سایر منابع:
سایر خبرها
نان های امروزی و تأثیر آن بر نازایی /راه حل شگفت انگیز دفع سنگ کلیه
: اگر افراد مزاج خود را بشناسند می توانند به طور کامل خود را توسط طب سنتی درمان نمایند. دستیابی به سلامتی با گرم نگه داشتن اندام میانی میسر است حسین خیراندیش پدر طب سنتی اسلامی ایران نیز در این همایش گفت: در زمان های قدیم برای نگاه داشت کلیه، فعالیت هایی را انجام می دادند که باید مجدد همان فعالیت ها انجام شود. وی افزود: در گذشته از کودکی پهلوها را می بستند و در زمان ...
اهمیت مسئله ی خانواده در کلام رهبر انقلاب/ خانواده سلول اصلی در جامعه است
برای هر یک از زوجین موجب میشود که محیط خانواده از طرف او تقویت و گرم شود؛ مثل یک کانون گرمابخشی، محیط را گرم میکند. اگر آن طرف مقابل هم همین چشم پاک و دل خالی از وسوسه را داشت، طبعاً این دوجانبه خواهد شد و محیط میشود محیط کانون خانوادگیِ گرم و بامحبت. اگر چنانچه نه، چشم خائن، دست خائن، زبان دو وجه، دل بیمحبت و بیاعتقاد به همسر و همسری وجود داشت، ولو ظاهرسازیهائی هم باشد، محیط خانواده سرد میشود. ...
نکات طلایی کاهنده کلسترول
کلسترول بدن منتج می شود. نتایج یک مطالعه نشان داد که مصرف منظم فیبر محلول با 5 تا 10 درصد کاهش در سطوح کلسترول کلی و کلسترول بد طی تنها چهار هفته پیوند خورده است. توصیه شده است که روزانه 5 تا 10 گرم فیبر محلول مصرف شود تا بیشترین اثر کاهش کلسترول را موجب شود اما فواید مصرف این ماده حتی در صورت دریافت 3 گرم نیز مشاهده شده است. میوه جات و سبزیجات فراوان مصرف کنید ...
علت ابتلا به کرمک چیست؟ + راه های درمان
عفونی و افراد دیگر خانواده با آب گرم و صابون دست های خود را مرتب می شویند به خصوص پیش از صرف غذا شستن دست همه افراد خانه را تشویق کنید هر روز صبح دوش گرفته و لباس هایشان را عوض کنند همه افراد خانواده ناخن های خود را تمیز کرده و کوتاه کنند فرد دچار عفونت و سایر افراد از بردن ناخن و انگشت ها در داخل دهان خودداری کنند به فرد مبتلا به عفونت کرمک ...
رفع مشکل کم آبی با بازیافت آب های خاکستری
ماندگاری مواد آلاینده در خاک شود. این آلاینده چه از خاک و چه از آب آلوده شده در فرایند تولید مواد غذایی دوباره وارد چرخه غذایی ما می شود؛ یعنی برخی از این مواد وارد چرخه تولید غذا شده و از شبکه فاضلاب به سفره غذای ما برمی گردند؛ این در صورتی است که خود فاضلاب به طور مستقیم وارد محیط های مرتبط نشود. این آب آلوده به انواع آلاینده ها، حاوی موادی است که می تواند باعث آلودگی منابع آب و خاک ...
چرا گربه ها از آب و خیار متنفرند؟!
می شوند. چه باید کرد اگر شستشو ضروری باشد: ممکن است شما چاره ای جز شستن گربه نداشته باشید. مثلاً موقعی که گربه آلرژی دارد و دامپزشک استفاده از نوعی شامپو را برای او توصیه کرده یا وقتی خیلی کثیف شده و بو می دهد و خودش را تمیز نمی کند. برای شستن حیوان لازم نیست همه بدن او را در آب فرو ببرید. این منصفانه نخواهد بود. بهترین راه استفاده از اسفنج است. حتماً دستکش ضخیم و ...
آشنایی با خواص ارده و شیره
وعده صبحانه باعث فعال شدن سلول های عصبی و در ضمن مانع ایجاد کم خونی در افراد می شود. شیره و ارده هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای گرم مزاج ها موجب غلیظ شدن صفرایشان می شود و نتیجه آن، جوش زدن در صورت و بدن شان است که راه درمانش هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است. باید گفت که ارده و روغن کنجد سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده اند که اگر در معرض هوای گرم و نور قرار بگیرند ...
