خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند ورزش ساده برای درمان خروپف
عضلات تقویت شوند. در حقیقت به عنوان یک تئوری این موضوع مطرح است که تقویت عضلات می تواند منجر به کاهش خروپف شود، در نتیجه مطالعه ای در این باره انجام شد و محققان شرکت کنندگان را به مدت یک هفته با توجه به تمریناتی که به آنان داده بودند بررسی کردند و بعد از این دوران به مدت سه ماه، میزان خروپف آنها اندازه گیری شد و افرادی که تمرینات را انجام داده بودند از آن بهره بردند به گونه ای که 36 درصد
تاثیر سیگار بر پوست،مو،چشم،دهان و ریه
خطوط پوستی از لب های فوقانی و تحتانی انتشار می یابد. خطوط کم عمق روی چانه و فک تحتانی و صورت ظاهر می گردد و سبب لاغری و زرد رنگ شدن پوست می شود. به گزارش شباویز به نقل از شفا آنلاین،افراد سیگاری، 8 تا 20 سال پیرتر از سن واقعی خود به نظر می رسند. 10 دقیقه کشیدن سیگار باعث کاهش اکسیژن رسانی پوست به مدت یک ساعت می شود. اغلب سیگاری ها یک رنگ خاکستری روشن در پوست صورتشان دارند که بعد از ترک
مادر افسرده، 2 کودک خردسالش را سر برید!
وارش نیوز: زن جوان در اقدامی جنون آمیز پسر 12 روزه خود و دختر شش ساله همسرش را به قتل رساند. متهم پس از کشتن بچه ها قصد خودکشی داشت که ناکام ماند. به گزارش جام جم، ظهر 9 شهریور مردی در تماس با مرکز فوریت های پلیسی 110 شهرستان قروه از کشته شدن دو کودک خود توسط همسر 37 ساله اش در یکی از محله های این شهر خبرداد. کارآگاهان جنایی پلیس آگاهی این شهر برای بررسی موضوع به محل جنایت
پرویز مظلومی: در مسایل فنی به کسی اجازه دخالت نمی دهم/ هیچ شناختی از شهرداری سمنان نداریم
بازیکن ما کنارمان نیستند و با بازیکنانی که داشتیم اردوی خویی برگزار کردیم. امروز هم بازیکنان امید را بررسی می کنیم تا ببینیم برای بازی آماده هستند یا نه. سرمربی استقلال در ادامه این نشست تصریح کرد: امشب هم بازیکنان ملی پوشمان به تیم اضافه می شوند و باید آنها را بررسی کنیم بینیم می توانند در این بازی شرکت کنند یا خیر. امیدوار هستم به مرحله بعد صعود کنیم. وی درباره محرومان و
می گویند قالیباف خوشتیپ است، من که ندیدم
را به دیوار بگیرید. برای همین به مدرسه استثنایی خزائلی رفت تا باقی تحصیل را آنجا انجام دهد. اما چون خط بریل بلد نبود باید آموزش می دید و همین موضوع باعث شد کمی وقفه ایجاد شود. بعد از دوران دبیرستان آقای عباسی در دانشگاه تهران مرکز در رشته علوم سیاسی قبول شد تا گام به گام وارد دنیای خبر و سیاست شود. در دانشگاه خودم در کلاس نوت برداری می کردم. خلاصه می نوشتم و بعدها آنها را مطالعه می کردم. بعد از
مردم از دیدار ایران و روسیه لذت می برند
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از سایت فدراسیون والیبال الکساندر بوتکو، پاسور تیم ملی والیبال روسیه، درمورد پیروزی 3 بر صفر مقابل تونس اظهار داشت: بعد از باخت به لهستان، این پیروزی برای ما خوشایند است. یک پیروزی بعد از باخت برایمان خوب است. ما تمام تلاش خود را برای ثبت پیروزی های بیشتر می کنیم. بازی های سخت تری بعد از این پیش رو داریم. وی ادامه داد: بازی با آرژانتین و بعد هم با ایران؛ می دانم هر دو بازی سخت خواهد بود. ایران تیم خوبی دارد. ما دو دیدار دوستانه با ایران قبل از این مسابقات در مسکو برگزار کردیم که باختیم. فکر می کنم مردم ژاپن از تماشای دیدار ایران و روسیه لذت ببرند. ...
