خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنترل کالری و چاقی مواد غذایی از دخانیات و مخدر مهمتر است!
مواجه شود و هزینه های درمان و سلامت کشور را از طریق روش های پیشگیری کنترل کند. به عبارت دیگر، اگر اصلاح ساختار بازار تولید و توزیع و مصرف مواد غذایی، را شاهد باشیم بسیاری از بیماری ها که ریشه در پرخوری، سوء تغذیه و عدم تناسب کالری و ویتامین ومواد معدنی، چاقی و دیابت، کم تحرکی، زندگی شهری و آلودگی محیط زیست و ترافیک، الگوی آپارتمان های نامناسب وکوچک و بدون نور، زباله ها وحجم انبوه
گرمای40 درجه مهمان شهرهای ایران شد/خطر اشعه ماورا بنفش دو برابر می شود
فرابنفش برای انسان سودمند است و برای تولید ویتامین D ضروری است و در درمان بیماری هایی مانند نرمی استخوان، داء الصدف و اگزما مورد استفاده قرار می گیرد. اما قرار گرفتن طولانی مدت در معرض تابش فرابنفش ممکن است، اثرات حاد و مزمنی را بر سلامت پوست، چشم و سیستم ایمنی انسان داشته باشد. در روزهای تابستان بیشترین موردی که باعث صدمه پوست می شود تابش نور خورشید و اشعه ماورا بنفش است اگرچه ممکن است
ریزه کاری های انتخاب یک مهدکودک خوب / کدام مهد کودک مناسب است؟
بیایید و بگویید که بیرون از کلاس منتظر او خواهید ماند. البته دقت کنید که به هیچ وجه در روزهای اول نباید کودک را فریب داده و او را در مهد رها کنید. چنین کاری باعث می شود او اطمینان خود را به شما از دست بدهد و دیگر به راحتی در مهد نماند.کم کم حضور خود را در مهد کم کنید و اجازه دهید که او زمان بیشتری را تنها باشد. هنگام برگرداندن او از مهد به هیچ وجه اجازه ندهید که منتظر بماند. بچه ها در برابر منتظر ماندن به شدت نگران می شوند و تصور می کنند که پدر و مادر آنها را رها کرده اند.خواهید دید که با رعایت این موارد و توجه و صبر شما و اولیای مهد، کودک شما به زودی به تنهایی در مهد خواهد ماند. ...
6 تصور غلط درباره کرم های ضدآفتاب
باشید، چنین مشکلی به وجود نمی آید. قبل از اینکه بیرون از منزل به ورزش بپردازید، حتما برای محافظت پوستتان از اشعه های آسیب رسان خورشید، کرم بزنید. ورزشکاران حرفه ای و یا هر کس دیگری باید به درستی کرم را روی پوست خود پخش کنند. اگر زیاد ورزش می کنید، بهتر است کرم را دور چشم های خود نزنید. اما اگر بعد از زدن کرم به همه جای صورت، مشکلی برایتان بروز نکرد، مانعی برای زدن
از آرزو برای موهای بچه های سرطانی تا رویای دخترکی برای ریاست جمهوری
که یکیشونم نصیب ما بشه. *خداوندا باغ ها و درخت ها را پربارکن تا میوه زیاد داشته باشیم. زودتر مترو را در تبریز برگزار کن تا آلودگی هوا کم شود. با تمام این اوصاف و احوال و تعاریف، مراسم اختتامیه این دوره البته داستان دیگری داشت... دست های کوچک دعا به عنوان جشنواره ای که دوران کودکی خود را پشت سر گذاشته، با تجربه هشت دوره برگزاری، نهمین اختتامیه خود را در فضایی به جشن
بشر با طبیعت آشتی نکند سرطان افزایش می یابد!
سلامت نیوز :رئیس نهمین کنگره بین المللی انجمن خون و سرطان کودکان ایران با بیان اینکه سالانه 3500 کودک زیر 15 سال به سرطان مبتلا می شوند، گفت: 85 درصد سرطان های کودکان درمان قطعی پیدا می کنند. به گزارش سلامت نیوز، دکتر حسن ابوالقاسمی در آستانه برگزاری نهمین همایش سراسری انجمن خون و سرطان ایران که از تاریخ 25 تا 27 شهریور ماه در بیمارستان محک و به صورت بین المللی برگزار می شود با بیان
بیمارستانی که 704 بیمار روی دستش مانده است! / جدایی سه ب مسئله ساز شده/ دردی که با بیماران به شیراز می ...
