خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پولیپ بینی چیست و چگونه درمان می شود؟
پولیپ بینی یک توده ی نرم و غیر سرطانی است که در سینوس ها و یا مسیر های بینی قرار دارد. اگر اندازه آن کوچک باشد در بیشتر موراد مشکلی ایجاد نمی کند، ولی وقتی این توده بزرگ شده و مانند قطره اشک و یا خوشه انگور آویزان می شود، مجرای تنفسی را بسته و منجر به عفونت مکرر و یا از دست دادن حس بویایی و ... می شود. تابا : شاید تا به حال در مورد پولیپ بینی شنیده باشید ولی دقیقا ندانید که تعریف پولیپ ...
در هنگام خواب این اتفاقات در بدن ما می افتد
قبل از این دانشمندان تصور می کنند افراد در زمان خواب از لحاظ جسمی و فکری غیر فعال می شوند. اما امروز می دانند اینطور نیست. در تمام طول شب مغز و بدن شما کار هایی انجام می دهند که برای حفظ سلامت شما ضروری هستند. خواب شامل دو مرحله مهم می شود که عبارتند از:: مرحله رم REM در خواب که مخفف عبارت rapid eye movement است و مرحله غیر رم non-REM. مرحله غیر رم non-REM شما شب خود را با ...
کودک می پرسد؛ از کجا آمده ام؟ و پاسخ شما..
...> در این میان همیشه به دنبال محاکمه افرادی هستیم که به صورت ارادی یا غیرارادی منجر به ایجاد آسیب های جنسی مختلف در جامعه می شوند ولی در اغلب موارد چشم خود را به روی پیش زمینه های اصلی این اتفاقات بسته ایم و ریشه یابی این آسیب ها را از نظر دور می داریم. این افراد مجرم بزرگسال همان کودکانی هستند که زمینه تربیت جنسی آنان فراهم نشده یا این که تربیت جنسی درستی نداشته اند و بی توجهی به این مسائل باعث شده ...
پیش شرط های مهم تر از خود ازدواج !
- سلامت جسم و روان پسرها و دخترها قبل از ازدواج باید اطلاعاتی را درباره سلامت روانی و جسمانی همسر آینده خود کسب کنند. اگر سلامت جسمانی هر یک از آنها مشکلی داشته باشد، حتما باید در این باره به توافق برسند. در مورد سلامت روان نیز معمولا روان شناسی از تست های سنجش شخصیت و ویژگی های شخصیتی استفاده می کند. در صورتی که یکی از طرفین اختلال شخصیتی داشته باشد ازدواج با مشکل جدی روبرو خواهدشد. 2 ...
ترفندهای تغذیه ای برای حفظ سلامتی در تابستان
شوند و ضمنا به سلامت دندان ها نیز لطمه وارد ساخته و باعث پوسیدگی دندان ها می گردند. ترفندهایی جهت برخورداری از تغذیه صحیح و حفظ سلامت بیشتر در فصل تابستان - استفاده از سه وعده غذایی اصلی و دو میان وعده در روز. در وعده ناهار می توان از غذاهای سبک از قبیل نان و پنیر و هندوانه، طالبی، انگور و امثال آن استفاده نمود. - در وعده شام از مصرف غذاهای پرچرب، پرنمک و غنی از گوشت ...
سیکس پک نهایت تناسب اندام
سیکس پک نهایت تناسب اندام و داشتن یک بدن فیت است، مگه نه؟! به نقل از کرمانی وقتی سیکس پک دارید احساستان فوق العاده است و وقتی نیست غصه اش را می خورید؛ بنابراین پیوسته تمرینات را روی هسته بدن متمرکز می کنید، ولی نمی دانید چرا این همه تمرین جوابگو نیست. تغذیه کم چرب، پر چرب، پروتئین بالا، کربوهیدرات پایین، این رژیم غذایی، آن رژیم غذایی! همه این ها واقعا گیج کننده می شوند، چون ...
