سایر منابع:
سایر خبرها
ماساژ درمانی روشی برای رفع کمردرد یا دردهای عضلانی نیست
همایش ملی ماساژ تندرستی با بیان این که ماساژ درمان نیست، خاطرنشان کرد: بسیاری از افراد تصور می کنند از طریق ماساژ می توانند دردهای عمیق عضلانی و استخوانی را برطرف کنند، در حالی که ماساژ درمان نیست بلکه یک کمک رشته ورزشی است برای تمدد اعصاب و بازتوانی ورزشی برای ورزشکارانی همچون کشتی، جودو، شنا و ... که در طی یک روز مجبورند چند مسابقه سنگین و پرفشار را تحمل کنند. ماساژ سبب می شود تا اسید لاکتیک ...
پیشنهادهایی برای درمان فشار خون
توجه داشته باشید که تغییر سبک زندگی تا حدی می تواند مؤثر باشد و برای این که تحت درمان قرار بگیرید باید حتما به پزشک مراجعه کنید. منظم ورزش کنید ورزش کردن، به مدت 30 الی 60 دقیقه در پنج روز از هفته، فشار خون را 4 تا 9 میلیمتر جیوه کاهش می دهد. قبل از این که ورزشی را آغاز کنید، حتما با یک پزشک مشورت کنید. رمز موفقیت، منظم و مستمر ورزش کردن است. اگر فقط آخر هفته را به این مسأله ...
16 آبان آشنایی با خواص عودها
...> - روایح مطبوع موجود در عود، فرد را فعال تر و سرزنده تر کرده و باعث ارتباط شخص با درون خود می شود. (مراقبه) - استنشاق رایحه مطبوع باعث ایجاد و ارسال پیام های عصبی در مغز و کل سیستم عصبی و دریافت واکنش های مثبت می شود. - سوزاندن عود خود به تنهایی یکی از درمان های اثربخش برای جلوگیری و رفع استرس، ایجاد آرامش و تمدد اعصاب، رفع خستگی و بسیاری از بیماری های دیگر است. ...
روش های طبیعی برای پیشگیری از سرطان پروستات
امتحان می کند باید بداند بدون رژیم غذایی مناسب و ورزش این روش موثر نخواهد بود. راه های طبیعی کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات محققان مدت هاست در حال بررسی قابلیت داروها و درمان های طبیعی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. داروهایی مانند فیناستراید (پروسکار)، دوتاستراید (آوودارت) و آسپرین می توانند مفید واقع شوند. اگرچه هیچ مطالعه ای به طور قطع نشان نداده که هیچ ...
علائم بروز سینوزیت و راه های درمان آن
سینوس های پیشانی و آرواره ای فکی احساس می شود، یا بوها خیلی کم و یا اصلا احساس نمی شوند. عوامل خطر ابتلا به سینوزیت این متخصص گوش و حلق و بینی درباره عوامل خطر ابتلا به سینوزیت گفت: یکی از عواملی که موجب بروز سنوزیت می شود، زکامی است که خوب مداوا نشده است. پنج تا 10 درصد از زکام هایی که در درمان آن ها بی توجهی شده، به صورت سینوزیت در می آیند. اگر شما مستعد ابتلا به این نوع ...
اثر شگفت انگیز قهوه بر پارکینسون و آلزایمر
شیوع آن بیشتر در سنین پیری است اما در جوانان هم دیده می شود؛ شیوع آن در تمام مناطق دنیا یکسان است یعنی درصد شیوع بیماری با تغییر در منطقه خیلی فرق نمی کند. به طور کلی این بیماری بر اثر از بین رفتن سلول های ترشح کننده ماده ای به نام دوپامین که یک انتقال دهنده عصبی است رخ می دهد. بعد از آلزایمر، پارکینسون شایع ترین بیماری مخرب اعصاب به حساب می آید؛ پارکینسون بیماری مزمن و ...
