خانه
چرا پس از غذا خوردن تپش قلب می گیرید؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لیستی طولانی از پیامدهای خواب ناکافی: مرگ ناگهانی تا اختلالات ذهنی و روانی
زمینه می شود؛ به طوری که با تجمع این پروتئین در مغز، رسیدن به حالت خواب عمیق سخت تر می شود و بدن افرادی که از اختلال خواب رنج می برند، بتا آمیلویید بیشتری تولید می کند. شواهد زیادی مبنی بر تاثیر منفی بی خوابی بر سلامت قلب در دست است. در طی یک پژوهش، وقتی پژوهشگران، افرادی را برای 88 ساعت بیدار نگه داشتند، بدون هیچ تعجبی فشار خون افراد افزایش یافت. حتی شرکت کنندگانی که اجازه ی خواب 4 ساعته ...
طب سنتی| 29 علامت پرکاری "تیروئید" + روش های درمانی
تعرق و حساس شدن بدن به گرما 4- اسهال های مکرر 5- ضعف عضلانی در شانه ها و لگن و باسن و رانها 6- بروز اختلالات روانی 7- بروز استرسها 8- خستگی شدید در بدن و جوارح 9- رشد تدریجی فشار خون 10- افزایش تعداد ضربان قلب 11- تپش قلب 12- فعال بودن این علایم در مزاج صفراوی ها 13- در زنان به علل ...
طریقه و میزان مصرف گیاه سداب و مضرات آن + جزئیات
جنسی بهره می برد. گیاه شناسی گیاه سداب سداب گیاهی است علفی و دائمی به ارتفاع تا حدود یک متر. برگ ها ضخیم و گوشت دار و بدون دندانه هستند که در قسمت های بالای ساقه به صورت ساده و در قسمت های پایین چند قطعه ای می باشند. رنگ برگ و ساقه ها سبز مایل به آبی و کدر و رنگ گل ها زرد است. میوه سداب به صورت کروی و متشکل از پنج برچه است که درون آن دانه هایی به رنگ قهوه ای وجود دارد. کلیه ...
درمان یبوست با 19 روش خانگی آسان و موثر
روده را مشاهده می کنند. شایع ترین الگو یک بار در روز است، اما این الگو در کمتر از نیمی از افراد دیده می شود. علاوه بر این، اکثر موارد نامنظم هستند و هر روز به تعداد یکسان حرکات روده ندارند. - بر خلاف باور عمومی، هیچ شواهدی وجود ندارد که "سموم" هنگامی که حرکات کم است جمع شوند و یا یبوست به سرطان منتهی می شود. انواع یبوست: مهم است که یبوست حاد (اخیر) را از یبوست مزمن ...
17 تا از مهمترین خواص چای سبز
در هر فنجان 8 اونس) در مقایسه با چای سیاه دارد؛ چای سیاه حاوی حدود 50 میلی گرم و قهوه 95 میلی گرم کافئین در هر فنجان دارد. - چای سبز یکی از نوشیدنی های سالم جهان محسوب می شود و حاوی یکی از بالاترین مقدار آنتی اکسیدان های در چای است. مواد شیمیایی طبیعی به نام پلی فنولها در چای چیزی است که تصور می شود اثرات ضد التهابی و ضد سرطان زا را ارائه می دهد. چای سبز تقریبا 20 تا 45 درصد پلی فنل در ...
ورم معده | درمان دارویی و رژیم غذایی در ورم معده
بدون نسخه، به خصوص آسپرین یا دیگر داروهای مسکن بود، به پزشک خود اطلاع دهید. اگر خون استفراغ کردید، در مدفوعتان خون دارید یا مدفوع تیره دارید، برای تعیین علت به پزشک مراجعه کنید. علت ورم معده چیست؟ ورم معده التهاب پوشش معده است. ضعف و یا آسیب به مانع مخاطی که موجب محافظت از دیواره معده می شود، باعث می شود که پوشش گوارش شما آسیب ببیند و باعث انجماد معده شود. تعدادی از بیماری ...
