سایر منابع:
سایر خبرها
پیشنهادهایی برای درمان فشار خون
خون مناسب تر است. نژاد شواهد نشان می دهند که مردم آفریقا و جنوب آسیا بیشتر در معرض فشار خون بالا قرار دارند. چاقی و اضافه وزن کسانی که دچار اضافه وزن و یا چاقی مفرط هستند، بیشتر دچار اختلال فشار خون می شوند. جنسیت و سن مردان بزرگسال بیشتر از زنان به فشار خون مبتلا می شوند و همچنین سنین بالای 60، معمول ترین سن اتبلا به این بیماری ...
راهی برای کاهش درد کمر
بلند کردن پاها را امتحان کنید. در آب زانوها را به سمت سینه بیاورید و سپس پاها را صاف کنید. بدین شکل پاها با بدن زاویه 90 درجه پیدا می کنند. این کار انعطاف پذیری بدن را افزایش می دهد. از کمپرس آب سرد و گرم برای کاهش درد استفاده کنید. معمولا افرادی که چاق هستند یا اضافه وزن دارند دچار کمردرد می شوند. رژیم غذایی مناسب و منظم می تواند باعث کاهش وزن و در نتیجه کم شدن فشار بر کمر شود. ...
بیماریهای خطرناکی که با بی خوابی سراغتان می آید!
باعث کاهش تولید سیتوکین ها شده و در نتیجه توانایی بدن برای واکنش نشان دادن به عفونت های باکتریایی کمتر خواهد شد. مطالعه ای در سال 2012 گزارش کرده است میزان گرانولوسیت و ریتم روزانه مستقیما تحت تاثیر کم خوابی های مزمن هستند. این تغییرات، واکنش فوری ایمنی بدن در مواجهه با استرس را ضعیف می کنند. کسر خواب می تواند شما را مستعد ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا بکند پس مهم است که برای تامین ...
شناسایی بیماری های قلبی مادرزادی
ایجاد نقص های مادرزادی قلبی کدامند؟ ژنتیک خانواده: نقص قلب می تواند ناشی از ژن معیوب یا کروموزوم باشد که می تواند در خانواده ها وجود داشته باشد. اگر پدر یا برادر یا خواهر یا برادر نقص قلبی داشته باشد، احتمال تولد نوزاد با نقص قلبی بالاتر است. سبک زندگی مادر در دوران بارداری: انتخاب خاص سبک زندگی مادر، مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و مصرف مواد مخدر در ...
طناز طباطبایی با چهره متفاوت در دو فیلم تلویزیونی
) و شهادت امام رضا (ع)، آثاری با موضوع های معنوی، اخلاقی و مذهبی در جدول پخش قرار گرفته اند. در روز جمعه که برابر با اول ربیع الاول است، فیلم های تدارک دیده شده از تنوع موضوعی بیشتری برخوردار هستند. فیلم های سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن تنهاترین سردار ، ویلایی ها ، ولایت عشق ، سفیر عشق ، تاریک ترین ساعت ، ایپمن ، سایه های روشن ، درد زیبا ، مسافر باران ، راه رفتن روی خطوط ، اروند ، رحمت ...
علت، علائم و راه های درمان توده گردن مجله پزشکی
سینوس ورم لوزه گلو درد عفونت های دندانی عفونت های باکتریایی کف سر بیماری های دیگری که می توانند باعث ایجاد توده گردنی شوند: بیماری های مربوط به خود ایمنی، سرطان و دیگر اختلالات غده تیروئید، مانند گواتر در اثر کمبود ید، می توانند عامل بزرگی بخش یا تمام غده تیروئید شما باشند. ویروس ها، از جمله اوریون می توانند باعث تحریک و تورم غدد بزاقی شوند. آسیب ...
