خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا رابطه جنسی باعث افزایش طول عمر می شود؟
...> *رابطه جنسی باعث متعادل شدن هورمون ها می شود تنظیم هورمون ها چرا اهمیت دارد؟ در کنار تمام مزیت های آن، تعادل هورمون ها باعث منظم شدن چرخه های قاعدگی می شود و در نتیجه علائم منفی یائسگی کاهش پیدا می کند. *رابطه جنسی باعث درمان سردردها و کاهش دردهای جسمی می شود گرچه به نظر نمی رسد رابطه جنسی به درمان سردردها کمک کند، اما در حقیقت اینطور است. در زمان برقراری رابطه جنسی ...
آیا بارداری با دگزامتازون امکان پذیر است؟
، تجزیه مایع منی و تست تخمک گذاری انجام می شود. اگر آزمایش پارامتر های مایع منی شدیداً غیرعادی یا بیماری لوله ای رحمی دوطرفه را نشان دهد، شاید مشاوره با متخصص زنان و زایمان و لقاح مصنوعی گزینه بهتری از القای تخمک گذاری و بارداری با دگزامتازون و کلومیفن باشد. آزمایش بیشتر ناباروری انحطاطی: نخست به نتایج اندازه گیری های هورمون محرک تیروئید سرمی (TSH)، هورمون محرک فولیکول (FSH) و ...
چطور هورمون هایتان را متعادل کنید؟
به گزارش بهداشت نیوز : اگر متوجه عدم تعادل هورمون هایتان شده اید حالا باید به فکر برطرف کردن آن باشید. خوشبختانه یک رژیم غذایی مغذی و سبک زندگی سالم می تواند سلامت هورمونی شما را بازگرداند. برای تعادل هورمونی در هر وعده پروتئین بخورید مصرف مقدار کافی پروتئین بسیار مهم است. پروتئین غذایی حاوی اسیدهای آمینه ضروری است که بدن شما نمی تواند آن را به تنهایی تولید کند و باید هر روز برای حفظ عضلات، ا ...
استرس دارید؟ آواز بخوانید و دوش آب سرد بگیرید
.... بنا بر یک گزارش اخیر، 12ونیم میلیون روز کاری بر اثر استرس ناشی از کار و اضطراب و افسردگی در فاصله سال های 2016 تا 2017 به هدر رفته است. یکی از دلایلی که ما به اپیدمی استرس دچار شده ایم این است که ما از اساس با آن غلط برخورد کرده ایم. کریس جانسون، روان درمانگر می گوید: "استرس ابزار مفیدی است، از لحاظ تاریخی، هورمون های استرس، آدرنالین و کورتیزول و نور اپی نفرین ما را در وضعیت بر ...
پوکی استخوان؛ چه داروهایی مقصرند؟
روزیگلیتازون کاناگلیفلوزین داپاگلیفلوزین امپاگلیفلوزین نکته کلیدی برای سلامت استخوان: اگر در خطر ابتلا به پوکی استخوان هستید بهتر است از پزشک بخواهید این داروها را با داروهای کم خطرتر جایگزین کند. داروهای هورمونی پوکی استخوان می آورد؟ چطور برخی داروهای هورمونی به استخوان آسیب میزنند: داروهای که باعث کاهش سطح استروژن ها یا آندروژن ها در بدن می شوند باعث ...
راه های مقابله با خستگی دوران بارداری
مناسب آب بنوشید. از دست دادن آب بدن برای همه به خصوص برای زنان باردار خطرناک می باشد. آب کافی بدن از خستگی و یبوست جلوگیری می کند و علاوه بر آن، ورم دست ها و پاها را کم می کند. اگر در شب ها دچار تکرر ادرار می شوید، از نوشیدن مایعات چند ساعت قبل از خواب دوری کنید. هر روز کمی ورزش کنید. ورزش در حد متوسط مانند: پیاده روی کوتاه و یا شنا کردن می تواند احساس خوبی به شما دهد. ورزش باعث آزادسازی هورمون اندروفین و ایجاد شادابی و خوشحالی می شود. ورزش همچنین باعث افزایش گردش خون می شود. ...