همسرم گفت من و بچه هایت مهم تر هستیم یا اردوی استقلال؟! | بداخلاق نیستم، حقم را می خواهم | به پرسپولیس ...
به گزارش خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام ؛ می گفت فقط به یک شرط مصاحبه می کنم، اگر ناهار را مهمان من باشید حرف می زنم در غیر این صورت نه... دقایقی بعد در طبقه سوم این هتل آپارتمان ناهار را صرف کردیم تا پای حرف های بازیکنی بنشینیم که سوژه یکِ استقلال است. او بسیار مهمان نواز بود، مدام می گفت: اگر خانه داشتم، خودم برایتان غذای عراقی درست می کردم که از خوردنش لذت ببرید. البته باید اعتراف
افشین قطبی: به ما مربیان آمریکایی سخت تیم می دهند! | ملیت مهم تر از کیفیت و تجربه است!
صورت پیروزی در دیدار برگشت با 2 گل صعود می کنیم. چطور شما به عنوان دستیار به تیم ملی کوراسائو آمدید؟ من و کلایورت سال گذشته به دوستان نزدیکی تبدیل شدیم و او از من برای این همکاری پرسید و صادقانه بگویم من ابتدا مردد بودم اما بعد تصمیم به همکاری گرفتم اما آینده ام در این تیم به نتایج بازی با السالوادور بستگی دارد. انتظار شما از تیم در مقدماتی جام جهانی چیست؟ انتظارات
راه امدادرسانی داعش در جنوب فلوجه عراق قطع شد
به گزارش دولت بهار به نقل از فارس، عملیات جدید نیروهای ارتش عراق و بسیج مردمی (الحشد الشعبی) برای پاکسازی مناطق جنوبی شهر الفلوجه واقع در استان الانبار از شب گذشته آغاز شده است. گروهی از نیروهای بسیج مردمی به کمک نیروهای عشایر اهل سنت منطقه نیز با حمله به مواضع عناصر تروریستی داعش از شب گذشته موفق شدند در محور جنوبی پیشروی کنند و ساعاتی بعد از درگیری با تروریست ها موفق شدند پل مهم و
برجام احتمال حمله نظامی را سخت کرد
برای اولین بار بعد از دوازده سال تلاش های خود را انجام داد. قدردان تلاش های دولت هستیم دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان اینکه قدردان تلاش های دولت هستیم، افزود: باید قدردان خدمات دولت و تلاش های تیم مذاکره کننده باشیم. رضایی با طرح این پرسش که برجام به چه طریقی پیش می رود، اظهار داشت: نباید تنگ نظری صورت بگیرد و عده ای بگویند فقط مصوبه شورای امنیت ملی برای تصویب
هم نشینی با دایی افتخار است | اگر درگیر تمرین نمایش استاد مهرجویی نبودم، حتماً به دعوت پروین جواب می دادم
به گزارش خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام به نقل از خبرورزشی؛ دیروز وقتی با حیایی تماس گرفتیم تا با او درباره حضورش در این ضیافت گپ بزنیم، سرگرم تمرین نمایش غرب واقعی داریوش مهرجویی بود و با کمک دوست خوب مان روزبه معینی که رفیق و همراه این روزهای امین حیایی است، دقایقی با این بازیگر سینما هم کلام شدیم. آنچه می خوانید ماحصل گپ خودمانی ما با حیایی است... شما معمولاً کمتر در
مظلومی: بازیکنان خواستند کرار را ببخشیم اما با او برخورد شود/ با افشارزاده مشکلی ندارم
قابل هضم نیست. چرا باشگاه باید متضرر شود که او 3 بازی در این فصل بازی نکند؟ محروم و مصدوم خاصی نداریم. مظلومی در خصوص 2 بازی سخت استقلال تصریح کرد: در تمرینات بعد بازی آنها را مورد بررسی قرار می دهیم. 3 بازی فشرده داریم که باید مقابل راه آهن هم قرار بگیریم. بازی ساده ای نخواهد بود. 3 بازی پشت سر هم داریم که امیدوارم بازیکنان بتوانند خوب کار کنند و بدن های خود را به خوبی حفظ کنند. به غیر از
