خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آرمین آسیب دید، طلا پرید/ هادی پور بر سکوی نایب قهرمانی گرند پری مسکو
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران ؛ به نقل از فدراسیون تکواندو، مرحله دوم مسابقات گرندپری در سال 2018 در 4 وزن المپیکی مردان و زنان از روز گذشته (جمعه - 19 مردادماه) با حضور 256 تکواندوکار از 58 کشور در شهر "مسکو" روسیه آغاز و به مدت 3 روز ادامه خواهد داشت. آرمین هادی پور نماینده وزن 58- کیلوگرم در اولین دیدار توانست آنتونیو فلسا ایتالیایی قهرمان نوجوانان اروپا 2013 و دارنده مدال ...
نشان برنز فرنگی کار فارس در مسابقات کشوری
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس، در پایان پیکار های کشتی فرنگی عمومی کشور کیوان رضایی از فارس در وزن 82 کیلوگرم 12-2 سعید صادقی از تهران را مغلوب کرد و به مدال برنز رسید. رحیم رحیم پور و حامد فلاحی دیگر کشتی گیران فارسی در اوزان 65 و 70 کیلو هم با قبول شکست مقابل حریفان خود، چهارم شدند. فدراسیون کشتی با هدف شناسایی استعداد ها در کشتی کشور، امسال مسابقات عمومی را در رده ...
هادی پور در فینال حاضر نشد و نقره گرفت/برنامه روز پایانی
به گزارش خبرنگار مهر ، آرمین هادی پور که امروز با چهار پیروزی متوالی راهی دیدار نهایی وزن 58- کیلوگرم دومین مرحله از رقابتهای گرندپری راه پیدا کرده بود، در این مرحله به دلیل آسیب دیدگی و به صلاحدید کادر فنی برابر جانگ ازکره جنوبی مبارزه نکرد و به نشان نقره بسنده کرد. وی در مبارزات امروز خود آنتونیو فلسا از ایتالیا، هدی نفاتی از تونس، و یون جو جئونگ قهرمان سال 2017 جهان از کره جنوبی از ...
مواد غذایی نامناسب برای سیر شدن را بشناسید
واقعیت این است که شکمو بودن، استرس و یا کمبود زمان ما را وادار می کند که در حین گرسنگی به سراغ مواد غذایی نامناسب برویم. غذاهایی که الزاماً سیرکننده نیستند و به مرور زمان باعث افزایش وزن و چاقی می شوند. در این مطلب چندین خوراکی را معرفی می کنیم که احتمالاً مورد علاقه تان نیز هست. اما به عقیده متخصصان حوزه سلامتی برای سیر شدن موارد مناسبی محسوب نمی شود. لطفاً با ما همراه باشید. میل به ...
نگاه عمیق به کیا ریو مدل 2018
سوخت مصرف می کند. البته باید در نظر داشته باشیم که نیسان ورسا با قیمت، وزن و قدرت کمتر، در برابر ریو مصرف سوخت کمتری هم دارد. در حال حاضر کیا ریو مدل 2018 با قیمت پایه ی 13 هزار و 900 دلار در تیپ LX عرضه می شود و تیپ های S و EX به ترتیب با قیمت پایه 16 هزار و 100 دلار و 18 هزار و 400 دلار فروخته می شوند. رقبای ریو شامل نیسان ورسا و شورولت سونیک با قیمت پایه 12 هزار و 310 دلار و 15 هزار و 292 دلار در ...
سرفیس بوک 2 در برابر مک بوک پرو 2018؛ تقابل بهترین ها
....83 کیلوگرم دارند؛ در حالی که سرفیس بوک 13 و 15 اینچی با وزن 1.53 و 1.90 کیلوگرم عرضه می شوند. یکی از بحث برانگیزترین بخش های مک بوک پرو که در دو مدل گذشته، مشکلات متعددی را برای اپل به باور آورده، کیبورد آن است. اپل از سال 2016، مکانیزم Butterfly مک بوک 12 اینچی را به لپ تاپ های سری مک بوک پرو نیز آورد؛ مکانیزمی که به هیچ وجه عمق و فیدبک کیبورد مدل 2015 را نداشت. نسل دوم کلیدهای ...
