سایر منابع:
سایر خبرها
توانبخشی در خانه با کمک بازوی رباتیک
به عضلات اعمال می گردد که سبب می شود فرد عضلات خود را با اعتماد به نفس حرکت دهد. "الکترومیوگرافی" یا "نوار عصب و عضله" (EMG) تکنیکی برای محاسبه و ضبط حالات عضلات بدن در مواقع انقباض و انبساط است. اجرای تشکیل دهنده جزء بالایی بازو رباتیک تنها 300 گرم وزن دارند . درون این بازو رباتیک یک باتری تعبیه شده است که با هر بار شارژ میتوان 4 ساعت از ان استفاده نمود. با توجه به اینکه10 ...
12 قانون جادویی چربی سوزی که حتما باید بدانید
مختلفی هم داشته باشند. بعنوان مثال، چربی ها خیلی چاق کننده تر از پروتئین ها یا کربوهیدرات ها هستند، چرا که خیلی کمتر برای ساخت و ساز در بدن شما استفاده می شوند. همانطور که می دانید، کربوهیدرات ها هم پتانسیل این را دارند که شما را چاق کنند، اما این را هم در نظر بگیرید که کربوها سوخت مورد نیاز تمرینات شما را تامین می کنند. و پروتئین ها هم، عضله می سازند. اما چربی ها بدرد هیچ کدام از این دو ...
اضطراب مادر باردار منجر به نارسایی قلبی جنین می شود
و سفت شدن عضله های بدن، در طول دوران بارداری باید لباس های آزاد و بزرگتر از سایز اصلی خود بپوشند، ماساژ عضله های بدن، استحمام با آب ولرم، مرطوب و چرب کردن بدن با کرم های مرطوب کننده (تحت نظارت پزشک متخصص) نیز می تواند سبب نرمی عضله ها و جلوگیری از فشار به قفسه سینه و جنین شود. کاظمی گفت: یکی دیگر از تمرین های آرام سازی ذهن و ایجاد آرامش، فکر کردن به یک وضعیت باثبات و تجسم خود در یک ...
بیماری هایی که با کم خوابی تهدیدتان می کند!
خوابی بر کنترل جریان عصبی پرداخته شد و معلوم شد کم خوابی موجب افزایش فشار خون( blood pressure ) در حالت استراحت شده و از فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک عضله می کاهد. مطالعه ای در سال 2009 نشان داد کمبود خواب کوتاه مدت، فشار خون، التهاب، هماهنگی اتونومیک و هورمون ها را در جهتی تغییر دهد که منجر به بیماری قلبی و از همه مهمتر تصلب شرایین شود. بر اساس گزارش ها، افرادی که کمتر از 6 ساعت می خوابند ...
برای درمان اعصاب بهم ریخته این میوه را بخورید
بالای موجود در موز موجب آرامش بدن و افزایش نشاط افراد می شود.مراداف گفت: البته خاصیت آرامش و افزایش نشاط موز می تواند موجب رفع افسردگی و افزایش هوشیاری در سالمندان شود ولی سالمندان مبتلا به دیابت باید این میوه را با احتیاط کامل مصرف کنند. وی افزود: 100 گرم موز 95 کیلوکالری انرژی دارد و سرشار از پتاسیم است که موجب ساخت عضله و کاهش فشارخون افراد مبتلا به فشارخون می شود. در نتیجه موز از جمله ...
ماساژ درمانی روشی برای رفع کمردرد یا دردهای عضلانی نیست
زیادی از طریق ماساژ برای لاغری انجام می شود، در حالی که ماساژ لاغری نداریم و این روش تنها برای آرامش اعصاب و رفع خستگی عضلات به تمام افراد و بویژه ورزشکاران توصیه می شود. طاووسی افزود: گرم کردن یکی از روشهای ماساژ درمانی است و سبب می شود تا مواد زائد از عضله خارج شود و عضله پس از فشاری که در اثر تمرینات یا مسابقات پرفشار به آن ایجاد شده، دوباره تقویت و سریع به حالت اولیه بازگردد. ...
