خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص جالب و ارزشمند این فلفل ها!
مروارید را در پی دارد. در حقیقت فلفل دلمه ای زرد و نارنجی را می توان نوعی عینک آفتابی طبیعی برای چشم ها دانست. توجه: به طور کلی انواع فلفل از جمله فلفل دلمه ای جزء مواد غذایی آلرژی زا محسوب می شوند و بهتر است افرادی که پوستی حساس و تحریک پذیر دارند و با مصرف غذاهای آلرژی زا دچار جوش، کهیر، آکنه و اگزمای پوستی می شوند، انواع فلفل های دلمه ای را از رژیم غذایی خود حذف نمایند.
دستمزد میلیونی برای بلعیدن مواد مخدر
. زندانی هایی که به مرخصی می روند با انبار کردن مواد مخدر در معده شان به زندان برمی گردند و برای خودشان درآمد به راه می اندازند. در یک نگاه کلی می توان گفت انتقال مواد مخدر به درون یک مکان کنترل شده مانند زندان یا شهرها و روستاها و حتی خارج از مرزها برای مصرف کنندگان و یا قاچاقچیان خرده پا، با این روش انجام می شود. بازار موادفروشان در زندان ها درحالی که با اقدامات سازمان زندان ها در
لغت بیمار بلای جان معتاد ها و شهروندان ایرانی!
جامعه از هم نپاشیده٬ عده ای احساس وظیفه کنند و افراد مبتلا را تحت درمان گیرند و به متن جامعه برگردانند. طی همین فرایند٬ که در این جا به اختصار از آن یاد شد٬ یک روزی عده ای نشستند و نتیجه گرفتند: سو مصرف مواد مخدر٬ چون که بر مغز انسان تاثیر می گذارد و این عضو از بدن را از فعالیت عادی خود باز می دارد؛ تا بار دیگر معتاد٬ برای از سر گیری فعالیت طبیعی مغزش سراغ مواد مخدر برود٬ یک بیمار است
غنی نبودن بانک های سلول های بنیادی، هزینه درمان را سنگین کرده است
/> این پزشک اظهارکرد: در این بیماری، سیستم دفاعی بدن انسان دچار مشکل می شود و در برابر عوامل خارجی و باکتری نمی تواند دفاع کند لذا بیماران مبتلا به آن به عفونت یا خونریزی دچار می شوند. شرکت با بیان اینکه این بیماری 300 نوع و در دسته های مختلف است، افزود: بیشترین آن در دسته نقص سیستم پادتن ها قرار دارد که درمان متداول آن، تزریق داروی گرانقیمت آی وی آی جی ( هر گرم حدود 1.5 میلیون ریال
فریب عطارنماها را برای چاقی و لاغری نخورید
افزود: ماده اصلی مواد چاق کننده مشتقات کورتون است که با مصرف آن کلیه ها به مرور زمان ناتوان شده و بر اثر عدم فعالیت کلیه ها آب و سایر فضولات در بدن تجمع یافته و باعث پف کردگی می شود و فرد فکر می کند چاق شده است. این مدرس دانشگاه تصریح کرد: این مواد علاوه بر تخریب هر دو کلیه، خرابی معده، دیابت و در نهایت کما و مرگ را در پی دارد. وی به وجود مواد مخدر در این داروهای تقلبی اشاره
روغن زیتون و پیشگیری از یک زخم
