خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اصول تغذیه دانش آموزان در مدرسه/مغز کودکان را با صبحانه بیدار کنید
از خواب بیدار شوند و وقت کافی برای خوردن صبحانه داشته باشند. خواب منظم و کافی برای کودکان و نوجوانان ضروری است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. ابتهی با اشاره به اینکه صبحانه باید علاوه بر انرژی، پروتئین مورد نیاز دانش آموزان را تامین کند، گفت: غذاهایی مثل فرنی، شیربرنج، حلیم و عدسی برای صبحانه مناسب هستند و از آنجایی که تنوع در مصرف صبحانه دانش آموزان را به خوردن صبحانه تشویق می کند ...
8میلیون فرصت شغلی از بین رفته است
کرده ایم. l جناب علیرضابیگی، مشکلات امروز کشور، چه ریشه هایی دارد و چه چشم اندازی برای آن می توان در نظر گرفت؟ وضعیت کشور به دلایل عدیده اقتصادی، پیچیده شده و تصمیمات نادرست، زندگی مردم را تحت الشعاع قرار داده است. تلاش ما این است که با دولت تعامل کنیم و قوه مجریه را متقاعد به تغییر در برخی افراد و روش ها کنیم. اما به نظر می رسد دولت، حاضر نیست بپذیرد که مشکلی وجود دارد. مثل ...
هواشناسی برای کشاورزی درهفته اول مهر چه پیشنهاد داد
... برداشت ارقام زودرس و تابستانی در باغات میوه با رعایت بهداشت و درجه بندی مناسب میوه ها و بازاررسانی و انبارداری به موقع آن ها و خودداری در استان زنجان در روز دوشنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد شدید تغییر سیستم آبیاری در باغات میوه از غرقابی به طشتکی تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ در جهت کاهش شیوع عوامل بیماری زا پایش آفت زنجره مو در ...
راهکار مقابله با آلرژی فصل پاییز
با توجه به پرزهایی که روی پوست خود دارند، عامل حمل مواد حساسیت زا به شمار می روند، بنابراین باید قبل از مصرف به خوبی آنها را شست. - ممکن است مصرف برخی میوه ها مانند کیوی یا برخی از صیفی ها مانند بادمجان و گوجه فرنگی باعث تشدید واکنش های آلرژیک شود. البته این موضوع به حساسیت های فردی هم مربوط است. پس مراقب غذا خوردن تان هم باشید. ...
چرا امام حسین یاری نشد؟/ رفاه روزافزون و تعارض آن با استقلال دینی
دهند و در نتیجه زندگی مرفه برای چنان کشوری گران در می آید. البته برای همه این مظالم نیز ادبیات علمی و تئوریک تولید کرده اند و به روز با ارائه آمارهای اقتصادی، افکار عمومی نخبگان و مردم را هدایت می کنند. پس ساختارهای اقتصادی حاکم بر جهان است که تولید ثروت را بدون هماهنگی سیاسی با قطب های ثروت و سرمایه و تکنولوژی ناممکن می داند. این مظالم ساختاریافته را با اسم توسعه یافتگی و الگوی توسعه ...
آموزش مهارت های رفتاری کلید مهار آسیب های اجتماعی
روزی نیست که در فضای مجازی خبر کشته شدن چند جوان به دلیل مصرف الکل را نبینیم یا نابینا شدن چند نفر بعد از یک مهمانی و مصرف الکل. الگوی مصرف الکل در کشور ما کاملا متفاوت با همه جای دنیا است که در این یادداشت به آن خواهیم پرداخت. در ادامه این یادداشت که به قلم میلاد مشایخی نگاشته شد، می خوانیم: دلیل دیگر بالا بودن مصرف الکل در کشور ما استفاده از این نوشیدنی خطرناک به عنوان ابزار تفریح و ...
دست و پای رسانه ها را در موضوع مبارزه با فساد نبندید/ در زمینه تعامل با رسانه ها باید کمترین نمره را به ...
