خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های جلوگیری از بارداری، چند گروه اند؟
برنامه برای پیشگیری از حاملگی های ناخواسته و تأمین رفاه، بهداشت و تنظیم خانواده اهمیت فراوان دارد. شیوه های جلوگیری از حاملگی متفاوت است. هر روش جلوگیری از حاملگی فواید و معایب خود را دارد و هیچکدام به طور مطلق برای همه افراد قابل استفاده نیست. انتخاب هر روش بستگی به شرایط و موقعیت زن دارد. تنها روشی که موجب اطمینان صد درصد است اجتناب از نزدیکی است. به طور کلی روش های جلوگیری از حاملگی را می توان ...
نسخه های خوراکی طب سنتی برای ترک سیگار
شفا آنلاین اجتماعی سلامت مصرف سیگار عوارض بسیار زیاد و جبران ناپذیری دارد، بنابراین اگر قصد "ترک سیگار” را دارید از روش های بسیار عالی و موثر استفاده نمایید. به گزارش شفا آنلاین :تمام روش های موثر برای ترک سیگار ، توصیه های رفتاری تا نسخه های خوراکی به گفته انجمن ریه آمریکا، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض دود، بیش از 480000 مورد مرگ و میر سالانه در ایالات متحده را رقم زده ...
وقتی مثانه سنگینی می کند...
درمان در این درصد مهم است. زایمان طبیعی خطرناک است؟ تروماهای زایمان های واژینال که باعث پارگی زیاد می شوند، از عواملی است که خطر ابتلا به بیماری را بیشتر می کند. اگر زایمان طولانی یا دور سر بچه بزرگ یا نوزاد وزن زیادی داشته باشد، احتمال بروز بیمار بیشتر می شود. البته زنانی که سزارین شده اند، هم ممکن است به این بیماری دچار شوند و بهتر است هر فرد برای انتخاب نوع زایمان با توجه ...
عامل پنهان میگرن در آقایان کشف شد!
، چنین علائمی را گزارش دادند. اوسترهوت ننیجه گرفت: برای تایید این یافته ها نیاز به پژوهش های بیشتر روی جمعیت های بزرگتر وجود دارد. همچنین لازم است که نقش دقیق استروژن در مردان مبتلا به میگرن و این که آیا نوسانات در استروژن می تواند مانند آنچه در بدن زنان اتفاق می افتد، با فعالیت میگرن ارتباط داشته باشد یا خیر، کاملا مورد بررسی قرار گیرد. ...
پیامد های خطرناک کاهش وزن سریع
نیست عددی که ترازو به ما نشان می دهد مربوط به چربی ها است یا توده های عضلانی. بنابراین در هنگام کاهش سریع وزن احتمال دارد که بخش قابل توجهی از توده های عضلانی خود را از دست بدهیم. کاهش سریع وزن باعث می شود بدن از توده های عضلانی به جای سوخت مورد نیاز خود استفاده کند. طی تحقیقی که کاهش وزن سریع و آهسته را مورد مقایسه قرار داده بود معلوم شد برای حفظ توده های عضلانی، کاهش تدریجی وزن شیوه ی مؤثرتری است. ...
5نشانه ظاهری اضطراب بیمارگونه
: مشکلات مزمن خواب می تواند نشانه هشدار دهنده ای باشد زیرا بین بی خوابی و اضطراب رابطه ای نزدیک وجود دارد. خودهوشیاری: اضطراب اجتماعی از موقعیت هایی ناشی می شود که مستلزم تعاملاتی در شرایط غیرقابل پیش بینی است. به طور مثال می توان به صحبت کردن پشت تلفن یا برقراری مکالمه در یک مهمانی اشاره کرد. افرادی که از اضطراب اجتماعی رنج می برند ناخودآگاه قضاوت دیگران را نسبت به خودشان بزرگ می کنند که این ...
مشکلات جدی فشارخون بالا و پیامدهای آن
... مشکل در رابطه جنسی برای زنان بدن شما ممکن است به دلیل کاهش گردش خون به واژن قبل از رابطه جنسی و در حین آن واکنش متفاوتی نشان دهد. این شرایط باعث می شود در زمان نیاز به اندازه کافی تحریک نشوید و به ارگاسم رسیدن برایتان سخت باشد. به علاوه فشار خون بالا باعث افزایش میزان خستگی می شود و بر روی عملکرد جنسی تاثیر می گذارد. از دست دادن تراکم استخوانی افراد مبتلا به ...