لاغری در عرض یک ماه، چگونه یک ماهه وزن کم کنیم؟
راحتی از آنها استفاده کنید. صبحانه را حذف نکنید. بدن ما برای آغاز یک روز پرانرژی نیاز به غذا دارد. به همین خاطر، صبحانه وعده غذایی بسیار مهمی است. به یاد داشته باشید که با حذف صبحانه نه تنها وزن کم نمی کنید، بلکه احتمالا دچار اضافه وزن نیز می شوید. روش دوم لاغری در عرض یک ماه : ورزش کردن برای لاغری در عرض یک ماه با تمرینات کاردیو شروع کنید کاردیو (cardio) تمرینات ...
15 نشانه کبد سمی
خلیج فارس: اگر کبد عملکرد درستی نداشته باشد، سموم، بدن انسان را فرا خواهند گرفت و احساس بیماری در شما آغاز می شود. نشانه های هشداردهنده ای وجود دارند که می توانند از عملکرد نادرست کبد و سمی شدن آن حکایت داشته باشند که در ادامه برخی از آنها را معرفی می کنیم. تغییر رنگ ادرار این علامت یکی از هشدارهای جدی برای سوء عملکرد کبدی است. تغییر رنگ ادرار به زرد تیره را جدی بگیرید و در اسرع وقت نسبت به بررسی مشکلات کبدی اقدام کنید. ورم شکم در حالی که این علامت ناشی از بسیاری از شرایط سلامتی است، اما یک دلیل آن نیز می تواند سمی شدن کبد باشد. تورم شکم همراه با نفخ شدید به شما هشدار می دهد که سریعا برای سم زدایی کبد اقدام کنید. مشکلات پوستی افزایش تجمع سموم در کبد منجر به بروز پیامدهای منفی در پوست می شود. تحریک پذیری ناگهانی پوست، خشکی و آکنه از علائم سمی شدن کبد هستند. اگرچه برخی از درمان های رایج این علائم پوستی را از بین می برند، اما راه حل اساسی، سم زدایی از کبد است. ریفلاکس اسید معده ریفلاکس اسید (برگشت اسید از معده به مری) یکی از رایج ترین مشکلات گوارشی بخصوص در کسانی است که پرخوری می کنند. با این حال یکی از نشانه های هشدار دهنده سمی شدن کبد نیز می تواند باشد. خستگی مزمن می تواند نتیجه فعالیت بیش از حد روزانه و یا عادات ناسالم زندگی باشد. با این حال خستگی بیش از حد و دائمی که غیر قابل توضیح هم باشد، یکی از شایع ترین نشانه های سمیت کبدی است. سموم نقش پر رنگی در ایجاد اخلال در سوخت و ساز عضلات شما ایفا می کنند و موجب شکل گیری خستگی و دردهای مختلف می شوند. افزایش سموم و تحت تاثیر قرار گرفتن کل سیستم ایمنی بدن خستگی را وخیم تر می سازد. احتباس مایعات این علامت، در میان مبتلایان به مشکلات کلیوی شایع است اما هنگامی که فعالیت کبد بیش از حد می شود نیز می توان این علامت را تجربه کرد. ورم آشکار در اندام ها و بخصوص شکم نشان دهنده احتباس مایعات ناشی از مشکلات کبدی است. زردی زردی شاید از مهم ترین علائم کبد سمی باشد. زردی پوست، ناخن ها و یا سفیدی چشم ها یکی از دلایل نگرانی از بیماری کبد سمی است. زردی نشانه آن است که بیماری کبدی به سیروز پیشرفت کرده و باید سریعا به دنبال کمک پزشکی باشید. کم اشتهایی تهوع، استفراغ و یا کم اشتهایی با بیماری کبد سمی در ارتباط هستند. در نتیجه تهوع، بیماران دارای کبد سمی ممکن است کاهش وزن را نیز تجربه کنند. لپتین هورمونی است که توسط بدن ترشح می شود تا باعث شود پس از خوردن احساس سیری کنید. بیماران دارای کبد چرب سطوح افزایش یافته ای از لپتین دارند که می تواند کم اشتهایی شان را نیز توصیف کند. افزایش وزن بی دلیل هنگامی که کبد آسیب دیده و برای مبارزه با سموم مختلف که هر روز به این اندام حمله می کنند در تلاش است، کاهش کالری دریافتی و ورزش کردن در باشگاه نمی توانند از افزایش وزن شما