می کنند این چنین تحت فشار از سمت مراکز قدرت باشند. مراکز قدرت که شامل همه دستگاه های اجرایی، غیر اجرایی، حاکمیتی و غیر حاکمیتی است به جای اینکه به فساد پاسخ دهند، می خواهند صدای کسی که افشا کننده هست را ساکت کنند. ما همیشه در بحث موضوع مبارزه با فساد، رفتارهای سیاسی از هر دو جناح اصلاح طلب و اصولگرا داشتیم و هر زمان که رسانه ای در یک حوزه ای افشاگری کرده به جای اینکه همه از آن دفاع کنند آن را ...
بانی باقیات صالحات جنگ ناشناس است/ماجرای درگیری همت و اکبر گنجی
اعمال تحریم ها ایران را محدودتر و دست عراق را به طور گسترده ای باز گذاشت. شرایط آن موقع ما هم مثل امروز بود که تحریم های شدیدی بر ایران تحمیل شد تا جایی که به تعبیر رهبر انقلاب حتی برای سیم خاردار و قایق موتوری تحریم شدیم. جهروتی: حتی گونی. بابایی: بله. و در مقابل همه امکانات و هواپیماهای سوپراتاندارد را به عراق دادند. چند روز پیش اکبر غمخوار اینجا بود. او می گوید مدتی پیش از ...
ماجرای پشت پرده استیضاح وزرا و جنس لابی نمایندگان!
. او البته گریزی هم به پروژه های مغفول مانده عمرانی هم گریزی می زند و بر این اعتقاد است که ما نتوانستیم این ها را مدیریت کنیم. برخی از پروژه ها تخریب شد و یا هزینه بسیار بالایی داشت بعضاً از بین هم رفتند. علی رغم اینکه ما در برنامه ششم توسعه هم این را در نظر گرفته بودیم که همه پروژه هایی که به نوعی می توانست انتفاعی باشد توسط بخش خصوصی واگذار شود.. . حسینی شاهرودی که به عنوان ...
نخوردن صبحانه چه عواقبی برای دانش آموزان دارد؟
تأثیر دما، ظاهر، رنگ و طعم غذا، همچنین موقعیت مکانی و زمانی غذا خوردن است. داشتن صبحانه ی کامل و خوب مستلزم رعایت ضوابطی در منزل است. به طور مثال خانواده ها لازم است زمان خواب شبانه و خوردن شام را طوری تنظیم کنند که بچه ها صبح، به موقع و باکمال میل صبحانه بخورند. تحرک مختصر مثل نرمش صبحگاهی، پیاده روی یا دوش گرفتن به افزایش تمایل مصرف صبحانه کمک خواهد کرد. میان وعده به طورکلی ...
نوشیدنی که مثل کوره چربی هایتان را می سوزاند!
در 2 روز: 6 قاشق آب لیمو 4 بوته سیر 4 گوجه متوسط 1/2لیتر آب 6 تکه یخ طرز تهیه: همه ی این مواد را داخل مخلوط کن خوب مخلوط کنید طوری که تکه ی سیر و گوجه داخل آن باقی نماند. گوجه فرنگی حاوی لی کوپین است مثل یک آنتی اکسیدان قهوه عمل می کند و سموم را کاهش و پاک سازی می کند. این محلول لاغری را هفته ای 2 بار مصرف کنید نتایج ...
عادت هایی که برای سلامتی مضر هستند
همه ما شنیدیم که کتاب را نباید از روی جلدش قضاوت کرد اما در واقعیت به چیزهایی که به چشم می بینیم تکیه میکنیم. بیشتر ارتباطات ما بر پایه نشانه های غیر کلامی است. خودتان را آنالیز کنید و ببینید که آیا زبان بدن منفی مثل خمیده راه رفتن، تماس چشمی مهاجمانه و حالت دفاعی دارید؟ این حرکات باعث سوءتفاهم می شود پس سعی کنید آن ها را به کلی حذف کنید. مصرف دائم قرص های مسکن قرص ...