دستگاه ارزیابی فعالیت الکتریکی قلب جنین ساخته شد
سونوگرافی نیز جایگزین مناسبی برای انتقال ولتاژ الکتریکی مانند الکتروکاردیوگرام نیست، بنابراین اکنون پژوهشگران یک جایگزین مناسب برای این کار توسعه داده اند. الکتروکاردیوگرام یا نوار قلب به نمودار ثبت شده تغییرات پتانسیل الکتریکی ناشی از تحریک عضله قلب گفته می شود. دستگاه الکتروکاردیوگراف، این نمودار را بر روی نوار کاغذی خط کشی شده ای که ویژه این کار است، به طور پیوسته ضبط می کند. اطلاعاتی که ...
وقتی سکسکه خبر ازبیماری میدهد
...: سکسکه یک دم غیر ارادی و قوی است که در نوزادان، کودکان و بالغین تجربه می شود. سکسکه از انقباضات ناخودآگاه و مکرر عضله دیافراگم حاصل می گردد. سکسکه یک علامت است و نه یک بیماری. در ایجاد سکسکه دیافراگم عضله بزرگ و نازکی که قفسه سینه را از شکم جدا می سازد و عصب فرنیک (عصبی که دیافراگم را به مغز وصل می کند) نقش دارند. تقریبا همه ممکن است دچار سکسکه شوند، حتی جنینی که در رحم مادر است. ...
چگونه درد سیاتیک را درمان کنیم؟
تا 3 بار تکرار کنید. 4. کمپرس سرد و گرم درمان به کمک کمپرس سرد و گرم می تواند به سرعت درد سیاتیک را تسکین دهد، زیرا کمپرس سرد موجب بی حس شدن درد و کاهش تورم می شود و از طرف دیگر، کمپرس گرم موجب آزاد شدن عضله می گردد. شما می توانید این رویه را مرتب به مدت 2 ساعت تکرار کنید. 5. کِرِم کپسایسین ترکیب کپسایسین موجود در فلفل های تند (سبز و قرمز) یافت شده و علت ...
پرسپولیس وارد دام ژاپنی ها شد!
. باید از این دام خارج شویم و راه آن این است که فوتبال خودمان را بازی کنیم. شدت فوتبال ما پائین است و نباید فوتبال را با شدت بالا بازی کنیم. بدن هیچ کدام از بازیکنان ما برای این فوتبال جواب نمی دهد. اخراج ها، تمارض های الکی، اعتراضات و صحبت با داور همه به خاطر صحبت کردن با داور و تمام شدن سوخت ATPT3 است. انرژی تمام نمی شود بلکه سوخت عضله ATPT3 تمام می شود. * کاشیما را می توان شکست داد ...
تکنیک هایی برای درمان کمردرد
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با اشاره به اینکه بسیاری از کمردردها بدون جراحی و از طریق شیوه های پلکانی درمانی قابل بهبودی کامل است، گفت: امروزه بیشتر تکتیک های درمانی درد کمر بدون بیهوشی و بستری انجام می شود. به گزارش فارس، محمد مسعود خالصی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در ارتباط با درمان کمردرد اظهار داشت: بروز اغلب کمردردها به عواملی نظیر سرماخوردگی، گرفتگی عضله، بارداری، کهولت سن، بلند ...
آشنایی با خاویار گیاهی کویر
کبدانی با تاکید بر اینکه این گیاه در افرادی که علاقمند به عضله سازی و رژیم گرفتن و گرایش به گیاه خواری دارند جایگاه ویژه ای دارد افزود: این دانه گیاهی سرشار از آهن، اسید فولیک،کلسیم و اسید های آمینه بوده و به خاطر همین ارزش غذایی بالا سازمان جهانی فائو سال 2013 را به نام این گیاه نامگذاری کرده و توسعه کاشت آن نیز در 8 استان کشور مورد توجه قرار گرفته است . وی اظهار کرد: امید می رود با گسترش ...
