سایر منابع:
سایر خبرها
ترفند های خانگی برای پیشگیری از بیماریهای پاییزی
...: آبریزش غلیظ، زرد و بدبو از بینی؛ احساس فشار یا درد در اطراف صورت و چشم ها؛ سردرد (معمولا در ناحیه پیشانی)؛ انسداد بینی؛ احتقان؛ ترشح انتهای حلق؛ عدم بهبود سرماخوردگی؛ تب و سرفه. راه پیشگیری: مهم ترین راه پیشگیری از سینوزیت، پیشگیری از سرماخوردگی است. توصیه می شود قبل از غذا خوردن و خوابیدن و هنگامی که وارد خانه می شوید دست های خود را بشویید. تنفس در هوای تمیز و سالم، دوری از دود ...
ترفندهای خانگی برای رهایی از سرگیجه
می کند احساس بهتری داشته باشید. هیپرونتیلاسیون نیز می تواند باعث ایجاد حالت تهوع شود یا حتی موجب استفراغ گردد. 5.از شیر و نان تست استفاده کنید: در برخی از مواقع غذاهای ترکیبی می تواند به حالت تهوع شما کمک کند. دو مورد از این غذاها شیر و نان تست است. همانطور که می دانید نان اسید اضافی را جذب می کند. این در حالیست که شیر، معده شما را پوشش می دهد. به همین خاطر زمانی که دارویی همچون ...
خبر خوب برای قهوه خورها/ چطور با از بین بردن افکار منفی به وزن ایده آل برسیم/ 8 خاصیت چای پونه برای ...
.... هاشمی گفت: انجمن درد ایران همیشه از وزارت بهداشت و دانشگاه ها درخواست کرده است که بر بعضی از درمان هایی که تبلیغ می شوند، نظارت دقیق تر داشته باشند. البته ما نه کسی را نفی می کنیم و نه زیر سوال می بریم، اما با کار غیر علمی مخالفیم. یک درمان اگر در جای خودش استفاده شود، قطعا موثر خواهد بود. وی درباره کاربرد طب های مکمل گفت: در بسیاری از مواقع درد های مزمن در کمر چه با منشاء ...
این مواد غذایی شما را جذاب می کند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، وقتی احساس خوبی در مورد چیز هایی که میل می کنید دارید و زمانی که موادی که مصرف می کنید برای شما مفید است.این شانس را دارید که از چهره ای که می خواهید برخوردار باشید. آب نوشیدن، مقادیر کافی آب در هر روز به پوست کمک می کند که ظاهری صاف نرم انعطاف پذیر و جوان تر داشته باشید.وقتی بدن را هیدراته(دارای آب) نگه میدارید ظاهر کلی شما از نظر بافت پوست ...
خواص عجیب گردو
خوردن گردو کمک می کند اثری که استرس روی سیستم قلبی و عروقی دارد، مهار شود. وقتی تحت فشار و تنش جسمی و روحی هستید، ضربان قلب تان تندتر می شود، فشار خون تان بالا می رود و سیستم قلبی و عروقی تان مجبور می شود سخت تر کار کند. به مرور زمان این واکنش های استرسی، ریسک بیماری های قلبی را افزایش می دهند. گردو می تواند واکنش بدن نسبت به استرس را تعدیل کند افرادی که در این مطالعه ...
درمان اسهال گربه و برنامه ریزی غذایی گربه ها
دامپزشک ببرید. یک نمونه مدفوع تازه (کمتر از 12 ساعت دفع شده) بردارید. مقدار کمی خون قرمز در مدفوع ممکن است یک مسئله جزئی باشد. اگر مدفوع سیاه و چسبنده بود ممکن است نشان دهنده این باشد که خون هضم شده از معده آمده و احتمالاً گربه زخم معده داشته باشد.دامپزشک شما احتمالاً از خون گربه آزمایش بگیرد ومدفوع را برای انگل های داخلی با اشعه ایکس و اولتراسوند تجزیه و تحلیل کند.اگر دامپزشک شما انگل های روده ای ...