نوشیدنی که مثل کوره چربی هایتان را می سوزاند!
3 کیلو لاغری در 2 روز: 6 قاشق آب لیمو 4 بوته سیر 4 گوجه متوسط 1/2لیتر آب 6 تکه یخ طرز تهیه: همه ی این مواد را داخل مخلوط کن خوب مخلوط کنید طوری که تکه ی سیر و گوجه داخل آن باقی نماند. گوجه فرنگی حاوی لی کوپین است مثل یک آنتی اکسیدان قهوه عمل می کند و سموم را کاهش و پاک سازی می کند. این محلول لاغری را هفته ای 2 بار مصرف ...
صنعتی به نام بانکداری اسلامی / گفت وگو با امید ترابی درباره وضعیت اجرای بانکداری اسلامی در ایران
قوانین اسلام مدیریت و اجرا کنیم، بانکداری اسلامی به وجود می آید. ترابی با بیان اینکه در دیگر کشورها هر بانکی یک کمیته شرعی دارد، می گوید: بالطبع وقتی با یک بانک کار می کنید، از منظر اسلامی به کمیته شرعی همان بانک اعتماد می کنید. اگر بخواهید مطمئن شوید کار یک بانک اسلامی است، باید در نهایت به کمیته شرعی همان بانک اعتماد کنید. مثل زمانی که با یک سازمان کار می کنید، به حسابرس آن سازمان ...
کدام قرص برای کدام درد خوب است؟
. این دارو در گذشته طرفداران زیادی داشت اما در حال حاضر با این همه تنوع دارویی آکسار نمونه یک قرص فراموش شده است و مورد استفاده ای ندارد. این دارو از استامینوفن، کافئین و اسید استیل سالیسیلیک ( آ.اس.آ) تشکیل شده است. حواستان باشد اگر به هرکدام از داروهای مسکن مثل استامینوفن، کافئین یا آسپیرین حساسیت دارید پس دور آکسار را خط بکشید و از پزشک تان جایگزین بخواهید. یادتان باشد که این ...
وبا چگونه منتقل می شود؟
تعداد موارد ابتلا به وبا 12 هزار و 33 مورد رسید و موارد مرگ ناشی از این بیماری نیز در این سال ها حدود 149 مورد بوده است. بر اساس آخرین گزارش اپیدمی کشور در سال 77، حدود 11 هزار نفر در همه استان های کشور به وبا مبتلا شده بودند و در سال 78 نیز حدود هزار مورد ابتلا به وبا تایید و طی چهار سال اخیر نیز به طور متوسط 100 مورد ابتلا به وبا در کشور گزارش شد. وبا از بیماری های عفونی ...
آذربایجان شرقی|پیام عاشورا با گذشت 1400 سال در سراسر دنیا گسترش یافته است
نتوانسته اند. ممی زاده بابیان اینکه عده ای تلاش می کنند تا وقتی سخنی از امربه معروف و نهی از منکر به میان می آید فوراً به سمت محدودیت تراشی سوق می دهند، گفت: منکرات بسیاری در جامعه داریم که آن غافل هستیم ولی این که فقط امربه معروف و نهی از منکر به حجاب دلالت دهیم، درست نیست. وی، نجات جامعه و مردم از مشکلات متعدد و تباهی را در گرو تلاش شبانه روزی ذکر کرد و افزود: کسی که در بحران ...
کوپن الکترونیکی؛ راه حل یا مشکل جدید؟!
کالا های اساسی مواجه شوند و یک عده هم به هر نحوی سعی دارند از این موقعیت به نفع خودشان استفاده کنند. مثلا الان همین رب گوجه فرنگی را شما در نظر بگیرید. چه اتفاقی افتاده که از 4000 تومان به دوازده هزار تومان رسید؟ گوجه که ربطی به دلار ندارد. یا خیلی از کالا های دیگر که در داخل تولید می شوند و هیچ ارتباطی هم به ارز ندارند، اما همه با افزایش چندین برابری قیمت مواجه شده اند. وی تصریح کرد: به ...
