خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه نوزاد با شیر مادر، فوایدش برای مادر و بچه
با شیر دادن میتوانید روزانه پانصد کالری بسوزانید و این تقریبا درست است. هر 30 گرم شیر مادر حاوی بیست کالری است، اگر شما روزانه نیم کیلو شیر به کودک خود بدهید، در واقع چهارصد کالری از بدن شما خارج میشود. بهبود سریعتر بعد از زایمان اکسی توسینی که هر بار هنگام شیردهی از بدن شما خارج میشود، به انقباضات رحم کمک کرده و باعث کاهش خونریزی بعد از زایمان میشود. علاوه بر این، تغذیه با ...
پرویز ربیعی | خاطراتی از زبان دوبلور پدر پسر شجاع
هنگام کار عصبی بودم. با خودم می گفتم این چه تاکید و اصراری است که ایشان دارد؟ ولی وقتی فیلم پخش شد همه به من می گفتند ربیعی این رل را چقدر خوب گفته ای! آن جا بود که به توانایی آقای تهامی پی بردم. از دوبله فیلم آشوب ساخته کوروساوا چه؟ خاطره ای دارید؟ من هم در این فیلم حرف زده ام؟ (می خندد) راستش چیزی به خاطر ندارم. بله. سعید مظفری، بهرام زند، شما و گوینده ای چون ایرج ...
با پرظرفیت ترین حافظه های فلش جهان آشنا شوید
گیگابایتی برابر با 450 مگابایت در ثانیه است. د: Super Sonic Rage 3.0 : این حافظه فلش تولیدی شرکت پتریوت با ظرفیت 512 گیگابایتی 165 دلار قیمت دارد. سرعت نگارش و قرائت اطلاعات این حافظه به ترتیب 400 و 300 مگابایت در ثانیه است و به نظر می رسد برای خرید گزینه ای کم و بیش مناسب باشد. ه: PNY Pro Elite : این هم یک حافظه 512 گیگابایتی است که با پورت یو اس بی 3 سازگاری دارد و تنها 150 دلار قیمت دارد. سرعت قرائت و نگارش اطلاعات در این حافظه به ترتیب 400 و 250 مگابایت در ثانیه است و گزینه ای مناسب برای ذخیره سازی فایل های ویدئویی محسوب می شود. ...
تاجگردون: کاش آقای زارع با من تماس گرفته بود!/ زارع به من گفت صلاح بودجه دست خودت
و هم منظم تر و هم سریع تر تا یک نتیجه مطلوبی شکل بگیرد.که قبلا بنده و آقای پورابراهیمی به عنوان روسای دو کمیسیون اصلی اقتصادی در مجلس جداگانه تذکری در این خصوص به جناب رئیس جمهور داده بودیم که سریع عمل کند. خلاقیت دکتر همتی برای عبور از بحران ها رئیس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس با اشاره به انتخاب همتی به عنوان رئیس جدیدبانک مرکزی افزود:آقای سیف انسان خوب و باتجربه ای بودند ...
پیدا و پنهان لیست سیاه اف ای تی اف
بیشتر احساس می شد. همین الان به عنوان مثال حجم گردش مالی تجارت مواد مخدر فقط در حوزه افغانستان به حدود 90 میلیارد دلار می رسد. علاوه بر مواد مخدر، قاچاق انسان، اسلحه و کالا، رشوه و فعالیت های بسیار دیگری هست که عواید بسیاری برای مجرمان ایجاد می کند. در مجموع به گفته سازمان ملل 1500 میلیارد دلار عواید جرایم سازمان یافته در سطح جهانی است که از این میزان 600 میلیارد دلار فقط مربوط به مواد مخدر است. ...
هنگام ترمز بریدن خودرو باید چه اقداماتی انجام دهیم؟
پیشنهاد نمی شود، اما برخورد به پشت دیگر اتومبیل های جاده، سرعت شما را کاهش می دهد. در این حالت اتومبیلی را انتخاب کنید که هم سرعت با شماست و از استحکام خوبی برخوردار است( البته ضربه زدن به اتومبیل هایی با سرعت کمتر، باعث توقف اتومبیل و کاهش سرعت شدید شما می شود). قبل از برخورد با بوق زدن آنها را متوجه خطر سازید. ضربه را به طور مستقیم وارد کنید و از زدن ضربه های کشیدنی و ظریف خودداری کنید. چرا که اگر از ...
