خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 عادت خطرناک در زمینه زیبایی
.... به جای استفاده از پمادهای هموروئید، از روشی ارزان و ساده برای رفع تیرگی و پف اطراف چشم ها استفاده کنید. در این روش، شما می توانید یک شب حلقه های خیار خنک را 30 دقیقه روی چشم های بسته خود قرار دهید و شبی دیگر یک چای کیسه ای سبز و خنک شده را روی پلک ها بگذارید 3- استفاده از اسپری های ضدعرق به عنوان پرایمر آرایشی پرایمر آرایشی، محصولی است که به عنوان پایه ای ...
عوارض جانبی مصرف آنتی بیوتیک ها
بیشتر بود، احتمال بیشتری داشت به افسردگی و اضطراب مبتلا باشد. آنتی بیوتیک ها آرایش میکروبیوم بدن را تغییر می دهند که ممکن است بر مسیرهای نورولوژیک، سوخت و ساز، و ایمنی اثرگذار باشد که همگی می توانند بر سلامت روانی یک فرد اثرگذار باشند. افراد بسیاری فرض می کنند که آنتی بیوتیک ها بی خطر هستند و گزینه ای جادویی برای مقابله با هر شرایطی محسوب می شوند. اگرچه آنتی بیوتیک ها بهترین دفاع ما در برابر باکتری ها هستند، اما نیازمند درمان با داروی درست، دوز مناسب و مدت زمان مصرف درست هستیم و باید از خطرات و عوارض جانبی مصرف این قبیل داروها نیز آگاه باشیم. ...
آشنایی با نیترات و خطرات آن برای بدن
های آن شده، به آن طاهری تازه می بخشد. اما متاسفانه این دو ماده در بدن به یک ماده سرطان زا به نام نیتروزآمین تبدیل می شود. بسیاری از نیتروز آمین ها در ایجاد تومورهای بدخیم موثرند و مصرف زیاد گوشت های فراوری شده مانند انواع سوسیس، کالباس، همبرگر و ...خطر سرطان های روده بزرگ، رکتوم (راست روده) و معده را افزایش می دهد. آیا آب آشامیدنی شما سالم است؟ طبق رهنمود سازمان جهانی بهداشت ...
ترفند هایی برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیاده روی
خوب برای بهبود نتایج پیاده روی است. پیاده روی هنگامی که مقداری وزن اضافه حمل می کنید، کالری سوزی را افزایش می دهد، زیرا باید بار بیشتری نسبت به وزن بدن را جابجا کنید. البته باید مراقب باشید و در انتخاب وزنه زیاده روی نکنید. وزن بیش از حد می تواند تنش ناخواسته را بر مفاصل شما وارد کند. همچنین، در صورت استفاده از دمبل می توانید تمرینات ترکیبی را مد نظر قرار دهید. به عنوان مثال، پس از پنج ...
آیا فناوری های دیجیتال موجب کاهش تندرستی می شوند؟
در فضای مجازی آنلاین هستند. در انگلستان مدت زمانی که افراد جوان در فضاهای مجازی آنلاین هستند، طی دو دهه ی گذشته تقریبا دوبرابر شده است. نگرانی های والدین درمورد استفاده ی فرزندان آن ها از رسانه ها نیز در حال افزایش است. در تاریخ دوم اکتبر سال 2018، مت هانکوک وزیر بهداشت انگلستان طی یک هشدار فوری اظهار داشت که تهدید رسانه های اجتماعی برای سلامت روان کودکان چیزی شبیه خطر شکر برای سلامت ...
باورهای غلط در پزشکی
واکسن ها ممکن است موجب بروز آنفولانزا (و اوتیسم) شوند. بااینکه بدن ممکن است با یک تب خفیف به همه واکسن ها واکنش دهد اما این شایعات که واکسن آنفولانزا باعث ابتلا به آنفولانزا می شود کاملاً نادرست است. درست است که این واکسن حاوی ویروس های مرده آنفولانزا است اما این ویروس ها مرده هستند. یک ویروس مرده نمی تواند موجب ابتلا به آنفولانزا شود. درمورد اینکه واکسن ها موجب ابتلا به اوتیسم می شوند هم باید گفت که این شایعه د ...
