سایر منابع:
سایر خبرها
تورم شتابنده 24 کالای پرمصرف در مرداد
این آمار نشان می دهد در ماه گذشته نسبت به مردادماه پارسال قیمت هرکیلوگرم پرتقال درختی، خیار، سیب زمینی و موز بین 85.7 تا 83درصد گران شده است. درحالی که قیمت هر کیلوگرم تخم مرغ در این مدت 54درصد افزایش داشته و نکته مهم اینکه هر کیلوگرم برنج ایرانی درجه یک با 6.5درصد رشد 14هزار و 144تومان و هرکیلوگرم برنج خارجی درجه یک در این مدت با 43.6درصد رشد به 8هزار تومان رسیده است. به گزارش همشهری ...
طرز تهیه اشکنه تخم مرغ به سه روش
تری هستند. اشکنه تخم مرغ یکی از مقوی ترین و خوشمزه ترین انواع این غذا است، از این رو در ادامه طرز تهیه اشکنه تخم مرغ را مرور می کنیم. طرز تهیه اشکنه تخم مرغ به روش اول به منظور تهیه این غذا برای سه الی چهار نفر، به 30 الی 40 دقیقه زمان نیاز است. مواد لازم پیاز 2 الی 3 عدد تخم مرغ 3 الی 4 عدد شنبلیله خشک یک قاشق سوپخوری آرد ...
واکسیناسیون در بارداری؛ کدام واکسن را بزنیم؟
از لحاظ استریل بودن و کارایی و بی ضرر بودن مورد کنترل قرار میگیرند و مرکز مبارزه با بیماری ها ایمنی کلیه واکسنها را در طول مدت استفاده مورد بررسی قرار میدهد. در برخی موارد ممکن است برخی مردم به برخی از واکسنها حساسیت داشته باشند (بعنوان مثال حساسیت به واکسن آنفولانزا تزریقی بعلت کشت روی تخم مرغ). این افراد قبل از تزریق واکسن باید با پزشک معالج مشورت نمایند. آیا واکسیناسیون روی جنین تاثیر میگذارد ...
ویتامین D و حقایقی در مورد آن
نیز از نور خورشید ویتامین زیادی دریافت نمی کنند، به همین دلیل متخصیص معتقدند استفاده از منابع غذایی دارای این ویتامین ایده ی بهتری است. خوردن غذاهای دارای ویتامین د اکثر غداها به طور طبیعی این ویتامین را ندارند. جز ماهی سالمون که استثنا است و در هر وعده مصرف می تواند میزان لازم و سالم از این ویتامین را تامین کند، ماهی های دیگر همچون ساردین و تن تنها میزان اندکی از ان را دارا ...
چرا مردان باید هر روز پیاز بخورند؟
سیستم قلبی عروقی و باروری مواجه می شوید. تحقیقات جدید نشان می دهد که این اثر بلاک کننده کلسیم در واقع منجر به افزایش کلسترول در اسپرم می شود. سطح کلسترول بالا باعث می شود سطح خارجی اسپرم سفت و سخت، بنابراین سبب جلوگیری از نفوذ و لقاح تخم می گردد که در نهایت عامل ناباروری خواهد بود. یکی از خواص گیاه پیاز کاهش فشار خون می باشد و با مصرف این گیاه می تواند فشار خود را در حالت نرمال حفظ کرد ...
طرز تهیه و پخت سینه مرغ با سس میوه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک دستورالعمل پخت سینه مرغ با سس میوه محبوب ترین گوشت سفید برای استفاده در آشپزخانه گوشت سینه مرغ است که سرشار از مواد معدنی مانند فسفرو سلنیوم رتینول، آلفا و بتا کاراتون ، لیکوپن و ویتامین آ میباشد. در این بخش از آشپزخانه نمناک برای شما یک دستور پخت مرغ خوشمزه با سس میوه را آماده کردیم که هم خوشمزه و آسان است و مطمئنیم که باب ...