تست سلامت از روی ادرار ، ادرار سالم چه رنگی است؟
عفونت های دستگاه ادراری را به همراه داشته باشد. رنگ آبی: شرایط پزشکی هیپراکلسمی (سندروم دیاپر) می تواند باعث ایجاد ادرار آبی شود، مانند بیماری هارتنپ. بی رنگ و بدون هیچ زردی: اگر ادرار شما کاملا روشن باشد، ممکن است نشانه آن باشد که آب زیادی می نوشید.به طور کلی، اگر آنقدر مایعات می نوشید که ادرار شما بی رنگ است، احتمالا بیش از آنچه که نیاز دارید می نوشید. سفید ...
علائمی که به شما هشدار افت ناگهانی قند خون می دهد
ناگهانی را تجربه کنند که می تواند با افزایش ناگهانی دمای بدن همراه باشد و می تواند شرایطی هشدار دهنده باشد. در زمان وقوع چنین حالتی، فرد باید به دیگران اطلاع دهد که به بیماری دیابت مبتلا است تا کمک دریافت کرده و در بهترین حالت یک خوراکی به شما داده شود تا سطوح گلوکز خون افزایش یابد. در شرایطی که قند خون پایین می تواند موجب احساس سرگیجه شود، دلایل دیگری نیز می توانند در این زمینه موثر باشند که دمای ...
دلایل حواس پرتی چیست و چگونه می توان جلوی آن را گرفت؟
آرام مهمان کنید و نتیجه اش را ببینید. تلفن همراه تان نمی گذارد؟ رسیدن پیامک و زنگ خوردن تلفن همراه، حتی بیشتر از ای میل هایی که بی وقفه می رسند و نمی گذارند کارتان را انجام دهید و حتی بیشتر از پیغام های ناخوانده فیس بوک و کامنت های بی پاسخ مانده اینستاگرام می تواند تمرکز شما را به هم بزند. تماس هایی که معمولا همه شان فوری و نیازمند پاسخ نیستند، تمرکز شما را می گیرند و باعث می ...
وزوز گوش؛ علل، علائم و راه های درمان آن
تواند ریشه ویروسی داشته باشد یا ناشی از عفونت گوش باشد. کاظمی افزود: وزوز گوش ممکن است همراه با کاهش شنوایی باشد یا بدون کاهش شنوایی ظاهر شود که در هر دو مورد راهکارهای مشخصی برای تشخیص دارد. البته در بسیاری از موارد، حتی با وجود عکس برداری های دقیق و مدرنی که امروزه در اختیار بشر قرار گرفته، نمی توان علت این عارضه را دریافت. این متخصص گوش، حلق و بینی علل دیگری را هم برای این ...
خواص پونه کوهی؛ گیاهی مفید و اسرارآمیز
رادیکال های آزاد محافظت می کنند و در نتیجه در افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و مقابله با بیماری ها و پیشگیری از سرطان موثرند. همچنین ترکیبات موجود در پونه کوهی، یک عامل تحریک کننده است که می تواند تولید سلول های سفید خون را افزایش داده، سرعت سوخت و ساز بدن را بالا ببرد و بهبودی از بیماری را سرعت ببخشد. 2. سلامت دستگاه گوارش پونه کوهی نیز همانند نعنا برای سلامت دستگاه گوارش مفید است ...
نشانه ها و علائم خاموش سرطان خون
بالایی باعث ایجاد حوضچه های خونی در آن نواحی می شود و گره های لنفاوی که توده های کوچک در دو طرف گردن، زیر بغل ها یا روی ترقوه شکل می گیرند، ورم می کنند. البته توجه داشته باشید که ورم گره های لنفاوی بیشتر نشانه عفونت است تا سرطان خون، همچنین تومورهای انواع دیگر سرطان ها بیشتر احتمال دارد باعث فشار به بزرگ سیاهرگ بالایی و ورم صورت شوند. این ورم به هنگام بیدار شدن از خواب زیاد است و به ...
