خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقبتهای بعد از شیمی درمانی
مراقبت بعد از شیمی درمانی را بهتر یاد بگیریم بعد از شیمی درمانی چه نکاتی را باید رعایت کرد ؟ شما به عنوان فردی که با بیماری سرطان مبارزه کرده است، تمایل دارید که خیلی زود سلامتی کامل خود را بازیابید. توصیه هایی که برای بهبود سلامت بازماندگان سرطان وجود دارد خیلی متفاوت از دیگر افراد نخواهد بود؛ مثل: • لزوم انجام ورزش منظم • داشتن یک رژیم غذایی متعادل • حفظ ...
تمبر هندی چه خاصیت ها و فایده هایی دارد؟
صحیح عضلات و سایر اندام های بدن تامین می کند.کمبود آهن باعث ایجاد بیماری هایی مثل کم خونی می شود. بارزترین علائم کم خونی عبارت اند از ضعف، خستگی، سردرد، اختلالات شناختی و ناراحتی های معده. تقویت سیستم ایمنی ویژگی های آنتی اکسیدانی تمبرهندی در تحقیقات متعددی ثابت شده است. مقدار بالای آنتی اکسیدان ها، همچنین سطح بالای ویتامین C ، تمر هندی را به یک ماده فوق العاده برای تقویت سیستم ...
عوارض مرگبار نوشیدن آب یخ
آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد میشود. متاسفانه بالای 90 در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستند، قبل از آن به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتنددر کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت نیز میشود ... آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش میگردد. منبع: خبرفوری ...
مواد غذایی که پس از دوبار گرم شدن سمی می شود
شوند و یا برای بار دوم یا به صورت سرد استفاده شوند. این متخصص اطفال بیان کرد: قارچ یکی از موادی است که در صورت گرم کردن سمی می شود، با گرم کردن قارچ تغییراتی در ترکیب پروتئین و حتی مزه این غذا ایجاد می شود که خاصیت آن را از بین برده و باعث ایجاد بسیاری از مشکلات گوارشی می شود؛ مرغ از دیگر موادی است که اگر دوبار گرم شود سمی می شود، دوباره گرم کردن مرغ موجب تغییر ترکیب پروتئین در آن می ...
12 علامتی که به شما می گوید سرماخوردگی تان یک بیماری ساده نیست
، حلق و ریه های ما ماده ای مخاطی ای وجود دارد که محیط این اندام ها را به محل مناسبی برای جا به جایی و ساکن شدن باکتری ها تبدیل می کند. همین مسأله باعث ایجاد یک عفونت ثانویه، مثل عفونت گوش می شود. 4- سرماخوردگی تان خوب نمی شود سرماخوردگی در روز های سوم و چهارم به اوج می رسد. تا روز های پنجم تا هفتم، نشانه های آن باید شروع به فروکش کردن کند و تا روز های هفتم تا دهم هم باید حال ...
چرا روی ناخن لکه های سفید ایجاد می شود؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از شهروند، یک اختلال است که منجر به ظاهر شدن نقاط یا خط های سفید روی ناخن می شود. نگران نباشید، این لکه ها اغلب بی خطرند. خبرآنلاین در گزارشی به نقل از هلث لاین نوشته که این اختلال ممکن است برای هر انسانی که فکر می کند از همه نظر سالم است هم رخ دهد. برای بعضی افراد لکه های سفید به صورت نقاط کوچکی به وجود می آید و برای برخی دیگر ممکن است به صورت خطوط پهن، بخشی از سطح ...
خوراکی های ضد نفخ کدامند؟
فنجان آب جوش اضافه کنید، بگذارید 15 دقیقه دم بکشد، صاف کنید و بنوشید. از این دمنوش روزی 4 بار می توانید استفاده کنید. نکاتی برای پیشگیری از نفخ شکم بهترین راه پیشگیری از نفخ شکم، خوردن غذا هایی است که برای معده و روده مفیدند. همچنین باید غذا را آهسته بخورید تا به آن فرصت بدهید خوب جویده شوند و پُرخوری نکنید. آهسته بخورید و بنوشید آهسته غذا خوردن باعث می شود ...
15توصیه برای لاغری شکم در10روز
کالری دریافتی و از طرف دیگر با بالا بردن چربی سوزی به کاهش وزن کمک می کند. 8- آب بیشتری بخورید سرعت سوخت و ساز بدن را بالا می برد و بدن را پاکسازی می کند و بعنوان یک کاهش دهنده اشتها کمک می کند و برای اینکه تاثیر بیشتری داشته باشد نکات زیر را رعایت کنید: قبل از غذا آب بخورید. این کار باعث کم شدن 75 کالری در هر وعده غذایی می شود و اگر هر روز این کار را انجام دهید سالانه 2700 ...