جلوگیری کنند. بدن به ذخیره سموم پالایش نشده در سلول های چربی عادت دارد که دلیل دیگری بر افزایش وزن و احساسی است که دارید. سموم موجود در بدن انسان می توانند عدم تعادل هورمونی را موجب شوند و در نتیجه با پدیدار شدن آکنه روی پوست خود مواجه شوید کبد مسئول رسیدگی به چربی بدن است و وقتی این اندام با چیز دیگری مشغول می شود، افت قابلیت خود را شاهد بوده و همانند گذشته به سلول های چربی رسیدگی نمی کند. تنها حرکتی که سلول های چربی انجام می دهند جذب چربی بیشتر و افزایش وزن شما است. آلرژی ها هر زمان که کبد احساس می کند چیزی درست پیش نمی رود اقدام به تولید پادتن یا آنتی بادی می کند. این پادتن ها با حمله به عوامل حساسیت زا یا آلرژن ها وظیفه خود را به خوبی انجام داده و آنها را دفع می کنند. اگر کبد آسیب دیده باشد و درست عمل نکند توانایی انجام این کار را ندارد. بر همین اساس، آلرژن ها به حال خود رها شده و در بدن گسترش می یابند. در شرایطی که مغز به کبد فرمان می دهد بدن به واسطه این آلرژن ها آسیب دیده و آنها را برای نابودی نشانه گذاری می کند اما کبد آسیب دیده توانایی تکمیل کار را ندارد. شکل گیری هیستامین بیش از اندازه نیز به یک مشکل تبدیل می شود. در این شرایط است که احساس سرگیجه و نشانه های آلرژی مانند خارش، سردرد و گیجی در شما ایجاد می شود. تعریق بیش از حد و بوی بد بدن کبد را می توان با یک خودرو مقایسه کرد. هنگامی که برای مدت طولانی و بی وقفه رانندگی کنید، با افزایش دمای موتور مواجه خواهید شد. کبد نیز هنگامی که بیش از اندازه کار می کند با افزایش دمای خود مواجه می شود. کبد یکی از اندام های بزرگ بدن انسان است. هنگامی که کبد داغ می شود، کل بدن داغ می شود. این اندام می تواند با افزایش تعریق خود را خنک سازد. بر کسی نیز پوشیده نیست که تعریق بیش از اندازه نیز می تواند به شکل گیری بوی بد بدن منجر شود. آکنه سموم موجود در بدن انسان می توانند عدم تعادل هورمونی را موجب شوند و در نتیجه با پدیدار شدن آکنه روی پوست بدن خود مواجه شوید. بوی بد دهان اگر بوی بد دهان شما از بین نمی رود، ممکن است با یکی از نشانه های سوء عملکرد و سمی شدن کبد مواجه باشید. مه مغزی مه مغزی یک اصطلاح کلی است که برای توضیح عملکرد ادراکی پایین تر از حد مطلوب به کار می رود. علائم مه مغزی شامل نداشتن توانایی تمرکز، کاهش آگاهی، مشکلات حافظه، بی توجهی به جزئیات و ناتوانی در تفکر و استدلال است. بنیاد کبد آمریکا می گوید، سموم می توانند در بخش هایی از مغز انباشته شوند و علائمی را که ذکر شد، ایجاد کنند. مه مغزی می تواند از علائم اصلی بیماری های کبدی باشد. پرفشاری خون احتمال این که فرد دارای کبد چرب و دچار پرفشاری خون باشد، بیشتر است. یک کبد چرب در کنار فشار خون بالا می تواند تاثیرات بسیار نامطلوبی برای بدن داشته باشد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
یک شب اقامت، به قیمت پول خون تان
سرویس بهداشتی مرمری بزرگی دارد که دارای حمام بخار هستند. ویلای آسمان | تفریحگاه پالمزکازینو 40 هزار دلار برای هرشب این الماسِ سوییت های لاس وگاس شامل یک استخر جکوزی 12نفره شیشه ای، تراس های فوق خصوصی، یک آسانسور شیشه ای خصوصی، یک اتاق بدن سازی، اتاق ماساژ و سونای خشک به علاوه پیشخدمت 24ساعته است. در این سوییت با یک زمین بسکتبال داخلی، همراه با تخته امتیازات و رختکن هم مواجه می شوید ...
