خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش آستانه تحمل بازارهای رسمی
بازارهایی مثل فلزات و پتروشیمی ها به تکامل رسیده است. البته در مورد بازارهای مشتقه باید پربازیگر باشد و همچون زعفران بتواند قیمت های مرجع مشخص داشته باشد و کشف نرخ منطقی صورت بگیرد. واردات موقت گندم نیز یکی از اولویت های اصلی خواهد بود ولی با نوسان قیمت ارز با اما و اگرهای جدیدی همراه شده است.
9 نکته بسیار مهمی که دیابتی ها در تابستان باید رعایت کنند
توانایی منجر به گرما زدگی و ضعف و خستگی مفرط حاصل از گرما می شود. گرما زدگی یک وضعیت اورژانسی محسوب می شود. 2- کم شدن آب بدن افراد مبتلا به دیابت باید توجه داشته باشند که مصرف کافی مایعات برای آن ها امری ضروری است. با شروع تابستان و گرم شدن هوا، این افراد باید مراقب بالا رفتن قند خون خود باشند چون این مسأله باعث تکرر ادرار و در نتیجه کم شدن آب بدن می شود. بالا رفتن قند خون، خطر کم ...
گرشاسبی: انتظاری از بازیکنان مان در تیم های دیگر نداریم
...، وحید امیری، محسن مسلمان، فرشاد احمدزاده و حتی مهدی طارمی را نداریم. سنگینی محرومیت از نقل وانتقالات هم که بر گردن باشگاه و تیم بوده است. ما فصل را این گونه آغاز کردیم. خوشبختانه تیم دوره آماده سازیش را طبق برنامه و به خوبی پشت سر گذاشته است و برنامه های برانکو مو به مو عملیاتی شدند. ما هم توانستیم به استثنای وحید امیری، خواسته های آقای برانکو را تأمین کنیم و در جذب بازیکن جدید هم در دو ...
داستان قمیر
کثافت و زباله، پناه امن کارتن خواب هاست که با آتش زدن چند تکه پلاستیک، کُنج یکی از دیوارهای گلی ترک نخورده، برای چند ساعت، تجسمی از گرما و نور داشته باشند. تابستان قمیر را ندیده بودم. پاییز 4 سال قبل که مقامات شهری، خرابه های پشت خلازیر را با لودر صاف کردند و کارتن خواب ها را به چند صد متری دورتر، به کوره های متروک در حال فروریختن فراری دادند، زمستان کوره ها و آدم هایش را دیدم؛ سکوت، درخود فرورفتگی ...
پیچ و تاب استارتاپ ها در تلاطم بازار
، علاوه بر تشویق جوانان به ایجاد کسب و کارهای نوین و خود اشتغالی باعث جذب سرمایه گذارهای خارجی می شود. متخصصان و کارشناسان این عرصه متفق القول اذعان دارند که آینده جهان در دستان فناوری های نوین است که توانایی حل مشکلات زیست محیطی و ... را دارند. چنانکه محمدجواد آذری جهرمی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در افتتاح این نمایشگاه بیان کرد که چالش های مختلف کشور در حوزه آب، برق، آلودگی هوا ...
چند ترفند موثر برای داشتن پوست صاف و روشن در تابستان
پوستی را دریافت نکند نمی تواند پوستی صاف و زیبا برای شما بسازد. برخی از موادی که برای مراقبت از پوست ضروری شمرده می شوند مثل ویتامین C، ویتامین A، اسید هیالورونیک و اسیدهای چرب امگا 3 می توانند به صورت خوراکی در بدن جذب شوند و به پوست برسند. بنابراین اگر می خواهید به طور طبیعی یک پوست صاف و روشن داشته باشید و نیاز شما به مراقبت های ویژه پوستی کاهش یابد بهتر است تغذیه سالم را جدی بگیرید. ...