آسیب های اجتماعی گریبان گیر حاشیه نشینان/معضلاتی که هیچ گاه حل نخواهند شد
متعدد در حاشیه شهرها ارتباط چنین مشکلات حاصل از حاشیه نشینی با انواع جرایم را دور از منطق و انتظار نمی کند. تجمع مهاجران با فرهنگ های متعدد در حاشیه شهرها همراه با معضلات ناشی از فقدان اشتغال، منجر به بزهکاری ها و ایجاد مناطق تبهکاری می شود. مطالعات و تحقیقات جامعه شناسی شهری نشان داده است که زندگی حاشیه نشینی با افزایش جرم زایی رابطة مستقیم و نزدیکی دارد و گاهی این رابطه دو سویه است ...
6 درمان طبیعی برای کاهش درد زانو
، به ویژه گلوتاتا مکسیموس (بزرگترین عضله در باسن) و تانسور fasciae latae (عضله ای که در امتداد لبه بیرونی ران اجرا می شود) استفاده کنید. شما می توانید هر دو غلتک نرم یا سخت فوم را امتحان کنید، اما برخی از افراد مبتلا به درد که با استفاده از یک غلتک نرم قابل کنترل است. در حالی که نورد، اگر شما یک مکان را پیدا کنید که واقعا صدمه دیده است، چند دقیقه به آنجا بنشینید و تنش در عضله شروع به ...
دشمن جدی خواب خوب چیست؟
خوابی و خواب بی کیفیت با چه مشکلاتی برای سلامت فرد همراه است؟ کم خوابی یا خواب بی کیفیت تقریبا تمامی بخش های بدن شما را درگیر می کند. کم خوابی بر سیستم ایمنی بدن تأثیر گذاشته و فرد را مستعد ابتلا به بیماری های مختلف می کند؛ به عنوان مثال، افرادی که از اختلالات خواب رنج می برند، با خطر بیشتر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان یا آلزایمر مواجه هستند. همچنین، خواب ناکافی بر فشار خون افراد ...
جزئیات برنامه های اشتغالی وزارت کار
توجه داریم که بازار داخلی،خارجی یا منطقه ای محصول مشخص شود افزود:تمام این مراحل در زنجیره تامین رسته اولویت دار باید لحاظ شود. البته این دیدگاه مورد استقبال دستگاه های اجرایی در فعالیت های مختلف خدمات اعم از سلامت، ورزش، صنعت و کشاورزی قرار گرفته است. پس از بررسی ها رسته های اولویت دار مشخص شدند و برنامه های آن نیز نوشته و تنظیم شد. این مقام مسئول در وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت ...
چگونه کلیه سالم داشته باشیم؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، یک فوق تخصص کلیه می گوید: هنگامی که سنگ کلیه در لوله حالب قرار گیرد سریعا باید آن را دفع نمود زیرا اگر بیش از 4 هفته در همان مکان بماند باعث خفگی و از کار افتادن کلیه می شود. دکتر حسین کرمی در خصوص شایع ترین بیماری کلیوی، اظهارداشت: بیماری سنگ کلیه در همه دنیا وجود دارد. شیوع بیماری سنگ کلیه در کشور حدود 8الی 10درصد است ، این بیماری در مردان به نسبت ...
عوامل موثر در افتا دگی های لگنی
شفا آنلاین سلامت سلامت جنسی در بسیاری از زنان همراه با افزایش سن، انواعی از افتادگی لگن دیده می شود. هنگامی که عضوی مثل مثانه و یا رحم از جایگاه خود پایین تر بیاید، افتادگی لگن رخ می دهد. آمارهای جهانی نشان می دهد که45 درصد زنان در سنین 80-40 سال گرفتار افتادگی ارگان های لگنی می شوند. افتادگی رحم داخل لگن مساله ای نسبتا شایع است که کمتر در مورد آن صحبت می شود. از جمله علایم ...
عجیب ترین دلایل سرطان
ترمیم ژن های آسیب دیده اجتناب می کند و این درست زمانی است که ما مستعد ابتلا به سرطان می شویم. متاسفانه پوشیدن کفش های پاشنه بلند یکی از کارهای اشتباهی است که بسیاری از زنان هر روز انجام می دهند و بدن خود را مستعد ابتلا به سرطان می کنند. با این کار مفاصل پا به طور مداوم در معرض آسیب و تورم قرار می گیرند و توجه بدن را به خود جلب می کنند. در این زمان سیستم ایمنی به جای درمان ژن های آسیب دیده مجبور است ...
خوراکی های شکم سوز!
بهبود عملکرد معده کمک می کند، ویژگی دیگری هم دارد و آن خاصیت چربی سوزی این گیاه است. ساقه زیرزمینی و ریشه این گیاه قابل استفاده است. این گیاه حاوی گروهی از آنتی اکسیدان هابه نام فلاونوئید است. این ترکیب چربی سوز است. بهترین شیوه مصرف آن به صورت دمنوش یا اضافه کردن عصاره یا شیره آن به غذای روزانه مانند سالاد است. شیرینی طبیعی موجود در این گیاه، 50 برابر قند ساکاروز شیرینی دارد. با وجود ویژگی های آن ...
