خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مادران باردار دور این موادغذایی را خط بکشند
و باعث عفونت می شود از این رو جان فرزند درون شکم مادر را تهدید کند. میوه ای که موجب سقط جنین می شود میوه آناناس و آب آن یکی از موادغذایی و نوشیدنی هایی است که خطرزایمان زودرس و سقط جنین را به دنبال دارد، حتی برخی پزشکان و متخصصان طب سنتی برای زایمان زودرس آناناس را توصیه می کنند. این میوه خوشمزه حادوی ماده ای به نام برملائین است که موجب نرم شدن دهانه رحم شده و بر ...
سن بالا و ناباروری، مرتبط هستند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، دوران باروری دختران با اولین تخمک گذاری و قاعدگی شروع می شود. دختران در ابتدای نوجوانی اغلب قاعدگی نا منظمی دارند که ناشی از تخمک گذاری نا منظم است. قاعدگی از حدود سن 16 سالگی، با منظم شدن تخمک گذاری تثبیت می شود. دوره های قاعدگی یک خانم از سن 26 تا 35 سالگی تقریبا ثابت باقی می ماند. زنان با افزایش سن به تدریج تاخیر در قاعدگی را به دلیل عدم تخمک گذاری تجربه خواهند کرد ...
12 فایده شگفت انگیز خرما
مصرف کنند که شاخص گلیسمی بسیار پایین دارند تا سطح قند را حفظ کنند. خرما نیز دارای شاخص گلیسمی بسیار پایین است. شاخص گلیسمی خرما بین 35.5 تا 49.7 متغیر است که آن را واجد شرایط برای مصرف آن توسط دیابتی ها می کند. کربوهیدرات ها منبع انرژی فوری هستند زیرا پر از فروکتوز و گلوکز هستند. هر 100 گرم از خرما حاوی حدود 75 گرم کربوهیدرات است، بنابراین وقتی افراد مبتلا به دیابت احساس گرسنگی و ضعف ...
چگونه بفهمیم نابارور هستیم؟
تخمک ها را کم کرده و باعث می شود تخمدان ها زودتر از موعد پیر شوند و حتی باعث یائسگی زودرس می شود. مطالعات نشان داده اند که احتمال سقط و زایمان زودرس در افراد سیگاری و مصرف کننده مواد دخانی بیشتر است. آیا شما وزن بیش از حد یا کمتر از حد طبیعی دارید؟ خیلی چاق یا لاغر بودن احتمال داشتن فرزند را مشکل می سازد. اما باز هم خبر خوب آن است که شما می توانید در صورت داشتن اضافه وزن یا چاقی ...
زیر نقاب ویروس پاپیلوما
از سویی به دختران و زنان و پسران برای پیشگیری از آلودگی به این ویروس، انجام واکسیناسیون و تست های غربالگری (پاپ اسمیر در زنان) تاکید می کند و از سوی دیگر، ترس و نگرانی بیش از حد و نابجایی را در صورت عدم تزریق واکسن این بیماری در دختران، پسران و مادرانشان ایجاد می کند. البته ناگفته نماند که مسؤولان و وزیر بهداشت اعلام کرده اند محققان دو شرکت دانش بنیان ایرانی، به پیشرفت های زیادی در ...
هر آنچه در رابطه با تخمدان پلی کیستیک باید بدانید
بدن و افزایش سوخت و ساز آن خواهد شد). از طرفی باید کالری و چربی دریافتی را به حد اقل رساند ( چون مقاومت به انسولین مانع سوختن کالری و چربی ها می شود و موجب انباشت کالری و چربی ها و نهایتا اضافه وزن و چاق شدن شکم می شود). شما باید میزان پروتئین دریافتی خود را افزایش دهید. خوردن ماهی و گوشت و... می تواند موجب رساندن مواد مغذی به سلول ها شود و خبر خوب هم اینکه مقاومت به انسولین بر روی میزان سوخت و ساز ...