بیست و یک گرم
...: کشیدگی همسترینگ پای راست در بازی با پی اس جی یک هفته او را از تمرین دور کرد. 12مه2013: باز هم مقابل اتلتیکو این بار درد عضلانی و تعویض؛ چند روز بعد خوب شد. 10آگوست2013: مصدومیت عضلات چهار سر ران در تمرینات پیش فصل و از دست دادن یک بازی تدارکاتی 22آگوست2013: در بازی با اتلتیکو عضله پای چپش کبود شد و بازی بعدی را هم از دست داد. 28سپتامبر2013 ...
ارگاسم چندگانه چیست؟
. عضله تنگ کننده ادرار محکم بسته می شود. انقباضات ریتمیک پروستات، عضلات میاندوراهی و آلت تناسلی و خارج شدن مایع منی. کم شدن جزئی هوشیاری. 4- مرحله تحلیل از بین رفتن تحریک. خوابیدن آلت تناسلی و جمع شدن پوست بیضه. برگشت کشش عضلانی. پایین آمدن ضربان قلب و فشارخون. در یک ارگاسم تکی عادی که همراه با انزال است ...
اسموتی موز و پرتقال مقوی و عضله ساز برای بعد از ورزش
ورزشکاران به خصوص خانم هایی که برای داشتن تناسب اندام و عضله سازی ورزش می کنند برای عضله سازی بهتر باید تغذیه ای مناسب داشته باشند. اسموتی موز و پرتقال یکی از گزینه های عالی برای عضله سازی سریعتر بعد از ورزش است. ترکیب موز، توت فرنگی، پرتقال و لیموترش به ریکاوری بعد از ورزش و عضله سازی سریعتر کمک میکند. معمولا در اسموتی میوه از میوه های یخ زده استفاده می کنند یا چند تکه یخ در میکسر ...
دانستنی های تغذیه ای از خواص تخم مرغ
با کیفیت زمان لازم برای پخت تخم مرغ آب پز پروتئین نقش مهمی در سلامت انسان ایفا می کند و به عنوان مثال، در عضله و استخوان سازی و تولید هورمون ها و آنزیم ها کمک می کند. یک تخم مرغ بزرگ حدود 6 گرم پروتئین با کیفیت ارائه می کند. در حقیقت، تخم مرغ یکی از بهترین منابع برای دریافت پروتئین است. تخم مرغ حاوی هر 9 اسید آمینه ضروری است، بر همین اساس، از محتوای ...
چقدر با فلفل سفید آشنایی دارید؟
. فشار خون را کاهش می دهد خوردن مقدار زیادی از سدیم می تواند باعث شود که بدن شما آب اضافی را در خود نگهدارد و فشار خون شما را افزایش دهد و فشار اضافی را روی عضله نازک و حساس قلب شما وارد کند و در نتیجه خطر بیماری هایی مثل گرفتگی شریان قلب را در شما زیاد نماید. لذا در صورت مصرف زیاد سدیم، این فلفل، می تواند یک گزینه مفید برای کمک همزمان به افزایش مزه غذا و کاهش فشار خون شما باشد. ...
مرگ حتمی انسان با شکستن قولنج!
...، طوری که گاهی علت آن گرفتگی و اسپاسم ناگهانی و دردناک گروهی از عضلات بدن است. عضلاتی که بیشتر دچار این حالت می شوند، عضلات اطراف ستون مهره ها و عضلات گردن هستند. در این حالت عضله نسبت به لمس دردناک و حساس می شود و به همین خاطر فرد نمی تواند مثل قبل، بدن خود را حرکت دهد . تقریبا” همه آدم ها در طول زندگی خود گرفتگی عضلانی را تجربه می کنند. اسپاسم های عضلانی می توانند به علت : کم آبی ...
مترونیدازول چیست+نحوه مصرف آن
عفونت قارچی واژن: 3 روش درمان ). آبسه در حفره لگن، معمولا نتیجه عفونت شکمی است. التهاب بافت همبند و عضله اطراف رحم به علت عفونت باکتریایی (سلولیت لگن). عفونت های باکتریایی در شکم (پریتونیت). عفونت های باکتریایی استخوان (استئومیلیت). عفونت باکتریایی خون (سپتیکمی یا مسمومیت خون) (بخوانید: درمان عفونت خون با یک ادویه و سبزی ). عفونت باکتریایی خون بعد از زایمان (تب خونی / سپسیس) (بخوانید: عفونت بعد از ...