باشگاه خبرنگاران: تحقیقات اخیر در انگلیس نشان می دهند که مصرف روغن زیتون احتمال ایجاد زخم در روده بزرگ را کاهش می دهد. زخم روده بزرگ یک بیماری التهابی است که با علایمی همچون دردهای شکمی، اسهال، سوء جذب و کاهش وزن همراه می باشد. برای انجام این مطالعه 25 هزار فرد 40 تا 65 ساله به مدت 10 سال مورد بررسی قرار گرفتند. در ابتدای این پژوهش هیچ یک از افراد شرکت کننده به زخم روده مبتلا نبودند
این غذاها سرطان زا هستند
پیشگیری کنیم؟ برای پیشگیری از سرطان راهکارایی ارائه شده است که از جمله آنها می توان به پرهیز از استعمال سیگار و مواد مخدر، کنترل وزن و پرهیز از چاق شدن، ورزش منظم حداقل 30 دقیقه در روز، پرهیز از نگرانی و استرس، دوری از نور شدید آفتاب و استفاده از کرم های ضد آفتاب مناسب، خودداری از مصرف مشروبات الکلی، پرهیز از رفتارهای پرخطر جنسی، داشتن رژیم غذایی متنوع شامل همه گروه های مواد غذایی اشاره کرد
غنی نبودن بانکهای سلولهای بنیادی، هزینه درمان را سنگین کرده است
/> این پزشک توضیح داد: در این بیماری، سیستم دفاعی بدن انسان دچار مشکل می شود و در برابر عوامل خارجی و باکتری نمی تواند دفاع کند لذا بیماران مبتلا به آن به عفونت یا خونریزی دچار می شوند. شرکت با بیان اینکه این بیماری 300 نوع و در دسته های مختلفی است، افزود: بیشترین آن در دسته نقص سیستم پادتن ها قرار دارد که درمان متداول آن، تزریق داروی گرانقیمت آی وی آی جی ( هر گرم حدود 1.5 میلیون ریال) است
قبل از خواستگاری چه بخوریم؟
می توان آن را به عنوان یک میان وعده خوشمزه و مغذی، درست پیش از انجام مصاحبه مصرف کرد. امتحان هنگام آماده شدن برای امتحان، سعی کنید از غلات کامل استفاده کنید تا ذهن شما تقویت شود. غلات صبحانه، نه تنها منبع فوق العاده ای از انرژی است و به تمرکز و هوشیاری شما در جلسه امتحان کمک شایان توجهی می کند، بلکه منبعی غنی از فولات نیز هست که سرعت شما در پردازش اطلاعات و یادآوری آنها را
میگرن در" زنان "4 برابر مردان است
، بیخوابی، گرسنگی، مصرف قرص های ضدبارداری، هوای آلوده، دود سیگار، الکل، سر و صدا، نور و حتی ادکلن پرهیز کند. همچنین شکلات و مواد غذایی حاوی تایرامین می تواند این سردرد را تشدید کند. وی افزود: توصیه می شود افراد موقع سردرد در اتاقی تاریک استراحت کنند تا این دوره کمتر شود. پاکدامن خاطرنشان کرد: ابتلا به میگرن دلایل خانوادگی دارد و در دو مرحله رخ می دهد، یکی به علت انقباض رگ های داخل مغز که منجر به علائم خبرکننده می شود و دیگری انبساط عروق خارج مغز که به صورت سردرد نبض دار ظاهر می شود. / انتهای پیام ...
ابن سینا به داد معده ام برس!
