خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه موهای نازک خود را احیا کنیم؟
سرکه سیب همه ما می دانیم که اضافه کردن سرکه سیب به رژیم غذایی واقعا برای سلامت مفید است، اما کمتر کسی می داند که می توان از این سرکه خوراکی در ترفندهای زیبایی برای خانم ها استفاده کرد. یکی از ویژگی های سرکه سیب، این است که به عنوان نوعی تونر یا شاداب کننده طبیعی پوست عمل می کند. امروزه بسیاری از متخصصان، استفاده از سرکه سیب را به عنوان بخشی از رژیم های ضدپیری پوست توصیه می کنند. ...
خواص درمانی پیازچه +موارد منع مصرف
بیماری های عفونی، مقابله با سرطان و تقویت بینایی به شما کمک کند. این مطلب را از دست ندهید: تاثیر شگفت انگیز پیازچه بر سلامتی! پوست شما برای جوان و زیبا ماندن به کلاژن نیاز دارد. مصرف پیازچه نه تنها به طور طبیعی تولید کلاژن بدن را تداوم می بخشد بلکه شادابی پوست شما را حفظ خواهد کرد. پیازچه که گاهی به آن پیاز بهاری هم می گویند معمولا به عنوان تزئین غذا ها استفاده می شود ...
رفتارهای اجتماعی انسانها برای حمایت از حیوانات
...، حفظ منابع طبیعی گرانبها و بهبود سلامت خود، با داشتن حداقل یک روز بدون گوشت در هر هفته است. به طور کلی اقداماتی چون غذارسانی، امدادرسانی حیوانات آسیب دیده، عدم استفاده از اقلام چرمی، مخالفت با باغ وحش ها، ترویج گیاهخواری و حذف مصرف گوشت، ایجاد بستر مناسب رفاهی برای حیوانات و ... صدها مورد دیگر که حامیان حیوانات نسبت به آنان تاکید داشته و همیشه در حال ترویج فرهنگ این موارد در جوامع بوده اند ...
در مراسم نوبل 2018 چه گذشت؟
1986 شد. "انبرک نوری" یکی از ابزارهای علمی است که در آن از پرتو لیزر با قابلیت فوکوس بالا برای ایجاد نیروی جاذبه یا دافعه استفاده می شود. از کاربردهای این ابزار می توان به اندازه گیری خواص الاستیک دی.ان.ای با نگه داشتن زنجیره هایی از مولکول ها و کشیدنشان، مطالعه خواص تولیدکننده نیرو در موتورهای مولکولی، بازکردن پروتئین ها، مطالعه ذرات، انجام میکرو جراحی ها با ترکیب دیگر پرتوهای لیزری و ...
ترفند های جالب خانه داری که نمی دانستید!
1٫ کباب کردن برگر کباب کردن برگر کاری است که مردها هم انجام می دهند. بنابراین اگر دوست دارید مثلا همبرگر آبدار و خوشمزه ای درست کنید بد نیست بدانید که با یک تکه یخ کارتان راه خواهد افتاد 2٫ نگهداری از موز برای تازه نگه داشتن موز فقط کافیست دور ساقه آن سلفون بپیچید تا چندین روز بیشتر از حالت عادی سالم بماند و سیاه نشود. 3٫ پوست کندن سیر برای ...
سیاتیک چیست؟
...: برخی ترکیبات طبیعی وجود دارند که تا رسیدن به دکتر و درمان های مناسب به تسکین درد سیاتیک کمک می کنند. کمپرس ها جزو این درمان های طبیعی هستند که علائم سیاتیک را التیام می دهند. در این مطلب به 5 نمونه اشاره می کنیم. با ما همراه باشید. سیاتیک چیست؟ سیاتیک دردی است که ممکن است سراغ همه بیاید. این درد معمولاً طولانی است و به همین دلیل آزاردهنده می شود. اگر از این مشکل رنج می ...
وقتی غذا و دارو با هم کنار نمی آیند!
