سایر منابع:
سایر خبرها
ماده غذایی که دندانپزشک ها هرگز به آن ها لب نمی زنند!
باقی می مانند و روی همه ی آن ها به یک اندازه تأثیر می گذارد؛ بنابراین شما می مانید و دهانی که همه ی دندان های درونش پوسیده اند! 8- نوشیدنی های ورزشی نوشیدنی های وزشی برای تأمین دوباره ی آب از دست رفته و مواد مغذی و الکترولیت های مورد نیاز بدن ورزشکار ها تولید شدند. با این حال، قندی بسیار زیاد این نوشیدنی ها، فواید آن ها را تحت تأثیر قرار داده است. قند های مایع باعث بروز ...
دلیل آمار بالای خشونت خانگی علیه زنان تهرانی
یا خشونت در ایران یک رنگ است؟ ابتدا باید واژه خشم را به عنوان یک احساس که در تمام افراد بشر و حتی حیوانات فارغ از جنسیت وجود دارد از پرخاشگری جدا کرد چرا که نمود عملی خشم پرخاشگری است و هر گاه انسان در مقابل مساله ای دچار خشم می شود می تواند راه های متعددی برای بروز آن برگزیند که متداول ترین آن پرخاشگری است و بسته به موقعیت ممکن است این پرخاشگری متوجه دیگری یا متوجه خود فرد شود که در ...
معرفی 15 دمنوش گیاهی معجزه گر و خواص آنها
سلامتی مشترک شامل آرامش بدن و ذهن، کمک به اختلالات خواب، کاهش درد، کاهش تورم، محافظت در برابر بیماری های معمول، تقویت سیستم گوارشی، تقویت بدن و تحریک عملکرد شناختی است. دمنوش دیورتیک و ملین: دیورتیک ها و ملین ها به حذف سریع سموم از بدن کمک می کنند و فشار دستگاه گوارشی، کلیه ها و کبد را تسکین می دهند.بهترین دم نوش های دیورتیک شامل قاصدک، هبیوسکوس، سبز، زالزالک و چای سرو کوهی است ...
بزرگی پروستات در جوانان، چه خطراتی دارد؟
الذکر مختص بزرگی پروستات در جوانان نبوده و در برخی از بیماری های دیگر نیز دیده می شود: در مردان جوان تر از 45 سال خیلی مهم هست که منشا بروز علائم ادراری مشخص شود. در حالی که ممکن است اغلب موارد، علت مشکلات ادراری، بزرگی پروستات باشد ولی گاهی علائم ادراری ممکن است علل دیگری نیز داشته باشند که عبارتند از: -تنگی مجرای ادراری -سنگ مثانه -اختلالات عصبی مثانه که به آن مثانه ...
نقش غذا و نوشیدنی ناسالم در بروز سرطان
... وی اظهار داشت: مصرف نامطلوب و زیاد چربی ها، نمک، قند و شکر، طبخ نامناسب غذا و استنشاق مکرر بخار روغن سوخته از عوامل تغذیه ای است که احتمال بروز سرطان را افزایش می دهند. عبداللهی ادامه داد: مصرف زیاد انواع چربی ها، روغن ها و مواد غذایی چرب و سرخ شده، شانس ابتلا به سرطان ها به ویژه سرطان پروستات، کولون، ریه و پستان را افزایش می هد. اسید های چرب ترانس و اشباع (در کیک ها، کلوچه ها ...
مددکاری و نقش آن در پیشگیری از آسیب های اجتماعی
مددجو در مددکاری فردی در مددکاری فرد مددجو شامل شخص و خانواده او می شود که در شرایط نامناسبی قرار گرفته اند و بدون دخالت سازمان و یا در میان سازمان، موسسه یا فرد حرفه ای یعنی مددکار اجتماعی قادر به حل و فصل مشکل خود نمی باشد . تعریف مشکل به معنی علت و مجموعه ای از علل شرایط و موقعیتی است که موجب ضعف و تقلیل توانایی و کارآیی در روند کاری فعالیت ها و زندگی اجتماعی افراد ...