چرا باید چای بنوشیم؟
بیشتر در کار منجر شود. همچنین نوشیدن چای به طور منظم تأثیرات مثبتی روی عملکرد مغز و فرآیندهای عصبی مرتبط با آن دارد چرا باید چای را در سبک زندگی خود بگنجانیم؟ باید به این نکته توجه داشته باشیم که مصرف زیاد کافئین در روز باعث بروز مشکلاتی در سیستم بدن انسان می شود. آیا تا به حال شده بعد از نوشین چهارمین فنجان قهوه در یک روز دچار تپش قلب شوید؟ اما مصرف متعادل کافئین می تواند تأثیرات ...
اگر کودکتان دچار تهوع و استفراغ می شود بخوانید
... 5. انسدادهای موجود در دستگاه گوارش نیز باعث استفراغ می شود. در این کودکان دفع مدفوع وجود ندارد و شکم برجسته و متورم است. 6. عفونت نیز می تواند موجب تهوع و استفراغ شود. 7. بیماری های متابولیک ارثی از علل نادر تهوع و استفراغ در نوزادان و شیرخواران است. 8. ریفلاکس به طور طبیعی در ماه های اول تولد وجود دارد و مشکلی هم ایجاد نمی کند و با توصیه هایی در مورد نحوه ...
درمان های طبیعی ضدپیری را بشناسید
زبر و خشن اجتناب کنید با وجود این که می خواهید صورت تان را تمیز نگه دارید، ولی ممکن است اسکراب کردن آن موجب تشدید شرایط درماتولوژیک موجودتان، از جمله چین و چروک، شود. دکتر بن جانسون، بنیانگذار برند Osmosis، می گوید: "آیا می دانستید اسکراب کردن پوست می تواند موجب پیر شدن پوست شود؟ با لایه برداری بیش از حد پوست، تنها مانع محافظ پوست تان را از بین می برید". 13. از درون تان شروع ...
علت گُر گرفتگی خانم ها چیست ؟
گرفتگی ها آزاردهنده اند و می توانند باعث تپش قلب و قرمزی پوست شده و وقتی تمام می شوند شما را با عرق زیاد و حتی لرز تنها بگذارند. درست است که گُر گرفتگی معمولا به یائسگی و دوران پیش از آن مربوط می شود اما زنان و حتی مردان در هر سنی ممکن است این گُر گرفتگی ها را تجربه کنند، چون علت ها گوناگونی می توانند داشته باشند. پیش از اینکه به بررسی این علت ها بپردازیم باید بگوییم که گُر ...
بی خوابی چاق و پیرتان می کند
خوابیدن را سخت تر کند. اجتناب از نوشیدن قهوه: نوشیدن قهوه ، حتی اگر قبل از زمان خواب هم نباشد، هنوز هم می تواند بر خواب شما تأثیرگذار باشد. کافئین، موجب تغییر سطح ملاتونین در مغز شده و باعث می شود در به خواب رفتن با مشکل مواجه گردیم و همچنین موجب کاهش مدت زمان خواب افراد نیز خواهد گردید. اجتناب از نوشیدن مشروبات الکلی: بر اساس تحقیقات صورت گرفته از سوی مؤسسات عرصه ی سلامت، نوشیدن مشروبات الکلی می ...
اصول تغذیه در مردان
سعی کنید برای آن ها دنبال جایگزین های سالم تری باشید. اگر همین امروز مصرف شیرینی و شکلات و غذاهای شور رو کنار بگذارید بهتر از فرداست. بیشتر مردان ساعات طولانی را در محیط کارشان می گذرانند و در مدتی که سرکار هستند اغلب مواد غذایی را می خورند که شاید خیلی سالم نباشند. مصرف زیاد قند و شکر و کافئین که درچای، قهوه و نوشابه ها موجود است و کربوهیدراتهای ساده مثل قند وشکر، نانها و ...
