خانه
نامه شهید سید محمود میرفارسی (4)/ جبهه ما را عاقبت بخیر می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های غذایی شب امتحانی به دانشجویان/ از آب فراوان تا میوه و سبزی
کلاس حاضر می شدند، از آنجایی که شب قبل ساعت 12 می خوابیدند، فشار و قند خون آنها در وضعیت نرمالی قرار می گرفت؛ اما کم خوابی سبب می شود در جلسات امتحان دچار افت فشار و قند شوند. از این رو لازم است دانشجویان توجه ویژه ای به بحث تغذیه داشته باشند تا تأثیرات مخرب کم خوابی را کاهش داده و از طرفی شانس ثبت مطالب در حافظه بلندمدت خود را افزایش دهند. * دانشجویان میوه و سبزی بخورند ...
علت لرزش دست و انگشتان دست چیست؟
داروهای اعصاب که به طور خوددرمانی صورت می گیرد هم می تواند عامل لرزش دست شود. روش های پیشگیری و درمان لرزش ها انگشتان دست ؟ وقتی خستگی عضلات بوجود بیاید کشیدگی آن عضله و ماساژ دادن عضلات برای پیشگیری از بروز بیماری ها مفید است برای اینکه گردش خون محل عضله را بیشتر می کند و برای رفع مواد سمی که دراثر فعالیت زیاد عضله ای ایجاد می شود ماساژ دادن خیلی خوب است ...
درمان کم خونی با آش گیلدیک آذری/ کودکان و سالمندان مصرف این غذا را فراموش نکنند
سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص آش گیلدیک آذری حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درگفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، درباره مهم ترین خواص آش گیلدیک گفت: این غذا به علت دارا بودن ویتامین B12، آهن و اسیدفولیک موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود، لذا برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است. ...
زردی نوزاد یا ایکتر چیست؟ + روش درمان زردی
وزادانی که بیماریی ندارند نباید بیشتر از دو هفته در نوزاد ترم و رسیده (در هفته 37 یا بیشتر بعد از ان به دنیا امده) و بیشتر از سه هفته در نوزاد نارس یا پره ترم (زودتر از 37 به دنیا امده) طول بکشد در این صورت حتماً باید پزشک معالج را در جریان قرار بدهید و بررسی های لازم انجام گیرد. چطور زردی خون نوزاد را اندازه گیری کنیم؟ به چند روش: اول اینکه با معاینه بالینی توسط پزشک معالج درجه تق ...
غذا های زودهضم و دیرهضم کدامند؟
اید به شکل متعادل میزان قند خون را افزایش دهد. نتیجه اینکه شما برای مدت طولانی تری احساس سیری خواهید کرد و تمایلی به خوردن مضاعف میان وعده های چاق کننده مثل اسنک های حاضری نخواهید داشت. همان طور که گفتیم مواد خوراکی ای که در گروه غذا های زودهضم قرار می گیرند خیلی سریع از دستگاه گوارش عبور می کنند. نکته حائز اهمیت این است که تمامی کربوهیدرات ها زودهضم نیستند و می توانند در گروه مواد غذایی دیرهضم ...
سالم ترین خوراکی ها برای سم زدایی
...: خبر خوب این است که سم زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد. گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است: چغندر: سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمند است و به خاطر رنگ بنفش بسیار تیره منبع عظیمی از پتاسیم و فیبر محسوب می شود. به عقیده محققان، منابع غنی از نیترات از قبیل چغندر، می توانند تولید اکسید نیترات و جریان خون به عضلات را بهبود دهند و ...
کمبود خواب و خطر هله هوله خوری
احتمال خوردن بیش از حد و در نتیجه چاقی را افزایش می دهد . آزمایش های خون هم چنین حاکی از این بود که سطوح هورمون گرلین که به ما دستور خوردن می دهد پس از کمبود خواب افزایش می یابد . همچنین به رغم میزان یکسان گرسنگی در هر دو شرایط، اما نتایج نشان داد افراد پس از کمبود خواب پول بیشتری صرف خرید هله هوله می کنند . نتایج این مطالعه نشان داد کمبود خواب افراد را به پرخوری بدون توجه به ارزش غذایی خوراکی های مصرفی شان متمایل می کند منبع: سلامت نیوز ...
همه چیز درباره یبوست و درمان آن
بیماری ها و شرایط جسمانی: بیماری هایی که تمایل به کم کردن سرعت حرکت مدفوع از طریق روده بزرگ، راست روده یا مقعد دارند معمولاً باعث ایجاد یبوست خواهند شد. این بیماری ها شامل موارد زیر است: اختلالات عصبی: مولتیپل اسکلروزیس ، بیماری پارکینسون، سکته، آسیب های نخاعی غدد و شرایط متابولیک: دیابت، هیپر کلسمی ، کنترل ضعیف قند خون، کم کاری تیروئید بیماری های سیستماتیک ...