تاریخی جهان صورت بگیرد که تیتر این مطلب شده است. بررسی اوضاع و احوال طرح تحول نظام سلامت با استناد به گفته های وزیر بهداشت در این خصوص را می توانید در یادداشت امروز این روزنامه بخوانید. در بخشی از این مطلب که با سه ب و سلامت تیتر شده آمده: جدایی سه ب یا همان بهداشت و بیمارستان و بیمه از هم برای بهداشت و درمان ایران مسئله ساز شده است .
سندرم تخمدان پلی کیستیک درمان پذیر است
تحت نظر متخصص تغذیه علاوه بر اصلاح وزن، عادات غذایی سالم ، ورزش و حتی خواب منظم را رعایت کنند. عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا، در بیان عوارض این سندرم گفت: عوارض احتمالی شامل عدم تخمک گذاری مرتب و بنابراین ایجاد اشکال در بارداری، خونریزی های نامنظم رحمی و در صورت عدم توجه و درمان، ضخامت غیرطبیعی مخاط رحم و حتی احتمال سرطان مخاط رحم در سنین بالاتر است. وی خاطر نشان کرد
صدایی که از بهشت آمد ...
خواهد افتاد. منظورم این است که بیماری اصلاً باعث نشده از کارهایم عقب بیفتم. ما ایرانی ها عادت داریم به شایعات دامن بزنیم. من کنسرت هایم را دارم و آلبومم را هم با قدرت منتشر می کنم. عمر دست خداست. من همه چیزم را از خدا دارم و باقی را هم به خودش سپرده ام. ولی باز هم تأکید می کنم. لطف طرفدارانم را در این اوضاع مساعد روحی و جسمی ام هرگز از یاد نمی برم. آنها باعث شدند که بتوانم سرپا بایستم. پاشایی این
ماساژ، دریچه رهایی از آلام جسمی و روحی
(کتاب مرجع طب داخلی چین) برای درمان فلج و تب و لرز به ورزش، ماساژ پوست و عضلات و نیز تمرینات روی دست و پا توصیه شده است. بقراط در حدود 400 سال قبل از میلاد، ضرورت استفاده از مالش را به عنوان یک درمان خاص در درمان آسیب های ورزشی و جنگی، به پزشکان گوشزد کرد. اسناد قدیمی نیز دال بر استفاده تمدن های مصر، روم و عرب از ماساژ درمانی بوده است. ماساژ درمانی به شیوه نوین و علمی، توسط هنریک لینگ و بر پایه
شهرام جزایری: در بیش از 99 درصد تلاش هایم شکست خوردم
ها شناخت دارم. به من احترام گذاشتند و اجازه دفاع دادند، هر چند که ممکن است در دفاعیات صحبت هایی را داشته باشم اما در نهایت حکم از طریق مراجع قضایی به قطعیت رسید و خدا را شکر دوران محکومیت را تمام و کمال گذراندم و در 8 سال آخر بدون حتی یک روز مرخصی با شدتی که متاثر از جو رسانه ای پرونده ام بود سپری کردم و تا ریال آخر رد مال کیفری را به صورت دلار تسویه کردم و در حال حاضر به عنوان شهروند عادی مشمول
شکنجه و شرایط سخت 72 نفر از اسرا را شهید کرد/ بنیاد شهید هیچ امتیازی برای آزادگان قائل نیست
مهاجری که سال ها دور از وطن بوده اند، حلقه زده بود. روزی که قفس ها شکست و آسمان وطن، بازگشت پرندگان مهاجر را با دستانی پر از نور، در آغوش کشید. روزی که واژه اسارت با واژه آزادگی زیبا شد. 26 مرداد،سال 69 یادآور روزی است که مردانی از قبیله غیرت و حماسه، همان ها که اسوه های بی بدیل شرافت و استقامت هستند به آغوش میهن اسلامی بازگشتند. آری، امروز یادآور پایان خوش سال ها چشم انتظاری
رفسنجانی: بعضی ها دلشان خوش بود که مقاومت می کنیم، اینکه کشور خود را فقیرتر کنیم، مقاومت نیست!