9 بیماری مهم لب؛ از شایع ترین تا خطرناک ترین
یا مصرف مکرر دارو های ترش مزه مهم ترین عامل رطوبت بیش از حد و تجمع آن در گوشه های لب است. در بچه های کوچک و افراد عقب مانده ذهنی که قادر به کنترل عضلات دهان نیستند، ترشح زیاد بزاق سبب رطوبت دائم لب و گوشه های آن می شود و چنین ناراحتی هایی را در پی دارد. 3) حساسیت لب به مواد مختلف: حساسیت لب به مواد بیرونی بیماری بسیار شایع دیگر است. در واقع لب ها نیز مانند لثه و دهان به بعضی مواد خصوصاً ...
با مصرف گل سرخ در برابر فراموشی سالمندی ایمن شوید!
البته این را هم اضافه کنم که مکانسیم اثر گل سرخ این است که مواد زاید تجمع یافته در بافت عصبی (بتا آمیلویید) را پالایش کرده و مغز را از خطر اختلال عملکرد و در نهایت مرگ و میر سلولی نجات می دهد، و حتی موجب تکثیر سلول های جدید عصبی در مغز می شود. آیا مصرف گل سرخ تنها برای بیماران آلزایمری اثر درمانی دارد؟ این پژوهش فقط بر روی موارد جدید بیماری که هنوز هیچگونه داروی شیمیایی دریافت ...
خواص فوق العاده ژله برای سلامتی
بدن را ارتقاء می دهد و برای التهاب و ورم مفاصل joints بسیار مفید است و بسیاری خواص دیگر. مصرف ژله ژلاتین که ماده اصلی تهیه انواع ژله محسوب می شود و در ترکیب انواع آبنبات ها نیز وجود دارد، سرشار از ویتامین ها ، پروتئین و مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر است. این دسر خوشمزه می تواند خوراکی مطلوبی برای تقویت مفاصل و غضروف ها نیز محصوب شود. اگر فواید ژله را بشناسید قطعا ...
راهکارهای طلایی برای خوب کار کردن مثانه
عضلات را تا 10 شماره شل کنید. بایستید، بنشینید و دراز بکشید و در هر کدام از این حالت ها، 10 بار عضلات کف لگن را سفت کنید تا در مجموع 30 بار شود. این ورزش را سه بار در روز انجام دهید تا تعداد انقباضات عضلات کف لگن 90 تا شود. 7- رابطه جنسی با همسر رابطه جنسی می تواند باعث عفونت مثانه در زنان گردد. باکتری ها به طور معمول در رحم وجود دارند. در نتیجه ...
ضخامت رحم ( آندومتر) برای بارداری و لانه گزینی
: علت ضخیم شدن دیواره رحم چیست؟ راه هایی برای افزایش ضخامت اندومتر برای باردار شدن 1. رژیم غذایی خوب مصرف رژیم غذایی متعادل و مغذی بر سطح استروژن اثر می گذارد، تعادل هورمون ها را حفظ می کند و باعث افزایش جریان خون می شود. همه این عوامل در کمک به رشد ضخامت آندومتر برای بارداری مهم هستند. به صورت روزانه وعده های غذایی مناسبی برای حفظ سطح انسولین و کورتیزول مصرف ...
برای تنبلی تخمدان چه بخوریم
کربوهیدرات هایی که انتخاب می کنید نیز یک عامل مهم است. غلات پروتئین و فیبر بیشتری (برای تعادل سطح انسولین بهتر است) نسبت به همتایان فراوری شده خود دارند. از کربوهیدراتهای فرآوری شده اجتناب کنید، به ویژه انواع سفید (آرد سفید، برنج، سیب زمینی، و غیره) که موجب افزایش سطح انسولین و کمبود فیبر یا مواد مغذی می شود. برخی از نمونه های غلات کامل عبارتند از: ارزن برنج قهوه ای گندم سیاه ...