اگر هر روز یک قالب یخ پشت گردن خود بگذارید چه می شود؟
...، بین شانه و محل رویش موها قرار دارد. برای قرار دادن یخ روی نقطه فنگ فو باید روی شکم دراز بکشید به طوری که کاملا احساس راحتی داشته باشید. سپس یک تکه مکعبی از یخ را روی نقطه Feng Fu بگذارید و اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه بماند و بیشتر از این مدت نباید بماند. در زمانی که یخ در پشت گردن شما قرار دارد راحت و آسوده باشید و به هیچ نقطه از بدنتان فشار وارد نکنید. ...
وقتی این بیماری ها تعادل بدن را به هم می زنند
بدن ایجاد می کند. اگر کسی از بیماری خود خبر نداشته باشد و آن را کنترل نکند، دچار مشکلاتی در بینایی، نارسایی کلیوی، آسیب های عصبی، اختلالات کلامی و عدم تعادل خواهد شد. توجه داشته باشید که عدم تعادل معمولا نتیجه ی از دست دادن حس ها، آسیب های عصبی و جریان خون ناکافی به سمت پاها است. متاسفانه دیابت کنترل نشده می تواند به طور جدی و خطرناکی به رگ های خونی و عصب ها آسیب بزند و همین ...
بیماری های اثرگذار بر تعادل بدن انسان
بزرگی را موجب شود. به طور خاص، هرگونه آسیب دیدگی مخچه، یکی از بخش های مهم مغز، می تواند بر تعادل فرد اثرگذار بوده و به بی ثباتی یا ناتوانی در کنترل اندام ها منجر شود. یکی از نخستین نشانه های بیماری ام اس از دست دادن تعادل یا بی حسی در یک سمت از بدن است. در حال حاضر، درمانی برای بیماری ام اس وجود ندارد، اما آگاهی درباره آن نسبت به گذشته بیشتر شده است زیرا افراد بسیاری را تحت تاثیر قرار ...
زگیل تناسلی در زنان و مردان، درمان قطعی دارد؟
زگیل تناسلی مردان یک بیماری جنسی است که از طریق رابطه ی جنسی منتقل می شود و عامل بوجود آورنده ی آن ویرسی است بنام "ویروس پاپیلومای انسانی” یا HPV. این بیماری شایع ترین بیماری است که از طریق سکس منتقل می شود. تعداد قابل توجهی از افراد تا قبل از ابتلا، اطلاعی از وجود این بیماری و روش های انتقال و پیشگیری از ابتلای به زگیل تناسلی ندارند و فقط با نام بیماری های جنسی دیگر مثل سوزاک، سفلیس، هپاتیت و ...
آیا هر فرد آلوده به HIV مبتلا به ایدز است؟
ویروس HIV مسبب ایدز است و ایدز مرحله نهایی آلودگی با HIV است. باید دانست که هرفرد آلوده به HIV الزاما مبتلا به ایدز نیست بلکه باید یکسری معیار های شاخص ایدز را بروز دهد تا بگوییم به ایدز مبتلا شده است. تنها نیمی از افراد آلوده به HIV درطی 10 سال به سندرم ایدز مبتلا می شوند. این فاصله زمانی از فردی به فرد دیگر متفاوت است و به عوامل زیادی از جمله وضعیت سلامت فرد و عادات بهداشتی وی ارتباط ...
چگونه عفونت سینوس را درمان کنیم؟
سرماخوردگی دچار سینوزیت شوید. این دست سینوزیت معمولا بعد از 7-14 روز بهتر خواهند شد. آلرژی از جمله دلایل سینوزیت های مزمن است. اگر آسم یا پولیپ بینی دارید و یا سیگار می کشید، احتمال ابتلای شما به سینوزیت مزمن بیشتر است. 3. دمای بدن تان را چک کنید سینوزیت هایی که بر پایه ی آلرژی هستند معمولا با تب همراه نیستند. سینوزیت هایی که به دلیل عفونت به وجود آمده اند، مثل سرما ...
