خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راز طول عمر ژاپنی ها چیست؟
ایکیگای کتاب نوشته است، این فلسفه را با شعار مشهور دولت بریتانیا در دوران جنگ جهانی دوم مقایسه می کند: آرام باش و ادامه بده ( Keep Calm and Carry On ). لوگوتراپی فرانکل در نظر دارد به بیماران کمک کند که هدف خود را در زندگی پیدا کنند. واژه لوگوس ( Logos ) معادل واژه معنا است. فرانکل می گوید اگر احساس اضطراب و پوچی بکنید، بدین دلیل است که یک بحران وجودی در درون شما وجود دارد. این سبک درمانی ...
عزیز، مثل بنی اسدی
، لیکن در همین شرایط پرتنش و اضطراب چهار دهه اخیر که همزمان با فعالیت حرفه ای هنرمندانی چون بنی اسدی است نیز، ایشان آنچه می شد برای اعتلای فرهنگ تصویری ما انجام داده اند. محمدعلی بنی اسدی نقاش است. محمدعلی بنی اسدی مجسمه ساز است. محمدعلی بنی اسدی تصویرگر است. محمدعلی بنی اسدی کارتونیست است و محمدعلی بنی اسدی مدرس هنر و کنشگر فرهنگی است و این البته تمام او نیست، که بیشتر از اینهاست. ساخت ...
هک کردن بدن انسان برای دستیابی به عمر جاودانه
آن زمان یک شرکت ارائه دهنده خدمات آنلاین مسافرتی تأسیس کرده بود که شرایط کاری بسیار پراسترسی داشت و با مشکلاتی نظیر اضطراب، چاقی، عدم توانایی تمرکز، پرخاشگری و... مواجه شده بود و در نهایت به این نتیجه رسید که بواسطه فشارهای عصبی روزانه طول عمل خود را کاهش داده است. این کارآفرین جوان دره سیلیکون سپس تصمیم گرفت استارتاپی را با هدف تولید ابزارهای هوشمند ردیابی سلامت بدن انسان راه اندازی کند و ...
پنج واقعیت عجیب اهرام ثلاثه مصر
به گزارش ایلنا، همیشه در مورد اهرام ثلاثه مصر روایت های زیادی شنیده ایم که در زیر شما را با پنج واقعیت عجیب در مورد آنها آشنا می کنیم. 1- هرم بزرگ جیزه و محوطه های مخفی آن در حدود سال 1993 میلادی درب کوچکی در بخش جنوبی بدنه سمت راست هرم بزرگ توسط یک ربات خزنده یافت شد. در پشت این درب، یک فضای خالی و کوچک قرار داشت. سالها بعد، درب دیگری نیز در همان منطقه کشف شد.به دنبال ...
نسخه ای ساده برای مراقبت از پوست های حساس
به گزارش ایلنا، بیشتر افراد معمولا فکر می کنند پوست حساسی دارند. بر اساس تحقیقات انجام شده، زنان روزانه به طور متوسط از 12 محصول مختلف با 168 ماده تشکیل دهنده منحصر به فرد استفاده می کنند. علاوه بر موارد استرس زا، شرایطی همچون آلودگی هوا، تغییرات هورمونی و اضطراب نیز می تواند پوست فرد را تحت تاثیر قرار دهد. اگر شما نیز از جوش، خارش و قرمز شدن پوست خود رنج می برید در ادامه با ما همراه شوید تا ...
شما در کدام گروه تیپ شخصیتی قرار دارید؟
بلکه همواره براین نگرانی ها مسلط می شود و با اعتماد و ایمان و اطمینان حرکت می کند. یکی از صفات متعالی یک تیپ 6 که در واقع عدالت طلبی است می تواند به حق اتفاق بیفتد، تحقق ایمان و توکل به نحو عالی و متعالی است که باید اتفاق بیفتد اما برعکس و رو به نزول آن ترس، اضطراب، تردید، نگرانی، تشویش است که می تواند در او شکل بگیرد. هر چقدر تجربه ،دانش، آگاهی و اطمینان او بالاتر برود به نقطه عالی و متعالی خودش ...
