نکات مهم و حیاتی که دیابتی ها در فصل تابستان حتما باید رعایت کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
ایران چقدر گرم تر شد؟
این استان امسال نسبت به سال قبل 25 درصد کمبود بارش داشته است. وی همچنین با اشاره به وضعیت بارشی کشور در ماه گذشته، تصریح کرد: بارش های تیرماه قابل توجه نبود و میانگین بارش کشور حدود نیم میلی متر ثبت و گزارش شد. اگرچه به طور معمول بارش های فصل تابستان ناچیز است اما در تیرماه سال قبل متوسط بارش کشور 2.6 میلی متر و در بازه بلندمدت 3.7 میلی متر بود. ضیاییان در پایان در مورد وضعیت بارشی استان تهران در ماه گذشته گفت: تهران در تیرماه سال 1397 هیچ بارشی دریافت نکرد این در حالیست که بارش سال گذشته این استان 6.4 میلی متر و بارش بلندمدت 12.9 میلی متر بود. چاپ مطلب ...
هزینه 550 میلیون یورویی برزیلی ها روی دست فوتبال اروپا + عکس
درخشش او باشیم. فرِد پس از آنها بارسلونا تنها پس از یک فصل، پائولینیو را با 50 میلیون یورو به گوانژو فروخت تا در این 1 فصل 10 میلیون یورویی هم سود کرده باشد(تابستان گذشته پائولینیو از همین تیم با 40 میلیون یورو به بارسا پیوسته بود) و در اقدام بعدی خود مالکوم، وینگر مستعد بوردو فرانسه را با رقم 41 میلیون یورویی به نوکمپ کشاند تا رقیبی برزیلی برای عثمان دمبله گران قیمت استخدام ...
تنگه کریان قشم، منطقه ای بکر در جنوب ایران
لازم است بدانید که در بهار و تابستان این جزیره آب و هوای گرمی دارد، اما به این دلیل که در تنگه کریان دیوار های دره از تابش مستقیم آفتاب جلوگیری می کند آزار دهنده نیست، ولی در دیگر نقاط جزیره آب و هوا می تواند آزاردهنده باشد. اما در فصل پاییز و زمستان شرایط هوا در این جزیره بسیار مطبوع می شود و می توانید به غیر از تنگه کریان دیگر نقاط قشم را هم به راحتی ببینید. منبع:مجله گردشگری الی گشت ...
14 ترانسفورماتور برای تقویت فشار برق در دهدشت نصب شد
اقتصاد ایران: یاسوج- ایرنا- رئیس شرکت توزیع نیروی برق ناحیه کهگیلویه گفت: در فصل تابستان 14 دستگاه ترانسفورماتور برای رفع ضعف ولتاژ در سطح شهر دهدشت مرکز این شهرستان نصب شد.
عروس سفید پوش سیاه بخت ایران
منحل شده است. ** برای دریاچه ارومیه گریه کردم پروفسور پرویز کردوانی از چهره های ماندگار که لقب پدر جغرافیای ایران نیز به او اعطا شده، در گفت و گو با خبرنگار فرهنگی گفت: طبق قانون ظروف مرتبط این دریاچه خشک خواهد شد. ( شما دو لیوان پلاستکی بگیرید میان اینها یک نی بگذارید بالا پایین رفتن آب در هر لیوانی به سطح آب در لیوان مقابل بستگی دارد). این حرف را من می زنم که بنیانگذار ...
گرمازدگی و راههای پیشگیری از آن
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد، دکتر میرکی متخصص بیماریهای داخلی و رئیس بیمارستان امام خمینی شهرستان مهاباد گفت: این روزها هوای داغ تابستان خیلی ها را دچار گرمازدگی و روانه مراکز درمانی می کند. وی افزود: ضعف و خستگی، کشیدگی، درد و گرفتگی عضلات، استفراغ و تهوع، پوست رنگ پریده، افزایش دمای طبیعی بدن، ضعف و سرگیجه ، سردرد و اسهال از علایم گرمازدگی است. میرکی اضافه کرد ...
حذف سانس های چرخشی در سینما ها
بار قطع برق تقریباً امکان نمایش در دو سانس در سالن سینما را از بین می برد. وی ادامه داد: افزایش قیمت برق در قبوض صادر شده نیز بسیار بالاست به شکلی که حدود 25 درصد هزینه های مصرف برق برای هر سالن سینما در تابستان نسبت به بهار افزایش پیدا کرده است از سویی دیگر به دلیل گرمای شدید هوا شکل حضور مردم در سینما نیز تغییر کرده و تقریباً بیشتر مردم در ساعات عصرگاهی و شب هنگام به سالن های سینما می آیند. ...