دشمن به دنبال تشدید جنگ روانی است| دولت پویایی لازم را ندارد
خراسان جنوبی و سایر نقاط ایران د ر فصل سرما زلزله زدگان کرمانشاه ر ا ببینند و چاره اندیشی کنند؛ و ی ا فزود: توقع ا مروز بازنشسته کشوری و لشکری و تأمین اجتماعی تا حد همسان سازی حقوق کاهش یافته ا ما همان نیز اجرا نمی شو د. اجرای مصوبه مجلس بر ا ی بیمه ایثارگران معطل مانده و از سوی دیگر پس از تأسیس دانشگاه های فراوان و فارغ التحصیلی فرزندان این مرز و بوم از اعمال مدرک تحصیلی فرهنگیان، کارگران، کارکنان ...
اینترنت چقدر روی شخصیت فرزندتان اثر می گذارد؟
استفاده قرار گرفته اند. نیمی از دخترانی که مدت زمان زیادی از اینترنت استفاده می کنند از اختلالات خواب رنج می برند. از بین پسرانی که به علت استفاده از فضای مجازی دچار افسردگی شده اند، 20 درصد به اختلالات خواب مبتلا هستند. اثرات استفاده ی نادرست از فضای مجازی مشکلات زیادی برای شخصیت و میزان اعتماد به نفس نوجوانان، بخصوص برای دختران ایجاد می کند. اضطراب، کاهش رضایت از خود و نگرانی از مقبول و ...
ای یو دی برای جلوگیری از بارداری، نحوه استفاده و مزایا
: عموما کارگذاری آیودی دردناک نیست، اما ممکن است اندکی درد در برخی افراد ایجاد کند. میزان و شدت درد در افراد مختلف متفاوت است. برخی افراد ممکن است در دقایق اولیه پس از کاشت ایودی احساس گرفتگی رحمی کنند و دردی مانند درد قاعدگی را تجربه کنند. اما این نوع درد ها معمولا چند دقیقه بیشتر دوام نداشته و به مرور کاملا از بین می روند. 2- آیا اسفتاده از آی یو دی عوارض دارد؟ آی یو دی عموما عوراض خاصی ...
با این روش ها بدنتان را در زمستان گرم نگه دارید
عضله ها است که منجر به افزایش متابولیسم و همچنین گرمای بیشتر می شود. وقتی در سرمای زمستان پیاده روی می کنید، دندان هایتان به هم می خورد و دست و پای تان احتمالاً از شدت سرما می لرزد. هنگام استفاده از عضله ها، مواد مغذی تجزیه شده و سوخت لازم برای گرمای بدن تأمین می شود. باتوجه به تفاوت هایی که در سایز بدن، چربی بدن و فعالیت متابولیکی انسان ها به چشم می خورد، افراد تجربه های مختلف و متفاوتی ...
چگونه بر اضطراب خود غلبه کنیم؟
...> با خودتان حرف بزنید وقتی دچار اضطراب می شوید، تلاش برای جلوگیری از آن بی نتیجه خواهد بود. پس بهتر است با احساسی که باعث این اضطراب شده است، روبه رو شوید و آن را بپذیرید؛ زیرا باعث می شود شما کمی آرام تر شده و با ترس خود دوستانه تر برخورد کنید. بهترین چیزی که باید در این شرایط به خودتان بگویید، این است که ترسیدن چیز بدی نیست من از احساس ترس، نمی ترسم و هرکسی هم جای من بود، دچار همین حس ...
تعریق شبانه نشانه چیست؟
سطوح هورمون ها تاثیرگذار بوده و موجب کاهش تستوسترون شوند. داروها گاهی اوقات داروها می توانند موجب تعریق شبانه شوند. این شرایط ممکن است از عوارض جانبی مصرف برخی داروها باشد. به عنوان مثال، داروهای ضد افسردگی ممکن است دلیل تعریق شبانه باشند. بسیاری از داروهای دیگر نیز می توانند موجب تعریق شبانه شوند که از آن جمله می توان به داروهای فشار خون و آنتی بیوتیک ها اشاره کرد. داروهایی که ...
