خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاجزاده:تفاهم امریکا و کره برای ما فقط تهدید نیست،فرصت هم هست/مذاکره ایران و امریکا معقول است اگر///
برای ایران خواهد داشت؟ این تفاهمنامه می تواند پیامدهای مثبت و ملی برای ایران داشته باشد، به شرط اینکه همه به آن از منظر ملی نگاه کنیم و نخواهیم با نگرشی جناحی، رقیب خود را در موضع اتهام قرار دهیم. امروز با اتفاقی که در مورد کره شمالی از یک طرف و با نابه سامانی هایی که در اجرای برجام از سوی دیگر مشاهده کرده ایم، یک بار دیگر از خود بپرسیم که آیا نظام جمهوری اسلامی پشتوانه ای جز مردم برای ...
درد قفسه سینه نشانه چیست؟
سینه در سمت چپ بدن نشانه کلاسیک است که شما ممکن است به زودی در یک حمله قلبی تجربه کنید در اغلب موارد این درد با عوارض جانبی دیگر ترکیب شده است درد در قفسه سینه اغلب به عنوان فشار، فشردن یا احساس پری در حفره قفسه سینه است. در برخی از موارد احساس سوزش و درد با این عوارض جانبی همراه می باشد بی حسی، درد، سوزن سوزن شدن یا سایر احساسات معمولاً در دست چپ احساس می شود هر چند این عوارض جانبی می ...
چند توصیه برای رفع تنگی نفس
...، تنگی نفس را کاهش می دهند و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را هم کمتر می کنند. قهوه اگر با خوردن قهوه، استرس تان بیشتر نشود، می توانید روی این نوشیدنی برای کاهش تنگی نفستان حساب کنید. کافئین موجود در قهوه، علائم آسم را کاهش می دهد و می تواند شما را شاداب و سرحال کند. البته یادتان نرود که مصرف بیشتر از دو فنجان قهوه در روز، می تواند به افزایش استرس شما منجر شود. ...
کی روش: شکست منصفانه نبود و شاگردانم لیاقت بیشتری داشتند/ فعلا نمی خواهم درباره انتخاب داوران حرف بزنم/ ...
تیم ملی فوتبال ایران در دومین بازی خود در مرحله مقدماتی جام جهانی روسیه به مصاف اسپانیا رفت و با یک گل بازی را واگذار کرد. به گزارش نامه نیوز، کارلوس کی روش بعد از بازی گفت: نتیجه منصفانه ای رقم نخورد. ما شایسته باخت نبودیم و قبلا هم مشابه این اتفاق را تجربه کرده بودم. وی ادامه داد: تیم خوبی داشتیم و باید از اسپانیا هم تشکر کنیم چون خیلی از آنها یاد گرفتیم ولی شاگردان من ...
مشکلات رایج مری را بشناسید
اگر دچار بیماری شود، می تواند باعث آزار و گاهی هم به خطر انداختن سلامت بیمار شود. بیماری های مری شایع هستند و چون مری در قفسه سینه قرار دارد و از پشت قلب عبور می کند ممکن است درد آن با دردهای قلبی اشتباه گرفته شود ولی بیماران باید به این نکته توجه داشته باشند که دردهای قلبی با فعالیت و حرکت بیمار ایجاد می شوند و دردهای مری معمولا با خوردن غذا. از آنجایی که بیماری های قلبی اهمیت ...
چطور 3ماهه 10 کیلو اضافه کنیم؟
شفا آنلاین سلامت تغذیه برخلاف رژیم افراد چاق، رژیم هایی که برای افزایش وزن افراد لاغر تجویز می شود، معمولا زمان بر هستند و شاید حتی از یک ماه تا 3 ماه زمان لازم باشد تا وزن فرد لاغر زیاد شود. به یاد داشته باشید برای حل مشکل لاغری باید صبور باشید. به گزارش شفا آنلاین :شما هم فکر می کنید هیچ کس دوست ندارد چاق شود؟ شاید در این دوره و زمانه که بیشتر اطرافیان ما به دنبال راهی برای رفع اضافه ...
