خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه خورش قیمه سیب زمینی و نکاتی برای طبخ آن
الی هشت نفر ، به دو الی دو و نیم ساعت زمان و مواد اولیه ای که در ادامه مشاهده می کنید، نیاز خواهد بود. مواد لازم گوشت 750 گرم پیاز 3 عدد متوسط لپه 100 گرم سیب زمینی 750 گرم رب گوجه فرنگی 2 الی 3 قاشق غذاخوری لیمو عمانی 6 ال 8 عدد روغن، نمک و فلفل به میزان لازم چند نکته: برای این خورشت از ...
روش هایی ساده برای تغذیه سالم تر
سس پاستا در خانه می توانید مقدار زیادی از این مواد را کاهش دهید . آن چه نیاز دارید گوجه فرنگی خرد شده و افزودنی های سالم دیگری است که به آنها علاقه دارید . سیر زیاد مصرف کنید سیر را می توانید برای بهبود عطر و مزه به بسیاری از دستورالعمل های غذایی اضافه کنید. سیر کالری کمی دارد و فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند . از سس های مایونز و کچاپ زیاد استفاده ...
خوراک گل کلم و سیب زمینی، آسان و خوشمزه
(اخبار جدید رسانه ها) روزنامه خراسان: خوراک گل کلم و سیب زمینی یک غذای گیاهی پر طعر و طعم هندی است.در این غذا از انواع ادویه ها از جمله فلفل، زیره سبز، زنجبیل و زردچوبه استفاده می شود که غذا را فوق العاده خوش عطر می کنند و چنان طعم خوبی به گل کلم می دهند که کسانی که به آن علاقه ندارند هم مشتاق خوردن آن می شوند. مواد لازم: طرز تهیه: 1٫ ابتدا سیب زمینی ها ...
روش اصولی تهیه محبوب ترین خوراکی پاییزی
پیتزا : 100 گرم کالباس : 100 گرم سس مایونز : 4 قاشق غذاخوری آبلیمو : یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل : به میزان لازم برای: 4 تا 6 نفر زمان: 30 تا 45 دقیقه روش: آسان ابتدا قارچ ها را خرد کنید و در کمی روغن تفت دهید. در صورت تمایل می توانید قارچ ها را به مدت 5 دقیقه در آب جوش قرار دهید تا پخته شوند.کالباس را خرد کنید و به همراه ذرت به قارچ اضافه کنید .در صورت ...
روش هایی ساده برای تغذیه سالم تر
.... سیر زیاد مصرف کنید سیر را می توانید برای بهبود عطر و مزه به بسیاری از دستورالعمل های غذایی اضافه کنید. سیر کالری کمی دارد و فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند. از سس های مایونز و کچاپ زیاد استفاده نکنید مایونز و کچاپ سس های خوشمزه ای هستند اما می توانند سرشار از قند و کالری پنهان باشند. به جای آنها می توانید از روغن زیتون، یا ماست ساده که با مقداری ...
آشپزی / طرز پخت نودل به عنوان پیش غذایی لذیذ و آسان
نودل را 10 دقیقه در آب جوش قرار داده و سپس خارج می کنیم. گوجه فرنگی ها را همراه فلفل دلمه ای خلالی و سیر در کمی روغن سرخ کرده و اجازه می دهیم تا آب مواد کشیده شود. حالا سس و ادویه را اضافه و روی حرارت، نودل را نیز با مواد مخلوط می کنیم و در نهایت دوطرف پنیر کبابی را داخل کمی روغن سرخ می کنیم. نودل را داخل ظرف مورد نظر کشیده و روی آن را با پنیر سرخ شده، سس و پیازچه تزیین می کنیم. برای هر دونفر یک بسته نودل لازم است. اگر قصد دارید به عنوان غذا از نودل استفاده کنید یا یک میان وعده کامل ارائه دهید برای هر فرد یک بسته نودل استفاده کنید. ...
طرز تهیه انواع غذا با سیب زمینی
.... مافین سیب زمینی را از قالب درآورده و به صورت داغ سرو کنید. 3. ناکی سیب زمینی ناکی سیب زمینی با اسفناج و جوز هندی مزه دار و به همراه سس گوجه فرنگی و ریحان سرو می شود. مواد لازم سیب زمینی 450 گرم اسفناج 75 گرم کره 25 گرم تخم مرغ زده شده 1 عدد آرد ساده 150 گرم سیر له شده 1 حبه رب گوجه فرنگی ...
