سایر منابع:
سایر خبرها
باید ها و نبایدها در طول موج های گرما
را خیلی زود جایگزین نکنید، بدن دچار کمبود آب می شود؛ بنابراین توصیه می شود حتی الامکان از نوشیدنی های داغ صرف نظر کنید. برخی معتقدند نباید چای یا قهوه بیش ازحد بنوشید زیرا کافئین موجود در این نوشیدنی ها بر کاهش آب بدن تأثیر می گذارند. بااین حال بر اساس شواهد اندک مقدار متوسط کافئین می تواند میزان ادرار را افزایش دهد. بر اساس بعضی پژوهش ها خوردن نوشیدنی های سرد در فصل گرم مؤثر است. در یک بررسی دمای ...
یک قلاده خرس در مناطق جنگلی تالش کشته شد
ایران آنلاین / عارف شادکام گفت: این حادثه چند روز قبل روی داده و لاشه خرس که از ناحیه سینه و پشت مورد اصابت گلوله قرا گرفته، توسط اهالی روستا در میان درختچه ها پیدا و به اداره حفاظت محیط زیست تحویل داده شده است. وی افزود: خرس جزو حیوانات در خطر انقراض و حمایت شده و این حیوان کشته شده که برغم رنگ روشنش از نظر نژاد به خرس قهوه ای مشهور است، از جنس نر و 9 ساله بوده و کار شناسایی و دستگیری ...
یک قلاده خرس قهوه ای با اصابت 7 گلوله در تالش کشته شد
به گزارش خبرگزاری مهر ، عارف شادکام در این باره اظهار کرد: این خرس قهوه ای با اصابت 7 گلوله تفنگ شکاری در روستای کوهستانی و جنگلی حسن دیومانی کشته شد. وی افزود: اهالی روستا لاشه این خرس که از ناحیه سینه و پشت مورد اصابت گلوله قرار گرفته بود را در میان درختچه ها پیدا کرده و به اداره محیط زیست شهرستان اطلاع دادند. رئیس اداره حفاظت از محیط زیست تالش با بیان اینکه این خرس قهوه ای نر و 9 ساله بود، گفت: تحقیقات برای دستگیری شکارچی و یا شکارچیان متخلف ادامه دارد. خرس قهوه ای جزء حیوانات در خطر انقراض و حمایت شده است. ...
دانستنی ها برای تصادف نکردن!
، اما تحقیقات نشان می دهد خستگی راننده یکی از عوامل موثر در بیش از 20 درصد تصادفات جاده ای و بیش از یک چهارم تصادفات کشنده و جدی است، چون به دلیل عدم توانایی راننده خواب آلوده برای ترمز گرفتن یا رفتن به کنار جاده برای جلوگیری از ضربه یا کاهش اثر آن، شاهد ضربات ناشی از سرعت زیاد هستیم. این مسأله احتمال مرگ ومیر یا جراحات جدی را تا 50 درصد افزایش می دهد. خواب آلودگی زمان واکنش را کاهش می ...
کشته شدن یک قلاده خرس قهوه ای با تفنگ شکاری در تالش
قربانعلی محمدپور عصر امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در رشت با اشاره به اینکه یک قلاده خرس قهوه ای با گلوله تفنگ شکاری در تالش کشته شد اظهار کرد: یک قلاده خرس قهوه ای با اصابت هفت گلوله تفنگ شکاری در روستای کوهستانی و جنگلی حسن دیومانی شهرستان تالش کشته شد. وی با بیان اینکه اهالی روستا لاشه خرس را پیدا کردند گفت: اهالی روستا این خرس قهوه ای را که از ناحیه سینه و پشت مورد اصابت گلوله ...