غذایی یا پوست خود هستند، استفاده می شود. اما زغال فعال بین ترکیباتی که جذب می کند، تمایزی قائل نمی شود، از این رو مصرف آن به همراه داروها ممکن است از جذب آنها توسط بدن جلوگیری کند. برخی مطالعات نشان داده اند که زغال فعال می تواند کارایی داروهای ضد بارداری خوراکی را کاهش دهد. الکل الکل چه پیش، پس یا همراه با دارو می تواند روش عملکرد داروها را به طور قابل توجهی تغییر دهد. این به ...
کشف 2 تن و 400 کیلوگرم برنج احتکار شده در خلیل آباد/ شناسایی 21 محموله غیرمجاز دام زنده طی سال جاری در ...
...> جواد بلندی از رشد 7 درصدی مصرف سی.ان.جی نسبت به مدت مشابه سال گذشته به عنوان سوخت پاک و ارزان در مقایسه با بنزین بیانگر توجه مردم به استفاده از سوخت پاک و ارزان است. وی بیان کرد: فرهنگ سازی در زمینه مصرف سوخت و توسعه جایگاه های عرضه سوخت سی.ان.جی و همچنین تبدیل سوخت فرآورده های نفتی در بخش صنایع از جمله اقدامات شرکت ملی پخش در راستای کمک به توسعه اقتصاد کشور در حفظ منابع و سلامت محیط ...
با این روش ها، یک زندگی رویایی برای سالمندان بسازیم
. داشتن دیدگاه مثبت به زندگی به سالمندان کمک می کند انرژی بیشتر، استرس کمتر، اشتهای بیشتر و سلامت بهتری داشته باشند. اما چطور می توان یک زندگی سالمندی باکیفیت داشت؟ 1. درمان افسردگی افسردگی پیری تقریبا گریبانگیر همه سالمندان بالای 65 سال می شود و می تواند ناشی از رویداد های پراسترس زندگی مثل بازنشستگی یا از دست دادن همسر، یا بیماری و عوارض دارویی باشد. 2 ...
در جست وجوی مرد رویاها ! + عکس
می توانند با هم متفاوت باشند. مثلا مامان های نسل قدیم، در حالی که سن تقویمی شان 30 سال بود، ظاهر و سنِ زیستی شان زیادتر و 40 ساله می نمود. شاید چون مراقب پوست و مو و اندام و دست های شان نبودند. منتها این روزها و با خدماتِ سلامتی و بهداشتی که در دسترس است، مهم است با ورزش، تغذیه مناسب و رسیدگی به پوست و مو، به رغم بالا رفتن سن تقویمی، سنِ زیستی مان را پایین نگه داریم. با نیازهای جنسی و ...
داستان شناسایی یک جنگل مخفی با کمک گوگل ارث در سال 2018
های جابه جایی مختلفی مانند هواپیما، خودروها و دوچرخه استفاده می کنیم. اما قسمت اصلی سفر ما با پای پیاده انجام می شود. ما از این روش های جابه جایی استفاده می کنیم تا وقتی که به انتهای جاده می رسیم که عموما یک روستا یا جایی شبیه آن است. از آنجا به بعد دیگر نمی توان از خودرو یا موتور استفاده کرد. شما در اینجا باید هماهنگی های نهایی را با راهنماها و باربرها انجام دهید و بعد از دعای خیر رئیس آن روستا یا ...
به این دلایل اصلا نباید غروب آفتاب خوابید
بسیاری از افراد در طول روز می خوابند که خود عامل بروز بسیاری از بیماری هاست؛ این افراد باید به تدریج عادت خوابیدن در طول روز را ترک کنند تا بدن لطمه نبیند؛ چرا که تغییر عادت ناگهانی خود مشکل دیگری است. در این باره یک متخصص طب سنتی خواب دم صبح خواب را خواب حسرت نامید و تنها خواب مناسب در روز را خواب قیلوله نامید. خواب قیلویه در روز های گرم به شرط اینکه افراد قبل از طلوع آفتاب بیدار شده ...