موذی ترین سرطان در بدن که 5 نشانه بارز دارد!
ایکس رنگ را هنگام عبور از مثانه و حالب ردیابی می کند. اشعه ایکس می تواند تومور های کلیه و مشکلات دیگر را نشان دهد. سی تی اسکن: دستگاه تولید کننده اشعه ایکس به کامپیوتری متصل است و یک سری عکس از جزئیات کلیه می گیرد. تست ماورای صوت: از امواج فوق صوت که افراد آن را نمی شنوند استفاده می گردد. امواج از کلیه بازتاب می شوند و پژواک آن ها توسط رایانه ای دریافت و تصاویری تحت عنوان ...
علت خارش پاها در شب چیست؟
به طور ویژه مستعد ابتلا به بیماری پای ورزشکار هستید، کرم ها و اسپری های ضد قارچ اغلب می توانند شرایط را بهبود بخشیده و عفونت را در حالت خفیف نگه دارند. اگر درمان موضعی به بهبود شما کمک نکرد، به متخصص پوست مراجعه کنید. خارش پا به دلیل اگزما خارش پا به دلیل اگزما اگزما: اگزما یک اصطلاح کلیدی برای گروهی از شرایط پزشکی است که می تواند منجر به خارش و التهاب پوست ...
خواص عجیب زعفران از تقویت جنسی تا خاصیت ضدسرطانی
به گزارش بهداشت نیوز : زعفران یکی از گران ترین ادویه ها در جهان محسوب می شود که هر پوند (450 گرم) از آن بین 500 تا 5,000 هزار دلار آمریکا قیمت دارد. روش برداشت این محصول که باید توسط نیروی انسانی صورت بگیرد از دلایل اصلی قیمت بالای زعفران محسوب می شود. به گزارش "هلث لاین"، زعفران از گذشته های دور به واسطه خواص دارویی خود مورد استفاده قرار می گرفته است. مردم برای بهبود خلق و خو، تقویت ...
28 دی خوردنی های طبیعی کاهش دهنده قند خون را بشناسید
برای بهبود سطح قند خون شما وجود دارد و احتمالا خطر ابتلا به دیابت کامل را کاهش می دهد. *سعی کنید سرکه سیب بخورید : سرکه سیب اسیدهای چرب امگا 3 را کاهش می دهد، که میزان قند خون ناشتا و پس از غذا را هم کاهش می دهد با این حال سرکه سیب می تواند بیش از حد تلخ و یا قوی باشد و برخی از افراد در هنگام بلعیدن احساس تحریک مری دارند. برای این که آن را خوش طعم تر کنید، 2 قاشق چای خوری را ...
خوراکی هایی برای کاهش کسالت صبحگاهی
...، نه تنها یک درمان سنتی محسوب می شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است بلکه اسیدآمینه و پتاسیم موجود در این سرکه، منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می شود. دانه چیا حاوی اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت مغز است که می تواند به افزایش هوشیاری هنگام صبح و رفع خستگی شبانه کمک کند. البته مزایای تخم چیا به همین جا محدود نمی شود و مصرف آن منجر به هیدراته ماندن و جذب و هضم ...
خوابیدن کج و کوله چه بلایی سر بدن شما می آورد؟
باشد تا سر، هنگام خوابیدن پایین نیفتد؛ سر و گردن باید شبیه حالت ایستاده هم سطح تنه قرار بگیرد؛ برخی افراد به دلیل مشکلات تنفسی یا رفلاکس معده عادت به استفاده از بالش های بلند دارند تا راه تنفسی آن ها را باز نگه دارد یا محتویات معده بیرون نیاید؛ این امر به مرور زمان باعث از بین رفتن قوس گردنی در آن ها می شود و مشکلات گردنی، خواب رفتن دست ها و آسیب به ریشه های عصبی در ناحیه گردن را به دنبال دارد. ...