کتاب های پُرفروش لزوما پرخواننده نیستند
به گزارش رهیاب: علی چنگیزی، نویسنده و فعال حوزه کتاب در مطلبی نوشت: آیا فروش رفتن به معنای خواننده داشتن است؟ فکر کنم قهوه سرد آقای نویسنده ، به چاپ هفتادم رسیده باشد. کتاب که از نظر ادبی افتضاح محض است. بعید می دانم کسی مخالف این نظرم باشد. اما خوب فروخته. دست کم هشتادهزار نسخه فروخته است ... این حدود. اما آیا خواننده داشته؟ به گمانم خیر. منظورم این نیست که مشتری ...
ویژگی های عجیبی که نمی دانید ژنتیکی هستند
از آن دست افرادی هستید که بعد از ورزش کردن احساس خوبی ندارند، احتمالا از ژنی برخوردار هستید که تولید ماده ی دوپامین در مغزتان را مختل می کند. دوپامین یک انتقال دهنده ی عصبی است که بخش های لذت و پاداش را در مغز تنظیم می کند. طبق تحقیقات، این ژن به همراه ویژگی های شخصیتی فرد، بر روی میل طبیعی او به فعال بودن یا نبودن اثر می گذارد. 3- سحرخیز یا شب بیدار بودن تحقیقی در سال 2016 ...
جنگل های زاگرسی از نفس افتادند
جنگل های زاگرسی بر اثر آفت و پدیده خشکیدگی (بنا به آمار غیررسمی بیش از یک میلیون و 800هزار هکتار از رویشگاه های زاگرسی قربانی پدیده خشکیدگی شده است) از بین رفته است. همزمان با شیوع پدیده خشکیدگی در بلوط زارهای زاگرس، سازمان جنگل ها و مراتع با همکاری و مشورت دانشگاه ها، مؤسسات تحقیقاتی و متخصصان سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) پروژه های عملیاتی را برای مقابله با این پدیده و کاهش ...
در کنیا حداکثر چهار مدرسه شیعی داریم
پوستش قهوه ای (دورگه) یا سفید است باید کشور را ترک کند! خانواده کریم ابتدا به کشور مالت و سپس به نروژ سفر کردند. آنها بعد از سه سال به انگلستان رفتند و نازنین در آنجا به سن ورود به مدرسه رسید. دوران تحصیل وی در انگلستان، اوج فعالیت های نژادپرستانه بود. وی که از اوگاندا به دلیل دورگه بودن و سیاه نبودن اخراج شده بود در انگلیس هم به خاطر اینکه مسلمان و رنگین پوست بودن با مشکلات ...
تجلیل از برترین های جشنواره مطبوعات مازندران
. اسامی برگزیدگان جشنواره: باسمه تعالی اسامی برندگان جشنواره مطبوعات و رسانه های مازندران 97 بخش: گزارش (خبری، تحلیلی) رسانه های مکتوب ردیف نام و نام خانوادگی برگزیده رتبه عنوان اثر نام رسانه 1 خدیجه آقاجانی شیروانی اول آسیب جدی به بزرگترین پل آجری شمال ...
نکات مهم دوران شیردهی، آیا می دانید؟
توانید 6 تا 8 هفته بعد از زایمان برنامه ورزشی گسترده تری را برای خود تعریف کنید. ورزش در دوران شیردهی برخی اوقات، زایمان ممکن است باعث افسردگی در بعضی از مادران شیرده شود. یکی از راه های مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، ورزش کردن است، زیرا مغز و بدن انسان روی یکدیگر اثر می گذارد. ورزش کردن نه تنها شیر مادر را کم نمی کند، بلکه به سلامتی مادر و شوق او به شیر دادن نیز کمک می کند ...
سوره؛ موسسه ای که سینما را درون خانه آورد
آغاز کرد که دوبله و پخش سریال های خارجی و همچنین، تولید تله فیلم ها و فیلم های تلویزیونی شروع این مسیر بود، مسیری که با تولید سریال های چندین قسمتی صرفا به منظور پخش در شبکه خانگی همچون مرد هزارچهره ، قهوه تلخ ، قلب یخی و... شروع شد و شاید بتوان گفت: با شهرزاد و عاشقانه به اوج رسید. اما نکته حائز اهمیت اینجاست که موسسه هنر های تصویری سوره هم در این میان دست روی دست نگذاشت و نه تنها از ...
