خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
"شبکه های اجتماعی دریچه ورود به دنیای جدید" در صدر اخبار پربازدید این هفته شارا
اداره کل ورزش و جوانان استان آذربایجان شرقی منصوب شد شهردار قم مطرح کرد: لزوم فعالیت هماهنگ روابط عمومی های شهرداری در سطح شهر رییس دفتر رییس جمهور: نیازمند روابط عمومی و اطلاع رسانی فعال و پویا هستیم تقدیر ویژه وزارت کشور از اداره کل روابط عمومی استانداری یزد مسئولیت اجتماعی را جدی بگیریم اعتماد سنج ادلمن: در دو دهه گذشته یک روند ویرانگر از
تاثیر بی نظیر آب درمانی برای مغز
کهولت سنی دچار دردهای عضلانی هستند با انجام فعالیت هایی مثل شنا کردن، فیزیوتراپی در آب و مواردی مشابه می توانند سلامتی خود را به دست بیاورند. پژوهش های جدید نشان داده است که آب درمانی با تحریک پوست و سلولهای مغزی می تواند ذهن فرد را به شدت خلاق کرده و او را هشیار تر کند. آب درمانی جریان خون را تسهیل می کند و حتی می تواند به افرادی که سوخت و ساز بدنشان مشکل دارد کمک کند که راحت تر وزن
جنگ دو ستاره برای حضور در ترکیب پرسپولیس
تیام در استقلال را بهتر بشناسید آخرین وضعیتِ نقل وانتقالات باشگاه استقلال؛ سونامی در راه است! بمب انگلیسیِ تراکتور؛ ستارۀ لیورپول در آستانۀ پیوستن به پرشورها + عکس هواداری عجیب استقلالی ها از یک پرسپولیسی! آخرین خبرهای فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) آخرین خبرهای نقل وانتقالات فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) ◀️ برای پیگیری لحظه به لحظه اخبار و حواشی دنیای فوتبال عضو کانال ورزش 11 شوید (کلیک کنید)
8ماده غذایی،ایمنی بدن راتضعیف میکنند!
دانه های پردازش شده است چون این دانه ها اثر سوء بر قند خون دارند و عملکرد سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کنند. روغن های فرآوری شده: این روغن ها شامل روغن سویا، ذرت، کلزا، آفتاب گردان، بادام زمینی و ... سبب کاهش سطوح کلسترول می شود که از بیماری های قلبی جلوگیری می کند. با این حال بسیاری از مطالعات در مورد این روغن ها نشان می دهد روغن های گیاهی، امگا 6 اسید لینولئیک بسیار بالایی دارند، اسید
خامس قلبا طرفدار رئال مادرید است
به گزارش "ورزش سه"، آینده خامس در هاله ای از ابهام قرار دارد و با توجه به اینکه ممکن است بایرن مونیخ علاقه ای به پرداخت بند 42 میلیون یورویی به رئال مادرید و نهایی کردن قرارداد وی را نداشته باشد، شاید او دوباره راهی رئال مادرید شود و پدر این ستاره کلمبیایی نیز احتمال رخ دادن این اتفاق را رد نکرد. پدر خامس گفت: "او در مونیخ راحت است و شایعاتی در مورد پیشنهاداتی از انگلیس برای او وجود
پای ِ فیفا به جدال عربستان و قطر باز شد!