آشنایی با خواص آب پنیر + طرز تهیه
، بسیار بحث برانگیز است. نوزادان، روزانه سه گرم لاکتوفرین در هفته ی اول زندگی مصرف می کنند. نوزادی که از شیر مادر تغذیه می کند، از نوزادی که شیرخشک می خورد، میکروفلور روده ای غنی تری دارد و بیفیدوباکتریا و لاکتوباسیل موجود در روده ی این نوزادان، به خوبی از کلونیزه شدن میکروب های بیماری زا جلوگیری می کند. پودر آب پنیر، به علت داشتن لاکتوز و پروتئین، عامل مهمی در قوی کردن آرد و کاهش نقش ...
بررسی ابعاد چهل ویکمین دوره مسابقات سراسری قرآن/ از حرف وحدیث ها تا دوگانگی شدید بین جامعه قرآنی
شاید توفیق حضور نداشتند. مستندات برای ارسال کارت دعوت برای همه مسئولان قرآنی و جامعه قرآنی موجود است و در صورت لزوم ارائه می کنم. برای مسئولانی که ادعای عدم ارسال کارت دعوت دارند مستندات ارسال 3 کارت دعوت وجود دارد. حضور همه چه مسئول و جامعه قرآنی موجب دلگرمی ما بود. وی ادامه داد: برخی از آقایان دنبال این بودند که مسابقات به نوعی زمین گیر شود و باید این را پذیرفت اما لطف خدا و قرآن شامل ...
6 آبان به؛ میوه بهشتی
، پتاسیم و سدیم است و ویتامین های A، B1، B2، B3 و C در آن یافت می شود. ترکیبات دیگر به شامل ترکیبات تاننی، فلاونوئیدی، پکتین، اسیدهای گیاهی مانند اسید مالیک و مواد معطر می باشند. مغز دانه حاوی موسیلاژ (لعاب)، آمیگدالین، آنزیم امولسین، مواد پروتئینی و روغن است. داروشناختی و اثرات مهم در ایران و بسیاری از مناطق خاورمیانه از دانه به برای گلودرد و سرفه استفاده ...
روش پیشگیری و درمان عفونت آلت تناسلی زنان
بروز داده می شود. وی توضیح داد: در ناحیه تناسلی تحتانی عمده ترین عامل بروز عفونت قارچ، کاندیدا ها هستند که سبب بروز خارش مکرر و عود کننده در خانم هایی می شوند که سیستم ایمنی بدن آن ها پایین است و یا کورتون و آنتی بیوتیک را به مدت طولانی مصرف می کنند. همچنین در افراد مبتلا به دیابت و کسانی که تازه ازدواج کرده اند بخصوص در ماه عسل به این دلیل که ارتباط جنسی مکرری دارند و تنظیم PH واژن آن ...
خواص شگفت انگیز لبو
خاصیت کاهش چربی خون را دارد و همچنین اسیدفولیک، باید در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد. افراد می توانند با مصرف 105 گرم چغندر قرمز، 53 درصد اسیدفولیک مورد نیاز بدن را تأمین کنند. فیبر زیاد موجود در آن، موجب کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر بروز سکته های قلبی در بیماران قلبی است. گفتنی است، چغندر قرمز به دلیل داشتن مواد مغذی آهن در کنار اسیدفولیک از بروز کم خونی جلوگیری می کند. ...
مزایا و خطرات ورزش در دوران بارداری
فعالیت عضلات که سطح قند خون جنین را تحت تاثیر قرار می دهد • ورزش باعث می شود که خون از اندام های داخلی به عضله اسکلتی منتقل شود و در نتیجه کاهش قابل ملاحظه ای در انتقال اکسیژن و مواد مغذی به محل جفت وجود دارد • گرمای بیش از حد موجب اختلال در تنظیم گرمای بدن مادران به خصوص در سه ماهه اول خواهد شد. بنابراین از شرکت در تمرینات شدید دوران بارداری در محیط های با گرمای ...
