خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سبزهای پر خاصیت!
از نظر تراکم مواد مغذی غنی تر از محصولاتی مانند هویج، گوجه فرنگی، و حتی سیب زمینی شیرین است. اگرچه ممکن است به نظر نرسد، اما آراگولا به خانواده سبزی های چلیپایی که شامل محصولاتی مانند بروکلی و کلم می شود، تعلق دارد. ترکیبی به نام سولفورفان در این گروه از سبزی ها وجود دارد که از توانایی توقف رشد سرطان برخوردار است . آراگولا حاوی مقدار قابل توجهی لوتئین و زیزانتین نیز است که این آنتی ...
فرمول پروتئینی برای کاهش وزن
تجزیه و گوارش پروتئین برای بدن نسبت به مواد مغذی دیگر دشوارتر است که مطالعه نشان داده اند این شرایط می تواند کالری سوزی پس از مصرف غذا را تا 35 درصد افزایش دهد . متخصصان تغذیه و پزشکان از این موضوع آگاه هستند که سوخت و ساز بدن انسان - نرخ کالری سوزی - تا حد زیادی از کنترل ما خارج بوده و عواملی مانند سن، قد، و ژن در آن اثرگذار هستند. با این وجود، برخی روش ها برای افزایش انرژی بدن و ...
خواص سرکه سیب؛ سرکه ای معجزه گر
مصرف روزانه 15 تا 20 میلی گرم سرکه سیب باعث کاهش کلسترول بد بدن می شود. درمان تاول و میخچه: خاصیت ضدعفونی کننده سرکه سیب با میکروب های تاول و میخچه و زگیل مبازره کرده و باعث کاهش التهاب می شود. بهبود حالت تهوع، استفراغ و بیرون روی و دل درد: مقداری سرکه سیب و عسل را در آب جوش با هم ترکیب کرده و میل نمایید. این کار باعث کاهش حالت تهوع و استفراغ و بیرون روی می گردد. ضدعفونی کننده مجاری ادرار: خاصیت ...
تبخال لب در بارداری، خطر ندارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: اول هفته 12 بارداری دندونم رو عصب کشی کردم بعد گوشه لبم زخم شد حالا بعد 3 روز گوشه لبم تب خال زده میخواستم سوالم کنم دندون عصب کشی کردن و تبخال برا جنین مشکلی ایجاد نمیکنه؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: خیر دوست عزیز مطلقا مشکلی ندارد با کرم های گیاهی درمان تبخال به راحتی قابل درمان است و مشکلی وجود ندارد. ...
بهترین فناوری های پوشیدنی سال 2018 کدامند؟
استفاده است. در مقایسه با دستبند شارژ2 که در سال 2016 رونمایی شد، دستبند شارژ3، صفحه نمایش بزرگ تر و کاملا لمسی دارد و می تواند کلیه گام های معمول کاربر را ردیابی کند. دستبند های فیت بیت، ابزاری برای کمک به تناسب اندام هستند که داده هایی مانند تعداد گامها، ضربان قلب، کیفیت خواب و مواردی از این دست را گردآوری می کنند. همچنین داده های مربوط به ضربان قلب کاربران "فیت ...
با این محلول خانگی دردپاهایتان را درمان کنید
کیسه های پلاستیکی کوچک بریزید و از آن برای ماساژ منطقه آسیب دیده در یک حرکت دایره مانند استفاده کنید. همچنین می توانید کیسه ی سبزیجات منجمد شده را در یک حوله نازک پیچیده و استفاده کنید. سرما به طور موقت باعث بی حس شدن انتهای عصب در ناحیه دردناک شده و به شما آرامش می دهد. همچنین تورم را نیز کاهش میدهد. بسته یخ را بیش از 10 دقیقه در یک زمان استفاده نکنید. زیرا می تواند به پوست و اعصاب ...