بهبودی سریع پس از سزارین، نکات مهم
زایمان اوضاع چگونه خواهد بود. ورزش و تغذیه مناسب دوران بارداری به گفته خانم "جینی ناش" نرس ماما، تغذیه مناسب دوران بارداری، نه فقط برای رشد فرزندتان حیاتی است بلکه برای کمک به بهبود پس از زایمان نیز مفید است. وقتی وارد اتاق عمل می شوید، باید کاملاً سالم باشید. پس تلاش کنید تا طی بارداری با استفاده از رهنمودهای افزایش وزن، اضافه وزن بیشتری نداشته باشید. بانوان سنگین وزن ...
به همت متخصصان هلال احمر صورت گرفت تولید نخستین بسته تجهیزات پزشکی بیماران دیالیزی
مدیرعامل شرکت تجهیزات پزشکی هلال احمر از تولید نخستین بسته مورد نیاز بیماران دیالیزی به همت متخصصان این شرکت در کشور خبر داد. به گزارش سپید به نقل از ایرنا، فرزاد سالارالدینی با اعلام این خبر افزود: این بسته شامل سوزن فیستولا، محلول دیالیز، ست دیالیز، صافی دیالیز (فیبرهای توخالی و نیمه تراوایی که با استفاده از پدیده انتشار (Diffusion) مواد زائد با وزن مولکولی کوچک مانند اوره و نظایر آن را ...
پیاده روی بر اساس زمان موثرتر است یا مسافت؟
افرادی که قصد کم کردن وزن دارند غالبا به پیاده روی یا دویدن روی می آورند برخی از افراد پیاده روی را بر اساس مسافتی که طی کرده اند هدفگذاری می کنند . به طور کلی به افراد پیشنهاد شده است که حداقل در طول هفته 150 دقیقه پیاده روی یا ورزش کنند یا 10 هزار قدم راه بروند. بعضی افراد زمان پیاده روی خود را اندازه گیری می کنند و بر اساس آن هدفگذاری می کنند و بعضی مسافت را در نظر می گیرند. کدام یک ...
درد پریود زودتر از موعد، دلیلش چیه؟
مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز اطلاعات ناقصه. سن؟ وزن؟ قد؟ مدت اقدام؟ سابقه بارداریهای قبلی؟ بررسیهای انجام شده؟ علل درد و لکه بینی قبل از پریود شامل آندومتریوز، اختلال تخمک گذاری و اختلال فاز لوتیال، عفونت، مشکلات سرویکس و...می باشد و بدون اطلاع کامل ازشرایط شما و معاینه نمی توان نظری داد. ...
بارداری بالای سی سال، دیگر نگران نباشید
.... با اینکه نمی توان از ساعت بیولوژیک فرار کرد کارشناسان معتقدند برخی شیوه های زندگی و رژیم غذایی می توانند به آمادگی بدنی کمک کند و شانس باروری بیفزایند. حفظ وزن مناسب و دوری از مصرف سیگار و الکل و استفاده از کافئین بسیار کم و مراقبت از سلامت جنسی به منظور کاهش خطر ابتلا به عفونت های منتقله جنسی و افزایش شانس بارداری بعد از 30 سال می توانند کمک کننده باشند. سن باروری مردان چقدر است ...
باختن زندگی با شرط بندی روی سایه ها!
، اما در جمع به خاطر این که بگویم چقدر مراقب سلامتی خودم هستم یا رژیم دارم کم غذا بخورم، در آن صورت برای خود و دیگران استرس خلق کرده ام، چون رفتاری از من سر زده که با واقعیت درونی من هماهنگ نیست. چون برای دیگران سؤال پیش می آید که اگر واقعاً این غذایش این قدر است، پس چرا هیکلش آن قدر است، پس من هم که تصمیم داشتم وزن کم کنم بهتر است کنار بگذارم، چون فایده ای ندارد آدم این همه گرسنگی به خودش بدهد و آخر ...