ورزش سه: فیفا و 5 کمیته دیگر در گام مهمی که برای مبارزه با سرقت و ضد نقض کانال عربستان (beoutQ) برداشته شد، روز سه شنبه بیانیه ای مشترک برای تقبیح سرقت و نقض حقوق شبکه بین اسپرت قطر توسط کانال مشکوک سعودی و هر آنچه سرقت حق پخش انحصاری شبکه بین اسپورت است، صادر شد. این بیانیه ی مشترک از طرف فیفا،کنفدراسین های فوتبال اروپا و آسیا،نماینده لیگ برتر انگلستان،نماینده ی لالیگا و نماینده ی
کی روش: به بازیکنانم درس برنده بودن می دهم
سرویس ورزش جوان آنلاین: حذف تیم کشورمان در سه دوره اخیر در مرحله یک چهارم نهایی، تنها نگرانی هواداران ایران قبل از بازی امشب است؛ مسئله ای که کی روش تأکید می کند با درس گرفتن از آن به دنبال عدم تکرار این کابوس است: ما امروز هوشیار تر هستیم. فکر نمی کنم بد باشد بعضی مواقع به مسائل با لبخند نگاه کنیم. هیچ بازی شبیه هم نیست و بازی فردا (امروز) یک بازی و داستان متفاوت است. ما آماده ماجراجویی هستیم. درس هایی را که در سال های گذشته گرفته و نگرفته ایم می خواهیم در بازی به کار بگیریم.
20دلیل که باعث درد لگن می شود
آنکیلوزان (آرتروز خودایمنی ستون فقرات)، آرتروز مرتبط با بیماری های التهابی روده مثل کرون یا کولیت زخمی نیز می توانند باعث درد لگن شوند. فعالیت های ورزشی سنگین ورزش های سنگین و تمرینات شدید مثل فوتبال و دو، در صورت عدم برخورداری از آمادگی جسمانی کافی می توانند باعث بروز درد در ناحیه لگن شوند. تغییر در تمرینات همیشگی و شروع فعالیت ورزشی جدید نیز می تواند فرد را مستعد آسیب
آمار تامل برانگیز یک پژوهش درباره ازدواج سفید
نیز سه درصد گفته اند که افرادی مذهبی هستند. این جلسه روز چهارشنبه به ریاست انوشیروان محسنی بندپی استاندار تهران و رئیس پیشین سازمان بهزیستی کشور درحالی برگزار شد که اعضای ستاد ابتدا در آن به موضوع ارائه تسهیلات ازدواج پرداختند اما بیشتر وقت آن به بحث و بررسی پدیده موسوم به ازدواج سفید صرف شد. خانم عقیلی کارشناس پژوهش معاونت جوانان وزارت ورزش و جوانان نتایج پژوهشی علمی را که
خانم گل فوتسال آسیا: هنوز پاداش قهرمانی آسیا را دریافت نکردیم
سارا شیربیگی در گفت وگو با ایلنا، از حضور راضی کننده تماشاگران در بازهای لیگ برتر فوتسال بانوان می گوید و از سطح بالای این مسابقات از نظر فنی، وی از تیم ملی هم صحبت می کند، تیمی که بعد از قهرمانی در آسیا نه دیگر اردویی رفته و نه بازی دوستانه و حتی مربی داشته است؛ تیمی که نشان داده پتانسیل حضور در عرصه های جهانی را هم دارد و شایسته توجه و حمایت بیشتری است. شیربیگی در ابتدا با اشاره به
برای ریکاوری بدن و درمان تمرین زدگی چه بخوریم؟
اغلب برای ورزشکارانی که دچار تمرین زدگی شده اند مفید است. مکمل های پروتئین وی برای ریکاوری بعد از تمرین در دسترس هستند. شیر و ماست یونانی ساده، منابع عالی ازپروتئین وی و کربوهیدرات ها و مواد غذایی مفید برای مصرف بعد از تمرین زدگی هستند. مطالعه ای که در سال 2012 در Medicine and Science in Sports and Exercise منتشر شد، خاطر نشان می کند که شیر شکلات برای ترمیم عضلات بعد از
رضا صالحی امیری: در مسیر حل اختلاف فدراسیون دوومیدانی و حدادی هستیم/ احسان به زودی تمریناتش را شروع می ...