7 خوراکی شگفت انگیز برای آب کردن شکم و پهلو
...> میل کردن انواع برنج و پلو به عنوان وعده شام یکی از دلایل چربی و چاقی دور شکم و پهلوهاست. با این همه اگر تمام اعضای خانواده فقط فرصت دارند در وعده شام کنار هم باشند بهتر است به جای برنج سفید از انواع جو پرک، جو دوسر، برنج قهوه ای، گندم کامل و سبوس دار و سایر غلات کامل در وعده شام استفاده کنید. مصرف سه وعده غلات کامل در طول روز به دلیل دارا بودن کربوهیدارت های پیچیده هم شما را مدت طولانی سیر نگه ...
10 اختراع برتر ناسا که زندگی را برای ما راحت تر می کند
که بر روی زندگی ساکنین زمین تاثیر به سزایی داشته می پردازیم: 1.پوشش های ضدخوردگی دانشمندان بر این قضیه مشرف بودند که تجهیزات کاوش های فضایی باید به گونه ای ساخته شوند که بتوانند در تمام شرایط دوام بیاورند و کارایی خود را از دست ندهند؛ برای همین سعی در ایجاد پوششی داشتند که در گرما و سرما شدید، مقاوم باشد. به عنوان مثال اسکلت های بزرگی که در اطراف سایت های پرتاب ...
12 توصیه جالب برا آموزش دستشویی رفتن کودکان
های راحت تن او کنید: وقتی توالت رفتن را به کودک آموزش می دهید لباس های راحت تن او کنید تا بتواند بلافاصله آن ها را دربیاورد. فاصله زمانی بین حس کودک برای توالت رفتن و انجام این کار گاهی بسیار کوتاه است. در تابستان فقط یک شورتک پای او کنید تا بلافاصله بتواند آن را دربیاورد. 8. تشویقش کنید: برای آموختن پاکیزگی باید کودک را تشویق کرد. تشویق های زبانی مثل تو بزرگ شده ای مایه افتخار هستی در ...
5 قانون فنگ شویی برای چیدمان اتاق خواب
... در اتاق خواب گیاه زنده و آب قرار ندهید بر اساس اصول فنگ شویی نگه داشتن گیاه زنده در فضای آشپزخانه یا اتاق کار و اتاق نشیمن باعث می شود انرژی “چی” در فضا جریان یابد و از نقطه ای به نقطه دیگر حرکت کند. اما دقیقا بنابر همین دلیل، بهتر است در اتاق خواب تان هیچ گیاه زنده ای قرار ندهید. گیاهان حجم زیادی از انرژی “یانگ”( که در نگرش چین باستان نماد گرما یا روشنایی است) را برانگیخته و جذب ...
خواب آخر- علیرضا جهانگیری*
راه حدود نیمی از جانباختگان سوانح رانندگی به علت واژگونی وسیله نقلیه فوت می کنند. طبق بررسی های کارشناسان سوانح رانندگی، عامل اصلی واژگونی وسایل نقلیه بی توجهی به جلو ناشی از خستگی و خواب آلودگی است. آمارهای گویای این است که درصد بالایی از سوانح رانندگی در مسیرهای مستقیم و تفکیک شده از جمله آزاد راه ها و بزرگراه ها رخ می دهد چرا که رانندگان با اطمینان به ایمن بودن مسیر، با خیالی راحت ...
حال و هوای برگزیدگان کنکور 97 / از آرزوی کارآفرینی تا دعاهایی که به ثمر نشست
روش درس خواندش غلط است. وی تأکید کرد: روش های درس خواندن و یادگیری هر کس مختص خود اوست چون به فرض من با روشی که برای خودم در نظر گرفتم، راحت تر و بهتر می توانستم مطالب را یاد بگیرم، از این رو با همین روش خودم درس خواندم. نفر سوم کنکور تجربی سال 97 با بیان اینکه نقش خانواده در موفقیت من بسیار موثر بود، گفت: خانواده نزدیک ترین فرد برای دانش آموز بوده و می تواند در ایجاد محیطی ...