اینگونه بخوابید تا سردرد نگیرید/ بیماری قلبی تان را با این دانه ها درمان کنید/ خرما بخورید و خود را شارژ ...
، دلایل بسیاری برای این سردرد وجود دارد که می توان اصلی ترین علت آن را خواب ناکافی دانست، چرا که در طول شب یا دیر می خوابند یا به دلایلی بد می خوابند، همچنین خواب بیش از اندازه می تواند دلیل این سردرد صبحگاهی باشد، علاوه بر این یبوست، خروپف شبانگاهی، مشکلات معده ، افسردگی و فشارخون بالا می تواند از علل سردرد صبحگاهی باشد. فواید تخم کتان محققان طب سنتی تخم کتان را برای خانم ها ...
4 احتیاطات ضروری در استفاده از ظروف پلاستیکی و یک بارمصرف
نسبت به آنها که از پلاستیک کد 6 تهیه شده اند، ایمن تر هستند. در صورت استفاده از چسب ها و نوارهای پلاستیکی مناسب فر و اجاق های مایکروویو از تماس مستقیم این مواد با ماده غذایی اجتناب شود. 2. طبیعت و بافت غذا ریختن مایعات یا مواد اسیدی یا چرب در این ظروف (مانند نوشابه، کاکائو، آبغوره، آبلیمو، سرکه، رب، غذاهای چرب و...) مشکلات را تشدید می کند؛ به ویژه عادت ریختن مواد غذایی ترش مانند ...
چرا باید چای بنوشیم؟
نکته توجه داشته باشیم که مصرف زیاد کافئین در روز باعث بروز مشکلاتی در سیستم بدن انسان می شود. آیا تا به حال شده بعد از نوشین چهارمین فنجان قهوه در یک روز دچار تپش قلب شوید؟ اما مصرف متعادل کافئین می تواند تأثیرات مثبتی روی سلامتی داشته باشد مثل تأثیر مثبت روی دیابت و یا تأمین دوز غنی آنتی اکسیدان ها برای بدن که جزو مزایای شناخته شده مصرف متعادل کافئین هستند. همان طور که می دانید انواع ...
گول نوشابه های رژیمی را نخورید
نوشابه های گازدار، کافئین زده می شود تا در مصرف کنندگان اعتیاد و وابستگی ایجاد کند. کافئین موجود در نوشابه های گازدار، با سرعت بیشتری در مقایسه با نوشیدنی های دیگر حاوی کافئین مانند قهوه جذب بدن می شود. کافئین موجب بر هم خوردن نظم خواب می شود، قاعدگی را تشدید می کند و سبب کم آبی بدن می شود. اما اگر به هر دلیلی تمایل به مصرف نوشابه های رژیمی دارید، نوشابه بدون کالری را انتخاب کنید .با این ...
خوابی بی نظیر را تجربه کنید
21 با آن روبرو هستند. بهترین تجویزی که پزشکان برای داشتن خوابی بهتر دارند، رعایت یک برنامه منظم برای خوابیدن است. به طور طبیعی بدن به یک ریتم منظم برای خوابیدن و بیدار شدن عادت می کند و رعایت این نظم به راحت تر خوابیدن کمک می کند. آن ها همچنین توصیه می کنند که در صورت امکان از مصرف داروهایی که با تجویز پزشکان برای خواب مغایرت دارند، از قبیل داروهای قلب، فشارخون یا آسم و نیز درمان هایی که برای ...
چرا باید چای بنوشیم؟
چرا باید چای را در سبک زندگی خود بگنجانیم؟ باید به این نکته توجه داشته باشیم که مصرف زیاد کافئین در روز باعث بروز مشکلاتی در سیستم بدن انسان می شود. آیا تا به حال شده بعد از نوشین چهارمین فنجان قهوه در یک روز دچار تپش قلب شوید؟ اما مصرف متعادل کافئین می تواند تأثیرات مثبتی روی سلامتی داشته باشد مثل تأثیر مثبت روی دیابت و یا تأمین دوز غنی آنتی اکسیدان ها برای بدن که جزو مزایای شناخته ...
