خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی مناسب در درمان علائم روماتیسمی
وجود دارد، التهاب مفاصل را کاهش می دهند. 2- مصرف اسیدهای چرب تک اشباعی (MUFA) نیز مفید بوده و در بیشتر سبزیجات و روغن زیتون ( اولین روغنی که در نواحی مدیترانه استفاده شد) یافت می شوند. 3- کاهش دریافت کالری، باعث کاهش علائم مفصلی می گردد. 4- مصرف چای سبز، فلفل شیرین، انگور قرمز و آنتی اکسیدان هایی مانند مس، منیزیم و پتاسیم 5- روغن زیتون خاصیت ضد التهابی ...
درمان درد سیاتیک با این چای سنتی
در اطراف بافت ها و به تدریج درد را کم می کند. چای زنجبیل : دو یا سه برش نازک زنجبیل همراه با یک قاشق مربا خوری پودر زنجبیل و یک قاشق مربا خوری عسل طبیعی و کمی آب لیمو به یک لیوان آب جوشیده اضافه کنیدو بگذارید کمی بماند و سپس میل کنید .این چای را سه بار در روز مصرف کنید. زردچوبه: زردچوبه خاصیت ضد التهابی دارد. این ادویه تورم و درد را کاهش می دهد. یک قاشق ...
روزانه چقدر می توانیم قند مصرف کنیم؟
موارد موجب ابتلا به بیماری های متابولیکی و مرگ می شوند. این متخصص تغذیه ادامه داد: قند تصفیه نشده، طبیعی، بدون طعم، نشاسته های گیاهی و حیوانی خطرناک نیستند و در نان های سبوس دار، غلات و حبوبات وجود دارد که به خوبی می تواند میزان قند مورد نیاز روزانه را تامین کند. مظهری با بیان اینکه خرما، انجیر، خربزه و انگور دارای قند فراوانی هستند، گفت: انواع توت از میوه هایی است که قند متوسط داشته و برای بدن بسیار مفید است. شفاآنلاین ...
با فواید و مضرات قهوه آشنا شوید
... 4- رفلاکس گوارشی: قهوه تا حد بالایی می تواند عامل بازگشت اسید معده و سوزش معده در افراد مستعد این مشکل شود. 5- بارداری: گرچه هنوز دلایل روشنی در رابطه با آسیب قهوه به جنین تایید نشده است، اما توصیه می شود درمدت بارداری نوشیدن قهوه به 1 تا 2 فنجان در روز کاهش یابد. همچنین خانم هایی که سقط های مکرر داشته و یا برای بارداری مشکلاتی دارند باید قهوه را به طور کامل کنار بگذارند. 6- کاهش جذب آهن: نوشیدن قهوه به همراه غذا به خاطر وجود تانین، جذب آهن را کم می کند. افراد مبتلا به کم خونی باید قهوه را مانند چای یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا بنوشند. ...
با فواید و مضرات قهوه آشنا شوید
قهوه را به طور کامل کنار بگذارند. 6- کاهش جذب آهن: نوشیدن قهوه به همراه غذا به خاطر وجود تانین، جذب آهن را کم می کند. افراد مبتلا به کم خونی باید قهوه را مانند چای یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا بنوشند. پندار آنلاین
آیا هسته انگور بر سلامت بینایی موثر است؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از الو دکتر/هسته انگور خواص بسیاری دارد که یکی از آن ها تاثیر بر قدرت دید و سلامت بینایی است. هسته انگور سرشار از ویتامین E می باشد و وجود همین ویتامین باعث کمک به قدرت دید می گردد. در این مقاله با دیگر خواص هسته انگور آشنا شوید. هسته انگور برای تحریک و تصفیه خون هسته انگور باعث تحریک جریان خون می شود. این کار مانع از ترومبوز (تشکیل لخته خون ...