حال 2 دانش آموز آسیب دیده اروندکناری رضایت بخش است
سید نادر نقیبی با اشاره دو دانش آموز دختر که گفته می شد در اثر سقوط پنکه سقفی دچار آسیب دیدگی شده اند از بیمارستان حضرت زینب (س) اروندکنار به بیمارستان شهید بهشتی آبادان انتقال داده شدند، گفت: متخصص طب اورژانس در بیمارستان حضرت زینب اروندکنار به محض ورود این دو دانش آموز اقدامات و بررسی های اولیه همچون گرفتن سی تی اسکن را به انجام می رساند و به دلیل تشخیص نیاز به جراحی و درمان بیشتر به طور سریع ...
رتبه نخست شمال کشوردر ابتلا به سرطان مری /استفاده زیاد از کودهای شیمیایی در کشاورزی
بدن انسان بسیار قوی است، آن را از بین می برد بی آنکه فرد بداند. این پژوهشگر ارشد ژنتیک مولکولی با تأکید بر اینکه باید درمان سرطان باید در حد استاندارد بین المللی باشد، اظهار کرد: بزرگ ترین دشمن انسان در بروز سرطان، سن انسان است نه بیماری ها، چون هر چه قدر سن انسان بالاتر می رود سیستم متابولیک بدن روزبه روز ضعیف تر می شود. وی بیان کرد: یک صد تریلیون سلول در بدن انسان وجود دارد ...
طناز طباطبایی با چهره متفاوت در دو فیلم تلویزیونی
سیما پخش خواهد شد. در این فیلم با بازی هَریس حَذیک و ایذی ریف خواهیم دید: آلینا و رزلان زن و شوهری خوشبخت هستند که همراه پسرشان دانیال زندگی می کنند. آنها زندگی آرامی دارند تا آنکه آلینا به رفتارهای عجیب پسر کوچکش دقت کرده و پس از مراجعه به متخصص متوجه می شود که پسرش مبتلا به اوتیسم است. آلینا با مراجعه به متخصصان مختلف، برای بهبود پسرش تلاش می کند، اما رزلان که نمی تواند با این مسئله کنار ...
علت، علائم و راه های درمان توده گردن مجله پزشکی
جابجا می شوند. اندازه آن ها کوچک است و در زیر پوست ظاهر شده و کمرنگ یا بیرنگ هستند. این نوع غدد معمولاً در گردن، پشت یا بر روی شانه ها مشاهده می شوند. در صورتی که به علت رشد به اعصاب بدن برسند دردناک می شوند. اوریون اوریون یک بیماری به شدت مسری است که از طریق ویروس اوریون ایجاد شده و با بزاق دهان، ترشحات بینی و ارتباط نزدیک با فرد بیمار به راحتی سرایت می کند. ...
چند راهنمایی برای چگونگی برخورد با افراد مبتلا به صرع
لوازم داغ، دقت بیشتری داشته باشید. داشتن فعالیت بدنی در هر حالت مهم است، اما ورزش و فعالیت های خود را باید عاقلانه انتخاب کنید. ممکن است لازم باشد از برخی ورزش ها اجتناب کنید، اما اگر تشنج شما تحت کنترل است، می توانید یک زندگی عادی داشته باشید. دوستان در اینگونه مواقع بسیار کمک کننده می باشند. همیشه شخصی همراه شما باشد که در مورد بیماری و چگونگی کمک به شما اطلاعات کافی داشته ...
چگونه درد عضلاتم را بعد از ورزش درمان کنم؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ورزش کردن همیشه سلامتی آور و زمینه ساز تندرستی است اما چگونه می توانیم درد عضلات را پس از ورزش درمان کنیم؟ این یکی از سوالاتی است که همیشه مطرح می شود. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، درمان درد عضلات پس از ورزش موضوع پیچیده ای نیست و به راحتی قابل حل است البته اگر مشکل مزمن و پیچیده ای در کار نباشد. پیشگیری بهتر از ...
