سایر منابع:
سایر خبرها
طروات بخشی به موهای خشک شده
برای سلامت و پیشگیری از خشکی موها مفید است که جگر، گوشت، زرده تخم مرغ، قارچ، حبوبات، غلات سبوس دار، میوه ها و سبزیجات منابع سرشار آن هستند. به طور کلی مصرف کافی ماهی و فراورده های دریایی، مغزها و سبزیجات فراوان که اصول رژیم غذایی مدیترانه ای است ضامن سلامت و زیبایی موها خواهد بود. نسخه طب سنتی برای موهای خشک از دیدگاه طب سنتی سرعت رشد مو نشانه خشکی است و اگر این سرعت خیلی زیاد ...
چگونه صورتمان را حجیم تر کنیم؟
4- شیر برنج 5- شیره انگور و ارده 6- استفاده از مواد نشاسته ای و خوردن نان خامه ای روی غذای چرب. 7- استعمال عطر های موافق 8- خوردن غذا هایی که از آن خون صالح تولید می شود از قبیل: خوردن یونجه با شکر و مداومت با آن 9- خوردن گوشت بره بریان کرده و حلیم و نخود آب گوشت کبک و مرغ و گوشت بزغاله، شیر، ماست، دوغ تازه، نان و انگور سفید (انگور را روی غذای گوشتی چرب نخورند ...
سقط جنین چیست؟ بررسی علل، علائم و راه های پیشگیری
به گزارش بهداشت نیوز : سقط جنین چیست؟ متخصصان پزشکی، از سقط جنین به عنوان از دست دادن ناگهانی تخمک یا جنین قبل از هفته بیستم بارداری، نام می برند که سقط جنین خود به خودی نیز نامیده می شود. تصور اکثر افراد بر این است که سقط پدیده ای بسیار نادر است، اما مطالعات نشان داده اند که حدود 10 تا 20 درصد از تمام حاملگی های شناخته شده به سقط جنین ختم می شوند. سقط جنین حقایق مهمی درباره سقط جنین در اینجا، نگاهی می اندازیم به بعضی از حقایق مهم درباره سقط جنین: بیشتر سقط های جنین که رخ می دهد به علت مرگ ناگهانی جنین ناشی از ا ...
بورس تهران فاتح قله 155 هزار واحد شد
حالی یکی از ابهامات مهم بازار سرمایه، عدم تکلیف قیمت محصولات در بورس کالا و همچنین نحوه مصرف و فروش ارز صادرکنندگان بود که تصمیم اخیر وزارت صنعت مبنی بر آزاد کردن قیمت محصولات فولادی در بورس منجر به بهبود قیمت سهام شرکت های فولادی در بورس اوراق بهادار شد. این رویداد تاریخی با رشد قیمت همراه با صف خرید سنگین شرکت های فولادی، معدنی، پتروشیمی و حتی خودرو و بانک رخ داد و با افزایش قیمت و اثر 100 ...
کودک مبتلا به فلج مغزی، استخدام پرستار
بوجود می آید که در نتیجه آن این مناطق قادر به کنترل حرکتی و وضعیت بدنی (پوسچر) کودک نمی باشند. فلج مغزی شامل هر اختلالی با زمینه سیستم عصبی مرکزی در کنترل عضلات ٬ وضعیت قرار گرفتن و یا حرکت است . این اختلال ناشی از صدمه مغزی در بدو دوران رشد می باشد . از علل مهم و مشخص برای بروز این عارضه در کودک می توان به کاهش اکسیژن بافتی و کاهش اکسیژن مغز نوزاد ٬ ضربه ها ٬ خونریزی و ناهنجاری های مادر زادی ...
افزایش رشد مو با این خوراکی های خوشمزه
. ویتامین a به حفظ سلامت پوست سر کمک می کند و مانع ریزش مو می شود و آنتی اکسیدان جلوی ریزش بیش از حد مو را می گیرد و سلامت مو را تقویت می کند. حتی اگر شما دو تا از این میوه ها را به صورت روزانه استفاده کنید باعث ایجاد تغییر محسوس در رشد موهای شما می شود. 3. قارچ ها قارچ سرشار از مس است و مس نقش مهمی در ساخت و رشد مو می شود. مس در سایر مواد غذایی نیز وجود دارد و آن ها می ...