این 11 بازی جالب و مفید را به خاطر بسپارید
، موسیقی، نوشتن و... به طور کلی فعالیت های هنری در این گروه قرار دارند. کودک می تواند این بازی- هنر ها را به تنهایی، همراه همسالان یا والدین انجام دهد. بازی های فیزیکی طبیعی است که اولین اثر آن بالا بردن توان جسمی کودک و تناسب اندام اوست. همراه با آن، سلامت روان کودک نیز سلامت و ساختار سالم خود را پیدا خواهدکرد. این بازی- ورزش ها نیز در منزل و بیرون از آن امکان پذیر است. ...
گیاهی که شن های روان را تثبیت وکام را شیرین می کند
نیاز دارند برای کشت پیشنهاد شود. وی ادامه می دهد: هم اکنون گیاهان مقاوم به آب از جمله ، زرشک ، گل محمدی ، عناب ، پسته ، انجیر ، انگور مو ، زیتون ، بادام ، کنار ، خرما پیشنهاد می شود که با توجه به شرایط هر منطقه می توان اقدام به کشت آنها کرد. قره داغ گیاهی پر درآمد واشتغال زا یکی از گیاهانی که به شدت به کم آبی مقاوم است قره داغ است درحالی که بسیاری از افراد از خواص ...
غذاهایی برای بهبود شکستگی استخوان
این ماده مغذی هستند. بهبود سلامت استخوان بدون ویتامین D کافی حتی در صورت تامین کلسیم چالش برانگیز خواهد بود. ویتامین D به کنترل سطوح کلسیم در خون کمک می کند و نقشی کلیدی در رشد استخوان و تقویت ساختار آن دارد. دانه های کدو تنبل دانه های کدو تنبل منبع خوبی برای منیزیم هستند که این ماده معدنی به جذب کلسیم کمک می کند. از این رو، مصرف این ماده غذایی به تقویت و حفظ استحکام استخوان ها ...
13 درمان خانگی برای رفع چین و چروک دور چشم
درمان ها برای رفع چروک اطراف چشم ماساژ دور چشم با استفاده از گلاب است. گلاب علاوه بر رفع چین و چروک دور چشم و جوان سازی آن قسمت به روشن شدن پوست نیز کمک می کند. 7. یخ ماساژ اطراف چشم با یخ نیز به کاهش چین و چروک دور چشم کمک می کند. 8. روغن هسته انگور روغن هسته انگور از بهترین روغن ها برای سلامت پوست به شمار می رود. این روغن دارای خاصیت نرم کنندگی، مرطوب کنندگی و مغذی است ...
علائم سرطان پستانی، پیشگیری با شش ماده غذایی
حاوی امگا 6 عبارتند از: روغن و تخم کتان، روغن و تخم شاه دانه، روغن هسته ی انگور، تخمه های کدو تنبل، روغن کنجد، روغن گردو، پسته، تخمه ی آفتابگردان (خام)، روغن زیتون و زیتون، روغن گل گاوزبان، روغن گل مغربی، روغن شاه بلوط، روغن انگور فرنگی، روغن جوانه ی گندم، مرغ و غیره. 6- کلم ها سبزیجاتی مانند خانواده کلم ها سرشار از سولفورافان است که ترکیبی محافظ بوده و از ابتلا به سرطان ...
گشادی واژن در زنان، علل و درمان آن
حالت قبل، وجود دارد یا خیر؟ و... برخی از خانم ها به اشتباه تصور می کنند که، مقاربت زیاد باعث گشادی واژن می شود، در حالی که هیچ تحقیق علمی آن را به اثبات نرسانده است. این فرض، یکی از هزاران تصورات غلط در مورد مقاربت است که در اذهان افراد جای گرفته است. گشادی واژن بدون انجام زایمان طبیعی، علتی جز ژنتیک ندارد و گاه حتی ممکن است عدم تناسب بین آلت مرد و واژن زن (کوچک بودن آلت مرد ) علت اصلی ایجاد احساس ...