کین: با برد شانس صعود به مرحله بعدی را حفظ کردیم
ورزش 11 - شب گذشته تاتنهام در حالی که دو بر یک از پی اس وی آیندهوون عقب بود با دبل هری کین حریف هلندی خود را دو بر یک شکست داد تا اسپرزها امید خودر ا برای صعود به مرحله بعدی رقابت ها زنده نگه دارند. هری کین پس از پایان مسابقه اظهار داشت: بازی رفت مساوی کردیم اما باید پیروز می شدیم. در دقایق اول بازی گل خوردیم و اما امید خود را از دست ندادیم و برای پیروزی تمام تلاش خود را انجام دادیم ...
یک صد و بیست و نهمین همایش دوچرخه سواری یزد برگزار می شود
به گزارش خبرگزاری فارس از یزد، به مناسبت شهادت هشتمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت حضرت علی بن موسی الرضا (ع)، یک صد و بیست و نهمین همایش دوچرخه سواری یزد پنجشنبه 17 آبان ماه برگزار می شود. اداره کل اوقاف و امور خیریه استان یزد میزبانی این هفته از همایش دوچرخه سواری های پنجشنبه های یزد را بر عهده دارد. این همایش با 15 ایستگاه در محله های یزد آغاز می شود و شرکت کنندگان ...
4 بانوی اصفهانی در تیم ملی والیبال/ نفرات برتر تنیس قهرمانی کشور مشخص شدند
حریف فرانسوی شکست خورد. در ین بازی که در ورزشگاه 6 هزار نفری تیپس آرنا لینز برگزار شد، احمدیان 4 بر صفر نتیجه را به آندرا لاندریو واگذار و از راهیابی به دور بعد باز ماند. ✅ حمید بنی تمیم که تا پیش از این به عنوان نایب رییس فدراسیون کشتی فعالیت می کرد و سابقه دبیری این فدراسیون را هم در کارنامه دارد، با حکم سلطانی فر، وزیر ورزش و جوانان به عنوان سرپرست فدراسیون کشتی منصوب شد ...
چگونه از یک رابطه مسموم خارج شویم؟
جدید شوید. روشی برای مراقبت از خود اتخاذ کنید احتمالاً در رابطه مسموم زیاد از خود مایه گذاشته اید و پر از انرژی منفی هستید. اکنون باید سعی کنید احساسات منفی را از خود دور کرده و عشق و محبت را جایگزینش کنید. خود را مهمان غذاهای سالم و مغذی کنید. ورزش هایی مانند یوگا یا رقص انجام دهید. یا به پیاده روی های طولانی در طبیعت بروید. می توانید با نوشتن افکار و ...
بازگشت خرید مصدوم استقلال به تمرینات این تیم
ورزش 11 - مرتضی آقاخان بازیکن تیم استقلال که از ابتدای فصل مصدوم بود، با رفع مصدومیتش به تمرینات استقلال اضافه شد. مرتضی آقا خان که در یکی از تمرینات استقلال مچ پایش مصدوم شد مجبور شد هفته ها بیرون از گود باشد و فقط به درمان مصدومیتش بپردازد. البته گفته می شد مصدومیت این بازیکن قبل از عقد قرار داد با استقلال وجود داشته و دقیقا اصلی ترین دلیل اعتراض برخی از هواداران به خرید این بازیکن ...
بوتاکس مو را بیشتر و بهتر بشناسید
پیشنهاد می کنیم که در یک سالن معتبر مشاوره بگیرید و درمان را با یک متخصص آموزش دیده انجام دهید. آیا بوتاکس برای نوع مو های من مناسب است؟ خبر عالی درباره بوتاکس مو این است که برای همه انواع مو بسیار مناسب است با این حال، اگر شما از مو های خشک، مجعد، کدر و خشک رنج می برید، احتمالاً بیشتر از این مزایا استفاده خواهید کرد بنابراین، اگر مو های بد و آسیب دیده دارید و می خواهید موهایتان ...
