سایر منابع:
سایر خبرها
تقویت پوست و مو با ماسک های ماست و عسل
انسان است. این محصول به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و سیستم ایمنی کمک می کند. همچنین، از ماست می توانید به عنوان یک محصول زیبایی قوی و گزینه ای عالی برای پوست و مو استفاده کنید. ماست حاوی ویتامین های B6 و B12، مواد معدنی مانند روی، کلسیم و منیزیم، و اسید لاکتیک است که برای تغذیه فولیکول های مو ضروری هستند. ماست می تواند به طور قابل توجهی شرایط پوست شما را نیز بهبود ببخشد. ...
حنا چه خواصی برای مو دارد ؟
حنا چه بصورت مصرف موضعی و چه به صورت خوراکی در کتاب های طب سنتی ایران و چین بار ها و بار ها آمده است و برای آن مصارف متعددی از جمله درمان جذام، یرقان، سنگ کلیه، جرب و ... ذکر شده است. از جمله خواص گیاه حنا در طب جدید نیز می توان به خاصیت ضد قارچی، ضد باکتریایی، تب بری، ضد التهاب و محافظت از پوست در برابر آفتاب اشاره نمود. این موارد به عنوان خواص حنا به اثبات رسیده و حنا توانسته جایگاه خود را ...
7 دلیل آبریزش بینی و روش های سریع خلاص شدن از آبریزش بینی
سرماخوردگی زمانی که ویروس سرماخوردگی وارد بینی شما می شود و به سلول های آن متصل می گردد باعث آزاد شدن مواد شیمیایی به نام سیتوکین می شود ک عامل التهاب هستند. بدن انسان برای مبارزه با ویروس از فرایند التهاب بهره می برد که یکی از عوارض آن آبریزش بینی است. موکوس سرماخوردگی اغلب آبکی و شفاف است. سایر علایم سرماخوردگی عبارتند از عطسه کردن، گلو درد، آبریزش چشم و گرفتگی بدن. ...
فواید طبی حرکات نماز
این مبحث را با سخن دکتر الکسیس کارل آغاز می کنیم ، آنجا که درباره فواید طبی نماز می گوید: نتایج نماز و نیایش را با علم نیز می توان دریافت ، زیرا نماز و نیایش نه تنها به روی حالات عاطفی بلکه روی کیفیات بدنی نیز اثر می کند و گاهی در چند لحظه یا چند روز بیماری جسمی را بهبود می بخشد. این کشفیات هر چقدر هم که غیر قابل درک باشند، بایستی به واقعیتشان معترف شد. دفتر مشاهدات طبی لورد بیش از 200 ...
اتفاقات وحشتناکی که عدم درمان دیابت به همراه دارد
شایع است اما این مشکل در میان مردان نیز رو به افزایش گذاشته است. کنترل سطح قند خون به پیشگیری کمک می کند اما اگر دچار عفونت شدید باید بلافاصله به دنبال درمان باشید برای مثال می توانید از کرم های ضد قارچ واژینال استفاده کنید که نیازی به نسخه پزشک ندارند. آپنه خواب و گرفتگی تنفس آپنه خواب یکی از مشکلات جدی هنگام خواب است که در آن عضله گردن به صورت متناوب به حال استراحت می رود و در ...
روش های بومی برای خداحافظی با ضایعات پوستی
، گاه به دنبال ترمیم نامناسب زخم شاهد بروز نواحی بدشکل در پوست هستیم که تزریق سلول های فیبروبلاست در این ناحیه با ترشح آنزیم های خاص می تواند باعث تخریب ضایعه و دوباره شکل گیری بافت به صورت طبیعی شود، بنابراین از این سلول ها می توان در کاهش آثار بر جای مانده از زخم ها و افزایش کیفیت و بهبود ظاهر پوست استفاده کرد. عملکرد سلول های فیبروبلاست مدیر درمان مرکز سلول درمانی پژوهشگاه ...
تمام ویتامین هایی که التهاب را از بدن دور می کنند!
شدن درد عضلات و مفاصل می شود. ویتامین ث همچنین منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. برای دریافت ویتامین ث، سبزیجاتی مثل کنگر فرنگی، اسفناج، کلم بروکلی، میوه هایی مثل سیب، لیمو، انار، زرد آلو و آلو، چای سبز، کاکائو، فلفل، آویشن، کیوی و ... را به رژیم تان اضافه کنید. ویتامین ب: منجر به تنظیم متابولیسم می شود و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. ویتامین ب همچنین در کاهش درد و التهاب ماهیچه ها ...