بزرگی پروستات در مردان، علائم و درمان
.... بزرگی پروستات تا قبل از 40 سالگی نشانه ای نخواهد داشت. اما در سنین بالای 85 سال بیشتر از 90% مردان علائم آن را دارند. تنها یک سوم از مردانی که دچار بزرگی پروستات هستند علائم پروستات در آن ها مشخص است. چه عواملی باعث رشد پروستات خواهند شد؟ جواب قطعی برای این پرسش هنوز پیدا نشده است. بعضی معتقدند که هورمون های مختلف از جمله: تستوسترون، دی هیدروتستوسترون و استروژن می توانند ...
روش های بارداری سریع، پانزده راه دارید
ادامه بدهید. 10. از کیت های تخمک گذاری استفاده کنید کیت پیش بینی تخمک گذاری را می توان در بسیاری از داروخانه ها بدون نیاز به نسخه ی پزشک خریداری کرد. بر خلاف روش های تخمینی تخمک گذاری که شامل درجه حرارت (که غیر قابل اعتماد است) می شوند، کیت تخمک گذاری سطوح هورمون های لوتئینه کننده را که در روزهای پیش و پس از تخمک گذاری افزایش می یابد، پیگیری می کند. کیت پیش بینی یک ایده ی دقیق ...
هفته سی و نهم بارداری، توصیه های اختصاصی
خسته میشوید، به دلیل وزن شما دشوار است و شما هیچ تمایلی به داشتن رابطه جنسی ندارید، خودتان را مجبور نکنید. با این حال، اگر تمایل به داشتن رابطه جنسی دارید، ممکن است آن را داشته باشید. تنها چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که شما باید در موقعیتی قرار بگیرید که برای شما راحت باشد. داشتن رابطه جنسی یک راه عالی برای آماده شدن برای کار است که به زودی آغاز خواهد شد. هورمون هایی که در ...
پانزده گزینه غذایی موثر، برای کاهش درد و التهاب
تر است. آنتوسیانین، آنزیم های ایجادکننده التهاب در بافت ها را متوقف می کند و در نتیجه مانع از بروز دردهای متفاوت می شود. مصرف روزی 20 گیلاس برای برطرف شدن درد، توصیه می شود. زردچوبه: نتایج بررسی ها نشان می دهد، زردچوبه نسبت به آسپرین یا ایبوپروفن در تسکین درد 3 برابر موثرتر است. زردچوبه 50 درصد از درد بیماران آرتریت را کاهش می دهد. کورکومین، ماده فعال موجود در این ادویه، آنزیم تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف می کند. کافی است روزی یک چهارم قاشق مرباخوری از این ادویه مصرف کنید. آوای سلامت ...
دو راه موثر و ساده برای افزایش سایز سینه
سینه شاخصه یک خانم میباشد بسیاری از خانم ها دوست دارند سینه های بزرگ تری داشته باشند، چرا که به نظرشان لباس های با شکوه با سینه هایی کوچک یا تخت ، به زیبایی جلوه نمی کنند. استروژن، اصلی ترین هورمون مسئول رشد و توسعه ی سینه در خانم هاست. هنگام نوجوانی، معمولا سینه های یک دختر شروع به رشد کردن نموده و هر سال به سینه بندهای بزرگ تری احتیاج پیدا می کند.اما ممکن است در برخی از دختران، رشد ...
این نشانه های علمی به شما میگوید عاشق شده اید
شیمیایی مغزش متضاد آن ها باشد. برای مثال، تحقیقات او نشان داد افرادی که به اصطلاح شخصیت تستوسترون غالب دارند ( تحلیلی، رقابتی، عاطفی) اغلب به سمت اشخاصی که سطح استروژن و اکسی توسین بالایی دارند (این افراد تمایل به همدلی، پرورش ، اعتماد و اجتماعی بودن و به دنبال معنا و هویت ” هستند)، کشیده می شوند. 10. آیا می توانیم منحصر به فرد باشیم؟ کسانی که عمیقا عاشق باشند ...