10 روش جوان سازی چهره+ روش های مراقبت از پوست
اکسیرهای جوانی لیکوپن گوجه فرنگی است. خاصیت ضدرادیکال آزاد لیکوپن (عصاره گوجه فرنگی رسیده) 10 برابر بیشتر از ویتامین E است. همین طور در این قرص ها اغلب از عصاره هسته انگور استفاده می شود که مطالعه های علمی نشان داده که ماده موثر موجود در آن 50 برابر قوی تر از ویتامین E است. عصاره هسته انگور همراه با ویتامین C موجب خنثی شدن آنزیم های تخریب کننده پوست می شود و به این ترتیب از پیری زودرس ...
460 هزار هکتار باغ پسته وجود دارد
مشوق صادرات محصولات کشاورزی در نظر گرفته شد که بیشترین استفاده را پسته کاران داشتند. معاون امور باغبانی وزارت جهاد کشاورزی تصریح کرد: طرح ایجاد سایه بان برای مرکبات و انگور، انار و انجیر، با استقبال باغداران در حال فراگیری است و می تواند تا 40 درصد کاهش مصرف آب را به دنبال داشته باشد. معاون امور باغبانی وزارت جهاد کشاورزی تصریح کرد: امروز پسته نشان جغرافیایی شهرستان دامغان در استان سمنان ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
عملیات سم پاشی از جمله مسمومیت ، گیاه سوزی و سایر موارد ، ضروری است موارد زیر بر اساس توصیه های کارشناسی حتما رعایت شود. * رعایت نکات ایمنی (استفاده از ماسک ،عینک ،کلاه، دستکش و لباس کار مناسب ) * رعایت مقدار مصرف سم * رعایت شرایط هوا (عدم بارندگی بمدت حد اقل 24 ساعت آینده و وجود باد ) * رعایت زمان و نحوه سم پاشی( ساعات اولیه صبح یاغروب ) * به ...
چند نکته برای شیردهی موفق
حداقل برای 2 ماه اول پرهیز کنید. 8) مصرف قهوه و چای پررنگ نیز دردو تا سه ماه اول باید محدود شود. 9) در صورت کمبود واقعی ترشح شیر، 3-4 قاشق مرباخوری جوانه گندم را در سالاد یا در غذاهای دیگر مخلوط کنید. 10) انگور، انجیر، لیمو و پرتقال از میوه های مفید برای افزایش شیر است. لذا مصرف آن را برای مادران شیرده توصیه می کنم. 11) وجود هویج، سیب زمینی و عدس نیز در ...
دلالان متهم ردیف اول افزایش قیمت میوه دربازار
ربه کردند و پس از آن میوه هایی مانند گلابی، خربزه، انگور، سیب گلاب و هلو در رتبه های بعدی افزایش قیمت میوه در آخرین ارزیابی بانک مرکزی قرار دارد. در این میان برخی باغداران و فروشندگان میوه عامل افزایش قیمت میوه را کاهش کمبود تولید و عرضه انواع میوه ناشی از سرمازدگی و دیگر شرایط اقلیمی خاص عنوان می کنند، اما مسئولان وزارت جهاد کشاورزی معتقدند که هیچ کمبودی در این زمینه وجود نداشته و سود ...
شهرستان چادگان
و شرق با شهرستان تیران و کرون، از سمت شمال غرب با شهرستان فریدن، از سمت غرب با شهرستان فریدونشهر و از سمت جنوب با استان چهار محال و بختیاری هم مرز می باشد. اقتصاد شهرستان چادگان بیشتر بر پایه کشاورزی ، دامداری و صنایع دستی است . محصولات عمده آن ، گندم و جو و یونجه و دانه های روغنی ، فراورده های باغی شامل سیب درختی و گلابی و انگور و زردآلو، و حبوبات و سیب زمینی است . سیب زمینی ، حبوبات و ...