واکاوی تاریخی صلح امام حسن(ع)
روش خلفای راشدین در انتخاب جانشنین را ادامه دهد؛ شرط سوم این بود که همه مردم در هر جایی از قلمرو حکومت اسلامی امنیت داشته باشند. شرط چهارم این بود جان، مال و خانواده شیعیان و اصحاب علی(ع) امنیت داشته باشند. شرط پنجم این بود که معاویه علیه امام حسن(ع)، امام حسین(ع) و سایر اهل بیت(ع) هیچ دسیسه ای انجام ندهد و آزاری به آنان نرساند. وی توضیح داد: سه شرط آخر مربوط به بُعد اجتماعی و حفظ جان ...
پیامبر(ص) و سیاست از منظر امام خمینی
...، حفظ استقلال و مرز و... که برخی از متن قرآن استفاده می شود، شواهد و دلایل لزوم تشکیل حکومت برای پیامبر و رهبران دینی است؛ 5- در قرآن (آیه 59 از سوره نساء)، دستور به اطاعت از رسول خدا داه شده است، مراد از اطاعت رسول خدا، اطاعت از اوامر حکومتی ایشان است که نشان از شأن حکومتی و زمام داری پیامبر در کنار شأن تبلیغی ایشان است و... از امام صادق (ع) روایت شده است: ...
11 روش عالی برای تقویت ناخن و افزایش زیبایی آن
شوینده باشد این روزها انواع و اقسام مایع دستشویی و صابون وجود دارد که هر کدام PH مختلفی دارند و تاثیر متفاوتی روی ناخن ها و پوست دست می گذارند. اگر به هر دلیلی متوجه شدید مایع دستشویی یا صابونی باعث خشکی دستتان می شود، آن را عوض کنید و سراغ برندهایی بروید که صابون های کرمی تولید می کنند. این صابون ها کمتر باعث خشکی پوست می شوند. ممکن است مایع دستشویی محل کارتان باعث خشکی پوستتان شود و امکان ...
عبدالهادی مسعودی: توجه حوزه به حدیث در خور کلام اهل بیت نیست / توجه حوزه ها به حدیث کانالیزه شده و از ...
وجود دارد که اگرچه در پژوهش های دیگر باید باشد، در اینجا چشمگیرتر و قابل توجه تر است. یکی اینکه پژوهش حدیثی متن محور است؛ یعنی بیش از آنکه بر تحلیل های ذهنی و داشته های فکری تمرکز کند، بر متن و نص تکیه می کند؛ از این رو در حدیث پژوهی بیشتر از آنکه به استدلال و استنتاج های فکری و تشکیل قیاس و کارهای فلسفی نیازمند باشیم، به برداشت های عمیق و درست از متن نیاز داریم. در واقع در حدیث پژوهی یک چیز بیشتر ...
بررسی عواملی که یک انسان را لجباز می کند!
همیشه در مقابل لجبازی های یکی از اطرافیان تان کوتاه می آیید تا بحثی میان شما درنگیرد؛ قضیه فرق می کند. به یاد داشته باشید اگر هیچ وقت به آن فرد نه نگویید پس چطور می توانید انتظار داشته باشید که نظرات شما را بپذیرد. پس برای شکستن الگوی رفتاری که در آن گرفتار هستید؛ در دیدار بعدی با وی حتی اگر روی موضوع پیش پا افتاده ای مثل انتخاب فیلم توافق نداشتید، روی نظر خود بایستید. شاید آن فرد ابتدا از رفتار شما ...
اهمیت مراقبت از پوست بعد دوران نوجوانی
ماسکهای خانگی هم برای پوستتان استفاده کنید. روزی حداقل دو بار صورتتان را با شوینده های ملایم بشویید. فراموش نکنید که قبل از رفتن به تختخواب صورتتان را بشویید. برای شستن صورت تنها از انگشتانتان استفاده کنید، نه چیز دیگر. به اندازه بخوابید وقتی نگران پوستتان هستید، باید نگران خواب منظم و کافی هم باشید. خواب نامناسب اثر منفی روی پوست میگذارد. هفت تا هشت ساعت خواب شبانه بهترین حالت برای پوست شماست منبع: شفآنلاین ...