ایده هایی برای انتخاب لوستر اتاق خواب اسپرت
انتخاب گردد. در ادامه این مطلب انواع لوستر اتاق خواب اسپرت را مشاهده خواهید کرد. امیدوارم بتوانید برای اتاق خواب اسپرت خود، مدل لوستر فانتزی را انتخاب نمایید. هنگام خرید لوستر به وزن آن دقت نمایید، لوستر نباید بیش از حد سنگین باشد، همچنین در نظر داشته باشید که اتاق خواب محل آرامش و استراحت است پس نباید آن را بیش از حد نورانی کنید. دقت داشته باشید برای جلوگیری از خطرات احتمالی ...
خادم فقط قول 4 مدال طلا در بازی های آسیایی را داد!
رسول خادم سعی کرده چند روز مانده تا آغاز بازی های آسیایی 2018 سطح توقعات از کشتی را حسابی پایین بیاورد. نسبت به دوره قبلی که مسابقات کشتی در 14 وزن(7 وزن آزاد و 7 وزن فرنگی) برگزار می شد، 2 وزن حذف شده و در مجموع 12 کشتی گیر راهی اندونزی می شوند. در دوره گذشته کشتی گیران ایرانی 6 طلا، یک نقره و 5 برنز کسب کردند و در این دوره نیز با وجود کاهش اوزان انتظارهای زیادی از این رشته می رود. رسول ...
کیانوش رستمی: دوست نداشتم رقیب سهراب مرادی شوم
کیانوش رستمی در تازه ترین صحبت های خود اظهار داشت: این روزها با تمام قدرت تمریناتم را انجام می دهم. البته حتما می دانید که وزنم را عوض کردم چون دیگر در المپیک دسته 85 کیلوگرم نیست. اوزان المپیکی 81 و 96 کیلوگرم است و من هم چون نمی توانستم وزنم را کم کنم، مجبور شدم به یک دسته بالاتر بروم. بهترین راه هم این بود که یک وزن بالا بروم چون حس کردم بدنم در این وزن جواب می دهد. وی افزود: من دوست ...
محمدی حریفان خود را در مسابقات گرندپری مسکو شناخت
فردا (یکشنبه – 21 مردادماه) و در روز پایانی رقابت های اوزان 80- کیلوگرم مردان و 49- کیلوگرم گروه زنان برگزار می شود که احمد محمدی به عنوان آخرین نماینده ایران به مصاف رقبای خود می رود. بر اساس قرعه کشی انجام شده احمد محمدی در نخستی
پریود نمیشم باردارم نیستم، چرا؟
وزن ندارم ازمایش هم که دادم همه چیزم نرمال بود سونوگرافی هم که رفتم مورد خاصی نداشتم. پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز اگر پریود نامنظم دارید اول باید علت آن مشخص و درمان شوید. نیاز به رویت بررسیهای انجام شده هست تا علت بی نظمی روشن شود. با پریود بی نظم معمولا تخمک گذاری نیز وجودندارد و شانس بارداری کم است. ...
7 اصول جالب برای حفظ سلامت در ورزش
را با دکتر مهرداد بهرامیان، فیزیوتراپیست و عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران بخوانید. ورزش های قاتل زانو! از مهم ترین ورزش های آسیب زا برای زانو می توان به ورزش های جهشی که ورزشکار با تمام وزن ناگهان روی مفصل فشار وارد می کند (والیبال، بسکتبال، فوتبال، کلیه ورزش های رزمی و کشتی) اشاره کرد. از سوی دیگر، حرکت هایی که در وضعیت خم مفصل، ورزشکار را وادار به چرخش می کند باعث ...