توده پستانی در زنان، خوش خیم یا بدخیم؟
ندارد اما اگر توده رو به رشد باشد یا اندازه آن در حدی بزرگ باشد که خارج کردن آن ترجیح داشته باشد اقدام جراحی لازم می شود که عمل ساده و بی خطری است و از نظر زیبایی نیز مشکل خاصی در سینه ایجاد نمی کند چون با یک برش بسیار کوچک انجام می شود و با بخیه ظریف و قابل جذب ترمیم می شود. توده های عفونی و التهابی توده های التهابی در اثر عواملی نظیر عفونت ایجاد می شود. التهاب ایجاد شده در بافت ...
ورود فراورده ضایعات سیب زمینی به صنایع غذایی
می شود. از این رو نقش مهمی در تغذیه کودکان و بزرگسالان ایفا می کند. امروزه از ارد سیب زمینی در تهیه پفک ذرت نیز استفاده می کنند و هدف اصلی این امر بهبود ارزش تغذیه ای و بازارپسندی پفک است. ترکیبات آرد سیب زمینی نشاسته و کربوهیدرات ترکیب عمده ارد سیب زمینی را تشکیل می دهد که در اثر پختن سیب زمینی ژلاتینه شده و به صورت محصول در می آید. همچنین مواد معدنی نظیر پتاسیم ...
بازیگوش شهریار عباسی نقد می شود
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) ، رمان بازیگوش نوشته شهریار عباسی در شهرکتاب دانشگاه نقد می شود. این رمان که در 200 صفحه نوشته شده است، زندگی زن و مردی را در میانه دهه چهل تا دهه شصت در یک قهوه خانه بین راهی روایت می کند. آن ها بی آنکه گذشته یکدیگر را بدانند ناچار به زندگی در کنار یکدیگر می شوند و بی آنکه بخواهند اتفاق های سیاسی و اجتماعی درگیرشان می کند. بازیگوش روایت ...
چربی شکم زنان، چگونه از شرش خلاص شویم؟
انسولین و مشکلات سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. قند مایع حتی در این زمینه بدتر است. مطالعات نشان می دهد که نوشیدنی قند شیرین در هر وعده روزانه با 60٪ افزایش خطر چاقی در کودکان مرتبط است. تصمیم بگیرید مقدار قند را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانید و در نظر داشته باشید که نوشیدنی های شیرین به طور کامل حذف می شود. این شامل نوشیدنی قند شیرین، آب میوه، نوشیدنی های ورزشی مختلف و همچنین قهوه و چای که قند ...
کاهش وزن زنان، عصاره قهوه سبز مفید است؟
قهوه با آنتی اکسیدان ها و ترکیبات فعال دارویی همراه است. دو تا از مهمترین آنها کافئین و اسید کلروژنیک می باشند. اعتقاد بر این است که اسید کلروژنیک جزء اصلی فعال در دانه های قهوه سبز است. این است که، مواد با اثرات کاهش وزن تولید می کند. متاسفانه مقدار زیادی از اسید کلروژنیک زمانی که قهوه بوداده می شود حذف می شود. به همین دلیل، دانه های قهوه معمولی همان اثر را ندارد ( اگر چه تعداد ...
آشوراده؛ جزیره ای در دل دریای خزر
...> بوته های تمشک را همه جا می بینید و درخت انار ترش هم تا دلتان بخواهد هست. این جزیره یک قلعه مثلثی دارد که ثبت ملی شده. قلعه را روس ها به سبک معماری خودشان ساخته بودند. خانه وزیر مختار روس اثر تاریخی دیگر جزیره است که چیز زیادی از آن باقی نمانده و در حال ویران شدن است. آشوراده هتل و اقامت گاه ندارد، یک قهوه خانه دارد که پیشنهاد می کنیم صبحانه را در آن جا بخورید. ...