کدام جراحی لاغری مناسب شماست؟
معده نیز با آندوسکوپ قابل بررسی است. علاوه بر این جراحی اسلیو برای کسانی که عادت به ریزه خواری دارند، غذا زیاد می خورند و نمی توانند خودشان را کنترل کنند، مناسب نیست زیرا بعد از عمل با این حجم غذا خوردن دوباره معده می شود و فرد اضافه وزن پیدا می کند. البته انتخاب خود بیمار هم در این رابطه اهمیت دارد. 50 کیلو در سال لاغر می شوید! در تمام عمل های چاقی ممکن است دوباره اضافه وزن ...
درمان سرماخوردگی در عرض یک روز
اگر می خواهید یک شب آرام را پشت سر بگذارید و عضلاتتان خسته نشود و احساس درد نداشته باشید قبل از خواب در ساعت 8 شب دوش بگیرید . اضافه نمودن چند قطره اسانس اکالیپتوس در وان حمام موجب مقابله با علائم سرماخوردگی می شود. ساعت 22:زمان استراحت و 8 ساعت خواب خواب مطلوب سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و سرما خوردگی را بهبود می بخشد پس بهتر است شب در ساعت 22 به خواب بروید و 8 ...
خواص عجیب گردو
سخنرانی در برابر عموم، زیاد بالا نرفته بود. در مورد بذر کتان چطور؟ افزودن روغن بذر کتان نتوانسته بود تاثیری روی کاهش استرس ناشی از مصرف گردو بگذارد، اما باعث کاهش پروتئین واکنشی C. (CRP) شود که شاخصی از التهاب سراسری بدن است. سایر مطالعات نشان می دهند به طور کلی مغز ها و دانه ها موجب کاهش شاخص های التهابی در بدن می شوند. چند گردو باید بخورید تا اثرش را روی استرس تان ...
علامت های روده ناسالم
سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار می دهند و به نام بیماری های خودایمنی شناخته می شوند می توانند به عدم تعادل اشاره داشته باشند. آرتریت روماتوئید، و بیماری ام اس با عدم تعادل در باکتری های روده پیوند خورده اند. چگونه روده ای سالم تر داشته باشیم در گام نخست، سالم غذا خوردن برای بهبود سلامت روده را مد نظر قرار دهید. در حقیقت، مواد غذایی مصرفی شما می توانند تنها طی 24 ساعت نیز میکروبیوم ...
در این ساعت غذا بخورید تا لاغر شوید
غذا خوردن برای لاغری و کم کردن وزن بسیاری از افراد برای لاغر شدن همیشه در حال شمردن کالری غذاهایشان هستند اما نمی دانند که زمان غذا خوردن مهم تر از محتوی غذایی است که می خوریم . بدن ما ساعتی دارد که عملکرد بدن را در شبانه روز تنظیم می کند و مطابق برنامه ریزی پیش می برد . این ساز و کار موجب می گردد تا بدن با تغییرات محیطی مانند، خواب وغذاخوردن تطبیق یابد. همانطور که می دانید مقدار غذا و ...
از علائم تا پیشگیری عفونت ادراری
اضطرار برای ادرار (یا هر دو) - علائم مربوط به دستگاه ادراری فوقانی (عفونت کلیه) عبارتند از: تب، حالت تهوع و استفراغ، درد پهلو، ادرار خونی (به ندرت) به همراه علائم مربوط به عفونت دستگاه ادراری تحتانی. این علائم در افراد مسن و یا بسیار کم سن و سال ممکن است مبهم و یا نامشخص باشند. - علائم ادرای در کودکان: در کودکان خردسال، ممکن است تنها علامت عفونت دستگاه ادراری (UTI ...