از خود خجالت دارم
خصوصی این فیلم دعوت کرد . از فیلم خوشم آمده بود و دوست داشتم کارگردان آخرین پرواز را ببینم . بعد از مدتی انتظار دیدم کارگردان جوانی با ریش جلو آمد و سلام کرد . در این زمان بود که برای اولین بار با احمدرضا درویش آشنا شدم و این آشنایی تا امروز برای من پابرجا مانده است . وی ادامه داد : فیلم های درویش برای من دنیایی حرف دارد . همیشه با کیمیا گریه کرده ام و معتقدم که فیلم دوئل بنیان جدیدی در
نگاه طالقانی به احزاب از دیدگاه مذهبی او نشأت می گرفت
: دلم به حال سید محمود [طالقانی] می سوزد، هر وقت پیش ما می آید ما می گوییم مصدقی است و هر وقت پیش مصدقی ها می رود آنها می گویند که این طرفدار فدائیان اسلام است . بعد از ترور نافرجام حسین علاء، نخست وزیر وقت در سال 1334 توسط فدائیان اسلام، این سازمان غیرقانونی اعلام شد و شهید نواب صفوی و دوستانش مورد تعقیب قرار گرفتند. فدائیان که در این موقعیت از طرف هیچ فرد یا گروه خاصی حمایت
نکاتی برای هضم بهتر غذا
کامل غذا پیش از بلع، تاثیر زیادی در بهبود عملکرد سیستم گوارش دارد. • زمانی برای صرف صبحانه در نظر بگیرید صرف صبحانه آغازگر متابولیسم بدن است. فراموش نکنید که می خواهید سیستم گوارش تان به خوبی کار کند، پس مهم ترین وعده غذایی روز را از دست ندهید. در خصوص اهمیت وعده صبحانه در سالم زی توصیه های مکرر کرده ایم. • تحرک داشته باشید ورزش های خاصی برای هضم آسان غذا وجود
ای توده چرب از من دور شو!
، خبرهای خوبی برای شما ندارد. اگر رژیم و ورزش به آب شدن این چربی ها کمک نمی کنند، شاید دلیل اصلی هورمون ها، عوامل ژنتیکی یا سن و سال باشد. اگر با چربی های تان مشکل دارید، این مطلب را بخوانید تا ریشه مشکل را پیدا کنید. چربی های اشتباه می خورید؟ تحقیقات نشان داده است بدن ما با همه چربی ها یکجور رفتار نمی کند. جذب بالای چربی اشباع شده مثل چربی گوشت و لبنیات پرچرب با چربی احشایی بالا
باج گیری مدرن از سردار آزمون! +سند
صراط: بارها اتفاق افتاده که هکرها به صفحه شخصی افراد مشهور دست می برند و اطلاعات آن را سرقت می کنند. این اتفاق یکی دو روزی است که برای سردار آزمون، مهاجم 20 ساله تیم ملی فوتبال ایران رخ داده است. هکرها برای بازگرداندن صفحه اینستاگرام آزمون از او درخواست 5 میلیونی داشته اند و البته شماره حساب و شماره تماس خود را در اختیار سردار قرار داده اند. حال بعد از گذشت دو روز از آن اتفاق سردار آزمون با انتشار ویدئویی در اینستاگرامش گفت: من به همراه سعید صفحه رو از هکرها پس گرفتیم.
جلسه تفسیر قرآن کریم آیت الله صفدری برگزار شد
. یادآور می شود، این جلسات هر چهارشنبه پس از نماز مغرب و عشاء در حسینیه پیروان شهدا برگزار می شود، علاقه مندان می توانند به آدرس شهرری، خیابان شهید غیوری، بعد از چهارراه خط آهن، مراجعه کنند یا برای کسب اطلاعات بیشتربا شماره 09121992953 تماس بگیرند.