راهنمای کامل سفر به جزیره هرمز + مکان های دیدنی و گزارش تصویری
جزیره را بپیمایند. برخی پای پیاده را دوست دارند و برخی دوچرخه و سازمان میراث فرهنگی و گردشگری نیز تعدادی دوچرخه کرایه ای برای همین منظور در نظر گرفته است که گردشگران بتوانند پا به رکاب دور تا دور جزیره را بپیمایند، گردش و تفریح و ورزش، رهایی از فشار و اضطراب، فراموشی همه آنچه که دوست نداریم جریان داشته باشد همه رویاهایی می شوند که رکاب را جان می بخشند و به پیش می روید؛ بنابراین اگر اهل دوچرخه نیز ...
نگاهی به بحران جهانی کاهش سطح تمرکز و توجه دانش آموزان چرا دانش آموزان سربه هوا شده اند؟
) تأثیر فناوری و تکنولوژی را در دانش آموزان از اوایل دهه 1980 میلادی بررسی کرده و اشاره کرده است که طی دهه گذشته با تأثیرات منفی بسیار قدرتمندی در حیطه آموزش دانش آموزان ازجمله عدم تمرکز و توجه؛ روبه رو هستیم. او یک سمینار آنلاین به بررسی چرایی و چگونگی عملکرد فراشناختی ضعیف و تأثیر مواردی همچون خستگی و اضطراب فنّاورانه یا ترس از بودن بدون تکنولوژی ( nomophobia ) پرداخته و نقش آن ها را ...
ارتباط عکس پروفایل با شخصیت افراد بسیار تنگاتنگ است
احساس تنهایی و پوچی دارند. انسان های اجتماعی که تمایل به داشتن عکسهای گروهی دارند از درون کمتر مشکل خواهند داشت. البته به غیر از جنبه مثبت این موضوع، عکسهای گروهی نمایانگر علاقمندی شما به یک حذب با گروه خاص است. بیشتر بخوانید: تاثیر شبکه های اجتماعی بر افسردگی و اضطراب عکسهای مسافرت نیز یکی از گزینه های پر طرفدار در شبکه های اجتماعی می باشد. برخی در عکسهای سفر خود تاکید به یک ...
برگزاری کارگاه آموزشی حمایت های روانی در حوادث وبلایا در نقده
جسمانی آن ها با انجام اقدامات کمک های اولیه، تجربه بدیع و دلپذیری است که موجی از احساسات مثبت را با خود به همراه می آورد. وی، افزود: هر حادثه اورژانسی یک تجربه عاطفی روانی است و امدادگران با فراخوانده شدن بر صحنه حادثه و بر بالین مصدوم برای انجام کمک های اولیه ممکن است دچار اضطراب شوند که این استرس گاهی منجر به مخاطره افتادن سلامت فیزیکی و روانی فرد می شود. رییس جمعیت هلال احمر ...
نام گل سرخ یادگار ماندگار امبرتو اکو
پلاچیدو که از تحسین کنندگان اومبرتو اکو است به این موضوع اشاره می کند که کتاب سفری به جهان فرهنگی قرون وسطی است. او می گوید پشت این طرح تاریخی است که تاریخ کشمکش ها و دلمشغولی های جهان مدرن به ثمر می رسد. اکو خود می گوید؛ قرون وسطی آینه اکنون ماست. ما ریشه های مشکلات، اضطراب ها و بحران هایمان را آنجا می یابیم. لحن نام گل سرخ ، مانند بیشتر آثار اکو، طنزآمیز اما مبهم است و میان پذیرفتن همراه ...
علل سوزن سوزن شدن و سوزش دست و پا
درصد از افراد الکلی دچار نوروپاتی الکل می شوند. درمان این بیماری بر کاهش یا توقف نوشیدن الکل توسط بیمار تمرکز دارد. 4- اضطراب: افرادی که اضطراب دارند ممکن است نفس نفس زدن را تجربه کنند که خود باعث سوزش در پا می شود. این پدیده از علائم شایع اضطراب بوده و با تنفس سریع شناخته می شود که باعث عدم تعادل در سطوح دی اکسید کربن و اکسیژن شده و احساس سوزش را تشدید می کند. برای ...