مصرف سنگ نمک و نمک دریا ممنوع
بسیار ضروری است؛ بنابراین کمبود ید و در نتیجه کمبود تولید هورمون های تیروئید در زنان باردار، باعث عقب ماندگی های ذهنی و اختلالات اعصاب مرکزی جنین و نوزاد در آینده خواهد شد. دلشاد در عین حال متذکر شد: کمبود ید عملکرد تیروئید را دچار اختلال می کند و بر حسب آن که این کمبود در چه زمانی حاصل شده یا بر اساس شدت آن، عوارض و تغییرات متعددی در بدن ایجاد می شود که به آن ها "اختلالات ناشی از ...
وضعیت نامطلوب تغذیه در مردان
سرطان ها هستند و باید بدانیم که یکی از ریسک فاکتورهای این بیماری ها تغذیه و الگوی غذایی نامناسب است که در کنار فعالیت بدنی کم، دو عامل اصلی محسوب می شوند که باعث شیوع فزاینده بیماری های غیرواگیر شده اند. وی با بیان اینکه الگوی غذایی مردان مطلوب نیست، گفت: به عنوان مثال مردان در روز 10 گرم نمک مصرف می کنند؛ در حالیکه طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی باید کمتر از پنج گرم در روز نمک مصرف کرد ...
بینی هایی که هر روز کوچک تر می شود!
انتظار ، به عضلات مجاور متصل و گاهی باعث فلج عضلات دیگر قسمت های صورت و بدن می شود و مصرف کننده در صحبت کردن یا خوردن یا دیگر اعمال مرتبط با عضلات، دچار مشکل می شود و در موارد نادری ،کار به بستری شدن هم می کشد. این متخصص ادامه می دهد: تزریق مواد مورد تایید وزارت بهداشت،در مراکز تخصصی پزشکی انجام می شود. این که گفته می شود شخص بعد از تزریق سه جلسه بوتاکس تا آخر عمر نیازی به تزریق مجدد ندارد، صحت ندارد و ...
چرا کودک تان رشد نمی کند؟
دریافت کالری می تواند باعث شود کودک تصور بدی از بدن خود پیدا کرده و دچار اختلالات روحی شود.. اگر کودک دچار آلرژی دهانی یا مشکلی نورولوژیکی باشد نیز نمی تواند به خوبی غذا بخورد. چنین مشکلاتی می توانند توانایی بلع غذا را تحت تاثیر قرار دهد. بیماری فلج مغزی یا شکاف کام نیز می توانند جلوی تغذیه ی مناسب کودک را بگیرند.. گاهی کودک به دلیل استفراغ های مکرر قادر به نگه داشتن غذا در معده نیست. ...
دلایل عمده گاز معده چیست؟
گاز معده را ذکر ودارویی یرای کاهش آن بیان کنید. پاسخ : احساس باد و نفخ شکم بیشتر بدلیل افزایش حساسیت احشایی در بعضی افراد باشد گاه نیز میتواند ناشی از اختلال حرکتی روده ای باشدکه باعث می شوددر بعضی این حجم گاز قابل تحمل نباشد. از منابع اصلی تولید گاز روده فعالیت تخمیری باکتریهای روده ای روی قند و پروتئین است. افزایش تولید گازدر داخل مجرا به دنبال خوردن برخی غذاها مثل حبوبات و بعضی غلات ومیوه ها ...
خاویار گیاهی را بشناسید
ارگانیک را در بسته هایی با اندازه های مختلف تهیه کنید. مهم ترین فوائد کینوا این گیاه گلوتن ندارد و به همین دلیل به افرادی که به دنبال غذا های بدون گلوتن هستند، پیشنهاد می شود. گلوتن نام پروتئینی است که در گندم، جو و چاودار یافت می شود و برخی از افراد به آن حساسیت دارند. پروتئین بالا و کالری کم باعث شده است این گیاه در بین ورزشکاران ارزش زیادی پیدا کند. این گیاه به ...
عوارض خطرناک آمیزش جنسی با معده پر
آمیزش جنسی یا همان رابطه جنسی بین همسران باید در زمان درست صورت بگیرد تا عوارضی را برای آنها درپی نداشته باشد. بهترین زمان برای آمیزش جنسی 2 تا 3 ساعت بعد از غذا خوردن است . اگر رابطه زناشویی بلافاصله پس از غذاخوردن صورت گیرد باعث ضعف بدن، سستی عصب ها، درد مفاصل و تولید اخلاط بد در بدن می شود.آمیزش جنسی بهترین زمان برای آمیزش جنسی یک کارشناس طب سنتی با تشریح نکاتی درباره آمیزش ...