پایان سناریوی ربودن کارگردان سینما با آشتی
. نامزد شاکی چه گفت؟ بعد از آن بود که از نامزد شاکی به عنوان شاهد تحقیق شد. دختر جوان گفت: من مربی ورزش هستم و در باشگاهی در شمال تهران کار می کنم. مدتی است نامزد شاکی هستم و شاپور را هم به عنوان دوست صمیمی او می شناسم. روز قبل از حادثه نامزدم مرا به خانه مان رساند و خودش به خانه اش رفت تا اینکه ساعت 23 شب با او تماس گرفتم و گفت شاپور برایش غذا آورده و در حال خوردن شام هستند. روز بعد
راه داعش در جنوب فلوجه عراق قطع شد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ، به نقل از فارس، عملیات جدید نیروهای ارتش عراق و بسیج مردمی (الحشد الشعبی) برای پاکسازی مناطق جنوبی شهر الفلوجه واقع در استان الانبار از شب گذشته آغاز شده است. گروهی از نیروهای بسیج مردمی به کمک نیروهای عشایر اهل سنت منطقه نیز با حمله به مواضع عناصر تروریستی داعش از شب گذشته موفق شدند در محور جنوبی پیشروی کنند و ساعاتی بعد از درگیری با تروریست ها
واکنش بعیدی نژاد به اظهارات جلیلی در کمیسیون برجام
شهرخبر : حمید بعیدی نژاد، مدیرکل سیاسی وزارت خارجه ایران در صفحه اینستاگرامش نوشت: در روزهای اخیر و بعد از اظهارات جناب آقای دکتر جلیلی مبنی بر آن که طرف های 1+5 در پروسه منتهی به آلماتی 2 در اوایل سال 1392، آمادگی کامل لغو تحریم ها و پذیرش برنامه غنی سازی ایران را داشتند، اعضای تیم هسته ای به ویژه مورد سوالات متعدد رسانه ها قرار گرفتند که البته پاسخ های مناسب داده شد. خلاصه و فشرده
از نور بالای روناک یونسی و کار خیر پرستو صالحی تا حضور نیوشا ضیغمی و بهرام رادان در کنسرت
طلبه شدم و اهل تبلیغ، همین یادگاری را که خودش یک روش تبلیغی بود، ادامه دادم و همیشه در جیبم شکلات بود و در دلم یاد آن روحانی سید خوش سیما مرحوم آیت الله سید محمود طالقانی. علاوه بر این تصویر کودکی، هیچ وقت دو تصویر دیگر از آن مرد بزرگ را از یاد نمیبرم. یکی نشستن بر روی زمین درجلسات مجلس خبرکان قانون اساسی و دیگری خطابه آتشین ابوذر زمان در نمازجمعه آن روزها که موجب کینه منافقین از آیت
ریکاوری راسل با عروسک جام جهانی (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی والیبال آمریکا در سومین روز مسابقات جام جهانی توانست سومین پیروزی خود را در این مسابقات کسب کند تا همچنان به عنوان یکی از اصلی ترین مدعیان کسب قهرمانی جام جهانی مطرح باشد. آرون راسل، ستاره این تیم بعد از بازی مقابل کانادا که با پیروزی آمریکا همراه بود از عروسک مسابقات برای ریکاوری کمک گرفت که این موضوع نشان دهنده علاقه مندی ژاپنی ها به والیبالیست های این کشور را می
رازگشایی قتل مسافری از سوییس
در دادسرا به بازپرس پرونده گفت: بعد از ظهر جمعه همراه با خواهرم به میهمانی رفتیم. بعد از میهمانی او از من جدا شد تا این که چند ساعت بعد با او تماس گرفتم اما تلفنش را جواب نداد. نگران شدم و با برادرم به خانه اش رفتیم ولی آن جا هم نبود. به همین خاطر به پلیس ماجرا را گفتیم و متوجه شدیم جسدش در کن پیدا شده است. تحقیقات پلیسی نشان می داد این زن وضع مالی خوبی داشته و مقیم کشور سوییس بوده به طوری که دختر