کسب سهمیه های المپیک خواهند شنید. رئیس کمیته ملی المپیک ادامه داد: همه ظرفیت و منابع خودمان را به کار گرفته ایم تا موانع موجود بر سر راه ورزش برطرف شود. طی روزهای گذشته دو فدراسیون کشتی و شمشیربازی به ستاد عالی بازی ها آمدند و مشکلات خود را گفتند و برای تک تک آنها تصمیم گیری شد. الان که با شما صحبت می کنم همه انرژی خود را گذاشته ایم تا موانع فدراسیون ها را در مسیر کسب موفقیت از میان
چگونه شاد و متناسب شویم؟
های اصلی عضلانی را درگیر می کند. حتی بهتر، زومبا اصلا شبیه یک تمرین نیست. جنبه ی اجتماعی زومبا، زومبا را به یک راه سرگرم کننده برای ورزش کردن تبدیل می کند. اگر از ورزش های گروهی خوش تان نمی آید، می توانید یک DVD زومبا بخرید و در خانه خودتان زومبا تمرین کنید. حلقه هلاهوپ حلقه های هلاهوپ، فقط برای بچه ها نیستند. در واقع این روزها حلقه زدن، به عنوان یک تمرین کاردیوی محبوب شناخته
چگونه شکر را ترک کنیم؟
میان می آید تمرینات ورزشی به شیوه های مختلفی مفید خواهند بود. ورزش انرژی شما را بیشتر می کند و از سطح استرس تان می کاهد. همین امر موجب می شود راحت تر با نشانه های ترک شکر مبارزه کنید. یکی از مطالعات انجام شده در سال 2015 نشان می دهد یک تمرین ورزشی کوتاه همچون پیاده روی 15 دقیقه ای باعث کاهش هوس افراد به خوردن شکر می شود. کارتان را با تمرینات اندک آغاز کنید و حتما با یک پزشک مشورت نمایید
ویتنام؛ پیش به سوی شگفتی سازی
ورزش سه: ویتنام با گذر از اردن خود را به جمع 8 تیم برتر جام ملت های آسیا رساند. پیروزی در مرحله حذفی اتفاقی بی نظیر برای ویتنامی ها محسوب می شود و حالا آن ها به دنبال شگفتی سازی بیشتر هستند. یکی از رسانه های ویتنامی، 10 تصویر از آخرین تمرین این تیم را انتخاب کرده و به توصیف حال و هوای ویتنام پرداخته است. * بازیکنان در زمین تمرینی ورزشگاه آل مکتوم تمرین می کنند. این دومین جلسه تمرینی پس
تبعید 6 ماهه یک فعال سیاسی به لارستان
. شهید محمد علی الماسیه در آن زمان معاون بانک ملی بیجار بودند ، شبانه این بیانیه ها به تعداد 50 برگ تایپ می کرد و بیرون می آورد و در طول هفته یک یا دو بار آنها را پخش می کردیم. در همین ایام به فکر سرقت یک دستگاه تکثیر از اداره ورزش سنندج افتادیم و همراه شهید الماسیه به بهانه خرید مصالح برای ساختمان وی عازم سنندج شدیم،این دستگاه تکثیر در آبدارخانه آن اداره نگهداری می شد و طبق نقشه ای که شهید الماسیه
شاخص های عدالت جنسیتی در بخش آموزش تعیین شده است
/> وی با اشاره به حذف معلم ورزش در مدارس ابتدایی بیان کرد: این موضوع را به وزیر آموزش و پرورش اعلام کردم و تابستان امسال برای 76 هزار معلم ابتدایی دوره آموزش ورزش گذاشتند که اقدام خوبی بود. معاون رئیس جمهور در امور زنان افزود: ما در شورای عالی انقلاب فرهنگی بحث آموزش و سلامت دختران را دنبال می کنیم و امیدواریم در آینده ای نزدیک به نتایج خوبی در این زمینه دست پیدا کنیم. وی در
35 هزار شغل امسال در کرمان ایجاد شد