چند غذا که بیشترین مسمومیت را ایجاد می کنند/ استرس سبب کاهش تحمل درد می شود/ با خوردن هسته این میوه ها ...
....محققان همچنین دریافتند نوشیدن منظم شیر در طول سال های رشد رابطه مستقیمی با قد بلندتر در سال های نوجوانی دارد و عدم نوشیدن شیر یا نوشیدن شیر های غیرلبنی نظیر شیر بادام یا سویا با قد کوتاه تر مرتبط است.طبق دستورالعمل رژیم غذایی 2020-2015، کودکان 2 تا 3 سال باید روزانه دو فنجان شیر یا محصولات لبنی مصرف کنند، کودکان 4 تا 8 سال باید روزانه دو و نیم فنجان شیر و کودکان 9 تا 18 سال باید روزانه سه ...
افزایش قدرت باروری، شگفتی مواد غذایی
استفاده کنند. علاوه بر این تخم مرغ به رشد کودک نیز، کمک بسیاری خواهد کرد. آجیل مصرف آجیل به عنوان یک میان وعده مناسب به همه خانم های باردار توصیه می شود. در آجیل پروتئین، فیبر و اسیدهای چرب امگا 3 به مقدار بسیار زیاد وجود دارد. این مواد برای سلامت مادر و کودک و هم چنین سلامت دستگاه تولید مثل در بدن ضروری هستند. گوشت خالص و بدون چربی گوشت مرغ ...
شور "سازندگی" در "رزمایش خدمت"/جهادگران بسیجی به یاری مردم شتافتند
رزمایش خدمت شاهد حضور و استفاده صد درصدی از همه جهادگران باشیم. کریمی با بیان اینکه محرومیت در شهرستان زیرکوه بسیار زیاد است،بیان کرد: انشاءالله که این رزمایش و حضور جهادگران بتواند گوشه ای از محرومیت این شهرستان مرزی و محروم را کم کند. وی خاطرنشان کرد: امسال برای اولین بار شاهد رشد و پیشرفت بسیار خوبی در اعزام گروه های جهادی نوجوانان و جوانان بودیم و امیدواریم که بتوان از ...
اصلاح ژنتیکی و محصولات تراریخته: گردش در یک گلخانه مدرن
بازار آخرهفته ی کشاورزان. او یک گیاه مخصوص را به ما نشان می دهد، گیاهی که تقریبا دو ماهه بود و در اثر سنگینی میوه های بزرگ و رسیده اش سر خم کرده بود. لیپمن توضیح می دهد که این گیاه تحت ویرایش ژنی قرار گرفته و میوه هایش به اصطلاح بدون زائده هستند. زیادتر انواع گیاهان گوجه فرنگی دارای یک بافت برآمده یا زائده روی ساق خود هستند، درست بالای جایی که میوه شروع به رشد می کند. لیپمن این طور توضیح می دهد ...
بلوغ زودرس در کودکان، هشدار به والدین
تواند میزان ترشح غدد را کاهش دهد.در برخی موارد نیاز است درمان 2 تا 3 سال ادامه یابد. کودکان در طول درمان به طور مرتب باید تحت نظر و معاینه ی پزشک قرار داشته باشند. در هر شرایطی، نیاز به درمان وجود ندارد. ابتدا سطح هورمون، سن استخوان ها، سرعت رشد علائم بلوغ، اندازه تخمدان ها و رحم و در صورت لزوم با انجام ام آر آی مغزی، بلوغ تشخیص داده شده و سپس درمان ها آغاز خواهد شد. در این مرحله هدف ...
حفظ قدرت باروری، چگونه این کار را بکنیم؟
... هنگام ورزش عرق می ریزید و تشنه می شوید - اما مطمئن باشید که بطری آب شما از نوع بدون بی پی اِی (BPA-free) است. پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا، اخیرا میزان بی پی اِی (بیسفنل - ای) را در بانوانی که تحت درمان آی وی اف بودند، بررسی کردند و بین میزان مواد شیمیایی در خون و توانایی برای لقاح جنین رابطه تاثیرگذاری یافتند. بنابراین نظریه، بی پی اِی که رفتار هورمون استروژن را تقلید می کند، توازن هورمون ...