در یک لیوان آب حل کنید و بنوشید. • یک چهارم لیوان عرق زیره و عرق رازیانه را با همان میزان آب مخلوط کنید و با نبات بنوشید. چه نخورید؟ • اگر می خواهید دچار نفخ نشوید، دور غذاهای نفاخ را خط بکشید. مشهورترین این مواد غذایی، حبوبات هستند بنابراین تا آنجا که می توانید انواع مختلف نخود، لوبیا، عدس و باقالی را نخورید. • شاید به ظاهرشان نیاید ولی مصرف سبزیجات و
چگونه به یک فرد افسرده کمک کنیم؟
وقتی یکی از اعضای خانواده یا دوستانتان دچار افسردگی شده است، حمایت و تشویق شما نقش بسیار مهمی در بهبودی او خواهد داشت. اما اگر نیازهای خودتان را نادیده بگیرید، افسردگی او ممکن است شما را خسته کند. راهنمایی های زیر می تواند کمکتان کند از فردی که دچار افسردگی است حمایت کنید و در عین حال آرامش احساسی خودتان را نیز حفظ کنید. افسردگی اختلالی جدی اما قابل درمان است که میلیون ها نفر را، پیر و
اوردوزِ ویتامینی کشنده است؟
مردم معمولا اگر احساس بیماری و کسالت نکنند آنتی بیوتیک نمی خورند اما بسیاری از آنها به رغم عدم نیاز بدنشان از انواع مکمل های ویتامینی استفاده می کنند. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، در حالی که در بیشتر مواقع تنها عوارض مصرف بی رویه و غیرضروری ویتامین ها هدر دادن پول است و ویتامین مازاد بدن به راحتی از راه ادرار دفع می شود اما مصرف میزان افراطی ویتامین های
معرفی یک رژیم جدید و جالب
برای مدتی طولانی از این رژیم غذایی پیروی کند و وزنش را تا حد ایده آل پایین بیاورد یا حتی ثابت نگه دارد. سفیده تخم مرغ آب پز، سوپ های رقیق، سبزی های خام، چای و قهوه تلخ، مقداری کمی از گوشت های بدون چربی و بخارپز یا تنوری مانند گوشت سینه مرغ یا ماهی و آب، جزو خوراکی های کم کالری ای هستند که می توان در 2 روز کم کالری مصرف کرد. انتخاب نوع و حجم غذاهای 5 روز باقیمانده هفته هم با خود فرد خواهد بود.
چرک خشک کن، دشمن زندگی!
خیلی از افراد وقتی دچار سرما خوردگی می شوند به جای مراجعه به پزشک شروع به خوردن انواع و اقسام دارو می کنند. شربت ضد سرفه، قرص سرماخوردگی و استامینوفن داروهایی هستند که به صورت خودسرانه استفاده می شوند حالا اگر افراد با کمی ترشحات چرکی هم مواجه شوند، مصرف کپسول های آنتی بیوتیک را نیز به این مجموعه اضافه می کنند تا برای مصرف خودسرانه دارو چیزی از قلم نیفتد! آموکسی سیلین یک
غذاهایی که خطر دیابت را افزایش می دهند
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران ، محققان آمریکایی دریافتند مصرف زیاد گوشت های فرآوری شده از جمله سوسیس و کالباس و به طور کلی فست فودها به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می دهد. بر اساس این تحقیقات، خوردن روزانه 50 گرم گوشت قرمز فرآوری شده تا میزان 51 درصد خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. همچنین مشخص شد این خطر با جایگزین کردن مغزها، گوشت سفید، لبنیات کم چرب و
آشنایی با نقش مصرف زیاد نمک در ابتلا به سرطان معده
مصرف زیاد نمک، غذاهای پرنمک و تنقلات شور می تواند مخاط معده را تخریب کند و این اتفاق یکی از راه های ایجاد سرطان معده است. مطالعات نشان می دهد که مصرف مواد غذایی پر نمک، احتمال ابتلا به سرطان معده را در جامعه افزایش می دهد. همیشه مصرف بالای نمک به معنی مصرف غذاهای شور نیست و درصد بالایی از نمکی که روزانه مصرف می کنیم، نمک پنهان است که درون مواد غذایی گوناگون وجود دارد. نان، انواع گوشت