موهای نازک و کم پشت نشانه کمبود این ویتامین است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز: عماد معصومی، متخصص تغذیه ، با بیان اینکه موهای نازک و کم پشت نشانه کمبود ویتامین و برخی از مواد معدنی است تأکید کرد: ویتامین های B، E، A و C به ترتیب از مهمترین ویتامین های تأثیرگذار در سلامتی و شادابی موها هستند. وی با اشاره به اینکه غلات سبوس دار، گوشت، شیر، میوه های تازه، ماهی و تخم مرغ مهمترین منابع غنی ویتامین B هستند، یادآور شد ...
حالت تهوع را با چند روغن طبیعی درمان کنید
از این رایحه به عنوان یک روش موثر برای کنترل علائم خود گزارش داده اند. مطالعه ای که در سال 2014 منتشر شد، این موضوع که ” آیا استنشاق لیمو می تواند به تهوع و استفراغ دوران بارداری کمک کند یا خیر” را بررسی کرد. این کارآزمایی بالینی تصادفی شامل 100 خانم باردار مبتلا به تهوع و استفراغ بود که از روغن ضروری لیمو برای کاهش علائمشان استفاده کردند. درمان حالت تهوع با روغن بابونه ...
دلار و سکه همچنان می تازند
قابل توجهی داشته که این افزایش قیمت قابل قبول نیست. بازار میوه و سبزی نیاز به مدیریت دارد که این مهم با کمک مردم محقق می شود. مردم باید بر خلاف سال های گذشته به میزان نیاز و رفع مایحتاج خود میوه خریداری کنند. افزایش قیمت تخم مرغ طبیعی است! یکی دیگر از کالاهایی که در ماه های اخیر شاهد افزایش قیمت زیادی بود، تخم مرغ است که همچنان روند افزایش قیمت را طی می کند. این در حالی است که ...
اسفناج را چگونه مصرف کنیم؟
بخارپز کنید یا در مایکروویو بپزید تا از ارزش های غذایی آن در هر لقمه بهره مند شوید. اسفناج را در هر غذایی می توانید استفاده کنید. اسموتی، سوپ، یا املت. یا این که با روغن زیتون و مقداری پیاز تفت بدهید و در کنار غذا یا همراه با تخم مرغ میل کنید. یکی از معایب اسفناج کهنه شدن آن در فریزر است. خوشبختانه سبزی های یخ زده مثل اسفناج ارزش غذایی بیشتری از اسفناج تازه دارند. اگر دنبال روش پخت متفاوتی برای اسفناج هستید این دستور پخت اسفناج را ببینید. ...
فواید و ضررهای خوردن پای مرغ
...، اختصاص دارد. وی با اعلام اینکه پای مرغ به دلیل چربی و کلسترول بالا در مجموع به عنوان یک غذای سالم و مناسب توصیه نمی شود، بیان کرد:مصرف مقدار کمی از این ماده غذایی در بعضی مواقع مانعی ندارد اما استفاده از پای مرغ برای افرادی که در معرض چربی های خون قرار دارند یا دارای سابقه خانوادگی این بیماری هستند، به هیچ عنوان توصیه نمی شود. رحمانی در مورد کلاژن موجود در پای مرغ اظهار ...
بهترین خوردنی که می تواند جایگزین گوشت شود
ایمنی سالم بدن کمک میکند. آب اسفناج دارای ویتامین K است . دارای کلسیم است. به کاهش بیماری ورم مفاصل و درد مفاصل کمک میکند. آب اسفناج با دانه کتان نیز به کاهش درد ناشی از پوکی استخوان کمک می کند . مصرف آب اسفناج به طور منظم از درد مفاصل جلوگیری می کند.برای سلامت و زیبایی پوست فوق العاده است. آب اسفناج بینایی را تقویت می کند و سرشار از ویتامین A است . برای کاهش مشکل شب کوری خوب ...