بررسی حواشی فوتبال ایران و جهان در پادکست شماره 11 پارس فوتبال
تیم اصلی برای فصل جدید لیگ برتر همین طور لیگ قهرمانان آسیا تقویت شود تا استقلال مدعی اول قهرمانی نام بگیرد سیاست های نه چندان درست در فصل نقل و انتقالاتی تابستان کار را به جایی رساند که نیمکت نشینان این تیم در مصاف هفته نخست با پیکان چهره هایی باشند که کمتر کسی حتی نام آنها را می دانست. نیمکتی غریب اما جوان که وینفرد شفر از سر ناچاری و تنها برای پرکردن فهرست 18 نفره استقلال در بازی با ...
تورهای جذاب تابستانی برای ایرانی ها
به گزارش سرویس بازار ایسنا، بنابر اعلام آژانس مسافرتی مسیر سبز ، در واقع اینکه به کجا و کدام نقطه این کره خاکی برویم کار سخت و دشواری است چرا که مقصد گردشگری که بتواند به تمام نیازها و خواسته های گردشگران پاسخ مناسب دهد و برای آن ها تفریحات و سرگرمی های مختلف را در نظر گرفته باشد بسیار کم و نادر است اما کم و نادر بودن به معنای این نیست که نمی توان نقطه ای در جهان یافت که بتواند به نیازها و خواسته های همه افراد با ...
افزایش 20 درصدی تصادفات در محورهای خراسان شمالی
...> این مقام ارشد انتظامی در استان با تأکید بر این که رانندگان باید نکات راهنمایی و رانندگی را رعایت کنند، یادآور شد: با توجه به افزایش ترددها در فصل تابستان و شلوغی جاده ها از رانندگان عزیز تقاضا داریم با سرعت مطمئنه رانندگی کنند تا سفر خوب و خوشی را برای خود و اطرافیان رقم بزنند. انتهای پیام ...
رفتن رونالدو و اینیستا از لالیگا به یک اندازه محسوس است
به گزارش ایرنا، روزنامه دیلی میلی روز شنبه به نقل از والورده نوشت: رفتن رونالدو از رئال و اینیستا از بارسلونا به یک اندازه حایز اهمیت است. مهاجم پرتغالی سفیدپوشان، تابستان جاری پس از سپری کردن دورانی درخشان، با سانتیاگو برنابئو وداع کرد و به یوونتوس پیوست؛ این در حالیست که هافبک خلاق بارسلونا نیز پس از 16 سال فوتبال حرفه ای، بارسلونا را به مقصد ژاپن ترک کرد. این دو بازیکن طی دهه اخیر ...
دامه، از بازیهای قدیمی بومی و محلی مناطق کردنشین
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد، رئیس هیئت بازیهای بومی و محلی شهرستان مهاباد گفت: دامه یک بازی فکری و البته یکی از بازیهایی پرطرفدار در این منطقه است که در این فصل هم هواداران زیادی دارد. رسولی افزود: این بازی همانند شطرنج است و درمناطق کردنشین و بویژه برای افراد میانسال و سالمندان سرگرمی خوبی است. رسولی اضافه کرد: این بازی ثبت جهانی شده است و در سالهای اخیر با آشنایی مردم کشورهای عربی و ترکیه با این بازی کردی مسابقاتی بین المللی برگزار می شود. پارسال بازی دامه به صورت بین المللی در کشور لبنان برگزار شد. ...
10 مدل کفش صندل مجلسی شیک و جذاب
کفش صندل مجلسی، انتخاب مناسبی برای مجالسی که در تابستان و فصول گرم سال برگزار می شود، است. شما می توانید با انتخاب یک صندل مجلسی فوق العاده، در تابستان هم خنک باشید و هم آن را با هر لباسی ست کنید. شاید هم از داشتن کفش پاشنه بلند مجلسی که موجب کمر درد و پا درد شما می شود، خسته شده باشید. ما این مسئله را درک می کنیم و برای شما پیشنهاد های عالی داریم تا بتوانید در مجالس هم کفش هایی زیبا و ...
ثبت 111 بار دمای بالای 50 درجه در نقاط مختلف ایران
بلندمدت این استان کمبود بارشی معادل 13 درصد دارد. افزون بر این بارندگی ثبت شده تهران در سال گذشته 295 میلی متر بود بنابراین این استان امسال نسبت به سال قبل 25 درصد کمبود بارش داشته است. وی همچنین با اشاره به وضعیت بارشی کشور در ماه گذشته، تصریح کرد: بارش های تیرماه قابل توجه نبود و میانگین بارش کشور حدود نیم میلی متر ثبت و گزارش شد. اگرچه به طور معمول بارش های فصل تابستان ناچیز است اما در ...