خواص عجیب کرفس برای سلامتی/بهترین زمان خوردن آب کرفس
.... دانه کرفس که طعم تندی دارد نشاط آور بوده و برای درمان فشار خون بالا، ورم مفاصل و افسردگی اضطراب و بی خوابی مفید می باشد. تخم کرفس یا دانه کرفس در پیشگیری از سرطان و تومور، و آسیب های کلیه و کبد نیز موثر است، دانه کرفس عضلات رحمی را تقویت کرده و به افزایش خون قاعدگی منجر می شود. خواص عرق کرفس عرق کرفس که بیشتر از دانه های کرفس به دست می آید برای درمان فشار خون ...
17 باور نادرست درباره دخانیات که نمی دانستید!
سرطان ها و بیماری های بدخیم دهان ناشی از دخانیات از بین می روند. نهمین باور غلط: با سرفه و دفع خلط، کلیه اثرات سمی و مضر دخانیات از بدن حذف می شود. سرفه کردن ناشی از مصرف سیگار، به علت تخریب مخاط محافظ مجاری ریوی است که در نتیجه آن، ریه در معرض عفونت ها و عوامل سرطان زا قرار می گیرد، به عبارت دیگر، سرفه از تحریک و تجمع خلط به علت کاهش حرکت مژک های تنفسی است و به هیچ وجه تاثیر ...
آب مروارید؛ علل، علایم و راه های درمان آن
ترین عامل زمینه ساز آن است. با این حال احتمال ابتلا در بیمارانی که سال هاست به دیابت مبتلا هستند، افراد با سابقه خانوادگی آب مروارید، کسانی که جراحی چشم داشته اند، افرادی که با نور شدید قرمزرنگ مانند کوره های صنعتی مواجه اند و بیمارانی که برای درمان سرطان تحت درمان های رادیوتراپی قرار دارند بیشتر است. به علاوه، مصرف طولانی مدت داروهای کورتیکواستروئیدی، استعمال دخانیات، مصرف ...
لاغری تا تقویت حافظه با یک نوشیدنی جادویی+ دستور تهیه
بد دهان و کنترل قند، فشار و چربی خون از دیگر خواص این شربت خوشمزه است.وی اظهار کرد: مصرف شربت نعناع فلفلی برای زنانی که از سندروم تخمدان پلی کیستیک (تنبلی تخمدان) رنج می برند بسیار مفید و اثربخش است. عظمایی گفت: این شربت به علت داشتن ویتامین های A، E، C و فلاونوئید ها خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها و سرطان ها از جمله سرطان ...
9 دلیل برای ترک فوری قهوه
بدنی سالم تر داشته باشید. کافئین می تواند اضطراب و استرستان را بیشتر کند قهوه میزان آدرنالین را در بدن افزایش می دهد که اغلب تشدیدکننده ی اضطراب است. ضمناً قهوه می تواند استرستان را هم بیشتر کند. تصمیم شما به توقف مصرف قهوه می تواند این تأثیر را کاهش داده و راه حلی برای آرامش بیشترتان باشد. اگر رعشه و لرزش دارید باید قهوه را کنار بگذارید آن هایی که در طول روز زیاد قهوه می نوشند تا بیدار و فعال بمانند ممکن است دچار لرزش دست شوند. اگر حتی فقط یک بار هم این اتفاق برایتان افتاده باید مصرف قهوه را متوقف کنید. ...
چرا بعضی ها خواب نمی بینند؟
...، کم خوابی می تواند زمینه را برای ابتلا به افسردگی، چاقی، دیابت، سکته مغزی و قلبی، آلزایمر و سرطان فراهم کند . بدن در یک ریتم طبیعی خواب و بیداری، خود را بازسازی می کند و اگر شما حتی با وجود تمایلتان به زود خوابیدن، نمی توانید چشم هایتان را روی هم بگذارید، بهتر است موضوع را با یک روان پزشک در میان بگذارید. خودسرانه داروی روان پزشکی خوردن، یا استفاده از داروهای دیگری مثل دیفن ...