مضرات وحشتناک خوردن خیار و گوجه فرنگی با هم/ خواب آلودگی درمحل کار را جدی بگیرید/ موهایتان حمله قلبی را ...
. در واقع مو ها در هر ماه حدود یک سانتی متر رشد می کنند و چند سانتی متر از یک تار مو می تواند سطح هورمون کورتیزول را نشان دهد. سطح بالای این هورمون نشان دهنده خطر حمله قلبی است. با اندازه گیری سطح این هورمون از طریق تار های مو می توان از حمله قلبی پیشگیری کرد. این گروه های خونی بیشتر دیابت می گیرند به گفته متخصصان، تمام افراد 45 سال به بالا باید تحت آزمایش های روتین تست قند خون ...
خوردن پاستیل قد را بلند میکند؟
علت داشتن مواد نگهدارنده ای از جمله مونوسدیم و نظایر آن و همچنین اسانس ها و رنگ ها سیستم گوارشی کودکان را به شدت تحت تاثیر قرار داده و منجر به بروز آسیب های گوارشی و حتی سرطان در همان کودکی می شود زیرا کودکان دارای سیستم بسیار ضعیف و حساس تری نسبت به والدینشان هستند. وی همچنین در خصوص سایر عوارض مصرف پاستیل تذکر داد: پاستیل ها علاوه بر موارد ذکر شده دارای قندهای سلولوزی فراوانی هستند ...
آنتی اکسیدان های گیاهی برای محافظت از پوست
به گزارش بهداشت نیوز : پیری پوست فرآیند پیچیده ای است که تحت کنترل عوامل داخل بدن و خارج بدن می باشد. عوامل خارجی شامل تابش اشعه نور، استعمال دخانیات، آلودگی های محیطی و غیره می باشد. هنگامی که پوست در معرض تماس با اشعه UV قرار گیرد میزان تولید گونه های اکسیژن فعال (ROS) در آن افزایش یافته و تصور می شود که این گونه های اکسیژن فعال موجب ایجاد استرس اکسیداتیو و آسیب اکسیداتیو ...
مناسب ترین گروه غذایی برای دانش آموزان چیست؟
12 تا 18 نیز باید 3 واحد لبنیات در روز استفاده کنند. فلاح استفاده روزانه 1 تا 2 واحد گوشت، مرغ، تخم مرغ و ماهی را برای افراد و دانش آموزان لازم دانست. وی همچنین بر لزوم پرهیز از مصرف بیش از حد گروه های چربی و قند نیز تاکید کرد. فلاح: صبحانه مهم ترین وعده غذایی است این متخصص تغذیه صرف وعده صبحانه را برای دانش آموزان ضروری دانست و اظهار کرد: وعده صبحانه مهم ...
کمبود مواد غذایی در پاییز 1916
، زیرا مقدار گندم موجود در پایتخت به طور کلی برای برآوردن نیاز شهروندان ناکافی است. از آنجا که این مردم تقریبا فقط از نان و پنیر بومی خود استفاده می کنند، موضوع بسیار جدی و حیاتی شده است. بلواهای نان آغاز شده بود: روز گذشته چند شورش در شهر برپا شد، شرکت کنندگان اصلی زنان بودند و یک آشوبگر به ساختمانی که در تصرف وزارت داخله بود حمله برد. کفری در پایان می نویسد: دولت قول داده اقداماتی برای اصلاح اوضاع انجام دهد و اگر موفق نشود، اوضاع اینجا به زودی ناگوار خواهد شد. در پاییز 1917، ایران دچار قحطی ویرانگری شده بود. ...
هفته سی و یکم بارداری، تغییرات شما و جنینتان
ممکن است متوجه شوید وقتی با جنین خود صحبت می کنید بیشتر حرکت می کند. با ادامه رشد جنین احتمالاً لگدزدن های متفاوتی احساس می کنید. اما ضربه هایی که احساس می کنید شدیدتر است. حتی ممکن است به شما آسیب بزند. در این هفته وزن جنین ممکن است 600/1 کیلوگرم و قد او 40 سانتی متر باشد. شکم او گرد و سفت است زیرا کبد مشغول تولید گلبول های قرمز خون است. برخی نوزادان در 31 هفته بارداری سر ...