اختصاص ارز به سفرهای خارجی غیرضروری، خیانت است
قضائیه خواست که غارتگران بیت المال را به اشد مجازات برساند و البته خطاب به دولتمردان، تصریح کرد: منتظر نباشید مردم به دلیل فشار اقتصادی به خیابان ها بریزند و خواسته های مشروع خود را مطالبه کنند آن وقت شما بیدار شوید و اقدام مناسب کنید، شما دولت تدبیر هستید مشکلات اقتصادی مردم را شناسایی کنید و به دفعِ قبل از رفع بپردازید. آیت الله موحدی کرمانی تأکید کرد: مردم انقلاب خود را دوست دارند و صبر انقلابی ...
ترمیم مسیر ناهموار نخبه پروری در مدارس
ناگهانی و کمی باعث نزول کیفیت شد و عامل آن حذف هیئت امناست چرا که با این حذف ورود به مدارس استعداد های درخشان با فشار و چانه زنی هم میسر بود. پارمیدا پزشکیان دارنده مدال نقره جهانی المپیاد زیست شناسی در گفت وگو با خبرنگار حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره تاثیر مدارس سمپاد و اجرای طرح جدید برای این مدرسه اظهار کرد: سمپاد برای همه ما دانش آموزان این مدرسه راه ...
تجربه رانندگی با مزدا 6 فیس لیفت 2018
محصولات آئودی، مرسدس و BMW هنوز هم یکی از بهترین سواری ها را در بین سدان ها دارد. با نگاه به مزدا 6 فیس لیفت 2018 تغییرات طراحی بسیار کمی را مشاهده خواهید کرد. احتمالاً جلوپنجره جدید این خودرو نظر شما را به خود جلب خواهد کرد. این بخش عمیق تر و براق تر از قبل بوده و دارای طرحی به روز می باشد. چراغ ها نیز کمی تغییر کرده و ظاهر کرومی دارند. در بخش عقب نیز شاهد سپر بازطراحی شده هستیم اما ...
قوه قضاییه اشد مجازات را برای غارتگران بیت المال اعمال کند
مختلف جامعه برگزار شد، پس از توصیه خود و نمازگزاران به تقوای الهی با تبریک ولادت امام رضا علیه السلام اظهار داشت: مسائل اقتصادی مسئله مهم و روز است و وظیفه دولت، مجلس و قوه قضائیه توجه ویژه به این موضوع است. وی با بیان چهار پیشنهاد اقتصادی به دولت گفت: فقط باید کالاهای اساسی با نرخ ارز ترجیحی 4 هزار و 2000 تومان تهیه شوند که شامل دارو و مواد اولیه دارو، مواد خوراکی، نهادهای دامی ...
روش های نوین آبیاری با دور اندیشی و اطمینان از محصول
های ایران از معایب آبیاری قطره ای بوده و باعث شده که کشاورزان کمتر از این روش آبیاری استفاده کنند؛ ولی این دلیلی نیست که روش آبیاری قطره ای را مطرود بدانیم و در پی رفع معایب آن نباشیم. به یاد داشته باشیم با استفاده از روش آبیاری قطره ای نسبت به روش غرقابی می توانیم 5 الی6 برابر مصرف آب را کاهش دهیم. آبیاری قطره ای مناسب برای آبیاری با آب شور دو مشکل اساسی برای به کارگیری آبیاری ...
کاربرد مواد جدید برای ساخت باتری هایی با شارژ سریع
می شوند. هر چه این فرایند سریع تر اتفاق بیفتد، سرعت شارژ باتری نیز بیش تر می شود. پژوهشگران برای انتخاب مواد به عنوان الکترود، اغلب به دنبال کوچک تر کردن اندازه ی ذرات هستند. گریفیث گفت: ایده این است که اگر بتوانیم مسیر یون ها ی لیتیوم را کوتاه تر کنیم، نرخ بازدهی بیش تری خواهیم داشت. اما ساخت یک باتری مناسب با استفاده از ذرات نانو مشکل است: واکنش ها ی شیمیایی نا خواسته در ...