تهران یک سال بعد بی گدا خواهد شد
حل شدن است. خوشحالیم که تا سال بعد بین انواع مشکلات فصلی تهران مثل آلودگی در زمستان، مگس های سفید بالک در تابستان، ترافیک زیاد صبح ها در پاییز (مشکلات به ترتیب اهمیت گفته شد. در فصل بهار به دلیل مسافرت ها، تهران بی مشکل است)، مشکل تکدی گری که مربوط به تمام فصول است، به تدبیر مسؤلین برطرف خواهد شد. شهردار آمار ارائه داد: 70 درصد گدایان خارجی و 30 درصد ایرانی هستند. همه جای ...
ساعات کار شعب پست بانک در استان تهران تا 15 مرداد ماه اعلام شد
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از روابط عمومی پست بانک ایران؛ براساس اعلام اداره کل سازمان و بهبود روش ها، ساعت کار مدیریت های شعب و شعب درسطح استان تهران در روزه
گلایه های مردم خون گرم و محروم زاگرس نشین از مسئولان/ مشکلات 50 خانوار بی خانمان روستایی
محکم تر ببندند بنابراین با شوق تمام سعی می کنند تا ضمن هماهنگی های لازم کلیه لوازم سفر را مهیا کنند. بر خلاف گروه اول سفر این گروه بوی خدمت می دهد خدمت به مردم مناطق محروم و دور افتاده از جمع آوری کمک های مردمی تا هماهنگی با نهادهای مختلف برای خدمت رسانی بهتر و بیشتر. آری در فصل گرم تابستان که هرکسی از فرصت بدست آمده خود را به مناطق خوش آب و هوا می رسانند تا استراحتی کرده و آب خنکی را ...
بازدید مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان از خبرگزاری ایرنا
.... مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان وجود خرد اقلیم ها در این استان یکی از فرصت های توسعه گردشگری قلمداد نمود. این مسئول افزود: بادهای 120 روزه سیستان در فصل تابستان نعمتی است که اکنون به دلیل خشکسالی و خشک شدن تالاب هامون به یک معضل تبدیل شده اما با وجود ریزگردها و آلودگی هوا هنوز هم در تعدیل دمای منطقه نقش دارد. وی با اشاره به افزایش تعداد روزهای آلوده در سیستان ...
با یکسری بازیکن خوب برای فصل بعد قرارداد بستیم/ پرسپولیس 5 بازیکن کلیدی اش را از دست داده است
مدیر آکادمی پرسپولیس گفت: با این شرایطی که داریم برای ماندن تیم ها تلاش می کنیم ولی با این وجود در دربی ها خیلی خوب کار کردند. یکسری بازیکنان خوب هم داریم که برای فصل بعد با آنها قرارداد بستیم.
دسر شیر فنجانی، مناسب روز های گرم تابستان
میگذاریم در یخچال بماند. وقتی مدت گفته شده در یخچال ماند با انگشت قسمت های کناری را فشار میدهیم به طرف چپ و راست حرکت میدهیم فنجان را وارونه کرده و برمیگردانیم. حالا در پودر نارگیل می غلطانیم وسرو میکنیم از این مقدار ده عدد بدست می آید. در این فصل گرم تابستان خیلی خوب است که از این دسر ها تا جایی که میتوانیم استفاده کنیم. منبع: دکتر سلام ...
هشدار شیوع برخی بیماری های پوستی در کشور
ادامه داد: در فصل تابستان شهروندان باید از پوست خود در برابر اشعه مضر آفتاب محافظت کنند زیرا نور آفتاب پیامدهایی همچون سرطان و چین و چروک پوست در سنین بالا را به همراه دارد، لذا توصیه می شود شهروندان از ضد آفتاب هایی که شماره محافظتی بیش از 30 و بهتر است 50 به بالا باشد استفاده کرده و از کلاه و عینک آفتابی مناسب نیز استفاده کنند. هنجنی اضافه کرد: توصیه می شود افراد از ساعت 10صبح تا 16 ...
تسخیر نقل و انتقالات تابستانی توسط بازیکنان برزیلی
به گزارش به نقل از آس، عملکرد ضعیف تیم ملی فوتبال برزیل در جام جهانی 2018 روسیه باعث نشد شرایط بازیکنان این تیم در فصل نقل و انتقالات تغییر کند و تا به امروز تیم های بزرگ اروپایی برای خرید آنها 549 میلیون یورو هزینه کردند. لیگ برتر انگلیس زیادترین هزینه را داشته است. در این مدت 243 میلیون یورو خرج شده است. تنها لیورپول برای بازیکنان برزیلی بیش از 100 میلیون یورو هزینه کرده است. تیم ...
مرگ تلخ تر در آب شیرین!