آرمین هادی پور راهی مبارزه پایانی شد
به گزارش خبرنگار مهر ، در ادامه این مسابقات که با حضور 256 تکواندوکار از 58 کشور به میزبانی روسیه در مسکو جریان دارد آرمین هادی پور در وزن 58- کیلوگرم با برتری مقابل رقبای خود به دیدار نهایی راه یافت. وی ابتدا آنتونیو فلسا دارنده مدالطلای نوجوانان اروپا و برنز قهرمانی جهان در سال 2014 از ایتالیا را 30 بر 10 شکست داد و سپس هدی نفاتی از تونس را 23 بر 12 به برتری از پیش رو برداشت و در ...
استفاده از آغوشی برای نوزاد، ده باور نادرست
این ترتیب نه تنها هیچ خطری نوزادتان را تهدید نخواهد کرد، بلکه برعکس او کاملاً نزدیک شما بوده و دائم تحت نظرتان خواهد بود. 5- استفاده از آغوشی باعث کمردرد می شود برخی از والدین اغلب ادعا می کنند که به دلیل ضعف عضلات کمر نمی توانند نوزاد خود را بغل کنند و یا حمل نوزاد در آغوشی باعث تشدید کمر درد آنها می شود. در صورتیکه صحیح بستن شال یا آغوشی باعث می شود که وزن کودک به طور مساوی ...
از هر پنج ایرانی، یک نفر دچار فشارخون بالا
به گزارش خبرآنلاین، زهرا عبدالهی، مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت و درمان آموزش پزشکی در سفر به شهرستان اردل در شهر کرد و جلسه ای مشترک با سرپرست و کارشناسان شبکه بهداشت و درمان این شهرستان اظهار داشت: 70 درصد علت مرگ و میر در دنیا بیماری های غیر واگیر است. دکتر عبداللهی افزود: 88 درصد مردم ریسک فاکتور تغذیه ناسالم را دارند که روند هشداردهنده بیماری غیر واگیردار و اضافه وزن را به ...
دلایل ایجاد زائده های گوشتی
تعداد آنها بیشتر میشود. البته منگوله های پوستی ممکن است در کودکان و خردسالان هم به خصوص در زیر بازوها و اطراف گردن به وجود بیاید. منگوله های پوستی در افرادی که دچار اضافه وزن هستند، شایعتر است. بالا رفتن مقدار هورمونها، مانند آنچه که در زمان بارداری اتفاق میافتد، ممکن است باعث افزایش تشکیل منگوله های پوستی شود، به طوری که این منگوله ها در زنان باردار با فراوانی بیشتری دیده میشوند. منگوله های ...
نسخه های خانگی برای درمان گرمازدگی
می تواند به نارسایی ارگانهای بدن، کما و مرگ منجر شود. وضعیت دیگری که ممکن است با سکته گرمایی شدید رخ دهد، رابدومیولیز است، این بیماری باعث تخریب سلولهای عضلانی و در نتیجه نارسایی کلیه می شود. دکتر شجاعی برای پیشگیری از بروز گرمازدگی در ایام گرم تابستان به هموطنان توصیه کرد: نوشیدن مقدار زیاد مایعات: حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید. بدن شما به ازای هر کیلوگرم وزن 30 میلی لیتر ...
شرایطی جدید در قانون استخدام معلمان
محمدباسط درازهی در خصوص اعتراضات صورت گرفته به برخی شرایطاستخدام معلم در وزارت آموزش و پرورش گفت: نوع انتخاب و گزینش معلمان در امر تعلیم و تربیت بحث مهمی است و با توجه به اعتراضاتی که در بحث قد و وزن معلمان اتفاق افتاده، اما سازمان امور اداری و استخدامی و به دنبال آن دیوان عدالت اداری این اعتراضات را رد کرده اند. نماینده مردم سراوان، سیب، سوران و زابلی در مجلس شورای اسلامی افزود: به ...