/> هاشمی رفسنجانی، با مخاطب قرار دادن آزادگان هشت سال دفاع مقدس که همه خاطرات تلخ و شیرین شما برای مردم و جوانان آموزنده است، گفت: سعی کنید خودتان مجله ای داشته باشید که در آن بخشی از خاطرات شما به طور منظم و همیشگی به چاپ برسد که در این صورت جزو مجلات خوب و با ارزش خواهد بود و صدها سال در تاریخ ایران باقی خواهد ماند. وی با بیان اینکه افتخاراتی که اسرای ایرانی در دوران جنگ از خود باقی
درگیری آقای شهردار در زمین فوتبال!! / آقای فرماندار سربلند از امتحان سخت / انتخاب یک گیلانی به عنوان ...
طرح سالم سازی ساحل روستای لله رود رودسر کرده بود به دلیل عدم آشنایی به فنون شنا جان خود را از دست داد. انتقاد شدید فرماندار از وضعیت مسیر بام سبز لاهیجان: به عنوان یک شهروند از وضعیت موجود راضی نیستم لاهیجان نوشت: کاظم کسرایی با اشاره به دریافت ورودی بام سبز گیلان گفت: از زمان ایجاد و تاسیس تله کابین، ظاهراً مبلغی برای ورود به بام سبز دریافت می شد. وی
جایگاه مادری بالاتراست یاهمسری؟
زن و خانواده در دوره آموزشی سبک زندگی اسلامی با عنوان گام نخست ، اظهار داشت: برخی تصورات غلط در میان زوجین وجود دارد که اغلب از طریق رسانه ها ترویج می شوند و ظاهر زیبایی هم دارند، اما در پشت صحنه می تواند برای زندگی مشکل ساز باشد. اگر این تصورات غلط را بشناسیم و یتوانیم به جایگزین های درستی برای آن ها دست پیدا کنیم، خانواده های موفقی خواهیم داشت. تصور غلط "همسرم باید مرا خوشبخت کند"
دو میلیون نفر از جمعیت ایران مبتلا به هپاتیت ب هستند/ مانعی برای ازدواج این افراد وجود ندارد
بهداشتی را گوشزد می کند .در برخی موارد به دنبال آزمایشات دوره ای وجود عفونت در خون افراد مشخص می شود . به گفته سالاری تزریق واکسن هپاتیت ب در طول دوران بارداری بلامانع است و هیچ اثر بدی روی جنین ندارد . ازدواج و ناقلین هپاتیت ب وی در خصوص ازدواج افراد ناقل بیماری هپاتیت ب گفت: هیچ مانعی برای ازدواج خانم ها و آقایان ناقل هپاتیت ب با افراد سالم وجود ندارد . توصیه می شود تا
شیاطین با چهره ای جدید به پا خاستند +عکس و فیلم
تیم خود در لیگ هلند به ارمغان آورد. درخشش او موجب شد که منچستر یونایتد در می 2015 اقدام به خرید وی با قیمت 25 میلیون یورو نماید. وقتی در آیندهوون بود بخاطر زودجوشی و خشم بسیار زیاد از طرفی مربی به یک روانشناس معرفی شد. روزنامه دیلی تلگراف در آوریل 2015 وی را یک مهاجم مهیب با قدرت بازی در سمت چپ و استفاده از پای راست معرفی کرد. حرکت مستقیم او با توپ بیشتر مدافعین را گیج می کند تا اینکه دست او را رو
فشارخون، قاتل خاموش در کمین همه
پنج گرم است. بر اساس آمار موجود وزارت بهداشت 20 درصد مبتلایان به فشارخون ایرانی از بیماری خود بی خبرند و 60 درصد هم برای درمان اقدام نمی کنند. مدیر شبکه بهداشت و درمان گچساران گفت:نتایج بررسی های انجام شده در طرح بیماریابی نشان می دهد بیش از 18 در صد جمعیت بالای 30 سال مناطق روستایی این شهرستان بیماری فشار خون دارند. ستار اسدپور افزود: 9 درصد از جمعیت شهری شهرستان گچساران از بیماری فشارخون بالا رنج
