سایر منابع:
سایر خبرها
بازیکنان پرسپولیس در ضیافت ناهار برانکو
خبرگزاری تسنیم: بازیکنان پرسپولیس ظهر امروز (دوشنبه) طبق برنامه قبلی ناهار را در یکی از رستوران های تهران میهمان برانکو ایوانکوویچ بودند. محمود خوردبین که پیش از این سرپرست تیم پرسپولیس بود، در این ضیافت شرکت کرد و مورد استقبال برانکو و شاگردانش قرار گرفت. تمرین امروز پرسپولیس تعطیل است و سرخپوشان از عصر فردا پشت درهای بسته تمرینات خود را برای دیدار روز جمعه مقابل نفت مسجدسلیمان آغاز ...
قنبرپور: ضیافت ناهار برای تیم لازم بود
...: مصطفی قنبرپور، مدیر تیم فوتبال پرسپولیس در مورد برگزاری ضیافت ناهار بازیکنان این تیم و مربیان این تیم گفت: بنا به درخواست برانکو ایوانکوویچ این ضیافت امروز (ظهر) با حضور کلیه بازیکنان و اعضای کادر فنی تیم برگزار شد تا خستگی چند روز تمرینات و بازی ها به نوعی از تن بازیکنان خارج شود. وی افزود: جمع شدن این چنینی اعضای تیم در یک فضای صمیمی و دوستانه برای ما لازم بود و مطمئناً به ...
غیبت گرشاسبی و اعضای هیئت مدیره پرسپولیس در ضیافت برانکو
سرپرست و اعضای هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس حاضر به شرکت در ضیافت ناهار برانکو نشدند. به گزارش خبرنگار سایت مدال، برانکو در ابتدای این هفته برای روز دوشنبه (امروز) ضیافتی ناهاری را برای اعضای تیمش در نظر گرفت اما در این ضیافت حمیدرضا گرشاسبی و اعضای هیئت مدیره باشگاه غیبت داشتند. غیبتی که حرف و حدیث هایی به همراه داشته است. یکی از مسئولان ارشد باشگاه پرسپولیس در این باره به خبرنگار سایت ...
تصاویر| برانکو به پرسپولیسی ها ناهار داد
به گزارش خبرورزشی ، بازیکنان، مدیران و اعضای کادر فنی باشگاه پرسپولیس امروز میهمان برانکو ایوانکویچ بودند. در این مراسم محمود خوردبین سرپرست سابق تیم پرسپولیس که به دلیل کسالت مدتی است از باشگاه جدا شده است هم در ضیافت سرخپوشان حضور داشت.
زمان مصرف قرص متفورمین، بعد ناهار یا شام؟
سوال مخاطب نی نی بان: من به خاطر پلی کیستیک که دارم متفورمین مصرف می کنم. چند ماه بعد از هر وعده غذایی نصف قرص می خوردم. بعد دکتر بهم گفتم صبح ها قرص کامل بخورم و بعد از دو هفته بعد از وعده ناهار یا شام که دقیق یادم نیست یه قرص کامل بخور. کسی می دونه بعد از ناهار هست یا شام؟ پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری: دوست عزیز مصرف روزانه قرص مهم است و این که در چه زمانی از شبانه روز باشد اهمیت خاصی ندارد. ...
کارگر ها دیگر فلافل هم نمی خورند!
مریم طالشی | با 4 هزار و 500 تومان چه ناهاری می شود خورد؟ وقتی قیمت یک بسته پفک 3 هزار تومان شده، قطعاً انتخاب های زیادی باقی نمی ماند. برای شاغلان در راسته بازار بزرگ، اما همیشه یک انتخاب هست؛ فلافل، ارزان ترین غذای موجود. یک ساندویچ تمام و کمال که به عنوان ناهار، کاملاً سیرت می کند و به صرفه هم هست. شلوغی همیشگی فلافلی سر کوچه مروی ناصرخسرو هم برای همین است؛ اولین فلافل فروشی تهران ...
حضور خوردبین در ضیافت سرمربی پرسپولیس
...> گفتنی است ضیافت ظهر امروز سرخ ها به صرف ناهار و به میزبانی سرمربی کروات آنها برگزار شد. این یک عادت قدیمی است و برانکو ایوانکوویچ هرچندی یکبار بازیکنان و اعضای تیم را دور هم جمع می کند. سرپرست سابق پرسپولیس در ضیافت ظهر امروز سرخپوشان حضور داشت. به گزارش خبرنگار سایت مدال، محمود خوردبین، سرپرست سابق تیم پرسپولیس که به دلیل کسالت مدتی است از باشگاه جدا شده در ضیافت امروز ...