قارو قور شکم را جدی بگیرید!
علت استرس و اضطراب و تحریک روده با مواد غذایی خاص یا حتی رشد بیش از حد میکروب ها ایجاد شده باشد اما اگر درد و ورم ندارید با استرس غذا نخورید و هنگام غذا خوردن صحبت نکنید تا هوا به معدتان نفوذ نکند. دلیل اصلی قارو قور کردن شکم مان چیست؟ روده ی همه افراد در حالت عادی، حرکاتی به نام پریستالتیسم دارد که این حرکات گاهی هنگام خالی بودن روده ها رخ می دهد و گاهی پس از صرف غذا و زمان ...
طنز | پدرخوانده
حاضر انسان ها زبان یکدیگر را هم نمی فهمند، عده ای در اپلیکیشن های پیام رسان ربات می سازند و بیست و چهاری با رباتشان چت می کنند و در نهایت آن را نیز ریپورت، بلاک می کنند. عده ای هم همدمشان سگ زبان بسته می شود. در واقع سگشان، نیمه گمشده شان است و این انتخاب ناشی از نوعی خودشناسی و نگرش عمیق به شخصیت حقیقی شان است که به ما مربوط نیست. گاهی معلوم نیست سگ ها صاحب این ها هستند یا این ها صاحب ...
چند روش موثر برای درمان یکی از عادت های ناپسند کودکان
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، مجید ابهری گفت: ناخن جویدن همچنین میتواند روشی برای ابراز دلگیری ها و دلخوری ها، دلواپسی ها یا جلب توجه باشد. گاهی کودکان این عمل را از والدین یاد میگیرند و گاهی هم به علت اضطراب و استرس به ناخن جویدن روی می آورند. ناخن جویدن میتواند باعث بروز مشکلاتی از قبیل کاهش اعتماد به نفس شود به این صورت که کودکانی که ناخن میجوند اغلب نزد همسالان خود دستانشان را ...
20 هزار زنجانی از 1480 مشاوره گرفتند
تلفنی بیان کرد: دسترسی سریع و فوری از هر نقطه استان، احساس امنیت در بیان عواطف شخصی و احساسات از جمله مزایای استفاده از این سامانه است. به گزارش فارس، از دیگر مزایای سامانه 1480 مداخله سریع در موارد بحرانی، رواج فرهنگ مشاوره و سودمندی مشاوره تلفنی برای افراد شاغل و پر کار، افراد دارای معلولیت و یا افراد دچار اضطراب اجتماعی است. انتهای پیام/73005/ ...
ترس از آمپول چیست؟
در فرد می شوند. این جنبه ها ممکن است شامل موارد زیر شوند: ایجاد سرگیجه ضعیف یا شدید در اثر واکنش انعکاسی عصب دهم مغز در هنگام آمپول زدن خاطرات بد و اضطراب، از قبیل: خاطرات انجام ازریقات دردآور، که ممکن است در هنگام دیدن آمپول دوباره زنده شوند. ترس ها یا مالیخولیای مربوط به موارد پزشکی حساسیت به درد، که معمولاً ژنتیکی هستند و موجب ایجاد اضطراب فراوان، فشار خون یا نرخ ضربان قلب در طول ...
آرامش معده با چای!
...، ناراحتی معده می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد. این شرایط همواره با رژیم غذایی مرتبط نیست، اگرچه عاملی مهم محسوب می شود. اضطراب، استرس، کمبود خواب و دیگر محرک های عاطفی می توانند اثر چشمگیری بر گوارش انسان داشته باشند. هورمون ها، کمبود مواد مغذی و الگوهای غذایی نیز می توانند در فعالیت معده اختلال ایجاد کنند. برخی چای ها می توانند اثر آرامش بخش داشته باشند که به تسکین درد معده کمک می ...