بهترین نوشیدنی های ضد پیری را بشناسید
در محصولات زیبایی ضد پیری استفاده شده است. انگور حاوی رسوراترول است؛ آنتی اکسیدانی که به مبارزه با نشانه های پیری می رود. آب انار این نوشیدنی به کاهش کلسترول بد یا همان ال دی ال کمک می کند ضمن این که راه مفیدی برای مبارزه با چین و چروک های صورت است. نوشیدن آب انار یک راه سالم برای حفظ سلامت مثانه و کلیه ها نیز هست. آب گوجه فرنگی حاوی بیشترین میزان آنتی ...
روسیه به ناتو هشدار داد
به گزارش روز سه شنبه ایرنا، 'دیمیتری مدودیف' نخست وزیر روسیه در مصاحبه با روزنامه کامرسانت که به مناسبت سالروز مناقشه اوستیای جنوبی در سال 2008میلادی انجام گرفت، اظهار داشت که 'روسیه متوجه نمی شود چرا ناتو باید گرجستان را بپذیرد'. به گفته نخست وزیر روسیه، عضویت گرجستان در ناتو بدون شک باعث بروز مناقشه در منطقه می شود زیرا از نظر مسکو، آبخازیا و اوستیای جنوبی دو کشور مستقل هستند که روسیه با ...
آش خشکبار، آشی خونساز و مفید برای زنان باردار
ترین خواص آش خشکبار حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص آش خشکبار اظهار کرد: این آش به علت داشتن ویتامین B. 12، آهن، اسیدفولیک، سایر ویتامین ها و املاح معدنی به تشکیل گلبول های قرمز و خونسازی بدن کمک شایانی می کند؛ آش خشکبار پروتئین بالایی دارد بنابراین انرژی بدن را افزایش می دهد و موجب عضله سازی در بدن می شود. وی درباره خواص دیگر آش خشکبار بیان کرد: این آش به ...
توده زیر بغل زنان، نشانه سرطان است؟
لنفاوی زیر بازوی شما منصوب است غدد لنفاوی کوچک، غدد بیضی شکل هستند که در سراسر بدن قرار دارد و نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن شما بازی می کنند. بیشتر توده های زیر بغل بی ضرر هستند و معمولاً در نتیجه رشد بافت غیر طبیعی هستند با این حال، توده زیر بغل می تواند به یک مشکل سلامت اساسی جدی تر مرتبط باشد هر توده غیر معمول باید به دقت توسط یک پزشک مورد بررسی قرار گیرد. شایعترین علل توده زیر بغل ...
خونریزی های غیرطبیعی رحمی، جدی بگیرید
، عوارض حاملگی می باشد. 2- تومور های رحمی (بدخیم یا خوش خیم، پولیپ های دهانه رحم و لایه های داخلی رحم، افزایش سلول های دهانه رحم و تومور های دیگر 3- عفونت: عفونت سرویکس و عفونت لایه داخلی رحم 4- به هم ریختگی های هورمونی که عبارتند از: الف- در هورمون هایی که خود بدن تولید می کند: عدم تخمک گذاری و تومور های استروژن زای تخمدان باعث به هم ریختگی های هورمونی می شوند. ...
تغییرات پوست در یائسگی، مقابله با آن
مورد هدف استروژن در پوست به نظر می رسد بعضی گروه های سلولی مثل سلول های سازنده الیاف کلاژن و احتمالا سلول های رنگ ساز پوست باشند. این تغییرات به قرار زیر است: 1-کاهش استروژن در یائسگی باعث کاهش فعالیت سلول های سازنده الیاف کلاژن شده و در نتیجه باعث اتفاقات زیر می شود: نازکی پوست کاهش کلاژن مجرای خروج ادرار و در نتیجه ضعف در نکهداری ادرار کاهش قابلیت کششی پوست ...