از بیماری تب اسکارلت چه می دانید؟+ روش پیشگیری و درمان
.... همچنین ممکن است در صورت استفاده از لیوان یا ظرف مشترک با فرد آلود، دچار این بیماری شود. تب اسکارلت می تواند از طریق تماس با پوست نیز منتقل شود. عوامل خطر برای مخملک (تب اسکارلت) تب اسکارلت به طور عمده کودکان 5 تا 15 ساله را تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین می توانید از تماس با افراد آلوده به این بیماری مبتلا شوید. در بیشتر موارد، بثورات و سایر علائم تب اسکارلت در ...
پرخونی و دردسر های آن!
که مستعد ابتلا به پلی سیتمی یا پرخونی باشد، باید از مصرف مکمل های غیراستاندارد و غیرعلمی ورزشی و دارویی مثل هورمون رشد یا سوماتروپین خودداری کند. این مکمل ها و داروها می توانند باعث افزایش غلظت خون شوند. از آنجایی که هورمون رشد تمام جنبه های رشد سلولی در بدن را افزایش می دهد، مصرف غیراستاندارد و بیش از حد آن حتی ممکن است باعث افزایش خطر رشد سلول های ناخواسته در بدن شود. البته در این ...
درد عضلات نشان دهنده چه مشکلی است؟
یک کشیدگی، آسیب دیدگی، تنش، یا استرس است، افراد به طور معمول ناراحتی در یک ناحیه خاص را احساس می کنند. زمانی که درد در سراسر بدن شکل می گیرد، این شرایط به احتمال زیاد در نتیجه یک عفونت، مصرف دارو، یا بیماری زمینه ای شکل گرفته است. درمان های خانگی برای درد عضلات درمان های خانگی اغلب برای تسکین دردهای عضلانی ناشی از آسیب دیدگی های خفیف، ورزش بیش از حد یا استرس کفایت ...
شرایط صحیح بودن وضو
...> است . اگر کارهای وضو را پشت سر هم بجا آورد، ولی به واسطه ی گرمای هوا یاحرارت زیاد بدن و مانند اینها رطوبت خشک شود، وضوی او صحیح است . راه رفتن در بین وضو اشکال ندارد. پس اگر بعد از شستن صورت و دست ها چند قدم راه برود و بعد سر و پا را مسح کند، وضوی او صحیح است . شرط یازدهم : آنکه شستن صورت و دست ها و مسح سر و پاها را خود انسان انجام دهد. و اگر دیگری او را وضو دهد یا ...
تشخیص کمبود ویتامین از روی صورت!
صورتتان نیز تشخیص دهید. وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: بیشتربخوانید : انواع ویتامین ها و خواص آن ها کمبود ویتامین ب 12: کمبود این ویتامین در میان گیاه خواران بسیار رایج است. کمبود ویتامین ب 12 اغلب باعث تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی می شود. سایر نشانه ها عبارتند از خستگی، از دست دادن ...
شایعترین آسیبهای زانو چیست؟
خیلی زیاد که باعث آسیب شود) با استفاده از بانداژ فشاری باعث کاهش ورم و کمک به استراحت مفصل زانو می شود. ♦ بالا بردن پا به منظور کاهش ورم موثر می باشد. هدف این است که زانوی آسیب دیده شما بالاتر از سطح قلب قرار گیرد. ♦ اجتناب از گرم کردن زانو برای مثال، حمام آب گرم، بالشتک های گرمایی به مدت 72ساعت ♦ اجتناب از دویدن یا هر نوع ورزش دیگر که باعث آسیب دیدگی بیشتر می شود ...
جلفا، تقاطع فرهنگ و هنر
تهیه کرده و آورده بودند. کار مهمی که کارگران حمام می کردند، مشت و مال و ماساژ بدن بدون صابون بود. پس از پایان استحمام، با چای و قلیان پذیرایی شدیم و خیلی خوب و سرحال جلوی حمام سوار اسب های خود شدیم و به طرف اصفهان بازگشتیم. همین سفرنامه نویس در جای دیگری میدان جلفا را وصف کرده است: کمی که پیش رفتیم، به میدانی رسیدیم که در حقیقت میدان کلیسا محسوب می شود. از این میدان، خیابان ها و کوچه هایی به ...
