سایر منابع:
سایر خبرها
آزار جنسی در محل کار، چگونه با آن برخورد کنیم؟
گرفت نشان داد یک سوم زنان شاغل تجربیات ناخواسته ای از اذیت های جنسی یا زورگویی های جنسی در محل کار دارند اما کمتر از 10 درصد آنها رسما شکایت کرده اند. اما وقتی زنان توانستند برای گزارش دادن آزارهای جنسی پا پیش بگذارند، جریان عوض شد و افراد توانستند باور کنند که در چنین شرایطی، سیستمی برای حمایت از آنها وجود دارد. بنابراین مدیران و کارفرمایان پیش از اینکه شرکت و سازمان شان نابود شود باید ...
وظیفه بنیاد غدیر، معرفی اسلام ناب است/پیوند غدیر و عاشورا
عن دینه ... این آیه خطاب به ناس نیست بلکه خطاب به یاران پیامبر است که در سختی ها و جنگ ها پیامبر را همراه کردند. مع ذلک برای این ها شرایطی پیش آمد که دین شان با خطر مواجه شد و پرچم دیگری به جای دین برافراشتند. آیه هشدار می دهد که اگر این کار را کردید شما ضرر می کنید، دین خدا ضرر نمی کند. برای جامعه کنونی ما نیز این خطر وجود دارد. دبیرکل بنیاد بین المللی غدیر در ادامه عنوان کرد: سوره ...
وظیفه بنیاد غدیر، معرفی اسلام ناب است/پیوند غدیر و عاشورا
عن دینه ... این آیه خطاب به ناس نیست بلکه خطاب به یاران پیامبر است که در سختی ها و جنگ ها پیامبر را همراه کردند. مع ذلک برای این ها شرایطی پیش آمد که دین شان با خطر مواجه شد و پرچم دیگری به جای دین برافراشتند. آیه هشدار می دهد که اگر این کار را کردید شما ضرر می کنید، دین خدا ضرر نمی کند. برای جامعه کنونی ما نیز این خطر وجود دارد. دبیرکل بنیاد بین المللی غدیر در ادامه عنوان کرد: سوره ...
نکاتی که ریش مردان از سلامتی آن ها می گوید
شما بر می گردد. ژنتیک نقش مهمی در رشد موها دارد. متأسفانه راه حلی برای این مسأله وجود ندارد اما باید توجه داشته باشید که نداشتن ریش خطرناک یا نشانه ی عدم سلامتی نیست و حتی برخی تحقیقات نشان می دهد مردانی که ریش ندارند درمقایسه با سایر مردان، احتمال طاس شدن در آن ها کمتر است.
8گام برای داشتن روده سالم
، مخمرها استرس ( حاد، مزمن ) شرایط آب و هوایی وقتی روده آسیب می بیند هرکدام از این مواد محرک می تواند باعث نفخ، گاز معده، یبوست، یا اسهال شود. اگر از علائمی مانند اینها رنج می برید، به این معنا است که دشمنانتان بسیار قوی هستند. نگهبانتان زورش به این موارد نمیرسد و نمی تواند از شما آنطور که باید محافظت کند. نشانه های یک روده ی ضعیف می تواند خود را خارج از روده ...
افسردگی، جنگ بین مغز و بدن
شود و این در حالی است که بروز افسردگی زود هنگام را بیشتر از سایر افسردگی ها به عوامل ارثی نسب می دهند. محققان احتمال وراثتی بودن این بیماری اساسی را حدود 39 درصد تخمین زدند که حاکی از نقش برخی عوامل زیست شناختی در ابتلا به این اختلال است اما عوامل موثر دیگری نیز مانند رویدادهای زندگی- سابقه رشدی و مهارت های مقابله ای برای ابتلا وجود دارد که به نسبت عوامل ژنتیک اهمیت بیشتری دارند. جامعه ...