طراح طرح جدید بانکداری| تولد 4 نوع حساب سپرده
دیرکرد و... هست. یک علت عمده این معضلات می تواند به ضعف قانونی و فرسوده بودن قانون عملیات بانکی بدون ربا مصوب سال63 باز گردد. بنابراین مرهم شفا بخش بانکهای ما قانونی جامع و همه جانبه برای احیای بانکداری بی نقص مدرن و مطابق شریعت است.در همین باره گفت گویی داشته ایم با موسی شهبازی استاد دروس پولی و مالی دانشگاه و یکی از طراحان طرح جدید بانکداری در مجلس شورای اسلامی. * بانکداری ما نه ...
9 حقیقت جالب در مورد غذاهای هندی که احتمالا نمی دانستید!
غذایی وارداتی یکی دیگر از حقایق جالب در مورد غذاهای هندی این است که بسیاری از مواد اولیه اصلی در آشپزی هندی در حقیقت وارداتی هستند. موادی مثل گوجه فرنگی، سیب زمینی و فلفل چیلی که نقشی بسیار مهم در غذاهای هندی دارند در حقیقت ریشه هندی ندارند! این مواد غذایی برای اولین بار توسط پرتغالی ها به هندی ها معرفی شد. علاوه بر این، شکر سفید تصفیه شده هم توسط پرتغالی ها وارد هند شد، پیش ...
استانداران، شهرداران و روسای فدراسیون ها مشمول قانون منع بکارگیری بازنستگان هستند
قانون شده ایم. وی تأکید کرد: تا 24 آبان ماه، افراد بازنشسته فرصت دارند به صورت داوطلبانه استعفا بدهند، در مرحله بعد از مدیران دستگاه های اجرایی خواسته می شود این افراد را جابجا کنند. قاضی زاده تصریح کرد: در مرحله سوم، دیوان محاسبات صرفا دستگاههای تحت شمول خود را مورد بررسی قرار می دهد و سازمان بازرسی کل کشور همه دستگاه ها و همچنین دستگاههایی را که تحت شمول دیوان محاسبات نیستند ...
بازار عجیب و غریب مواد مخدر
الگوی مصرف اتفاق خوشایندی نیست، چرا که ممکن است مصرف کننده ها را به سمت روش های پرخطرتر اما کم هزینه تر مثل تزریق سوق بدهد؛ روشی که می تواند مشکلات و بیماری های دیگری را به دنبال داشته باشد. این اما همه ماجرا نیست، تغییر قیمت مواد مخدر، به گفته محضری روی کیفیت خدمات ارائه شده از سوی نهاد متبوعش به گروه های مصرف کننده هم تاثیر می گذارد، خدمات بخش دولتی برای رسیدگی به این موضوع گران تمام می ...
ضرورت پیگیری بین المللی اقدام تروریستی اهواز
...> سخنگوی قوه قضائیه گفت : امروز هم کسانی که زمانی صدام را که به درک واصل شده است ، حمایت کردند سرافکنده و خجل هستند که همه توان نظامی و اطلاعاتی خود را در اختیار صدام قرار دادند تا مردم انقلابی ایران را از پای درآورند اما نه تنها موفق نشدند بلکه مردم، مقاوم تر و با انگیزه تر از هر زمان دیگری هستند و با هر نوع اقدام جنایتکارانه برخورد می کنند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
با غذاهای خیابانی استانبول و گرجستان آشنا شوید!
پیچیده است. از سیمیت گرفته تا ساندویچ ماهی؛ استانبول غذاهای خیابانی زیادی دارد که می توانید در حین گشت و گذار در شهر طعم آن ها را امتحان کنید. سیمیت | Simit اسم غذاهای خیابانی استانبول که می آید شاید خیلی هایمان اول از همه یاد نان سیمیت بیفتیم، نانی خوشمزه و برشته که پر از کنجد است و عطر وسوسه انگیزی دارد. خیلی ها در استانبول روز خود را با خوردن سیمیت به همراه یک استکان چای شروع ...