درمان افسردگی زنان، توسط قهوه
تواند از خطر افسردگی بکاهد. تحقیقات تازه حاکیست زنانی که روزانه دو یا سه فنجان قهوه می نوشند با خطر کمتر ابتلا به افسردگی روبرو هستند. معلوم نیست چرا قهوه ممکن است چنین اثری داشته باشد اما برخی کارشناسان معتقدند که کافئین موجود در قهوه ممکن است باعث تغییرات شیمیایی در مغز شود. البته، قهوه بدون کافئین اثر مشابهی ندارد. این یافته ها که در نشریه آرشیوهای پزشکی داخلی ، حاصل مطالعه ...
پوکی استخوان در زنان، چرا بیشتر است؟
انداخت یا از شدت آن کاست. اهمیت پوکی استخوان در این است که اغلب تا زمان شکستگی استخوانی علامتی ندارد. ستون فقرات، استخوان ران، لگن، مچ دست و انتهای ساعد به ترتیب شایع ترین محل هایی هستند که در اثر پوکی استخوان دچار شکستگی می شوند. بسیاری از شکستگی های ستون فقرات فقط با درد شدید پشت همراه هستند و علامت دیگری ندارند. انحراف ستون مهره ها در اثر جوش خوردن خودبخودی آنها می تواند از علایم این ...
جاهای دیدنی سیاهکل در پاییز
، مرتعی و کوهستانی است. گونه های گیاهی مهم منطقه شکار ممنوع دیلمان و درفک شامل افرا، ممرز، پلت، شیردار، راش، توسکا، لیلکی، صنوبر، انار، تمشک، شب خسب، ون، شمشاد، گردو و ملج است. گونه های مهم جانوری شامل مرال، شوکا، پلنگ، خرس قهوه ای، شغال، گراز، گربه جنگلی، سمور و رودک است. اقامتگاه بوم گردی میکال اقامتگاه بوم گردی میکال با معماری زیبا و محیطی خاص از جاذبه های دیدنی این منطقه است که ...
راهکارهای درمانی پوکی استخوان
...، اعتیاد به الکل، مصرف بیش از اندازه فیبر، مصرف بیش از اندازه کافئین ( قهوه و ...)، مصرف ناکافی کلسیم به مدت طولانی، کمبود ویتامین د، رژیم غذایی پر پروتئین، عدم تحمل گوارشی شیر و فرآورده های لبنی . مهم ترین عوامل تغذیه ای مؤثر بر تراکم استخوان کلسیم مواد غذایی، ویتامین د، پروتئین موجود در غذا، نمک، قهوه، کلسیم، منابع غذایی کلسیم، شیر و لبنیات کم چرب، سبزی ها ( برگ تربچه ...
مهمترین دلایل استرس و بیماری در سفر و رهایی از آن ها
زمانی که به سفر می روید از حالت روتین زندگی خود خارج شده اید. همین موضوع گاهی برای شما بیماری در سفر را به همراه دارد و حتی برای بعضی از افراد با استرس همراه است زیرا مهمترین دلایل استرس و بیماری در سفر از جمله نوع غذا، محل خواب و استراحت، فکر شما را به خود مشغول می کند و یا گاهی در اثر این تغییرات دچار بیماری های ساده ای مانند سرماخوردگی می شوید که در عین ساده بودن لذت سفر را برای شما کم می کند ...
ساده ترین راه های درمان اسهال
ابتلا به اسهال غذا بخورید، کمی عجیب به نظر برسد ولی خوردن برخی غذاهای خاص می تواند به کاهش علائم اسهال کمک کند و باعث می شود در اثر نخوردن غذا حال تان بدتر نشود. غذاهایی که فیبر کمتری دارند، می توانند به سفت تر کردن مدفوع کمک کنند: موز؛ برنج سفید؛ پوره ی سیب؛ نان تست. غذاهای دیگری که معمولا در زمان اسهال مفید است عبارتند از: بلغور جو ...
