سایر منابع:
سایر خبرها
دولت تنها یک درصد از 42 درصد کل مبالغ جریمه را به شهرداری پس داده است/ خودروهای اصفهانی روزانه 2 میلیون ...
پرغصه آلودگی هوا برای انسان ها و شهروندان طراحی شده است. صلواتی یادآور شد: رویدادهایی که در قصه آدم و هوا داریم از 20 آذر آغاز می شود، که شامل همایش ها، جشنواره ها، برنامه های تفریحی، بازدیدهای و میزگردهای علمی با حضور نخبگان، نواختن زنگ شهر در نقاط مختلف شهر و افتتاحیه ها می شود. وی ادامه داد: ارتقا زیرساخت ها، فرهنگ سازی، پویش های مردمی در زمینه ترافیک، نه به خودروی شخصی(تک ...
سرمقاله| حرکات نمادین
.../ فرهاد اشراقی: این که چند نفر در کل تهران 20 میلیونی با دوچرخه به محل کار می روند، موضوع این بحث نیست. مسئله اینجاست که اکثر کار های ما نمادین است؛ از سلام و علیک کردن مان و چاکرم، مخلصم گفتن های مان بگیرید تا حتی کار کردن مان. طرف 7 ساعت در محل کار خود با کت و شلوار نشسته، اما 7 دقیقه هم کار نمی کند. در یک بانک معمولی 4 نفر کار می کنند و 40 نفر با گوشی شان ور می روند. در یک اداره ...
با رعایت این نکات از کوفتگی عضلات خلاص شوید
هوازی مثل دوچرخه سواری، پیاده روی سریع یا شنا را در برنامه های خود بگنجانند. پارسانژاد تشریح کرد: افراد بی تحرکی که شرایط بالا را دارند نباید به صورت ناگهانی فشار زیادی بر بدن خود اعمال کنند، چرا که با وجود خستگی عضلات در طول روز، تمرین هایی با مقاومت زیاد ممکن است آسیب رسان باشد؛ توصیه ما این است اگر قرار است یک ورزش سنگین مثل والیبال یا فوتبال را شروع کنید؛ حتما خود را گرم کنید که شامل یک ...
سرکی به اتاق ویرجینیا وولف
در تأیید جمله هنری جیمز می گویم: همواره مشاهده کن. رسیدن پیری را نظاره کن. ولع را نظاره کن... شاید کارت موزه بخرم٬ هر روز دوچرخه سواری کنم و تاریخ بخوانم. شاید در هر دوره یک فرد شاخص را برگزینم و پیرامونش بنویسم. آدم باید مشغول باشد و حالا با اندکی شادی می بینم که ساعت 7است باید شام درست کنم. ماهی کداک با سوسیس . 20روز بعد او خود را کشت. نویسنده کتاب خانم دالووی و اتاقی از آن خود تأثیر ...
22 آذر پیشگیری از درد مفاصل در فصل سرما
غضروف ها، در خارج از منزل لباس های گرم بپوشید. در فصل زمستان، داخل منزل ورزش کنید با استفاده از تردمیل و دوچرخه های ثابت ورزش را در این فصل ادامه دهید. شنا در استخر آب گرم نیز ورزش مفیدی برای کاهش درد مفصل است. برای کاهش درد مفاصل، ورزش های کششی انجام دهید. با بالا رفتن سن، مفاصل نیزسفت تر می شود بنابراین بهتر است افراد 60 سال به بالا به ورزش های کششی ...
فیلم های سینمایی و تلویزیونی در تعطیلات پایان هفته
...، که روابط سردی هم بین آنها حکمفرماست، مجبور می شوند با دوچرخه و هر وسیلۀ دیگری خود را به روستایی که پدربزرگشان در آن زندگی می کند برسانند. در نهایت و پس از مشکلات مختلف، آنها به روستا رسیده و زندگی سرشار از آرامش و راحتی را در آنجا تجربه می کنند و ... ************************************* فیلم سینمایی برای کارلو به کارگردانی آلبرتو سیمونه، جمعه 23 آذر ماه ساعت 23 از شبکه ...
