خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف کننده ایرانی نباید مورد ظلم قرار بگیرد/ متاسفانه 7 قلم عمده واردات، محصولات کشاورزی است
130 هزار تن بوده و این امر به هیچ وجه نمی تواند بهانه ای را برای افزایش واردات به دست این وزارتخانه بدهد. طبیب زاده در ادامه متذکر شد: با توجه به این که انبارهای موجود در کشور امکانات پیشرفته ای ندارد و برای نگه داری برنج باید انبارها سم پاشی شده و ضد عفونی شوند این جا سوال مطرح می شود که وزیر و وزارتخانه اش قرار است برای این موضوع چه تدابیری بیندیشند. وی خطاب به وزیر صنعت و معدن در پایان خاطر نشان کرد: اساسا وزارت صنعت و معدن چه نقشی را برای تنظیم بازار قائل هستند؟ چرا که نباید مصرف کننده ایرانی در صورت عدم تنظیم بازار مورد ظلم قرار بگیرد. انتهای پیام/ ...
اصلی ترین راه مقابله با استرس،برخورد چالشی با افکار منفی
/> وی ادامه داد:بسیاری مواقع استرس علاوه بر آثار روحی آثار جسمی نیز در بدن داردمانند افزایش ضربان قلب،تعداد تنفس،گرم و داغ شدن پریدن عضلات بدن و تکرر ادرار .البته آثار روانی استرس شامل افکار منفی ،ترس، اضطراب یا رفتاری مانند بی قرارشدن ، رفتارهای اجتنابی، کز کردن و گوشه گیری نیز پیامدهای این بیماری است. به گفته این روانشناس، گرچه این رویدادها و یا تغییرات مهم زندگی هستند که
چرک خشک کن، دشمن زندگی!
بین بردن میکروب های مفید که فلور طبیعی بدن هستند و جلوی رشد ویروس ها و قارچ ها را می گیرند یکی از عوارض مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها به ویژه آموکسی سیلین است. واکنش های حساسیتی به ویژه در کسانی که به خانواده پنی سیلین ها حساسیت داشته باشند می تواند برای جان بیمار تهدید کننده باشد. آموکسی سیلین عوارض زیادی دارد که می توان به بثورات جلدی، تنگی نفس، درد مفاصل، احساس ضعف و بی حالی، بی خوابی
درآمیخته شدن زندگی اسلامی با خرافات از معضلات خطرناک سبک زندگی است
فاضله ای را تشکیل می دهد. حجت الاسلام سالک، کسب مراتب اخلاق دینی را مبارزه با مجموعه ضد ارزش ها با شیوه های بسیار علمی، دقیق، انسانی و الهی بیان کرد و توضیح داد: وقتی خلق خوش مطرح می شود برخوردها و رفتار ها در جذب نیروها نقش اساسی دارد. ما هم در اینجا می توانیم تفاوت یک انسان خوش اخلاق را با یک انسان بد اخلاق در جامعه، کلاس و همه جا ببینیم. یک قاضی می تواند با متهم با تندی برخورد کند و او
حفاظت زمستانی از حیوانات؛ ضرورتی مغفول مانده
... این دکترای تنوع زیستی با اشاره به اینکه برخی از گونه های جانوری قبل از آغاز فصل سرما بخشی از نیازهای غذایی خود را مصرف می کند، اضافه کرد: البته این یکی از موارد چاره برای تأمین نیاز غذایی است اما قطعاً نمی توان با مصرف آن نیاز غذایی سه ماهه را رفع کرد آنها در طول خواب زمستانی نیازهای غذایی خود را از طریق چربی های موجود در بدن تأمین می کنند، چراکه قطعا به مانند گذشته به غذای زیادی نیاز ندارند. ظهوری افزود: چون فعالیت بدنی در این دوران کمتر است چربی ها به کندی بیشتری سوزانده می شود و به مروز انرژی مورد نیاز بدن تأمین می شود. انتهای پیام ...