میل به سیگار را اینگونه مهار کنید
(بزرگ شدن ریه ها در اثر هوا) و سایر بیماری های تنفسی است. نیکوتین و مواد سمّی موجود در سیگار فرآیند سم زدایی در بدن را مختل می کنند، در نتیجه سلول های بدن , آسیب می بینند و باعث بروز بیماری های مختلفی مثل سرطان ، افزایش کلسترول خون ، مشکلات قلبی – عروقی و گردش خون ، اختلالات تنفسی و افزایش خطر پوکی استخوان می شوند. هم چنین سیگار کشیدن باعث عدم جذب کافی ویتامین ها و املاح و کمبود ...
نقص مدیریت در منابع مانع استفاده از ظرفیت ها شده است
قبول داریم. بعد در حوزه هایی که وارد می شویم مثلاً در مقاطع متنوع مثل انتخابات، اینها بروز می کند. خیلی از آدم های خوب در جناح اصولگرایان هستند که من آنها را قبول دارم. در اصلاح طلبان هم هستند که آنها را هم قبول دارم. این تقسیم بندی صوری است و مبنا ندارد. اگر بخواهیم مبنا بگذاریم... بالاخره شما عضو شورای اسلامی مؤتلفه هستید که به عنوان یکی از تفکرات اصولگرا شناخته می شود ...
فواید خارق العاده کیوی
سرماخوردگی و آنفلوانزا را کاهش دهد. این خاصیت کیوی به خصوص در افرادی که بیشتر در معرض این گونه بیماری ها هستند از قبیل افراد مسن و کودکان صدق می کند. مؤثر در سایر خطرات تهدیدکننده سلامتی استرس اکسیداتیو می تواند موجب آسیب به DNA انسان شود که منجر به بروز مشکلاتی در سلامت خواهد شد. البته به لطف وجود آنتی اکسیدان ها، شواهدی از یک تحقیق و بررسی وجود دارد که نشان می دهد مصرف ...
سفید شدن پوست بیضه، علت چیست؟
نیازی به درمان ندارند، چرا که منجر به ایجاد هیچ گونه علائمی نمی شوند و برای سلامت افراد خطری ندارند. با این حال امکان درمان آن ها به کمک کرم ها و عمل جراحی وجود دارد، آن هم در صورتی که افراد مایل به حذف آن ها از بدن باشند. سیفلیس (Syphilis) سیفلیس یک عفونت واگیردار جنسی است که می تواند منجر به پدیدار شدن زخم های سفید بر روی ناحیه بیضه ها شود. این اتفاق در نتیجه عفونت و آلوده ...
زگیل تناسلی در مردان و زنان، علائم تا درمان
زگیل های تناسلی یکی از شایع ترین انواع عفونت های جنسی هستند. نزدیک به تمام افراد فعال جنسی حداقل در طول زندگیشان به یکی از انواع ویروس های پاپیلوما انسانی (HPV) آلوده خواهند شد، ویروسی که باعث ایجاد زگیل تناسلی می شود. احتمال بروز زگیل تناسلی در مردان بیشتر از زنان است. علائم زگیل تناسلی در مردان و زنان زگیل تناسلی از طریق تماس جنسی منتقل می شود، شامل تماس دهانی، واژن و ...
نکات حیاتی درباره سرطان ریه که نمی دانستید!
(Adenocarcinoma) بین افراد غیر سیگاری نسبت به سیگاری ها رایج تر است. پیشگیری: سرطان ریه دلیل اصلی مرگ و میر به علت سرطان میان زنان و مردان است. اما اگر سیگار نمی کشید و از استنشاق دود سیگار دیگران، اجتناب می کنید، شانس ابتلا به آن تا حد زیادی پایین می آید. اگر سیگار می کشید، هرکاری که می توانید برای ترک آن انجام دهید. معمولا ترک این عادت، تلاش زیادی می خواهد بنابرین تلاشتان را بیشتر کنید. ارزشش را دارد و برای تمام بدنتان سودمند است. ...