تفاوت دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 در چیست؟ + علائم دیابت
به این فرایند غده پانکراس، که غده کوچکی در زیر معده است، شروع به ترشح هورمونی به نام انسولین می کند. انسولین به بدن کمک می کند تا انرژی مربوط به غذا را بگیرد. بعد از آن جریان خون گلوکز و انسولین را به تمام سلول های بدن می رساند، به عنوان مثال در سلول های عضلات انسولین باعث رسیدن گلوکز به سلول ها می شود و به شکل انرژی مصرف می شود. در واقع انسولین مانند یک کلید عمل می کند که در ...
چند توصیه برای پاکسازی کبد
مصنوعی و سمی بسیاری در خانه و محل کار خود مواجه می شویم. در زیر به برخی عوامل مرتبط با اختلالات کبدی اشاره شده است: – سطح پایین پتاسیم – مصرف دارو های وریدی – قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی صنعتی و محیط های سمی – چاقی و رژیم غذایی به همراه چربی های اشباع شده و غذا های فرآوری شده – خالکوبی و پیرسینگ – سطح بالایی از تری گلیسیرید در خون – دارو هایی مانند ...
طرز تهیه انواع تنقلات شب یلدا
با صرف یک ساعت وقت می توان یک دسر خوشمزه و خوش آب و رنگ برای شب یلدا آماده کرد. مواد لازم پودر ژله قرمز مانند آلبالو 1 بسته پودر ژله آلوئه ورا 1 بسته خامه 100 گرم رنگ خوراکی سبز به میزان لازم شکلات چیپسی به میزان لازم دستور تهیه: ژله آلبالو را در 1/5 لیوان آب جوش حل کنید. 1 قاشق مرباخوری خامه را با 2 قاشق غذاخوری از ژله حل شده در ...
قاتلان بزرگ باروری در مردان را بشناسید
می کنند. یک روش درمان این رگ های واریسی در کیسه بیضه جراحی یا آمبولیزاسیون از راه پوست به روش غیرجراحی و به کمک کاتتر است. مشخص نیست واریکوسل چطور باعث کاهش تولید اسپرم می شود و احتمال های متعددی مانند قطع جریان خون به بیضه یا گرم شدن بیش از حد بیضه یا قطع جریان خون به بالا و اختلال در رگ ها مطرح می شود. البته این نکته را هم باید توجه داشته باشید که هرچند اثبات شده بعد از جراحی باروری ...
مصرف آسپرین و عوارض جانبی آن
مصرف آسپرین بالا بودن سن بیش از یک یا دو بار نوشیدن الکل در روز آسم پولیپ بینی رفلکس اسید معده زخم معده مزمن بیماری های کبدی یا کلیوی مصرف همزمان آسپرین با NSAID ها مانند ایبوپروفن، کتوپروفن، و ناپروکسن و یا سایر داروها و مکمل هایی که باعث رقیق شدن خون می شوند، از جمله روغن ماهی و ژینکو. مصرف زیاد الکل درمان عوارض جانبی مصرف آسپرین ...
8 عضو کوچک اما حیاتی بدن انسان که کمتر کسی کاربرد آن ها را می داند
tragos به معنای بز گرفته شده. تراگس به ما کمک می کند صداهایی که از پشت می آیند را بشنویم، آن ها را تقویت می کند و باعث می شود منبع صداها را تشخیص می دهیم. آنتی تراگس دقیقا همین وظایف را در مورد صداهایی دارد که از جلو می آیند. 6- لوزه ها بسیاری از ما در دوران کودکی عمل جراحی رایج برداشتن لوزه ها را داشتیم. این مسأله باعث شده تصور کنیم لوزه ها هم مانند آپاندیس عضوی تکامل ...