آماده سازی بدن برای بارداری بعد از سقط جنین
...> بدن شما در طول بارداری نیاز به آهن بیشتری دارد، بنابراین مصرف مکمل آهن یا خوردن غذا های غنی از آهن (مانند اسفناج، بروکلی، گندم و انواع گوشت قرمز) قبل از تشکیل تخمک می تواند به حمایت از مراحل اولیه بارداری کمک کند. کلسیم یکی دیگر از مواد معدنی مهم در دوران بارداری است. کلسیم عنصر اصلی است که در شکل گیری استخوان ها و دندان های جنین نقش بسزایی بازی می کند. کلسیم موجود در محصولات لبنی، غذا ...
شور سازندگی در رزمایش خدمت /دستان پرمهری که به یاری محرومین شتافتند
خوشبختانه تا کنون به مرز سهمیه ابلاغی رسیده و نزدیک به 200 گروه جهادی در حال اعزام هستند. هنری گفت: انشاءالله با موج خدمت رسانی که در شهرستان های مختلف راه افتاده است و رقابتی که بین گروه های جهادی وجود دارد برای عرصه های مختلف خدمت رسانی بتوانیم عرصه ها جدید تر و در عرصه هایی که مردم بیشتری را تحت پوشش قرار دهد برنامه ریزی کنیم. وی بیان کرد: هماهنگی های لازم با ادارات و ...
درمان انسداد لوله های فالوپ، توسط روش های طبیعی
. - این کار را حداقل یک یا دو ماه به صورت روزانه انجام دهید. نکته: از این دارو در دوران قاعدگی و زمانی که احساس می کنید باردار هستید استفاده نکنید. یوگا یوگا سبب جذب انرژی بدن شما به صورت سیستماتیک می شود، که برای باروری و سلامت بسیار مفید می باشد. یوگا با ترکیب منحصر به فرد خود، تمرین تنفس و مراقبه، باعث افزایش اکسیژن رسانی و گردش خون در بدن می شود. این ...
بیزاری از غذا در بارداری، نحوه مقابله با این حس
پذیر باشید. به عنوان مثال، جوانه های چشایی در بدن ممکن است ترجیح دهند که تخم مرغ را برای صبحانه استفاده نکنید. اما همان تخم مرغ ممکن است برای ناهار مفید بوده و تهوع ایجاد نکند. بنابراین، در مورد مواد غذایی و زمان استفاده از آن ها انعطاف پذیر باشید. برنامه غذایی خود را از قبل نچینید هرگز برای تهیه ناهار فردا از شب گذشته به آن فکر نکنید. این کار باعث می شود بیزاری شما از یک غذای ...
اطلاعاتی پیرامون اکسیر طول عمر و نحوه مصرف آن/ از هلیله سیاه چه می دانید؟
...> یکی از بهترین روش های طبیعی برای درمان شوره سر نیز استفاده از هلیله سیاه است. بدین منظور می توانید 4 عدد از میوه تازه آن را خرد کرده و در 100 گرم روغن نارگیل بجوشانید تا عصاره آن در بیاید. این مطلب را از دست ندهید: برای درمان غلظت خون چکار باید کرد؟ این روغن را 5 دقیقه بر روی مو ها و پوست سر ماساژ دهید و سپس با آب گرم و شامپو بشویید. کاهش ریزش و افزایش رشد مو ...
باید قدرت خرید مردم را با خلق پول حفظ کرد؛ صفرهای پول مهم نیستند
در صورت وجود فنر قیمتی منعطف برای نرخ ارز راحت تر می توان از آن عبور کرد ممکن است یک سال 10 درصد نرخ ارز افزایش یابد و سال بعد 20 درصد و یا اینکه تغییر نکند. یا ممکن است یک سال لازم باشد نرخ ارز 40 درصد رشد کند. وقتی تحریم عارض می شود این تحریم یک چاله است. این چاله و فروافتادن را باید نرم کرد. اما در طول این سال ها به این شکل بوده است که چاله در پیش روی اقتصاد ایران قرار می ...