خورش ناردون یک تجربه دلپذیر در آشپزی ایرانی
پرشیا دایجست - مردم شمال ایران در بسیاری از غذاها و از جمله خورش های خوشمزه مهارت دارند؛ چنانکه برخی از آنها به ثبت ملی رسیده اند. خورش ناردون یکی از خورش های خوشمزه شمالی است که طعم و مزه بینظیری دارد. به خاطر وجود انار در این خورش، افراد زیادی آن را مربوط به شب یلدا می دانند. مواد لازم برای 3 نفر پیاز: یک عدد بزرگ انار دانه شده: نصف پیمانه نمک، فلفل و ...
گیاهی برای خلاص شدن از آبریزش بینی
برای معده محسوب می شود و خواص ضد ویروسی قوی دارد، در نتیجه به درمان آبریزش بینی کمک زیادی می کند. وی اظهار داشت: داخل یک فنجان آب جوش دو قاشق چایخوری آویشن بریزید و 5 دقیقه دم کنید بعد دمنوش آویشن را با کمی عسل و نصف یک عدد لیموترش میل کنید و روزانه 3 تا 4 فنجان از این جوشانده بخورید، در ضمن همچنین برای درمان یا پیشگیری از آبریزش بینی می توانید با آویشن بخور داده و بینی خود را به خوبی ...
پیشنهادی برای افزایش قدرت دفاعی بدن
) طبیعی عمل می کند. سیر باعث بهبود مشکلات کبدی و مشکلات گوارشی مانند کولیت و اسهال می شود. برای تسکین دردهای مفصلی می توانید به سیر اعتماد کنید. باید بدانید که سیر برای بیماران دیابتی نیز بسیار مفید است. مواد لازم برای تهیه سوپ تقویت کننده پیاز 3 عدد هویج 1 عدد برگ بو 1 عدد سیر 2 حبه شلغم کوچک 1 عدد آب سبزیجات یا آب مرغ 570 میلی لیتر روغن زیتون 2 ...
طرزتهیه یک عصرانه دلچسب پاییزی
...: شیرینی گل رز با سیب را می توانید با خمیر هزار لا یا با خمیر پیراشکی و پیتزا هم درست کنید. این شیرینی شیک و زیبا را تهیه کرده و به عنوان عصرانه یا در مهمانی ها و جشن ها سرو نمایید. مواد لازم: 2 عدد سیب قرمز 2 قاشق سوپ خوری آبلیمو 6 قاشق سوپ خوری مربا یا عسل خمیر هزارلا به مقدار لازم پودر دارچین (برای تزئین) به مقدار لازم پودر قند (برای ...
روش های ساده برای از بین بردن چروک دور لب
ضد چروک دور لب با عسل و انگور: خط هایی که اطراف دهان تان ایجاد شده اگر چندان عمیق نیست، می توانید زود به دادش برسید. یکی از ماسک هایی که برای از بین بردن خطوط خنده بسیار اثرگذار است، ترکیب عسل، روغن هسته انگور، ماست و چای سبز است. مواد گفته شده را خوب با هم مخلوط کنید و روی خطوط خنده و حتی اطراف چشم که چین و چروک دارد، بمالید. بگذارید این ماسک 20 دقیقه روی صورت بماند و بعد بشویید. ...
غذایی که استخوان ها را محکم میکند
به مقدار لازم کره محلی 60 گرم پیاز 2 عدد گوشت چرخ کرده گوسفندی 250 گرم روغن کنجد یا دنبه به مقدار لازم طرز تهیه لوبیا پلو شیرازی برنج را با کمی آب و نمک خیس کنید. لوبیاها راکه قبلا خیس کرده اید، بپزید. پیازها را نگینی خرد کرده و با کمی روغن و کره تفت دهید. سپس گوشت چرخ کرده را به آن اضافه کنید. ...
10 آبان پای سبزیجات؛ یک شام خوش طعم گیاهی +طرز تهیه
مواد لازم خمیر پای : آرد سه و نیم لیوان کره 220 گرم آب سرد پنج قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ دو عدد آب لیمو دو قاشق غذاخوری نمک یک قاشق چایخوری شکر سه قاشق غذاخوری روش تهیه خمیر پای : آرد را با شکر و نمک مخلوط کنید. کره سرد و سفت را به تکه های کوچک برش بزنید و اضافه کنید سپس با نوک انگشتان دست مواد را ...
خواص آب پیاز درمانی قدرتمند و طبیعی برای ریزش مو + روش
افزایش رشد موها و سلامت کلی موهایتان قرار بگیرید. آب پیاز و روغن نارگیل برای پرپشت شدن موها آنچه نیاز دارید: آب پیاز 1 قاشق غذا خوری روغن نارگیل 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه آب پیاز و روغن نارگیل را به خوبی با هم مخلوط کنید. چند قطره از یک روغن دیگر مثل روغن زیتون به مواد ماسک مو بیافزایید. پوست سر را کاملا با مخلوط روغن و آب پیاز ماساژدهید و اجازه دهید این ماسک ...