حقایق جالب درباره شهر بدروم ؛ ترکیه (+عکس)
بازدید کنید. سالانه بسیاری از ستاره های هالیوود برای وقت گذرانی به این شهر می آیند. طبیعت بکر، آثار تاریخی و آب و هوای مناسب عواملی است که بدروم را به یکی از بهترین شهرهای ترکیه تبدیل کرده است. در این مطلب به سراغ حقایق جالب در رابطه با شهر تاریخی بدروم رفته ایم، با ما همراه باشید تا این شهر زیبا را بیشتر بشناسید: 1. شهر بدروم با نام باستانی هالیکارناسوس ، پایتخت کاریا باستان بود ...
تخصیص 1.2 میلیارد دلار از جانب برزیل برای تداوم همکاری با ایران
کشاورزی مربوط می شود، لازم است برای حوزه کشاورزی از ظرفیت دیگر بانک ها استفاده کرد. وی هدف دولت برزیل در همکاری با ایران را اشتغال زایی و انتقال تکنولوژی به این کشور با هدف ایجاد روابط طولانی مدت بیان کرد و گفت: بانک مرکزی برزیل هیچ مانعی در برابر حضور بانک های ایرانی در کشورمان نمی بیند و معتقد است این کار به تداوم همکاری های مالی دو کشور کمک می کند. **ضرورت استفاده از روش های ...
تخصیص 1.2 میلیارد دلاری برزیل برای تداوم همکاری با ایران
طولانی مدت بیان کرد و گفت: بانک مرکزی برزیل هیچ مانعی در برابر حضور بانک های ایرانی در کشورمان نمی بیند و معتقد است این کار به تداوم همکاری های مالی دو کشور کمک می کند. **ضرورت استفاده از روش های جدید برای همکاری تجاری کاوه سعادت رئیس اتاق مشترک ایران و برزیل نیز در این نشست، وجود روابط بانکی فعال را از اولویت های اصلی همکاری دو کشور بیان کرد و گفت: باید متناسب با حجم بالای تجارت ...
رژیم غذایی مناسب در درمان علائم روماتیسمی
) نیز مفید بوده و در بیشتر سبزیجات و روغن زیتون (اولین روغنی که در نواحی مدیترانه استفاده شد) یافت می شوند. 3- کاهش دریافت کالری، باعث کاهش علائم مفصلی می گردد. 4- مصرف چای سبز، فلفل شیرین، انگور قرمز و آنتی اکسیدان هایی مانند مس، منیزیم و پتاسیم 5- روغن زیتون خاصیت ضدالتهابی دارد. 6- بیماران از انجام فعالیت های روزانه به صورت ناگهانی و شدید و در مدت ...
تورم تولید به بالاترین رقم 27 سال اخیر رسید/ فروش 40 هزار دستگاه خودرو تکذیب شد/ احتمال افزایش قیمت رسمی ...
مبادی ورودی و خروجی، افزایش قیمت زمین و مسکن و اجاره بها و ایجاد انگیزه زمین خواری، تردد خودروهای لوکس سواری در محدوده های وسیع داخل و خارج از منطقه، ورود کالاهای همراه مسافر تجمیعی از منطقه به سرزمین اصلی، وجود نقاط جمعیتی شهری و روستایی و بروز مشکلاتی در کنترل تردد اهالی ساکن در منطقه.با این حال به نظر می رسد در سال های اخیر و نیز در مصوبه اخیر مجلس، تلاش شده است تا بخشی از این آسیب ها کمتر شود ...
بهبود گرفتگی عضلات با این ویتامین ها
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از الو دکتر/ اگر انقباضات دردناکی در عضلات خود تجربه می کنید که قابل کنترل نیستند می دانید که گرفتگی عضلات چه حسی دارد. گرفتگی عضلات می تواند چند ثانیه یا چند دقیقه طول بکشد که معمولا بعد از ورزش یا استفاده بیش از حد از یک عضله بوجود می آیند. علت آن می تواند کم آب شدن بدن، کمبود ویتامین ها یا مواد معدنی باشد. اگر عضلاتتان به طور مرتب میگیرند ممکن است دلیلش کمبود ...
