راه های افزایش میلی جنسی کدامند؟

راه رفتنتان در مورد شما چه می گوید

یا ناشناخته ممکن است باعث لنگیدن شود ولی اگر فقط یک پای شما چنین مشکلی دارد و یا هنگام پیاده روی چندین بار دچار لنگیدن می شوید ممکن است علامت نوعی آرتریت باشد که در طول زمان باعث انحطاط مفاصل می شود. عدم تعادل هنگام راه رفتن زیاده روی در مصرف الکل : راه رفتن روی خط صاف که پلیس از رانندگانی که احتمال می دهد مست باشند میگیرد نشان دهنده توانایی مغز فرد در حفظ تعادل هنگام راه ...

7 عضو بدن که در شستن آنها مرتکب اشتباه می شوید

را با حوله به طور کامل و حتی بین انگشت های پا را خشک کنید. این کار فقط چند ثانیه زمان می برد و کم کردن رطوبت اضافی، سلامت پا ها را حفظ می کند . 7 - ناف احتمالا هیچ وقت ناف تان را تمیز نمی کنید و این اصلا خوب نیست. تحقیقات نشان می دهد ناف آلوده ترین بخش بدن بوده و جمعیت زیادی از انواع باکتری ها را در خود جای داده است. محل قرارگیری ناف و شکل آن باعث می شود آبی که هنگام حمام ...

علائم بارداری قبل از پریود را بشناسید

. اگر شماسیکل منظم دارید (28 روزه) شما علائم لانه گزینی یعنی خونریزی خیلی اندک و کرامپ زا در هفته سوم احساس میکنید ( برای مثال تقریبا روزهای 20 تا 24)، یک هفته قبل از زمان پریود شدن شما است. می توانید در نرم افزار اوما روز دقیق تخمک گذاری خود را مشخص کنید. 2-افزایش یافتن دمای بدن یکی دیگر از علائم بارداری قبل از پریود شدن بالا رفتن دمای بدن است که معمولا یکی از علائم هشداری ...

تغذیه پس از زایمان، چرا شیرینی نخوریم؟

خوردن غذاهای با شاخص گلسیمیک بالا سبب تحریک در تولید انسولین میشوند. برای تست این فرضیه دانشمندان مطالعه ای را انجام دادند که شامل 865 ژاپنی میشد تا ببینند آیا مقدار شاخص گلسیمیک غذاهای آنها با خطر افسردگی پس از زایمان آنها ارتباط دارد یا خیر. اگر میخواهید آب نبات بخورید، بدانید که این مطالعه به نتیجه قانع کننده ای در این زمینه نرسید. شما در نظر اول فکر میکنید که شیرینی خوردن از افسردگی ...

درمان سرطان پروستات در مردان، رژیم غذایی سالم

پیروی کردن از بهترین رژیم غذایی برای سالم ماندن، احتمالا باعث تعجب شما نخواهد شد، زیرا این رژیم شامل مصرف مواد کم چربی و کالری، غنی از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل است و بر روی غذاهای طبیعی به جای غذاهای فرآوری شده، تمرکز دارد. اگر چه که این دستورات غذایی مشابه، برای مردان مبتلا به سرطان پروستات اعمال می شود، اما رژیم غذایی شما و طریقه درست کردن غذا ممکن است بعد از تشخیص بیماری، خیلی برای سلامتی ...

فرصتی در دوران طلایی زندگی/ امن و گرم است اما خانه خود آدم نمی شود

ارتباط و تعامل با همسن و سال های خود لذت می برند و از کارهایی که انجام می دهند احساس خوبی دارند و خانواده این افراد هم حرمتشان را بیش از قبل دارند زیرا به هر حال نزدیکی زیاد افراد باعث اصطکاک بین آن ها می شود و همین فاصله باعث می شود، بیشتر قدر این عزیزان دانسته شود. مدیرکل بهزیستی استان اصفهان در پایان اذعان داشت: انتظار ما از تمام دستگاه ها این است که در جایگاه خود، حقوق شهروندان ارشد ...

علایم تبخال تناسلی در زنان

مونیکا سوتس Monica Svets متخصص پوست در کلینیک کلیولند: اولین علامت ابتلا به تبخال تناسلی این است که شخص به شدت به هم میریزد، احساس بیماری شدید داشده و علایمی شبیه آنفولانزا را تجریه می کنید. خارش بدن، خستگی شدید و تورم گره های لنفاوی به خصوصدر کشاله ران. در مرحله اولیه پاسخ ایمنی بدن به بیماری شدید است بنابراین حال جسمی شما خراب می شود، ولی با گذشت زمان شدن بیماری کاهش پیدا می کند. ...