مراقبت از پوست بعد از 40سالگی
نگران کننده تر از ظاهر نازیبای آنها باشد. سیاهرگ های واریسی ممکن است موجب درد و احساس تپش در پاها شوند، که نشانه ای از یک مشکل گردش خون زمینه ای است. چاقی، ایستادن طولانی مدت، و سابقه خانوادگی از جمله عوامل خطر آفرین برای سیاهرگ های واریسی هستند. برخی زنان ممکن است در دوران بارداری به این شرایط مبتلا شوند. جراحتی که موجب خونریزی از یک سیاهرگ واریسی شود نیازمند رسیدگی و ...
هر آنچه درباره لقاح آزمایشگاهی باید بدانید
داروهای مورد استفاده در روند تحریک تخمک گذاری، دقت آزمایشگاه جنین شناسی و متخصص زنان و ... دارد و در حدود 35 درصد تخمین زده می شود. مراحل انجام IVF : مرحله تحریک تخمک گذاری: داروهای محرک تخمک گذاری جهت به دست آوردن تخمک زیادتر و متعاقب آن تشکیل چندین جنین و افزایش شانس باروری تجویز می شوند. این داروها معمولاً از روز دوم قاعدگی و پس از انجام سونوگرافی و حصول اطمینان از سالم بودن رحم و ...
نشانه های سرطان خون
گاهی اوقات لوسمی حاد است که به کمبود اشتها منجر می شود. در این شرایط احساس سیری با مصرف مقدار اندکی غذا در بیمار شکل می گیرد زیرا طحال بزرگ شده معده را زیر فشار قرار می دهد. ناراحتی یا درد در قسمت بالا سمت چپ شکم بزرگ شدن طحال به واسطه لوسمی گاهی اوقات موجب احساس ناراحتی یا حتی درد شدید در ناحیه شکم می شود. از آنجایی که طحال در قسمت بالا سمت چپ شکم قرار گرفته است، ناراحتی و درد ...
10 عادت به ظاهر ساده که برای کلیه ها بسیار مضر هستند
به طور منظم، می تواند منجر به صدمه دیدن کلیه ها و حتی نارسایی کلیوی شود. احتمالا دلیل این مسأله آن است که مسکن های بدون نسخه گردش خون به سمت کلیه ها را کاهش می دهند و عملکرد این اندام را مختل می کنند، به ویژه اگر شخص پیش از آن هم به بیماری کلیوی مبتلا بوده باشد. بنابراین حتی اگر درد شدیدی دارید، هرگز فراموش نکنید که داروهای مسکن را فقط باید برای مدتی کوتاه و با کمترین دوز ممکن مصرف کنید ...
معجزه سیب در درمان سردرد!
ازجمله تلفن، لپ تاپ و تلویزیون دوری کنید. سالم غذا بخورید و وعده های غذایی تان را در فواصل منظم مصرف کنید، چون افت قند خون می تواند زمینه را برای بروز سردرد مهیا کند. حداقل سه بار در هفته، به مدت 30 دقیقه ورزش کنید و همیشه، تأکید می کنیم همیشه هیدراته بمانید. 1. زنجبیل، یک گیاه همه فن حریف! احتمالا با خواص زنجبیل برای پوست و مو و همچنین تأثیر آن در چربی سوزی آشنا هستید. زنجبیل که ...
امیرحسین صادقی: وقتی بازوبند کاپیتانی را به فرهاد مجیدی دادم، گور خودم را کندم؛ مظلومی گفت نمی توانی با ...
کنید که روبه رویش را نبیند. آندو در آن بازی فوق العاده بازی کرد. او و جواد (نکونام) مسی را کشته بودند. حاج صفی هم او را کشته بود. من و سیدجلال آگوئرو و هیگواین را گرفتیم که من فقط یک موقعیت به هیگواین دادم. کل بازی را بسته بودیم. فوتبال است دیگر. پیش می آید. شما صحنه گل را باز ببینید. اصلاً جای رضا گوچی آنجا بود؟ برگشته بود تا دفاع کند. متأسفانه یکسری بازیکنان بازیگوشی کردند و جای خودشان را ول ...