خطر پنهان بازار معاملات مسکن برای خریداران
...، حجم عرضه و حضور فروشنده ها به روال عادی باز خواهد گشت. به گزارش دنیای اقتصاد ، متقاضیان خرید مسکن حاصل مجموع این شرایط را با مشاهده نایاب شدن فایل با متراژ مناسب و به قول مشاوران املاک ارزنده (واجد تناسب بین قیمت و موقعیت) در بازار فعلی لمس می کنند و اگر دقت لازم را در انتخاب گزینه نهایی برای خرید نکنند، ممکن است تحت تاثیر این شرایط فایل های مشکل دار را به بهای بیش از ارزش واقعی خریداری کرده ...
ترفندهایی برای افزایش سرعت ویندوز 10
یک حافظه SSD هم می شود سرعت سیستم را بالا برد اما این روش ها هزینه بر هستند. بنابراین ما قصد داریم در این مقاله ترفندهای بهتر و آسانتری را در اختیار شما قرار دهیم و صرفا به چند مورد از دستکاریهایی که می توانید در تنظیمات سیستم عامل انجام دهید اشاره کنیم. حالت Game Mode را فعال کنید در آخرین نسخه ویندوز10(Windows 10 Creators Update)، ویژگی جدیدی تحت عنوان Game Mode به ویندوز اضافه ...
همه چیز درباره کشاورزی با روش هیدروپونیک
در تغذیه، چه در کنترل آفت و بیماری و چه در مصرف عناصر غذایی و کودهای شیمیایی، به جهت مدیریت بهتر می تواند شرایط رشدی مناسب تری را برای گیاه فراهم نماید. وی با اشاره به تاثیر این روش بر کیفیت محصولات زراعی عنوان کرد: گیاهانی که در خاک کشت می شوند، می تواند انواع و اقسام تنش ها مانند شوری، خشکی و... را داشته باشد که این مسائل بر کیفیت آن اثرگذار است. در حقیقت خاک خیلی تحت کنترل نیست ولی در ...
سربازان ملت در حمایت از دولت سنگ تمام گذاشتند
، ادامه داد: شما یک جنگ با پشتوانه 2 هزار میلیارد دلاری را در یمن راه انداختید و جنگ نابرابری را با مهم ترین تجهیزات انجام دادید و یک جنگ 40 روزه امروز 4 سال را پشت سر می گذارد و جز جنایت و کودک کشی و حمله به خانه های مردم چه چیزی به دست آوردید؟ دریای سرخ را که دریای امنی بود ناامن کردید و ریاض و عربستان را زیر آتش قراردادید؛ شما برای ما خط ونشان می کشید؟ سردار سلیمانی خطاب به ترامپ ...
حفظ تناسب اندام در بارداری، همه اطلاعات لازم
مشکلات پشت و کمر، مهم است که مادران باردار هنگام انجام کارهای روزمره، برداشتن وسایل، یا حمل کیف های سنگین به نحوه استفاده از بدن توجه داشته باشند. هورمون های دوران بارداری عضلات کمر را شل و منبسط می کنند؛ بنابراین اگر خم بشوند، یا خیلی سریع از جا برخیزند، یا چیزی را به شکل غلط از زمین بلند کنند، راحت تر آسیب می بینند. کارکردن در ارتفاع پایین یک خانم باردار بایستی تا جایی که ...
خطر پنهان بازار معاملات مسکن برای خریداران
بازار پایدار نخواهد بود و پس از برقراری ثبات نسبی، حجم عرضه و حضور فروشنده ها به روال عادی باز خواهد گشت. به گزارش دنیای اقتصاد ، متقاضیان خرید مسکن حاصل مجموع این شرایط را با مشاهده نایاب شدن فایل با متراژ مناسب و به قول مشاوران املاک ارزنده (واجد تناسب بین قیمت و موقعیت) در بازار فعلی لمس می کنند و اگر دقت لازم را در انتخاب گزینه نهایی برای خرید نکنند، ممکن است تحت تاثیر این شرایط فایل های مشکل ...