دلار و سکه همچنان در حال افزایش قیمت هستند
نیاز به مدیریت دارد که این مهم با کمک مردم محقق می شود. مردم باید بر خلاف سال های گذشته به میزان نیاز و رفع مایحتاج خود میوه خریداری کنند. افزایش قیمت تخم مرغ طبیعی است! یکی دیگر از کالاهایی که در ماه های اخیر شاهد افزایش قیمت زیادی بود، تخم مرغ است که همچنان روند افزایش قیمت را طی می کند. این در حالی است که سیدفرزاد طلاکش -دبیر کانون سراسری مرغداران مرغ تخم گذار- این افزایش ...
7 نکته برای غذا خوردن در محل کار
- ناهارتان را خودتان از منزل بیاورید و از غذاهای پرکالری و فست فود اجتناب کنید. در واقع ناهار فرصت خوبی است برای اینکه غذاهای سالم بخورید لذا با خود غذاهای سالم و سبک و سالاد ( مثل سالاد مرغ و سبزیجات) و آجیل و... بیاورید. اگر با خود غذاهای سالم حاوی سبزیجات را بیاورید مواد مغذی مهم از جمله پروتئین و فیبر را دریافت می نمایید. از مصرف ناهار های گران قیمت و پر حجم و پرکالری و پر چرب که مواد ...
نکاتی برای بارداری سالم
خطر ترین که در گروه A. می گیرد تا پرخطرترین در گروه X.، متفاوت هستند. در هر حال، پیش از شروع مصرف هر دارویی باید با پزشک خود مشاوره کنید و به خصوص در سه ماهه اول تا حد امکان از مصرف دارو خودداری کنید. آیا لازم است که خانم حامله با دندان پزشک مشاوره کند؟ بله، ویزیت در ابتدای حاملگی و حتی پیش از حاملگی به خانم ها توصیه می شود و انجام اغلب عمل های ترمیمی در حاملگی بی خطر است. تنها ...
دستور پخت بی بی کیو چیکن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک دستور پختی که در این بخش دنبال می کنید رسپی ای بسیار پر طرفدار در کشورهای خاور میانه و خاور دور دارد و یکی از محبوب ترین غذاهای سرو شده در سواحل آسیایی است. ارزش غذایی این غذا به دلیل داشتن گوشت سفید بالاست و نحوه ی پخت آن به صورت کبابی و بدون استفاده از هر گونه روغن یک غذای مقوی و سالم برای تمام سنین محسوب می شود. مواد لازم: ...
مراقب مسمومیت های غذایی فصل تابستان باشید
، در سفر خود به تغذیه سالم و حفظ بهداشت توجه داشته باشند. بزرگمهر تصریح کرد: مهم ترین مسئله استفاده از رستوران های مطمئن و بهداشتی در طول مسیر و شهرها است. مسافران باید توجه داشته باشند که به رستوران هایی که نکات بهداشتی را رعایت کرده و معتبر هستند، استفاده کنند. وی با بیان اینکه الگوی غذایی رستوران ها غذاهای چرب و شور است ادامه داد: این نوع از غذاها برای میانسالان، سالمندان و همه اقشار ...
22 چای قوی از سراسر جهان که بیشترین تاثیر را روی کاهش سایز دور کمر شما دارند
136 میلی گرم EGCG در طول 3 ماه مصرف می کردند – که این مقدار فقط در 4 گرم ماچا وجود دارد – نسبت به گروه شاهد 2 برابر بیشتر کاهش وزن داشته اند. ( 5.3 پوند در مقابل 2.8 پوند ) و 4 برابر چربی احشایی دور شکمشان بیشتر کاهش پیدا کرده است. شما می توانید از این چای پودر شده به صورت سنتی مانند راهبان زِن از سال 1191 میلادی دم نموده و از آن لذت ببرید و یا پودر آن را در نوشیدنی های سرد، میلک شیک یا اسموتی استفاده کنید. اگر دنبال دلیل بیشتری برای استفاده از این چای می گردید باید بدانید که مقدار کمی از آن حاوی 4 گرم پروتئین است – چیزی بیشتر از سفیده یک عدد تخم مرغ! منبع: سیمرغ ...