معتادی که 200 عنوان کتاب نوشت! +تصاویر
برای درمان، با پشت نعلبکی تریاک را پشت گوشش می کشد و او به این شکل در سن چهار سالگیاعتیاد به تریاک را نیز تجربه می کند. از چهارسالگی سیگار کشیدن را آغاز کردم و در ادامه آن با کشیدن تریاک به پشت گوش به دلیل گوش درد معتاد شدم. پدرش یک دزد حرفه ای بود که بعد ها در تهیه تریاک هم فعال شد و همیشه ژاندارمری محل دنبالش بود. خانواده و همه اقوام شاپور مواد مصرف می کردند و مادرش نیز هر ...
ایرانی ها هزینه تحریم را با سلامت شان می پردازند
جراحی را فراهم کنیم. ما روند انجام کار را داریم اما ابزار نداریم. این برای بیماران بسیار سخت است و ممکن است که باعث مرگ بعضی از آنها شود. یک سخنگو از دولت امریکا به سی ان ان می گوید: تحریم های امریکا شامل دارو و غذا نمی شوند و دولت امریکا مجوزهای گسترده ای برای افراد امریکایی بابت فروش محصولات کشاورزی، غذا، دارو دستگاه های پزشکی به ایران صادر کرده است. بودجه؛ مهم تر از احساسات ...
نقش التهاب در ایجاد بیماری های مزمن
نوجوانان و جوانان و مصرف غذا های ناسالم و پر کالری مثل نوشابه و انواع چربی ها باعث ایجاد چاقی شده است که از عوامل اصلی ابتلا به بیماری های غیر واگیر محسوب می شود. معین افزود: مواردی مثل زمینه های ژنتیکی و مصرف سیگار و دخانیات هم تاثیر زیادی در ابتلا به بیما ری های مزمن و غیر واگیر دارد. رئیس اولین همایش ملی التهاب درباره نقش التهابات در ایجاد این بیماری ها تشریح کرد: ایجاد التهاب یک ...
افزایش احتمال ابتلا به سرطان با تشدید التهاب
به صورت مزمن ادامه پیدا کند می تواند خطرناک باشد. رئیس انجمن علمی آسم و آلرژی ایران توضیح داد: التهاب در زمینه بیماری های قلب و عروق و بیماری روده بزرگ و پانکراس نقش اساسی دارد و تحقیقات نشان داده ایجاد التهاب در این مناطق می تواند باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان شود. وی درخصوص همایش ملی التهاب توضیح داد: این همایش از تاریخ 7 اسفند ماه به مدت سه روز در محل تالار امام برگزار ...
علت غلت زدن کودکان در خواب چیست؟
... - تشنگی و گرسنگی - مصرف محرک ها از قبیل کافئین، داروها، نیکوتین و... علت بروز بعضی از این شرایط نامناسب ما بزرگ ترها هستیم؛ برخی رفتارها و باورهای اشتباه والدین می تواند نظم و آرامش خواب بچه ها را بر هم زند؛ مثلا مادر ممکن است هر گریه شیرخوار را با شیردهی یا آغوش گرفتن پاسخ دهد. همچنین والدین باید به هیچ عنوان نیکوتین مصرف نکنند چون باعث اختلال در خواب نوزادان و کودکان ...
اصول آب خوردن در ماه های مختلف سال!
میزان آبی که می خورید زیاد نباشد، ثانیا آن را همراه با غذا نخورید، ثالثا همان آب را نیز به یکباره و یک نفس وارد معده نکنید اما اینکه فرموده اند عدم رعایت این نکات باعث ضعف معده و ... می شود توجیه زیبایی در طب اسلامی و سنتی دارد که در ذیل می آوریم: هر یک از اعضای بدن دارای طبیعت و مزاجی می باشند مثلا طبیعت کبد، گرم و طبیعت ریه و استخوان ها سرد است (به همین علت بیشتر دچار امراضی مثل ...
11 غذای سرشار از امگا 3 که باید بشناسید
ویتامین دی، 50 درصد دوز مصرفی روزانه سلنیوم و 50 درصد دوز مصرفی روزانه ویتامین B12 است. میزان امگا 3 شاه ماهی: 3٫181 میلی گرم در هر فیله از شاه ماهی و 1٫729 میلی گرم در هر 100 گرم 5. ماهی ساردین ساردین (Sardine) از ماهی های بسیار کوچک و چربی است که معمولاً به عنوان پیش غذا، میان وعده یا به شکل خوراک مصرف می شود. این ماهی بسیار مغذی است، خصوصاً زمانی ...
دانستنی های جالب علمی
برای پیشگیری از بروز ناهنجاری ها کمک کند، همچنین یک دندان پزشک می تواند با تشخیص به موقع ناهنجاری های فک یا دندان ، آنها را درمان و یا از بدتر شدن مشکلات جلوگیری کند. نکات مهم درباره نگهداری و بهداشت مسواک نگهداری مسواک نیاز به دقتی بالا دارد؛ اگر بدون دقت به محل نگهداری مسواک و بهداشت آن همچنان مسواک خود را استفاده می کنید باید بدانید که در معرض ابتلا به صد ها بیماری کشنده ...