مشاوره تلفنی اماها و اگرها
همچنین فاکتور های ریزدیگری مانند تنالیته و زبان بدن را نمی تواند انتقال دهد. بررسی متخصص توسط همه حواس پنجگانه باید اتفاق بیفتد که در اینگونه مشاوره دادن ها این امر محقق نمی شود (عدم دریافت اطلاعات کافی به علت محدودیت سیستم از طرف روانشناس مشاور (درک ناکافی و غیر صحیح از بیماری و مشکل مُراجع). به علت محدودیت در سیستم تلفن در مُشاوره تلفنی احساس تعهد به فرآیند درمان ایجاد نمی گردد ودر ...
10 نشانه هشداردهنده بدن که به هیچ عنوان نباید نادیده بگیرید
... 4- ورم پاها 10 نشانه هشداردهنده بدن که به هیچ عنوان نباید نادیده بگیرید حتی اگر پوست شفافی داشته باشید و خارشی هم در پاها احساس نکنید اما اگر ورم کرده باشد و شبیه سوسیس شده باشد حتما باید به پزشک مراجعه کنید. آماس پا می تواند نشانه آرتروز پسوریازیس باشد. پزشکی که باید به آن مراجعه کنید: متخصص پوست، روماتولوژیست 5- از دست دادن اشتها 10 ...
دادستان تهران: انتظار داشتند ثلاث زودتر اعدام شود
...، مشکل آب در کشور است. وزیر نیرو مصاحبه کرده و عنوان می دارد که اوضاع آب خراب است و مدام مردم دچار اضطراب می شوند ولی وقتی موضوع را بررسی می کنیم به این نتیجه می رسیم که همه مشکلات مردم ناشی از مصرف آب نیست بلکه بخشی به مصرف آب بر می گردد و بخشی دیگر به حوزه های کشاورزی، صنعت و حفر چاه های غیرمجاز مربوط می شود. نمونه دیگر آن گرانی است. اکنون مراجعی چون سازمان تعزیرات، سازمان استاندارد ...
فال روزانه 31/ 03/ 1397
که به انجام رسانده اید خوشحال و راضی خواهید بود. یادتان نرود مواظب خودتان هم باشید و فشار بیش از حد به خودتان وارد نکنید. شاید یکی دو روز پیش مهمان هایی را به خانه تان دعوت کرده باشید اما امروز احساس کنید که حال و حوصله ی پذیرایی از آنها را ندارید. بهم ریختگی اعصاب و استرس های دیگری که به شما وارد شده اند باعث شده اند که ترجیح بدهید تنها بمانید، اما از آنجایی که مهمان هایتان با مسائل ...
واقعیت هایی درمورد تب
هایی که موجب بیماری و عفونت هستند را می کشد و باعث می شود که بدن محل چندان راحتی برای آنها نباشد. علت پیدایش تب خیلی مهم است که به خاطر داشته باشید که تب به خودی خود بیماری نیست—معمولاً می تواند یک علامت برای بیماری یا مشکل خاص در بدن باشد. تب می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله: عفونت: اکثر تب ها در اثر یک بیماری یا عفونت خاص در بدن ایجاد می شوند. تب به بدن کمک ...
رسوایی های رابطه جنسی بازیگران هالیوود | رسوایی جنسی بازیگران
بسیاری بر این باورند که در آن زمان مردانگی هنوز وجود داشت و عشق واقعی دیده می شد. اما واقعیت این است که بازیگران سینمای هالیوود در آن دوره نیز به اندازه ای هم اکنون مشکلات اخلاقی و رفتاری داشتند. در ادامه ی این مطلب قصد داریم شما رابا عده ای از رسوایی های اخلاقی که تعداد زیادی از بزرگان هالیوود در آن دوران به وجود آورده بودند آشنا کنیم. کلارک گیبل بیشتر یک آفرینش است تا یک بازیگر. در ...