بازماندن بهترین مربی سال از دوره مربیگری؛ برگزاری یادواره شهدای افغانستانی 8 سال دفاع مقدس
فوتبالیست افغانستانی، به عنوان بهترین مربی سال استان سمنان انتخاب شده بود و این اتفاق، با توجه به تمام محدودیت ها و سختی های ورزش دختران مهاجر افغانستانی، یک افتخار قابل توجه بود. نفیسه روشن، دختر فوتبالیست افغانستانی، در همان دوران در گفتگویی با تسنیم، اعلام کرده بود که امیدوار است این موفقیت سبب افزایش اعتماد به نفس و خودباوری در میان مهاجرین افغانستانی داشته باشد. روشن که 8
اخبار جذب هیات علمی سال 94 (خبر جدید)
رفسنجانی و همت دکتر جاسبی به ثمر نشست. او ادامه داده است: مسلما دست هایی در کار است تا طرح تحصیلات تکمیلی و بومی گزینی را که باعث ایجاد سلامت اجتماعی می شود با برنامه ریزی به سوی شکست سوق دهند. علاوه بر دستاوردهایی که این طرح ها برای کشور دارد، رئیس دانشگاه آزاد اسلامی توسعه تحصیلات تکمیلی را لازمه توسعه کشور هم می داند. او همچنین درباره لزوم این توسعه گفته است: همان گونه که مقام معظم رهبری بارها
7 باور غلط درباره روان شناسان
7 باور غلط درباره روان شناسان در بین عامه مردم باورهای غلطی شکل گرفته که تعدادی از این باورها ناشی از اعتقاد غلط گذشتگان و تعدادی از آن ها ناشی از فقر دانش و میزان همنوایی بالا در میان مردم است که البته این باورهای غلط در زمینه های گوناگون به چشم می خورد و زمینه ساز بسیاری از کج اندیشی ها و تصمیم های غلط در زندگی بسیاری از ماست. وقتی عامه مردم درباره همه چیز و خارج از حیطه تخصص خود حکم صا
این زن چگونه ثروتمند شد؟ (+عکس)
شان دچار مشکل شدند؟ خیلی زیاد از این موارد دیدم. واقعا خیلی زیاد دیده اید یا اینکه تعارف می کنید؟ نه، واقعا خیلی زیاد دیده ام. مثلا در دیداری که با خیلی از زندانیان داشتم اکثر آنها دلیل ارتکاب جرم شان سرقت بوده و سرقت هم یعنی اینکه مال حرام آوردن. عمده آن ها هم خلا و مشکلات تربیتی داشتند. خصوصا در دوران کودکی خیلی مهم است که یاد بگیرند اصلا دست شان به سمت چیزی که
کافی شاپ ها و رستوران های لوکس سنتی به قلیان کلاس داده اند
مردم رعایت می کنند. وی ادامه داد: برای ترویج سبک زندگی سالم از جمله تغذیه سالم، ورزش مدام، کاهش مصرف غذاهای آماده(فست فود) و کاهش مصرف دخانیات نیز باید دستگاههای اجرایی از ظرفیت قانونی خود برای اعمال محدودیتهای اجباری در سطح جامعه استفاده کنند تا سطح سلامت مردم ارتقا یابد و هزینه ها و بار بیماریها در کشور کم شود. ایرنا
هشدار پزشکی درباره انجام بازی لیگ فوتبال در دمای 50 درجه
ورزشکاران را به خطر بیندازند. آیا واقعا برای یک مربی مهم نیست که یک ورزش سالم و شاداب همراه با کسب نتیجه داشته باشد؟ بنابراین به نظر من باید تجدیدنظری در این زمینه صورت گیرد و همان گونه که من نمی توانم در مورد مسایل فنی یک تیم فوتبال نظر بدهم، از آقایانی که در کادر فنی تیم ها فعالیت می کنند و همچنین مسوولان آن تیم ها، انتظار دارم که در خصوص امور تخصصی پزشکی اظهارنظر نکنند. روزدار در