امنیت با تاسیس کلانتری و زندان تامین نمی شود
اصلا خوب نیست و نگران کننده است و از بیماری مزمنی رنج می برد. موسوی حوزه مواد مخدر را بر حوزه اجتماعی اثرگذار دانست و عنوان کرد: بالای 60 درصد خشونت های خانگی و 53 درصد درخواست های طلاق در کشور ناشی از استفاده از مواد مخدر در خانواده بوده است. وی با اشاره به اینکه در کشور سن ابتلا به آسیب های اجتماعی کاهش یافته و زنان نیز در این مقوله درگیر شده اند، گفت: اگر زنی درگیر حوزه آسیب های
دلایل یائسگی زودرس در زنان
استخوان و بیماری های قلبی نشوند. رئیس بخش زنان و زایمان بیمارستان دکتر شریعتی تصریح کرد: زنانی که مستعد یائسگی زودرس هستند نیاز به ماموگرافی ندارند اما باید از لحاظ مشکلات قلبی، پوکی استخوان، چربی و قند خون بررسی شوند. * از هورمون درمانی نترسید وی افزود: متأسفانه برخی زنان فکر می کنند مصرف هورمون ها آنها را دچار سرطان سینه می کند در حالی که نباید از هورمون درمانی
جایگاه حقوق مخاطب در سینما
منکر این تاثیر است و وقتی به سراغ او می رویم می گوید که او تنها یک سرگرمی و تفریح است نباید سینما را خیلی جدی گرفت چرا که فیلم است در صورتی که سینما جدی ترین شوخی عالم است. سینما در سیر تطور انسان قرن بیستم ،تاثیرات مهمی بر شیوه زندگی ،الگو رفتاری و سبک زندگی او داشته است.سینما خواسته یا نا خواسته در پوشش و لباسی که هم اکنون استفاده می کنیم در رفتار در سلوک و در الگوی مصرف بسیاری از ما و
پای صحبت زنانی که از رابطه زناشویی خود ایدز گرفته اند
مطمئن نیست. دکتر به من توصیه کرد که برای اطمینان بیشتر آزمایش بدهم. پس از آزمایش متوجه شدم که من هم به ایدز مبتلا شدم. زمانی که متوجه بیماری خودم شدم تا یکی دو ساعت حالت عادی نداشتم و باور نمی کردم که مبتلا شده ام. پس از مدتی که بیماری خودم را باور کردم، دچار افسردگی شدم و نزد روانپزشک مراجعه کردم. شوهرم همیشه می گوید اگر می دانستم که بیمار هستم هیچ وقت تو را بیمار نمی کردم و در این مورد بسیار
مصرف ماست با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو ارتباط دارد
دارد. تجزیه و تحلیل های بیشتر نشان داد که مصرف یک وعده ماست در روز معادل با 28 گرم خطر ابتلا به دیابت نوع دو را 18 درصد کاهش می دهد. این در حالی است که مطالعات قبلی نشان داده بود که کلسیم، منیزیم و برخی اسیدهای چرب موجود در محصولات لبنی خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. محققان همچنین متوجه شدند که باکتری پروبیوتیک موجود در ماست می تواند به بهبود توازن چربی ها و آنتی اکسیدان ها در افراد مبتلا به دیابت نوع دو کمک کند.
چه بخوریم که افسرده نشویم؟
هفته ماهی مصرف کنند. - اسید فولیک: سطح اسید فولیک در خون برخی از افراد مبتلا به افسردگی پایین است. جگر، قارچ و سبزی های برگ سبز بویژه اسفناج و کلم بروکلی، گوشت گاو کم چربی، سیب زمینی، نان گندم کامل، آب پرتقال و لوبیا از منابع اسید فولیک هستند. - ویتامین B12: سطوح بالاتر این ویتامین در خون افراد افسرده سبب می شود که این افراد به درمان پاسخ بهتری دهند. منابع غذایی ویتامین B12 در
توهم و افسردگی، عوارض مصرف روانگردان شیشه