چه بخوریم که لاغر بمانیم؟
/> همچنین از جمله نکاتی که باید هنگام خرید گروه گوشت، حبوبات و تخم مرغ رعایت کرد می توان به مواردی مانند محدود کردن خرید و مصرف قسمت هایی از گوشت که دارای استخوان هستند مانند قلوه گاه و گردن دارای چربی زیاد است، جدا کردن چربی های قابل رویت گوشت قبل از مصرف، خودداری از خرید گوشت های چرخ شده و پرچرب، چرخ کردن گوشت لخم در منزل برای اطمینان از اینکه چربی اضافه نداشته باشد، خریداری ماهی، مرغ و ماکیان
نارنگی یک میوه پر خاصیت
... این میوه خون را تصفیه و زیاد می کند. به خاطر داشتن مقدار فسفر و کلسیم بالا، نارنگی یکی از میوه هایی است که در تشکیل استخوان و اسکلت بدن موثر است. حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت عضلانی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی موثر است. سرد و تر ، مفرح قلب ،رافع خفقان، صفرا بر و فرونشاننده لهیب معده و کبد است . نارنگی مسکن اعصاب است و برای کلیه بیماران مفید است . اگر می خواهید شب راحت بخوابید چند دانه نارنگی بخورید . منبع : دکتر سلام ...
شکم شما به این 9 دلیل هر روز بزرگ تر می شود
. پژوهشگران معتقدند کسانی که هر روز 10 گرم فیبر می خورند (معادل دو سیب کوچک، یک فنجان نخود سبز و نصف فنجان لوبیا چیتی) چربی های احشایی بدن شان 3/7 درصد کمتر شده و صاحب شکمی تخت می شوند. نیازی به گفتن ندارد بسیاری از سبزی های برگ سبز مثل کاهو سرشار از فیبر هستند و مصرف هر روزه شان می تواند فعالیت دستگاه گوارش شما را تنظیم کند. افسرده اید؟ اگر بی دلیل شکم گنده شده اید و حتی رعایت
خواص جالب و ارزشمند این فلفل ها!
شود. بدین منظور لازم است کمی آن را در روغن تفت داد یا کبابی کرد. فلفل دلمه ای قرمز، تامین سلامت استخوانی فلفل دلمه ای قرمز 55 تا 75 درصد نیاز روزانه بدن به مواد مغذی مورد نیاز در سلامت استخوان را تامین می نماید. این مسئله به دلیل دارا بودن مقادیر فراوانی از ریزمغذی هایی چون: کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و روی می باشد که همگی، از مواد مغذی مورد نیاز در استحکام و حفظ بافت
این داروها را همیشه باید در خانه داشته باشید
به گزارش نامه نیوز، با ساده ترین گیاهان دارویی می توان دردهای جسمانی را در کوتاه ترین زمان ممکن درمان کرد. 1-نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال. 2-پونه: ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. 3-خاکشیر: رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی
این خوردنی جادویی را هر روز بخورید!
، جذب کلسیم در استخوان ها را افزایش می دهد. چند خاصیت جادویی ماست 1. ماست منبع غنی از اسید لینولئیک است که از بروز سرطان های روده و سینه جلوگیری می کند. این ماده خوراکی همچنین به بهبود سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند. 2. مصرف ماست از عفونت های میکروب هلیکوباکتر جلوگیری می کند. این میکروب اخیرا عامل اصلی 60 درصد از سرطان ها در جهان است. اسید لاکتیک موجود در ماست این میکروب را
غنی نبودن بانک های سلول های بنیادی، هزینه درمان را سنگین کرده است
/> این پزشک اظهارکرد: در این بیماری، سیستم دفاعی بدن انسان دچار مشکل می شود و در برابر عوامل خارجی و باکتری نمی تواند دفاع کند لذا بیماران مبتلا به آن به عفونت یا خونریزی دچار می شوند. شرکت با بیان اینکه این بیماری 300 نوع و در دسته های مختلف است، افزود: بیشترین آن در دسته نقص سیستم پادتن ها قرار دارد که درمان متداول آن، تزریق داروی گرانقیمت آی وی آی جی ( هر گرم حدود 1.5 میلیون ریال
غنی نبودن بانکهای سلولهای بنیادی، هزینه درمان را سنگین کرده است
/> این پزشک توضیح داد: در این بیماری، سیستم دفاعی بدن انسان دچار مشکل می شود و در برابر عوامل خارجی و باکتری نمی تواند دفاع کند لذا بیماران مبتلا به آن به عفونت یا خونریزی دچار می شوند. شرکت با بیان اینکه این بیماری 300 نوع و در دسته های مختلفی است، افزود: بیشترین آن در دسته نقص سیستم پادتن ها قرار دارد که درمان متداول آن، تزریق داروی گرانقیمت آی وی آی جی ( هر گرم حدود 1.5 میلیون ریال) است
ابن سینا به داد معده ام برس!