سه ماهه اول بارداری، چه اتفاقاتی می افتد؟
...، نیاز به ادرار افزایش می یابد. 4- "درخشش" بارداری با توجه به افزایش مقدار خون در بدن و هورمون های بارداری، پوست شما ممکن است در سه ماهه اول، شفاف تر باشد. 5- آکنه هورمونی افزایش تولید چربی توسط هورمون ها باعث بسته شدن منافذ و تشکیل آکنه در برخی از مادران می شود. 6- ویار بسیاری از زنان در زمان بارداری غذاهای غیر معمولی هوس می کنند و معمولا نگران کننده نیست ...
علائم کبد بیمار چیست؟
هشدار را برای شما به صدا درآورد. بزرگ شدن پستان ها بزرگ شدن پستان ها یکی از نشانه های هشدار دهنده بیماری کبد چرب غیر الکلی در مردان است. رشد بافت اضافه پستان به واسطه عدم تعادل در هورمون های استروژن و تستوسترون رخ می دهد. تغییر شخصیت تجربه تغییرات در شخصیت می تواند ترسناک باشد و گاهی ممکن است این شرایط برای دیگران نسبت به خود فرد مشهودتر باشد. همانند تاثیر ...
24 ماده طبیعی برای سیر شدن!
که نتیجه آن جلوگیری از افزایش قند خون و انسولین بوده و از چاقی نیز جلوگیری می کند. 14. بلغور جو دوسر کربوهیدرات هایی که در بلغور جو دوسر وجود دارد، باعث می شود سرعت گوارش غذا کاهش یافته و به تبع آن تا ساعت ها بعد از صبحانه احساس سیری کنید؛ چرا که علاوه بر کاهش سرعت گوارش، هورمون گرسنگی گرلین را نیز سرکوب می کند. 15. آب سبزیجات تحقیقات نشان داده، آب ...
چاقی علیه قلب
زیاد از حد برخی هورمون ها. بررسی چاقی با اینکه در اولین نگاه می توان چاقی را تشخیص داد اما برای چاقی یک معیار استاندارد در نظر می گیرند که به آن توده بدنی یا بی ام آی می گویند و شامل نسبت وزن بر حسب کیلوگرم و بر قد بر حسب متر به توان دو است. اگر این نسبت کمتر از 5/18 باشد، فرد لاغر است. بین 5/18 تا 25 وزن مناسب است. بین 25 تا 30 دارای اضافه وزن است. بین ...
مستند منهای نفت 8: غفلت از اعتبار برند خاویار ایران/ سودآوری بالای گران ترین خوراکی جهان
...، دیرعامل شرکت بائو خزر به مستند منهای نفت گفت: چین رقیب عمده ایران در زمینه صادرات خاویار است و بیشترین میزان تولید خاویار پرورشی را دارا است. اعتبار برند خاویار ایران در جهان منحصر به فرد است و هیچ رقیبی ندارد و گران ترین خاویار جهان است. با این وجود به دلیل کیفیت محصول ایرانی، ما مشتری های چینی داریم. آشنایی با صنعت خاویار خاویار به تخم ماهیان خاویاری یا استروژن گفته می ...
مصرف توتون در ایران 7 برابر شده است
شود و باید برنامه های بیشتری برای افزایش آگاهی عمومی درباره خطرات سیگار داشته باشیم. وی تاکید کرد: همه سرطانها با دخانیات در ارتباط است. سرطان ریه در بین زنان سیگاری افزایش یافته زیرا مواد سیگار در هورمون های جنسی آنان اثر زیادی می گذارد. همایش سیگار و سیاست های سلامت محور در دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار می شود. ...