...: همولیز شدید به اختلال الکترولیت ها منجر شده و آن نیز به نوبه خود آریتمی خطرناکی را در قلب به وجود می آورد و همچنین نارسایی کلیوی و از کار افتادن ارگان های گوناگون را به دنبال دارد. معاون امداد و نجات هلال احمر البرز با اشاره به اینکه بیشتر غرق شدگی ها در آب رودخانه و دریا در فصل تابستان اتفاق می افتد، گفت: تابستان به خاطر گرمی هوا مردم بیشتر برای شنا و تفریح به اقدام به شنا در دریا و ...
روش های مناسب برای شستشوی انواع صورت
مراقبت های پوستی در هر فصل متغیر است. محصولاتی که در تابستان استفاده می کنید مناسب فصل زمستان نیستند. در فصل زمستان به محصولات سنگین تر و در فصل تابستان به محصولات سبک تری نیاز دارید. بهترین کار این است که در انتخاب محصولات با متخصص پوست مشورت کنید.
یوسف وند: به خاطر خانواده به اروپا نرفتم، اما پشیمانم
آمریکا شد و نه چیز زیادی از او در لیگ برتر شنیدیم. از تابستان 94 تا تابستان 97، سه سال گذشت تا یک بار دیگر شاهد درخشش و به نوعی احیای او باشیم. آن هم یک بار دیگر زیر نظر فرزاد کوهیان. یوسفوند که هنوز در رده امید حضور دارد، در گفت و گو با ایران ورزشی آنلاین از سه سال گذشته و البته حسرت بزرگش می گوید. *** اگر موافق باشی از آخر شروع کنیم. از همین رقابت های ویلیام جونز. چندمین بار بود ...
تالار هنر صبح ها فعال شد/ ساعت لرزان مردمان تیره روز در حوزه هنری
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، در فصل تابستان و اوقات فراغت دانش آموزان و تعطیلی مدارس، تالار هنر با برنامه ریزی ویژه و فوق العاده صبح ها نیز با اجرای ویژه نمایش ها پذیرای علاقه مندان است. در سانس صبح علاوه بر مخاطبان عمومی که تا پیش از این فقط امکان حضور در سانس عصر را داشتند این امکان فراهم شده تا کودکانی که در مهدهای کودک هستند با هماهنگی مدیران این مهدها از این امکان ...
علت بروز دردهای استخوانی
عضلات تحتانی می شوند. این متخصص پزشکی ورزشی با اشاره به اینکه در فصل تابستان این مورد بیشتر دیده می شود، اضافه کرد: در این فصل افرادی که فعالیت بیشتری دارند و آب کمتری مصرف می کنند، مستعد اختلالات الکترولیتی و اسپاسم های عضلانی و متعاقب آن درد در ناحیه پا می شوند، به همین دلیل مهم است که افراد در زمان فعالیت های بدنی، به ویژه فعالیت های فشرده آب کافی مصرف کند. وی اضافه کرد: گاهی اوقات دردها برای ...
ایران چقدر گرم تر شد؟
مقیاس بلندمدت این استان کمبود بارشی معادل 13 درصد دارد. افزون بر این بارندگی ثبت شده تهران در سال گذشته 295 میلی متر بود بنابراین این استان امسال نسبت به سال قبل 25 درصد کمبود بارش داشته است. وی همچنین با اشاره به وضعیت بارشی کشور در ماه گذشته، تصریح کرد: بارش های تیرماه قابل توجه نبود و میانگین بارش کشور حدود نیم میلی متر ثبت و گزارش شد. اگرچه به طور معمول بارش های فصل تابستان ناچیز است ...
رئال مادرید از خرید ازار منصرف شد
نشریه آس اسپانیا نوشته است که مدیران باشگاه رئال مادرید از خرید ادن ازار، بازیساز بلژیکی چلسی منصرف شده اند و به جای آن قصد دارند به بازیکن اسپانیایی خود ایسکو فرصت ایفای نقش بازیساز اصلی تیم شان در فصل آینده را بدهند. سنگ اندازی باشگاه چلسی در مسیر انتقال ازار به رئال مادرید با تعیین قیمتی نجومی معادل 200 میلیون یورو برای این بازیکن ملی پوش، از انگیزه های قهرمان اروپا برای خرید این ...
چای کم کالری و فاقد کافئین بخورید
. ثابت شده است که مصرف چای ترش میزان جذب نشاسته و قند را کاهش داده و باعث کاهش وزن در افراد می شود. 11- چای ترش؛ مناسب برای فصول سرد و گرم چای ترش را هم می توان به صورت گرم نوشید و هم می توان آن را به شکل قالب های یخی درآورد و استفاده کرد. بدین ترتیب، اگر بخواهید در فصل زمستان خود را گرم کنید، بهتر است که آن را دم کرده و بصورت گرم بنوشید. اما، اگر در فصل تابستان می ...