آیا تار عنکبوت واقعا پنج برابر مقاوم تر از فولاد است؟
...؛ اما استقامت آن ها به صورت جمعی بسیار زیاد است. این تیم توانست یک مدل ساختاری را بر مبنای این یافته ها ایجاد کند که نهایتاً ممکن است در تولید موادی جدید با خواصی مشابه با تارهای بلند، ظریف و صاف این عنکبو ت ها مورد استفاده واقع شود. پژوهش های زیادی درزمینه ی ساخت تارهای مصنوعی عنکبوت صورت گرفته تا بتوان از آن ها در کاربری هایی نظیر ساخت کلاه های ایمنی دوچرخه تا کمک به ...
شهردار یا بای سیکل ران
شهردار محترم و جدید تهران جناب پیروز حناچی برای چندمین بار برای رفتن به سر کار از وسیله نقلیه عمومی همچنین دوچرخه استفاده کرده. هر چند این موضوع از سوی بعضی ها به یک حرکت پوپولیستی تعبیر شده اما از آنجا که آدم عاقبت یک وجب جا خواهد خوابید پس باید سخن حق بگوید لذا عرض می کنم حتی اگر پوپولیستی باشد همین که نشان دادند می شود با دوچرخه وسیله نقلیه عمومی بین مردم تردد کرد و از مردم فاصله نگرفت خود یک ...
پایان برنامه های هفته فرهنگی ایذه/گزارش تصویری اختتامیه هف شو و هف روز مالمیر
ویژه برنامه های هفته فرهنگی شهرستان ایذه با حضور مسئولان استانی و شهرستان ایذه در بنای تاریخی ارگ اتابکان به پایان رسید. به گزارش پایگاه خبری ایذه نامه ، ویژه برنامه های هفته فرهنگی شهرستان ایذه با حضور محمد صادق کریمی کیا دیر کل امور اجتماعی و فرهنگی استانداری خوزستان؛ مدیران و فرماندار شهرستان و همچنین نماینده مردم شهرستان در مجلس استانی و شهرستان ایذه در بنای تاریخی ارگ اتابکان به ...
رانندگی به سبک ایرانی
ها ناصرعلاقبندان ، - روزنامه نگار بوق یک زبان رایج است. لحن کلاچ و فرمان و ترمز مثل رانندگان آن دیار که کمی تا قسمتی خشن و جدی است. جاده ها بشدت دچار فقرند... یعنی نشان، راهنما، علامت، تابلوهای ایست و خطر در گردش به چپ و راست و محدودیت و نامحدویت سرعت و... که تقریباً نیست، بماند، از تله سرعت و دوربین و از این حرف ها هم خبری نیست و جالب تر آنکه برگه جریمه هم آنجا نیست که نیست. چند ...
چگونه باشیطنت کودکان کناربیاییم؟
می شود ابتدا به روان شناس مراجعه کنید تا در صورت نیاز شما را به روانپزشک ارجاع دهد. به بازی پناه ببرید نجفی ادامه داد: تمام روز کودکان تان را محدود به تکلیف نوشتن و درس خواندن نکنید. برنامه ای تنظیم کنید تا هر روز بعد از ظهر ها فرزندتان را به پارک ببرید تا با بازی و دویدن هیجانش را تخلیه کند. وی ادامه داد: می توانید برای او وسایل بازی پر تحرک مانند دوچرخه یا اسکوتر ...
دوچرخه سواری دوباره شهردار تهران در سومین سه شنبه کاری خود
شهردار تهران در سومین سه شنبه کاری خود باز هم با دوچرخه به سرکار رفت. پیروز حناچی صبح دیروز در سومین سه شنبه کاری خود پس از انتخاب به عنوان شهردار تهران با دوچرخه به سرکار رفت. وی از زمان پیوستن به کمپین سه شنبه های بدون خودرو با استفاده از مترو، اتوبوس و دوچرخه به سرکار رفته است. این حرکت نمادین شهردار از خانه تا شهرداری در حالی انجام شد که در طول مسیر گروه های دوچرخه سوار مردمی اعم از ...