مضرات استامینوفن
استامینوفن یک داروی ضد درد پر مصرف در بین ایرانیان است که باید در مصرف آن نکات مهمی را رعایت کرد، در ادامه به مهم ترین عوارض مصرف زیاد استامینوفن و میزان مناسب مصرف آن اشاره می شود مضرات استامینوفن طبق نظر دانشکده پزشکی هاروارد، بر خلاف دارو های ضد التهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن، استامینوفن التهاب را کاهش نمی دهد. استامینوفن بصورت قرص، قرص جویدنی، کپسول، مایع و ...
پاسخ به سوالات مهم در مورد سلامت بدن
اشاره کردن به علت درد کمی دشوار است، اما مجرمان افزایش احتمال گرفتگی عضله کم آب شدن بدن و نشستن برای طولانی مدت هستند. این گرفتگی ها می تواند نتیجه مصرف داروهای خاص مانند استاتین ها، استروئید ها و حتی قرص های ضد بارداری نیز باشد. و یا می تواند نشان دهنده ی این باشد که سطح منیزیم، کلسیم یا پتاسیم خونتان پایین است. برای پیشگیری، قبل از خواب پای خود را بکشید، مخصوصا اگر فکر می کنید خستگی عضله دلیل مشکل ...
راجع به بادام هندی و خواص فوق العاده آن چه می دانید؟
اکسیدان است و نشان داده شده است که اثرات تغییر رنگ پیری را محدود کرده و سلول های سرطانی را از بین می برد. میوه های درخت بادام هندی برای درمان برفک نوزادان و دهان درد استفاده می شوند. در آمازون، مردم از چای تهیه شده از پوست و آب سیب بادام هندی برای اسهال خونی مزمن و به عنوان یک دارو ضد اسهال استفاده می کنند. همچنین اعتقاد بر این است که این میوه دارای خاصیت سودورفیک یا القا کننده عرق است. آب گرفته شده ...
روش های سفید کردن دندان با زردچوبه
. نتایج نشان داد که زردچوبه می تواند باعث کاهش درد دندان شود و حتی می تواند به عنوان یک درمان پریودنتیست مورد استفاده قرار گیرد. این ماده همچنین می تواند باعث پیشگیری از سرطان های گوناگون دهانی شود. برخی خاصیت سفیدسازی زردچوبه را با تأثیر جوش شیرین و کربن فعال برای سفیدسازی دندان مقایسه می کنند. به نظر می رسد زردچوبه پتانسیل مشابهی دارد، اما زمانی بیشتر می برد تا بتواند سفیدسازی را به خوبی ...
اینفوگرافیک/ 11 خاصیت شگفت انگیز لیمو ترش برای سلامتی
کننده پوست طبیعی پوست لیموترش را روی پوست خشک یا جای پوسته پوسته شده بمالید تا مشکل آن برطرف شود، برای نرم شدن پوست ضخیم شده آرنج نیز پوست لیمو ترش مفید است. تقویت معده با لیمو ترش پس از هر وعده غذایی، یک لیوان آب ولرم حاوی آب یک لیمو تازه بخورید، اسید موجود در لیمو، فعالیت عضلات معده را تحریک می کند. درمان عفونت های پوستی با لیمو اگر از عفونت ...
تاثیر تغذیه در زیبایی چهره
های اطراف چشم موثر است. زردچوبه: خاصیت ضد التهابی دارد و سالهای طولانی است که برای درمان بیماری های پوستی و زخم ها از آن استفاده می شود. کورکومین موجود در زردچوبه یک نوع آنتی اکسیدان است که منجر به کاهش تیرگی دور چشم می شود و پوست را نرم و صاف می کند. سیب زمینی: سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین ث و سایر مواد مغذی برای پوست است. سیب زمینی یک روشن کننده خانگی پوست به ...
شیرینی خورها حتما بخوانند !
روحی یافته اند. یکی از آخرین تحقیقات نشان داد مردانی که بیشتر از 66 گرم قند در روز مصرف می کنند – تقریبا دو برابر مقدار توصیه شده – در مقایسه با مردانی که کمتر از 40 گرم قند مصرف می کند، 23 درصد بیشتر دچار اضطراب یا افسردگی هستند.قند زیاد از طریق التهاب در مغز، که در افراد مبتلا به افسردگی رایج است، باعث بدتر شدن افسردگی می شود. قند زیاد و نقرس همه می دانید که با خوردن زیاد ...
اصلی ترین دلایل که باعث گزگز دست می شود
آسیب رسانده و موجب درد و سوزش در ناحیه آرنج می شود. اپی کندیلیت داخلی یا آرنج گلف بازان نیز وضعیت مشابه اپی کوندیلیت بوده که باعث درد در داخل آرنج، ضعف، گزگز یا سوزش دستان فرد خواهد شد. مورد نهم؛ کیست گانگلیون کیست گانگلیون به تشکیل مایع در تاندون ها و مفاصل دست و مچ دست اشاره داشته که می توانند به میزان یک اینچ یا بیشتر رشد نمایند. اگر این کیست ها در عصب مجاور فشار وارد نمایند ...