دیدار علی پروین و گرشاسبی در ساختمان باشگاه
.... وی در ادامه صحبت هایش افزود: من حمایت همه جانبه خودم را از شما اعلام می کنم و می دانم با مدیریت شما و هدایت برانکو امسال هم می توانیم قهرمان لیگ برتر شویم. گرشاسبی هم ضمن تشکر از پروین بابت حضور در باشگاه و اعلام حمایت از او، ناهار را با پروین صرف کرد و دقایقی با یکدیگر صحبت کردند. اسطوره باشگاه پرسپولیس امروز به دیدار سرپرست این باشگاه رفت. علی پروین پیشکسوت ...
از جاماندن ساعت در وضوخانه ایستگاه قطار قم تا ذوق تهیه بلیط زیارت امام رضا(ع)
حوزه/ روز دوشنبه ای بود که از سرکار آمدم منزل، ناهار خوردم و خوابیدم. از خواب که بیدار شدم، حدود ساعت پنج عصر بود. یادم آمد که شب تولد امام رضا علیه السلام است. در جهت مشهد و رو به امام رضا علیه السلام ایستادم و ...
کلمه ایرانی که معادل انگلیسی ندارد!
اسپانیایی است که در فرهنگ کشور نامبرده مفهوم فعالیت های پس از شام و به خصوص ناهار را به همراه خواهد داشت. sobremesa در واقع زمانی نیم الی یک ساعته برای استراحت است که در برخی از کشور ها مانند اسپانیا، سریعا پس از صرف وعده غذایی (ناهار) به مرحله اجرا در می آید. بار فرهنگی این واژه به واسطه ایجاد فرصتی ویژه برای معاشرت و برقراری روابط اجتماعی میان اعضای یک خانواده و یا دوستان، تعریف می شود. بسیار هم ...
ضیافت ناهار برانکو برای پرسپولیسی ها +عکس
اکوفارس: بازیکنان و پیشکسوتان تیم فوتبال پرسپولیس در ضیافت ناهار برانکو ایوانکوویچ سرمربی این تیم شرکت کردند.
چرا بعد از ظهر ها احساس کسالت و خواب آلودگی می کنیم؟ + راهکار
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حتما برای شما هم اتفاق افتاده که هر روز صبح را پر انرژی شروع کرده و تمام کارهای منزل و محیط کار رابه خوبی انجام داده باشید، بعد ناهار را در منزل یا پشت میز اداره میل کنید و دوباره بخواهید برنامه کاری خود را دنبال کنید، اما در ساعت 2بعد از ظهر حس کنید تمرکزتان کم شده و شدیداً دلتان می خواهد چرت بزنید در این شرایط چطور می توان به سرعت نیروی خود را تقویت ...
یک روز با مراسم دعای توسل و غذای نذری در مسجد مهدیه تبریز
این مسجد قدمت طولانی دارد گفت: من از سال 1349 در این مراسم شرکت می کنم و ایده ناهار نذری در این مسجد از روزی شروع شد که یک نفر کله پاچه با خودش آورده بود تا با خادم مسجد بخورد، هفته بعد هم به من گفتن و اینطور بود این حلقه روز به روز بزرگتر شد تا اینکه الان ما هر هفته سه شنبه ها به حدو 500 و 6000 نفر آبگوشت نذری می دهیم و همچنین بیشتر این غذاها بین خانواده های نیازمند تقسیم می شود. وی ...
یادداشت | باتلاق گاوخونی یا معده
به گزارش سرویس فرهنگی اجتماعی خبرگزاری رسا ، امروزه آدم ها کمتر وقت می کنند یک سری کارها رو که جزء ضرورت های زندگیشان هست انجام بدهند. طوری سبک زندگی تغییر کرده است که بعضی چیزها جایشان را به برخی چیزهای دیگر داده اند! مثلا خواب سرشب جایش را به خنداونه داده است و صبحانه صبح زود جایش را با ناهار تعویض کرده است. اصلا جوری سبک زندگی تغییر کرده است که نه این طرفی است نه آن طرفی! آن طرفی ها ...
انگیزه ملی پوشان امید از پیام علی دایی
خبرگزاری تسنیم: بازیکنان تیم فوتبال امید کشورمان قرار بود صبح امروز (چهارشنبه) به همراه مسئولان به ورزشگاه محل دیدارشان مقابل عربستان رفته و از نزدیک با جو این استادیوم آشنا شوند که شرایط برای این بازدید هماهنگ نشد. * ساعت 12 امروز (چهارشنبه - به وقت محلی) بازیکنان ناهار خوردند که خیلی سریع به اتاق های شان برگشتند. * آخرین جلسه آنالیز و هماهنگی جهت اعلام ترکیب نهایی تیم امید ...