خوابیدن با موی خیس چه بلایی سرتان می آورد؟
...، دهان و بینی با آن موجب عفونت های میکروبی و ویروسی می شوند. عفونت میکروبی تهدیدتان می کند قرار گرفتن پوست در معرض باکتری های مرطوب، بدن شما را در برابر ابتلا به عفونت ها آسیب پذیر می کند. از شایع ترین مشکلاتی که برای تان پیش خواهد آمد می توان به شوره سر، ریزش مو و کچلی در ناحیه ی پوست سر اشاره کرد. موهایتان بدحالت می شوند شاید در ظاهر به نظر نرسد که ...
8 دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها+راه درمان
به گزارش بهداشت نیوز : عادت نادرست اول: بازی کردن مداوم با موها بعضی افراد عادت دارند هنگام صحبت کردن یا کار کردن مدام با موهای خودشان بازی کنند یا انگشتان خود را بین موها و پوست کف سر به حرکت در بیاورند. این عادت نادرست باعث انتقال چربی از کف سر و ریشه موها به سمت ساقه موها می شود و در نهایت منجر به چرب شدن و کثیف به نظر رسیدن موهای شما خواهد شد. راه حل: برای ترک این عادت می توانید هنگام صحبت کردن با کار کردن، دست آزاد خود را با یک مداد یا خودکار مشغول نگه دا ...
17 توصیه برای حفظ جوانی پوست
رنگ پوست نمی شوند اما در صورت ایجاد قرمزی و حساسیت و اگزما در پوست بیشتر درافرادی که دارای پوستهای سبزه هستند در صورتی که محل اگزما در معرض نور آفتاب فرار گیرد موجب ایجاد لک خواهد شد بنابراین قبل از استفاده از این ترکیبات باید در قسمت پایین لاله گوش مقداری از ترکیب روز قبل از مصرف آزمایش شود در صورت عدم ایجاد حساسیت برای صورت مورد استفاده قرار گیرد برای سایر نواحی بدن نیز روی ناحیه ساعد یا بازو ...
صورت تان را با صابون نشویید
متخصصین می خواهند هرگز دست از انجامش برندارید. دلیلش این است که آب گرمی که از دوش روی صورت شما ریخته می شود چربی طبیعی پوستتان را از بین می برد. همچنین استفاده از صابون و مواد شوینده می تواند پوست را بیش از اندازه خشک کند و اسیدهای چربی، پروتئین ها و دیگر مواردی که برای محافظت از پوست به طور طبیعی روی آن قرار دارند را از بین ببرد. در نتیجه به جای دوش گرفتن های بیش از اندازه و ...
چگونه سردرد میگرنی را درمان کنیم؟
شیرازی رقیق کننده خون، ضدنفخ و بادشکن است؛ این شربت نقشی موثر در رفع تب های بلغمی و عفونت ها و کنترل قند، فشار و چربی خون دارد. موارد منع مصرف شربت بابونه شیرازی عظمایی درباره موارد منع مصرف شربت بابونه شیرازی یادآوری کرد: زنان باردار باید از مصرف این شربت خودداری کنند؛ استفاده همزمان دارو های رقیق کننده خون مانند آسپرین و وارفارین با شربت بابونه شیرازی ممنوع است و باید بین نوشیدن ...
لباس های جین را چگونه بشوییم؟
به گزارش بهداشت نیوز : شستشو با دست بهتر است شلوار جین را داخل وان حمام بشویید چون می توانید هنگام شستشو شلوار را صاف کف وان قرار دهید. هنگام آبکشی یک لیوان سرکه و دو قاشق غذاخوری نمک را با مقداری آب ترکیب کنید و شلوار را کمتر از یک ساعت داخل این محلول قرار دهید. این محلول مانع از رنگ پریدگی شلوار جین می شود. شلوار جین را در آب گرم تر از 150 درجه فارنهایت شستشو ...