کرم ضد چروک برای چه سنی مناسب تر است؟
قوی تر باشد قیمت بالاتری دارد اما نمی توان قانون کلی گذاشت، بعضی از شرکت ها ادعا می کنند کرم گیاهی تولید می کنند مثلا کرم های دریایی که قیمت های خیلی بالایی دارند اما اینکه چقدر موادی چون جلبک دریایی یا.... تاثیر داشته باشد، هنوز به صورت علمی ثابت نشده است، بعضی از این کرم ها می توانند مفید باشند بعضی نه و پزشک با توجه به تجربه اش می تواند شما را راهنمایی کند. کرم های حلزون، کرم های شترمرغ و ...
نشانه های کمبود ویتامین C که از آن بی خبر بودید!
شدن و پوسیدگی دندان ها و در نهایت از دست دادن دندان منجر شود. لثه های ناسالم و دیگر ضعف های ساختاری به واسطه کمبود ویتامین C می توانند موجب شل شدن و حتی افتادن دندان ها شوند. کبودی بدن برخی افراد به راحتی کبود می شود و مشخص شده است که دلایل پزشکی از جمله کمبود ویتامین C می توانند در پس این رویداد قرار داشته باشند. جدا از افزایش سن، اعتیاد به الکل، و اثرات ...
مدیریت درد زایمان به روش لاماز
، هنگام انقباضات رحم شل کنند. برای انجام آرمیدگی از زنان خواسته می شود در وضعیت راحتی بخوابند و در دو نوبت جداگانه با شل کردن عضلاتشان به آرام سازی عصبی عضلات خود بپردازند. معمولا در نوبت اول، اندام های مختلف بدن به صورت مقطعی منقبض و منبسط می شوند و در مرحله دوم در حالی که یک عضله منقبض است، سایر اعضا باید شل نگه داشته شوند. این کار باعث می شود واکنش خود را در برابر انقباضات کنترل کنند. ...
برای چربی سوزی این غذاها را بخورید
سلولی را حفظ می کنند و به بدن در جذب و پردازش مواد مغذی کمک می کنند. از آن گذشته به سوزاندن چربی در بدن کمک می کنند. ولی همه خوراکی های چرب یکسان عمل نمی کنند. پیتزا، سیب زمینی سرخ شده و همبرگر مسلما باعث اضافه وزن و بدتر شدن وضعیت سلامت شما می شوند. تحقیقاتی که 50 سال گذشت انجام شده نشان داده اند که اسیدهای چرب اشباع که با هیدروژن اشباع شده اند و در ...
همه چیز درباره تلخی های قهوه
، ولی مقادیر بالای آن می تواند عوارض جانبی ناخوشایند و خطرناکی داشته باشد. براساس مطالعات، ژن های شما تأثیر بسزایی در آستانه ی تحمل تان نسبت به کافئین دارد. برخی می توانند بدون بروز عوارض جانبی، نسبت به دیگران کافئین بیشتری مصرف کنند. همچنین افرادی که به مصرف کافئین عادت ندارند، ممکن است در اثر مصرف مقادیر متوسط کافئین نیز عوارض جانبی آن را تجربه کنند. اضطراب ...
قوانین طلایی حفظ سلامت بعد از 40 سالگی
ورزش در روز نه تنها موجب سرزندگی و سرحالی می شود بلکه نرخ بالا متابولیسم را حفظ کرده و به سوزاندن کالری و کاهش وزن کمک می کند. از اینرو به تمامی کسانی که به نوعی از بیماری سبک زندگی رنج می برند پیاده روی می تواند بسیار کمک کننده باشد. سابقه پزشکی خانودگی تان را بررسی کنید: سابقه پزشکی خانواده می تواند آیینه ای از انواع خطرات سلامت در شما باشد. لازم است در مورد بیماری های خانوادگی آگاهی ...