بیماری های شایع پس از عبور از مرز 40سالگی
استروژن واژینال از آن جمله اند. در برخی موارد خاص، ممکن است از تزریق بوتاکس در مثانه نیز استفاده شود. علائم پیش از یائسگی در اواسط دهه چهارم زندگی، برخی زنان علائم پیش از یائسگی را تجربه می کنند. در شرایطی که پیش یائسگی دقیقاً یک بیماری نیست، علائمی مانند گرگرفتگی، قاعدگی های نامنظم و خونریزی شدید می توانند زندگی فرد را مختل کنند. کاهش میل جنسی می تواند برخی زنان را به شدت تحت ...
آیا کم کاری تیروئید ممکن است مخفی بماند ؟
بعضی از ویروس ها ، ژنتیک و گاهی هم جنسیت ( هورمون استروژن زنانه ) ممکن است در بروز این بیماری دخالت داشته باشد . بیماری کم کاری تیروئید در شکل خفیف آن ممکن است تا سال های طولانی مخفی بماند . از آنجا که علائم بیمار غیر اختصاصی و غیر محسوس هستند مثلا بیمار افزایش وزن دارد یا ریزش مو ، اختلالات عادت ماهانه ، خستگی ، خواب آلودگی و ... پیدا می کند ، شاید هر یک را به عوامل دیگری نسبت دهد و هیچگاه به ...
علت و درمان حاملگی پوچ، حتما بخوانید
قاعدگی وجود دارد و حتی آزمایش بارداری در این مادران مثبت است. حتی مقدار هورمون بارداری افزایش یافته و این تصور ایجاد می شود که بارداری بدون مشکل مراحل طبیعی خود را طی می کند. اما در واقع، جفت به رشد خود ادامه می دهد و برای مدت کوتاهی بدون اینکه جنینی در کار باشد، از خود محافظت می کند، لذا هورمون های بارداری همچنان افزایش یافته و مادر شرایط بارداری را طبیعی می پندارد. اما در مرحلۀ سونوگرافی رحم و ساک ...
انجام 6 هزار جراحی تغییر جنسیت در ایران
ناپذیری وارد شود. جراحی آقایان مشکل تر است؟ جراحی مرد به زن به نوعی دشوارتر است. این ها چندین عمل دارند و با یک عمل تمام نمی شود. تا آخر عمر هم باید هورمون تراپی شوند. این ها یک عمل جراحی تخلیه دارند که یک قسمت از کار است. برای تبدیل به مرد سینه و رحم و تخمدان برداشته می شود و عمل های ترمیمی است که باید چیز هایی اضافه شود و آن بخش از عمل است که هزینه بر است. مثلا خلأ ...
نه دلیل ابتلا به سکته قلبی بشناسید
به حمله قلبی اشاره می کنیم : 1 . ژنتیک اگر بیماری و حمله قلبی در خانواده شما زیاد است پس توصیه می کنیم اهمیت خیلی بیشتری به رژیم غذایی و سبک زندگی خود بدهید. مردهای بالای 50 سال که سابقه بیماری های قلبی و عروقی در خانواده دارند بیشتر در معرض حمله قلبی اند. در مورد زنان سنین پیش از یائسگی نیز، بالا بودن میزان استروژن به عنوان عامل محافظ عمل می کند اما ریسک سکته قلبی بعد از ...
ریزش مو 25 درصد از زنان جامعه را تحت تاثیر خود قرار می دهد
مو معضلی جدی برای افراد به حساب می آید و نادیده گرفتن آن امری واقعاً دشوار است. آمار ها نشان می دهد تقریباً نیمی از مرد ها و یک چهارم زن های جامعه، زمانی که به سن 50 سالگی می رسند، ریزش مو را تجربه می کنند. برخی از عوامل دخیل در ریزش مو که می توان به آن اشاره کرد عبارتند از، بیماری، مصرف دارو و غیره، اما شایع ترین دلیل ریزش مو، طاسی وابسته به هورمون مردانه و زنانه نام دارد که تولید ...