همه دلایل سرگیجه را بدانید
...> احساس سبکی سر این نوع از سرگیجه احساسی معمول میباشد. احساس سبکی سر معمولا بعلت بیماری و مشکل مهمی رخ نمیدهد. بعضی اوقات احساس سبکی سر در پی افت ناگهانی فشار خون، پس از بلندشدن ناگهانی از حالت درازکش و یا خوابیده، رخ میدهد. احساس سبکی سر میتواند دلایل متفاوتی از جمله: آلرژی و حساسیت بیماری از جمله سرماخوردگی و یا آنفلوانزا استفراق، اسهال، تب و سایر بیماری ها که ...
هشداربه استفاده کنندگان ازنمک دریا
باعث بروز بیماری هایی مثل فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی می شود.حالا اگر این نمک استاندارد نباشد دیگر مشکل چند برابر می شود. سال هاست وزارت بهداشت تلاش کرده نمک های یددار و تصفیه شده را جایگزین نمک های قدیمی کند. نمک تصفیه شده نمکی است که طی فرآیندی در کارخانه، تمامی ناخالصی های نامحلول در آن مانند فلزات سنگین و همچنین ناخالصی های محلول مانند آهک، شن و ماسه حذف می شود. ...
راههای تقویت نعوظ در مردان
بیماری ها روی عروق و جریان خون تاثیر گذارند و برای داشتن یک نعوظ مناسب نیاز به جریان خون سریع به آلت تناسلی هست. به علاه، با این که اختلال نعوظ (ED) می تواند در هر سنی برای آقایان پیش بیابد ولی با افزایش سن، احتمال افزایش مشکلات مربوط به عملکرد جنسی بیشتر می شود. اگرچه، بسیاری از عواملی که روی سلامت آلت تناسلی و عملکردتان در اتاق خواب تاثیر گذار است، تحت کنترل شما هستند و حتی اگر به خاطر ...
7 میوه ای که دیابتی ها نباید بخورند
به گزارش شمال نیوز؛ اگر دچار دیابت هستید احتمال دارد که تصور نمایید که شما مجاز به خوردن میوه نمی باشید. این فرضیه درست نمیباشد، چرا که افراد مبتلا به دیابت می توانند بخشی از برنامه تغذیه سالم خود را بخورند. میوه ها حاوی کربوهیدرات می باشند با توجه به اینکه میوه یک کربوهیدرات است، قند خون را تحت تاثیر قرار می دهد و شما نمیتوانید مقادیر نامحدود از انواع میوه ها مصرف ...
تفاوت ایست قلبی با حمله قلبی
...: محمد خوش خویی ، گفت: وقتی کسی دچار حمله قلبی می شود، معنای آن این است که یکی از عروق مسدود شده و گردش خون را دچار اشکال کرده است اما ماجرا در ایست قلبی به گونه دیگری است؛ در ایست قلبی یک مسئله الکتریکی رخ داده و ضربان قلب به طور کلی متوقف می شود. این متخصص قلب در ادامه افزود: اگر در محیط کار و یا در خیابان فردی را دیدید که نمی تواند به خوبی نفس بکشد و شروع به لرزیدن کرده و زمین ...
درمان کم خونی با آش گیلدیک آذری
کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص آش گیلدیک آذری حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره مهم ترین خواص آش گیلدیک گفت: این غذا به علت دارا بودن ویتامین B12، آهن و اسیدفولیک موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود، لذا برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است. وی افزود: آش گیلدیک حاوی پروتئین فراوان گیاهی و حیوانی است و باعث تقویت عمومی ...
علت های داغ کردن بدن
گرگرفتگی و افزایش دمای بدن Increase body temperature بیشتر آشنا می شویم. علت داغ کردن بدن : مقاومت به انسولین تعریق مداوم، به ویژه هنگام شب، یا عدم تحمل گرما می توانند نشانه ای از مقاومت به انسولین باشند. این به معنای آن است که بدن در کنترل سطوح قند خون با مشکل مواجه است. تعریق و عدم تحمل گرما بین افراد مبتلا به پیش دیابت یا مقاومت به انسولین بیشتر شایع است و دلیلی شایع برای ...