جات گرم می توانند اوضاع را بهتر کنند. به غذای تان دارچین و زنجبیل اضافه کنید، همچنین می توانید با ادویه جات ضد نفخ غذای تان را تهیه کنید. زیره، رازیانه، انیسون و زنیان هم به غذا رنگ و بو می دهند، هم مشکل نفخ را برطرف می کنند. • اگر اهل نوشیدنی های گیاهی هستید، این شربت ضد نفخ را درست کنید؛ رازیانه، زیره، نبات و زنجبیل را به مقدار مساوی پودر و مخلوط کنید. نصف تا یک قاشق مرباخوری از آن را
اوردوزِ ویتامینی کشنده است؟
وزن پایین، تولد نوزاد نارس، رشد ناقص جنین منجر شود. پزشکان به افراد توصیه می کنند به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن 20 میلی گرم آهن مصرف کنند و مصرف میزان بیشتری از آن می تواند منجر به درد شکم، استفراغ، تند شدن نفس و حتی کما شود. - ویتامین C: این ویتامین بدون شک یکی از شناخته شده ترین و پرمصرف ترین انواع ویتامین ها به حساب می آید. کمبود ویتامین C موجب از دست رفتن دندان، آکنه، خستگی
فلفل، ضد آسم و سرطان
محمد اکبرزاده خاطرنشان کرد: ماده اصلی کاسپاایسین موجود در فلفل دارای خاصیت محرک، ضد دردهای عصبی موضعی، ضد ورم و ضد روماتیسم است. وی اظهار کرد: فلفل گیاهی است علفی و یکساله که تا ارتفاع 60 سانتیمتر رشد می کند. برگ های این گیاه بیضی شکل، نوک تیز و به صورت منفرد بر روی ساقه قرار گرفته است. فلفل، یکی از پر مصرف ترین چاشنی ها، با متوسط مصرف سرانه حدود 5 گرم در روز در برخی نواحی آسیای جنوب
پوتین با غرب تسویه حساب می کند
در شرایطی که اروپا و ایالات متحده، اقدامات تنبیهی سخت تری برای روسیه در نظر گرفته اند، این کشور نیز دست به مقابله زده است و با یک سلاح غیرمتعارف به جنگ با غربی ها و متحدان آنها رفته است؛ سیب . به گزارش دنیای اقتصاد، روسیه از 7 اوت واردات سیب را از کشورهایی که به نوعی از تحریم های غربی ها علیه این کشور حمایت می کرده اند، ممنوع اعلام کرده است. این موضوع شامل حال لهستان هم می شود که بیشترین انتقاد را در بحران اوکراین علیه روسیه داشته است.