دلایل اصلی تغییر رنگ پوست
خطر پیری زودرس قرار می گیرد. این پیری پوست در اثر نور به دلیل وجود سه اشعه ماورا بنفش UVA/UVB و مادون قرمز A است که نه تنها باعث ایجاد خطوط ریز و چین و چروک می شوند بلکه باعث افزایش فعالیت سلول های مسئول ایجاد رنگ تیره (ملانوسیت ها melanocytes) و افزایش رنگدانه های پوست و ایجاد کک و مک، لک های پیری و زگیل های قهوه ای رنگ می شود. اگر فولیکول های مو آسیب ببینند منجر به بسته شدن آن ها با ...
آنکارا؛ مرکز فرماندهی بازارهای کالایی
به این ترتیب به گزارش منابع معتبر خبری بحران مالی و ارزی در ترکیه عامل بسیار مهمی بود که در کنار تشدید جنگ تجاری بین چین و آمریکا و نگرانی ها از روابط اتحادیه اروپا و واشنگتن توانست روی بازارهای کالایی اثر بگذارد. مس هفته گذشته 67/ 0 درصد افت قیمت را از خود بر جای گذاشت و روز جمعه به 6 هزار و 120 دلار در هر تن رسید. این در حالی است که آلومینیوم تحت تاثیر اخبار ترکیه 4/ 3 درصد افزایش قیمت را تجربه ...
برای درمان میگرن چه بخوریم؟
تیتر20 - بهترین راهکار برای مقابله با میگرن این است که آن را تحریک نکنیم و این مسئله میتواند در رژیم غذایی شما اثر داشته باشد چراکه برخی از خوراکی ها تشدید کننده میگرن هستند و باید از خوردن آنها اجتناب کنید. 7 خوراکی مفید برای رفع درد میگرن: زمانی که سردردهای میگرنی شروع می شود، به نظر هیچ ماده ای نمی تواند آن را تسکین دهد. در حالیکه بیشتر مواد غذایی و نوشیدنی ها همچون قهوه ...
خوردن قرص ضد بارداری، ممکنه اثر نکنه؟
سوال مخاطب نی نی بان: مگه نمیگن وقتی قرص ضد بارداری می خوری دیگه تخمک گذاری انجام نمی شه؟؟من 10 ساله قرص می خورم بعضی ماها روز 13 و 14 پریودیم علایم تخمک گذاری دارم درد خفیف تو تخمدان و ترشح قهوه ای کمر رنگ و درد خفیف تو سینه...علتش چیه؟یعنی قرص اثر نمیکنه؟ پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری: همراه گرامی اگر قرص ها اثر نمی کرد در این 10 سال دچار بارداری ناخواسته می شدید. علت اینکه دچار این علائم هستید شاید تاثیر هورمون های درون قرص است. ...
بارداری بالای سی سال، دیگر نگران نباشید
هایی مانند آهن و روی مصرف کنند جریان خون به طور مناسب به سلول های تخمک منتقل می شود و این بر سلامت باروری اثر می گذارد. در اینجا یک واقعیت بیولوژیک وجود دارد که سن بر باروری شما اثر می گذارد اما رژیم غذایی و شیوه زندگی نقش کلیدی در مورد زنان به ویژه بعد از 30 سالگی دارند. رژیم غذایی، سن را دور می زند بر اساس آمار سال 2016 تقریبا یک چهارم نوزادان متعلق به مادران بالای 35 سال ...
پیری صورت را چگونه به تعویق بیندازیم
.... اگر می خواهید پوستی جوان داشته باشید، خوردن آب را فراموش نکنید. با نوشیدن آب پوست خود را از درون آبرسانی می کنیم و به حفظ خاصیت الاستیسیته ی پوست و انعطاف پذیری آن کمک می نماییم و از خشک و شکننده شدن پوست جلوگیری می کنیم. نوشابه های الکلی و نوشیدنی های کافئین دار مانند چای، قهوه و انواع کولا ها از نظر ارزش غذایی و آبرسانی به پوست فایده ی کمتری دارند و از طرفی به علت ...