برای لاغری شکم چه بخوریم؟
...> برای لاغری شکم لوبیا بخورید! همه انواع لوبیا مملو از فیبر هستند که در واقع زمانی که می خواهید لاغر شوید چرا که باعث می شود در مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشید و در نتیجه گرسنگیتان را کنترل کنید. خوردن لوبیا و حبوبات فواید بسیار زیادی برای سلامتی انسان دارد که از جمله آن می توان به کاهش فشار خون، کاهش لیپوپروتئین کم چگالی و نیز کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی اشاره کرد. حبوبات کالری ...
معرفی 22 فیلم حاضر در جشنواره فیلم فجر امسال
کرد که با موفقیت های متعددی هم روبه رو شد. مانوس گاوراس، آندره آ ماچالکیدو، ایرینا مانژوسوا و واروارا لارمو، بهرام رادان، مریلا زارعی، هانیه توسلی، پژمان جمشیدی، مهرداد صدیقیان و شهباز نوشیر بازیگران اصلی این فیلم هستند. خون خدا اجتماعی عاشورایی مرتضی علی عباس میرزایی، کارگردانی این فیلم را برعهده دارد. این فیلم پیش از این با عنوان ناشناس شناخته شد و در سکوت خبری به کار خود ...
چرا قرص لاغری؟
قرص های لاغری استفاده کنند. جنجال قرص لاغری داروهای کاهش وزن یا همان قرص های لاغری فوق العاده بحث برانگیز هستند. یکی از بدنام ترین این قرص ها Fen-Phen ( ترکیبی است از فنفلورامین و فنترمین ) است. این دارو باعث مشکلاتی نظیر فشار خون ریوی و آسیب به رگ های قلبی و در نتیجه مرگ و میر شد. با دستور FDA تولید کنندگان این قرص لاغری مجبور به جمع آوری و حذف آن از بازار شدند. ...
از سیر تا پیاز خواص عناب
...: از ریشه عناب می توان برای ساخت فرآورده ای برای افزایش شیر استفاده کرد، هسته عناب برای تسکین درد اثربخش است و از برگ عناب می توان در ساخت دارویی برای تقویت مو استفاده کرد. وی با بیان اینکه از برگ عناب می توان در ساخت دهان شویه برای جلوگیری از گلو درد استفاده کرد، گفت: میوه عناب تصفیه کننده خون و برای درمان سرفه و سرماخوردگی موثر است. مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی ...
درمان دیابت با تغییرهویت سلول ها
...: گلوکوگان هورمونی است که عملکردی برعکس انسولین دارد و در زمان افت غلظت گلوکز خون ترشح شده و موجب افزایش قند خون می شود. به گزارش پایگاه خبری مدیکال ساینس،در این تحقیقات مشخص شد فقط حدود 2 درصد از سلول های موجود در پانکراس قادر به تغییر هویت خود هستند. اما به اعتقاد محققان، همین میزان نیز راهگشای روش های درمانی جدید برای دیابت است. این اولین بار است که محققان توانستند ...
برنامه غذایی پرحافظه ها
...> مکمل های تقویت کننده سیستم عصبی اسید چرب امگا 3 که بیش از 70 درصد ساختار مغز و سیستم عصبی را تشکیل می دهد بسیار مفید است و می تواند از تخریب سیستم عصبی جلوگیری کند و بیماری را به تاخیر بیندازد. البته به علت مصرف داروهای ضدانعقاد خون و همچنین داروهای ضد فشار خون در سالمندان تجویز مکمل امگا 3 باید با احتیاط باشد . مکمل های کولین با این که کمتر مورد توجه قرار گرفته اند ولی نقش مهمی در ...
چای زنجبیل چه خواصی دارد؟
واند در موارد زیر به شما کمک کند: فشار خون پایین تر جلوگیری از حملات قلبی جلوگیری از لخته شدن خون تسکین سوزش معده کلسترول پایین تر بهبود گردش خون کنترل وزن و قند خون یک مطالعه در سال 2012 از دانشگاه کلمبیا که شامل 10 مرد دارای اضافه وزن بود، نشان داد که نوشیدن چای زنجبیل (در این مورد، پودر زنجبیل حل شده در آب داغ) احساس آنها در مورد سیری ...
رژیم غذایی دیابتی ها برای کنترل قند خون
آفتاب نیوز : تغذیه دیابتی ها با دیگر افراد متفاوت است؛ بسیاری افراد تصور می کنند با نخوردن قند و شیرینی می توانند رژیم غذایی مناسبی داشته باشند، اما این تنها کافی نیست و باید با اصول درست پیش رفت؛ به افراد دیابتی توصیه می شود برای کنترل قند خون خود روزانه 6 وعده غذا شامل سه وعده غذایی اصلی (صبحانه، ناهار و شام) و سه میان وعده استفاده کنند. بیماران دیابتی باید غذا های اصلی و میان ...