مرگ پیش از تولد 323 هزار ایرانی/ آمار سقط جنین و مرده زایی، 14 درصد کمتر از مرگ های سالانه
، کوتاهی انگشتان و مشکلات قلبی همراه است 3 تریزومی 16 کپی اضافه از کروموزوم 16 که باعث مرگ جنین می شود 4 آنانسفالی تشکیل نشدن قسمتی از مغز به خاطر نبود قسمت فوقانی استخوان سر 5 هیدروپس فتالیس تجمع مایع در بافت های بدن جنین به هر علت 6 نشانگان فریاد گربه نقص در کروموزوم 5
نگاهی به مفاهیم نجات و موعود در سنت عهدین
آیین های موجود اعم از آسمانی و غیر آن نمونه ای را یافت که از امید به آینده و تحولات آن تهی باشد و مستقیم یا غیرمستقیم به اصلاح و بهبود وضع بشر و تحقق آرمان های وی در آینده ای دور یا نزدیک نظر نداشته باشد. ادیان آسمانی و با منشأ وحیانی در این خصوص برجسته تر از دیگر آیین ها به این معنا توجه داشته اند و بسیاری از معتقدات دینی پیروان آنها با این معنا ارتباط می یابد. از زمره مشترکات ادیان
مواد غذایی مفید برای بانوان
به گزارش باشگاه خبرنگاران ؛ مواد غذایی و تغذیه سالم می تواند در پیشگیری از بیماری ها و طول عمر بیشتر نقش بسزایی را ایفا کند و با توجه به تفاوت های فیزیولوژی زنان و مردان برخی مواد غذایی می تواند برای سلامت بانوان مفید تر باشد. تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که مصرف این 7 مواد غذایی بیماری های قلبی، سرطان سینه و پوکی استخوان را از زنان دور می کند. 1- گوجه فرنگی به
اوباما: موقعیت ما امروز بسیار خوب است/ شرایط ایران با کوبا فرق می کند
که هیچ تهدید خاصی برای ما یا متحدانمان محسوب نمی شود اقدامی تکراری انجام دهیم یا خیر اما ایران یک کشور بزرگ و پیچیده است که تهدیداتش نه تنها ضد آمریکا است بلکه اسرائیل را نیز هدف قرار داده است. در نتیجه در رابطه با ایران تاریخی وجود دارد که کاملا با تاریخ میان آمریکا و کوبا متفاوت است، اهمیت استراتژیک تهران یا ایران نسبت به اهمیت استراتژیکی کوبا متفاوت است اما اگر بتوانیم به توافقی با ایران دست
استقبال ایران خودرو و سایپا از تأکیدات وزیر صنعت
به گزارش پرشین خودرو ، براساس گزارشات رسیده بازار رقابتی خودروسازان برای طرحی پلت فرم و تولید خودروهای متنوع گرم است وخبرهای داخلی خودروسازان حاکی از آن است که به دنبال تنوع سبد محصولات و تولیدات، گرایش رقابت به طراحی پلت فرم های جدید توسط متخصصان داخلی رو به افزایش است . محمد رضا نعمت زاده در جلسات شورای رقابت تاکید کرد که خودروسازان باید در کنار تنوع محصول برروی کیفیت تمرکز بیشتری
چه بخوریم که افسرده نشویم؟
هفته ماهی مصرف کنند. - اسید فولیک: سطح اسید فولیک در خون برخی از افراد مبتلا به افسردگی پایین است. جگر، قارچ و سبزی های برگ سبز بویژه اسفناج و کلم بروکلی، گوشت گاو کم چربی، سیب زمینی، نان گندم کامل، آب پرتقال و لوبیا از منابع اسید فولیک هستند. - ویتامین B12: سطوح بالاتر این ویتامین در خون افراد افسرده سبب می شود که این افراد به درمان پاسخ بهتری دهند. منابع غذایی ویتامین B12 در
کاهش تلفات مسمومیت با گاز منوکسیدکربن در هشت ماهه امسال
فصل پاییز و زمستان با سرد شدن هوا، شهروندان اقدام به نصب وسایل گرم کننده می کنند که بیشتر مصرف آنها گاز شهری است. عدم رعایت اصول ایمنی باعث مسمومیت با گاز منوکسیدکربن می شود، لذا هم میهنان در استفاده از این وسایل نهایت دقت را داشته باشند. به هم میهنان توصیه می شود ضمن استفاده بهینه از وسایل گرمازا، به توصیه های ایمنی در خصوص سالم بودن و استفاده صحیح از وسایل گرمایشی و مسیر خروجی گاز مونوکسید کربن
پیتزاهایی شورتر از آب اقیانوس اطلس
از پنج گرم نمک در هر روز است اما با سفارش و خوردن یک پیتزا، 32 گرم نمک به یکباره وارد بدن می شود. البته این آمار مربوط به پیتزاهای مخلوط یا همان پیتزاهای دارای سوسیس و کالباس است و پیتزای پنیر و گوجه فرنگی کمتر از دیگر انواع پیتزا، نمک دارد یعنی هر 150 گرم پیتزای پنیر و گوجه فرنگی پنج گرم نمک دارد. بنا به آخرین آمار وزارت بهداشت، ایرانی ها روزانه بطور متوسط 10 تا 12 گرم نمک مصرف می کنند
دیگر نگران جوش هایتان نباشید!