10 تغییر ظاهری که به علت بیماری ایجاد می شوند
بیماری های قلبی قرار دارند ؛ یک مطالعه که در سال 2011، در دانمارک انجام شد، نشان داد که از 13000 نفری که مورد مطالعه قرار گرفتند، حدود 4 درصد افراد از این لکه ها را داشتند، و به نسبت افرادی که این لکه را ندارند، تقریبا 70 درصد بیشتر احتمال ابتلا به سخت شدن و گرفتگی شریان ها را داشتند و تقریبا 50 درصد احتمال بیشتری برای ایجاد حمله قلب تا چند دهه بعدی را دارند. تغییر رنگ پوست : حتی ...
درمان کم خونی با این میوه ی گرمسیری
. به علاوه در کنار مواد غذایی آهن دار گیاهی بهتر است از غذاهایی استفاده شود که جذب این آهن گیاهی را بالا می برند. در این میان، انبه جزو میوه هایی است که می توان آن را به همراه منابع گیاهی آهن دار مورد استفاده قرار داد. در هر 100 گرم از این میوه، 37 میلی گرم ویتامین C و 2000 میکروگرم بتاکاروتن وجود دارد که مطالعات نشان داده اند دریافت هم زمان این مواد مغذی با آهن، جذب روده ای ...
مزایای رژیم گیاه خواریِ سالم
مطالعه روی 6000 نفر پرداخته و دریافتند افرادی که از پروتئین گیاهی مصرف می کنند نسبت به مصرف کنندگان پروتئین حیوانی کمتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند. انجمن قلب آمریکا نیز اعلام کرده است که افراط در مصرف پروتئین حیوانی به دلیل وجود چربی اشباع شده می تواند سطح کلسترول را افزایش دهد و خطرزا باشد. - کاهش خطر ابتلا به دیابت: در مطالعه ای که در آمریکا انجام گرفت مشخص شد در افراد ...
بلخاری: سیمین دانشور اهل جار و جنجال در حوزه مبارزه سیاسی نبود/ روایتی از مصاحبه با سیمین دانشور
آشنا شد همان که در حال حاضر خانه را مرمت کرده است. آشنایی اوبا استاد حسین موجب می شود خانه را بسازد. نکته جالب دیگر اینکه مهندس محاسب این منزل آقای طرفه بود. همان که بیمارستان طرفه نامی از او دارد. وی با بیان اینکه در آن دوران این منطقه روستای اعیان نشین بود و آن سوی آن گورستانی وجود داشت و یک حمامی که سیمین از حمام عمومی استفاده می کرد، گفت: مکاتبات و فضای محبت میان سیمین و جلال تا ...
مواد مخدر؛ چالشی به وسعت 5 قاره جهان
...، حشیش، اپیوئیدها و کوکائین) را شروع می کنند میل شدیدی به افزایش سریع میزان مصرف آن نسبت به مردها دارند. در نتیجه، روند ابتلا به اختلالات ناشی از مصرف مواد در بین زنان سریع تر از مردان است. از طرف دیگر، دسترسی زنان به امکانات درمانی برای رفع اختلالات ناشی از مصرف مواد محدودتر از مردها است. - بازار مخدر دائما در حال گوناگونی است. مثالی که می توان آورد، بازار مواد مخدر در ایالات متحده ...
علت خیانت خانم ها چیست؟
زنان تمایل دارند تا با استفاده از این تکنولوژی ها رابطه ی مخفیانه تشکیل دهند که این کار تا حدودی اشتباه است. در حقیقت، امروزه زنان، به ویژه جوانترها، درست به اندازه ی مردان با تکنولوژی دیجیتال درگیر هستند. حتی در برخی مواقع بیش از مردان درگیر آن می شوند. برنامه های پیام رسانی و رسانه های اجتماعی مثال های اولیه هستند. زنان بیشتر از مردان از ابزارهای پیام رسان استفاده می کنند و ...
ایران در تله چین و روسیه
قبال بهبود روابط بین الملل و رفع تحریم های نفتی، متوسط قیمت بازاری دلار در سال های 92، 93، 94 و 95 به ترتیب سه هزارو 26 تومان، سه هزارو 393 تومان، سه هزارو 466 تومان و سه هزارو 771 تومان و با نوسانات بسیار اندک همراه بود. بنابراین در دهه 90 دو بحران ارزی به وقوع پیوست که منشأ هر دو از تحریم کشورهای غربی شروع و به دلیل وجود مشکلات داخل اقتصاد ایران، به تشدید چالش های اقتصادی منجر شد. ...