چرا کودکان لجبازی می کنند؟
، اختلالات ارتباطی، اختلالات خلقی و ... می تواند از دیگر پیامدهای آتی باشد. به گفته این روان شناس افراد مبتلا به اختلال لجبازی و نافرمانی مقابله ای روابط بین فردی مناسبی ندارند، و نقض قابل توجهی در کارکردهای اجرایی، یادگیری، برنامه ریزی، سازمان دهی و مدیریت زمان از خود نشان می دهند. اعتماد به نفس بسیار پایینی دارند و در مواجهه با ناکامی ها تحمل خیلی کمی از خود نشان می دهند و با شدت گرفتن ...
راه های درمان سندروم پا های بی قرار
(Journal of Clinical Sleep Medicine) منتشر شد، در برخی کشورها این سندرم حدود 25 درصد از افراد بالغ را به خود مشغول کرده است. سندرم پاهای بی قرار می تواند به عنوان یک اختلال حسگر حرکتی عصبی شناخته شود که با تمایل به حفظ حرکت پاها در طول دوره های استراحت یا زمان عدم فعالیت، همراه باشد. این سندرم معمولاً در شب ها بیشتر شده و این مسئله به نوبه خود می تواند موجبات بروز اختلال در خواب شود. اگرچه ...
چه زمانی عرق سرد نشانه بیماری جدی است ؟
به گزارش نامه نیوز عرق سرد نشانه چیست و چرا بدن ما زیاد عرق می کند؟ علت و راههای درمان "عرق سرد” را می شناسید؟ آیا درمانی برای عرق زیر بغل وجود دارد؟ آیا تعریق فوایدی برای بدن دارد یا نه؟ گاهی اوقات ما با شرایط عجیبی مواجه هستیم و هیچ وقت مطمئن نیستیم که چرا و چگونه رخ می دهند مثلا عرق سرد. عرق سرد می تواند، به علت استرس ذهنی یا عوامل فیزیکی رخ دهد. در این بخش از سلامت نمناک سعی خواهیم کرد تا به ...
تفاوت های سکته مغزی با فلج عصب صورت
به گزارش نخست نیوز، ،یک متخصص بیماری های مغز و اعصاب ضمن تشریح تفاوت های سکته مغزی با فلج عصب صورت(بل)، گفت: زنان باردار، دیابتی ها و افرادی که فشار خون یا بیماری اتوایمیون دارند، مستعد این بیماری هستند و همچنین به دلایل نامعلوم بعد از یک دوره استرس شدید، امکان بروز فلج بل وجود دارد.دکتر سید مسعود نبوی، درباره فلج بل (فلج عصب صورت) گفت: فلج بل نام قدیمی یک بیماری است که در عصب هفتم صورت رخ می دهد ...
هفته بیست و هشتم بارداری، آنچه که اتفاق می افتد
برای زایمان زودهنگام و محدودیت رشد داخل رحم توصیف می شود هر چند اطلاعات علمی برای یک درمان مفید وجود ندارد. خطرات. همین حالا فکر سپری کردن چند روز در تخت یا روی کاناپه جالب به نظر می رسد. اما خطراتی دارد بنابراین فقط در صورت لزوم و طبق توصیه پزشک باید انجام شود. بی تحرکی عضله های شما را ضعیف کرده و باعث ناتوانی عضله ها می شود. اضافه وزن نیز از مشکلات خانم هایی است که در استراحت ...
پیچ خوردگی تخمدان خطرناک است؟
تخمدان دیگر حساب باز کرد. اما اگر فردی با یک تخمدان قصد بارداری داشته باشد باید این نکته را بداند که می تواند باردار شود اما با احتمال وجود یک تخمدان، یعنی درصد باروری این خانم نسبت به خانم هایی که دو تخمدان سالم دارند، کم تراست. همچنین افرادی که تخمدان دارند، احتمال یائسگی زودرس در آنها بیش از سایر افراد عادی است. پس بازهم تاکید می کنم درمان تورشن تخمدان بسیار اورژانسی است و گذشت هر ساعت می تواند ...