چگونه از طرز غذاخوردن افراد پی به شخصیت آنها ببریم؟
را برنامه ریزی کنند. تنها چیزی که باید این گونه افراد مراقب باشند این است که بخاطر آینده زمان حال را از دست ندهند. کسانی که همیشه از بشقاب دیگران غذا می خورند به اشتراک نگذاشتن غذا یک رفتار خودخواهانه است اما این که همیشه یک نفر بخواهد از سیب زمینی سرخ کرده های شما بخورد هم آزار دهنده است. این افراد روحیه مالکیت دارند و هر وقت چیزی را بخواهند به زبان می آورند. آن ها رفتار ...
مناسب ترین راههای شستشوی بینی
استفاده نکنید مگر در مواردی که شما رینیت آلرژیک دارید ضد احتقان ها و آنتی هیستامین به سینوزیت کمک نمی کنند در برخی از موارد، آنها آن را بدتر می کنند. رینیت آلرژیک: اگر شما رینیت آلرژیک دارید، سیستم ایمنی بدن شما باعث رها شدن هیستامین شده که غشاء بینی شما را تحریک کرده و باعث احتقان و عطسه می شود رینیت آلرژیک می تواند به سینوزیت منجر شود. خوشبختانه، راه حل های موثر برای کاهش درد ...
چشمان جانبازی که با توسل به اهل بیت در آلمان شفا گرفت
.... ساعت 10 صبح بود. تعجب کردم آن برادر هنوز از جایش تکان نخورده بود. تا که پتو را از رویش کشیدم، از تعجب ماتم برد. یک افسر بعثی بود که به پیشانی اش تیر خورده بود. شیمیایی با تاول های بزرگ روی صورت فقط یادم می آید نماز عصر روز دوم را در جزیره ی مجنون خواندم. دیدم از جایم بلند شدم تا به کمک یک نفر دیگر سوار بالگرد شوم. بالگرد پروازکرد و هاورکرافتی که در آنجا پهلو ...
وزوز گوش؛ علل، علائم و راه های درمان آن
است و نمی تواند به عنوان یک بیماری مستقل طبقه بندی شود. وی ادامه می دهد: یکی از علل شنیدن صدای وزوز گوش، ایجاد مشکل در عصب شنوایی است که می تواند ریشه ویروسی داشته باشد یا ناشی از عفونت گوش باشد. کاظمی افزود: وزوز گوش ممکن است همراه با کاهش شنوایی باشد یا بدون کاهش شنوایی ظاهر شود که در هر دو مورد راهکارهای مشخصی برای تشخیص دارد. البته در بسیاری از موارد، حتی با وجود عکس ...
دلایل بالا رفتن کلسترول و چربی خون چیست؟
...> •ورزش نکردن: به اندازه کافی موجب افزایش LDL می شود. همچنین تحقیقات نشان داده ورزش سطح HDL که برای بدن خوب است را تقویت می کند. •سیگار کشیدن:سطح کلسترول بد خون را افزایش می دهد و باعث تجمع پلاکت در شریان ها می شود. •ژنتیک: اگر کلسترول بالا در بین اعضای خانواده و فامیل شایع است شما نیز مستعد ابتلا به این مشکل خواهید بود. • داروها: برخی از داروهای خاص مانند انواع دیورتیک ها می ...
عدد فشار خون مناسب هر سن چند است؟
مشورت پزشک به انجام ورزش بپردازند و در صورتی ورزش را قطع کنند که درد یا احساس سنگینی در قفسه سینه نمایند. 4. درمان های دارویی: اگر فرد نتواند با تغذیه مناسب و کاهش وزن و سبک زندگی سالم فشار خون خود را کاهش دهد ناگزیر است از داروهای کاهنده فشار خون کمک بگیرد . همانطور که می دانید علت مبتلا شدن به فشار خون تنگی عروق یا افزایش فعالیت و پمپاژ قلب می باشد . عدد فشار خون را چطور ...