پژوهش جدید: تاثیر محیط زندگی بر IQ فرد در سطح ژنتیکی

محیط و تجربیات زندگی افراد با میزان بهره هوشی آنها به دست آمده است، شاید زمان آن رسیده باشد که پیرامون مفهوم باهوش بودن هم تاملی داشته باشیم. پژوهشگران دانشگاه برلین ویژگی های تعدادی از ژن ها را در میان گروهی از نوجوانان سالم مورد تجزیه وتحلیل قرار دادند و نتایج را با نمرات هوش و صفات مختلف عصبی آن ها مقایسه کردند. در حالت ایده آل، این تیم یک شبکه ی گسترده را باز کرده و به کل ژنوم نگاه ...

بحران مدیریتی دامن گیر پاس شد

عذرخواهی و اعلام کنند که تا زمان پرداخت معوقات مالی از حضور در تمرین خودداری می کنند. افزون بر این نیز چندین بازیکن کلیدی پاس تمرین نکردند. * اوضاع باشگاه آشفته است سرمربی تیم پاس نیز با گلایه مندی از شرایط موجود گفت: چندین هفته بازیکنان را با زبان نگه داشته ام اما در نهایت آنها نیز حق دارند و انجام تعهد باشگاه را می خواهند. جمشیدیان افزود: بر حسب وظیفه همراه با سایر ...

گفت وگو با امید عبدالهی، کارگردان مستند سفر سهراب / برای شهیدثالث به جز سینما هیچ چیز دیگری مهم نبود

4 خاصیت ماست برای سلامتی

بررسی تاثیر مصرف لبنیات همچون شیر، پنیر و ماست در خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی در زنان مسن پرداختند. به گفته محققان، تنها مصرف ماست با کاهش خطر ضخامت لایه ی اینتیما مدیای سرخرگ کاروتید مرتبط بوده است. به گزارش مدیکال دیلی، کنترل وزن از دیگر خاصیت های مصرف ماست به حساب می آید. ماست به دلیل حاوی بودن پروتئین گزینه غذایی مفید برای کاهش وزن است. مصرف ماست باعث می شود فرد مدت زمان بیشتری را احساس سیری داشته باشد و ساعتی پس از صرف وعده غذایی گرسنه نشود. ...

آیا تب دلار در ایران کاهش یافته است؟

می کنند. این ارز تابع فرآیندهای اقتصادی کشور است که اگر این فرآیندها بالنده باشند، پول ملی تقویت می شود و حتما افزایش قیمت ارز نداریم؛ اما اگر این فرآیندها تباهنده باشند، باعث تورم و افزایش قیمت ارز آن هم به طور مستمر، می شویم. این فرآیندها به صورت کم و بیش در همه دولت ها بودند و نقش منفی خود را داشتند. مهمترین فرآیند تباهنده، افزایش نقدینگی و پایین بودن نرخ رشد اقتصادی است. یعنی ظرف اقتصاد حقیقی ...

غریبی کردن نوزاد، اقتضای طبیعتش این است؟

کردن در کودک آماده کردن کودک، قبل از ملاقات با افراد نا آشنا می تواند تا حدی اضطراب او را کاهش دهد. فقط کافی است، قبل از اینکه به مهمانی بروید یا فردی به منزل تان بیاید در مورد آن شخص با کودکتان صحبت کنید. مثلاً به او بگویید: امشب قراره عمه به دیدنمون بیاد. عمه یادت هست؟ خانمی که عینک می زنه و موهای بلندی داره! و... می توانید این نوع جملات را هنگامی که می خواهید درب منزل را ...

آمپول اچ سی جی چیست؟

اطلاع داشته باشید. اگر مهارت ندارید بگذارید پزشک و یا پرستار این کار را برای شما انجام دهد. اگر این علائم را داشتید ممکن است خون لخته شده باشد و پزشک خود را مطلع کنید: درد تورم و قرمزی بی حسی دست و پا سرگیجه گیجی سردرد شدید تعدادی زنان این علائم را با سندرم حساس شدن تخمدان اشتباه میگیرند بخصوص بعد از اولین دوره است. اگر هریک از علائم سندرم حساس شدن تخمدانها را داشتید به پزشک ...

خطر ابتلا به "پیرگوشی" در مردان بیشتر از زنان

. افرادی که سال ها در معرض سر و صدا قرار می گیرند معمولا دچار "پیرگوشی" می شوند. افزایش سن، بالا رفتن فشار خون، استرس زیاد، مصرف برخی داروها و حتی عوامل ارثی از دیگر عوامل ابتلا به "پیرگوشی" هستند. این متخصص گوش، حلق و بینی با بیان اینکه "پیرگوشی" نشانه هایی دارد، گفت: یکی از این نشانه ها دشواری در تشخیص اصوات است. همچنین در افراد پیرگوش فهم مکالمات مشکل است، به خصوص زمانی که سرو صدای ...