سرطان تخمدان در زنان، پیشگیری کنید
اگر این علائم را هر روز و برای چندین هفته احساس کردید سریعا به پزشک زنان مراجعه کنید. زیرا این ها می تواند علائم اولیه سرطان تخمدان باشد. بهتر است این تفکر و افسانه که سرطان تخمدان یک قاتل خاموش می باشد را از ذهن بیرون کنید. باید پذیرفت که بدلیل عدم توجه زنان به این علائم ، تشخیص به موقع با تاخیر مواجه می شود. در حالیکه توجه به این علائم واقعا ضروری است و این علائم اغلب ثابت و مجاب کننده می باشد ...
کیست پستانی در زنان، فیبروکیستیک چیست؟
بیشتر زنان کیست هایی در قسمت فوقانی سینه دارند. اما در بیماری فیبروکیستیک ( کیست سینه ) این توده ها بزرگ شده و موجب احساس درد و ناراحتی در آن ناحیه می شوند. این بیماری در سنین بالای 35 سال بین خانم ها شایع است و بعد از یائسگی به ندرت دیده می شود. کیست سینه (بیماری فیبروکیستیک پستان): این بیماری با به وجود آمدن کیست ها و درد سینه شروع می شود. بیشتر زنان کیست هایی در قسمت فوقانی ...
یائسه شدن زنان، چه علائمی دارد؟
ابتلا به یائسگی زودرس دخیل اند؟ بله. عوامل محیطی مانند آلودگی هوا، آلودگی صوتی، استرس های محیطی، نوع تغذیه به خصوص فقر تغذیه ای، و سبک زندگی قطعا در بروز یائسگی زودرس دخیل اند. پس برای پیشگیری از عوارض این پدیده باید تا حد ممکن از عوامل فوق دوری کرد. مراقبت های پزشکی در دوران یائسگی و پس از آن شامل چه مواردی است؟ تجربه چند ساله من نشان می دهد که باید به کمک درمان های خاص و ...
نشانه ای دیگر از لزوم تغییر سیستم اقتصادی جهان؛ جمعیت جهان رو به سالمندی است
از کشورها از جمله ایالات متحده، کره جنوبی و سنگاپور کمتر از 2 فرزند است. شاید افزایش مهاجرت بتواند تاحدودی به کاهش این روند کمک کند؛ با این حال، در برخی کشورها از جمله 10 کشور شرق اروپا شامل لتونی، بلغارستان، اوکراین، کرواسی، رومانی، مولداوی، لیتوانی، لهستان، صربستان، مجارستان، جمعیت تا سال 2050 حدود 15 درصد کاهش پیدا می کند. در ادامه با 10 کشوری که درصورت عدم برنامه ریزی ...
اختلالات هورمونی در زنان، همیشه خسته اید؟
از حد عادی باشد، به خواب رفتن برایتان سخت خواهد شد. پایین بودن استروژن هم موجب گرگرفتگی و عرق کردن در شب می شود که هر دو اینها استراحت را برایتان دشوار می کند. آکنه مزمن جوش زدن هرازگاهی قبل یا حین عادت ماهیانه تان اشکالی ندارد اما جوش ها و آکنه هایی که از بین نمی روند می توانند نشانه اختلالات هورمونی باشند. بالا بودن آندروژن (هورمون مردانه ای که آقایان و خانم ها هر دو دارند ...
آسیب هایی که مصرف بیش از حد پروتئین به بدن شما می زند
خود باز می گردد و یا حتی می تواند بیشتر از زمانی شود که برنامه کاهش وزن خود را آغاز کرده اید. کج خلقی: مطالعه ای که در سال 2009 انجام شد، نشان داد، افرادی که یک رژیم غذایی کم کربوهیدارت را برای یک بازه زمانی یک ساله یا بیشتر دنبال کردند، با آثار منفی چشمگیر روی خلق و خوی خود مواجه شدند. محققان پیوندی بین رژیم غذایی کم کربوهیدارت و تحریک پذیری، افسردگی، و بی قراری به واسطه کمبود کربوهیدارت ...