رستوران های با قیمت متوسط تفلیس | تنوعی از مزه های متفاوت
رستوران سرو می شود و این شما خواهید بود که انتخاب می کنید کدام نوع را برای میل کردن می پسندید. رنج قیمتی این غذا با چیزی در حدود 5 الی 17 دلار مبلغی مناسب محسوب می شود که ممکن است شما در جای دیگری با این میزان قیمت نتوانید این کیفیت را دریافت کنید. از مزایای دیگر، سرو همه وعده های غذایی در این رستوران است از صبحانه گرفته تا نهار و شام. شما در رستوران فیمس با انواع غذاها و برترین کیفیت ها برخورد ...
پیوند روزگارمان با طیف های مختلف نور
و باعث بروز آشفتگی شود. رنگ غلیظ زرد برای اتاق خواب، نشیمن و هر مکان استراحتی مناسب نیست. از این رنگ در کنار رنگ های مکمل مانند بنفش استفاده کنید تا تأثیر آشفته کننده آن بر ذهن خنثی شود. طیف های کمرنگ تر زرد محیط آرامش بخش تری ایجاد می کنند . سبز ایجاد آرامش و راحتی می کند و حتی قدرت می دهد. این رنگ به اعتقاد درمانگران شیوه رنگ درمانی خواص ویژه ای برای ترمیم بافت های آسیب ...
گونه شناسی گردشگری چیست؟ | انواع گردشگری
انتخاب یک گزینه تمامی آن ها را مشاهده نمایید و به نوعی از زیبایی های آن ها بهره ببرید و شاید حتی به منطقه ای سفر کنید که تابه حال به آن نرفته اید و آن را مشاهده نکرده اید و یا حتی هرگز نتوانید به دیدن آن به صورت واقعی بروید. قسمتی از این امکان استفاده از تورهای مجازی است که مکان هایی توسط سایت هایی منتسب به یک مکان خاص تاریخی و یا گردشگری برای معرفی و شناساندن آن گذاشته می شود و شما با دیدن آن می ...
آغاز تغییرات تیم اقتصادی دولت با خداحافظی سیف
زمان ریاست حسن روحانی عضو کمیته اقتصادی شورای عالی امنیت ملی بود. از وی به عنوان پدر بیمه خصوصی ایران یاد می شود و برای 5 سال پیاپی مدیریت بیمه اتکایی آسیا را برعهده داشته و از معدود مدیران ایرانی است که در دولت های سازندگی، اصلاحات و مهرورزی سمت های مهم داشته است. وی از سال های 1373 تا 1385 به مدت 12 سال رئیس پیشین بیمه مرکزی جمهوری اسلامی ایران بود. همتی پس از 7 سال مدیرعاملی بانک سینا، در 8 مهر ...
ترفندهای عکاسی دیجیتال | انواع لنز را بشناسید!
فول فریم تصاویر را ذخیره می نماید. اگر شما یک عکاس در حیطه ورزش و یا درزمینهٔ حیاط وحش و حیوانات هستید این یک فاکتور مؤثر برای شما خواهد بود زیرا با دارا بودن این حسگر حتی اگر یک عدسی 400 میلی متری خریداری نمایید ،خواهید توانست باقدرت لنزی برابر 600 و یا حتی 640 میلی متر عکس های خود را بگیرید و این یک امکان عالی است.اگر شما علاقه به عکس گرفتن با زاویه واید هستید در این هنگام مجبور به خریداری کردن ...
اگر انسولین نبود ما هم قادر به ادامه حیات نبودیم
.... با افزایش سن، جمعیت و هزینه های قابل ملاحظه درمانی ،آموزش درباره پیشگیری و درمان بیماری ها با انتخاب تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم اهمیت ویژه ای دارد. این کتاب که منتخبی از مباحث کاربردی تغذیه و رژیم درمانی است گزیده ای از مطالب کتاب "Foods THAT Harm Foods THAT Heal" از پرفروش ترین کتاب های تغذیه برای عموم مردم با فروش بیش از 6 میلیون نسخه در دنیاست! این اثر در ایران توسط انتشارات ...
چرا چهار سال پیش با شیب ملایم تر فکر امروز را نکردیم؟
. سایر ذخایر طبیعی ایران از گاز و معادن و فلزات را هم اگر به آن بیفزاییم، به احتمال زیاد، حداکثر و با فرض خوش بینانه، به رقمی کمتر از 20 هزار میلیارد دلار خواهیم رسید. این رقم، معادل تولید ناخالص داخلی یک سال ایالات متحده آمریکا، تولید ناخالص داخلی دو سال چین و تولید ناخالص داخلی چهار سال ژاپن است! آیا باز هم ما کشور و مردمان ثروتمندی هستیم وقتی دیگران تنها با کار و خلاقیت قادرند چندین برابر آنچه ...