تحقیق در مورد مغز انسان؛ حقایقی درباره عملکرد مغز
های مغز به طور سریعی از 50 تریلون تا 1 کوادریلیون افزایش می یابد. اگر بدن کودک نیز به همین سرعت رشد می کرد، وزن او می بایست از 3.8 کیلوگرم در هنگام تولد به 77 کیلوگرم در یک ماهگی می رسید. صدایی که گوش تولید می کند آیا می دانستید گوش های سالم صدا تولید می کنند؟ این صداها معمولا بسیار ملایم هستند اما گاهی دیگران می توانند آن را بشنوند. نکته جالب این است صداهایی که توسط گوش یک ...
ارتباط نوشیدن آب کافی و کاهش وزن
تر بدن، انطباق بهتر با ورزش و برنامه تغذیه مناسب جهت کاهش وزن کمک می کند. * نوشیدن آب کافی اثر ضد کاتابولیک (anti-catabolic) دارد به این معنا که به کاهش تحلیل ماهیچه ها کمک می کند. درواقع وجود ماهیچه های بیشتر، سوخت وساز بالاتر بدن را در پی داشته که در اثر آن کاهش وزن بیشتری را می توان شاهد بود. در اینجا به چند روش ساده برای افزایش آب و مایعات بدن اشاره می کنیم: ...
تفسیر آیه 171 سوره اعراف
...> نتقنا از ماده نتق (بر وزن قلع) در اصل به معنی کندن چیزی از جایش و به سوی دیگری پرتاب کردن است، به زنانی که زیاد فرزند می آورند نیز ناتق میگویند، زیرا به آسانی فرزند را از محیط رحم جدا کرده و به خارج میگذارند. این آیه آخرین آیه ای است که در این سوره پیرامون زندگی بنی اسرائیل سخن میگوید و در آن سرگذشت دیگری را به جمعیت یهود یادآوری می کند، سرگذشتی که هم درس عبرت است و هم دلیل بر سپردن یک پیمان ...
جنین در شکم مادر، ده واقعیت جالب
.... از سویی دیگر جالب است بدانید این هورمون ها به قدری در بدن نوزاد فراوانند که ممکن است گاهی نوزادان دختر در هنگام تولد خونریزی کوچکی داشته باشد! او با سرعت فوق العاده ای رشد می کند به طور کلی نوزادی که نارس نباشد، وزن زمان تولدش در 4 یا 5 ماهگی دو برابر شده و در یک سالگی به سه برابر خواهد رسید. ...
ایمنی کودکان در منزل، چه آسیب هایی تهدیدشان می کند؟
خون آلوده، کِدر است یا شفاف نیست، یا اگر از یک سوراخ بینی اش مایعی جریان یافت و از دیگری بیرون نمی آید. - به نظر حالت معمولی ندارد. - دست یا پایش را تکان نمی دهد یا از ایستادن و تحمل وزن روی آن امتناع می ورزد. نکته ای مهم برای حفظ ایمنی برای پیشگیری از افتادن او، هرگز فرزندتان را بدون نظارت در ارتفاع بلند قرار ندهید. هرگز فرزندتان را به تنهایی روی میز ...
9 ویژگی که باعث میشد گلکسی نوت 9 سامسونگ پرچمدار بهتری باشد
عنوان یک شوخی در نظر بگیرید. صفحه نمایش نوت 9 قطعا یکی از بارزترین مشخصه های آن است. حاشیه های آن بسیار خوب مدیریت شده و سامسونگ نمایشگری بسیار بزرگ را در بدنه ای فشرده قرار داده است. لبه های صفحه نمایش هم به زیبایی خمیده طراحی شده تا حس در دست گرفتن بهتری از دستگاه به کاربر منتقل شود. در حالی که صفحه نمایش سوپر امولد جدید نوت 9 به طور محسوسی بزرگتر از نمایشگر گلکسی نوت 8 است، سامسونگ به شکلی وزن ...
