسد این تیم امشب با سیستم 3-3-4 بازی می کند و کی روش امیدوار است بتواند اولین 3 امتیاز خود را در جام جهانی با ایران دشت کند. داور: جونیت چاکر ...
انتقاد تند بعد از شکست شرم آور سعودی ها
انتقاد تند از عملکرد عربستان پرداختند و آن را شرم آور دانستند. روزنامه اسپورت نوشت: شکست سنگین برابر میزبان، سبز پوشان همه را ناامید کردند. بعد از این شکست ترکی آل شیخ، رئیس هیات ورزش عربستان انتقاد تندی از بازیکنان کرد و گفت : این بازیکنان ما را روسیاه و شرمنده کردند اما باید اعتراف کرد که این قدرت آنها است. من مسئولیت این شکست را برابر ولیعهد و مردم عربستان تحمل می کنم ...
اظهارنظر جالب فردوسی پور
بانک ورزش - گزارشگر بازی ایران - مراکش اظهار نظر جالبی کرد. به گزارش بانک ورزش، مراکش بهتر از ایران بازی را شروع کرده و همین موضوع باعث شد تا عادل فردوسی پور گزارشگر بازی در دقیقه 12 بازی بگوید: اگر داور همین الان سوت پایان را بزند همه راضی هستیم!
صعود فدرر به نیمه نهایی تنیس اشتوتگارت
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در مرحله یک چهارم پایانی تنیس250 امتیازی اشتوتگارت راجر فدرر مرد شماره دو تنیس جهان به مصاف گیدو پلیا رفت در پایان به پیروزی رسید. او در این دیدار با نتیجه دو بر صفر و با نتایج 4- 6 و 4-6 مقابل حریفش به پیروزی رسید گام به مرحله نیمه پایانی گذاشت. بیشتر بخوانید: پیروزی فدرر پس از بازگشت به میادین/ صعود اسطوره تنیس به مرحله یک چهارم پایانی نادال: یازده قهرمانی در رولان گاروس فراتر از رویا است انتهای پیام/ نتیجه دیدار تنیس فدرر-پلیا ...
طلسم 20 ساله شکست/ مراکش در برابر یوزهای ایرانی زانو زد/ شوک کی روش و شاگردان علیه تحریم ها/ ایران ...
گروه ورزش جهان نیوز : در بازی امروز امید ابراهیمی، کریم انصاری فر و مسعود شجاعی زوج خط هافبک تیم ملی را تشکیل می دهند و وحید امیری، سردار آزمون علیرضا جهانبخش مثلث هجومی آبی ها را تشکیل می دهند. آنطور که از سیستم تیم ملی به نظر می رسد این تیم امشب با سیستم 3-3-4 بازی می کند و کی روش امیدوار است بتواند اولین 3 امتیاز خود را در جام جهانی با ایران دشت کند. داور: جونیت چاکر ...
روشهای کاربردی برای تقویت سلامت روده
کلی انسان ایفا می کند. پژوهش ها نشان داده اند که سلامت روده می تواند بر هر چیزی، از سطوح اضطراب تا انجام ورزش و حتی افسردگی پس از زایمان موثر باشد. خبر خوب این است که با مد نظر قرار دادن برخی اقدامات ساده می توانید به بهبود سلامت خود کمک کنید. تنفس عمیق را تمرین کنید تنفس عمیق، به عنوان شکلی از مدیریت استرس، به طور ویژه پیش از وعده های غذایی برای کمک به گوارش اهمیت دارد. تنفس ...
تاثیر ورزش بر میل جنسی خانم ها
...> ورزش به تناسب اندام فرد کمک می کند و درنتیجه جذابیت جنسی وی بیشتر می شود. افرادی که به طور منظم ورزش می کنند، احساس خوبی درباره خودشان دارند و حس می کنند جذابیت آنها بیشتر و احساس رضایت آنها از وجود خود و زندگی مشترک بیشتر می شود. ورزش و میل جنسی ورزش از طریق کاهش استرس( Stress ) و هیجان های روانی نیز به سلامت جنسی کمک می کند. تاثیر ورزش بر میل جنسی نتیجه یک تحقیق ...
جزئیات عدم سفر رئیس هیأت فوتبال خراسان رضوی به روسیه برای تماشای بازی های تیم ملی
باید به آنها بپردازیم. رئیس هیأت فوتبال خراسان رضوی با بیان اینکه امسال سال مهمی برای فوتبال استان خواهد بود، ادامه داد: همچنان اوضاع تیم های پدیده و مشکی پوشان را زیر ذره بین داریم و در حد توان سعی می کنیم تا مشکلات موجود را با همراهی ارکان مختلف ورزش استان به مرور برطرف کنیم. برادران در خاتمه اظهار کرد: علاوه بر نمایندگان استان در لیگ برتر و جام آزادگان، سایر بخش های فوتبال و فوتسال استان از جمله بخش بانوان فوق العاده برای ما اهمیت دارد که بر همین اساس باید از همه ظرفیت ها برای نیل به اهداف مدنظر بهره مند شویم. انتهای پیام/ ...
طلسم 20 ساله شکست/ مراکش در برابر یوزهای ایرانی زانو زد/ شوک کی روش و شاگردان علیه تحریم ها/ ایران ...
گروه ورزش جهان نیوز : در بازی امروز امید ابراهیمی، کریم انصاری فر و مسعود شجاعی زوج خط هافبک تیم ملی را تشکیل می دهند و وحید امیری، سردار آزمون علیرضا جهانبخش مثلث هجومی آبی ها را تشکیل می دهند. آنطور که از سیستم تیم ملی به نظر می رسد این تیم امشب با سیستم 3-3-4 بازی می کند و کی روش امیدوار است بتواند اولین 3 امتیاز خود را در جام جهانی با ایران دشت کند. داور: جونیت چاکر ...