ترفند های کنترل بدن؛ از درد آمپول تا سرگیجه
را روی هر نقطه ی نبض داری از بدن فشار دهید ورزش کردن در تابستان کار بسیار سختی است، به ویژه اگر بخواهید با وجود گرما ورزش تان را ادامه دهید. اما روش ساده ای برای خنک کردن بدن وجود دارد: کافی است یک چیز سرد را روی هر نقطه ای از بدن که نبض دارد فشار دهید. بعضی از نقاط نبض دار بدن گیجگاه ها، مچ دست ها و زیر زانوها هستند. می توانید حین ورزش از مچ بند و هدبند خیس استفاده کنید. این مچ بند و هد بندها جلوی داغ شدن بدن تان را می گیرند. وقتی در اتاقی هستید که هوایش گرفته، یک چیز سرد را روی هر نقطه ای از بدن که رگ ها نزدیک پوست هستند فشار دهید. برترین ها ...
هفته سی و دوم بارداری
بویایی جنین شما افزایش یافته است، اما به دلیل عدم وجود هوا در داخل رحم، جنین هنوز نمی تواند چیزی را حس کند. پوست جنین شما شروع به ضخیم شدن می کند استخوان های جنین شروع به سخت شدن میکند به جز استخوان جمجمه که برای حفظ سلامت نوزاد در هنگام تولد نرم باقی می ماند. سونوگرافی جنین در هفته 32 بارداری در این تصویر می توانید آلت تناسلی پسر بچه را ببینید. توصیه ها درهفته 32 ...
موادمغذی موثردرگرفتگی های ماهیچه ای
نور خورشید است. همچنین این ماده مغذی در برخی مواد غذایی مانند جگر، ماهی های چرب، و شیر یافت می شود. برای حفظ سلامت استخوان ها و ماهیچه ها باید روزانه 600 واحد بین المللی ویتامین D دریافت کنید. ویتامین E ویتامین E به رقیق نگه داشتن خون و گشاد شدن رگ های خونی کمک می کند که بهبود گردش خون را به همراه دارد. اگر گرفتگی های ماهیچه ای شما از سیاهرگ های واریسی سرچشمه می گیرند ...
بیماران رانده شده؛ 11 بیماری عجیب و نادر در ایران
.... این بیماری میان خانم ها و قبل از 40 سالگی شیوع بیشتری دارد. اهداف اولیه از درمان گریوز، مهار تولید بیش از حد هورمون های تیروئید و کاهش شدت علایم ناشی از آن است. علایم این بیماری، اضطراب و تحریک پذیری، لرزش خفیف دست و انگشت ها، حساسیت به گرما و تعریق زیاد، گرم و مرطوب شدن پوست، کاهش وزن با وجود اشتها، بزرگ شدن تیرویید، اختلال در عادت ماهانه، اختلال نعوظ، کاهش میل ...
6 نکته برای داشتن یک رژیم غذایی سالم برای کارمندان
حتی دیابت مواجه کرده است. از این رو، داشتن الگوی غذایی سالم در محل کار می تواند کمک بزرگی به حفظ سلامت و تناسب اندام کارمندان عزیز برساند. این برنامه غذایی سالم می تواند شامل موارد زیر باشد: 1. استفاده از غذای خانگی زندگی کارمندی، یکی- دو روزه نیست که شما بخواهید از خوردن غذای سالم خانگی در طول آن چشمپوشی کنید. یکی از بزرگ ترین خطاها و معضلاتی که باعث ...
راه های افزایش میلی جنسی کدامند؟
عوامل کاهش میل جنسی بوکس، دو میدانی و حتی طناب زنی ورزش های مقاومتی قلب هستند. ورزش کردن چند ساعت پیش از رابطه جنسی ، می تواند باعث میل جنسی بیشتر شود. ورزش کردن می تواند با افزایش جریان خون در بدن – بخصوص اندام های جنسی، باعث افزایش میل جنسی شود. این کار همچنین باعث احساس تسکین و اعتماد شما نسبت به بدن تان خواهد شد و در نتیجه از زندگی جنسی تان احساس رضایت بیشتری خواهید داشت ...