راهکارهایی برای سفر آسان افراد دارای معلولیت
...، افراد زیادی این سفر را تجربه می کنند؛ یا تجربه سفر در حیات وحش آفریقا که با شرایط خاص انجام می گیرد و امنیت شما را تأمین می کند. همچنین شرکت هایی هستند که برای افراد دارای معلولیت با ماشین های سافاری مخصوص، شرایط لذت بردن از کویر را فراهم می کنند. کافی است باور داشته باشید صرفا چون دارای معلولیت هستید، نباید از تفریح و سفر محروم شوید. همیشه راه هایی برای سفر افراد دارای معلولیت وجود دارد. ...
تحول یک ایده
...؛ چون برایم عزت داشت. جوهر کار باید از دوران کودکی به وجود بیاید و توصیه ام این است که خانواده ها جوهر کار را از همان کودکی به فرزندانشان یاد بدهند. من هم هیچ وقت کار را عیب ندیدم. در همان کودکی کارهای زیادی را تجربه کردم؛ چون از اول جوهر کار را داشتم و بعد هم که وارد کار تولید در آشپزخانه شدم هیچ وقت ایرادی نمی دیدم که ساعت 3 صبح برای خرید با ژیان بیرون بزنم. البته در آن دوران دو چیز من را زجر ...
علائم آپاندیسیت؛ اورژانس خبر کنید!
وارد جریان خون تان شده باشد که می تواند کُشنده باشد. گاهی احساس آشفتگی مربوط به مغز نیست و این عفونت است که بدتر شده و بسیاری از منابع بدن را تحلیل می برد که شامل اکسیژن هم می شود، بنابراین مغز اکسیژن کافی دریافت نمی کند و نمی تواند به عملکرد نرمالی داشته باشد. اگر رفتارهای نابهنجار بی دلیلی در کسی دیدید، معطل نکنید؛ مشکل او آپاندیسیت باشد یا هر چیز دیگری که وضعیت مغزی او را تغییر داده (مانند سکته مغزی)، به هر حال هر چه زودتر اقدام کنید بهتر است.برترین ها ...
غذاهایی برای افزایش اشتها
...: در قالب پزشکی، آناروکسیا از دست دادن اشتها است. از دست دادن اشتها می تواند دلایل متعددی داشته باشد مانند درد، اضطراب، کاهش فعالیت فیزیکی، افسردگی، خستگی یا بر اثر برخی داروها یا بیماری ها. فیزیولوژی اشتها مغز با روند سوخت و ساز بدن در ترکیب است، اشتها را کنترل می کند. سیستم عصبی مرکزی از عصب های واگ و سیگنال های هورمونی مانند گرلین از معده، انسولین از پانکراس و لپتین ...
بند آوردن گریه نوزاد با 10 روش ساده
قنداق کرده اید، مطمئن شوید که بدلیل پوشش زیاد گرمش نشده باشد. اگر هوا سرد است، سعی کنید هنگام تعویض پوشک و لباس نوزاد، محیط را کمی گرم کنید. اگر نوزاد از تماس دستمال مرطوب خنک، حس ناخوشایندی دارد، با دستمال گرم او را تمیز کنید. در ماه های تابستان یک لایه لباس نازک به تن نوزاد بپوشانید و هنگام خواب، یک پتوی نازک رویش بیاندازید. دمای اتاق را در حدود 25-26 ...
این حفره های لعنتی
بوده ایم و آب هم از آب تکان نخورده. طبیعی است که وقتی شما در چنین سیستم های آهنین و منظمی کار می کنید، حتی یک هزارم درصد هم به ذهن تان خطور نمی کند که تقاضای لغو یک بازی رسمی را بدهید، اما شفر در طول همین چند ماه چیزهایی در ایران دیده و شنیده که قشنگ فهمیده اینجا غیرممکن وجود ندارد. این اقدام او شبیه برخی رفتارهای کارلوس کی روش است که مثلا حاضر نیست مالیات درآمدش را شخصا بپردازد. او که نیمی از عمر ...