پنجمین دوره مسابقات دانش آموزی “دانش مغز” برگزار می شود
پنجمین دوره مسابقات دانش آموزی “دانش مغز” (Brain Bee) ویژه دانش آموزان مقطع متوسطه در زمینه علوم اعصاب در سراسر کشور برگزار می شود. به گزارش خبرگزاری همسو، دور نخست این مسابقات روز بیست و دوم آذرماه امسال در تهران و مراکز استان ها و مرحله دوم آن اسفندماه سال جاری با رقابت سی دانش آموز برتر این مسابقات در تهران برگزار خواهد شد. این مسابقات هرساله بین دانش آموزان سنین 13 تا 18 ...
دلایل و درمان افسردگی بعد از رابطه جنسی
دخول و نگرانی بابت هیجانات احتمالی بعد از آن خواهد شد. به یک متخصص سلامت جنسی مراجعه کنید تا اگر نیاز به دارو داشتید بتواند برای اختلال خلقی تان دارو تجویز کند. همچنین مهم است که در کنار دارو درمانی، تحت مشاوره هم قرار بگیرید زیرا خود دارو می تواند عوارض جانبی داشته باشد که عمل مقاربت تان را با مشکل روبرو کند. The post دلایل و درمان افسردگی بعد از رابطه جنسی appeared first on ایران ناز . ...
دلایل شکست مکرر درمان ناباروری
در درمان می شویم. در بسیاری از اوقات بیماران با یک بار عدم موفقیت به پزشک مراجعه می کنند تا از وجود مشکل یا عدم وجود آن مطلع شوند اما باید گفت در واقع فرآیند باروری در انسان ها به گونه ای است که صد در صد اتفاق نمی افتد و دلایل متعددی برای موفقیت یا عدم موفقیت در لانه گزینی و یا عدم لانه گزینی وجو دارد که تنها بخشی از این دلایل شناخته شده هستند و بخشی دیگر نیز همچنان ناشناخته اند. به همین علت است ...
ورزش برای بیماران سرطانی تحت درمان مفید است
به خاطر سرطان تحت هورمون درمانی (آندروژن درمانی) بودند. محققان به طور تصادفی نیمی از مردان را در قالب گروه رژیم غذایی گیاهی و برنامه ورزشی شامل تمارین استقامتی و هوازی قرار دادند. نیمی دیگر را در گروه با درمان استاندارد و بدون پیروی از رژیم غذایی گیاهی یا ورزش قرار دادند. در پایان سه ماه، گروه ورزش و رژیم غذایی در مقایسه با گروه درمان عادی، سه تا چهار برابر سریع تر در تست ...
دردسرهای عمل زیبایی بینی
درگیر دکتر و درمان و مشکلاتی هستم که پزشک جراح برایم ایجاد کرده بود. حالا هم بعد از چهار بار عمل نه تنها ظاهر بینی ام بسیار بد شده که به خاطر مشکلات تنفسی و پیوندی که از گوش و دنده ام انجام شد دردسرهای زیادی کشیدم. در طول این سال ها پزشک اول بارها مرا با حرف هایش فریب داد اما وقتی پیش از جراحی آخر متوجه دروغ های او به خاطر توجیه اشتباهاتش شدم شکایت کردم. من حالا نه می توانم ورزش کنم نه می توانم دلم ...
برای عاشق شدن تا 42 سالگی صبر کنید
فکر می کردید تغییرات قابل توجه جسم و روح و ذهن تان فقط مربوط به انتقال از مرحله نوزادی به کودکی یا از کودکی به نوجوانی است، در اشتباه هستید زیرا این تغییرات مدام درحال رخ دادن هستند، هرچند ما توجهی به آن ها نداشته باشیم. رودلف اشتاینر ، فیلسوف، اندیشمند اجتماعی و روان شناس اتریشی با همراهی یک تیم متخصص و پس از تحقیقات عمیق، زندگی هر انسان را به مراحل هفت ساله ای تقسیم کرده است که هر مرحله، تغییر و ...