آشنایی اجمالی با پنج تن آل عبا
...، و خونشان خون من است، هر که آن ها را آزار داد مرا آزار داده، و هر که آن ها را اندوهگین نمود مرا اندوهگین نموده، من با هر که با آن ها در ستیز است، در ستیز هستم، و هر که با آن ها در مسالمت است، من با او در مسالمت هستم، و هر که با آن ها دشمن است با او دشمنم، و هر که با آن ها دوست است، با او دوستم، آن ها از منند و من با آن ها هستم، خدایا! صلوات و برکات و رحمت و آمرزش و رضوانت را بر من و آن ها قرار ...
عبور از چپ گرایی به سرمایه سالاری با وسوسه شهبانوگری!
در آثار محققان و صاحب نظران وجود ندارد. پدر فرح در سال 1327 شمسی (وقتی که تنها دخترش 10 ساله بود) به علت سرطان خون درگذشت و فرح تحت سرپرستی مادر (فریده دیبا) و دایی اش (محمدعلی قطبی، پدر رضا قطبی) قرار گرفت. مادر فرح، صیغه یکی از تجار تبریز! فرح بعد ها در مورد علت انتخاب عنوان دیبا ، این عنوان را به شغل اجدادش در خرید و فروش پارچه های ابریشمی مربوط می داند. فرح خانواده خود را ...
سانچی سوخت و سالگردش به زمستان تقویم ماند + فیلم
، اظهار کرد: پسرم متولد سوم اسفندماه سال 57 و در دوران مدرسه و دانشگاه از نخبگان زمان خود بود و پس از دانشگاه بورسیه شرکت ملی نفت کش شد. وی با بیان اینکه خداوند پسرم را از هر لحاظ برای خدمت به مردم ساخته بود و حدود 40 سال عمر خود را در خدمت به مردم صرف کرد، افزود: پسرم سرباز خط مقدم جبهه اقتصاد بود، می دانست کشتی که سوارش شده میعانات گازی است که چندین برابر بنزین حالت انفجاری دارد و با همه ...
کابینه اقتصادی دولت ناهماهنگ است/ روحانی جواب نامه هایم را نداده است/به خودروی ملی اعتقاد ندارم
...> در این شرایط وضعیت اقتصادی ناشی از چه چیزی است؟ بحث ترامپ و تحریم ها اثر روانی بر کشور داشته است، مشکلات بزرگ تری مثل نقدینگی داریم که به افراد قدرت می دهد به هر طرفی که بخواهند هدایتش کنند. مشکل بعدی سیاست گذاری است که ما در کشور نداریم که اقتصادمان چگونه شود. هر کسی حرف خودش را می زند. بعضا اقتصاددان های ما نمی گویند که باید وضعیت اقتصاد چگونه شود. بعضی اوقات حرف هایی می زنند و نا ...
با "هویج" هم چاق شوید، هم لاغر!
گیاهان دارویی خاطرنشان کرد: همچنین هویج بازکننده گرفتگی ها و انسداد کبد است. وی با بیان اینکه هویج بازکننده رگ ها نیز است، اظهار کرد: افرادی که فشار خون دارند نباید مصرف هویج را فراموش کنند. ناصری یادآور شد: مصرف هویج همچنین باعث تقویت قوه بینایی و درخشندگی چشم ها می شود. وی در ادامه با اشاره به تاثیرات مختلف هویج در استفاده همزمان با سایر خوراکی ها، گفت: اگر مقداری هویج و پیاز ...
درمان خانگی و طبیعی ورم بدن
خون احساس درد در شکم حالت تهوع استفراغ علائم و نشانه های خطر چه هستند؟ بدن زنان باردار، به دلیل افزایش مایع مورد نیاز جفت و جنین، دارای آب و سدیم بیشتری است و این موضوع خطر ابتلا به ورم را افزایش می دهد. از طرف دیگر، اگر داروهای زیر را مصرف می کنید، بیشتر در معرض ابتلا به ورم هستید. این داروها عبارتند از: داروهای ...
نشانه های تخمک گذاری
... درد کم در ناحیه لگن و پایین شکم بعضی از زنان واقعا میتونن تخمک گذاری رو حس کنن، که معمولا به وسیله درد در ناحیه زیر شکم (طرف راست یا چپ) این موضوع رو میفهمن. این حس معمولا به مدت چند دقیقه تا چند ساعت دووم میاره. همچنین ممکنه که ریختن خون یا مایع کمی رو هم همراه با درد مشاهده کنن که معمولا زمان زیادی طول نمیکشه. درد همراه با تخمک گذاری نگران کننده نیست و به وسیله داروی ...