اماکن رمانتیک در جهان | 50 مکان رمانتیک برای گشت و گزار
جیپسو که بخاطر معماری اش که توسط یک معمار اسرائیلی طراحی شده است معروف است را فراموش نکنید. در این شهر از نمونه اماکن رمانتیک در جهان، هزاران رستوران خوب وجود دارد که یکی از آنان دیسپوزیتو است که از شما با میگوی آبدار و صدف های بخار پز شده همراه با سیب زمینی یا بشقاب های ذرت که برای دو نفر ایده آل هستند ؛ پذیرایی می کند. این شهر، از خیابان هایی که طراحی آن ها به قرن 19 میلادی باز می گردد ...
بهترین جاهای دیدنی آلمان | جاهایی که اهالی آلمان از آن بی خبرند
خاصی به این صخره های ماسه سنگی داشتند که برای تبلیغات ناسیونالیزم ها طی رایش سوم مورد استفاده قرار می گرفت و هنوز هم نئو-نازی هایی برای بازدید به اینجا که یکی از برترین مکان های دیدنی که خود مردم آلمان از آن بی خبرند، است می روند. حتی در بین مناطق آلپی جنوب آلمان هم می توان جواهرات حیرت انگیز پنهانی را پیدا کرد که ارزش بازدید و گردش را دارند. دریاچه Obersee در بایرن یکی از آن ها است. می ...
8 راهکار تغذیه ای طب سنتی برای درمان "کم خونی و فقر آهن"
استفاده کنید؛ هر بار 15 دقیقه حسوم را در داخل ظرف غذای در حال پخت قرار دهید. 3 روزانه یک کاسه فالوده سیب و عرق بید مشک و گلاب میل کنید. 4 شربت شیره انگور روزانه یک لیوان میل شود؛ دیابتی ها و افرادی که در معرض بیماری دیابت هستند از شربت شیره توت استفاده کنند. 5 گرده گل احیا هر روز عصر یک قاشق مرباخوری با کمی آب قورت دهید؛ گرم مزاجان یک روز در میان میل کنند. ...
کاهش سریع "فشار خون بالا" در 5 دقیقه
عدد سیب، طالبی، نارنج، زالزالک هسته ی هلو به میزان روزانه 1 عدد تا مدت 7 روز در 1 ماه، هسته شلیل مصرف بیش از حد آن سمی است و نباید بیش از 1 عدد در روز به مدت 7 روز در یک ماه میل شود. مصرف عناب پس از هر وعده غذایی مصرف 1 قاشق چایخوری زرشک پس از هر وعده غذایی گریب فروت صبح ناشتا میل شود انگور 10 صبح و 5 عصر میل شود ریشه و برگ توت ...
خانه انصاری ارومیه،بنایی تاریخی با معماری زیبا و چشم نواز
مسیر بین این باغچه ها و تماشای نمای بیرونی خانه شما را به زمان های دور می برد، روزگاری با سبک معماری خاص خود. خانه در مرکز باغی بزرگ به صورت چهارگوش و در دو طبقه بنا شده است و در قسمت جنوبی آن حیاط دیگری به چشم می خورد که چندین درختان انگور در آن کاشته و به دیواره های خشتی محدود شده است. پنجره های آبی رنگ که گاهی در آن ها از شیشه های رنگی استفاده شده تاثیر زیادی در زیبایی نمای خانه دارند ...
تغذیه در دوران بارداری، پروتئین های مورد نیاز
یکی از توصیه های دوران بارداری تغذیه مناسب است. کودک عضو رسمی بدن مادر نیست، اما به هر حال چون کودک از خون مادر و غذای او استفاده کرده و پرورش می یابد، باید غذای زن حامله غنی و کامل باشد تا از یک طرف احتیاجات بدن خودش را تأمین کند و نیروی بدنی و تندرستی خودش را از دست ندهد و از طرف دیگر مواد غذایی و مصالح ساختمان و جان کودک را در اختیارش قرار دهد. بنابراین برنامه غذایی یک خانم باردار باید حساب ...