16 آبان علائمی که نشان می دهد دوقلو باردارید!
بیشتری آزاد کنند بیشتر است. زایمان قبلی یا چندقلوهای قبلی: اگرقبلا بچه ای به دنیا آورده اید، یا زایمان چندقلویی داشته اید، شما شانس بیشتری برای دوقلویی دارید. سابقه فامیلی: اگر دوقلوهای همسان در خانواده تان دارید، شانس تان برای داشتن دوقلو زیاد می شود. نژاد خانم های سیاهپوست بیشتر از خانم هایی که پوست سفیدتری دارند احتمال بارداری چندقلو ...
6 نکته مفید برای عکاسی سیاه و سفید
برای ثبت عکس های سیاه و سفید بهتر کمک خواهد کرد، به همراه 6 عکس سیاه و سفید که به عنوان نمونه از بین عکس های برتر مسابقه عکاسی دیجیتال عکاسان جوان سال 2019 انتخاب شده اند را گردآوری کرده ایم. 1- با استفاده نکردن از رنگ ها، داستان خود را در عکس بهتر بیان کنید زمانی که می خواهید توجه بیننده را به موضوعی جلب کنید یا یک اتفاق و صحنه ی خاصی را ثبت کنید، سبک عکسی سیاه و سفید به شما ...
میوه پاییزی با خاصیت درمانی؛ از درمان سنگ کلیه تا بینایی
انسداد روده می شود. مصرف میوه خرمالو به صورت نارس مناسب نیست و بهتر است خرمالوی رسیده و شیرین را برای خوردن انتخاب کنید. سخن آخر با توجه به آنچه درباره خواص خرمالو و مضرات آن گفته شد، هر فرد می تواند با توجه به شرایط جسمانی خود به اندازه مناسب از این میوه خوشمزه و مفید استفاده کند مگر این که به خرمالو و مشتقات آن آلرژی داشته باشد. امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده و توانسته باشیم شما را با نکات مهم پیرامون این میوه پاییزی به خوبی آشنا کنیم. ...
چالش های یک تغییر وضعیت/ کنکور بار دیگر میخش را محکم کرد
لحاظ شود، اگر حاصل به دست آمده باعث شود رتبه دانش آموز بالا برود، لحاظ می شود و در صورتیکه سبب شود رتبه دانش آموز را پایین بیاورد همان تراز و رتبه آزمون سراسری ملاک قرار می گیرد. نکته قابل تامل هم در همین معادله به ظاهر ساده ریاضی است. یعنی اگر معدل دانش آموزی 19 و معدل دانش آموز دیگری 13 باشد و هر دو مثلا رتبه 400 کنکور را کسب کنند، برای اولی رتبه اش نزدیک به 250 رتبه اضافه و تبدیل به ...
برای عاشق شدن تا 42 سالگی صبر کنید
بدی های دیگران را ببینیم، خوبی هایشان را می بینیم. همچنین در این مرحله می توانیم درک کنیم که بیشتر انتخاب هایی که تاکنون داشته ایم تحت تاثیر عوامل خارجی بوده اند و حالا که این فشارهای خارجی ازبین رفته اند ما ناگهان احساس می کنیم راه ها و انتخاب های زیادی پیش روی مان قرار داشته و دارد. اگر در گذشته با مشکلات و ضعف های درونی مان درست مقابله نکرده باشیم این دوره برای مان گیج کننده خواهد بود. همچنین ...
حضرت محمد(ص) پیام آور محبت و انسانیت به جای کینه و نفرت
حضرت را به عمویشان داد و ایشان را از خطر یهود در مورد نبی مکرم اسلام (ص) مطلع کرد. در مورد شغل پیامبر(ص) گفته اند که او به شغل چوپانی که شغل اکثر انبیا بوده است، فعالیت داشته. ایشان در دوران نوجوانی خود به دلیل امانت داری، به صفت امین مشهور شد و با پذیرفتن سرپرستی کاروان تجاری حضرت خدیجه(س) و نشان دادن لیاقت های خود در امر تجارت، باعث شد که سود خوبی به این کاروان حاصل گردد. یکی دیگر از ...