چاقی شکمی در زنان، چه خطراتی دارد؟
چربی دور شکم صرفاً یک مسئله ی مربوط به زیبایی و تناسب اندام نیست. بلکه تجمع چربی در این ناحیه خطراتی نیز برای سلامتی به همراه دارد. بدون شک سبک زندگی ما و نوع تغذیه مان باعث می شود که چربی ها به مرور زمان دور شکم جمع شده و مشکل شکم بزرگ را به وجود بیاورند. باید بدانید که تعداد خانم هایی که از مشکلات قلبی عروقی و دیابت نوع 2 رنج می برند در سرتاسر جهان رو به افزایش است و چربی های دور شکم در ...
این مشکلات جسمی مردان باعث شرمندگی آن ها میشود!
باعث می شود چهره شما قرمز و برافروخته شود، و علائم آن در مردان بدتر میشوند. بینی ممکن است ضخیم، قرمز، و یا کوفته ای شود. جوش ها و خطوط ریز قرمز می توانند بر روی گونه ها ظاهر شوند. الکل می تواند محرک این علائم باشد، اما بینی قرمز و مشخص روزاسه می تواند در همه افراد رخ دهد. داروهایی وجود دارند که می توانند از بدتر شدن آن جلوگیری کنند، بنابراین حتما در مورد علائم با یک متخصص پوست مشورت کنید. ...
ذخیره نهاده های دامی در کشور انجام شده است
تن شیر خام برای افزایش رونق تولید و درآمدزایی دامداران به خارج از کشور صادر می شود. معاون امور تولیدات دامی وزارت جهاد کشاورزی یادآور شد: 80 تا 120 هزار تن گوشت قرمز در هر سال برای تنظیم بازار این محصول به کشور وارد می شود و توسعه پرورش دام های 2 منظوره برای کاهش واردات این محصول در دستور کار وزارت جهاد کشاورزی است. رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان مرکزی نیز در این بازدیدگفت: 2 هزار و 40 ...
خطر کمبود وزن و سالم ترین روش برای افزایش سریع وزن
سریع ترین و سالم ترین روش برای افزایش وزن افراد بسیاری در جهان با مشکل اضافه وزن یا چاقی مواجه هستند. با این وجود، افراد بسیاری نیز از لاغری بیش از حد رنج می برند. کمبود وزن می تواند به اندازه اضافه وزن سلامت انسان را در معرض خطر قرار دهد. افزون بر این، افراد بسیاری نیز که از نظر بالینی با کمبود وزن مواجه نیستند قصد دارند تا به حجم عضلانی خود اضافه کنند. چه از نظر ...
روش های خانگی که چین و چروک چشم را کاملا محو میکند
. رفع چین و چروک دور چشم با گلاب گلاب علاوه بر از بین بردن چین و چروک باعث جوان سازی پوست زیر چشم هم می شود. حداقل روزی یک بار مقداری گلاب روی پوست بمالید. رفع چین و چروک دور چشم با یخ مالیدن یخ،راه دیگری برای کاهش دادن چین و چروک زیر چشم است. هنگام مالیدن یخ روی چین و چروک آن را بچرخانید. از بین بردن چین و چروک دور چشم با روغن هسته انگور روغن هسته انگور دارای ...
تاثیر مصرف خیار بر حفظ سلامت استخوان ها/ قلب چه کسانی هر روز آسپیرین می خواهد؟ / راه و رسم خنک کردن بدن
در منزل و محل کار که دمای آن پایین تر از 20-18 درجه سانتی گراد باشد می تواند موجبات بروز بیماری های سرد را در فرد فراهم کند. چرا دوش آب سرد نگیریم؟ بسیاری از افراد معتقدند که با دوش آب سرد می توان دمای بدن را پایین آورد، اما در مقابل قدیمی تر ها بر این باورند که این کار باعث بروز شوک و ایست قلبی می شود. فلزاتی برای خنک شدن بدن در برخی و بگاه ها و کانال های مجازی ...