بهترین هتل های ارمنستان در تور ارمنستان
کرده است. از امکانات هتل دیاموند ارمنستان می توان به 52 اتاق تجهیز شده به تمامی امکانات رفاهی مسافرین، رستوران، کافی شاپ، خدمات ماساژ، شاتل فرودگاهی،امکان اجاره ماشین و دوچرخه، خدمات لاندری، تراس، فروشگاه سوغات و غیره اشاره کرد.لازم به ذکر است که بوفه صبحانه هتل دیاموند ارمنستان برای مسافران به صورت رایگان است. تور لحظه آخری ارمنستان در سایت موجود است. فاصله تا فرودگاه: 11 کیلومتر ...
از همگانی کردن دوچرخه سواری در استان حمایت می کنیم/ ظرفیت های عالی لرستان در ورزش دوچرخه سواری
به گزارش پایگاه خبری، تحلیلی میرملاس به نقل از خبرگزاری برناازلرستان؛ عزیزپور روز چهارشنبه در مجمع انتخاباتی هیئت دوچرخه سواری لرستان که با حضور خسرو قمری رییس فدراسیون دوچرخه سواری برگزار شده بود ،اظهار کرد:ورزش دوچرخه سواری در لرستان هم در هردو بخش استقامت وسرعت چه در سنوات گذشته وچه در حال حاضر ظرفیت وپتانسیل [...] به گزارش پایگاه خبری، تحلیلی میرملاس به نقل از خبرگزاری برناازلرستان؛ عزیزپور روز چهارشنبه در مجمع انتخاباتی هیئت دوچرخه سواری لرستان که با حضور خسرو قمری رییس فدراسیون دوچرخه سواری برگزار شده بود ،اظهار کرد:ورزش دوچرخه سواری در لرستان هم در هردو بخش استقامت وسرعت چه در سنوات گذشته وچه در حال حاضر ظرفیت وپتانسیل های خوبی برای رشد وتوسعه داشته و داردبه طوریکه یک تیم کامل در شهرستان بروجرد طی ایام گذشته در رقابت ها حاضر شده بود. او با تاکید بر اینکه در حوزه همگانی از ورزش دوچرخه سواری حمایت می کنیم ،افزود: دوچرخه سواری استان در شهرستانهای پلدختر ،الیگودرز و همچنین نورآباد در بعد همگانی توسعه زیادی پیدا کرده است وتورهای سیاحتی وهمایشات فرهنگی در شهرستانهای پلدختر والیگودرز به خوبی برگزار می شود. عزیزپوربا اشاره به رشد ورزشکاران سازمان یافته در هیئت دوچرخه سواری استان ، تصریح کرد: در حوزه آقایان این آمار در سال 96 حدود 97 نفر بوده که در سال 97 به 157 نفر افزایش پیدا کرده است همچنین در حوزه بانوان در سال 96 این تعداد 20 نفربوده که در سال 97 به 26 نفررسیده است ؛ در مجموع آمار ورزشکاران سازمان یافته این هیئت ازتعداد 117 نفر تا میانگین 183 نفر رشد داشته است واگرچه مطلوب ما نیست ولی کلا رشد خوبی را نشان می دهد . او با بیان اینکه درنوبت های مختلف کمک های خوبی در راستای توسعه دادن به بعد همگانی دوچرخه سواری به هیئت استان داشته ایم ، خاطر نشان کرد: 159 میلیون تومان به هیئت استانی و شهرستان ها پرداخت کرده ایم وبا منابع بیشتر این کمک ها نیز افزایش پیدا خواهندکرد. مدیر کل ورزش وجوانان لرستان در ادامه گفت: اخیرا در راستای یک تفاهم نامه از هر فعالیت خاص وویژه برای همگانی کردن دوچرخه سواری حمایت وهیئت ها را کمک می کنیم و در این خصوص هرچه گستردگی فعالیت های هیئت های شهرستانی بیشتر شود این کمک ها نیز افزایش خواهند یافت . عزیزپور یادآورشد: در ایام گذشته قبل از بازی های آسیایی مبالغی را برای کمک به دو رکاب زن قهرمان برتر استان آروین معظمی گودرزی وکسری باقر پور در قالب تفاهم نامه هیئت در نظر گرفته بودیم ولی امروز متوجه شدیمکه با تاخیر انجام شده یا انجام نشده که قطعااین مبالغ نیز به آنها پرداخت خواهد شد . درج شده توسط : ...