6 علامتی که باید در کودکان توجه کرد
تکلم از جمله علائم طیف اتیسم است که والدین باید در خلق و خوی کودکان خود مورد توجه و ریزبینی قرار دهند. پویان تاخیر در شروع تکلم را یکی دیگر از علائم اتیسم دانست و افزود: حدود 40 درصد از کودکان مبتلا به اوتیسم اصلا حرف نمی زنند و 60 درصد دیگر دیرتر از هم سن های خود شروع به صحبت کردن می کنند و در بیشتر موارد عادت به تکرار کردن حرف ها و پرسش های دیگران دارند. این متخصص گفتار ...
شما در کدام گروه تیپ شخصیتی قرار دارید؟
یک تیپ نگران و مضطرب، پریشان، دودل نمی بینید بلکه همواره براین نگرانی ها مسلط می شود و با اعتماد و ایمان و اطمینان حرکت می کند. یکی از صفات متعالی یک تیپ 6 که در واقع عدالت طلبی است می تواند به حق اتفاق بیفتد، تحقق ایمان و توکل به نحو عالی و متعالی است که باید اتفاق بیفتد اما برعکس و رو به نزول آن ترس، اضطراب، تردید، نگرانی، تشویش است که می تواند در او شکل بگیرد. هر چقدر تجربه ،دانش، آگاهی و اطمینان او بالاتر برود به نقطه عالی و متعالی خودش نزدیک تر می شود. منبع:تبیان انتهای پیام/ ...
راه های دورزدن دیابت
...: شاید به جرات بتوان گفت بیماری دیابت، امروز از مهم ترین دغدغه ها و چالش های حوزه سلامت در ایران و جهان و یکی از اپیدمی های خطرناک برای بهداشت عمومی جامعه محسوب می شود که با تغییر الگو و سبک زندگی مردم بخصوص اقشار شهرنشین به سرعت در حال بدتر شدن است.طبق گزارش های سازمان جهانی بهداشت تا سال 2014، حدود 6/5 درصد جمعیت 20 تا 79 ساله جهان یعنی معادل 422 میلیون نفر مبتلا به دیابت آشکار و حدود 344 ...
علائم بیماری چشمی مبتلایان به تیروئید
: بیماران مبتلا به تیروئید به ویژه ازنوع پرکاری باید حتما با متخصص غدد و چشم مشورت کرده و از استرس، اضطراب، خستگی شدید و استعمال سیگار و دخانیات به شدت بپرهیزند و جهت درمان به موقع اقدام کنند. وی خاطرنشان کرد: بیماری های چشمی ناشی از تیروئید در میان زنان نسبت به مردان 2 تا 8 برابر بیشتر است. ...
همه چیز درباره فلسفه ایکیگای / راز عمر طولانی برخی مردم ژاپن چیست؟
Calm and Carry On). لوگوتراپی فرانکل در نظر دارد به بیماران کمک کند که هدف خود را در زندگی پیدا کنند. واژه لوگوس (Logos) معادل واژه معنا است. فرانکل می گوید اگر احساس اضطراب و پوچی بکنید، بدین دلیل است که یک بحران وجودی در درون شما وجود دارد. این سبک درمانی بسیار آینده نگرانه است تا اینکه ریشه های عدم رضایت را در دوران کودکی شما جستجو کنید. درمان تنها یک راه برای پیدا کردن ایکیگای هر شخص ...
مرخصی گرفتن روی مغز و بدن شما چه تاثیری می گذارد؟
استراحت دهید و از مرخصی های خود بهره بگیرید، مطمئن باشید شاد خواهید ماند و خلاقیت و کارایی بهتری هم در شغل خود خواهید داشت. استراحت دادن به جسم و مغز سبب آسوده شدن سلول های عصبی می شود و در نتیجه اعصاب راحت تر و ذهن بازتری خواهید داشت. در سال 2017 میلادی، دانشمندان با مطالغه روی 38 نفر که به مدت 3 ماه به تمرین یوگا و مدیتیشن می پرداختند مشخص کردند که این افراد، اضطراب و افسردگی کمتری را ...