شود، چاره ای جز استفاده از روغن ها و ترکیب های گیاهی ندارید.ترکیب آنتی باکتریال و ضد قارچ ژل آنتی آکنه هیدرودرم در درمان آکنه های کوچک تا بزرگ و حاد موثر است و التهاب ناشی از آکنه را هم از بین خواهد برد. روش مصرف : ژل ضدعفونی هیدرودرم را باید روزی سه مرتبه به مدت 30 ثانیه روی پوست ماساژ دهید و بعد با آب خنک آن را بشویید. قیمت: 13 هزار تومان
حلیم، سرشار از آهن و فیبر
/> این غذا را می توانید تا دو روز بعد از پخت نیز در یخچال نگهداری کنید. ممکن است بر اثر ماندن، آب موجود در این غذای نشاسته ای از سایر محتویات جدا شود. مطمئن باشید که این تغییر فیزیکی است و نشانه ای از فساد در غذا محسوب نمی شود. بنابراین می توانید هر بار آن را هم زده و آب موجود را مخلوط سایر ترکیبات کنید و آنگاه به میزان مصرف، مقداری را گرم کرده و بخورید. حواس تان باشد که پس از خوردن حلیم
درباره سلولیت چه می دانید؟
می تواند مفید باشد زیرا کمک می کند به جای چربی، عضله در بدن ساخته شود و سلول های موجود تقویت شوند. منابع خوب آن عبارتند از حبوبات از جمله لوبیا، نخود و بلغور. 9. موادغذایی حاوی ویتامین C شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف ویتامین C سطح کلاژن را بالا می برد که پروتئینی است که در بافت های پیوندی بدن یافت می شود. این بافت ها را قوی تر کرده و ظاهر سلولیت را بهبود می بخشد
با مشاهده این نشانه ها روغن را دور بریزید
به گزارش نامه نیوز، اقدام وزارت بهداشت در ممنوعیت استفاده از روغن پالم در فرآورده های لبنی، اذهان میلیون ها مصرف کننده را نسبت به این روغن ها حساس کرد. 70 درصد روغن های مخصوص سرخ کردنی را دانه روغن پالم تشکیل می دهند و فقط 10 تا 20 درصد آنها حاوی دانه های روغنی مانند آفتابگردان و سویا هستند. 90 درصد روغن های مصرفی در کشور وارداتی است و کمتر از 10 درصد آن داخل کشور تولید می شود.
خواص شلغم از نظر کارشناسان تغذیه
دردها استفاده می شده است. وی معتقد است شلغم مواد معدنی فراوانی دارد که کلسیم و منیزیم از مهمترین این مواد است و برای رشد و نمو استخوان خصوصاً در نوجوانان، زنان باردار و زنان شیرده توصیه می شود. به گفته این کارشناس تغذیه مقداری پتاسیم نیز در شلغم وجود دارد که در تنظیم فشارخون نقش دارد و همچنین فسفر و آرسنیک موجود در این گیاه برای تقویت گلبول های سفید و سیستم ایمنی مفید است و