این مواد غذایی فشار خون خود را سریع پایین بیاورید
.... برای کاهش سدیم در رژیم غذایی تان، پیشنهادهایی برای تان داریم: – یک دفترچه ی یادداشت برای پیگیری میزان نمک در غذاهایی که می خورید داشته باشید. – سعی کنید روزانه کمتر از 2300 میلی گرم نمک (حدود 1 قاشق چایخوری) مصرف کنید. از پزشک تان بپرسید آیا لازم است مصرف نمک تان را به کمتر از 1500 میلی گرم در روز کاهش دهید؟ برچسب مواد غذایی برچسب های غذایی روی بسته ...
طرز تهیه سالاد شیر ماهی
این سالاد طرز تهیه شیر ماهی به روشی ساده است که به منظور آماده کردن آن برای دو نفر، به یک ساعت زمان (این مدت شامل زمانی که برای مزه دار کردن ماهی نیاز است، نمی شود) و مواد اولیه زیر احتیاح دارید. مواد لازم فیله ماهی شیر 500 گرم ساقه کرفس 2 عدد هرکدام به طول 20 سانتیمتر پیازچه 5 الی 6 عدد گریپ فروت یک عدد برگ کاهو 8 الی 10 عدد متوسط آبلیمو 2 الی 3 ...
اکسیر جوانی با معجون شیر و زردچوبه
چایخوری فلفل سیاه و سفید 1 پنس (به اندازه ی دو انگشت شصت و اشاره ) پودر زنجبیل 1 پنس پودر میخک 1 پنس پودر فلفل شیرین شیر 1 فنجان 3/4 قاشق چایخوری عسل 1/8 قاشق چایخوری وانیل همه ی ادویه ها را داخل شیر سرد بریزید و به سرعت هم بزنید تا خوب مخلوط شوند و سپس آن را روی حرارت متوسط بگذارید تا به اندازه ی دمای مورد نظر گرم شود. محلول را از صافی رد کنید، عسل را به آن اضافه کنید و لذت ببرید! ...
دسر فوق العاده و هیجان انگیز پاییزی
چقدر کالری دارد؟ پس تا پایان این مقاله با آخرین خبر همراه باش. چی لازم دارم (برای 5 نفر): پنج عدد سیب زرد پاییزی یک بسته 400 گرمی پودر کارامل 200 گرم شکلات خرد شده دو قاشق غذا خوری روغن یک فنجان آب نبات رنگی چه جوری درست میشه: یک ظرف بزرگ آب را به جوش بیاور و سیب ها را درون آن برای حدود 2 دقیقه قرار بده. سپس سیب ها را خارج کن و کنار بگذار تا خنک شوند ...
خوراک مجارستانی غذایی کامل و سرشار از پروتئین +دستورالعمل
تمام ویژگی های یک غذای کامل را دارد و می تواند به سادگی وارد برنامه غذایی تان شود. کالری یک وعده آن کمی بالا است اما کیفیت کالری که وارد بدنتان می کنید فوق العاده است. مواد لازم برای خوراک مجارستانی : فیله گوساله 750 گرم نمک سه چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه یک دوم قاشق چایخوری روغن زیتون دو قاشق غذاخوری پیاز متوسط، خرد شده دو عدد ...
طرز تهیه شیر ماهی به 3 روش
دو نفر ، به یک ساعت زمان (این مدت شامل زمانی که برای مزه دار کردن ماهی نیاز است، نمی شود) و مواد اولیه زیر احتیاح دارید. مواد لازم فیله ماهی شیر 500 گرم ساقه کرفس 2 عدد هرکدام به طول 20 سانتیمتر پیازچه 5 الی 6 عدد گریپ فروت یک عدد برگ کاهو 8 الی 10 عدد متوسط آبلیمو 2 الی 3 قاشق غذاخوری تربچه 5 الی 6 عدد ...
طرز تهیه ته چین قالبی تک نفره و نکاتی که باید بدانید
سینه مرغ : یک عدد ماست پرچرب : 1/2 پیمانه زعفران دمکرده : 5 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ : دو عدد کره : 100 گرم نمک : به مقدار لازم فلفل : به مقدار لازم زردچوبه : به مقدار لازم زرشک : به مقدار لازم خلال بادام : به مقدار لازم برای پخت ته چین قالبی تک نفره ابتدا سینه مرغ را با یک عدد پیاز و نمک و زردچوبه بپزید. برنج را بشویید و به ...
طرز تهیه “سالاد ماکارونی” با نکاتی که از آن خبر نداشتید !
مواد لازم سالاد ماکارونی با طرز تهیه ای خوشمزه خیار شور 200 گرم هویج 2 عدد بزرگ ماکارونی فرمی 1 بسته فلفل دلمه 1 عدد نخود سبزپخته شده 200 گرم ذرت شیرین پخته شده 250 گرم ژامبون مرغ 300 گرم لیمو ترش 1 عدد سس مایونز 500 گرم روغن زیتون نصف ته استکان قاشق غذا خوری نمک و فلفل سیاه و زرد چوبه به میزان کافی طرز تهیه سالاد ...