مهدی رسولی: قرارگاه محرومیت زدایی در هیات تشکیل داده ایم
چه کسی الگو گرفتید؟ فضای مداحی با تقلید و نگاه کردن و مشق شروع می شود. من خیلی تحت تأثیر آقای شبیری بودم. اما بعداز یک مدت ناخودآگاه یک شاخصه و شخصیتی خواهی گرفت. قرار نیست شبیه کسی بشوید. مثل استخوان بندی ساختمان که شکل می گیرد، ولی نما ها متفاوت خواهد بود. اسکلت ها همه شبیه یکدیگر است. امیرالمومنین فرمود: فرزند زمان خود باشید. زمان ما ملزوماتی دارد که باید این ها را اکتسابی کسب می ...
ضرورت پیگیری بین المللی اقدام تروریستی اهواز
...> سخنگوی قوه قضائیه گفت : امروز هم کسانی که زمانی صدام را که به درک واصل شده است ، حمایت کردند سرافکنده و خجل هستند که همه توان نظامی و اطلاعاتی خود را در اختیار صدام قرار دادند تا مردم انقلابی ایران را از پای درآورند اما نه تنها موفق نشدند بلکه مردم، مقاوم تر و با انگیزه تر از هر زمان دیگری هستند و با هر نوع اقدام جنایتکارانه برخورد می کنند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
دانش آموزان از شهدا چه می دانند؟+عکس و فیلم
به گزارش خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا، سه دهه از اتمام هشت سال دفاع مقدس می گذرد. نسل دهه هشتادی های کشور که حالا همه در جمعیت دانش آموز این کشور هستند، تجسمشان از سال های مبارزه و جنگ، به شنیده ها و دیده ها در جمع خانواده، اجتماع مدرسه، رسانه های جمعی مثل صدا و سیما و بعضاً کتاب های متفرقه ای است که در دسترسشان قرار گرفته است. ولی اینکه چه چیزهایی می تواند در آن ها انگیزشی ایجاد کند که ...
پیش بینی مدال درست از آب درآمد/قانون 90 به 10 اجرا نمی شود
...، هواداران استقلال و پرسپولیس را به جای نسبت50- 50 در استادیوم مثل همه دنیا به 90 – 10 تغییر دهد در حرف آسان می آید اما در عمل کار بسیار خطرناکی است آن هم به دو دلیل: درهم شدن قرمز و آبی اول: باشگاه های ما حرفه ای نیستند و به این ترتیب و به این دلیل که هرگز مسئول واقعی فروش بلیط ها نبوده اند( به ویژه استقلال و پرسپولیس) هرگز هواداران خود را نمی شناسند و از آنها اطلاعات زیادی ...
ضرورت پیگیری بین المللی اقدام تروریستی اهواز
...> سخنگوی قوه قضائیه گفت : امروز هم کسانی که زمانی صدام را که به درک واصل شده است ، حمایت کردند سرافکنده و خجل هستند که همه توان نظامی و اطلاعاتی خود را در اختیار صدام قرار دادند تا مردم انقلابی ایران را از پای درآورند اما نه تنها موفق نشدند بلکه مردم، مقاوم تر و با انگیزه تر از هر زمان دیگری هستند و با هر نوع اقدام جنایتکارانه برخورد می کنند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
برنامه سالم غذایی برای کاهش وزن
. محتوای فیبر بالا در این میوه ها باعث تنظیم حرکت روده ها می شود. در نهایت نوشیدن یک فنجان چای باعث کاهش اشتها در طول روز می شود. اواسط صبح این وعده بسیار مهم است و گنجاندن مواد غذایی صحیح در آن، از پرخوری در وعده ناهار و اشتیاق به غذا می کاهد. یک تکه میوه، کمی غلات، یک تکه نان تست همراه با پنیر یا عسل، یک ساندویچ کوچک همراه با گوشت مرغ یا بوقلمون به علاوه چند تکه گوجه فرنگی و ...