مرگ تلخ یک پدر 5 ماه بعد از مسمومیت در سیزده بدر
خانه برگشتند متوجه حال بد بابک نادری فرد 32 ساله شدند. آنان هرچه اصرار کردند تا این مرد جوان به مراکز درمانی برود، نپذیرفت و ترجیح داد در خانه شان استراحت کند. بامداد همان روز مرد جوان دچار تشنج شدید شد که خانواده اش سریع با اورژانس تماس گرفتند و پس از معاینات میدانی تکنیسین ها بابک به بیمارستان انتقال یافت. مرد جوان که حالش بهتر شده بود، خیلی زود از بیمارستان مرخص شد و دو
مهمترین مشکل در اجرای پروژه های روستایی عدم همکاری روستائیان است
به گزارش خبرنگار مهر ، جمشید انصاری ظهر پنجشنبه درجلسه شورای برنامه ریزی و توسعه استان زنجان افزود: برای توسعه روستاها باید تلاش جدی و مثمر صورت گیرد و روستانشینان در این زمینه تعامل و همکاری لازم را داشته باشند. وی با اشاره به اینکه پیشنهادات مورد تایید شورای برنامه ریزی است ادامه داد: با توجه به توافق صورت گرفته با دستگاه های اجرایی بعد از تصویب باید به تبادل موافقتنامه های لازم
تهران در قرق لشکر سفیدبالک ها
جام جم: گلایه پشت گلایه؛ ماجرای شکایت تهرانی ها از مگس های سفید انگار پایانی ندارد! با این که در اولین روزهای تابستان امسال، شواهد نشان از حضور کمرنگ این حشره های سمج در خیابان های شهر داشتند، اما این روزها بیشتر خیابان های تهران به جولانگاه مگس های سفید تبدیل شده است؛ موجوداتی کوچک که عرصه را برای پایتخت نشین ها تنگ کرده اند. موج شکایت ها از روزهای میانی مرداد امسال شروع شده و این
طرح برخی سخنان مبنی بر کفایت مصوبه شورای امنیت درباره برجام درست نیست / اگر مجلس برجام را بررسی نکند ...
نیست که به کشورهای جهان لشکر بفرستیم ولی حمایت معنوی از محرومان و آوارگان داریم. رضایی تاکید کرد: دولت و تیم مذاکره کننده در موضوع هسته ای زحمات زیادی کشیده اند و همه مهارت ها را به کار گرفتند و در عرصه بین الملل خوب ظاهر شدند، 6 کشور جهان تجربه طولانی در دیپلماسی داشته اند و از سوی دیگر همه نیروی خود را در مذاکرات به کار بستند در حالی که یک کشور جهان سومی برای نخستین بار توانسته بعد از
فیلمسازان آینده نگر اعتراض نمی کنند
سوال که اگر پدرش در قید حیات بود چه هدیه ای به او می داد؟ گفت: اگر پدرم زنده بود امروز برایش یک شاخه گل و یک هدیه می خریدم، دلم برایش تنگ شده، حتی برای عصبانیت ها و داد و بیدادهایش. ملاقلی پور با اشاره به فیلم های پدرش، اظهار داشت: میم مثل مادر ، مجنون ، بلمی به سوی ساحل ، پرواز در شب و افق را بیش از دیگر فیلم های پدر دوست دارم. او با اشاره به خصوصیات اخلاقی رسول ملاقلی پور
کلاهبرداری با ثبت مقالات درمجله علمی ISI
کافی نت ها قرار ندهند و در صورت کمک و راهنمایی خواستن از افراد مطمئن کمک بگیرند. *هیچ گاه در تماس تلفنی یا هنگام صحبت با دوستان، شماره حساب و رمز خود را به زبان نیاورند. *در هنگام پرداخت اینترنتی حتماً از کیبوردهای مجازی تعبیه شده در صفحات پرداخت (درگاه بانک ها) یا کیبورد مجازی ویندوز استفاده کنند. *بلافاصله بعد از انجام عملیات پرداخت به دستگاه های خودپرداز مراجعه کرده و رمز دوم