خوشمزه ترین دستور تهیه کتلت کدو سبز رژیمی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک مواد اولیه برای کتلت کدو سبز رژیمی فلفل به میزان لازم نمک به میزان لازم تخم مرغ 1 عدد آردنصف لیوان پیاز 1عدد کدو سبز 4 عدد ماست چکیده به میزان لازم طرز تهیه کتلت کدو سبز بدون روغن ابتدا پیار را پوست گرفته و بشویید و رنده کنید و اب اضافه آن را بگیرید.کدو سبز را ...
نظارت بر بازار عرضه دام و طیور مازندران بیشتر می شود
شایسته به تولیدکنندگان و مصرف کنندگان ارائه دهیم. فقدان کمبود لبنیات در مازندران رضایی، معاون تولیدات دامی جهاد کشاورزی مازندران نیز در این نشست گفت: از نظر میزان تولید گوشت مرغ، تخم مرغ، شیر و نهاده ها کمبودی وجود ندارد وی افزود: امسال در استان حدود ده میلیون و 700 هزار تن شیرخام، دو میلیون و 350 هزار تن گوشت مرغ، 500 هزار تن تخم مرغ و 860 هزار تن گوشت قرمز تولید می شود. رضایی با بیان اینکه قیمت مرغ بالاتر از آن چیزی است که مدنظر وزارت جهاد کشاورزی است، تصریح کرد: گرمای بی سابقه امسال موجب کاهش جوجه کشی در برخی از شهرهای کشور شد. ...
آمادگی ستاد تنظیم بازار برای تامین اقلام هیات های مذهبی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز قزوین, شهرام رحمانی گفت: ستاد تنظیم بازار استان برای توزیع گوشت، برنج و شکر بین متقاضیان هیات های مذهبی در ماه های محرم و صفر آماده است و در این رابطه، طبق سهمیه بندی عمل خواهد شد. رحمانی در ادامه با بیان اینکه کمبود کالاهای اساسی در بازار قزوین وجود ندارد اضافه کرد : کالا های اساسی از جمله گوشت قرمز، مرغ، برنج، قند و شکر، تخم مرغ، روغن و چای به میزان کافی در ...
اطلاعیه رئیس دامپزشکی لنده به منظور جلوگیری از تخلفات حمل و توزیع محصولات گوشتی
و عرضه فرآورده های خام دامی (گوشت مرغ، گوشت قرمز، ماهی و میگو، شیر، تخم مرغ و ...)می باشد و همچنین در جهت رعایت حقوق مصرف کننده و ترویج فرهنگ غذای سالم نکات بهداشتی هر چند کوتاه اما مفید را به اطلاع عموم شهروندان عزیز برساند. 1- مصرف کننده گرامی مرغ منجمد را حتما در بسته بندی های مجاز و تاریخ دار و از مراکز تحت نظارت دامپزشکی تهیه نمایید بافت مرغ منجمد نباید نرم باشد و مثل سنگ سفت و سخت ...
طرز تهیه کیک نارگیلی با فراستینگ مخصوص
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، کیک نارگیلی یک کیک خوشمزه و خوش عطر و طعمه و به دلیل وجود شیرنارگیل مزه دلچسبی داره. برای تهیه این کیک از سفیده تخم مرغ استفاده شده. اصلا نگران زرده های تخم مرغ اضافه اومده نباشید، می تونید با زرده ها انواعی از دسر موس نارگیل با پنیر خامه ای درست کنید که یک دسر عالی و خوشمزست، همچنین می تونید کرم پاتیسر یا شیرینی پفکی گردویی درست کنید. راه های زیادی برای استفاده ...
این غذای خوشمزه مخصوص افراد دیابتی است
، تخم مرغ، فارچ، گوجه فرنگی و سبزیجات را با نان تست سرو کنید. نکات تکمیلی در مورد غذایی خوشمزه مخصوص افراد دیابتی غذایی خوشمزه مخصوص افراد دیابتی جزو غذاهای رژیمی میباشد و زمان پخت و انتظار آن در حدود 40 دقیقه میباشد . غذایی خوشمزه مخصوص افراد دیابتی را می توانید در وعده نهار – شام – پیش غذا – سرو کنید . توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد . ...