درمان جوش در بارداری، توسط محلول مناسب
.... - ژل آلوئورا خاصیت ضد باکتریایی دارد، اگر به آلوئورا حساسیت ندارید بخش ژله مانند را از برگ های گیاه تازه جدا کرده و و آن را بر روی جوش ها بمالید. - روزانه 2 بار عسل طبیعی را بر روی جوش ها بمالید. - یک توپ پنبه ای را به آب لیموی تازه آغشته کرده و به صورت ضربه ای و خیلی ملایم بر روی جوش ها قرار دهید. ماسک صورت برای جوش در بارداری جوش ها و ...
پماد زایلاپی چیست و چه کاربردهایی دارد؟
کرم موضعی می فروشند. در هر سی گرم از این پماد پنج گرم لیدوکائین و پنج گرم پریلوکائین وجود دارد. از این پماد در موارد مختلفی استفاده می شود. استفاده از پماد زایلاپی برای مصارف آرایشی بهداشتی از جمله لیزر و ... پماد زایلاپی را می توان پیش از انجام لیزر و اپلاسیون و عمل های سطحی زیبایی مانند میکرونیدلینگ و مزونیدلینگ استفاده کرد. در این صورت درد ناشی از کندن مو در اپیلاسیون و ...
چگونه می توان انار سالم و رسیده خریداری کرد؟
به گزارش بهداشت نیوز ، شاید تصور شود که انار هم همانند هندوانه چندان قابل تشخیص نیست که درونش چه خبر است و آیا با دانه های قرمز مواجه خواهیم بود یا سفید و کال؟ اما باید بدانید که از روی ظاهر این میوه خوشمزه و بهشتی می توان از رسیده بودن آن مطمئن شد. برای اینکه مانند یک حرفه ای انار خریداری کنید، در ادامه با ما همراه باشید. شکل انارهای رسیده، گرد و شبیه توپ نیستند. به دنبال ...
مواد غذایی که افسردگی را از بین می برند
ویتامین C بسیار مهم است. منابع غذایی غنی از این ویتامین شامل انواع مرکبات، کیوی، توت فرنگی، خربزه، سبزی هایی مانند گوجه فرنگی، فلفل سبز، انواع فلفل های دلمه ای، کلم، گل کلم و ... هست. انواع سبزی خوردن نیز منابع خوبی از ویتامین C هستند. به طورکلی تمام انواع سبزی ها و میوه های تازه که به صورت خام مصرف می شوند حاوی مقادیری ویتامین c هستند. توصیه می شود روزانه 5-3 واحد سبزی و 4-2 واحد میوه مصرف شود و ...
جوش در واژن زنان، روش های پیشگیری و درمان
ممکنه به علته عفونت فولیکول مو با باکتری باشه. اصلاح موی اندام تناسلی یکی از دلایل فولیکولیت است. زمانی که مو در خارج از فولیکول رشد میکنه به سمت پوست حلقه میزنه و در خیلی از موارد هم مو به داخل پوست برمیگرده و باعث تحریک پوست و ایجاد جوش واژن میشه. همچنین استفاده از تیغ زبر و نامناسب هم میتونه باعث بریدگی پوست و تاول و ایجاد جوش در ناحیه واژن بشه. آیا می توان جوش های واژن را ...
غدد لنفاوی گردن در کودکان، چرا بزرگ می شود؟
غده لنفاوی بلکه اطراف غده نیز متورم، قرمز و دردناک میشود. بیماریهای خونی و کم خونی ها هم گاهی با تورم این غدد ممکن است شروع شوند. اما علت عمده این بیماری عفونتهای میکربی و ویروسی عادی است و با آنتی بیوتیک می توان آنرا درمان کرد. حتی ممکن است یک تبخال هم باعث تورم غدد لنفاوی شود. درمان بزرگی غدد لنفاوی اگر میکروبی علت عفونت اولیه ی حلق و دهان باشد با مصرف آنتی بیوتیک ...