روش های طبیعی سفید کردن پوست

خواب می تواند باعث ایجاد حلقه های سیاه در زیر چشم شود. پس برای سفید کردن پوست باید خوب بخوابید. نکته مثبت: خوابیدن بر روی بالشتی که کمی برآمده باشد، باعث بهبود جریان خون در غدد لنفاوی شده و این کار به کاهش بروز پف در زیر چشم کمک می کند. 2. تامین آب بدن برای آنکه پوستی نرم و با طراوت داشته باشید، باید روزانه 1.5 تا 2 لیتر آب بنوشید. این میزان تقریبا با هشت لیوان آب برابری می ...

با سرماخوردگی های فصلی خداحافظی کنید

موادی است که سیستم ایمنی بدن برای کارکرد درست نیاز دارد. سعی کنید هر روز یک سالاد به همراه چند وعده میوه بخورید. برخی از مطالعات نشان داده است که سیر و مرکبات مدت زمان سرماخوردگی و شدت آن را کم می کند. مصرف میوه موقع سرماخوردگی در زمان خواب بدن به سختی مشغول مقابله در برابر عفونت است، بنابراین هرچقدر که می توانید استراحت کنید. سعی کنید زودتر از همیشه بخوابید و اگر برایتان ممکن ...

جنین در دوران بارداری، رشد احساسی اش چگونه است؟

جنین خود را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. با آگاهی از این موضوع، سعی کنید بهترین گزینه ها را برای جنین تان انتخاب کنید. این گزینه ها می تواند شامل استفاده از روش های کاهش تنش، گسترش روابطی سالم تر، اجرای ورزش های بارداری و مصرف غذا های سالم شود. آموزش نوزاد از ماه های پیش از زایمان شروع می شود، پس بهتر است که خودآگاهانه در این روند شرکت کنیم. زمانی که در دوران بارداری مادران خودآگاهانه به ...

درمان شپش سر با پودر لباسشویی + سایر روش های درمانی

بردنش را بررسی کنیم و ببینیم آیا درمان شپش سر با پودر لباسشویی امکان پذیر است؟ شپش چیست و چگونه منتقل می شود؟ شپش سر (Pediculus humanus capitis) نوعی حشره انگلی است که بر روی سر، مژه و ابرو ها یافت می شود. این انگل روزانه چندین بار از خون انسان استفاده کرده و نزدیک جمجمه انسان زندگی می کند. البته مشکلی خطرناک نیست، اما می تواند باعث خارش غیرقابل تحملی شود. برخلاف شپش بدن ...

تاثیر گلاب بر درخشندگی و لطافت پوست

ممکن است پوست را به مرور خشک کنند. از دیگر خواص گلاب می توان به خاصیت تسکین دهندگی و آرام بخشی آن اشاره کرد که آن را تبدیل به یک تونر کامل برای انواع پوست می کند. گلاب را روی پوست خود بزنید و اجازه دهید که جذب منافذ پوست تان شود. با این کار در لحظه احساس شادابی بیشتر در پوست می کنید و عطر رز باعث بهتر شدن روحیه و حال و هوای شما می شود. کاهش پف چشم علت پف چشم ممکن به عوامل ...

زندگی با همسر همیشه نگران

.... در این مطلب خواهید خواند که چه کارهایی لازم است بکنید تا راحت تر با شرایط کنار بیایید. 1 ( سؤال های بیخود نپرسید: زمانی که همسرتان دچار تنش های شدید روحی می شود، لازم نیست که دائم از او بپرسید: خوبی؟ . پرسیدن این سؤال باعث می شود او بیشتر از قبل حالت های تهاجمی و استرسی بگیرید. و مهم تر از آن شما جواب سؤال خودتان را می دانید. او خوب نیست و نیاز به آرامش دارد. پس ...

توانایی های حسی نوزاد، نحوه تکاملش چجوریه؟

... تطبیق با جایگاه مادرانه می تواند به مسیری ناهموار مبدل گردد، به ویژه اگر نی نی شما کمی بدخلق باشد. با آسان سازی انتقال فرزندتان از رحم به دنیای خارج، به احتمال فراوان فرزند آرامی خواهید داشت. - در اولین ساعت های پس از زایمان، سعی کنید برای تماس پوست با پوست با فرزندتان زمان بیشتری صرف کنید. بدن لُخت او را روی سینه برهنه خود قرار دهید. با استفاده از حوله یا پتویی نخی، خود و ...