حقایق جالب و عجیب درباره زندگی مردم مصر باستان
استفاده می کردند مردم مصر باستان توجه زیادی به رایحه ها داشتند. آن ها از روش های مختلفی برای خوشبو کردن فضای اطراف خود استفاده می کردند که یکی از آن ها قرار دادن مخروطی حاوی کندر بر روی سرهایشان بود. دروون این مخروط ها موم یا دمبه ی ترکیب شده با نوعی صمغ خوش بو، عصاره ی دارچین و دیگر مواد معطر وجود داشت. مصری ها این مخروط ها را روی سر خود قرار می دادند و با روبان به کلاه گیس هایشان می ...
نهاد قدرت و چرایی انقلاب
.... به این تعبیر که داستان ها تصاویر ساده و در عین حال شفافی را از دوران پیش از انقلاب و مسائل فردی و اجتماعی(بیشتر اجتماعی) ارائه می کند که مخاطب به چرایی پیروزی انقلاب و اساسا انقلاب خواهی افراد جامعه پی می برد. در میان داستان ها دو داستان سمندر و صدای بهار، از جهت نحوه روایت داستان با سایر داستان ها تفاوت چشمگیری دارند. به نظر می رسد این دو داستان به نسبت سایر داستان ها انسجام و منطق روایی و ...
اتفاقات ناخوانده کنکور چیست؟
تعداد قابل توجهی از آنها به اندازه ای این امتحان را جدی می گیرند که بردن یا باختن در آن برایشان حکم مرگ و زندگی را پیدا می کند و دست آخر هم حجم بالای ترس و استرس کار دستشان می دهد. برای اینکه این اتفاق را با چشمان خودتان ببینید کافی است یک بار در قالب یک آدم بیرونی سری به حوزه کنکور محل زندگی خود بیندازید تا به محض بسته شدن درهای ورودی و دیدن مادرهای دست به دعا با بعد از چند دقیقه داوطلبان ...
دیابت نوع یک در کودکان، هر آنچه باید بدانید
. عوامل خطر محیطی ممکن عبارتند از: - برخی از ویروس ها. قرار گرفتن در معرض ویروس های مختلف ممکن است باعث تخریب سلول های پانکراس توسط سیستم خود ایمنی شود. - رژیم غذایی. هنوز مشخص نشده است که عامل خاصی در رژیم غذایی یا مواد مغذی مصرفی در دوران بارداری نقش مهمی در توسعه دیابت نوع 1 داشته باشد. با این حال، مصرف زود هنگام شیر گاو با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 1 ارتباط ...
حقایق جالبی که احتمالا در هیچ دایره المعارفی پیدا نمی کنید
ساخته شد. اما بعد ثابت شد این اطلاعات غلط است و از آن زمان کچاپ فقط به عنوان سس فروخته می شود. برخی افراد معتقدند می توان جنسیت فرزند را بر اساس شکل شکم زن باردار تعیین کرد. اگر شکم رو به جلو باشد بچه پسر است، اما اگر از اطراف بزرگ شده باشد بچه دختر است. اگرچه افراد زیادی اینطور فکر می کنند، اما تصور غلطی است، لااقل هیچ تحقیق علمی آن را ثابت نکرده است. اندازه و شکل شکم به قد زن و عوامل دیگر بستگی دارد. برترین ها 2025 ...
مردان پشت جبهه چگونه عملیات می کنند؟/ ترور کنید تا زمینه اعتراضات مردمی فراهم شود! +تصاویر
انسانی ترین متدهای شکنجه جهت گرفتن اعتراف و طی بازجویی از متهمان مورد استفاده قرار می گیرد و زندانیان از کمترین حق و حقوق بشری برخوردار نیست. در ادامه به مهمترین و بارزترین این زندان ها اشاره شده است: یک: زندان سری شیانگ مای این زندان در شهر شیانگ مای، در شمال کشور تایلند واقع شده و سازمان سیا در سال 2002 به شکلی گسترده از آن برای شکنجه بازداشت شدگان و افراد ربوده ...
مصرف کدام میوه چربی های دور شکم را آب می کند؟
. از آنجا که چربی شکمی با افزایش خطر ابتلا به دیابت مرتبط است، مصرف خیار در واقع می تواند به حفظ وضعیت تحت کنترل کمک کند. هم لیمو و هم زنجبیل به افزایش متابولیسم بدنتان کمک می کنند و از این طریق باعث کاهش وزن می شوند. علاوه بر این، زنجبیل دارای آنتی اکسیدان هایی است که موجب کاهش التهاب و راحت تر کردن هضم غذا می شوند سم زدایی و کاهش نفخ برای خلاص شدن از ظاهر پف آلودی که ...
برای پیشگیری از یبوست این 5 ویتامین را مصرف کنید
به گزارش شاخص نیوز: یبوست زمانی اتفاق می افتد که حرکات روده کند می شود. اگر شما کمتر از 3 بار در هفته عمل دفع را انجام دهید، حتما به یبوست مبتلا شده اید. بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به این عارضه مقصرند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... ...