آیا می دانستید کمبود خواب چه تاثیراتی بر روی بدن بر جا می گذارد؟
را افزایش می دهد. سیستم غدد درون ریز: تولید هورمون وابسته به خواب است. برای تولید تستوسترون، حداقل سه ساعت خواب یک سره نیاز است که در واقع بخش اول REM خواب می باشد. بیدار شدن از خواب در طول شب، بر روی تولید هورمون ها تاثیرگذار است، به طور مثال بر روی هورمون رشد (برای کودکان و نوجوانان). هورمون ها کمک به ساخت عضله ها کرده و سلول ها و بافت ها را ترمیم می کنند. غده هیپوفیز به طور دائم هورمون رشد ترشح می کند اما خواب کافی و ورزش نیز در آزادسازی این هورمون تاثیرگذارند. ...
چرا کامران تفتی دچار حمله قلبی شد؟ در زمان حمله قلبی چه باید کرد؟
؟ حمله قلبی می تواند تنها به صورت حمله درد قفسه سینه باشد که اگر کمتر از 20 دقیقه طول بکشد چون سبب مرگ عضله قلب نمی شود دیگر به آن سکته قلبی اطلاق نمی شود و در این شرایط به آن آنژین صدری ناپایدار گفته می شود. در مواردی که آنژین صدری ناپایدار باشد چون احتمال تبدیل این حملات به سکته قلبی وجود دارد، بیمار باید در بخش CCU بستری و از داروهایی که جلوی تشکیل لخته را در رگ های کرونر می گیرد ...
ورزش های مناسب برای افزایش سوخت و ساز بدن+ تصاویر
بیشتری بسوزانید، باید سراغ این بخش بروید. بدن شما همواره، حتی زمانی که هیچ کاری نمی کنید، در حال سوزاندن کالری است. لازم است بدانید میزان متابولیسم، حتی در وضعیت استراحت، در افرادی که عضلات بیشتری دارند، بالاتر است. روزانه، هر 1 کیلوگرم عضله، حدود 12 کالری برای قوام خودش صرف می کند در حالی که 1 کیلوگرم چربی تنها 4 کالری مصرف می کند. این تفاوت کوچک می تواند با گذشت زمان افزایش هم داشته ...
اصفهان| ایران پوریان به بازی سپاهان مقابل سایپا نمی رسد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تسنیم،مهدی صدیقی در گفت وگو با خبرنگار ما در اصفهان ، به تشریح وضعیت محمد ایران پوریان بازیکن مصدوم سپاهان پرداخت و اظهار داشت: بعید می دانم که ایران پوریان با توجه به شرایطش به بازی با سایپا برسد. او به طور همزمان دچار کشیدگی و پارگی در عضله چهارسر ران شده بود که مراحل درمانی را پشت سر گذاشته و در حال حاضر مشغول بدنسازی است و اینکه چه زمانی از نظر بدنی به ...
کتاب بازی ساز خلاق رونمایی شد
: این کتاب با عنوان کتاب کاردستی خلاق یک است که شامل چهار بازی های برند دنیا و تلفیقی از عصب و عضله است. وی ادامه می دهد: بچه ها می توانند با ساخت این کاردستی ها، بازی مورد علاقه خود را که برند بازار و قیمت آن بسیار بالا است را با یک چهارم قیمت در اختیار داشته باشند. نویسنده کتاب بازی ساز خلاق تصریح می کند: علاوه بر آن در کنار هر صفحه بازی، توضیحات کلیدی و کیوآر کد وجود دارد تا ...