در ماه آوریل به کجا سفر کنیم؟ | جهانگردی در آوریل
ماه آوریل با خود تغییرات فصلی به خصوصی را به همراه می آورد که در تمام کره ی زمین رخ می دهد و همین امر باعث می شود تا تبدیل به فصلی ایده آل برای سفر، گردشگری و بازدید از آثار باستانی، طبیعت گردی، ماجراجویی های به یاد ماندنی و همچنین سراغ غذاهای تازه ی محلی رفتن، شود.پس پاسپورت را بردارید و چمدان تان را برای یک سفر ماجراجویانه منحصر به فرد آماده کنید تا خاطرات سفری به اردن، غواصی در کنار سوسمارهای ...
تخصیص 1.2 میلیارد دلاری برزیل برای تداوم همکاری با ایران
این کشور با هدف ایجاد روابط طولانی مدت بیان کرد و گفت: بانک مرکزی برزیل هیچ مانعی در برابر حضور بانک های ایرانی در کشورمان نمی بیند و معتقد است این کار به تداوم همکاری های مالی دو کشور کمک می کند. **ضرورت استفاده از روش های جدید برای همکاری تجاری کاوه سعادت رئیس اتاق مشترک ایران و برزیل نیز در این نشست، وجود روابط بانکی فعال را از اولویت های اصلی همکاری دو کشور بیان کرد و گفت: باید ...
درمان پوکی استخوان با دسری فوق العاده خوشمزه/ چگونه یبوست را ریشه کن کنیم؟
و رفع یبوست دارد؛ این دسر به علت داشتن ویتامین های A ، C ، E و املاح معدنی بهزیبایی ، طراوت و جوان سازی پوست کمک و از پیری زود رس پوست و چین و چروک جلوگیری می کند. بیشتر بخوانید: یبوست چیست؟ / درمان سنتی یبوست وی درباره خواص دیگر دسر دیگچه مشهدی بیان کرد: این دسر به علت وجود گروه ویتامین های B، ویتامین های A ، E ، روی و منگنز به تقویت و رویش مجدد مو ها کمک و از سفید شدن مو ها ...
کدام ویتامین ها سوخت و ساز بدن را تقویت می کنند؟
...، اتفاق نمی افتد. این وابستگی به آن معنی است که منیزیم برای متابولیسم بدن و تولید انرژی ضروری است. در بسیاری از مواد غذایی منیزیم وجود دارد که از جمله آن ها می توان به این موارد اشاره کرد: مغز دانه های آجیل و تخمه ها، حبوبات، اسفناج، موز، ماهی هالیبوت و سالمون، همه غلات و سیب زمینی. همچنین برای دریافت میزان منیزیم مورد نظر می توانید از قرص های مکمل حاوی این عنصر استفاده کنید، ولی بهتر ...
برداشت 50 هزارکیلو پسته ارگانیک در مراوه تپه
هدف خشک کردن محصول آن، از استهبان به منطقه منتقل و در این عرصه ها کاشته شود. قزل سفلو گفت: کشت انگور در این منطقه که با توجه به شرایط آب و هوایی می تواند محصول خوبی بدهد از دیگر طرح های مدنظر برای اجرا در شهرستان مراوه تپه است. به گزارش ایرنا، فرماندار مراوه تپه نیز در این آیین با تبریک جشنواره مدیریت مشارکتی منابع طبیعی با هدف توسعه و بهره برداری اصولی از پسته، به تشریح ...
رازهای درست کردن یک سس خوش طعم
که محتویات در آن وجود دارد، به حرکت درآید. سسی که با همزن دستی تهیه می شود، به مراتب خوش طعم تر است. 3 – روغن های مناسب برای تهیه این سس به ترتیب اولویت عبارتند از: روغن زیتون بدون بو، روغن آفتابگردان و روغن کانولا. به غیر از این روغن ها در تهیه مایونز از روغن دیگری استفاده نکنید. 4 – سفیده تخم مرغ در تهیه سس مایونز نباید به کار برده شود زیرا باعث بریدن سس می شود و حاصل کار چیزی نخواهد ...