علل بی اشتهایی کودکان در فصل تابستان
بگوومگو نباشد، شوق و ذوق کودکان را به غذا خوردن برمی انگیزد. محل نشستن کودک باید راحت و بشقاب غذایش گود باشد. قاشق و چنگال او بهتر است از جنس پلاستیک های قابل ضدعفونی و لیوانش خوش رنگ و کمی سرخالی باشد. 3- کودکان تمایلی به غذا های تند و تیز و پرادویه ندارند و چنین غذا هایی آن ها را بی اشتها می کند. همچنین دسر، شیرینی و شکلات نباید به طور مداوم و بیش از اندازه به کودکان داده شود. درضمن کودکان ...
بهترین تفریحات و دیدنی های گرجستان در فصل تابستان
زمان برای پیاده روی در مناطق دور افتاده و ناشناخته در گرجستان است؛ به این دلیل که از بارش باران و برف خبری نیست و شما می توانید با خیال راحت به پیاده روی بپردازید. کشور گرجستان با داشتن طیف وسیعی از مناطق بکر (از پارک های جنگلی گرفته تا دریاچه ها و یخچال های کوهستانی) برای علاقه مندان به پیاده روی مثل یک بهشت است! حتی گرجستان مسیرهای ساده تری نیز برای مبتدیان دارد. به فستیوال موسیقی ...
ایوان سنگی نیاق، جاذبه ای اسرار آمیز در اطراف قزوین
از آب باران می شود و زیبایی خارق العاده ای به این منطقه می دهد. بر روی سطح کوه هم حفره های کوچک و بزرگی هست که به نظر می آید برای ذخیره ی علوفه و گندم مورد استفاده قرار می گرفتند. بر فراز ایوان سنگی آثار زندگی گذشتگان مثل سفال های شکسته به وضوح دیده می شود. ایوان سنگی یکی از آن جاذبه هایی ست که داستان های زیادی درباره آن گفته می شود و شاید همین افسانه ها و داستان هاست که اینجا را به ...
بصره عراق؛ بوی نفت با طعم اعتراض
...، تردد، توقف و عکاسی را نسبت به شهری مثل بغداد بسیار آسان کرده است. چند ساعت بعد که هوا اندکی از تب و تاب می افتد ، مردم و خودروها رفته رفته در معابر پر تعدادتر می شوند. اینجا مردم اینقدر خونگرم و صمیمی اند که جمله 'آقا عکس نگیر' را کمتر می شنوی و کمتر کسی برای صحبت نکردن با یک خبرنگار خارجی / ایرانی بهانه می تراشد. ** تقصیر کیست؟ با مردم که صحبت میکنی، فهرستی از ...
دردسرهای سر به زیری!
کار و... اشاره کرد. یکی از مواردی که باید به آن توجه کافی داشت، نحوه خوابیدن است به طوری که سر هنگام خواب همیشه باید مقداری از بدن بالاتر قرار بگیرد. بالش مناسب می تواند این کار را انجام بدهد و ناحیه گردن را تا بالای شانه پر می کند. بهترین حالت خوابیدن برای پیشگیری از گردن درد، طاق باز است ضمن این که در چنین حالتی باید دو بالش زیر زانو قرار بگیرد. در صورت عادت خوابیدن به پهلو نیز باید بین دو زانو بالش قرار داد . ...
نخورید، مسموم می شوید
هوا گرم که می شود، آمار مسمومیت ها هم بالا می رود. تابستان بهترین فرصت برای رشد باکتری ها و ایجاد مسمومیت هاست. غذاها و مواد خوراکی و حتی میوه ها بیشترین ظرفیت مسمومیت را دارند. با بالارفتن دمای هوا، مواد غذایی به سرعت فاسد می شود، این موضوع برای خوراکی هایی مثل شیر، ماهی، گوشت چرخکرده، انواع سس ها و کنسروها یا غذاهایی که مدت زمان زیادی در یخچال می مانند، بیشتر اتفاق می افتد . مسمومیت ...