مزاج ها در شخصیت افراد تأثیر دارند
و قرمز، هلو، مغز خیار، کدو، آبلیمو، دوغ ترش، سماق، آب غوره، گشنیز، عرق بید، کاهو، اسفرزه، روغن بادام، اسفناج، چغندر، جوجه خروس، گوشت گاو، آلو، انار، گوشت بز، بادام، تمر هندی، تمر گجرات، مرکبات مانند لیمو، پرتغال، نارنگی، آلبالو، زرشک، قره قروت، شلیل و شاه توت توصیه می شود. این گروه از افراد بهتر است زیر نظر پزشک حجامت کنند . اوضاع سردمزاج ها چطور است؟ صاحبان این نوع مزاج نیز ...
پیشگیری از سرطان رحم، بهترین راه ها
دارای خطر بالاتری از سرطان رحم قرار دارند. غذاهای غنی از فیبر، یک دستگاه گوارش سالم را با کمک از بین بردن سموم و مواد زائد بدن، ترویج می دهد. اگر فیبر کافی را از طریق رژیم غذایی خود دریافت نکنید، مکمل های فیبر بدون چربی مصرف کنید که هضم آن ها راحت تر است. غذاهای غنی از پروبیوتیک مصرف کنید پروبیوتیک ها رشد باکتری های مضر را که مولد سرطان بوده را محدود می کنند و سیستم ...
مادران باردار دور این موادغذایی را خط بکشند
...> میوه آناناس و آب آن یکی از موادغذایی و نوشیدنی هایی است که خطرزایمان زودرس و سقط جنین را به دنبال دارد، حتی برخی پزشکان و متخصصان طب سنتی برای زایمان زودرس آناناس را توصیه می کنند. این میوه خوشمزه حادوی ماده ای به نام برملائین است که موجب نرم شدن دهانه رحم شده و بر اثر تولید یک ماده خاص موجب سقط جنین می شود، از این رو مصرف آن در سه ماه اول بارداری بسیار خطرناک و ممنوع است. ...
10 علت درد واژن بعد از نزدیکی
نیاز باشد. بعضی از افراد نیاز به فیزیوتراپی، درمان روانشناختی / صحبت کردن، جراحی یا سایر روشها دارند. 6- آندومتریوز اندومتریوز، جایی است که سلول هایی مانند آنهایی که رحم را پوشانده اند، در سایر نقاط بدن رشد می کنند. این سلولها به همان شیوه ای که در رحم عمل می کنند رفتار می کنند و به دنبال چرخه قاعدگی می روند، بنابراین هر ماه تشکیل می شوند، تجزیه می شوند و سپس خونریزی رخ می ...
رازهای طلایی برای داشتن خوابی بی نظیر/ مسکنی طبیعی برای درد مفاصل/ میل به طعم شیرین را چطور کاهش دهیم؟
. ضمنا از مصرف خوراکی های قندی مانند نوشابه های گازدار، انواع کیک و کلوچه ی بازاری و کربوهیدرات های بدون فیبر مانند نان سفید تا حد ممکن پرهیز کنید. همچنین از خوردن غذا های بسیار چرب و سرخ شده مخصوصا شب ها اجتناب کنید، زیرا این غذا ها می توانند ریسک بیماری های قلبی و دیابت نوع دوم را بالا ببرند. شب ها غذا هایی که آهن زیاد دارند نخورید، چون موجب اختلال ریتم شبانه روزی کبد خواهد شد. 7. وعده ...
با تبلیغات قدتان بلند نمی شود
، باعث ترشح منظم هورمون رشد می شود. بنابراین نباید فراموش کرد که خواب نامنظم و شب بیداری و خوابیدن تا دیروقت، در روند ترشح هورمون رشد تأثیر منفی می گذارد. البته نباید تأثیر برخی بیماری ها را بر مختل شدن روند رشد قد افراد نادیده گرفت، برخی بیماری ها مانند نارسایی کلیه، اختلالات روده ای که جذب مواد غذایی را کاهش می دهد یا ابتلا به دیابت و کم کاری تیرویید در دوران کودکی، موجب اختلال در رشد قدی می شود که تشخیص و درمان این بیماری ها در حوزه متخصصان غدد درون ریز و متابولیسم قرار دارد و هیچ نوع خود درمانی در این موارد جایز نیست. ...