هفت روش خانگی برای درمان میخچه در منزل
ستاره | سرویس سلامت - میخچه پا یک بیماری آزار دهنده است که اغلب به دلیل پوشیدن کفش نامناسب ایجاد می شود و می تواند بسیار آزاردهنده و دردناک باشد. درمان میخچه در منزل به راحتی امکان پذیر است و ما در اینجا 7 روش خانگی را برای شما آورده ایم. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست زیر، سریعا به موضوع دلخواه خود برسید. میخچه پا ...
هلیا ، دختر امید کانون هموفیلی
سرحدی را می دیدید. به من گفت: وقتی تماس گرفتی و خبر تولد و سلامت هلیا را دادی، از خوشحالی اشک از چشمانم سرازیر شد. اگر شما پیشنهاد حمایت از این مادر را نمی دادی و در تمام این مدت، پیگیری و ساماندهی کار را برعهده نمی گرفتی، این اتفاق شیرین رقم نمی خورد. یک سالِ شاد با دخترِ نور و برکت هلیا 16 دی سال 96 به دنیا آمد و با تولد او، پدر و مادرش هم یک بار دیگر متولد شدند. آن ها را تا 2 ...
قلب جنین از هفته ششم بارداری می تپد+ تصاویر و توصیه هایی مهم به مادران باردار
عصبی در نوزاد شما را کاهش دهد، موسسه ملی سلامت کودکان و توسعه انسانی (NICHHD) توصیه می کند مادران 400 میکروگرم (میلی گرم) اسید فولیک در روز مصرف کنند و بعضی از این اسیدها از غلات غنی شده و سبزیجات برگ حاوی فولات هستند که به اسید فولیک تبدیل می شوند، اما جذب اسید فولیک از موادغذایی بسیار کم است و به همین دلیل به مادران مصرف قرص اسید فولیک توصیه می شود. شیوه زندگی در دوران بارداری و هنگام ...
روشی آسان برای تهیه یک آنتی بیوتیک قوی خانگی
. این آنتی بیوتیک طبیعی یک جایگزین مناسب برای انواع شیمیایی این داروها است و باعث تخریب و نابودی باکتری ها و ویروس های موجود در بدن می شود. شما می توانید از این آنتی بیوتیک پرخاصیت برای پیشگیری از بیماری استفاده کنید و یا به محض مشاهده نخستین علائم بیماری های عفونی یا ویروسی به سراغ آن بروید. ترکیبات این آنتی بیوتیک در معرض دسترس بوده و تهیه آن ساده است. البته توصیه می شود در هنگام خرید عسل دقت کرده ...
راه تشخیص نان جوی تقلبی از اصل؛ مردم بی خبر، مرگ را به نرخ گران می خرند
قهوه ای شد با آن نان می پزند و به اسم نان جو به مردم قالب می کنند در حالی که این آرد تفت داده شده و تقریبا سوخته، ماده ای به نام نیتروزامین دارد که باعث ابتلا به سرطان می شود. برخی متخلف ها هم آرد را با رنگ های مجاز یا غیر مجاز به رنگ قهوه ای در می آورند که هر دو برای سلامت بدن به شدت ضرر دارد. این کارشناس تغذیه می گوید آنها این نان تقلبی را با موادی مانند سبزی های معطر یا شاهدانه یا تخمه ...
6 بلایی که نشستن طولانی مدت سرتان می آورد
. ضمناً افراد شرکت کننده در آزمایش که تمرینات ساختاری با شدت بالا انجام می دادند نیز این قسمت از مغزشان نازک شده بود، بنابراین ورزش نمی تواند تمام عوارض یکجانشینی را جبران کند. یکی از بهترین کارهایی که می توانیم برای سلامت مغزمان انجام دهیم، تحرک بیشتر در طول روز و کم کردن از ساعات یکجانشینی است . تأثیر منفی بر خلق و خو و سطح انرژی تا به حال متوجه شده اید وقتی زیاد می نشینید ...