قهرمانانی که غریبانه خداحافظی کردند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : صفحه خواندنی ها را از اینجا دنبال کنید یکی از مواردی که بارها و بارها در ورزش ایران باعث ناراحتی و حتی گریه ورزشکاران بزرگمان شده رفتاری است که در پایان دوران قهرمانی با آن ها داشته ایم. این که پس از خاتمه دوران قهرمانی، آن ها را فراموش می کنیم به کنار، حتی در روزهای پایانی دوران قهرمانی نیز به خوبی حق مطلب در موردشان ادا نمی شود
مرگ خاموش، پشت نیمکت های مدرسه
سلامت نیوز : اعتیاد به مواد مخدر در جهان کنونی یکی از معضلات بزرگ در راستای فروپاشی نظام خانواده به شمار می رود و بلای خانمان سوزی است که موجب تحلیل قوای فکری و جسمی و عامل بسیاری از جرائم و بزهکارهای اجتماعی است. از طرف دیگر، اعتیاد به مواد مخدر نتایج و اثرات مخرب سیاسی، اقتصادی، اخلاقی، اجتماعی و دینی مهمی در سطح جامعه به دنبال دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا
برخی افراد نادان می خواهند در کشور دعوا باشد/ آزادگان ذخایر کشور هستند
زنده و با ارزشی هستند که به اندازه تاریخ جنگ، برای مردم آموزنده هستند و بیش از هر فیلمی در تاریخ ایران ماندگار و بر روحیه جوانان تأثیرگذارند. آیت الله هاشمی رفسنجانی به دوران شکنجه خویش در زندان ها اشاره و تصریح کرد: من که در زندان بودم و بارها بارها مورد اذیت و آزار و شکنجه قرار گرفتم، می دانم که اسرای ما تحمل زندان آن هم به عنوان اسیر در دست دشمن چه سختی هایی دارد. وی با اشاره
چگونه تغذیه خانوار را مدیریت کنیم؟
اسید چرب اشباع خودداری شود، زیرا مصرف زیاد روغن و چربی، شخص را در معرض ابتلا به سرطان و بیماری قلبی - عروقی قرار می دهد. زینلی توصیه کرد: برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از پوکی استخوان، روزانه 30 دقیقه ورزش کنید و 15 دقیقه نیز از نور خورشید استفاده شود. کارشناس مسئول واحد تغذیه مرکز بهداشت تاکستان با بیان اینکه مصرف دو تا سه واحد شیر، کلسیم مورد نیاز بدن را تأمین می کند، افزود: با توجه به اینکه چای نوشیدنی رایج در بین مردم است، یک و نیم ساعت قبل و بعد از صرف غذا نوشیدن آن توصیه می شود. انتهای پیام ...
چگونه قلب سالم داشته باشیم
بیماری های قلبی علت اصلی مرگ ومیر و ناتوانی زنان و مردان در سراسر جهان است، اما راه هایی وجود دارد که می توان توسط آن از قلب محافظت کرد و قلبی سالم داشت. محمد حسینی در گفت وگو با فارس گفت: بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ ومیر در مردان و زنان در سراسر جهان است. این بیماری ها اشکال مختلفی مانند فشارخون، بیماری تصلب شرایین (آترواسکلروز) کرونری و سکته قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی و
اخبار ویژه روزنامه های سه شنبه 27 مرداد
را درمان کرد؟! این که مدام بر روی مسائل غیرضرور از طرف دولتی ها تاکید شود کمی نگران کننده است. در حالی که خانم ابتکار در جمع حامیان حقوق سگ ها سخنرانی می کرد، مسئله گرد و غبار به صورت آزاردهنده ای اهالی خوزستان و استان های غربی را تحت فشار قرار داده بود. در وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی نیز تا مدت ها فیس بوک، تک خوانی زنان و مسائلی از این دست مهمترین موضوع گفت وگوی وزیر و مسئولان آن وزارتخانه محسوب می