12 موجود زنده و خطرناک در بدن انسان
فرقی نمی کند چقدر به حمام می روید، از صابون و شامپو و انواع شوینده ها استفاده می کنید و مسواک می زنید؛ بدن انسان مانند جنگلی مملوء از تریلیون ها اورگانیسم کوچک مثل انواع باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و حتی حیوانات میکروسکوپی است و در همین لحظاتی که مشغول خواندن این جملات هستید درون و روی بدن تان زندگی می کنند. این حقیقت اگرچه مشمئز کننده است، اما باید آن را پذیرفت. در ادامه به معرفی ...
چگونه عرق زیر بغل را درمان کنیم؟
. کودکان هم اغلب با مشکل تعریق زیاد و بوی بد بدن روب رو نیستند، لذا نیازی به استفاده از این محصولات ندارند. اسپری های ضدعرق و دئودورانت ها دردسرهایی هم برای بعضی ها دارند و آن هنگامی است که پوست شما به مواد شیمیایی این محصولات حساسیت داشته باشد. خارش، قرمزی پوست و حتی خشکی پوست نشانه حساسیت به دئودورانت ها و مام ها و اسپری های ضد عرق است. باید به طرفداران مام ها بگوییم که لازم است چند ساعت پس ...
اگر مشکلات مثانه دارید آب زغال اخته بخورید
درمان دیابت (مرض قند) مؤثر است. تاثیر زغال اخته بر خواب هورمون ملاتونین موجود در آن خواب انسان را راحت و عمیق می کند. این عمل به طور طبیعی و روزمره انجام می شود. این هورمون مسئولیت تنظیم ریتم 24 ساعته روز و شب بدن را به عهده دارد. زغال اخته حاوی مقادیر زیادی ملاتونین است. تاثیر زغال اخته بر تب پوست زغال اخته تب بر است و در رفع اسهال مؤثر می باشد. حتی میوه ...
گوش درد کودکتان را با این 10 روش از بین ببرید
، تا زمانی که بهبودی حاصل آید، استفاده کنید. 5- روغن زیتون اگر هیچ مایعی از گوش کودک بیرون نمی آید و مطمئن هستید پرده گوش او پاره نشده، روغن زیتون درمانی عالی است. روغن زیتون مانند یک روان کننده عمل می کند و به خلاص شدن از شر عفونت های درون گوش کمک می کند. مقداری روغن زیتون را کمی گرم کنید تا ولرم شود. کودک را روی شانه اش بخوابانید تا گوشی که درد می کند رو به بالا باشد ...
درمان تهوع در بارداری، پانزده قدم موثر
هیچ چیزی را قبول نمی کند، می تواند کار بسیار دشواری باشد. علی رغم این وضعیت، دریافت مایعات مورد نیاز بدن تان بسیار مهم است، چون هرچه بدن تان کم آب تر شود، شما بیشتر حالت تهوع پیدا خواهید کرد. برای هیدراته ماندن، از روش های مختلفی به منظور فریب دادن بدن تان برای پذیرش مایعات استفاده کنید؛ برخی از زنان، تنقلات شور مانند چیپس سیب زمینی و پفک های پنیری زیادی مصرف می کنند که معده ی آنها را ...
نحوه مراقبت از نوزاد، مقابل آلودگی های محیطی و سموم
مکعب ادرار را جذب کنند. یعنی این که اگر فرزندتان سالم است و به خوبی ادرار می کند، حتی با مصرف بهترین پوشک، باید اغلب آنرا تعویض کنید. برای دوری از عفونت ها، التهاب های پوستی و ناراحتی های آن ناحیه، پوشک های نخی بهترین انتخاب خواهد بود، اما این نیز راه حلی عملی نیست. بجز تعویض های پیاپی، حتی جنس پارچه ای که برای تهیه پوشک استفاده شده، از اهمیت بسزایی برخوردار است. برای آگاهی از این که پوشک فرزندتان ...
کیست شکلاتی تخمدان، علائم و درمان
عملکرد طبیعی تولید مثل حمایت کنند. گلدانزال (Hydrastis canadensis)، تمشک قرمز (Rubus idaeus)، یام وحشی (Dioscorea villosa)، برخی از گیاهانی هستند که می توانند کمک کنند. 8- تعادل استروژن با DIM (DIM (diindolylmethane می تواند به بدن شما کمک کند استروژن اضافی را که باعث رشد اندومتریوز می شود حذف کند. دوز عمومی DIM: 100-400 میلی گرم روزانه با غذا. 9- یوگا یوگا و آروماتراپی به ...