چه کنیم تا کمتر تبخال بزنیم ؟
به گزارش بهداشت نیوز ، تبخال یا هرپس به عنوان یک بیماری ویروسی در انسان مطرح است. معمولا در نقاط مختلفی از بدن می توان این بیماری را مشاهده کرد. دور لب و دهان شایع ترین قسمتی است که تبخال بروز پیدا می کند. بیماری ممکن است در نوبت اول که فرد را درگیر می کند شدت بیشتری داشته باشد و حتی باضعف، بی حالی، تب و ... همراه شود. به همین علت تبخال در مرتبه اول ابتلا سنگین تر است و فرد مبتلا بیشتر اذیت می ...
سونامی مصرف کرم های بی نام و نشان میان بندری ها/ زنگ خطر مصرف راکوتان در بین جوانان به صدا درآمد!
داروسازها نیز به صورت غیر قانونی به اسم کرم شب و کرم روز یا کرم ضد لک به عرضه این محصولات مباردت می کنند که در ادامه پوست فرد مصرف کننده دچار عارضه های شدید می شود. گرایش بی حدو حصر مصرف داروی ممنوعه میان جوانان بندری راکوتان دارویی صنعتی و ممنوعه است که مصرف آن در میان جوانان بندری مانند نقل و نبات رایج است و برخی از پزشکان نیز بدون واهمه این دارو را تجویز می کنند؛ رکوتان از جمله ...
تمام علائم خاموشی که در بدن تبدیل به دردسر جدی می شوند!
شده به عنوان درماتیت هرپتی فرم را تجربه می کنند. این عارضه یک نوع التهاب مزمن پوست است که مشخصه آن بروز خوشه هایی از تاول های کوچک خارش دار است. بسیاری از بیماران نیز فاقد علائم گوارشی ناشی از عدم تحمل گلوتن هستند. شروع یک رژیم غذایی فاقد گلوتن، بثورات جلدی ناشی از این بیماری را ناپدید می کند و شما بدن خود را از دیگر عوارض طولانی مدت این بیماری مانند پوکی استخوان یا سرطان روده کوچک محافظت می کنید ...
وقتی ربات ها بچه به دنیا می آورند!
سال آتی تحولی شگرف در علم پزشکی پیش روی ما خواهد آورد تا ایمنی جراحی ها نیز افزایش یابد. پزشکان همچنین قادر خواهند بود بیماری هایی مانند سرطان را قبل از بین رفتن اندام های گوناگون بدن تشخیص دهند. متخصصان همچنین پیش بینی کرده اند که در آینده جراحی ها در مقیاس های کوچک تری صورت خواهد گرفت و ضعف جراحی ها نیز کاهش خواهد یافت. گزارشات جدیدی که اخیرا منتشر شده است حاکی ...
فواید بی نظیر روغن اسطوخودوس را بشناسید
اسطوخودوس را از عطاری ها تهیه کنید. در عین حال می توانید با صرف هزینه کمتری آن را در منزل تهیه کنید. این کار ساده و ارزان است و روغنی در اختیارتان قرار می دهد که می توانید همواره از آن استفاده کنید. روغن اسطوخودوس می تواند مشکلات تنفسی مانند گریپ، سرماخوردگی، چرک گلو، سرفه و آسم را تسکین دهد. می توانید این روغن را روی گردن یا پشتتان بزنید و اینکه به حالت استنشاقی استفاده کنید. مواد ...
اگر از موسیقی غم انگیز لذت می برید، بخوانید
قرار دادند و از آنان خواستند که قبل و بعد از شنیدن موسیقی به برخی سوال ها در فرمی که به آن ها داده شد، پاسخ دهند و احساس خود را بیان کنند. کارشناسان هنگام گوش دادن افراد به موسیقی، میانگین ضربان قلب و فعالیت الکتریکی پوست آنان را ثبت کردند و خصوصیت های فردی مانند سلیقه موسیقیایی و خاطرات غمگین آن ها در گذشته را دراین تجربه در نظر گرفتند. واکنش عاطفی به موسیقی غمگین نتایج نشان ...