امیدهای ورزش گیلان برای المپیک 2020 توکیو
تا ورزشکاران نخبه ما با کمترین دغدغه به المپیک و کسب مدال بیاندیشند. مدیرکل ورزش و جوانان گیلان آرمین هادی پور در تکواندو، سارا بهمن یار در کاراته، محمدرهبری در شمشیربازی، نازنین ملایی در قایقرانی و علیرضا سلیمانی در وزنه برداری را امیدهای اصلی حضور در تیم های ملی برای المپیک دانست و گفت: مبینا نژاد و زهرا شجاعی راد در تکواندو، علی آقامیرزایی و پیمان قویدل در قایقرانی، اصغر کاردوست در بسکتبال، آویشن باقری در کاراته و محمد حسینی در دوچرخه سواری دیگر چهره های قهرمان گیلان هستند که شانس حضور و کسب مدال در المپیک را با وجود زمان باقی مانده تا این رویداد بزرگ را دارند. ...
تعداد تلفات تصادفات رانندگی جهان در هر سال چقدر است؟
. بالاترین ریسک مرگ ومیر جاده ای که 26.6 فوتی به ازای 100 هزار نفر است به آفریقا و کمترین میزان هم به اروپا به 9.3 فوتی به ازای 100 هزار نفر تعلق دارد. در مقایسه با گزارش قبلی سازمان جهانی بهداشت در سال 2015، آمریکا، اروپا و غرب اقیانوس آرام با کاهش میزان مرگ ومیر روبرو بوده اند. در این گزارش آمده که عابران پیاده و دوچرخه سواران حدود 26 درصد از تمامی مرگ ومیرها را به خود اختصاص داده اند. این میزان مرگ ومیر مخصوصاً در آفریقا (44 درصد) و در مدیترانه ی شرقی (36 درصد) بیشتر است. همچنین موتورسواران نیز حدود 28 درصد مرگ ومیر را به خود اختصاص داده اند. مدیرعامل بلومبرگ نیز می گوید: ...
قصه دانائی فرد فوتبال ما/تورج عاطف
روزگار عشق بود و عاشقانی چون علی آقا دانائی فرد که سه تیم داشت به نامهای ایرج و سلم و تور که برگرفته از نامهای فرزندان فریدون شاهنامه بودند که تور تبدیل به دوچرخه سواران و بعدها تاج و استقلال شد. علی آقا که پدر معنوی تاج و رکورددار مربیگری در این تیم بود و شاگردان بی شماری چون بیاتی و جدیکار و پورحیدری و فرزندش ایرج را پرورش داد . او فرد دانائی در فوتبال ما بودو نشانه ای ز وفاداری و تلاش و کار و ...
نقشه سلطان قیر برای کلاه گذاشتن سر بابک زنجانی/ آغاز طرح امداد و نجات جمعیت هلال احمر از فردا به مدت 92 ...
قانون در زمان رسیدگی به پرونده بابک زنجانی چندین بار نام حمید باقری درمنی نیز در جلسات دادگاه مطرح شد که از رابطه صمیمی این دو فرد با یکدیگر خبر می دهد. استاندار جدید البرز کیست؟ عزیزالله شهبازی به عنوان استاندار جدید استان البرز انتخاب شد. بهره برداری از دوچرخه های اشتراکی آغاز شد قاسمی گفت: روز گذشته 500 دوچرخه اشتراکی در سطح منطقه 2 مستقر ...
رئیس هیئت دوچرخه سواری لرستان انتخاب شد
به گزارش ایلدا نیوز ، امروز با حضور خسرو قمری رئیس فدراسیون دوچرخه سواری کشور، مدیر کل ورزش و جوانان لرستان و دیگر اعضای مجمع دوچرخه سواری، مجمع انتخابات هیئت دوچرخه سواری استان در اداره کل ورزش و جوانان لرستان برگزار و فرهاد دیناروند به عنوان رئیس هیئت دوچرخه سواری استان منصوب شد. فرهاد دیناروند رئیس منتخب هیئت دوچرخه سواری لرستان تنهاکاندیدای حاضر در این مجمع بود که با اخذ 13 رأی از مجموع 14 رأی ماخوذه به عنوان رئیس این هیئت برای یک دوره چهارساله انتخاب شد. فرهاد دیناروند معاونت ورزشی اداره کل ورزش و جوانان لرستان و ریاست هیئت والیبال استان را نیز در کارنامه کاری خود دارد. ...