همه چیز درباره خواص جادویی شاهدانه
ادستین و آلبومین خاص هستند. این دو پروتئین به بدن در جهت اصلاح DNA کمک می کنند. تاکنون محققان تنها منبع ادستین را شاهدانه می دانند. اگر شما دنبال یک مکمل خاص و ویژه هستید حتماً شاهدانه را به برنامه ی غذایی تان اضافه کنید. شاهدانه برای کنترل قند خون شما با مصرف شاهدانه و جذب پروتئین های باکیفیت می توانید به کاهش میزان قند خونتان امیدوار باشید. می پرسید چگونه؟ مصرف پروتئین های خاصی که ...
توضیحات بازیگر شهریار درباره دوری اش از سینما/ خودمم و نقش بازی کردن بلد نیستم
گاهی اوقات باعث می شود به قصه ای که روایت می شود نتواند آنطور که باید و شاید پرداخته شود. شما از فضای هنرهای تجسمی به سمت بازیگری آمدید و به عنوان یک چهره در این عرصه هم شناخته شدید. بعد از اینکه در سریال شهریار کمال تبریزی ایفای نقش کردید و بازی تان خیلی هم دیده شد، خیلی ها انتظار داشتند بیشتر از اینها در عالم بازیگری حضور داشته باشید. اما این اتفاق نیفتاد. قطعا این مسئله به انتخاب های ...
کاهش درد میگرن با این دمنوش معجزه گر!
...، و همین عامل آن را قادر ساخته است که علیه همه ی سردردها مبارزه کند. این آنتی اکسیدان ها قادر هستند از سلول ها و بدن مان در برابر آسیب های ناشی از فلاونوئیدی به نام روتین مبارزه کنند؛ روتین ماده ی شیمیایی گیاهی است که به عنوان یکی از علت های میگرن به شمار می رود. هم چنین گندم سیاه دارای طبیعتی ضد التهابی و ضد درد است. سیب مصرف روزانه یک عدد سیب می تواند سردرد را از شما دور ...
در پرونده ایرانشهر تنها 3 شاکی وجود دارد
اوضاع آب خراب است و مدام مردم دچار اضطراب می شوند ولی وقتی موضوع را بررسی می کنیم به این نتیجه می رسیم که همه مشکلات مردم ناشی از مصرف آب نیست بلکه بخشی به مصرف آب بر می گردد و بخشی دیگر به حوزه های کشاورزی، صنعت و حفر چاه های غیرمجاز مربوط می شود. دادستان تهران افزود: نمونه دیگر آن گرانی است. اکنون مراجعی چون سازمان تعزیرات، سازمان استاندارد، سازمان حمایت از مصرف کننده، وزارت صنعت، و ...
دادستان تهران: اگر خلخالی زنده بود امروز نمی توانست یک روزه مجرمی را اعدام کند/ احتمال بروز فساد با ...
گردد و بخشی دیگر به حوزه های کشاورزی، صنعت و حفر چاه های غیرمجاز مربوط می شود. دادستان تهران افزود: نمونه دیگر آن گرانی است. اکنون مراجعی چون سازمان تعزیرات، سازمان استاندارد، سازمان حمایت از مصرف کننده، وزارت صنعت، و اتاق اصناف مرتبط با گران فروشی هستند اما هیچ یک حاضر نیست مسئله گرانی را به عهده بگیرد. از دیدگاه دادستانی، این موضوع از مصادیق حقوق عامه است ولی ممکن است راهکار قضایی نداشته ...
چند تغییر در سبک زندگی که باعث جوانتر شدن شما می شود
تر شوید. سیگار کشیدن را کنار بگذارید ترک کردن سیگار یکی از گام های اصلی و مهم برای جوان تر شدن است و این کار فواید بسیار زیادی برای سلامت بدن شما نیز خواهد داشت. پس اگر اهل سیگار کشیدن هستید هر چه زودتر این عادت بد را ترک کنید تا سلامتی و جوانی خود را بازیابید. به خاطر داشته باشید که علت اصلی ایجاد چروک های اطراف دهان، کدر شدن پوست و بدرنگی آن سیگار کشیدن است، حال اگر عوارضی مثل ...