6 سوالی که علم پاسخی برای آن ها نیافته است
، منظم هستند و احتمال وجود داشتن شان زیاد نیست. اجرام با انتروپی زیاد نامنظم هستند و این باعث می شود که احتمال وجود داشتن شان زیاد شود. انتروپی همیشه زیاد می شود چرا که برای اجرام، نامنظم بودن آسان تر از منظم بودن است. به نظر می رسد این توصیف از انتروپی، می تواند به خوبی نشان دهنده پیکان یک طرفه زمان باشد. با این حال این که چرا انتروپی در ابتدای پیدایش جهان کم بوده است، موضوعی است که کسی دلیل آن را ...
موجوداتی که نمی میرند و تا ابد زنده اند +تصاویر
به گزارش فارس، با پیشرفت علم ژنتیک و همچنین تکنولوژی که منجر به ساخت میکروسکوپ های الکترونی شد، انسان برای اولین بار توانست سلول ها و همچنین داخل هسته را که در آن کروموزوم ها قرار دارد، ببیند. براساس گزارش فوربس ، محققان امیدوارند با شناسایی ژنوم این موجودات زنده که ابدی هستند، بتوانند آرزوی دیرین انسان یعنی طول عمر بیشتر را محقق سازند. اما آیا می دانستید در طبیعت موجوداتی وجود دارند ...
این سبزی 99 درد را درمان می کند
لِقَوْمٍ یَعْقِلُونَ "و در زمین قطعاتی است کنار هم و باغ هایی از انگور و کشت زارها و درختان خرما چه از یک ریشه و چه از غیر یک ریشه که با یک آب سیراب می گردند و [بااین همه] برخی از آن ها را در خوراک بر برخی دیگر برتری می دهیم. بی گمان در این امر برای مردمی که تعقل می کنند، دلایل [روشنی] است". یعنی همان طور که خداوند متعال بعضی پیامبران را بر بعضی دیگر برتری داده است (وَ لَقَدْ ...
زیبایی صورت زنان، فوت و فن آرایش کردن
و ماهاگونی می توانند بهترین انتخاب باشند. نباید: دردسر پودر زیادی پودر یا کرم پودر زیادی روی صورت در طول روز باعث می شود صورت شما زیادی سنگین شود؛ به طوری که این سنگینی را احساس می کنید و هم اینکه این پودر روی صورت شما ماسیده و تکه تکه می شود. در نتیجه ظاهر خیلی بدی پیدا می کند. باید در طول روز از دستمال کاغذی استفاده کنید تا هم چربی کرم پودر را بگیرید و هم زیادی آن را از روی ...
علت افتادگی رحم، چگونگی درمان
پروپلاس یا افتادگی رحم چیست؟ افتادگی رحم یکی از مشکلاتی است که معمولا (و نه همیشه) بعد از زایمان های مکرر در خانم ها بروز می کند. با این حال اگر خانم ها به آمادگی جسمانی و مراقبت های مربوط به سلامت رحم توجه کنند، می توانند به راحتی از این عارضه پیشگیری کنند. علت افتادگی رحم چیست؟ رباط و عضلات رحم، مثانه و واژن را در محل خود درون لگن نگه می دارند. حال اگر این عضلات و رباط ...
سرطان تخمدان در زنان، قاتل خاموش
بیماری علامت دیگری غیر از این دو مورد را نشان ندهد، بنابراین باید به این دو مورد توجه ویژه ای داشته باشید. گاهی ممکن است توده بزرگ شده و به دور خود بپیچد که باعث دردهای شکمی می شود. به علاوه گاهی هم ممکن است شکم بیماران به علت حجم توده یا جمع شدن مایعات در بدن، بزرگ شود، بنابراین بزرگ شدن شکم و دردهای شکمی هم می تواند به عنوان علائم این بیماری درنظر گرفته شود. گاهی در مواردی خاص حتی ممکن ...