ماجرای ساخت مدرسه علمیه حقانی و نقش شهید بهشتی و قدوسی در این مدرسه
تواند قابل استفاده برای محققین و پژوهشگران باشد. وی افزود: درکتابخانه این مدرسه حدود 51 دیسک بانک وجود دارد و هر دیسک بانک 200 یا 300 سی دی دارد و هر سی دی، 50 الی200 برنامه دارد. این دیسک بانکی از منابع غنی تحقیقاتی در موضوع مختلف فقهی، تاریخی، فلسفی و... است. و منبع بسیار خوبی برای استفاده پژوهشگران و محققان می باشد. موقوفات مدرسه حقانی متولی مدرسه علمیه حقانی ...
درمان اختلالات هورمونی زنان با روش های خانگی
زنان با گیاهان دارویی قهوه بدون کافئین یا چای گیاهی را جایگزین مصرف بیش از حد قهوه و چای و نوشابه های گازدار کنید. به اندازه کافی بخوابید هیچ وقت اجازه ندهید کمبود خواب خلق و خوی شما را عوض کند. وقتی کم خوابی، استرس و بد خلقی به همراه دارد، نشان از این دارد که غدد درون ریز شما درست عمل نمی کنند. با استراحت و خواب کافی فرصت عملکرد صحیح را به هورمونهای بدنتان بدهید و برای درمان ...
تغذیه مناسب در دوران نوجوانی و بلوغ
وعده غذایی مهمی برای نوجوانان است . زیرا صبحانه ناکافی یا کم کالری گاهی می تواند زمینه ساز کمبودهای تغذیه ای شود . توصیه می شود که در برنامه غذایی نوجوانان سه گروه اصلی مواد غذایی شامل : چربی ها ، مواد قندی و نشاسته ای و پروتئین ها حتماً وجود داشته باشد . البته مصرف زیاد قندهای ساده مثل نوشابه های گازدار ، شکلات ، آب نبات و سایر موادی که فقط انرژی زا هستند و ارزش غذایی ندارند باید محدود شوند ...
روش های سفیدکردن دندان با زردچوبه
و یا با روش های طبیعی به درمان آن می پردازیم، اما آیا تاکنون از خود پرسیده اید این لکه های زرد چگونه بوجود می آیند؟ این پدیده دلایلی بسیار دارد، که از جمله آن ها می توان به این موارد اشاره کرد: جویدن تنباکو و استعمال دخانیات نوشیدن چای، قهوه، شراب و نوشابه مسواک زدن و کشیدن نخ دندان به شیوه ای نادرست سن بالا ژنتیک و خصوصیات طبیعی ...
تغذیه صحیح در بارداری
خوردن نوشابه های انرژی زا هم می تواند این ماده را بیش از آنچه نیاز دارید به بدن تان برساند. کمتر بادام زمینی بخورید چون. . . در ماه های بارداری باید قید خوردن خوراکی هایی که به آنها آلرژی دارید را بزنید و اگر نسبت به آلرژیک بودن تان به برخی خوراکی ها اطمینان ندارید، برای احتیاط نباید سراغ شان بروید. بادام زمینی از خوراکی هایی است که توصیه می شود خانم های باردار سراغش نروند. گفته می ...
چرا زودرنج و حساس می شویم؟
زودرنجی شدید مصرف کننده شود. 14- پرکاری تیروئید وقتی غده ی تیروئید بیش از اندازه هورمون تولید می کند، شخص دچار تپش قلب و تعریق شدید می شود. این مسأله باعث ناراحتی شخص می شود و در نتیجه او را حساس و زودرنج کند. 15- اختلال شخصیتی وسواس کسانی که وسواس نظم و تمیزی دارند، در صورتی که چیزی از قاعده خارج شود بیشتر مستعد عصبانیت هستد. افراد وسواسی تا زمانی که به ...