راهکاری برای از بین بردن خط اخم بین دو ابرو
می باشد. صاف کردن خط اخم با موز: به سادگی مقداری موز رسیده را له کنید و با آووکادو و کمی عسل در یک کاسه کوچک مخلوط کنید. سپس این مخلوط را به مدت 15 الی 20 دقیقه روی پیشانی و محل خط اخم خود اعمال کنید و کاملا با آب گرم بشویید. همین طور می توانید 1 عدد موز رسیده له شده ، 2 قاشق غذاخوری جودو سر و 1 قاشق غذاخوری ماست را به خوبی باهم ترکیب کنید. سپس این ترکیب را روی پیشانی خود ...
طرز تهیه سوپ کدوتنبل، ایده آل برای فصل پاییز و هالووین
ادامه آویشن را اضافه کرده و 30 ثانیه دیگر صبر کنید. اکنون نوبت اضافه کردن پوره کدو قندی، باقیمانده آب مرغ، شیر نارگیل، آب، فلفل قرمز، جوز هندی و شربت افرا است. بعد از مخلوط کردن این مواد صبر کنید تا سوپ به قل قل کرن بیفتد. اکنون دما را کم کنید و اجازه دهید سوپ برای 15 الی 20 دقیقه به آرامی قل زده و بپزد. در حالی که سوپ به آرامی پخته و جا می افتد، به سراغ تهیه پستو بروید. برای این کار مخلوط ...
دستور تهیه نان موز با روکش شکلات
آرد کامل 3⁄4 پیمانه شکر یک قاشق چایخوری بیکینگ پودر یک قاشق چایخوری نمک نصف قاشق چایخوری جوش شیرین نصف قاشق چایخوری پودر دارچین نصف قاشق چایخوری جوز هندی رنده شده یک پیمانه شکلات نیمه تلخ یک عدد تخم مرغ بزرگ نصف پیمانه ماست یا خامه ترش یک قاشق چایخوری عصاره وانیل یک پیمانه موز له شده روکش شکلات یک پیمانه شکر قنادی ...
ترشی مشهدی، پیشنهاد دلچسب پاییزی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آخرین خبر / چی لازم دارم: 5 عدد فلفل سبز تند (حلقه ای خردشده) 500 گرم گل کلم (گل گل شده) 300 گرم هویج (مکعبی خردشده) 300 گرم کرفس (حلقه ای خردشده) 300 گرم خیار حلقه ای 3 کیلوگرم گوجه فرنگی و 6 حبه سیر (کوبیده شده) چه جوری درست میشه: مواد ریز شده را روی دستمال حوله ای پهن کنید تا به مدت یک روز بماند و ...
طرز تهیه “بیسکویت های شنی” با بادام
مواد لازم برای بیسکویت های شنی 120 گرم کره 1 پیمانه شکر 2 عدد بزرگ تخم مرغ 1/2 قاشق چای خوری وانیل 1 قاشق چای خوری پوست لیموترش دو و نیم پیمانه آرد 1/4 قاشق چای خوری نمک 1 قاشق چای خوری آب به میزان لازم بادام 1 قاشق غذاخوری دارچین طرز تهیه بیسکویت های شنی کره (به دمای محیط) را در کاسه همزن برقی بریزید وبا درجه متوسط ...
طرز تهیه خورشت کدو تنبل
تقویت کننده قلب می باشد.کدو تنبل از پوست شما محافظت می کند.کدوتنبل خلق و خو را بهبود می بخشد.کدو تنبل ضد افسردگی می باشد.کدوتنبل pumpkin برای کلیه ها مفید می باشد. مواد لازم: گوشت: 400 گرم کدو تنبل: 1 کیلوگرم پیاز: 2 عدد متوسط آلو بخارا: 100 گرم زعفران: 1 قاشق سوپ خوری روغن مایع: به مقدار لازم برای سرخ کردن رب ...
طرز تهیه پنکیک سیب زمینی پنیری
به گزارش نبض ما، پنکیک سیب زمینی پنیری بهترین راه برای استفاده از پورههای سیب زمینی اضافه است. این دستورالعمل آن قدر خوب است که حتی ارزش دارد پورههای سیب زمینی را فقط مخصوص آن آماده کرد و به عنوان غذای نونی برای شام در نظر گرفت. مواد لازم برای پنکیک سیب زمینی پنیری: _ پوره سیب زمینی 4 پیمانه _ پنیر موزارلا خرد شده 2 پیمانه 250 گرمی _ تخم مرغ بزرگ 1 عدد ...