تاثیر فرسودگی شغلی معلمان بر سلامت روان شاگردان
در مسیر رشد و پرورش طبیعی بچه ها، همان طور که نقش والدین و بزرگسالانی که با بچه ها در ارتباط هستند بسیار پررنگ است و هر رفتار و گفتار آنها توسط بچه ضبط می شود......... به گزارش فرهنگیان نیوز به نقل از هفته نامه سلامت کد خبر: 977122 در مسیر رشد و پرورش طبیعی بچه ها، همان طور که نقش والدین و بزرگسالانی که با بچه ها در ارتباط هستند بسیار پررنگ است و هر رفتار و گفتار ...
حفظ سلامت کبد با چند عادت سالم
ابتلا به بیماری کبد قرار دارند، از این رو باید شرایط خود را صادقانه برای پزشک توضیح دهید. این مساله از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا به طور معمول افراد مقدار مصرف الکل خود را دست کم می گیرند. فعالیت بیشتر اگرچه توصیه رسمی برای انجام ورزش به منظور تقویت سلامت کبد وجود ندارد، اما برخی داده ها نشان می دهند که انجام ورزش بیش از 150 دقیقه در هفته می تواند مفید باشد. در صورت وجود ...
تمامی رشته های ورزشی درگیر دوپینگ هستند
و نیز فقدان منبع علمی درستی برای روش های تمرینی در بدنسازی، به تحقیق و پژوهش های بسیاری پیرامون بدنسازی و زیبایی اندام و نیز علل و واکاوی استفاده از مکمل ها و دوپینگ در ورزش پرداخته است. پس از انجام هماهنگی های لازم، در شبی پاییزی به همراه دوستم، به باشگاه محل تمرینش رفتیم. پیداکردنش در میان آن همه ورزشکار تنومند، کمی طول کشید. به استقبالمان آمد. بسیار خونگرم و صمیمی، با چهره ای آرام و جثه ای ...
خواص ارده و خرما برای سلامتی
.... مصرف این ماده غذایی پرخاصیت در پیشگیری و درمان کم خونی موثر است و به دلیل داشتن فولات، خوردن آن به زنان باردار توصیه می شود. آرامش بخش از دیگر خواص ارده و خرما برای سلامتی، تعادل اعصاب، رفع خستگی و ضعف است و منیزیم و فسفر موجود در آن سبب تقویت و سر زنده نگهداشتن سلول های عصبی می شود. تضمین سلامت قلب و رگ ها همانند خواص ارده و عسل، مخلوط ارده و شیره خرما نیز به کاهش ...
خواص جادویی برگ زیتون
مردم نیوز : زیتون میوه ای است پرخاصیت که از روغن و برگ آن استفاده هایی فراوان می شود و در درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد دارد. در همین راستا باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا امروز به بررسی خواص خارق العاده برگ زیتون بپردازد، پس پیشنهاد می کنیم با ما همراه باشید. معرفی زیتون زیتون، میوه ای بسیار کهن است که مصرف آن از دیرباز مرسوم بوده است. این میوه به واسطه داشتن فواید ...
مصرف روزانه تخم مرغ؛ خوب است یا بد؟
اسید آمینه از مجموع بیستگانه آن، از اسید آمینه های ضروری بدن است، یعنی بدن انسان قادر به ساخت آنها نیست و باید از طریق غذا تامین شود. تخم مرغ حاوی ویتامین های مهم و مورد نیاز بدن از جمله ویتامین های E،D،A،B،B12 اسیدفولیک، ریبوفلاوین و به ویژه کولین است و به لحاظ داشتن ویتامین های مختلف، منبع غذایی مغذی و مناسبی برای تامین نیازهای بدن است، از نقص تولد در نوزادان جلوگیری و به حفظ سلامت ...