گزارشی از طرح سوال مطهری از وزیر دادگستری درباره ی حصر [+توضیح پزشکیان]
اعتقادی به فرافکنی ندارم چون مشی من نیست اما معتقدم تمام ما باید با احساس مسئولیت بارهای زمین مانده را برداریم. درباره سوال مطرح شده باور حقوقی و قانونی من این است که وزیر در این خصوص مواجه با تکلیف نیست چون اختیاری ندارد. وزیر دادگستری اظهار کرد: لازم است توضیح مختصری درباره بحث هایی که آقای مطهری مطرح کردند، بیان کنم. زمانی که این سوال مطرح شد بنده وظایفم را در حیطه وزیر دادگستری ...
سید محمد خاتمی: با همه وجود از مردم عذرخواهی می کنم
وجود تمام اقدامات دولت آقای روحانی، وضعیت اقتصادی در جامعه ما وخیم و بحرانی است. تهدیدها به براندازی بی نقاب تر؛ و عده ای هم از نارضایتی های مردم برای براندازی جمهوری اسلامی استفاده می کنند که مجموعه این عوامل سبب بروز نوعی بی اعتمادی میان مردم نسبت به یکدیگر و نسبت به حاکمیت و حکومت شده است. تداوم این بی اعتمادی امید را از میان خواهد برد و در نبود امید، هر چه امکانات داشته باشید، نخواهید توانست ...
دوران قاعدگی بدون درد، این هفت نکته
تمرینات تنفسی یوگا را انجام دهید این دوران چون بر اخلاق شما تاثیر گذار است برای راحتی خود و احساس آرامش کردن سعی کنید یوگا یا سایر تمرینات تنفسی را برای استراحت ذهن انجام دهید. اجتناب از گوشت قرمز و نوشیدن مایعات گرم تر به علت خونریزی شدید و درد معده از خوردن آن در این دوره اجتناب کنید. همچنین نوشیدن چای سبز یا چای تمشک را امتحان کنید.بسیاری از زنان این نوشیدنیها را آرامبخش ...
خونریزی و لکه بینی در بارداری، تفاوت ها
یا نهایتا چند هفته خونریزی دارند. خوشبختانه، اغلب خانم هایی که لکه بینی دارند بدون هیچ مشکلی فرزند خود را در زمان زایمان به دنیا می آورند. اما خونریزی شدیدی که نوار بهداشتی را خیس می کند همیشه علامتی برای اقدام فوری است. به خصوص اگر در ادامه با گرفتگی عضلات یا درد پایین شکم همراه شود. در این حالت هم باز هم احتمال آنکه بارداری بدون مشکل ادامه پیدا کند وجود دارد. بعضی از زنان، بدون هیچ دلیلی ...
بوی بد دهان زنان، نفستان را خوشبو کنید!
منشأ بوی بد دهان صرفاً دهان است، اما اصطلاح کلی تری به نام بوی تنفس نیز وجود دارد که می تواند دلیل داخل دهانی و خارج دهانی داشته باشد. بوی بد دهان ناشی از چیست دکتر محمدرضا حسینی دندانپزشک گفت: بوی بد تنفس گاهی طبیعی است و گاهی می تواند نشانه ی بیماری باشد. علت اصلی بوی بد تنفس ترکیبات سولفید است. بوی بد دهان ناشی از کاهش جریان بزاق در طول شب و افزایش تخمیر در ...
علت های اصلی دردهای مزمن عضلانی
از علائم اولیه ی این بیماری آگاه باشید: تبی شبیه به آنفولانزا، احساس خستگی، خشک شدن گردن و احساس درد. اگر هر یک از این نشانه ها را دارید و در جایی بوده اید که احتمال حضور کنه در آنجا وجود داشته، به پزشک مراجعه کنید. 5- بیماری رابدومیولیزورزش های سنگینی مثل کراس فیت این روزها طرفداران زیادی پیدا کرده اند اما افراط در این ورزش ها منجر به بیماری ای به نام رابدومیولیز می شود. در اثر این بیماری ...