مسمومیت با ویتامین d با 7 علامت
تعداد کمی از غذاها حاوی ویتامینd هستند بنابراین بسیاری از مردم از مکمل استفاده می کنند. استفاده طولانی مدت از مکمل ها می تواند برخی عوارض جانبی ناخواسته را ایجاد کند، اما این عوارض نسبتا نادر هستند. ویتامین D در حمایت از چندین فرآیند بدن نقش اساسی دارد: جذب و تنظیم کلسیم، منیزیم و فسفات سخت شدن، رشد و بازسازی استخوان ها رشد و تکامل سلولی عملکرد ایمنی عملکرد عصب و عضله مشخص ...
عوارض نبستن سوتین، آیا می دانید؟
. بروز مشکل شیردهی در آینده بسیاری از دختران جوان برای بزرگتر نشان دادن سینه ها و یا کوچک نشان دادن آن ها از سایز های بزرگتر و یا کوچکتر استفاده می کنند که این کار در طولانی مدت می تواند باعث بد فرم شدن آن ها و حتی اشکال در غدد شیردهی شود و آسیب های جبران ناپذیری را برای شما ایجاد کند. سینه ها عضله ندارند. از چربی، بافت همبند و غده های تولید شیر ساخته شده اند و نیاز به مراقبت صحیح دارند تا ...
نظام وظیفه کرج معلول 98 درصد را از خدمت سربازی معاف نکرد
...: مهر مشمولی به پیکر من کوبیده شد اما جالب است که هیچگاه حق تحصیل را در زمان لازم به من یادآور نشدند اما هر سال گوشزد می کردند که مبادا از خدمت وظیفه غافل شوی. شایان ذکر است این جوان 31 ساله کرجی با معلولیت s.m.a متولد شده و به مرور عضله هایش بر اثر این بیماری تحلیل رفته است. به نظر می رسد خواسته یک معلول 98 درصدی برای معافیت از خدمت سربازی خواسته بزرگی نیست زیرا اغلب افراد متمول این وظیفه را با پول خریداری می کنند و یا بعضا با بهانه های مختلفی از انجام خدمت برای وطن سر باز می زنند. انتهای پیام/ ...
نحوه خوابیدن با بالش بارداری، بلد هستید؟
(عضله ای که زیر ریه شما قرار دارد) است. - گرفتگی عضلات پا و عقب ماندگی : وزن اضافی که حمل می کنید می تواند باعث درد در پاها یا عقب شود. در طول بارداری، بدن همچنین هورمون به نام آرامشن را ایجاد می کند، که به تهیه آن برای زایمان کمک می کند. یکی از اثرات آرام آرام، سست شدن رباط ها در سراسر بدن است و باعث می شود زنان باردار پایدار و مستعد ابتلا به آسیب، به ویژه در پشت آنها باشند. ...
دیدار از نزدیک با سوفیا
سوفیا روباتی جنجالی در جهان است که برخی آن را انسان نماترین روبات جهان می دانند. سی ان ان در گزارشی که با بازدید از شرکت محل ساخت این روبات تهیه شده گزارش داده که سوفیا حالا می تواند با حالت صورتی مانند انسان بخندد یا گریه کند. دیوید هانسون سازنده این روبات و مؤسس شرکت هانسون روباتیک در هنگ کنگ می گوید: هم اکنون سوفیا قادر به تقلید و تکان دادن هر عضله در چهره اش است و این توانایی سوفیا را قادر می سازد تا احساس شادی و دیگر احساسات را در صورتش ایجاد کند. ...
بهترین بیمه درمان تکمیلی را چگونه انتخاب کنم؟
ارایه می شود؛ از جراحی عمومی، جراحی تخصصی، پاراکیلینیک نوع اول و پاراکلینیک نوع دوم گرفته تا جراحی های سرپایی، خدمات آزمایشگاهی، هزینه آمبولانس، ویزیت و دارو و دندانپزشکی. خدمات پاراکلینیک به معنی خدمات آزمایشگاهی است. در نوع اول خدماتی مثل ماموگرافی، انواع اسکن، دانسیتومتری، انواع آندوسکوپی، اکوکاردیوگرافی، شامل سونوگرافی، ام آر آی و استرساکو ارائه می شود و در نوع دوم با خدماتی مثل نوار عضله، نوار ...