همایش دوچرخه سواری همگانی در مهاباد
مصطفی پور رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان مهاباد در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد ،گفت: همایش دوچرخه سواری همگانی فردا در مهاباد برگزار می شود، دوچرخه سواران مسافت 5 کیلومتری را در داخل شهر رکاب می زنند. وی افزود: این همایش با هدف گسترش فرهنگ دوچرخه سواری و با شعار آسمان پاک، زمین پاک" فردا ساعت 9:30 در استادیوم آزادی شهرستان مهاباد برگزار می شود. رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان مهاباد گفت: شرکت در این همایش برای عموم علاقه مندان آزاد است. انتهای پیام/ه همایش دوچرخه سواری در شهرستان مهاباد ...
بهترین گجت های سال 2018 برای تناسب اندام (+عکس)
... دستبند ویوواسمارت، علاوه بر سنجش تناسب اندام و بررسی سلامت کاربر می تواند ضربان قلب کاربر، استرس روزانه و تنفس او را نیز در نظر داشته باشد. این دستبد با قیمت 152٫77 دلار به فروش می رسد. دوچرخه الکتریکی “کانیون گریل” شرکت “کانیون گریل”(Canyon Grail)، نوعی دوچرخه الکتریکی طراحی کرده که با همه سطوح از جمله جاده آسفالت و سطح ماسه ای سازگار است. این دوچرخه مقاوم ...
دوچرخه سواری جانبازان ومعلولین راه اندازی می شود/ توسعه بعد همگانی ورزش دوچرخه سواری ازاهداف ما ...
باشندهمچنین در رشته دوچرخه سواری جاده نیز عمدتا در بازی های آسیایی والمپیک و تورهای بین المللی ورقابت های بین المللی حضور داریم و توسعه وتقویت این رشته نیز برایمان مهم است . رییس فدراسیون دوچرخه سواری با بیان اینکه در طی این مدت یک توجه خاص به رشته کوهستان داشته ایم ،یادآورشد: با یک برنامه ریزی چند ساله اتفاقات خوبی در بخش کوهستان افتاد به طوریکه برای اولین بار درتاریخ دوچرخه سواری موفق به کسب ...
سیاه چادر بزنید و شهاب باران ببینید
اندازی زیبا از شهر تهران برایتان دلبری می کند. طراحی این بوستان با سیمای دامنه کوه های اطراف هماهنگی فوق العاده ای دارد. 6 کلیومتر جاده تندرستی با شیبی تقریباً تند و امکان دوچرخه سواری چندصد متری، بساط خوشی ورزشکاران گروهتان را حسابی جور می کند. آلاچیق، آبشار، فضای سبز گسترده، محوطه سازی و سنگفرش، پله در مسیرهای پرشیب، برکه و آبنما، زمین بازی، سکوهای نشیمن، سرویس بهداشتی، دستگاه های ورزشی و ...
38 رکابزن مستعد کشور شناسایی شدند
، جهانی، قهرمانی آسیایی و آسیایی بیشترین مدال ها را دارد. قمری ادامه داد: رشته بخش جاده نیز عمدتا در بازی های آسیایی و المیپک 2رشته است اما عمدتا این رشته در رقابت های بین المللی برای ما خیلی مهم است. وی افزود: در چند سال اخیر توجه خاصی به رشته کوهستان شده است و برای اولین بار در تاریخ دوچرخه سواری ما توانستیم نخستین مدال بخش بانوان را در قهرمانی آسیایی به دست آوریم و برای اولین بار ...