سفارش غذای شرکتی با 50درصد تخفیف یک ماهه
حذف وعده صبحانه می شوند و آن را با خوراکی هایی مثل کیک بیسکوییت که بیشتر حاوی مواد قندی است جبران می کنند. مصرف میوه ، سبزیجات و مواد مغذی آنها در طول روز بسیار کم بوده و در وعده ناهار نیز بسیاری کارمندان غذاهای پرکالری چرب مصرف می کنند. وعده های ناهار سنگین و پرکالری علاوه بر اثرات نامطلوب بلندمدتی که بر سلامت کارکنان دارد، باعث ایجاد احساس خواب آلودگی و کم انرژی بودن بعد از ناهار می شود. ...
خبری نگران کننده برای ” سرخپوشان ” : آقای سرمربی تا نیم فصل از جمع سرخپوشان جدا می شود
او که در هتل پارس تبریز زندگی می کند گویا چندان مراقب سلامتی اش نیست . تماشای ناهار خوردن او نشان می دهد در یک وعده غذایی 3 نوشابه مشکی در قوطی های 350 سی سی را می خورد !
منشا: با اختلاف 2 گل نفت مسجدسلیمان را می بریم
به گزارش خبرورزشی ، روز گذشته برانکو به رسم معمول ضیافت ناهاری در یکی از رستوران های خیابان الهیه تهران برگزار و از همه بر و بچه های پرسپولیس دعوت کرد. یکی از این نفرات، گادوین منشا بود. مهاجمی که در دیدار دوستانه برابر تیم شهاب تهران عملکرد بسیار خوبی داشت و... همکارمان که بازی دوستانه پرسپولیس مقابل شهاب را دیده بود، خیلی از عملکردت تعریف می کرد و می گفت: منشا بهترین بازیکن زمین بوده است ...
عکس/ تمبر اختصاصی چپ دست ها
شرکت ملی پست از تمبر اختصاصی روز جهانی چپ دست ها رونمایی کرد. امروز 13 آگوست روز جهانی چپ دست هاست و دلیل نامگذاری این روز، انتقاد از طراحی تمام ابزارها و امکانات در دنیا برای راست دست ها است ( مانند صندلی های یک دسته، صندلی راننده در خودروها، کلید های اصلی دسته های بازی، قانون های راهنمایی رانندگی، میزهای پر کردن فرم در بانک ها و اداره ها و...). همچنین یکی از هدف های این روز مبارزه با باورهای خرافاتی درباره چپ دست ها دانسته شده است. ...
10 ترفند ساده برای افزایش فالوور در اینستاگرام
به گزارش نامه نیوز، غیر از کاربرانی که به واسطه شغل و فعالیت و حضور فیزیکی اجتماعی شان از محبوبیت زیادی برخوردارند و تعداد فالوکنندگان صفحه اینستاگرامشان میلیونی است، بقیه کاربران از شیوه های مختلفی برای پیشرفت تعداد دنبال کنندگانشان استفاده می کنند. اگر از آن دسته کاربرانی هستید که محتوا، مطالب و میزان رشد کاربران و صفحه های اینستاگرامی مانند تبر و خزایی و مهدیس و دیگرانی از این دست ...
10 راه برای پیشرفت و افزایش فالوور در اینستاگرام
، بقیه کاربران از شیوه های مختلفی برای پیشرفت تعداد دنبال کنندگانشان استفاده می کنند. اگر از آن دسته کاربرانی هستید که محتوا، مطالب و میزان رشد کاربران و صفحه های اینستاگرامی مانند تبر و خزایی و مهدیس و دیگرانی از این دست برایتان جالب است در این مطلب چیزی عایدتان نخواهد شد. این مطلب قرار است 10 راه درست، اصولی و منطبق با معیارهای علمی و پژوهشی مارکتینگ در حوزه اینستاگرام را به شما معرفی ...
تصویر/ ناهار کاری گوینده خبر با جواد خیابانی
تهران (پانا) - حامد غفاری با انتشار این عکس در اینستاگرامش نوشت: یک نهار کاری همراه با اقا جواد خیابانی دوست داشتنی و پژمان نجات پور عزیز.
چند خبر کوتاه از پرسپولیس
برنامه این هفته پرسپولیس هیچ فرقی با برنامه هفته های قبل ندارد. آنها امروز و فردا هم ساعت 18:30 پشت درهای بسته تمرین می کنند اما تمرین روز پنجشنبه در نوبت صبح برگزار خواهند شد. ساعت 10 تمرین می کنند و پس از آن برای صرف ناهار و آغاز اردوی پیش از بازی، راهی هتل اوین خواهند شد. در انتظار اهدای جام از نظر پرسپولیسی ها پرونده ی سوپرجام با رای کمیته انضباطی بسته شده و حالا آنها ...