استانی بهره برداری می شود. فدائی تاکید کرد: به طور خاص برای انتصاب جوانان در دستگاه های اجرایی دولت مجوز استخدام جوانان را به استان کرمان بدهد. وی اضافه کرد: استعلام ها برای صدور شناسه از وزارت ورزش و جوانان بررسی و تمامی شناسه های 90 سازمان مردم نهاد جوانان استان تا 15 بهمن ماه صادر می شود. استاندار کرمان اظهار داشت : برگزاری همایش ها باید برای ادامه دادن راه جوانان موثر واقع شود. 7420/ 5054 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین
پرده برداری از دلیل ترس استقلالی ها از بازگشتِ مرد محبوب
استقلال؛ سونامی در راه است! بمب انگلیسیِ تراکتور؛ ستارۀ لیورپول در آستانۀ پیوستن به پرشورها + عکس هواداری عجیب استقلالی ها از یک پرسپولیسی! آخرین خبرهای فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) آخرین خبرهای نقل وانتقالات فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) ◀️ برای پیگیری لحظه به لحظه اخبار و حواشی دنیای فوتبال عضو کانال ورزش 11 شوید (کلیک کنید)
فتح الله زاده: فصل قبل بودجه استقلال 90میلیارد بود!/31میلیارد تومان پول فتحی را پیش خور کردند!
من با کسی قهر نبودم. اصلاً در همه این ماه ها یک خط مصاحبه از من پیدا نمی کنید که خلاف جهت حمایت از استقلال انجام داده باشم. اتفاقی که رخ داد از طرف باشگاه استقلال بود که آن هم یک موضوع تکراری شده و دیگر کسی حوصله این قبیل کار ها را ندارد
افزایش تنش بین راموس و سران رئال مادرید
شب گذشته در برنامه ال چیرینگیتو ادعا شد که درخواست اخیر راموس از مدیران رئال، باعث افزایش نارضایتی های باشگاه از او شده است. به نظر می رسد که مشکلات موجود در باشگاه رئال مادرید روبه به افزایش است. شب گذشته برنامه ال چیرینگیتو از وجود برخی مشکلات پشت پرده در روابط میان راموس و مدیران باشگاه خبر داد. طبق ادعای این برنامه، درخواست راموس برای افزایش حقوقش از 10 میلیون یوروی فعلی
صالحی امیری: تخریب حدادی خلاف منافع ملی ما است
به گزارش خبرنگار ایرنا، سیدرضا صالحی امیری در حاشیه مراسم تجلیل از قهرمانان دو و میدانی در جمع خبرنگاران اظهار داشت: در دوره انسجام و آرامش درون ورزش هستیم. وزارت ورزش، کمیته ملی المپیک، فدراسیون ها و رسانه ها یک دل و همگام در مسیر توسعه بوده و این برنامه ها نیز باعث پیشرفت می شود. رییس کمیته ملی المپیک ادامه داد: این شرایط باعث می شود نسل جدید با نسل قدیم آشنا شده و به وحدت بیشتر ورزش کمک
با خواص قدرتمند این دانه آشنا شوید / چرا نوشیدنی آن در دنیا پر طرفدار است
کرد. این نوشیدنی به دلیل داشتن کافئین در رشد و پرپشت شدن موها موثر بوده و باعث می شود از ریزش آنها هم کم شود. کافئین محرک موها بوده و سلول های مو را به تکثیر تشویق می کند، ضمن اینکه عمر موها به میزان 37 درصد و رشد انها به اندازه 46 درصد با مصرف کافئین افزایش پیدا می کند و از خواص دیگر قهوه برای موها درمان نوعی تاسی و ریزش موها در مردان است که آن را به میزان زیادی کاهش می دهد. با استفاده
سخت ترین معمای تیم ملی؛ رامین یا وریا
ورزش سه: از ابتدای شروع جام ملت ها آسیا حدس زدن ترکیب ثابت تیم ملی شاید به جز یک الی دو پست تقریبا کار چندان سختی نبود . اما به واقع سخت ترین دوئل برای قرار گرفتن در ترکیب ثابت تیم ملی جایی جزمنطقه سمت راست خط دفاع نمی تواند باشد.جایی که دو بازیکن آماده تیم ملی این روزها برای رسیدن به ترکیب اصلی تمریناتشان را با جدیت هرچه بیشتردر زمین کریکت ابوظبی در حال پیگیری هستند .