همخانه داشتن چه عالمی دارد؟
...، و در آن ها به تفصیل به شیوه هایی اشاره کرده است که زندگی با لاکهارت نگذاشته خودش باشد . کرولاین گفته بود که لاکهارت با کار هایی مثل گرم نگه داشتن خانه و زندگی کردن بدون تلویزیون کابلی این کار ها را انجام داده است. کرولاین نوشته بود: متوجه شدم چیزی که بین من و تحقق رؤیاهایم در مورد خانه قرار گرفته است این شخصی است که هنوز درست نمی شناسمش، زنی که فنجان های نیمه خالی قهوه را توی خانه رها می ...
جلسه هفتم؛ مصائب دینداری / جایگاه و اهمیت ولایت در اسلام/ چطور تواصی به حق کنیم و روحیّه ی خود را از دست ...
همه چیزِ خودشان را فدای پیغمبر خدا صلی الله علیه و آله و سلّم کنند و او را مقدّم بدارند، جان شان و مال شان و ناموس شان و توان شان و فکرشان و استعدادشان را؛ نه اینکه مثلاً یک میلیون تومان به یک هیئت کمک کنید، یکی ندارد ده هزار تومان، یکی دارد صد میلیون تومان، این مهم نیست، باید در کلّ اموال و جان و... باید مقدّم باشند، حالا آن ها که از ما همه ی این ها را نمی خواهند ولی آن کسی که معتقد به النَّبِیُّ ...
هورمون استروژن چیست؟
استروژن ها گروهی از هورمون های جنسی هستند که باعث رشد و حفظ ویژگی های زنانه در بدن انسان می شوند. آنها نقش مهمی در رشد و توسعه ویژگی های ثانویه جنسی خانم ها ایفا می کنند، مانند سینه ها، موی زیر بغل و ناحیه شرمگاهی و تنظیم چرخه قاعدگی و سیستم تولید مثل. در طی چرخه قاعدگی، استروژن محیطی مناسب برای لقاح، تخمک گذاری و تغذیه جنین تولید می کند. عدم تعادل این هورمون ها می تواند منجر به طیف وسیعی ...
آشنایی با سیستم امتیازدهی DxOMark به دوربین گوشی های هوشمند
اندازه می تواند جزئیات کوچک هم چون برجستگی های روی سطوح یا جزئیات بافت پارچه را ثبت نماید. این خصوصیت به ویژه از زمانی پراهمیت تر شده است که در اثر استفاده تولیدکنندگان دوربین ها از روش های کاهش نویز، جزئیات کوچک تصویر می توانند تا حدودی از دست بروند. البته در بسیاری از انواع عکس برداری به ویژه عکاسی تفننی و غیرحرفه ای، حفظ جزئیات بسیار کوچک چندان اهمیت ندارد. اگرچه هنگام تصویربرداری از مناظر و صحنه ...
استفاده از کیف های سنگین عامل انحراف ستون فقرات دانش آموزان
دردهای عضلانی در ناحیه گردن و کمر مواجه شدند، باید به پزشک مراجعه کرده و با انجام حرکات ورزشی، کششی و تغییر در عملکردهای روزانه نسبت به درمان خود اقدام کنند. وی توضیح داد: وجود غربالگری ستون فقرات موجب شناسایی انحرافات پهلو و پشت شده و از انحرافات شدید مهره ها یا از عمل جراحی نیز جلوگیری می کند.این متخصص ارتوپد با اشاره به لزوم تغییر رفتار و عادت های روزانه برای حفظ سلامت ستون فقرات و مهره ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
کودهای ریشه زا در گلخانه هایی که دو سه هفته از کشت آنها گذشته جهت تقویت ریشه • حفظ نظافت و بهداشت داخل و اطراف گلخانه با توجه شرایط مناسب طغیان آفات • اختلاف دمای شب و روز می تواند سبب طغیان آفت کنه (در ساعات گرم روز) و بیماری سرخک (در شبهای سرد) شود. • استفاده از مه پاش و یا محلول پاشی برای کنترل رطوبت گلخانه با توجه به افزایش دما و خشکی در ساعات گرم روز و احتمال ...