خوردبین: تصاویر بازی پرسپولیس و استقلال خوزستان ترسناک بود
جوان آنلاین: محمود خوردبین در گفتگو با سایت رسمی باشگاه پرسپولیس اظهار داشت: از اینکه بعد از مدت ها بچه ها را دیدم خیلی خوشحال شدم. از تنهایی هم درآمدم . دو ساعتی آنجا بودم که لحظات خیلی خوبی بود. البته این
جی پی اس موتور سیکلت دست 2 برادر خلافکار را رو کرد
صرف ناهار و استراحت به خانه مراجعه کرده بودیم و پس از دو ساعت وقتی از خانه خارج شده اند متوجه سرقت موتورسیکلت ها می شوند . هاشمی افزود: یکی از مالباختگان در گفت که که گوشی موبایلش را در موتورسیکلتش جا گذاشته است و همچنین به موتورسیکلتش جی پی اس و میکروفن نصب کرده است. رئیس کلانتری 152 خانی آباد با بیان اینکه مالباختگان توانسته بودند مخفیگاه سارقان را در محدوده خلازیل شناسایی کنند، تصریح ...
کار در اداره چگونه می تواند باعث چاقی کارمندان شود؟
به صورت نشسته کار کنند. در آمارهای گرفته شده نشستن روی صندلی به مدت طولانی به عنوان اولین دلیل برای اضافه شدن وزن یادشده است. تحقیقات نیز نشان داده افرادی که شغلشان طوری است که باید بایستند وحرکت کنند کمتر دچار اضافه وزن می شوند اینگونه افراد بیشتر در طول روز کالری می سوزانند. البته علاوه بر نشستن طولانی مدت، عوامل دیگری هم در افزایش وزن تاثیر دارد. رفت و آمد های طولانی مدت ...
خونه به خونه از لیگ یک انصراف می دهد؟
آخرین بازی هفته اول لیگ دسته یک قرار است امروز( سه شنبه) در ورزشگاه شهدا ساری بین دو تیم خونه به خونه و ملوان بندر انزلی برگزار شود با این حال ظاهرا مالک باشگاه خونه به خونه یکبار دیگر تصمیم به کناره گیری از مسابقات لیگ دسته یک را گرفته است و احتمال دارد این تیم در لیگ شرکت نکند! با این حال ملوان به شهر ساری سفر کرده و منتظر برگزاری اولین بازی خود در لیگ است. پیش از این قرار بود این ...
مواد غذایی برای زنان، نکاتی درباره آنها
دست کم 5 عدد سیب می خورند عملکرد ریه هایشان بهتر شده، خس خس سینه آنها کاهش یافته و نشانه های آسم در این افراد بسیار کمتر شده است. شما می توانید سیب را خام بخورید یا کیک سیب بپزید، حتی می توانید سیب را ریز کنید و در سالاد بریزید یا اینکه به صورت کمپوت مصرفش کنید. 13) ناهار سنگین یا سبک؟ ناهار سبک: خوردن چند وعده غذای سبک در طول روز بهتر از یک وعده غذای سنگین و مفصل است. پخش ...
لیگ دسته اول فوتبال| آلومینیوم اراک از سد شهرداری تبریز گذشت
به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران تسنیم پویا ، هفته نخست مسابقات لیگ دسته اول فوتبال باشگاه های کشور از ساعت 18:30 امروز (یکشنبه) با دیدار تیم های آلومینیوم اراک و شهرداری تبریز در ورزشگاه امام خمینی (ره) اراک پیگیری شد که این مسابقه با پیروزی یک بر صفر آلومینیوم خاتمه یافت. ایمان باصفا تک گل این بازی را به ثمر رساند تا آلومینیوم ،فصل جدید لیگ یک را با پیروزی آغاز کند. ...
شکی : تشکیل تیم فوتبال گلستان در لیگ دسته دوم در نقطه صفر قرار دارد
به گزارش"دی اسپورت"، مرتضی شکی صبح امروز در مراسم تقدیر از ورزشی نویسان استان گلستان به مناسبت روز خبرنگار، اظهار کرد : برخی این روزها می گویند هیات فوتبال پشت تیم لیگ دسته دومی که طرح خرید آن مطرح شده پنهان شده و می خواهد عملکرد ضعیف خود را با خرید این تیم خوب جلوه دهد. وی ادامه داد: گلستان توان حضور در لیگ های کشوری را ندارد و علت آن هم مشکلات اقتصادی است و حتی زمانی که استاندار وعده ...