خونین شهری که هنوز خرمشهر نشده است+ تصویر
دوانده و کشاورزی و دامپروری را به وضعیت بحرانی رسانده است. آب اگر نباشد آغاز فاجعه است. بحران بی آبی همه اضلاع و مفاصل زندگی را فلج می کند. انسان، حیوان و گیاه همه و همه درگیر می شوند. کوچک ترین دست کاری در طبیعت همه اکوسیستم را به مخاطره می اندازد. از سوی دیگر حفظ توازن میان انسان و طبیعت مگر با احترام به طبیعت میسر نمی شود. خشک شدن تالاب ها مثل هورالحویزه و هورالفلاحیه نمونه های این روند ...
چطور توان عمومی بدن خود را برای سفر اربعین بالا ببریم
. در زمان استفاده از این آش نباید از هیچ غذای دیگری استفاده کنید حتی میوه. اگر بین وعده ها احساس ضعف کردید فقط شربت عسل بخورید. طرز تهیه این آش بسیار ساده است و فقط کمی همت می خواهد. فقط با کمی برنج، دال عدس، گردن یا بال مرغ (پوست کنده)، زردچوبه، روغن زیتون، گشنیز به مقدار زیاد و تره و جعفری و کمی شنبلیله یک آش خوشمزه درست کنید و در هر وعده، آن را با یکی از این چاشنی ها مزه دار کنید: رب انار، سرکه ...
خطردرکمین زریبار
محیط زیست کشور در نشست طرح ستاد نجات بخشی زریبار از کلام به در می آید و نسخه ای برای درمان مریضی لاعلاج زریبار می پیچد. دیر زمانی است باب شده است که هر مسئولی به زریبار می آید با قایق موتوری بر پوست زخمی زریبار ابتدا می خرامد و بعد با بیان مساله ای ، لباس دریده زریبار را دوخت می کند. برهمگان آشکار است و عیان که استاندار کردستان نگرش اقتصادی دارد و برای کردستان از منظر توسعه ...
پوست صورت از فقر کدام ویتامین ها خبر می دهد؟
بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود. بهبود آرام زخم ها، خشک شدن موها و ایجاد لکه های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است. اگر هر کدام از علائم فقر ویتامین سی را دارید، میوه ها، سیب زمینی، انواع توت ها، فلفل، بروکلی، اسفناج و مکمل های ویتامین سی را به رژیم تان بیفزایید. مصرف ...
علل مور مور شدن انگشتان دست چیست؟
مدین و پی آرپی می توان استفاده کرد. در روش رادیوفرکانسی با استفاده از امواج رادیوییT انتقال پیام عصبی و التهاب عصب کاهش می یابد. مدت بهبود در این روش طولانی تر از تزریق کورتون است و تکنیک کار مثل روش تزریق کورتیکواسترویید است و با بی حسی موضعی و هدایت سونوگرافی انجام می شود. سایر روش های درمانی، کمتر بررسی شده و شامل اولتراسوند، یوگا، طب سوزنی، لیزر کم توان، ویتامین B6 و ورزش می شود. ...
فواید شگفت انگیز انگور
...> نتیجه مطالعات پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد رزوراتول موجود در انگور باعث بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های خودایمن می شود. به علاوه، انگور حاوی 3 ریزمغذی حیاتی (ویتامین C، آهن و ویتامین B6) برای حفظ سلامت سیستم ایمنی است و به همین دلیل هم مصرف روزانه آن می تواند برای تمامی افرادی که به این میوه حساسیت ندارند، مفید باشد. • افزایش استحکام استخوان ...
از نشانه های هشدار دهنده بیماری ریه
در شریانی در ریه و غیره باشد. اگر صدای تنفس غیر عادی است، شبیه به خس خس یا سوت، احتمال وجود التهاب، تومور، یا حتی عامل خارجی که مسیر هوایی را مسدود کرده است، وجود دارد. درد در قسمت های مختلف بدن آیا همواره با احساس خستگی مواجه هستید؟ اگر اقدام هایی که در راستای بهبود این شرایط انجام می دهید، نتیجه بخش نیستند و با درد نیز مواجه هستید، مراقب باشید. به عنوان مثال ...