عرقیات گیاهی معجزه گر در درمان کبدچرب
. وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد کبد چرب نامیده می شود ؛ کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد. علل ایجاد کبد چرب چیست؟ عادات و رفتارهای غلط بسیاری ایجاد کننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آنها : اضافه وزن یکی از علل کبد چرب مصرف مواد غذایی چرب ...
علل خونریزی بعد از رابطه جنسی چیست؟
ها برای عفونت های ناشی از باکتری ها، مانند گونوره، سیفلیس و کلامیدیا داروها برای عفونت های ویروسی جراحی حذف، کریوتراپی یا الکتروکوتر از بین بردن پولیپها (تشخیص پولیپ رحم | درمان پولیپ رحم)، به ویژه آنهایی که موجب خونریزی قابل توجه یا غیر طبیعی می شوند جراحی یا درمان برای سرطان درمان استروژن واژینال با کرم ها، شیاف یا حلقه ها برای خشکی واژن وب سایت اوما: خونریزی پس از نزدیکی به خونریزی ...
مبتلایان به فشارخون لیموعمانی نخورند
را برای مبتلایان به چربی خون مفید دانست و توصیه کرد: افراد می توانند به دمنوش هایی که در زمستان مصرف می کنند، لیمو عمانی را بیفزایند، استفاده از دم کرده گل گاو زبان به همراه لیمو عمانی مانع از افزایش غلظت خون در افراد می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: مصرف شربت لیمو ترش تازه همراه با عسل برای افرادی که مزاج گرم دارند مفید است، همچنین استفاده از این نوشیدنی به مدت 60 روز سبب لاغری و تقویت معده نیز می شود. ...
لکه بینی قبل از قاعدگی، بیست و دو علت
که می دانید یک چرخه طبیعی قاعدگی هر 28 روز یکبار شروع می شود و با خونریزی قاعدگی همراه است که معمولا بین 4 الی 7 روز به طول می انجامد. لازم نیست این یک دوره دقیق 28 روزه باشد بلکه چنین شرایطی از 21 تا 35 روز در افراد مختلف متغیر است. دختران جوان ممکن است دوره های قاعدگی را تجربه کنند که از 21 تا 45 روز یا بیشتر از آن متغیر است. زنانی که در 40 سالگی خود به سر می برند دوره قاعدگی کمتری ...
"زن ایده آل" در رسانه های جمعی چگونه است؟
، بهبود بخشیدن به ظاهر واقعیت است محققی به نام کارا ال. کر در مقاله ای برای نشریه علمی Priscilla Papers که بر توصیف و تصویر بدن در میان دختران تمرکز دارد می نویسد: در جوامع غربی امروزی، تصویر منفی دختران نوجوانان از بدن خود به یک نگرانی فزاینده تبدیل شده است. بدن دختر در دوره بلوغ چربی جمع کرده و از حد ایده ئال لاغر برای زنان فراتر می رود. کافیست شخص نگاهی به یک مجله مد بیندازد تا دریابد ...
رتبه چهارم لارستان در تولید لیموترش در استان فارس
و از مرکبات است. لیمو ها حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک هستند که موجب طعم ترش بودن طعم آن ها می شود. لیمو ترش درختچه ای است که بلندی آن به 4 متر می رسد و کشت آن فقط در مناطق گرمسیری امکان دارد. لیمو از کشور های آمریکا، اسپانیا و پرتقال وارد ایران شده و سابقه کشت آن در استان فارس 80 تا 100 سال است. در فارس 5 کارخانه تولیدی آبلیمو وجود دارد، که بیشترین سطح زیر کشت ...