نشانه های پارگی مینیسک زانو اینها هستند
ای اشاره دارد که به مرور زمان به عنوان مثال در دونده ها بوجود می آید. دکتر رائو می گوید: وقتی ساق پا برای فعالیت مورد نظر شما به اندازه کافی قوی نباشد منجر به از بین رفتن منیسک می شود. ممکن است از وجود پارگی مینیسک آگاه نباشید دکتر استارمن می گوید: پارگی مربوط به آرتروز ممکن است به تدریج بوجود آید و بدون هیچ روند خاصی دردناک شود. پارگی بر اثر ضربه همانند یک حادثه که هنگام ...
اختلال نعوظ (ED)؛ علتها، علائم، تشخیص و انواع روش های درمان
فنتولامین است. اغلب این داروهای ترکیبی به عنوان بیمیکس (وقتی دو دارو باشد) یا تریمیکس (در صورتی که سه دارو ترکیب شده باشد) شناخته می شوند. هر تزریق به این ترتیب دوز گذاری شده تا نعوظ بیش از یک ساعت طول نکشد. از آنجایی که سوزن استفاده شده بسیار ظریف است، درد ناشی از تزریق خفیف است. شیاف مجرای ادراری آلپروستادیل: درمان داخل مجرای ادراری آلپروستادیل شامل قرار دادن یک شیاف آلپروستادیل بسیار کوچک ...
درمان بوی بد دهان و نفس بد بو با دارچین
دهان را با دارچین درمان کنید دارچین دارای مزایای سلامتی، ضد عفونی، ضد باکتری، ضد انگلی و ضد التهابی است یه همین دلیل به عنوان عنصر اصلی در طیف وسیعی از داروها استفاده می شود و برای درمان نفس بدبو و بوی بد دهان مورد استفاده قرار می گیرد. بیشتر بدانید : مبارزه با بوی بد دهان با 8 ماده غذایی که بلافاصله نفس شما را خوشبو می کنند! درمان بوی بد دهان با دارچین و زنجیل ...
تعامل بجای تقابل برای سلامت مردم
خوراکی سرد کمتر استفاده شود بخصوص در آخر شب و میوه، سالاد و لبنیات را به آخر شب موکول نکرد. وی افزود: خونگیری و حجامت در زمستان جز در موارد خاص توصیه نمی شود و در سرماخوردگی علاوه بر استراحت با سوپ جو، بابونه، دمنوش، بخور، عناب و آویشن به درمان آن بپردازید.
معرفی غذای محلی برای کنترل فشارخون
جوان سازی پوست و مو می شود. وی اظهار کرد: خورش ماست دارای پروتئین بالایی است؛ لذا باعث تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن می شود و برای ورزشکاران، سالمندان و کودکان در حال رشد بسیار مفید و اثربخش است. عظمایی بیان کرد: فیبر بالا در این غذا موجب تقویت دستگاه گوارش، بهبود عملکرد روده و رفع یبوست می شود. مواد لازم خورش ماست (4 تا 5 نفر) -گوشت گردن ...
کارهایی که در هنگام دوش گرفتن نباید انجام داد
تعویض کنید و بعد از هر 5 بار استفاده با استفاده از ماشین لباسشویی خوب بشویید. 16. شیو پاها زیر دوش اشتباهی که اغلب مرتکب می شوید ؛ ابتدای حمام شیو نکنید به خصوص زیر دوش به این دلیل که در این زمان پوست شما هنوز آماده نیست پس بهتر است آن را پس از شستشوی کامل بدن و زمانی که پوست آماده شد انجام دهید. 17. شستشوی موها بدون شانه زدن برای جلوگیری از گره خوردن موها و ایجاد موخوره قبل از شستشو آنها را به خوبی شانه بزنید. ...