سردنوش های تابستانی برای پیشگیری از گرمازدگی
عصر بانک ؛ ما ایرانی ها عادت جالبی داریم که در گرمای شدید هوا هم دست از نوشیدن چای و برخی دمنوش های گیاهی برنمی داریم. متخصصان طب سنتی معتقدند در هوای گرم تابستان بیشتر از دمنوش ها اولویت با مصرف سردنوش ها و نوشیدنی های ترش و شیرین است. برای این که بدانیم سردنوش ها چه هستند و مصرف چه نوع دمنوش هایی در تابستان مناسب ترند پای صحبت های دکتر محمدعلی زارعیان پزشک و متخصص طب ایرانی نشستیم. ...
شب خاطره های فراموش نشدنی
سروش شماره ای از مجله بخارا را در دست گرفته بود و ایستاده و نشسته آن را مطالعه می کرد. رفت و آمدها تا چنددقیقه ادامه داشت و هرلحظه به تعداد حاضران در جلسه اضافه می شد. در نهایت صحت آمد تا آغازگر مراسم باشد. چنددقیقه ای در وصف میهمان ویژه حرف زد و از خاطرات دوران نوجوانی و علاقه به ادبیات و دهباشی سخن گفت. سخنانش که تمام شد، روی صندلی نشست تا هم بخارا بخواند و هم به حرف های صاحب بخارا گوش بدهد. علی جوادی پشت میز و کنار علی دهباشی نشست. دهباشی هم که نیازی به معرفی ندارد. روزنامه نگار، ادب پژوه و نویسنده ای ...
سهیلا وقتی شوهرش خوابید بی سرو صدا محمد را به خانه آورد!
...، تصمیم دارد از همسرش جدا شود و من با نیت اینکه به او کمک کنم از همسرش جدا نشود به ارتباط با وی ادامه می دادم، یک روز محمد به من تلفن کرد و ما مثل همیشه با هم صحبت کردیم اما اینبار صحبت های محمد طور دیگری بود او بعد از مدتی صحبت کردن به من ابراز علاقه کرد و مرا در برزخی بین زندگی خودم و حرف هایش جا گذاشت. شخصیت محمد برخلاف شوهرم بود و من به دلیل کمبود محبت و توجه، هر لحظه بیشتر جذب ...
اهل کینه و کینه کشی نبوده ام و نیستم/به زندان رفتم چون کتاب هایم را می خواندند
بسته سیگار شیراز گرفتم و باز سوار ماشین شدم. وقتی نزدیک بازداشتگاه رسیدیم، یکی از آن ها گفت: استاد ببخشید ما باید روی صورت شما را بپوشانیم. یک شال گردن داشتم روی سرم انداختند و چشم هایم را پوشاند. اولین بار بود کسی استاد خطابم می کرد! وقت پیاده شدن از ماشین از زیر شال دیدم، آرم ماشینی که مرا با آن منتقل کردند؛ نشان شرکت ملی نفت ایران است. یکی از آنها بازویم گرفت و گفت: استاد او را که ...
تأثیر گرما بر بدن؛ تابستان داغ بر جسم و ذهن ما چه اثری می گذارد؟
اگر احساس می کنید تابستان جاری، گرم ترین تابستان است، اشتباه نکرده اید. در 4 سال گذشته، داغ ترین رکوردها گزارش شده است و امسال، چهارمین رکورد گرما در تاریخ جهان است. همچنین رکورد بالاترین دمای هوا در شبانه روز، در سال جاری میلادی متعلق به آفریقا است. متأسفانه، انتظار می رود که روند افزایش دمایی که شاهدش هستیم، ادامه پیدا کند. همچنان که ما انسان ها به انتشار گازهای گلخانه ای، مانند دی ...
توصیه متخصصان برای درمان تعریق در تابستان
بار صبح و یک بار دیگر هم قبل از خواب، تا زمانی که متوجه بهبودی شوید. می توانید یک فنجان سرکه ی سیب را در وان پُر شده با آب ولرم بریزید و روزی یک بار، ده دقیقه در این آب بمانید. همچنین می توانید دو قاشق چای خوری سرکه ی سیب را با کمی عسل در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و روزی سه بار قبل از صرف غذا، بنوشید. جوش شیرین جوش شیرین رطوبت پوست را جذب می کند و به همین علت ...