انتقاد فتح الله زاده از بازیکنان پرسپولیس: در فینال آسیا قهرمانانه بازی نکردند
...> * نحوه بازی پرسپولیس را چطور توصیف می کنید؟ علی فتح الله زاده گفت: انگار از ابتدای بازی زمین گیر شده بود. فوتبالی که از این تیم مقابل الدحیل، السد و دیگر حریفان قبلی دیده بودیم را ارائه نمی کرد. انگار ساق های بازیکنانش خسته بود. نمی دانم شاید از اضطراب بود. کارشناسان بهتر در این باره نظر می دهند ولی بازیکنان تلاشی نمی کردند تا درخور تیمی باشد که یک نیمه (بازی رفت) را باخته و برای ...
همگام سازی کانال های بله و تلگرام
...> به تازگی امکان جدیدی به این پیام رسان اضافه شده است. نام این امکان”همگام ساز” است. این قابلیت برای افرادی است که در هر دو پیام رسانبله و تلگرام کانال دارند. با این ابراز علاوه بر این که می توانید سابقه خود را انتقال دهید، می توانید هم زمان کانال های خود را بروزرسانیکنید. اگر این قابلیت را فعال کنید با انتشار هر پست در کانال تگرام خود، این پست در کانال بله شما نیز منتشر می شود. برای پیدا کردن ربات همگام ساز، آی دی زیر را در پیام رسان بله باز کنید. بازوی همگام ساز : @hamgamsazbot ...
مشکلات چشمی در کمین مبتلایان به تیروئید
دکتر علی صادقی طاری در حاشیه بیست و هشتمین کنگره سالیانه چشم پزشکی ایران در مرکز همایش های رازی و در جمع خبرنگاران افزود: مشکلات چشمی در پنج تا 20 درصد از افرادی که مبتلا به پرکاری تیروئید هستند بروز می کند اما این تنها مختص این افراد نیست بلکه معضلات چشمی در افرادی که تیروئید کم کار دارند یا حتی تیروئید آنها از نظر بررسی های غدد طبیعی است هم ظاهر می شود. صادقی طاری، قرمزی و سوزش چشم ...
رهایی از کم خونی با نسخه خانگی
طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص دسر لبو حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی؛ درباره مهم ترین خواص دسر لبو اظهار کرد: این دسر به علت داشتن اسید آمینه تریپتوفان به ساخت هورمون سروتونین در خون و دستگاه گوارش کمک می کند؛ این هورمون خاصیت نشاط آوری دارد؛ بنابراین دسر لبو برای افرادی که دچار اضطراب، استرس و افسردگی هستند، بسیار مفید است. ...
آسوشیتدپرس از نقش پزشکان سیا در طراحی یک برنامه شکنجه پرده برداشت
برای کاهش اضطراب است، ماده ای موثر است که از آن می توان برای اعتراف گیری استفاده کرد. رسانه آمریکایی نوشته سیا در نهایت این برنامه را برای تأیید به وزارت دادگستری این کشور ارجاع نداد. برنامه ای که پژوهش درباره این دارو ذیل آن انجام می شده، پروژه داروسازی نام داشته و شرح آن در یک گزارش 90 صفحه ای سیا آمده است. این گزارش سیا که نسخه ای از آن در اختیار آسوشیتدپرس قرار گرفته در ...
درمان راحت گلودرد با این 9 چای گیاهی +دستورالعمل
چایخوری دارچین و مقدلری پوست پرتقال را به صورت اختیاری تهیه کنید. بگذارید تا آب به جوش آید و سپس شعله را خیلی کم کنید و مواد اولیه را اضافه کنید و بگذارید 5 دقیقه بماند. 3.چای ریشه گل ختمی برای درمان گلودرد: اگر مبتلا به گلو درد و سرفه شدید هستید، چای ریشه گل ختمی می تواند یک ترکیب موثر برایتان باشد. مقداری آب ، 2 قاشق سوپ خوری تکه و یا رنده ریشه گل ختمی و ...