بیماری های قلبی مادرزادی را بشناسید
مادرزادی قلبی کدامند؟ ژنتیک خانواده: نقص قلب می تواند ناشی از ژن معیوب یا کروموزوم باشد که می تواند در خانواده ها وجود داشته باشد. اگر پدر یا برادر یا خواهر یا برادر نقص قلبی داشته باشد، احتمال تولد نوزاد با نقص قلبی بالاتر است. سبک زندگی مادر در دوران بارداری: انتخاب خاص سبک زندگی مادر، مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و مصرف مواد مخدر در دوران بارداری می ...
5 قدم موثر برای خودشناسی
نخواهد داد؟ آیا همه ناگهان ما را ترک خواهند کرد؟ اینکه خودتان باشید ممکن است ریسکی به نظر برسد و همین طور هم هست. ممکن است کسانی در زندگی شما باشند که کاملاً معتقد به این باشند که جور خاصی بودن و نمایش یک تصویر خاص از خود، تمام چیزی است که اهمیت دارد. اگر شروع به نشان دادن خود حقیقی تان کنید، این افراد ممکن است که رفتاری متفاوت با شما داشته باشند و این ریسک وجود دارد. اما اگر ...
پوشش مجاز و غیرمجاز دانشجویان
شعار سال : این دانشگاه صراحتا می گوید که دانشجویان پسر و دختر چه باید بپوشند و چه نباید بپوشند . در بخشی از این دستورالعمل آمده: پوشش دانشجویان باید ساده، آراسته و متناسب با شأن دانشگاهیان باشد و غیرمجاز و نامتعارف نباشد. پوشش بانوان مناسب است چادر با استفاده از مانتوی مناسب، شلوار و مقنعه یا روسری با رنگ متعارف و جوراب و یا پوشش مانتوی زیر زانو- آستین بلند، با شلوار و مقنعه و با رنگ متعارف و ...
پیامبر اسلام پیش از رحلت چه وصیتی کرد؟ / کارنامه ده ساله امام حسن مجتبی (ع) در مدینه
...، برای پیش گیری از بدعت ها، فرمود: ای مردم، آتش فتنه شعله ور شده و فتنه ها مانند پاره های شب تاریک، رو آورده و شما هیچ دستاویزی علیه من ندارید؛ زیرا من حلال نکردم مگر آن چه قرآن حلال دانسته و حرام نکردم مگر آن چه قرآن حرام داشته است. پیامبر(ص) پس از این هشدار به منزل "ام سلمه" رفت و دو روز در آن جا ماند و گفتند خدایا تو شاهد باش که من حقایق را ابلاغ کردم. سپس پیامبر(ص) به منزل رفت و جماعتی به ...
تقدیم به ساحت رسول الله (ص)؛ وقتی که عشق طعمه کژدم شد / مهر و وفا به راه تو می رفتند
امامت را بر عهده داشت. حکومت اموی پس از صلح با امام حسن(ع) گرچه به بسیاری از اهداف خود رسید اما وجود مبارک آن امام(ع) را مانع از به اجرا درآوردن نیات خود می دانست. بدین گونه معاویه تصمیم داشت از هر راه ممکن امام دوم شیعیان(ع) را به شهادت برساند. در نهایت جعده همسر امام حسن (ع) دختر اشعث بن قیس را مناسب ترین فرد برای تحقق بخشیدن به این هدف دریافت. جعده به طمع وعده های معاویه، آن حضرت را با ریختن زهر ...