قرص دیکلوکیم چیست؟ (موارد مصرف + عوارض)
ستاره | سرویس سلامت - شما به هنگام مواجه شدن با یک دندان درد شبانه چه می کنید؟! آیا از آن دسته افراد هستید که بلافاصله به سراغ قفسه داروها رفته و به دنبال یک داروی مسکن می گردید؟ اگر چه داروهای مسکن می توانند شما را از عذاب درد کشیدن نجات دهند اما باید توجه داشته باشید که نمی توانید از آن ها به مدت طولانی استفاده کنید. استفاده مداوم از این داروها، مشکلات و بیماری های دیگری ایجاد می کند. ناراحتی ...
عوارض قرص آهن چیست ؟
.... اگر دچار تب و یا خون در مدفوع ،درد شدید شکم ،درد و گرفتگی، کم خونی شدید شوید،ممکن است که به علت شرایط جدی تری باشد. پس بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. چگونه از عوارض جانبی مکمل های آهن جلوگیری کنیم: هنگامی که علت کم خونی شما کمبود آهن باشد و نه چیزی جدی تر،می توانید از روش هایی استفاده کنید که به کم کردن عوارض جانبی مکمل آهن کمک میکنند. به طور مثال می ...
کنترل و بهبود بیماری ها با رژیم مخصوص+ برنامه غذایی ویژه آرتروز
آرتریت می شود ، یاد آوری کرد: کم کردن وزن برای افراد چاق مبتلا به آرتریت بسیار ضروری است، زیرا مفاصل به علت تحمل وزن زیاد، بیشتر تحت فشار قرار می گیرند؛ کاهش وزن، اغلب، درد آرتریت در دست ها را هم با وجود اینکه متحمل وزن بدن نیستند، بهبود می بخشد. انتهای پیام/
خواص بی نظیر خوردن یک تخم مرغ در روز
را به انرژی تبدیل می کند. آهن برای چند چیز لازم است، اما زن ها به خاطر قاعدگی به آن نیاز دارند. تخم مرغ نیز غنی از ید، و برای ساختن هورمون های تیروئید و سلنیوم ضروری است. 7. خواص تخم مرغ برای سلامت مغز پیچیده ترین بخش بدن مغز است. و برای حفظ سلامت خوب، برای شما بسیار مهم است که مغز سالم را حفظ کنید. تخم مرغ حاوی ویتامین و مواد معدنی مناسب است که برای عملکرد منظم سلول ها، حافظه، سیستم عصبی و متابولیسم نیاز است. تنها به این اطلاعات بسنده نکنید و در صورت داشتن هر گونه بیماری پیش از خوردن تخم مرغ حتما با پزشک مشورت کنید. ...
خواص شگفت انگیز روغن حیوانی (روغن زرد)
...: کره حیوانی نیز مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد. این کار به افزایش توانایی بدن شما برای جذب ویتامین ها و مواد معدنی از غذاهایی که مصرف می کنید، کمک می کند.این به نوبه خود سیستم ایمنی شما را قوی نگه می دارد. تحقیقات همچنین نشان داده است که وقتی بوتیریک اسید به اندازه کافی تولید می شود, تولید سلول های t کشنده در روده حمایت می شود و سیستم ایمنی شما تقویت می شود. 4.روغن حیوانی ...
خواص شگفت انگیز عناب خشک برای پوست و مو تا بی خوابی
آمونیاک را در مدفوع کاهش می دهد، و محققان نتیجه گرفتند، که می تواند باعث کاهش فشار روده شود، در زمانی که در معرض مواد سمی است با این حال، مطالعات انسانی، باید پیش از هرگونه ادعایی انجام شود. فقدان شواهد برای اضطراب عناب، اغلب به عنوان یک نوع درمان برای اضطراب توصیه می شود اگر چه دمنوش، مورد مطالعه قرار نگرفته است، اما محققان اثرات ضد اضطرابی عصاره دانه این میوه را بر روی موش ها ...