سرطان پستان را بشناسیم
علائم بروز سرطان سینه در زنان لمس توده در اطراف سینه است که از درد نوک پستان آغاز و همراه با ترشحات و خونریزی خود را بروز می دهد علاوه بر آن نیز می توان به تغییر شکل پستان اشاره کرد که نوک پستان به داخل فرورفته و یا نوک پستان همراه با جوش و تورم به صورت برگشته نمایان می شود که پس از بروز چنین نشانه هایی باید بانوان بلافاصله به پزشک متخصص مراجعه کنند زیرا تشخیص و درمان به موقع این بیماری می تواند از ...
ترکاندن جوش ها ممنوع!
های این ناحیه خطرناک است؟ عروق خونی مثلث خطر، به نواحی مختلف جمجمه متصل هستند در نتیجه هرگونه عفونتی در مثلث خطر به سرعت گسترش می یابد و تبدیل به مشکلی جدی می شود.اگر عفونت پوستی جدی در این ناحیه رخ دهد اما درمان نشود، این عفونت به مغز می رسد، موضوعی که می تواند جان شما را به خطر بیندازد. بخشی ازچرک جوش، داخل آن می ماند متخصصان پوست هشدار می دهند ممکن است با این کار ...
9 باور اشتباه درباره استرس که باید دور ریخته شود
این است که استرس می تواند باعث شود سراغ مکانیسم های ناسالمی بروید مثلاً پرخوری، نوشیدن الکل و یا سیگار کشیدن و این ها عواملی هستند که ریسک ابتلا به سرطان را بالا می برند. اجازه ندهید استرس شما را وادار به انتخاب های ناسالم بکند. ورزش کنید، سبزیجات بخورید و خوب بخوابید. خود مراقبتی را تمرین کنید تا استرستان کنترل شود خودمراقبتی این روزها مُد شده و اغلب توصیه می شود برای حفظ ...
سرطان پستان را بشناسیم
این بیماری مبتلا می شوند. مهم ترین علائم بروز سرطان سینه در زنان لمس توده در اطراف سینه است که از درد نوک پستان آغاز و همراه با ترشحات و خونریزی خود را بروز می دهد علاوه بر آن نیز می توان به تغییر شکل پستان اشاره کرد که نوک پستان به داخل فرورفته و یا نوک پستان همراه با جوش و تورم به صورت برگشته نمایان می شود که پس از بروز چنین نشانه هایی باید بانوان بلافاصله به پزشک متخصص مراجعه کنند زیرا ...
نظرگاه خضر زنده در مالکیت اوقاف یا مردم سنندج!
معتقدند که حضرت خضر به آب این چشمه نظر کرده و همین نظر خضر موجب شفابخشی آب شده است و هم اکنون مردم کردستان از آب این چشمه باهدف درمان بیماری کلیوی از جمله دفع سنگ کلیه می آشامند مدعی دفع سنگ کلیه با نوشیدن آب از چشمه خه یر زنه هستند . به گزارش روایت های شفاهی که سینه به سینه از افراد محلی قدیم نقل می شود از سالیان متمادی این چشمه سرازیر است و تاکنون قطره ای از میزان دبی آب این چشمه که ...
ادای احترام ویژه کلوپ به صربستانی ها (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، کلوپ که پیشتر با خط زدن ژردان شقیری از فهرست تیمش، جانب احتیاط را در صربستان رعایت کرده بود، شب گذشته با نقش گلی که روی کاپشنش اضافه کرده بود، به قربانیان صرب در جنگ جهانی اول ادای احترام کرد. ژردان شقیری، هافبک لیورپول که در طول جام جهانی، با خوشحالی جنجالی اش باعث رنجش خاطر و عصبانیت شدید صرب ها شده بود، در فهرست لیورپول برای بازی شب گذشته قرار نگرفت. در حقیقت صرب ...