امام حسن(ع)؛ تدوین گر قانون اساسی با محوریت صلح
از خدا ترسیدن است و بر آنچه بر تو واجب داشته بسنده کردن و رفتن به راهی که پدرانت پیمودند و پارسایان خاندانت بر آن راه بودند؛ چه آنان نگریستن در کار خویش را فرو نگذاشتند، چنان که تو می نگری؛ و از اندیشیدن در احوال خود تن نزدند، چنان که تو می اندیشی؛ و به فرجام چنان شدند که آنچه را شناختند، به کار بستند و از بند آنچه بر عهده شان نبود رستند؛ و اگر نفس تو پذیرای روش آنان نیست و می خواهد مانند آنان ...
یک آزمایش جالب روی چند نوجوان؛ زندگی بدون گوشی!
چگونه است؟ این نسل از نوجوانان شاید انگشتانِ شستِ فرزی داشته باشند اما بیشتر هیچ خاطره ای از زندگی قبل از دوران دسترسی راحت به اینترنت ندارند. سپری کردن دو تا سه ساعت در روز در شبکه های اجتماعی به هنجاری جدید تبدیل شده است؛ اما زندگی بدون آن چگونه خواهد بود؟ ما از گروهی از داوطلبان نوجوان خواستیم تا هر مدت که بتوانند سراغ رسانه های اجتماعی نروند و خاطرات این تصمیم شان را بعد از مدت کوتاهی ...
9 باور اشتباه درباره استرس
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ اگر می خواهید استرستان را کنترل کنید باید نسبت به آن خوب آگاهی داشته باشید. اما در میان تمام اطلاعاتی که در مورد استرس و به طور کل هر نوع مشکل دیگری در سلامت وجود دارد، اطلاعات و باورهای نادرستی نیز هستند که باعث می شوند تا حدودی آشفته شوید و نتوانید تصمیم و انتخاب درستی در مورد شیوه ی مدیریت استرس خود داشته باشید. در ادامه به چند مورد از اطلاعات ...
انتشار عمومی اطلاعات شهرسازی در مشهد
نباشیم زیرا یک سال قبل، مصوبه ای در این خصوص برای تعیین فردی دیگر داشته ایم و امکان تغییر افراد در مدت زمان های متغییر وجود دارد. محمد حسین ودیعی، دیگر عضو شورای شهر نیز بیان کرد: پیشنهاد دارم این لایحه به همین صورت تصویب شده و سپس شهرداری، لایحه ای کلی در این خصوص ارائه نماید. در نهایت اعضا به لایحه شهرداری رای مثبت دادند. ماده واحده: به استناد ماده 79 قانون شهرداری و با عنایت به ...
طناز طباطبایی با چهره های متفاوت در دو فیلم به تلویزیون می آید
رضا (ع)، آثاری با موضوع های معنوی، اخلاقی و مذهبی در جدول پخش قرار گرفته اند. در روز جمعه که برابر با اول ربیع الاول است، فیلم های تدارک دیده شده از تنوع موضوعی بیشتری برخوردار هستند. فیلم های سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن تنهاترین سردار ، ویلایی ها ، ولایت عشق ، سفیر عشق ، تاریک ترین ساعت ، ایپمن ، سایه های روشن ، درد زیبا ، مسافر باران ، راه رفتن روی خطوط ، اروند ، رحمت عالمیان ، گره کور ...
مبارزه با افکار منفی برای رسیدن به وزن ایده آل
مناسب همراه با چکاپ های منطبق با زمانبندی می تواند روش مناسبی برای رسیدن به تناسب اندام باشد. روش دیگر برای رسیدن به تناسب اندام انجام ورزش است. اما ورزش می بایست کاملا منطقی و علمی باشد. باید به صورت مرتب ورزش کنید و انتخاب ورزش مناسب با علایق و روحیات شما بیشتر به شما بستگی دارد، لذا بهترین و ساده ترین ورزش برای این موضوع، انجام پیاده روی است. امروزه پزشکان از روش های دیگری نیز برای ...