بررسی تخصصی Xiaomi Mi 6X
کم سن و سال یکی از اقشار هستند که به دنبال خرید این گوشی مقرون به صرفه هستند. اگر شما جزو کسانی هستید که برای بازی کردن این گوشی را انتخاب می کنید به شما اطمینان می دهیم این گوشی می تواند بدون مشکل بازی های سنگین و پر جزئیاتی را اجرا کند اما بعد از 30 دقیقه تا 1 ساعت کردن با گوشی زمانی که می خواهید از بازی خارج شوید نباید انتظار سرعت زیادی را از آن داشته باشید و باید کمی به آن زمان بدهید یا اینکه ...
اشتباهاتی گران در سفر به غربی ترین سرزمینهای قاره سبز
جالب است: بازار. اول فکر می کنم می گوید بزرگ ولی بعد توضیح می دهد بازار=مارکت و خودش ادامه می دهد که شما چنین اسمی در ایران ندارید . سرزمین مادری که دیگر بچه هایشان فارسی نمی دانند به او می گویم که همه دنیا الان چشمشان به مسکو است و از همه جا آمده اند آنجا برای جام جهانی و آن وقت شما در اینجا چه می کنید؟ فوتبال دوست ندارد و می گوید مهم نیست. آمده اند لیسبون و چند روزی آنجا ...
انواع روش های دوشیدن شیر
قرار دارند! برای پیدا کردن پاسخ این سوال ها با زهرا علوی، کارشناس مامایی گفتگو کردیم که در ادامه می خوانید. باید آرام بمانید یکی از مهم ترین توصیه هایی که به مادران شیرده می شود این است که سعی کنند استرس نداشته باشند و آرامش خود را حفظ کنند؛ چراکه آرامش باعث ترشح هورمون اکسی توسین در مغز می شود و همین هورمون به ترشح بیشتر شیر کمک می کند. همچنین خوب است مادران ...
بررسی روتر ایسوس AC5300
کافی با پهنای باند مناسب را به حجم زیادی از دستگاه ها بدون هرگونه مشکلی خواهد داشت تا به روتری ایده آل برای مناطقی با ترافیک بالا تبدیل شود. اگر کاربران زیادی به طور همزمان اقدام به استریم ویدیو های 4K یا انتقال حجم زیادی از اطلاعات بکنند، تامین پهنای باند کافی کار هر روتری نخواهد بود. ایسوس در همین راستا محصول خود را به فناوری 1024QAM مجهز کرده است؛ این فناوری که نمونه ی بهبود یافته ی 256 ...
معمای توسعه نیافتگی ایران
شعارسال : وقتی به معمای توسعه نیافتگی ایران به رغم وجود مواهب فراوان فکر می کنیم قطعا عوامل سیاسی، اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و ... متعددی به ذهن متبادر می شود که مانع از تحقق توسعه در ایران شده اند. برای من که مدتها است به این موضوع می پردازم یک عامل دیگر هم موضوعیت یافته و آن ذهنیت ها و تفکرات ضدتوسعه است. اگرچه بخشی از این امر در زمره عوامل اجتماعی و فرهنگی می آید ولی به واسطه برخورد نزدیک با نظام تصمیم گیری دریافته ام که برخی باورهای غلط و ضدتوسعه در بزنگاه های سیاستگذاری و تصمیم گیری نقش مهم و تعیین کننده ای دارند و موجب تصمیمات و سیاستهایی می شوند که در بلندمدت توسعه نیافتگی را به ارمغان می آورند. آنچه تاسف بارتر است آن است که این باورها به شدت در جامعه ما رسوخ دارند و نیروهای جدیدی که وارد عرصه حکمرانی می شوند غالبا همین باورهای غلط را با خود به همراه می آورند. در ادامه تلاش می کنم نمونه ای از این باورهای غلط را برشمرم و دلیل نادرست بودن آنها را به اختصار ...