صدا هایی که در بدن تولید می شوند چه معنا هایی دارند؟
می شود. این صدا با آروغ زدن متفاوت است اما هر دو منشایی یکسان دارند. تند غذا خوردن، آدامس جویدن و نوشیدنی های گازدار باعث چنین صدایی خواهند شد. اما اگر این صدا به طور متناوب و برای مدت طولانی در گلوی شما ایجاد شد و در بلعیدن غذا مشکل داشتید باید موضوع را جدی بگیرید. 11- جیر جیر کردن مفاصل برخلاف تق تق کردن مفاصل، جیر جیر کردن مداوم مفاصل موضوعی است که باید آن را جدی بگیرید ...
ابتلا به بیماری روانی منجر به مرگ در مردان 4 برابر زنان
...> مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت در صحبت هایش به تدوین اولویت های شش گانه در حوزه سلامت مردان پرداخت؛ سه مورد از این اولویت ها سبب پیشگیری از مرگ مردان و سه مورد هم سبب پیشگیری از ناتوانی ناشی از بیماری در مردان می شوند. وی تأکید کرد: بیماری های قلبی- عروقی، حوادث و سرطان ها مواردی هستند که منجر به مرگ در مردان می شوند. همچنین 11علت مرگ مردان 30تا 70ساله در کشور، بیماری ...
خواص آویشن کوهی چیست؟
طبع تلخ و خنک است که به دستگاه گوارش در هضم بهتر مواد غذایی کمک می کند. همچنین در بسیاری از مسمویت های غذایی با رفع انقباضات و گرفتگی های عضلات معده و روده به درمان سریع تر مسمویت ها و دفع مواد زاید از روده ها کمک می کند. برای بهره گیری از این مزیت آویشن می توانید آن را تهیه و پودر کرده و در بسیاری از غذا ها به خصوص همراه با گوشت ترکیب کرده تا هم طعم و بوی دلچسبی به غذا های خود بدهید و هم به هضم ...
کاهش علائم یائسگی، ده درمان طبیعی
کاهش وزن با کمک به شما احساس کامل و افزایش سوخت و ساز بدن کند. نوشیدن 17 اونس (500 میلی لیتر) آب، 30 دقیقه قبل از غذا ممکن است باعث مصرف 13 درصد کالری کمتر در زمان غذا شود. کاهش شکر و فرآورده های تصفیه شده رژیم غذایی با کربوهیدرات های تصفیه شده و قند می تواند باعث افزایش قند خون شما شود، و باعث خستگی و تحریک پذیری شما می شود. در واقع یک مطالعه نشان داد که رژیم های ...
دل درد در کودکان، علت و درمان های سنتی
احتمال سنگ کیسه صفرا هم وجود دارد که می تواند باعث دل درد شود. موضوع بعدی شدت دل درد است. اگر دل درد پیشرونده و شدید باشد، حتما والدین باید کودک را به پزشک ارجاع دهند. به محل دل درد هم باید توجه کرد. دل دردهایی که در محل خاصی باشد، می تواند نشان دهنده درگیری عضوی خاص باشد. علایم همراه با دل درد در کودکان هم هشداردهنده است. اگر دل درد با دفع خون در مدفوع، تب بالا ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای معده و گوارش
شود ) دکتر مک کاشلند ، متخصص گوارش در دانشگاه مرکز پزشکی نبراسکا در اوماها می گوید :ماست دارای باکتری هایی است، که باعث بازگرداندن مجدد واکنش های طبیعی دستگاه گوارش می شود.معده و گوارش معده و گوارش مواد غذایی مناسب و نامناسب برای معده و گوارش بهترین :کیمچی کیمچی غذای مورد علاقه کره ای ها می باشد که معمولا با کلم، تربچه، پیاز همراه با مقدار زیادی از ادویه ...
درمان بیماری های زنان در طب ایرانی
باید سبک زندگی خود را اصلاح کند، مثلاً اگر زن دیر می خوابد به خاطر اختلال در هورمون ملاتونین تخمک گذاری دچار مشکل می شود یا افزایش وزن و کاهش تحرک موجب می شود تا خون رسانی به تخمدان و رحم کاهش یابد و خود عاملی بر مشکلات ناباروری می شود یا حتی کسانی که دچار یبوست هستند و یا تعریق کمی دارند مواد زائد از بدنشان دفع نمی شود و عوارضی به همراه دارد که موجب آسیب به رحم شده و یکی از پیامدهای آن ناباروری ...