به دنبال زندگی دوباره در تلی از خاک
تابستان هر چند در برخی مناطق زلزله زده حمام های عمومی سیار ساخته شده است اما به نظر می رسد تعداد آن ها بسیار کمتر از سایر امکانات رفاهی مثل دستشویی ها باشد. در جریان گفت وگو با چند تَن از ساکنان این مناطق، آن ها به عصر ایران گفتند که هنوز در جوار چادر و کانکس های زیادی از خانواده های زلزله زده حمام عمومی تعبیه نشده اند و مردم برای استحمام مجبورند تا آب را با شعله اجاق یا آتش گرم کنند و ...
کمک دولت آلمان به کشاورزان برای مقابله با گرمای هوا
خشکسالی امسال در ماه اوت انجام می گیرد. به گفته وزیر کشاورزی آلمان مقدار خسارات وارده به کشاورزان متفاوت است. البته در حالی که تولیدات حبوبات و گندم در گرمای تابستان آلمان آسیب اساسی دیده، برای محصولات انگور و تولیدات شراب امسال سال خوبی برآورد شده است. محصول چغندر، سیبزمینی و ذرت امسال آلمان هم از سال های دیگر بسیار کاهش یافته است. کارشناسان پیش بینی می کنند که گرمای پایدار ...
تجربه ای ترسناک در غارهای شگفت انگیز ایران
کوهرنگ سرازیر می شود. این فرسایش چندین ساله سبب ایجاد توده های عظیم برف و قندیل های یخی در این ناحیه شده که این قندیل ها در تمام طول سال پابرجا می باشند. در تابستان گرمای هوا و آب شدن برف ها موجب فرسایش در میان برف ها می شود و به تدریج غار یخی یا غار برفی شکل می گیرد. نازک شدن لایه های یخ در فصل تابستان این منطقه را اندکی ست می کند. در این زمان ورود به غار کار خطرناکی می باشد. این منطقه برای ...
درمان بیماری ها با نانو فناوری
کرد که به خاک صدمه نزند. می توان گندم را بجای یک یا دو بار، 4 بار در سال کاشت و این ها همه از امکاناتی است که با کمک همگرایی علوم و ترکیبی از بیولوژی، کشاورزی و نانو و همچنین یک برنامه ریزی علمی درست قابل بدست آورد. دکتر رفیعی تبار با اشاره به کاربرد علوم همگرا و مدل سازی در مورد محیط زیست، تصریح کرد: در تمامی امور مرتبط با محیط زیست، آلودگی آب، خاک، هوا و حتی مساله ریزگرد ها و کم آبی ...
چرا بازار خرید مهاجم گلزن در فصل نقل و انتقالات سرد شده است
پیوستن به رئال مادرید در سال 2009 تاکنون، در هر فصل حداقل 25 بار گلزنی کرده است. البته رونالدو به دلیل افزایش سن، نسبت به فصل 2015-2014 با 48 گل و میانگین گل 1.39 در هر مسابقه افت کرده، با این وجود او هنوز هم از سایر مهاجمان اروپا یک سر و گردن بالاتر است و بهتر گل می زند. این در حالی است که در مسابقات فصل گذشته فقط رابرت لواندوفسکی و لیونل مسی آمار میانگین بهتری را نسبت به رونالدو کسب کردند و از سال ...
به گرما بگویید نه!
در فریزر بگذارید تا دوباره یخ بزند؛ البته که قطعا این برای نابود کردن گرما به کلی به کار نمی آید. این گردنبند چیزی شبیه به یک روسری کوچک است که در اطراف گردن شما در اوایل تابستان می تواند مفید باشد و بهتر از آن است که شما با عرق خودتان بسته بندی شوید. نتیجه گیری برای خنک شدن سریع عالی است اما شما باید یک فریزر دستی هم همراه داشته باشید. Makita Fan Jacket برای زمان ...