دلایل وجود خون در مدفوع نوزادان

مدفوع از بدن دفع شود. 4- زخم در سینه ی مادر تغذیه از شیر مادر معمولا باعث التهاب نوک سینه ی مادر می شود و خراش و خون ریزی ایجاد می کند. نوزاد در چنین شرایطی، ناخواسته این خون را می بلعد و در روند گوارشی، این خون به مدفوع می رسد. پزشک می تواند آزمایش ساده ای انجام دهد تا تعیین کند که خون دفع شده برای مادر است یا برای نوزاد! 5- یبوست چند بار در روز اجابت مزاج داشته ...

دلایل میل شدید به خوراکی های ناسالم

آبی شده و احساس تشنگی می کنید. کمبود آھن: اگر ھوس خوردن یخ به سر شما زد، می تواند نشانه کم خونی فقر آھن در شما باشد. علت این امر ھنوز به طور دقیق مشخص نیست. به نظر می رسد که یخ، ھوشیاری افرادی که کمبود آھن دارند را بالا می برد چون کمبود آھن باعث ضعف و کمبود ھوشیاری می شود. کم آبی بدن: وقتی تعادل الکترولیت های بدن به هم می خورد، بدن از طریق ھوس خوردن مواد غذایی سعی در رفع این ...

پوست صورت از فقر کدام ویتامین ها خبر می دهد ؟

به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در عین حال می توانید برخی از این کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید. وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: کمبود ویتامین سی: ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را ...

کسانی که اعتماد به نفس دارند این کارها را انجام نمی دهند

این افکار جلوی تلاش شما برای چیزهای ارزشمند را می گیرد. آن ها هر چیزی که در تبلیغات می بینند را باور نمی کنند بسیاری از تبلیغات برای فروش محصول خود کاری می کنند که نسبت به خودتان احساس بدی پیدا کنید. به عنوان مشکلی در ظاهرتان که تا آن زمان متوجهش نشده بودید. آن ها هر چیزی که در شبکه های اجتماعی می بینند را باور نمی کنند در شبکه های اجتماعی احساس می کنید ...

اگر شاهد کودک آزاری باشید، چه می کنید؟

ترنم را که می شنود پسرش را بیشتر به سوی خود می کشد. الهی بمیرم براش. همسن امیرعلی من بوده. از او می پرسم اگر کودکی ببینی که از سوی پدر و مادر یا هر کسی به اسم سرپرست مورد آزار و اذیت قرار گرفته چکار می کنی؟ یاد چیزی می افتد و می گوید: من خیلی وقت پیش جلوی درخانه مان دیدم که مادری به شدت موهای بچه اش را می کشد و با همان شدت بچه را دنبال خودش می کشد و حتی سرش را به دیوار کوبید. من به سوی ...

خطرات سلامت ناشی از کمبود ویتامین D

نمی گیرند، آنهایی که به شیر آلرژی دارند و لبنیات مصرف نمی کنند و یا افرادی که خود را به یک رژیم غذایی وگان سخت محدود می کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به کمبود ویتامین D قرار دارند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون استفاده از محصولات ضد آفتاب راحت ترین روش برای تامین ویتامین D مورد نیاز بدن است. مدت زمان قرار گرفتن در معرض نور خورشید با توجه به سن، نوع پوست، فصل، زمان روز و غیره ...

چند روز بعد از آمپول پروژسترون پریود میشم

پروژسترون در درمان بی نظمی های پریود پروژسترون یکی از هورمون های ضروری در تنظیم سیکل قاعدگی است. اگر دکتر شما مشخص کرده است که بدنتان به اندازه کافی این هورمون را ترشح نمی کند، آمپول پروژسترون برای جبران این کمبود تجویز میشود. وقتی بدن دچار کمبود این هورمون میشود، پریود ها نتمنظم شده و یا قطع میشود بنابراین تزریق آمپول باعث تامین نیاز شما در سیکل قاعدگی خواهد شد. چند روز بعد از ...

زمان و نحوه انجام ماموگرافی | تفسیر جواب ماموگرافی

های بیشتر، سونوگرافی یا سایر مطالعات تصویربرداری را انجام دهد. 1- بافت برداری از سینه بافت برداری پستان برداشت یک قطعه از بافت سینه برای آزمایش در زیر میکروسکوپ است. بافت برداری را می توان از طریق جراحی انجام داد، که در آن برش ایجاد شده و منطقه مورد نظر برداشته می شود. 2- بیوپسی هسته یک روش از بین بردن نمونه از منطقه مشکوک بدون نیاز به جراحی سنتی است. در ...