چه کسانی بیشتر در معرض افسردگی هستند؟
سالمندان ممکن است با شکایت جسمی و دردهای پراکنده همراه شود. مشخصه اصلی افسردگی در سالمندان، پراکنده بودن درد است که عموما با درمان های معمولی پزشکی قابل درمان نیست. فرد سالمند ابتدا و در مرحله اول از افسردگی شکایت نمی کند و از دردهای بدنی می گوید که البته این دردها با دارو و درمان مربوط به آن درد بهبود پیدا نمی کند و نیاز به درمان افسردگی وجود دارد. با افسردگی فصلی چه باید کرد؟ چه کسانی ...
کشف دارویی طبیعی برای کند کردن روند پیری
پژوهشگران در پژوهشی که قبلا در ژورنال Nature Medicine منتشر شد، نشان داده بودند که می توان بار سلول های آسیب دیده (سلول های پیر) را در بدن کاهش داد و طول عمر و سلامتی را بهبود داد، حتی زمانی که درمان در اواخر زندگی آغاز شود. اکنون آن ها نشان داده اند که درمان موش های پیر با محصول طبیعی فیستین (Fisetin) که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات یافت می شود، نیز دارای تاثیر مثبت معنی داری روی سلامت و طول ...
همه چیز درباره سینوزیت
صورت مواجهه با علائم زیر در کوتاه ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید: سردرد شدید تغییر در وضعیت روانی تغییر در بینایی نشانه های عفونت شدیدتر (به عنوان مثال، تب بیش از 39 درجه سلسیوس) درمان و پیشگیری از آنجایی که بیشتر موارد سینوزیت به واسطه یک ویروس شکل می گیرند، پزشک ممکن است تنها ضد احتقان های خوراکی (به عنوان مثال، فنیل افرین ...
ارزانترین راهکارها برای زیبایی دندان
روش می توانید از مقداری روغن نارگیل، روغن زیتون یا دیگر روغن های گیاهی در دهان خود استفاده کنید و دهان را با این روغن ها بشویید. از این روش سال های زیادی در هند و جنوب آسیا استفاده شده است، اما هیچ پشتوانه علمی در مورد تاثیر روغن ها بر جلوگیری از پوسیدگی دندان، سفید کردن دندان ها یا بهبود سلامت دهان و دندان وجود ندارد. سفید کردن دندان ها با زردچوبه زردچوبه یک ترکیب اصلی در ...
پیشگیری از پیری زودرس با پادشاه میوه ها
آنتی اکسیدان ها به طور مستقیم با نورون های سالم ارتباط برقرار می کنند که این مسئله موجب بهبود سیگنال های سلولی می شود. البته خالی از لطف نیست بدانید که مطالعات روی انسان هم در این مورد نتایج امیدوارکننده ای داشته است. در یکی از این مطالعات، 9 سالمندِ مبتلا به اختلالات شناختی خفیف، هر روز از آب بلوبری استفاده کردند. بعد از 12 هفته، در عملکرد مغز این افراد نشانه های بهبود کاملا مشهود بوده ...
حقایق کوتاه درباره مدفوع سیاه رنگ
آنتی بیوتیک و گاهی اوقات کاهنده اسید تجویز می شود. یکی دیگر از دلایل ایجاد اولسر معده استفاده بلند مدت از داروهای ضد درد است که به نام داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی شناخته می شوند. این داروها می توانند معده را با تضعیف توانایی دیواره داخلی آن برای مقاومت در برابر اسید تولید شده تحریک کنند. بر همین اساس، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی اثر جانبی منفی بر بیماری کرون و کولیت اولسراتیو ...
درمان مارگزیدگی با این راهکار ها
: مشاهده مار مشاهده سوراخ یا زخم در محل نیش زدگی. درد در محل گزیدگی؛ درد و سوزش شدید است. تورم، با گذشت زمان، تورم به سمت قسمت مرکزی اندام و به طرف تنه فرد پیشرفت می کند. قرمزی پوست و بروز تاول قرمزی و تورم عروق لنفاوی در عضو گزیده شده و پیشرفت این قرمزی و تورم به سمت قسمت های مرکزی بدن. لبه های این ناحیه بسیار دردناک و نسبت به لمس حساس است. تهوع، استفراغ ...
اگر به تازگی شکست عشقی داشته اید این مطلب را حتما بخوانید
ناامیدی دوباره به جانتان می افتد، در این شرایط کارهای زیر در سازگاری به شما می تواند تا حدودی کمک کننده باشد. 1 - قبول کنید که همه چیز تمام شده است در این برهه که مدتی است رابطه شما تمام شده است، پذیرش واقعیت برای شما راحت تر است. اولین قدم به سمت آینده ای روشن و مثبت این است که قبول کنید عشق تان را از دست داده اید. به واقع همانند تمامی درمان های روانشناختی، اولین قدم جهت بهبود ...