به راحتی لاغر شوید
.... بنابراین بهتر است از مخلفت سالم مانند سبزی خوردن، ماست، سالاد و... استفاده کنیم. سوم شام بعضی معتقدند نخوردن شام، باعث کاهش وزن و لاغری می شود. این تفکر، درست نیست. حذف وعده شام توصیه نمی شود. بلکه به جای آن مصرف شام سبک توصیه می شود. این شام می تواند انواع غذاهای سبک مانند سوپ، آش (به غیر از آش رشته)، انواع سالاد همراه با یک تکه مرغ بخارپز، میوه و... را شامل شود. بهتر است ...
5 دلیل بوی بد پا
، مانند جوراب نخی. حتی در فصل سرما پاها بیشتر عرق می کنند، زیرا وقتی از بیرون به داخل خانه باز می گردیم جوراب هایمان را عوض نمی کنیم، چون هنوز احساس سرما می کنیم. پس لازم نیست که هوا بیش از اندازه گرم باشد تا تعریق بیشتر صورت بگیرد. اگر با تعویض منظم جوراب هم مشکل بوی پاها حل نشد، باید از مواد ضد تعریق مخصوص پا استفاده کنیم. به کفش هایتان استراحت نمی دهید ...
پیشگیری تا درمان سریع چروک پیشانی
پوست به آن حجم داده و چین و چروک ها را پر می کنند. این کرم ها را به طور مستقیم بر روی پیشانی خود ماساژ دهید. دیگر درمان های موضعی مانند کرم های آلفا هیدروکسی اسید، آیدیبنون، فاکتورهای رشد و ویتامین c نیز می توانند در بهبود و رفع چین و چروک پیشانی مفید باشند. 3- استفاده از چسب و پچ ضد پیری پچ های ضد پیری می توانند از پوست شما در هنگام خواب محافظت کنند. قبل از این که به تخت خواب ...
مسمومیت سالانه 3 میلیون نفر در جهان با حشره کش های فسفردار
همراه دارد. دکتر بلالی با اشاره به یک تحقیق علمی در کشور چین گفت: بر این اساس میزان سموم فسفردار آلی بعد از پوست کندن میوه 60 درصد و با شستن با آب گرم 80 درصد کاهش می یابد. این استاد دانشگاه افزود: براساس یک تحقیق علمی دیگر در کشور انگلستان ماندگاری سم فسفردار آلی در میوه ها و سبزی هایی مانند توت فرنگی، اسفناج، گوجه فرنگی، شلیل، سیب زمینی، سیب درختی، کرفس، فلفل دلمه و قرمز، هلو ...
تاثیر آلودگی هوا بر چین و چروک و لک صورت
با توجه به اینکه پوست هم مانند ریه، حد فاصل بین بدن و اتمسفر اطراف است و اولین محل تماس با آلاینده های هوا میباشد تماس مکرر با ذرات معلق موجود در هوا ارتباط زیادی با پیری زودرس وایجاد لکه های تیره در پوست دارد. 80% پیری پوست به عوامل محیطی مانند نور خورشید و آلودگی هوا و 20% به عوامل ژنتیکی و افزایش سن ارتباط دارد . آلاینده هایی مانند آلودگی های جوی ، ذرات معلق موجود در هوا ...
قبل از نگهداری از حیوانات خانگی این موارد را در نظر بگیرید
وی ادامه داد: بیماری هایی که از طریق تماس بزاق حاوی میکروب (ویروس و یا باکتری) حیوانات با پوست آسیب دیده (زخم شده) و یا مخاط انسان انتقال می یابند بیماری هایی مانند هاری، عفونت های پوست و عضلات ، مفاصل، استخوان، عفونت سیستم عصبی و عفونت خون از طریق عوامل میکروبی نظیر پاستورلا مولتوسیدا، بارتونلا هنسله، کاپنوسیتوفاژ، تولارمی هستند. همچنین بیماری هایی که از طریق دست آلوده شده به مدفوع حیوانات و ...