بیماری های شایع پس از 40 سالگی
شده و می توانند ظرفیت آن را کاهش دهند. برای درمان مثانه بیش فعال می توان راه حل های مختلفی را مد نظر قرار داد که ورزش کگل و همچنین کرم های استروژن واژینال از آن جمله اند. در برخی موادر خاص، ممکن است از تزریق بوتاکس در مثانه نیز استفاده شود. علائم پیش از یائسگی در اواسط دهه چهارم زندگی، برخی زنان علائم پیش از یائسگی را تجربه می کنند. در شرایطی که پیش یائسگی دقیقا یک ...
علائمی که زنگ خطرکم کاری وپرکاری تیروئید در زنان است
به گزارش بلاغ ،این غده کوچک، دمای بدن شما را تنظیم می کند، بر قدرت تفکر و مغز تاثیرمی گذارد، تپش قلب را تنظیم می کند و به طور کلی هماهنگی را میان اعضای بدن برقرار می کند. وقتی به بیماری تیروئید مبتلا می شوید، غده تیروئید می تواند بیش از حد فعال یا غیر فعال شود، اگر غده تیروئید هورمون ها را به اندازه کافی ترشح نکند، در این صورت ممکن است از کم کاری تیروئید و افزایش توده بدنی رنج ببرید که ...
خواص بینظیر گیاه جینسینگ
قبل از قاعدگی است. البته تأثیر آن بر تأخیر یائسگی و همچنین کاهش مشکلات و عوارض یائسگی هم طرفدارهای زیادی دارد. به نظر می رسد مصرف جینسنگ با افزایش ترشح هورمون استروژن از تخمدان ها، تأثیرات خود را خواهد داشت. با توجه به اینکه یکی از مشکلات شایع بعد از یائسگی خانم ها افزایش وزن و چاقی شکمی است، تأثیر جینسنگ در افزایش ترشح استروژن را می تواند یکی دیگر از علت های موثر بودن آن بر کاهش وزن دانست . ...
مکمل های مفید برای زنان در دوران یائسگی
جایگزینی محبوب به جای هورمون درمانی برای یائسگی است. برخی از ترکیبات طبیعی در این سیب زمینی شیرین به نظر می رسد شبیه به استروژن و پروژسترون، اما این امکان وجود دارد که آنها در افراد فعال نیست. تاکنون، در مطالعات بالینی مشخص نشده است که این ماده چطورعلائم یائسگی را کاهش می دهد. 7- جینسینگ: حالت تقویت کننده تعداد کمی از مطالعات شواهدی وجود دارد که انواع مختلف جینسنگ ممکن است به بهبود کیفیت ...
نشانه هایی که خبر ازغلظت خون می دهد
اریتروپویتین از کلیه ترشح می شود که این هورمون، مغز استخوان را برای ساخت بیشتر گلبول قرمز تحریک می کند تا بتواند کمبود اکسیژن رسانی به بافت های بدن را با افزایش تولید گلبول قرمز جبران کند. نمونه کسانی که با این مشکل مواجه می شوند، افرادی هستند که در ارتفاعات بلند و کوهستانی زندگی می کنند و چون با کمبود اکسیژن روبه رو هستند، دچار بیماری غلظت خون می شوند. گاهی اوقات اکسیژن محیط مناسب است، اما به ...
سربازان خط مقدم جنگ با افسردگی
مهم برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3، مصرف ماهی های چرب، آجیل و دانه ها و مکمل های امگا 3 است. ویتامین ب 6: به عنوان پیریدوکسین نیز شناخته می شود و نقش مهمی در سلامت فیزیکی و روانی دارد. ویتامین ب 6 برای عملکرد عصبی نیز بسیار ضروری است و معمولا کمبود آن با اختلالات روانی مانند افسردگی همراه است. ویتامین ب 6 به شدت در متابولیسم هورمون استروژن دخالت دارد و کمبود آن می تواند به شدت ...