معجون هایی که از شر بیماری خلاصتان می کند/ تجربه داشتن صورتی زیبا با روغنی طبیعی/ به این دلایل مواد ...
سرطان ها را کاهش می دهد، علاوه بر این به جلوگیری از سرطان پروستات و مثانه کمک می کند؛ تخم کدو به سلامت قلب کمک و قند خون را کاهش می دهد، سرشار از فیبر است و داشتن خواب راحت کمک شایانی می کندو می تواند کمبود خواب را جبران کند. خواص ارده و خرما جسم و روح رابطه مستقیم با هم دارند، کمبود آهن، گروه ویتامین B و سایر ویتامین ها باعث افسردگی و بی حالی و بروز عصبانیت می شود از این رو ...
مشکلات رایج مری را بشناسید+ درمان
باز می ماند و دفعات برگشت غذا بیشتر است. درمانی دارویی: درمان بیماران اصلاح رژیم غذایی و مصرف داروست. بیماران باید از مصرف غذاهای ترش، تند، غذاهای چرب، سرخ کرده و پرحجم، استعمال الکل و سیگار، آب پرتقال، چای پررنگ، نوشابه های گازدار و قهوه خودداری کنند. همچنین 3 ساعت قبل از خواب غذا میل کنند و بلافاصله بعد از غذا دراز نکشند. برای بیماران داروهای مهارکننده اسید معده مانند امپرازول ...
کوچه اطلاعاتی ها
ماجرای نامگذاری میدان اطلاعات و رشد و توسعه محله می پرسیم خسروی ما را با خود به 6 دهه پیش و به قلب زمین های خاکی محله می برد؛ روزهایی که به جای نمای سنگی و پنجره های کوچک و دلگیر آپارتمان های اطراف تا چشم کار می کرد زمین بایر بود و درختان نوپایی که به تدریج قدشان از دیوار آجری خانه های قدیمی بلندتر می شد: وقتی من و دیگر کارمندان روزنامه برای سکونت به این محله آمدیم به هر جا که نگاه می ...
فواید طبی حرکات نماز
موضوع را ثابت کرده و مدلل ساخته که نماز بهترین وسیله ای است که از بالا رفتن فشار خون جلوگیری کرده و در حفظ تعادل آن اثر بسزایی خواهد داشت . آری طبق نظریه پزشکان چنانچه در ادای نماز مراقبت و محافظت به عمل آمده و حرکات موزون آن به آرامی و طمانینه که از شرایط صحت آن است ، توام باشد، ثابت و مسلم گردیده که از بسیاری بیماریهای ناشی از فشار خون جلوگیری خواهد کرد... و این خود اثری آنی و فوری بر قلب گذاشته ...
مصرف شیر در دوران شیردهی، چه خواصی دارد؟
هم هست. شیر در یک نگاه - مقدار مصرف: 1 فنجان (250 میلی-لیتر) - کلسیم:33% - کالری:102 - ویتامین A:10% - چربی اشباع شده: 2 گرم - ویتامین C: صفر - پروتئین: 8 گرم - آهن:صفر - فیبر:صفر مرا به شیر تبدیل کن! پژوهشگران دانشگاه مک گیل مونترآل در سال 2007 گزارش دادند که ننوشیدن ...
توصیه ی علمی برای تقویت حافظه
از مدیتیشن و روش های دیگر برای افزایش تمرکز حافظه و تمرکز در فعالیت مغز نقشی برابر دارند. بر اساس تحقیقات علمی، روش های مورد استفاده برای افزایش تمرکز، از جمله مدیتیشن، موجب بهبود حافظه نیز می شوند. **مصرف کنترل شده چای و قهوه کافئین ماده ای است که موجب بهبود مجموعه ای از توانایی های شناختی مغز از جمله حافظه می شود. البته مقادیر زیاد این ماده خطرناک است و به همین ...