ساخت واقعیت اجتماعی ؛ جان ر. سرل؛ ترجمه میثم محمدامینی؛ نشر نو همه چیز درباره همه چیزهای اجتماعی
این امور چه معنایی دارد وقتی که این ها و همانندشان ساختار مادی یا فیزیکی ندارند و از مولکول ساخته نشده اند؟ علوم طبیعی نمی توانند هیچ پاسخ رضایت بخشی به این پرسش بدهند. اساسا حتی نمی توان آنها را با این گونه علوم فهمید. برای تبیین واقعیت آنها باید راه دیگری در پیش گرفت. این مسئله از سالیان دور اذهان برخی از فیلسوفان را به خود معطوف کرده بود. هر کدام از آنان مسیر خاصی را پیمودند تا به پاسخ
از دست دادن اضافه وزن به کمک هوش مصنوعی
را دویده اید، چه میزانش را فقط قدم آرام زده اید و چقدرش را کوه نوردی یا سربالایی رفته اید را می توانید در این اپ چک کنید. این آمارها هم به صورت ساعتی، روزانه، هفتگی، ماهانه و سالانه جمع آوری می شوند و هر موقع که نیاز باشد به آن دسترسی دارید. علاوه بر تعداد قدم، این اپ میزان کالری ای که با این فعالیت ها می سوزانید را هم اندازه می گیرد و به شما نشان می دهد. بخش از کارایی این اپ با یک گجت
صدای زانو و تق تق کردن زانو خطرناک است؟
کسانی که زانو درد دارند، ورزش توصیه می شود ، اما اینکه چه ورزش هایی برای زانوهای خراب مفید است، مسئله مهمی است که باید با مشورت پزشک متخصص انجام شود. شنا کردن اولین گزینه متخصصان در درمان زانو درد است. توصیه می شود به مدت 15 دقیقه در مسیر عرض استخر راه بروند. پیاده روی دومین گزینه در درمان زانو درد با ورزش است. همان طور که گفتیم پیاده روی در سطح صاف . دوچرخه سواری نیز برروی زانوها فشار زیادی وارد
دیوید بکهام و همسرش چقدر ثروت دارند؟+تصاویر
پرفروش ترین ترانه بریتانیا باقی مانده و به صدر فهرست بیلبورد 100 ترانه برتر نیز راه یافت. در طی دوران فعالیت نسبتاً کوتاهشان به عنوان یک گروه، دختران اسپایس گرلز 7 بار دیگر به خاطر ترانه های متفاوت در میان 100 آهنگ برتر قرار گرفته که در 3 مورد آن، جزو 10 ترانه برتر بودند. آن ها همچنین در سال 1997 در فیلم موزیکال دنیای اسپایس (Spice World) حضور یافتند که گفته می شود بیش از 100 میلیون دلار فروش داشته
حاشیه های سفر چند ساعته وزیر ورزش و جوانان به شادگان
به گزارش ایرنا مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان به همراه معاون سیاسی اجتماعی استانداری، فرماندار اهواز و مدیرکل ورزش و جوانان استان به شهرستان شادگان سفر کرد تا چند پروژه را افتتاح و از چند طرح دیگر این شهرستان بازدید کند. نصب بنرهایی با موضوع سفر وزیر به شهرستان شادگان و افتتاح طرح ورزشی در این منطقه ، در نقاط شهر باعث کشاندن انبوه جمعیت شهروندان به ورزشگاه شادگان برای ملاقات با وزیر و