زمان استاندارد برای به انزال رسیدن چیست؟
نتیجه این تمرین ها حداقل پس از شش ماه اگر بطور مرتب انجام شوند بروز می کنند. توقع تاثیر یک شبه نداشته باشید. انزال زودرس می تواند روی رابطه جنسی افراد تاثیر منفی بگذارد. روی اعتماد به نفسشان، رضایت از خودشان و از همه مهم تر احساس طرف مقابلشان. بعضی از زوج ها حتی کارشان به جدایی می کشد. در بعضی افراد حتی آنقدر روی روحیه شان اثر منفی دارد که ممکن است به مشکلات نعوظ هم دچار بشوند ...
استرس زیاد برای بدن جه ضررهای دارد
منفی زیر است: کاهش کیفیت خواب: همانطور که گفته شد، سطح کورتیزول هنگام خواب کم می شود، اما اگر سطح کورتیزول بالا باشد، فرد دچار کاهش کیفیت خواب خواهد شد و لذت خواب عمیق از او سلب خواهد شد. احساس خستگی بعد از خواب عمیق: گاهی اوقات کورتیزول بالا منجر به بروز خستگی مزمن می شود به طوری که حتی بعد از استراحت کامل، فرد دوباره احساس خستگی می کند. کمردرد و سردرد: سطح ...
چگونه دمای بدن کودک را اندازه بگیرم؟
دماسنج را نگه دارد. به کودک بگویید دماسنج را با دندان نگیرد و صحبت نکند. زمانی که صدای کوتاه دماسنج را شنیدید، آن را خارج کنید و دما را بخوانید. آیا می توانم تب کودکم را پایین بیاورم؟ وجود تب نشانه آن است که بدن در حال مبارزه با میکروب هایی است که باعث ایجاد عفونت در بدن شده اند. اگر کودک شما زیر 3ماه سن دارد به محض مشاهده تب باید به پزشک یا اورژانس بیمارستان مراجعه کنید. وجود تب در ...
زنانی که زندگی زناشویی را نابود می کنند
گرفته است. اما چرا؟ اگر یک خانم جوان هستی و به تازگی از همسرت جداشده ای بهتر است به جای قربانی فرض کردن خودت، کمی منطقی در مورد جدایی بین خود و همسرت فکر کنی و برای همین قبل از هر چیز باید با ذهنیت مردان و احساسات درونی شان در مورد زنان آشنا شوی. زنانی که دائم انتقاد می کنند تقریباً می شود گفت درصد زیادی از مردان این دیدگاه را در مورد شریک شان دارند که چرا با همه ...
فرهنگ، سبک زندگی را تغییر می دهد
...> از نظر شما بیکاری و دغدغه هایی که در سایه آن بروز و ظهور می کند، چه قدر می تواند در پذیرش بی چون و چرای فرهنگ های وارداتی موثر باشد؟ بیکاری از عوامل مهم و موثر در این باره است. در روایت داریم: اگر مشغول نباشید، نفس تان شما را به خویش مشغول می کند ، بسیاری از ناهنجاری های اجتماعی و فرهنگی که در جامعه وجود دارد به مسئله بیکاری باز می گردد. باید نقش حکومت ها را در اشتغال زایی در نظر بگیریم ...
تفنگداران آمریکا همچون موش از رزمندگان اسلام وحشت دارند
برگشتند در صورتی که انقلاب اسلامی با وجود تمام توطئه های دشمنان همچنان محکم و استوار است . انقلاب اسلامی با قوت و قدرت بسیار موج بیداری را در جهان اسلام ایجاد کرده است. همچنین با بیان اینکه سخت تر از پیروزی انقلاب، پایداری و استمرار داشتن انقلاب است، افزود: انقلاب های بزرگی که در دوران معاصر اتفاق افتاده همه بعد از مدت اندکی با شکست مواجه و از مسیر خود منحرف شدند اما جمهوری اسلامی ایران ...