افسردگی پس از زایمان، راه های جنگیدن با آن
سروتونین( سروتونین وظیفه انتقال پیام به سلول های مغزی را بر عهده دارد. ) را بهبود بخشیده و نقش اساسی در رشد و توسعه سیستم عصبی مرکزی ایفا می کند. برای تامین امگا-3 خوراکی هایی از قبیل: تخم کتان، ماهی های چرب مثل ماهی آزاد، گردو و تخم مرغ غنی شده را حتما در وعده غذایی خود جای دهید. همچنین می توانید پس از مشورت با پزشک از مکمل های خوراکی امگا-3 نیز استفاده نمایید. شیر دهی مادرانی که ...
بلوغ زودرس در کودکان، چیست؟
خوبی است که بلوغ زودرس در بیشتر موارد علامت یک وضعیت پزشکی جدی نیست، اما بلوغ زودرس در کودکان موجب متوقف شدن رشد آن ها قبل از رسیدن به قد کامل خود در سنین بزرگسالی می شود. این کودکان ممکن است با آزار سایر کودکان نیز روبه رو شوند. - رشد استخوان ها در دوران بلوغ کامل می شود و زمانی که بلوغ زودتر از حالت نرمال اتفاق می افتد، رشد جهشی آغاز شده و سریع تر از حالت نرمال به پایان می رسد. در ابتدا ...
شور "سازندگی" در "رزمایش خدمت"/دستان پرمهری که به یاری محرومین شتافتند
...> لازم به ذکر است اردو جهادی بسیج ادارت از بعد از ماه مبارک رمضان به صورت منظم و دوره ای آغاز گردیده که ماحصل این حرکت تحولی عظیم در سیستم مدیریت ادارات و مدیریت شهرستان تحت عنوان مدیریت جهادی زبانزد خاص و عام گردید است. یزد فعالیت 14 گروه جهادی شهرستان میبد درزمینه محرومیت زدایی حسین یکه مرد مسئول بسیج سازندگی شهرستان میبد در گفتگو با میبد خبر ، در خصوص فعالیت های بسیج ...
جلو انداختن عادت ماهانه، با داروی گیاهی
قاعدگی یا زود پریود شدن، شناخته شده و به شکل تکی یا ترکیبی مورد استفاده قرار می گیرند شامل این موارد هستند: گیاه سداب، میوه یا گیاه رازیانه، شاهی تازه، جعفری تازه یا خشک، گزنه، گل گیاه گل گندم، بادرنجبویه، گیاه پنج انگشت، گل زعفران،بابونه ،بومادران ،نعناع و سنا. توصیه مهم در کنار مصرف یک دم نوش گیاهی از بوییدن وانیل نیز کمک بگیرید این امر سبب می شود تا حدی هورمون استرس ...
برای کاهش قند در بارداری چه کنم؟
پرسش : من قندم 115، برای کاهش اون و باردار شدن باید چکار کنم. کمکم کنید پاسخ : الان پیش دیابت هستید تا زمانی که قندتان زیر 100 نیامده، باردار نشوید. در صورت اضافه وزن حتما باید 10 درصد از وزن خود را کم کنید. با رعایت نکات زیر می توانید قند خون را به محدوده طبیعی برسانید. - استفاده از فیبرهای محلول زمان لازم برای جذب قند خون را افزایش داده و از افزایش ناگهانی قند خون پس ...
ارتباط مادر با جنین، چگونه شکل می گیرد؟
خواهد آمد. - به نقاط عطف رشد زودتر می رسند و قد و اندازه ی دور سر آنان افزایش می یابد. به فرزند دورن رحمتان عشق بورزید این برنامه حس شنوایی و لامسه فرزند درونتان را تحریک می کند. این کاری است که شما و همسرتان می توانید بصورت فعالانه آنرا انجام دهید. انتخاب زمان مهم است. حداقل سه بار در هفته فعالانه بر تحریک حس لامسه و شنوایی فرزندتان تمرکز کنید. در نیمه ...