)، تزریقی و تدخینی یا دود کردن که این مورد آخر متداول ترین شیوه مصرف شیشه است مصرف می شود. صادق پور افزود: ماده روانگردان مورد اشاره بلافاصله پنج تا 10 ثانیه پس از مصرف این ماده به صورت تدخین (دودکردن) به فرد احساس سرخوشی و لذتی دست می دهد که به آن ”راش” یا “فلش” می گویند. وی اضافه کرد: این حالت که شبیه اوج لذت جنسی در آدمی است فقط چند دقیقه دوام خواهد داشت البته سه تا پنج دقیقه
وجود 130 هزار معتاد در خراسان رضوی
کرد: مشکل این است که این افراد پس از آزادی بیکار هستند و مجددا دچار اعتیاد می شوند حال آنکه اگر بتوانیم با کمک 12 سازمان متولی برای این افراد بعد از بهبودی کارهای ساده ای ایجاد کنیم، می توانیم مشکلات موجود در این مسیر را حل کنیم. جانشین دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر خراسان رضوی اظهار کرد: خیرین باید در این زمینه ورود پیدا کرده و شرایطی فراهم کنند که معتادان بهبود یافته بتوانند
کاهش تلفات مسمومیت با گاز منوکسیدکربن در هشت ماهه امسال
فصل پاییز و زمستان با سرد شدن هوا، شهروندان اقدام به نصب وسایل گرم کننده می کنند که بیشتر مصرف آنها گاز شهری است. عدم رعایت اصول ایمنی باعث مسمومیت با گاز منوکسیدکربن می شود، لذا هم میهنان در استفاده از این وسایل نهایت دقت را داشته باشند. به هم میهنان توصیه می شود ضمن استفاده بهینه از وسایل گرمازا، به توصیه های ایمنی در خصوص سالم بودن و استفاده صحیح از وسایل گرمایشی و مسیر خروجی گاز مونوکسید کربن
افزایش حملات صرع در مصرف کنندگان مواد انرژی زا و ترامادول
ترامادول در بیماران مبتلا به صرع احتمال تشدید و عود مجدد حملات را افزایش می دهد. وی افزود: مصرف این داروها آستانه تحریک را کاهش می دهد، در نتیجه فرد مبتلا دچار حمله مغزی می شود. وی درباره عواملی که موجب تشدید بیماری در افراد مبتلا به صرع می شود گفت: بی خوابی، گرسنگی، استرس و فشار عصبی احتمال بروز عوارض و حملات بیماری صرع را در مبتلایان به این بیماری افزایش می دهد. *600
پیتزاهایی شورتر از آب اقیانوس اطلس
یعنی اگر یک پیتزا (مخلوط) هم در روز بخورند با این میانگین 12 گرم می شود 44 گرم.(ایرنا) خوردن این لقمه های خمیر انباشته از نمک، زمینه را به ویژه در افراد مستعد برای ابتلا به فشارخون و سکته های مغزی و قلبی فراهم می کند. نمک یکی از دلایل اصلی ابتلا به فشارخون، سکته های مغزی و قلبی، سرطان معده و حتی پوکی استخوان به شمار می رود. اهمیت عوارض نمک تا آنجاست که چند روز پیش دکتر شهرام
شکم شما به این 9 دلیل هر روز بزرگ تر می شود
مربوط به معده دچار شده اید و به همین دلیل ظاهر شکم تان برجسته به نظر می رسد. فیبر نمی خورید مصرف به اندازه فیبر می تواند سلامت دستگاه گوارش تان را تضمین و از این طریق شکم تان را هم کوچک کند. پژوهشگران معتقدند کسانی که هر روز 10 گرم فیبر می خورند (معادل دو سیب کوچک، یک فنجان نخود سبز و نصف فنجان لوبیا چیتی) چربی های احشایی بدن شان 3/7 درصد کمتر شده و صاحب شکمی تخت می شوند. نیازی
حلیم، سرشار از آهن و فیبر
رفتن تری گلیسیرید خون شده و به سلامت قلب و عروق لطمه می زند. همچنین شکر و مواد شیرین باعث پوسیدگی و خرابی دندان ها می شوند، بنابراین حواس تان به میزان مصرف آنها باشد. 3. در مقابل افرادی که به حلیم شان شکر اضافه می کنند، بعضی ها نیز عادت دارند به آن نمک بزنند که در صورت بالا بودن فشار خون بهتر است این عادت را ترک کنند. با این توضیحات، استفاده از حلیم به طور مکرر و به مقدار زیاد