صنعت تخم مرغ پس از معدوم سازی 24 میلیون مرغ مادر
قانون با گذشت حدود یک سال از بروز آنفولانزای فوق حاد پرندگان این صنعت همچنان درگیر معضل تولید تخم مرغ و جوجه ریزی مجدد است به طوری که به گفته برخی از مسوولین اتحادیه ها و تولیدکنندگانحاضر به پذیرش ریسک تولید و جوجه ریزی نیستند. به گزارش قانون به نقل از ایلنا، پاییز سال 96 بود که آنفولانزای فوق حاد پرندگان به جان واحدهای مرغداری افتاد و هر روز شاهد آمار و ارقام بالای کشتار و معدوم سازی ...
فضولات انسانی آب تهران را آلوده می کند
تابستان89 بودکه مرضیه وحیددستجردی، وزیر وقت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مدعی شد میزان نیترات آب در برخی از نقاط تهران بالاتر از استاندارد است و به زنان باردار و کودکان شیرخوار توصیه کرد برای جلوگیری از عوارض مصرف آب شرب با نیترات بالا از آب بطری استفاده کنند و آب لوله کشی نخورند اما دقیقا چهار روز بعد نظرش درباره آلودگی آب تهران عوض و مدعی شد که آب تهران نه تنها نیترات ندارد که بسیار سالم هم است ...
علائم کم کاری تیروئید در زنان
... 2. مصرف پروتئین را افزایش دهیم چون هورمون تیروئید برای انتقال به تمام بافت های بدن نیاز به پروتئین دارد، باید در هر وعده ی غذایی از پروتئین استفاده کنید. این ماده به عملکرد طبیعی غده ی تیروئید کمک می کند. مغزها، کره ی مغزها، محصولات دامیِ بدون آنتی بیوتیک ( ارگانیک، گوشت دام های محلی و علف خوار، تخم مرغ و ماهی های پرورشیِ سالم) و حبوبات حاوی پروتئین هستند. سویا و ...
چگونه راحت تر وزن کم کنیم
را از بدن بیشتر خارج می کند. ممکن است با این روش در عرض یک هفته پنج کیلو کاهش وزن را تجربه کنید. 2- پروتئین و سبزیجات مصرف کنید: بهتر است در وعده های غذایی پروتئین و سبزیجات مصرف کنید. بدین شکل میزان مصرف کربوهیدرات به 20 تا 80 گرم در روز می رسد. می توانید گوشت قرمز، مرغ، ماهی، میگو و تخم مرغ بخورید. با مصرف پروتئین سوخت و ساز بدن 80 تا 100 ...
دمنوشی برای آرامش اعصاب و قلب + طرز تهیه
شربت 2 تا سه ساعت فاصله باشد . موارد منع مصرف شربت اسطوخودوس استفاده از این شربت به زنان باردار و رانندگان توصیه نمی شود . مواد لازم برای تهیه 2 لیتر شربت اسطوخودوس عرق اسطوخودوس یک و نیم لیتر اسطوخودوس خشک شده 120 گرم عسل 500 گرم آب لیموترش تازه به مقدار لازم طرز تهیه شربت اسطوخودوس - اسطوخودوس خشک شده ...
تخم ریزی کرم ها داخل مغز به دلیل خوردن میوه نشسته+عکس
بود که او دیگر قادر به راه رفتن نبود و نفس نفس میزد. شش ماه بعد ، پدر و مادر ناامید دختر، او را به بیمارستان فورتیس میبرند ، در آنجا مشخص میشود که او از بیماری خاصی به نام نورو سیستی سرکوزیس رنج می برد ؛ تصور میشد که این کرم های خوکی پس از مصرف گوشت خوک خام ، سبزیجات یا میوه نشسته ، از شکم و از طریق جریان خون به مغز او راه یافتند و طبق آنچه پیش بینی میشد وجود این تخم کرم ها موجب فلج موقت ...