لیست 52 نفره اعضای مجمع عمومی و انتخاباتی کمیته ملی پارالمپیک/ ابهام درباره حضور و رأی دادن فریبا محمدیان
...> * خسرو قمری رئیس فدراسیون دوچرخه سواری * فریبا محمدی نماینده داوران (بانوان) * غلامرضا نوروزی رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی * شهرام منکرسی نماینده فدراسیون ورزش های جانبازان و معلولین * محمود خسروی وفا رئیس کمیته ملی پارالمپیک * مسعود اشرفی دبیر کمیته ملی پارالمپیک * فریبا محمدیان معاون توسعه ورزش بانوان وزارت ورزش و جوانان * مهرداد علی قارداشی رئیس فدراسیون ...
فارس در المپیادهای دورن مدرسه ای پیشتاز کشور است
مسئول کمیته گردشگری ورزش های همگانی استان فارس در هماهنگی و حضور در این برنامه قدردانی کرد و افزود: این المپیاد بسیار منظم برگزار و دانش آموزان برنامه ها را به خوبی در رشته های دوچرخه سواری، رزمی از جمله تکواندو، کاراته، و همچنین طناب زنی و حلقه هولاهوپ اجرا کردند. رئیس هیئت ورزش های همگانی استان فارس همچنین با قدرانی از توجه مسئولان فرمانداری، بخشداری، شوراهای اسلامی، آموزش و پرورش و پرورش ...
انتشار نشریه داخلی با هدف اطلاع رسانی یا صرف بیهوده بودجه!/ راهبرد رسانه ای آقا شهردار چرا اطلاع رسانی ...
کمک کند بیشتر به لطیفه های تصویری ای می ماند که در شبکه های مجازی دست به دست می شود. عکس هایی که انتشار آن در کنار تلاش شهردار تهران برای ترغیب شهروندان به پیوستن کمپین سه شنبه های بدون خودرو به یک ضد تبلیغ برای وی تبدیل شده است. این در حالی است که در روزهای شه شنبه کاربران فضاهای مجازی بیشتر از آنکه در انتظار انتشار یکی، دو عکس از شهردار تهران در حال دوچرخه سواری و یا استفاده از حمل و ...
عوارض شب بیداری و تاثیرات منفی آن بر سلامتی
و ناتوانی: اکثر مردم متوجه می شوند، زمانی که کم خواب می شوند، مثل این است که در بازی خود در صدر نیستند یک مطالعه نشان داد که یک شب بی خوابی، موجب افزایش 20 تا 32 درصدی تعداد اشتباهات انجام شده توسط جراحان شده است افرادی که ورزشکار هستند که نیاز به تیراندازی دقیق، قایقرانی، دوچرخه سواری و ... دارند، همچنین اشتباهات بیشتری را پس از مدت طولانی بیداری، مرتکب می شوند. سرطان: از عوارض شب بیدلری ارتباط ...
از زننده اولین گل ایران در جام جهانی تا فرزند شایسته بنیان گذار تاج؛ مروری بر دستاوردهای مرحوم ایرج ...
دوچرخه سواران و پدر معنوی تاج آن قدرها بزرگ است که حالا حالاها در مورد او بنویسیم ولی ایرج پسر وی در فوتبال ایران به عنوان بازیکن، موفقیت های بیشتری کسب کرد و از پدرش نیز سرشناس تر بود. ایرج دانایی فرد متولد اسفندماه 1329 در تهران است. ایرج از همان بدو جوانی استعداد سرشاری در زمینه فوتبال داشت، تا جایی که در سال 1348 و به دعوت رایکوف فقید سرمربی وقت تیم جوانان ایران، به تیم جوانان دعوت شد. اما به ...
ذخیره انرژی با فشرده سازی هوا در زیر زمین
این روش، تولید گرما در اثر فشرده سازی هوا است، درست همانند زمانی که تایر دوچرخه خود را به وسیله یک تلمبه باد می کنید و این کار باعث افزایش دمای تایر می شود. چگونگی استفاده از گرمای تولید شده در نیروگاه هایی که از این روش برای ذخیره سازی برق استفاده می کنند، به یک چالش بزرگ برای محققان تبدیل شده است. در حال حاضر در جهان فقط دو نیروگاه CAES وجود دارد که یکی از این دو نیروگاه، نیروگاه ...